အသက် 20 နှင့် 30 အတွင်း အမျိုးသမီးများ၏ လူမှုဘဝ ရုန်းကန်မှုများ

တိုးလာခြင်း၊ ရပိုင်ခွင့်များ ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာပြီး ဝင်ခွင့်မရခြင်းသည် မမျှော်လင့်ထားပေ။ အဆိပ်သင့်သူများ နေရာတိုင်းတွင်ရှိပြီး အမျိုးသမီးတစ်ဦး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သူမ၏ကွန်ရက်သည် သက်တမ်းတိုးသော မိသားစု၊ ယောက္ခမများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ နှင့် ကလေးများ (ဥပမာ အခြားမိဘများ) ပါ၀င်နိုင်ခြေ ပိုများလေဖြစ်သည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ရှည်မှုသည် ပါးလွှာလာသည်၊ တောင်းဆိုမှုများများလာကာ အချိန်နည်းလာကာ လူမိုက်များကို ခံစားလိုစိတ်နည်းပါးလာခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အမျိုးသမီးများသည် လူမှုကွန်ရက်ကို အားကိုးလေ့ရှိကြပြီး ၎င်းတို့ကို ပြုစုပျိုးထောင်ကာ အမျိုးသားများထက် ပိုမိုထိန်းသိမ်းထားကြသည်။ ၎င်းသည် ကျား၊မ အခန်းကဏ္ဍ၊ အာရုံကြောဓာတုဗေဒနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် သက်ဆိုင်နိုင်သည်။

ဒေါက်တာ Ramani Durvasula, စိတ်ပညာပါမောက္ခ။ ဆရာဝန်-ramani.com

အသက် 20 နှင့် 30 နှစ်များအတွင်း အမျိုးသမီးများ ကြုံတွေ့ရမည့် လူမှုဘဝပြဿနာများ မည်သို့မျှော်လင့်နိုင်သနည်း။

၆ လကျော်တွင် အမျိုးသမီး 249 ဦးသည် ၎င်းတို့၏ လူမှုဘဝ နယ်ပယ် 21 မျိုးကို တိုးတက်စေရန် မည်ကဲ့သို့ လှုံ့ဆော်ခဲ့ကြောင်း အဆင့်သတ်မှတ်ရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။

မတူညီသော အသက်အရွယ်အုပ်စုများကြားမှ ရလဒ်များကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်သောအခါ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤဆောင်းပါးတွင် တင်ပြခဲ့သော အံ့သြစရာ တွေ့ရှိချက် 7 ခုကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

ဤဘ၀နှင့် ရုန်းကန်မှုအသစ်များ အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။ ထိုသို့သောအသေးစိတ်အကြောင်းအရာများကို ခြေရာခံထားပါသည်။ ယခင်သုတေသနက လွဲချော်ခဲ့သည့် အမျိုးသမီးများ၏ စိန်ခေါ်မှုများကို ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအသစ်ကို ပေးပါသည်။

SocialSelf သည် တစ်လလျှင် အမျိုးသမီးစာဖတ်သူ 55,000 ရှိပြီး ၎င်းတို့၏လူမှုရေးဘဝတွင် မည်ကဲ့သို့ ရုန်းကန်နေရသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိချင်ပါသည်။ အမျိုးသမီးများသည် လေ့လာမှုများတွင် အစဉ်အလာအားဖြင့် ကိုယ်စားပြုမှုနည်းပါးပါသည်။(၉၊ ၁၀၊ ၁၁၊ ၁၂)။ အမျိုးသမီးများ၏ လူမှုဘဝရုန်းကန်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ယခင်လေ့လာမှုများ မတွေ့ခဲ့ရပါ။ ယင်းက ခေါင်းစဉ်အကြောင်း သတိပြုမိစေရန် ကျွန်ုပ်တို့အား လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။

ကြည့်ပါ။: Social Self ဆိုတာ ဘာလဲ အဓိပ္ပါယ်နှင့် ဥပမာများ

အဓိက တွေ့ရှိချက်ကား အဘယ်နည်း။

ရုန်းကန်မှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့တိုင်းတာမည်နည်း။

ရုန်းကန်မှုတစ်ခုစီအတွက် “အလွန်စိတ်အားထက်သန်သူ” ကို ရွေးချယ်ခဲ့သည့် အမျိုးသမီးများ၏ ရာခိုင်နှုန်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ကြည့်ရှုခဲ့သည်။ ထို့နောက် ကွဲပြားမှုများကို ရှာဖွေရန် အသက်အုပ်စုများကို နှိုင်းယှဉ်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ သုတေသနပြုပုံကို လေ့လာပါ။

အသက် 20 နှစ်များ အစောပိုင်းတွင် အမျိုးသမီးများ ကြုံတွေ့ရသည့် လူမှုဘဝတွင် ရုန်းကန်ရမှုများ

အောက်ဖော်ပြပါ ပုံတွင်၊ အမျိုးသမီးများနှင့် ရုန်းကန်နေရသည့် အပြောင်းအလဲများကို သင်မြင်ရသည် အသက် 18 နှစ်မတိုင်မီနှင့် ပြီးနောက် အသက် 18 နှစ်မတိုင်မီနှင့် နောက်ပိုင်းတွင် ဘားတစ်ခုသည်

အုပ်စုနှစ်ခုကြားတွင် ပိုမိုကြီးမားသော ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်နိုင်သည်။စိန်ခေါ်မှုအရှိဆုံးသောသူများပင် တာရှည်ဆက်ဆံရေးတွင်ဖြေရှင်းပါ။"

Denise McDermott, M.D. အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့် ကလေးဘုတ်အဖွဲ့မှ လက်မှတ်ရ စိတ်ရောဂါပညာရှင်။ ဝဘ်ဆိုဒ်

#7 ကိုရှာဖွေခြင်း- အမျိုးသမီးများသည် အသက် 24 နှစ်မှ 35 နှစ်ကြား အမျိုးသမီးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အသက် 24 နှစ်မှ 35 နှစ်ကြား အမျိုးသမီးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အသက် 30 နှစ်လယ်နောက်ပိုင်း အဆိပ်သင့်သူများနှင့် အများဆုံး ရုန်းကန်နေရပါသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့သည် အဆိပ်သင့်သူများနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ၂၈% ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။

၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့်နည်း-

1. အသက် ၃၅ နှစ်နောက်ပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုရေးဘဝများသည် ပိုမိုတည်ငြိမ်လာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက် သတ်မှတ်ထားသည်။ ယင်းက လူမှုဘဝစိန်ခေါ်မှုအများစုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် အရေးတကြီး လျော့နည်းစေသည်။
2. သို့သော် ဤတည်ငြိမ်သောလူမှုဘဝတွင် အဆိပ်သင့်သူများကို ရှောင်ရန်ပိုခက်ခဲသည့် အားနည်းချက်များရှိသည်- ယောက္ခမ သို့မဟုတ် ယောက္ခမ၊ ရေရှည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး။
3. ကျွန်ုပ်တို့ ရင့်ကျက်ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်ဆံရေးပုံစံများကို 121 တွင် ပိုမိုသိရှိနားလည်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။>

   ဤတွေ့ရှိချက်အပေါ်အခြေခံ၍ အကြံပြုချက်-

   အိမ်ထောင်ဖက်ရှိလျှင်ပင် သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် အချိန်ကို မြှုပ်နှံပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆက်ဆံရေး၏ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေရန် ကူညီပေးသည်။

   #4 ကိုရှာဖွေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း အသက် 20 နှစ်လယ်ပိုင်းရှိ အမျိုးသမီးများသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် အဆက်အသွယ်မပြတ်စေရန် လှုံ့ဆော်မှုနည်းပါးလာကြသည်။

   ကျွန်ုပ်တို့အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ပံ့ပိုးကူညီသောလူမှုရေးအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုရှိရန် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

   သင့်တွင်ရှိလျှင်သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှ အဆိပ်သင့်သောလူကို သင်ကိုယ်တိုင်မှ ဝေးဝေးမသွားနိုင်ဘဲ ကူညီပေးနိုင်သော နည်းဗျူဟာများရှိပါသည်။

   စိတ်ပညာပါမောက္ခ၊ ဒေါက်တာ Ramani Durvasula၊ မှတ်ချက်များ

   ဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်သော မျှော်လင့်ချက်များ ပြောင်းလဲသွားခြင်းနှင့် နည်းပညာများက ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ဆက်ဆံပုံအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိစေကာမူ၊ လူမှုဆက်ဆံရေးများကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများအတွက် တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသော နယ်ပယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

   ဤစစ်တမ်း၏ရလဒ်များက အမျိုးသမီးများသည် ယခုအခါ ၎င်းတို့မိသားစုမှ ဝေးရာသို့ပြောင်းရွှေ့လိုသော အမျိုးသမီးများသည် “ပညာရေးနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုခြင်းကဲ့သို့သော ဆက်စပ်မှုရှိသော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းများရှာဖွေရန် ရုန်းကန်နေရသည့် မိသားစုများမှ ရုန်းထွက်ရန် အလားအလာပိုများသည်” ဟုဆိုပါသည်။ လူမှုဆက်ဆံရေး အဆက်အသွယ်များကို ထိန်းသိမ်းပါ။

   20 နှင့် 30 နှစ်များ သည် ချိန်းတွေ့ဖွယ်ရှိ၊ ကလေးမရသေးသော အမျိုးသမီးများအတွက် လူမှုဆက်ဆံရေးကို လွန်ကဲစွာ မက်လုံးပေးသည့် အချိန်တွင် ဆယ်စုနှစ်များဖြစ်သည်။ ခေတ္တရပ်ထားသည့် ဤဒေတာမှ တွေ့ရှိချက်နှစ်ခုမှာ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အမျိုးသမီးများအပေါ် "ဖိအား" ဖြစ်လာနိုင်သည် - ဤအသက်အရွယ်တွင် အမျိုးသမီးများသည် "Charismatic" ဖြစ်စေရန် လှုံ့ဆော်မှုပိုခံစားရသဖြင့် - အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပုံစံနှင့် အမြဲမကိုက်ညီနိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

   ၎င်းသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းမှ ဤ "စတိုင်" ၏တန်ဖိုးကို ရည်ညွှန်းပြောဆိုသည်၊ ၎င်းသည် အမြဲတစေ ရင်းနှီးသောလူမှုဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မြဲစေသော အရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ၃၅ နှစ်အထက် အမျိုးသမီးများသည် အဆိပ်သင့်သူများကို ဆက်ဆံရာတွင် ချွေးပိုထွက်နေကြောင်း သတင်းပို့သည်မှာ အံ့ဩစရာမဟုတ်ပေ။

   ဝမ်းနည်းစရာမှာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူအချင်းချင်း အဆိပ်သင့်မှုဖြစ်ပုံပေါ်သည့်ခေတ်တွင် နေထိုင်နေရပါသည်။ချစ်စရာကောင်းသူဖြစ်ခြင်းကို ဖြတ်ရန်မှာ အသက် ၃ နှစ် သို့မဟုတ် ၄ နှစ် အရွယ်မှ ဖြစ်သင့်သည်ဟု အများစုကြားရသောအခါတွင် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။

   Kansas City, MO မှ လိုင်စင်ရ စိတ်ပညာရှင် ဒေါက်တာ Linda L Moore၊ စာရေးဆရာနှင့် စိတ်ပညာရှင် ဒေါက်တာ Linda L Moore။ drlindamoore.com

   ကျွန်ုပ်တို့လေ့လာမှုကို ပြုလုပ်ပုံ

   ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့၏လူမှုရေးဘဝများကို မြှင့်တင်လိုကြောင်း ညွှန်ပြသော နိုင်ငံ 22 နိုင်ငံမှ အမျိုးသမီး 249 ဦးကို စစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့ပါသည်။

   ဒေတာတွင် ပိုမိုရှင်းလင်းသော ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ရှာဖွေနိုင်ရန် အနောက်နိုင်ငံမဟုတ်သော နိုင်ငံများမှ တုံ့ပြန်မှုများကို ဖယ်ထုတ်ထားပါသည်။

   ကျွန်ုပ်တို့ပါဝင်လာခဲ့ကြသော နိုင်ငံများမှာ -

   လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကြားမှ ဖြေဆိုသူများအား ၎င်းတို့အား မည်ကဲ့သို့ လှုံ့ဆော်ပေးသည် <021> 3<021> လူမှုဘဝအတွက် စိန်ခေါ်မှုများကို ရွေးချယ်ခဲ့ကြပါသည်။ 10>စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိပါ

4. စိတ်အားထက်သန်မှု အနည်းငယ်
5. စိတ်အားထက်သန်မှု
6. စိတ်အားထက်သန်မှု

ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားတစ်ခုစီအတွက် “အလွန်စိတ်အားထက်သန်သည်” အားလုံးကို ရေတွက်ပြီး ထိုအစုအဝေးတွင်ရှိသော လူအရေအတွက်နှင့်

အသက်အရွယ်အုပ်စုများကို ပိုင်းခြားထားသည်။ 6 တွင် ပါဝင်သူများ၏ လက္ခဏာရပ်တစ်ခုစီတွင် အနည်းဆုံးအဆင့် 6<0i> တိုးတက်လာစေရန်အတွက် သတ်မှတ်ချက်တစ်ခုစီရှိခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုခဲ့သည့် အသက်အရွယ်အပိုင်းအစများဖြစ်သည်-

• 14-17
• 18-23
• 24-35
• 36-60

သုတေသီများအကြောင်း

David Morin

ကျွန်တော်သည် လူမှုဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဥာဏ်များကို 201 ခုနှစ်ကတည်းက သင်မြင်ခဲ့ရပါသည်။ 13>

လွန်ခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်က၊ ကျွန်ုပ်သည် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အောင်မြင်နေပုံရသည်။

ကျွန်တော်သည် သွင်းကုန်လုပ်ငန်းကို စတင်ခဲ့ပြီး ၎င်းကို ဒေါ်လာသန်းပေါင်းများစွာတန်သော ကုမ္ပဏီတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ (ယခု ဆွီဒင် MEC မှ ပိုင်သည်။Gruppen။)

အသက် 24 နှစ်၊ ကျွန်ုပ်၏ဇာတိပြည်နယ်တွင် "တစ်နှစ်တာအကောင်းဆုံးလူငယ်စွန့်ဦးတီထွင်သူ" အမည်စာရင်းတင်သွင်းခံရပါသည်။

သို့သော် မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနဲ့ စစ်မှန်သူဖြစ်ရတာ ခက်နေတုန်းပါပဲ။ စကားစမြည်ပြောဆိုရာတွင် အဆင်မပြေသလို ခံစားရဆဲဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏လူမှုရေးဆိုင်ရာယုံကြည်မှုကိုတည်ဆောက်ကာ လူများနှင့်စကားပြောဆိုရာတွင် ကောင်းမွန်လာစေရန် ကတိပြုပါသည်။

၈ နှစ်၊ စာအုပ်ပေါင်းရာနှင့်ချီပြီးနောက်ပိုင်းတွင် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများ၊ ကျွန်ုပ်သင်ယူခဲ့ရာများကို ကမ္ဘာနှင့်မျှဝေရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

လူမှုဆက်ဆံရေးကိုလေ့လာခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ဝါသနာဖြစ်သည်။ အဲဒါကြောင့် အမျိုးသမီးတွေရဲ့ လူမှုဘဝစိန်ခေါ်မှုတွေအကြောင်း ဒီတွေ့ရှိချက်တွေကို တင်ပြရတာ ဝမ်းသာပါတယ်။

B. Sc Viktor Sander

ကျွန်ုပ်သည် ဤပရောဂျက်အတွင်း သူ၏အကြံပေးအခန်းကဏ္ဍအတွက် B. Sc Viktor Sander ကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ Viktor Sander သည် လူမှုစိတ်ပညာ အထူးပြု အပြုအမူဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာရှင် (ဆွီဒင်နိုင်ငံ Gothenburg တက္ကသိုလ်) ဖြစ်သည်။

သူသည် လူမှုဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ သုတေသနနှင့် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော်ကြာ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ သူသည် လူမှုဘဝပြဿနာများတွင် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး ရာပေါင်းများစွာကို သင်ကြားပေးခဲ့သည်။

သူမရှိလျှင် ဤပရောဂျက်သည် မည်သည့်အခါမျှ ဖြစ်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

<131> <>>အသက် 18-23 အတွင်းရှိ အမျိုးသမီးများ။ တစ်နည်းဆိုရသော် အသက် 18 နှစ်နောက်ပိုင်းတွင် အမျိုးသမီးများသည် ဤနယ်ပယ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

ဤတွေ့ရှိချက်အချို့ကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

နံပါတ် 1 ရှာဖွေခြင်း- အမျိုးသမီးများသည် အသက် 20 အစောပိုင်းတွင် စိတ်တူကိုယ်တူ သူငယ်ချင်းရှာရန် အများဆုံးရုန်းကန်နေကြရသည်

အသက် 20 ပြည့်သော အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသမီးများဖြစ်ရန် 66% ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ (1-7) W 7-7 တွင် တူညီသောမိတ်ဆွေများကို ရှာဖွေရန်။ be-

1. ကျွန်ုပ်တို့၏အသက် 20 အစောပိုင်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုလိုလားလာကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆယ်ကျော်သက်များတွင်၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ရန် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ရှိရန် ကျေနပ်ခဲ့ကြပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏အသက် 20 အစောပိုင်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကုထုံးဆိုင်ရာအရည်အသွေးများနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာချိတ်ဆက်မှုကို လိုလားပါသည်။(3)
2. ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြီးကောင်ဝင်စမှ အရွယ်ရောက်ပြီးစအရွယ်သို့ ကူးပြောင်းသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် တိုးတက်ပြောင်းလဲလာပါသည်။ ဤကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။(4,5)
3. ကောလိပ်/အလုပ်/ဆက်ဆံရေးကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ငယ်သူငယ်ချင်းအချို့ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရသောအခါတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သော သူငယ်ချင်းအသစ်များရှာဖွေရန် ပိုအရေးကြီးလာသည်။

ဤတွေ့ရှိချက်အပေါ်အခြေခံ၍ အကြံပြုချက်-

သင်သည် သာမန်လူများကဲ့သို့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အကျိုးစီးပွားများနှင့် သက်ဆိုင်သည့် အုပ်စုများတွင် စိတ်တူကိုယ်တူ သဘောထားတူသူများကို တွေ့ရှိရန် အလားအလာ ပိုများပါသည်။ (၆) သင့်ကိုယ်သင် ဘာပျော်စရာကောင်းပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်ဟု သင်ထင်သနည်း၊ ထိုစိတ်ဝင်စားမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ တွေ့ဆုံမှုများနှင့် အဖွဲ့များကို ရှာဖွေပါ။

စိတ်ပညာရှင် ဒေါက်တာ Linda L Mooreမှတ်ချက်များ

တစ်ဦးချင်းစီသည် အထက်တန်းကျောင်းနှင့်/သို့မဟုတ် ကောလိပ်မှ ထွက်ခွာပြီးသည်နှင့်၊ သင်ကြုံတွေ့ရသူများနှင့် များစွာတူညီသော "ရိုးရာတွေ့ဆုံပွဲ" သည် လူမှုဆက်ဆံရေးအတွက် အခွင့်အလမ်း သိသိသာသာ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။

အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်မှလွဲ၍ အခြားစိတ်တူစိတ်ထားရှိသော လူအုပ်စုများသည် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် တည်ဆောက်ထားခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းတို့ကို ဖန်တီးရန်၊ ကြိုးကိုင်မှု၊ အားသွန်ခွန်စိုက် လိုက်စားရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ချိတ်ဆက်မှုမရှိပါက လူငယ်အများစုသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးမှုဖြစ်သော “ဖျော်ရည်များ” ကို အသုံးပြုရမည်ဖြစ်ပါသည်။

Kansas City, MO ရှိ စာရေးဆရာနှင့် လိုင်စင်ရ စိတ်ပညာရှင် Dr Linda L Moore။ drlindamoore.com

နံပါတ် 2 ကိုရှာဖွေခြင်း- အသက် 20 အရွယ်ရှိ အမျိုးသမီးများသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် အဆက်အသွယ်ရရန် 69% ပိုရုန်းကန်နေကြသည်

အသက် 18-23 နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီးများသည် အသက် 14-17 နှစ်တွင် အမျိုးသမီးများထက် သူငယ်ချင်းများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အဆက်အသွယ်ရရန် 69% ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်ကြသည်။

အသက် 20 အရွယ်ရောက်သော အမျိုးသမီးများသည် ရုန်းကန်နေရသည်မှာ 69% ပိုများသည်

28- <18- <18>

<18> ကောလိပ်တက်ရန်နှင့် လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံရန် သို့မဟုတ် အလုပ်သစ်စတင်ရန် ပုံမှန်အသက်အရွယ်။ ဤရွေ့ကားပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းလဲမှုများသည်စိန်ခေါ်မှုပိုမိုများပြားစေသည်။ ငါတို့၏စရိုက်နှင့်စိတ်ဝင်စားမှုများပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှသင်၏လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအသစ်များနှင့်အတူအဆက်အသွယ်များနှင့်အတူထိတွေ့မှုမရှိပါ။ သင်၏ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်သို့မဟုတ်နှစ်ဆယ်အရွယ်တွင်သင်ထိတွေ့မှုပျောက်ဆုံးသွားပါက,လူသစ်တွေ သိလာရတယ်။ သင်စိတ်ဝင်စားသောအုပ်စုများကို ချိတ်ဆက်ပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် အခွင့်အရေးများကို ရယူပါ။ တစ်နည်းအားဖြင့် အပြင်ထွက်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ပါ။

သင်မြတ်နိုးသော မိတ်ဟောင်းဆွေဟောင်းများ ရှိပါသလား။ အဲဒါတွေကို ထိန်းသိမ်းဖို့ သတိရှိရှိ အားထုတ်ပါ။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ တွေ့ဆုံဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ လစဉ်ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် Amy Morin၊ LCSW မှတ်ချက်များ

ကျောင်းမှ လုပ်ငန်းခွင်သို့ ကူးပြောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အဓိကအကူးအပြောင်းကာလတွင် အမျိုးသမီးအများစုသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် အဆက်အသွယ်ရရန် ပိုမိုခက်ခဲနိုင်ခြေရှိသည်။ သင့်ဘဝ၏အဆင့်သစ်တစ်ခုသို့ဝင်ရောက်လာသောအခါတွင် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် အဆက်အသွယ်ရှိနေရန် ပိုမိုအားစိုက်ထုတ်ရမည်ဖြစ်ပြီး သင့်သူငယ်ချင်းများသည် အခြားလုပ်ဆောင်မှုများနှင့် အလုပ်များနေပါသည်။

လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများက စိတ်ဖိစီးမှုကို အပြုသဘောဆောင်သည့်ကြားခံပေးသည့်အတွက်ကြောင့် အမျိုးသမီးများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို တိုးမြင့်လာစေသည်။

Amy Morin LCSW (ဆောင်းပါးရေးသားသူနှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။) စိတ်ကုထုံးပညာရှင်နှင့် Do Strong Things 3 Women's 13 Things' Women's 13 Thingst အကြောင်းကို ရေးသားသူ။ သူတို့ချိန်းတွေ့သည့်ပုံစံကို ပြောင်းလဲပါ

အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့အား ဆွဲဆောင်မှုရှိသော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် လှုံ့ဆော်မှု 16 ရာခိုင်နှုန်းလျော့နည်းလာကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ချိန်းတွေ့ခြင်းစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ၃၇% ပိုမိုလှုံ့ဆော်လာကြသည်။

မြင်မြင်ချင်းတွင်၊ ၎င်းသည် ဝိရောဓိဖြစ်ပုံရသည်။

အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူမူ-

1. ကျွန်ုပ်တို့၏ဆယ်ကျော်သက်များတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အနီးနားတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အချစ်ရေးပါတနာများ (ကျောင်း၊ အားလပ်ချိန်များစသည်ဖြင့်) ကိုရှာတွေ့လေ့ရှိပါသည်။ ကျွန်တော်တိုဒီလူတွေကို နှိပ်စက်ပြီး သူတို့နဲ့ စကားပြောနိုင်တဲ့ စွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေချင်တယ်။
2. ကျွန်ုပ်တို့၏အသက် 20 တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေး၊ အချစ်ရေး၊ ၎င်းကို ပြီးမြောက်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အနီးကပ် အနီးအပါးမှ လက်တွဲဖော်များကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။(7) ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ချိန်းတွေ့ခြင်းစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် လှုံ့ဆော်မှုကို တည်ဆောက်ပေးပါသည်။

ဤတွေ့ရှိချက်ကို အခြေခံ၍ အကြံပြုချက်-

ချိန်းတွေ့ခြင်းစိန်ခေါ်မှုများဖြင့် အောင်မြင်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ဆုရစာရေးဆရာ Amy Webb မှ ဤ TED-ဟောပြောပွဲကို အကြံပြုပါသည်။

အမူအကျင့်ဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင် Jo Hemmings မှတ်ချက်များ

ယခုအချိန်တွင် အမျိုးသမီးများသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းထက် အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသော ဆက်ဆံရေးရှိရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် အမျိုးသမီးများသည် ပိုမိုလေးနက်လာကာ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် လှုံ့ဆော်မှုနည်းပါးကြောင်း တွေ့ရတတ်သည်။

ဤလှုံ့ဆော်မှုကင်းမဲ့မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်နှင့် ခံစားချက်များကြားတွင် ဆယ်ကျော်သက်အကူးအပြောင်းကာလတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက် 20 နှစ်များအတွင်း ၎င်းကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေရန် မလိုအပ်ပါ။

ကျွန်ုပ်၏ နည်းပြအတွေ့အကြုံအရ၊ ၎င်းတို့၏ စကားပြောစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ဤလှုံ့ဆော်မှုသည် အသက် 30 တွင် တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်နေသော အမျိုးသမီးများအတွက် ၎င်းတို့၏ချိန်းတွေ့မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်လိုသောဆန္ဒနှင့်အတူ အသက် 30 တွင် ပြန်လည်စတင်ပါသည်။

Jo Hemmings၊ အပြုအမူဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင်။ Johemmings.co.uk

လူမှုရေးဘဝတွင် အမျိုးသမီးများသည် အသက် 20 မှ 30 နှစ်လယ်အတွင်း ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရသော အမျိုးသမီးများ

သင်မြင်ရသည့်အတိုင်း၊ ပုံကြမ်းသည် အနည်းငယ်စောင်းသွားသည်မှန်တယ် ဆိုလိုသည်မှာ အသက် 20 နှင့် 30 နှစ်များကြားတွင် အမျိုးသမီးများ၏ လူမှုဘဝစိန်ခေါ်မှုများသည် အနည်းငယ်တိုးလာသည်ဟုဆိုလိုသည်။

ဒါက ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ကြည့်ကြပါစို့။

နံပါတ် 4 ရှာဖွေခြင်း- အသက် 20 နှစ်လယ်နောက်ပိုင်းတွင် အမျိုးသမီးများသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် အဆက်အသွယ်မပြတ်ရန် ရုန်းကန်နေရခြင်း

တွင်၊ အသက် 20 အစောပိုင်းရှိ အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ငယ်ရွယ်သူများနှင့် ဆက်ဆံရန် အလွန်စိတ်အားထက်သန်နေကြပုံကို ကျွန်ုပ်တို့ မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ သို့သော်၊ အသက် 20 မှ 30 နှစ်ကြားရှိ အမျိုးသမီးများသည် ယခု ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရန် လှုံ့ဆော်မှု 30% လျော့နည်းလာပါသည်။

၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူမူ-

1. အသက် 18-23 သည် ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်နေသောအချိန်ဖြစ်သည်- စိတ်ဝင်စားမှုအသစ်များ၊ ကျောင်းများ၊ အလုပ်အကိုင်များနှင့် သူငယ်ချင်းများက ပိုမိုကြီးမားသောစိန်ခေါ်မှုနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို ထိန်းထားနိုင်စေရန်အတွက် ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရမည့်အချိန်ကာလတစ်ခုဖြစ်သည်။ <10- အသက် 20 အရွယ် အများအပြားကို ဦးစားပေးချိန်ဖြစ်သည်။ ၊ တည်ငြိမ်သောဆက်ဆံရေးနှင့် မိသားစုများ။

ဤတွေ့ရှိချက်အပေါ်အခြေခံ၍ အကြံပြုချက်-

အခြားမိတ်ဆွေများကို စွန့်ပယ်ပါက သင်၏လူမှုရေးဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းခွင့်ပေးခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ဤစစ်တမ်းအရ အချစ်ရေးအသစ်တစ်ခုစီသည် ပျမ်းမျှသူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးစေသည်။

ငယ်ရွယ်စဉ်ကကဲ့သို့ ဤသို့လုပ်ဆောင်ရန် လှုံ့ဆော်မှုမခံစားရသော်လည်း သူငယ်ချင်းများနှင့် အဆက်အသွယ်မပြတ်စေရန် သတိရှိရှိကြိုးစားပါ။

လက်တွေ့စိတ်ပညာရှင် ဒေါက်တာဆူးဂျွန်ဆင်၏ မှတ်ချက်များ

အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ချင်းစာမှုကဲ့သို့သော အရည်အသွေးများနှင့် ဆက်နွှယ်နေသည့် အောက်ဆီတိုစင် (oxytocin) ပမာဏပိုများသည်။ ဤအရည်အသွေးသည် အမျိုးသမီးများတွင် နတ်ဆိုးစွဲခြင်းခံရသည် - ၎င်းတို့ကို "ငတ်မွတ်လွန်းသော" သို့မဟုတ် အခြားသူများနှင့် "စွဲလမ်းလွန်းသည်" ဟု နှစ်ပေါင်းများစွာ ခေါ်ဝေါ်ခဲ့ကြသော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအရည်အသွေးသည် မည်မျှကျန်းမာသည်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာသည်။

သုတေသနသည် လူသားများအတွက် အဆိပ်ပြင်းသော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အထီးကျန်မှုနှင့် အထီးကျန်မှုတို့အကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို အသိပေးနေသည်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်းဆိုင်ရာ သိပ္ပံအသစ်က အမျိုးသမီးများ၏အမြင်ကို လေးစားရန် သင်ပေးသည်။

ဒေါက်တာ ဆူးဂျွန်ဆင်သည် Hold Me Tight ကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ သူမသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူအား တွယ်တာမှုကို အာရုံစိုက်သည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင်၊ သုတေသီနှင့် ပါမောက္ခဖြစ်သည်။

#5 ကိုရှာဖွေခြင်း- အမျိုးသမီးများသည် အသက် 20 နှစ်လယ်မှ 30 နှစ်လယ်အတွင်း ရှက်တတ်ခြင်း၊ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးခြင်းတို့ကို မြှင့်တင်ရန်

အသက် 24 နှစ်မှ 35 နှစ်ကြား အမျိုးသမီးများသည် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု၊ ရှက်ရွံ့မှုနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ရန် ပိုမိုရုန်းကန်နေရပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် အသက် 18-23 နှစ်ရှိ အမျိုးသမီးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်းတို့၏ ရှက်တတ်မှုကို 38% ပိုမိုတိုးတက်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူမူ-

ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက် 20 နှစ်လယ်ပိုင်းတွင်၊ ရှက်ကြောက်ခြင်း၊ လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဆွဲဆောင်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှုတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအခွင့်အလမ်းများကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်စေသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိလာရသည်။(8)

ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို အစွမ်းကုန်ကြိုးစားကြသည်။ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုလုပ်ဖို့ ဝန်ထမ်းတွေ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ ကြီးကြပ်ရေးမှူးတွေအပေါ် ကောင်းမွန်တဲ့ အထင်ကြီးမှုကို ချန်ထားချင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျောင်းတွင် မလိုအပ်သောနည်းလမ်းဖြင့် အစပျိုးလုပ်ဆောင်ရန်နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရှက်ရွံ့မှု၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားမှုနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခုရရှိရန် ပို၍အရေးကြီးလာသည်။

အစောပိုင်း အရွယ်ရောက်ပြီးချိန်၌ မိမိကိုယ်ကို သိရှိမှု တိုးလာသည် (13) နှင့် ၎င်းနှင့်အတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည့် စရိုက်လက္ခဏာများကို ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိလာပါသည်။

ဤတွေ့ရှိချက်အပေါ် အခြေခံ၍ အကြံပြုချက်-

လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကျော်လွှားရန် အရင်းအမြစ်များကို လမ်းညွှန်ပြီး ကူညီပါ-//www.helpguide.org/articles/anxiety/social-anxiety-disorder.htm/

စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် Jodi Aman မှတ်ချက်များ

အသက် 20 အရွယ်တွင် အမျိုးသမီးများသည် လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ ဖိအားပေးခံရခြင်းထက် လျော့နည်းသည်ဟု ခံစားရပြီး ၎င်းတို့သည် “မလုံလောက်” ကြောင်း တွေးတောနေကြပါသည်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ သတ်မှတ်ဖို့ နည်းလမ်းအသစ်ကို ရှာချင်ကြတယ်။

အသက် 20 တွေမှာ၊ သူတို့ဟာ ရွယ်တူတွေနဲ့ ဝန်းရံထားတဲ့ ကျောင်းပြင်ပကနေ ထွက်လာကြပြီး အခု အသက်အုပ်စုများစွာနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဤမတူကွဲပြားမှုများကြောင့် သူတို့သည် ပိုင်ဆိုင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စွန့်လွှတ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်များကို စတင်အာရုံစိုက်လာကြသည်။

သေးငယ်သည်မှစတင်ကာ ၎င်းတို့အား ခွန်အားဖြစ်စေသည့်ခံစားချက်ကိုပေးကာ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အားပေးခံရပါသည်။

Jodi Aman၊ စိတ်ကုထုံးပညာရှင်၊ TED-talker နှင့် စာရေးဆရာ

Finding #6: အမျိုးသမီးများသည် ငယ်စဉ်ကပင် စွမ်းအားရှင်ဖြစ်ရန် လှုံ့ဆော်ခံရပြီး ၎င်းတို့သည် 20% <7 အလယ်အလတ်တန်းစား

<အသက် 24-35 နှစ်ရှိ အမျိုးသမီးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အသက် 18-23 နှစ်ရှိ အမျိုးသမီးများအတွက် ပိုအရေးကြီးပါသည်။

ဤတွေ့ရှိမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့ကို အစပိုင်းတွင် ပဟေဠိဆန်စေခဲ့ပြီး၊ ထို့နောက်တွင် အမျိုးသမီး ကျောင်းသားများနှင့် အလုပ်ခန့်ထားသူများကိုလည်း နှိုင်းယှဉ်ပါသည်။ အလုပ်တစ်ခုရသောအခါတွင် Charisma သည် အရေးကြီးလာသည်။

Charisma (တောက်ပသောအစိမ်းရောင်ဖြင့် အမှတ်အသားပြုထားသည်) သည် အလုပ်ရှင်အမျိုးသမီးများအတွက် ပိုအရေးကြီးပါသည်။ (အဆိပ်အတောက်ရှိသူများနှင့် ဆက်ဆံခြင်း၊ ချိန်းတွေ့ခြင်းစွမ်းရည်နှင့် ပိုမိုကျော်ကြားလာခြင်းတို့နှင့်အတူ)

၎င်းသည် ဘာကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်-

ဤပုံတွင် အမျိုးသမီးများသည် ကျောင်းသားဘဝနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အလုပ်တစ်ခုရလာသောအခါတွင် ဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန် 14% ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်လာပုံကို ဤဇယားတွင် ပြသထားသည်။ (၂၈% က ပိုဖြစ်လာဖို့ တွန်းအားပေးတယ်။လူကြိုက်များသည်။)

၎င်းက ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ကျော်ကြားမှုသည် လူများက ၎င်းတို့၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွက် အရေးပါသည့်အရာဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်စေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ဝန်ထမ်းများ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ကြီးကြပ်ရေးမှူးများကို ကတိပြုရန် သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သောအခါတွင် Charisma သည် နှစ်လိုဖွယ်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: သူတစ်ပါးအတွက် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုလို ခံစားရပါသလား။ ဘာကြောင့် နဲ့ ဘာလုပ်ရမလဲ

ဤရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို အခြေခံ၍ အကြံပြုချက်-

ဤသည်မှာ Phris ဖြင့်ရေးသားထားသော လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ 9။ Ruth Blatt

အသက် 30 နှစ်လယ်နောက်ပိုင်း အမျိုးသမီးများ၏ စိန်ခေါ်မှုများ ပြောင်းလဲသွားပုံ

ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက် 30 နှစ်လယ်ပိုင်းကို ကျော်သွားသောအခါ၊ လူမှုရေးအရ တိုးတက်ရန် လှုံ့ဆော်မှုတွင် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများကို တွေ့ရပါသည်။

ပထမဆုံးအကြိမ်၊ ပုံကြမ်းသည် ဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင် လေးလံပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ အသက် 36-60* အမျိုးသမီးများသည် ကျွန်ုပ်တို့တိုင်းတာခဲ့သော စိန်ခေါ်မှုများအပေါ် တိုးတက်ရန် လှုံ့ဆော်မှုနည်းပါးပါသည်။ ကောင်းပြီ၊ တစ်ချက်ကလွဲရင်၊ သူတို့ဟာ အဆိပ်သင့်တဲ့လူတွေနဲ့ ဆက်ဆံဖို့ အရင်ကထက် ပိုစိတ်အားထက်သန်တယ်။

* ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိန်းဂဏန်းအချက်အလတ်အရေးပါမှုကို ရရှိနိုင်ရန် အသက် 60 နှစ်အထက် ဖြေဆိုသူနည်းပါးလွန်းသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အထက်အသက်ကို 60 နှစ်အထိ ကန့်သတ်ထားသည်။

စိတ်ရောဂါပညာရှင် Denise McDermott, M.D. မှ မှတ်ချက်များ

“ကျွန်ုပ်တို့၏ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများထံမှခွင့်ပြုချက်ရယူရန်နှင့် အကောင်းဆုံးအိမ်ထောင်ဖက်ကိုဆွဲဆောင်ရန် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှုရှုထောင့်မှ လူမှုဆက်ဆံရေးအရ ခက်ခက်ခဲခဲအသုံးပြုကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်တွင်းစိတ်နေသဘောထားက ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်တွင်းစိတ်သဘောထားက ပိုမိုဆုံးဖြတ်လာကာ ပြင်ပအကြောင်းတရားများနှင့် အခြားသူများ၏ခွင့်ပြုချက်အပေါ် လျော့နည်းလာပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင် ထဲထဲဝင်ဝင်အချက်အလက်များသည် အခြားသူများ၏တွေးခေါ်ပုံကို လျှော့ပေါ့ဂရုမစိုက်ဘဲ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အမျိုးသမီးများ၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို ပြသည်