مواد جي جدول
اسان پروڊڪٽس شامل ڪريون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهي. جيڪڏهن توهان اسان جي لنڪ ذريعي خريداري ڪريو ٿا، اسان هڪ ڪميشن ڪمائي سگهون ٿا. نوان دوست ٺاهڻ هڪ شاندار احساس آهي، پر اهو اچي سگهي ٿو ڪيترن ئي غير محفوظگي سان. هڪ عام پريشاني اها آهي ته اسان کي ڊپ آهي ته تمام گهڻو چپچپا يا محتاج هجڻ جو []
اهو هڪ سمجھڻ وارو خوف آهي. هر شخص ۽ سماجي گروهه جا پنهنجا معيار آهن ته ڪيترو رابطو آهي ”تمام گهڻو“، ۽ توهان جي سنڀال ۽ چپچپا هجڻ جي وچ ۾ توازن ڳولڻ هڪ مشڪل ڪم ٿي سگهي ٿو.
چڱو دوست هجڻ جي نشانين کي سکڻ ۽ انهن کان ڪيئن بچجي توهان جي دوستي ۾ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي (پراڻي ۽ نئين). ھن ھدايت ۾، توھان سکندا سين ته ڪيئن نااميد نه ٿيڻ گھرجي دوستي قائم ڪرڻ ۽ برقرار رکڻ دوران.
1. چيڪ ڪريو ته ڇا توهان واقعي چست آهيو
گهٽ چپچپا هجڻ تي ڪم ڪرڻ شروع ڪرڻ کان پهريان، اهو جانچڻ جي قابل آهي ته ڇا ٻيا ماڻهو توهان کي حقيقت ۾ ان طريقي سان ڏسن ٿا. آخرڪار، توهان نه ٿا چاهيو ته تمام گهڻو پري ٻئي طرف وڃڻ ۽ پري ٿي وڃو.
سمجھڻ جو بهترين طريقو ته ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن چپڙيل هوندا آهيو عام طور تي هڪ قابل اعتماد دوست کان پڇو. اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته گهڻا ماڻهو توهان جي جذبات کي نقصان پهچائڻ نه چاهيندا آهن توهان کي ٻڌايو ته توهان آهيو. جيڪڏھن توھان پڇڻ وارا آھيو، غور ڪريو لفظ استعمال ڪرڻ کان سواءِ ”ڪلنگي“ جن جي ساڳي معنيٰ آھي.
مثال طور، توهان پڇي سگهو ٿا:
- “مان ڪڏهن ڪڏهن سوچيندو آهيان ته مان ٿورڙو شديد آهيان، خاص ڪري دوستي جي شروعات ۾. ڇا مون کي ڪڏهن ڪڏهن هڪ جي طور تي پار اچيپنهنجي وقت تي اجارداري ڪريو. اڃان تائين، مان منتظر آهيان ته ايندڙ وقت ۾ اسان پھانسي ڪري سگهون ٿا. "
12. هڪ نئون دوستي گروپ ڳولڻ تي غور ڪريو
جيڪڏهن توهان هن گائيڊ ذريعي پڙهيو آهي ۽ محسوس ڪيو آهي ته توهان اهي سڀئي ٽوٽڪا ڪري رهيا آهيو پر توهان جا دوست اڃا تائين توهان کي چون ٿا ته توهان ڏاڍا چپچپا آهيو، توهان کي شايد اهو سوچڻو پوندو ته ڇا اهي اصل ۾ توهان لاءِ ۽ توهان جي ضرورتن لاءِ مناسب آهن.
اهو سمجهڻ ته توهان صرف هڪ مختلف قسم جي دوستي چاهيو ٿا ته توهان جي ”ٻئي طرفن کان“ ٻئي طرف دوستي جو مطلب آهي. هڪ سماجي گروهه ڳولڻ جو فيصلو جيڪو ويجهي بانڊ ٺاهي ٿو بلڪل ٺيڪ آهي. ياد رکو ته توهان کي پنهنجي پراڻي دوستي ڇڏڻ جي ضرورت ناهي. توھان ھميشه وڌيڪ شامل ڪري سگھو ٿا، پنھنجي زندگيءَ ۾ بھترين دوستي.
چٺو هجڻ بابت عام سوال
مان دوستن سان چمڪ ڇو ٿي وڃان؟
دوستن سان چست ٿيڻ عام طور تي ان ڳالهه جي نشاني آهي ته توهان غير محفوظ آهيو يا محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي دوستي جي لائق نه آهيو. توهان اڪثر پنهنجن دوستن کي مڪمل طور تي ڏسندا ۽ سمجهڻ جي جدوجهد ڪندا ڇو ته اهي توهان کي پسند ڪن ٿا. توهان شايد ڊڄي به ٿا ته اهي توهان کي ڇڏي ويندا ۽ اطمينان جي لاءِ ’چپجي‘ ويندا.
آئون ضرورتمند ۽ چپچپا ٿيڻ کي ڪيئن روڪيان؟
ضرورت مند دوست ٿيڻ کي روڪڻ جا بهترين طريقا آهن مصروف زندگي گذارڻ، هڪ وسيع سماجي دائرو هئڻ، ۽ خود اعتمادي ۽ عدم تحفظ جي بنيادي مسئلن کي حل ڪرڻ. اڪيلو وقت گذارڻ سان آرام سان ٿي سگهي ٿومددگار.
>
ٿورو گهڻو؟”ضرورت مند دوست جون نشانيون
ڪنهن ٻئي جي راءِ لاءِ پڇڻ هميشه سولو يا ممڪن ناهي. جيڪڏهن توهان پاڻ کي انهي پوزيشن ۾ ڳوليندا آهيو، هتي ڪجهه نشانيون آهن هڪ محتاج دوست جي. هر ڪنهن کي اهي سڀ شيون لڪل نه ملنديون، پر هي فهرست هڪ ڪارائتو گائيڊ ٿي سگهي ٿي.
- توهان حاصل ڪيل هر پيغام لاءِ، توهان موٽ ۾ ڪيترائي پيغام موڪليندا آهيو
- توهان هميشه هڪ آهيو جيڪو هينگ آئوٽ ڪرڻ لاءِ پڇي ٿو
- توهان کي پريشان آهي ته ماڻهو توهان کي پسند نٿا ڪن جيڪڏهن اهي توهان سان گڏ گهمڻ نٿا چاهين
- توهان وٽ باقاعده ”دوست ڪرش“ آهن جيڪي توهان کي اڪيلو ٿيڻ وانگر لڳي رهيا آهن
- شروعات ۾، پر ڪجهه هفتن/مهينن کان پوءِ پري ٿي وڃو
- توهان پنهنجي دوستن کي مڪمل طور تي ڏسندا آهيو
- توهان جا ذوق (مثال طور، موسيقي ۾) بنيادي طور تي تبديل ٿي ويندا آهن جڏهن توهان ڪنهن نئين دوست سان ملندا آهيو
- توهان کي حسد محسوس ٿيندو آهي جيڪڏهن توهان جا دوست ٻين ماڻهن سان شيون ڪن ٿا
- توهان جان بوجھ ڪري توهان جي دوستي کي ”آزمائڻ“ ڇاڪاڻ ته توهان سوچيو ته اهو توهان کي ڏسڻ ۾ مدد ڏيندو ته واقعي ڪير توهان جي پرواهه ڪندو آهي. مثال طور، توھان استعمال ڪري سگھوٿا آن لائن ”دوستي ٽيسٽ“ يا پيغام رسائڻ بند ڪريوماڻهن کي ڏسڻ لاءِ ته انهن کي پهچڻ ۾ ڪيترو وقت لڳي ٿو 5>
2. سمجھو پنھنجي چستيءَ جو بنيادي سبب
چڱو ھجڻ ڪڏھن ڪڏھن رڳو مختلف اميدن، عادتن ۽ سماجي ريتن جو نتيجو آھي. گهڻو ڪري، لڳاتار چپ چاپ عدم تحفظ ۽ گھٽتائي جي احساس جي ڪري هوندو آهي، يا علاج وارا ڪهڙا اٽيچمينٽ مسئلن جو حوالو ڏيندا آهن. جيڪڏهن غير محفوظ محسوس ڪرڻ توهان کي چنبڙيل بڻائي ٿو، ماڻهو توهان کان پري ٿيڻ جي ڪوشش ڪندا. اهو پوءِ توهان کي وڌيڪ غير محفوظ محسوس ڪندو آهي ۽ وڌيڪ چپچپا ٿيڻ جي طرف مائل ٿيندو آهي.
هڪ کان پيشه ور مدد توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي توهان جي چپڙي جي بنيادي سببن کي منهن ڏيڻ ۾. اهو پڻ مدد ڪري سگھي ٿو اسان جي گائيڊ پڙهڻ لاءِ توهان جي خود اعتمادي کي بهتر بڻائڻ لاءِ هڪ بالغ طور.
3. مڪمل زندگي گذاريو
ڪڏهن ڪڏهن، توهان ڳولي سگهو ٿا ته توهان بوريت جي ڪري جزوي طور تي چست ٿي ويا آهيو. پنهنجي زندگيءَ کي مشغلن ۽ سرگرمين سان ڀريو، جن مان توهان لطف اندوز ٿيو، توهان وٽ گهٽ وقت فالتو وقت بچي ٿو، جنهن ۾ توهان لڪل رهڻ لاءِ ڪم ڪريو.
اهڙا شوق ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو جن بابت توهان پرجوش ٿي سگهو. توهان جي باري ۾ وڌيڪ پرجوش آهيو توهان ڇا ڪري رهيا آهيو ، گهٽ توهان حيران ٿي ويندا آهيو ته توهان جا دوست ڇا ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن توهان سماجي سرگرمين مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو، ته توهان اتي به وڌيڪ دوست ٺاهي سگهو ٿا.
هتي ڪجهه مشغلا آهن جيڪي توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
4. ٻين ماڻهن جي عزت ڪريوحدون
ڪڏهن ڪڏهن، توهان کي چتائي نظر اچي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان جي ڪنهن سان وقت گذارڻ جو جوش توهان کي انهن جي حدن کي نظر انداز ڪرڻ يا نظر انداز نه ڪرڻ جي هدايت ڪري ٿو. توهان جيڪي ڪندا آهيو ان سان.
ڏسو_ پڻ: ٻين ۾ دلچسپي ڪيئن ڪجي (جيڪڏهن توهان قدرتي طور تي تجسس نه آهيو)پنهنجو پاڻ کي ياد ڏياريو ته اهي توهان کان مختلف حدون هونديون. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي سوچيو ته، "مان اهو پسند ڪريان ها جيڪڏهن ڪو منهنجي لاءِ اهو ڪري ها"، پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ڪوشش ڪريو، "ٺيڪ آهي، پر مون وٽ ڪهڙو ثبوت آهي ته اهي اهو پسند ڪندا؟"
مثال طور، توهان ان کي پسند ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان جا دوست غير اعلانيل طور تي ڇڏي ويندا آهن، پر ڪجهه ماڻهو هڪ يا ٻه ڏينهن اڳ ملاقاتون شيڊول ڪرڻ کي ترجيح ڏيندا آهن. ٻين ماڻهن جي ترجيحن جي حوالي سان حساس ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو.
ايندڙ دفعي جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پاڻ کي لچڪدار محسوس ڪيو ۽ سوچيو، "مان صرف چاهيان ٿو ..." پنهنجو پاڻ کان پڇو، "ٺيڪ، پر ڇا چاهيو؟" پنهنجو پاڻ کي ياد ڏياريو ته انهن جون گهرجون ۽ ضرورتون توهان جي جيترو اهم آهن.
مدعو ٿيڻ لاءِ انتظار ڪريو
پنهنجي دوستن جي حدن جي احترام جي حصي جي طور تي، اهو عام طور تي بهتر آهي ته انتظار ڪيو وڃي دعوت ڏني وڃي انهن جي ٻين مفادن ۾ شامل ٿيڻ لاءِ. اهو خاص طور تي صحيح آهي جيڪڏهن توهان اڳ ۾ انهن سرگرمين ۾ دلچسپي نه ڏيکاري آهي.
مثال طور، تصور ڪريو ته توهان راندين جي ڪلب ۾ هڪ نئين دوست سان ملاقات ڪئي. توهان ڳالهائڻ شروع ڪيو، ۽ اهيذڪر ڪيو ويو آهي ته اهي برتن جا ڪلاس وٺندا آهن. چيائين، ”اڙي، ٿڌو. مان ايندڙ هفتي توسان گڏ ايندس“ تمام گهڻي لچڪدار نظر اچي سگهي ٿي.
ان جي بدران، اهو ڏيکارڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان کي دلچسپي آهي ۽ ڏسو ته ڇا اهي توهان کي دعوت ڏين ٿا. توهان چئي سگهو ٿا، "واهه. اهو واقعي متاثر ڪندڙ آهي. مان پسند ڪندس ته اهڙي شيءِ جي ڪوشش ڪريان. توهان ڪهڙي قسم جون شيون ٺاهيندا آهيو؟”
جيڪڏهن اهي توهان کي دعوت نه ڏين، ڪوشش ڪريو ته اهو ذاتي طور تي نه وٺو. ماڻهن لاءِ اهو عام آهي ته اهي ڪجهه شيون حاصل ڪرڻ چاهين جيڪي هو پاڻ يا ڪنهن خاص گروهه سان ڪن ٿا.
5. ”نه“ چوڻ آسان بڻائي ڇڏيو
چڱا مڙس ماڻهون جي هڪ خصوصيت اها آهي ته اهي اڪثر ”نه“ چوڻ ڏکيو ڪرڻ لاءِ بار بار بار بار استعمال ڪندا آهن.
توهان کي شايد اهو احساس نه هوندو ته توهان ٻين لاءِ نه چوڻ ڏکيو ڪري رهيا آهيو جيستائين توهان ان بابت نه سوچيو. ڪڏهن ڪڏهن، اهي شيون به جن کي توهان 'سٺو' يا 'مهربان' سمجهندا آهيو اصل ۾ ماڻهن کي توهان جي منصوبن سان گڏ هلڻ جو پابند بڻائيندو آهي.
هڪ مثال اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان اڪثر ماڻهن کي ٻڌايو ته توهان جو وقت گڏ گذارڻ ڪيترو اهم آهي توهان لاءِ. توهان شايد ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته انهن کي سٺو ۽ قابل قدر محسوس ڪيو، پر اهي شايد هن کي دٻاء ۽ ڇڪڻ وانگر محسوس ڪن.
عام طور تي، جڏهن توهان ڪنهن کي hangout ڪرڻ جي دعوت ڏيو ٿا، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته ان کي رد ڪرڻ آسان بڻائي.
مثال طور:
- "جيڪڏهن توهان مصروف نه آهيو، شايد اسان ڪري سگهون ٿا..." (اهو ماڻهن لاءِ اهو چوڻ آسان بڻائي ٿو ته اهي مصروف آهن.)
- "مان وڃڻ وارو آهيان ... توهان کي ڀليڪار آهي ته توهان سان گڏ اچو. (اهو واضح ڪري ٿو تهتوهان هر حال ۾ وڃي رهيا آهيو، تنهنڪري توهان انهن تي ڀروسو نه ڪري رهيا آهيو.)
- "اهو تمام سٺو هوندو ته توهان وٽ هجي، پر ڪو دٻاءُ نه. اسان هميشه ڪنهن ٻئي وقت کي پڪڙي سگهون ٿا. 🙂 “(اهو انهن کي موقعو فراهم ڪري ٿو بغير ڪنهن عذر پيش ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ جي.)
توهان کي اهو به معلوم ٿئي ٿو ته ماڻهو ها چون ٿا گهڻو ڪري جڏهن توهان نه چوڻ کي آسان بڻائي ڇڏيو.
جيڪڏهن توهان سوچيو ته ڪنهن فرض جي احساس کان ”ها“ چيو آهي، انهن کي پنهنجو ذهن تبديل ڪرڻ جو موقعو ڏيو. مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ ٻاهر نڪرڻ جو مشورو ڏنو ۽ ٻيو شخص اتفاق ڪيو، پر توهان سوچيو ته شايد انهن کي ان ۾ دٻاءُ محسوس ڪيو هوندو، توهان چئي سگهو ٿا، "مون کي خبر آهي ته اسان چيو آهي ته اسان جمعه تي پھانسي ڪنداسين. مان اڃا تائين اهو پسند ڪندس، پر مون محسوس ڪيو آهي ته توهان واقعي ۾ مصروف آهيو. ڇا توهان کي پڪ آهي ته اهو اڃا تائين آسان آهي؟ مان ٻيهر ترتيب ڏيڻ ۾ خوش آهيان.“
جيڪڏهن توهان کي وڌيڪ مشوري جي ضرورت آهي ته هينگ آئوٽ ڪرڻ لاءِ پڇڻ لاءِ مايوس ٿيڻ کان سواءِ، هي آرٽيڪل چيڪ ڪريو: ماڻهن کان پڇڻ جا طريقا (بغير بيوقوف هجڻ جي).
6. 'بهترين' دوست ٿيڻ لاءِ زور نه ڏيو
توهان ڪنهن سان ڪيترو به سٺو هلو، ويجها دوست ٿيڻ ۾ وقت لڳندو. جيڪڏهن توهان هن طريقي سان سوچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، انهن جي لحاظ کان دوستن کي درجه بندي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي توهان انهن سان ڪندا آهيو يا انهن جي بدران توهان انهن جي باري ۾ ڇا ٿا ڪريو. مثال طور، توھان وٽ ھڪڙو دوست ھجي سگھي ٿو "آئون سئنيما ڏانھن وڃان ٿو" يا"دوست جيڪو هميشه سٺو خيال رکي ٿو." هر دوستي جي قدر ڪريو ان لاءِ جيڪا اها توهان کي پيش ڪري سگهي ٿي.
7. ماڻهن کي پيادل تي رکڻ کان پاسو ڪريو
سٺو دوست هجڻ جو مطلب آهي ٻئي شخص کي ڏسڻ لاءِ ته اهي ڪير آهن، انهن جي خامين سميت. اهو مڃڻ کان انڪار ڪري ٿو ته توهان جي دوستن کي پنهنجون غلطيون يا مشڪلاتون آهن اصل ۾ ٿورڙو خوفناڪ ۽ / يا ڇڪيل ٿي سگهي ٿو. بهترين طور تي، ماڻهو محسوس ڪن ٿا ته توهان انهن کي حقيقت ۾ نٿا سمجهو جيڪڏهن توهان انهن کي تمام گهڻي مثبت روشنيءَ ۾ ڏسندا آهيو. دوست وقت سان گڏ هڪ ٻئي وانگر وڌيڪ ترقي ڪري سگهن ٿا،[] پر جيڪڏهن اهو تمام جلدي ٿئي ٿو يا ان ۾ ڪافي سطحي تبديليون شامل آهن (جهڙوڪ توهان جو پسنديده رنگ يا آئس ڪريم جو ذائقو) اهو ٻئي شخص کي بي آرام ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي دوست کي پيادل تي رکي رهيا آهيو، توازن کي دور ڪرڻ لاءِ انهن جي غلطين کي ڳولڻ شروع نه ڪريو. ان جي بدران، انهن شين جي باري ۾ پڇڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي اهي مستقبل ۾ حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن. انھن شين بابت پڇو جيڪي اھي ڪم ڪرڻ چاھين ٿا ۽ دلچسپي ڏيکارين ٿا ته اھي ڪيئن وڌڻ چاھين ٿا. اهو توهان کي انهن جي صلاحيتن جي وڌيڪ حقيقي تصوير حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
8. ٽائم ٽيبل رکڻ کان پاسو ڪريو
دوستيءَ کي ترقي ڪرڻ ۽ وڌيڪ اونهي ٿيڻ لاءِ وقت جي ضرورت آهي.
توهان شايداهو به نه ڄاڻو ته توهان وٽ هڪ ٽائيم ٽيبل آهي ته دوستي ڪيئن ترقي ڪري ٿي. هڪ نشاني اها آهي ته توهان وٽ پوشيده ٽائيم ٽيبل آهي جيڪڏهن توهان فرض ڪيو ته حدون تبديل ٿي ويون آهن بغير ڪنهن ٻئي شخص جي ائين چوڻ جي.
توهان شايد پاڻ کي اهو به سوچي رهيا آهيو ته ڪجهه نشانيون (جهڙوڪ انهن جي گهر ۾ مدعو ٿيڻ يا انهن جي سالگره جي جشن) اڃا تائين نه ٿيا آهن. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي اهو سوچي رهيا آهيو، "اهو هاڻي ٿيڻ گهرجي ها،" شايد توهان جي ذهن ۾ هڪ دوستي ٽائيم ٽيبل آهي.
ڏسو_ پڻ: هڪ بهترين دوست کي وڃائڻ تي ڪيئن حاصل ڪجيپريشان ٿيڻ جي ڪوشش نه ڪريو دوستي مستقبل ۾ ڪٿي ٿي سگهي ٿي. ان جي بدران، توهان جي دوستي کي لطف اندوز ڪرڻ تي ڌيان ڏيو. پنهنجو پاڻ کي ٻڌايو، "مان مستقبل کي نه ٿو ڄاڻان. مان فيصلو ڪري سگهان ٿو ته مان لطف اندوز ڪرڻ تي ڌيان ڏيان ٿو جيڪو مون وٽ آهي. ”
9. هڪ سماجي نيٽ ورڪ ٺاهيو
جيڪڏهن توهان وٽ صرف هڪ يا ٻه ماڻهو آهن جن سان توهان جو وقت گذارڻ لاءِ ٿورڙو چست ٿيڻ آسان آهي. ڪوشش ڪريو ڪيترن ئي مختلف سماجي حلقن جو حصو بڻجڻ. جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جي چنچليت کي ”سماجي توانائي“ سمجهي، عام طور تي اهو بهتر آهي ته اها توانائي سڄي سماجي نيٽ ورڪ تي پکڙجي وڃي، ان کان ته سڀني کي سڌي لڪير ۾ هڪ شخص ڏانهن هدايت ڪئي وڃي.
مختلف سماجي گروهن جو حصو بڻجڻ اڪثر آسان آهي جيڪڏهن توهان وٽ ڪيترائي مختلف شوق آهن. ڪوشش ڪريو دوست بڻائڻ جي (جيتوڻيڪ ويجھا دوست نه هجن) انهن ماڻهن سان جيڪي توهان وٽ آهن انهن مان هر هڪ تي. اهو توهان کي هڪ مختلف سماجي نيٽ ورڪ ڏئي سگهي ٿو.
10. وڏا تحفا نه ڏيو
ڪنهن کي تحفو ڏيڻ اهو ڏيکارڻ جو هڪ خوبصورت طريقو ٿي سگهي ٿو ته توهان آهيوانهن جي باري ۾ سوچڻ، پر اهو پڻ فرض جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿو. اهم واقعن تي تحفا ڏيڻ، جهڙوڪ جنم ڏينهن، عام طور تي ٺيڪ آهي جيستائين اهي تحفا کان وڌيڪ قيمتي نه هجن جيڪي توهان کي واپسي ۾ حاصل ڪرڻ جو امڪان آهي.
غير متوقع ”مون اهو ڏٺو ۽ توهان جي باري ۾ سوچيو“ تحفا سستا، ڪڏهن ڪڏهن ۽ مخصوص هجڻ گهرجن. جيڪڏھن توھان پنھنجي پسنديده ڪتاب تي بحث ڪري رھيا آھيو ۽ انھن دلچسپي جو اظهار ڪيو، اھو انھن ڏانھن موڪلڻ لاءِ ڪجھ ڊالر خرچ ڪرڻ شايد ٺيڪ آھي. انهن کي هڪ دستخط ٿيل، پهرين ايڊيشن جي ڪاپي موڪلڻ يا هر ڪتاب جيڪو ليکڪ ڪڏهن به لکيو آهي انهن کي موڪلڻ تمام گهڻو هوندو.
11. سماجي واقعن جي پڄاڻي تي مهربان ٿيو
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي پنهنجن دوستن سان ڪافي وقت نه ملي رهيو آهي، سماجي واقعي جي پڄاڻي ٿوري اداس يا اداس ٿي سگهي ٿي. اسان ڪنهن واقعي جي شروعات ۽ پڇاڙيءَ ۾ واقعن کي وچ ۾ ياد رکڻ کان وڌيڪ بهتر طور تي ياد رکون ٿا. مثال طور، توهان چئي سگهو ٿا، "مون اڄ تمام سٺو وقت گذاريو آهي. مان واقعي پسند ڪندس ته گهڻي دير تائين گهمڻ، پر مون کي خبر آهي ته توهان وٽ ڪجهه شيون آهن بعد ۾، ۽ مان نه ٿو چاهيان
