ຊີວິດສັງຄົມການຕໍ່ສູ້ຂອງແມ່ຍິງໃນ 20s ແລະ 30s ຂອງເຂົາເຈົ້າ

ການເພີ່ມຂຶ້ນ, ສິດໄດ້ຮັບເປັນປົກກະຕິ, ແລະ incivility ແມ່ນບໍ່ຄາດຄິດ. ຄົນທີ່ເປັນພິດແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ, ແລະແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ເຄືອຂ່າຍຂອງນາງໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໄປຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະລວມເອົາຄອບຄົວຂະຫຍາຍ, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະບາງທີແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີລູກ (ເຊັ່ນ: ພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນ). ມັນອາດຈະເປັນວ່າຄວາມອົດທົນຂອງພວກເຮົາເລີ່ມອ່ອນເພຍລົງເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ, ມີຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍຂຶ້ນ, ເວລາຫນ້ອຍ, ແລະອາດຈະມີຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະທົນທຸກກັບຄົນໂງ່.

ແມ່ຍິງມັກຈະອີງໃສ່ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ, ປູກຝັງແລະຮັກສາພວກເຂົາຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບບົດບາດຍິງຊາຍ, neurochemistry, ແລະສັງຄົມ.

ທ່ານດຣ. Ramani Durvasula, ອາຈານສອນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາ. doctor-ramani.com

ບັນຫາຊີວິດສັງຄົມອັນໃດທີ່ແມ່ຍິງສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະປະເຊີນໃນອາຍຸ 20 ແລະ 30 ປີ?

ໃນໄລຍະ 6 ເດືອນ, ພວກເຮົາໄດ້ຂໍໃຫ້ແມ່ຍິງ 249 ຄົນໃຫ້ຄະແນນວ່າເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈແນວໃດໃນການປັບປຸງ 21 ດ້ານຕ່າງໆຂອງຊີວິດສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເມື່ອພວກເຮົາສົມທຽບຜົນໄດ້ຮັບລະຫວ່າງກຸ່ມອາຍຸຕ່າງໆ, ພວກເຮົາເຮັດ 7 ຜົນການຄົ້ນພົບທາງສັງຄົມທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ພວກເຮົານໍາມາສະເໜີໃນບົດຄວາມນີ້.

> ເປັນຫຍັງ ແລະ ເວລາ 2 ອັນນີ້ຈຶ່ງສຳຄັນ? ations ໄດ້ຖືກຕິດຕາມໃນລາຍລະອຽດດັ່ງກ່າວ. ມັນໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈໃຫມ່ກ່ຽວກັບສິ່ງທ້າທາຍຂອງແມ່ຍິງທີ່ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາພາດໂອກາດນີ້.

SocialSelf ມີຜູ້ອ່ານເພດຍິງ 55 000 ຄົນຕໍ່ເດືອນ, ແລະພວກເຮົາຢາກຮູ້ວ່າພວກເຂົາປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແນວໃດໃນຊີວິດສັງຄົມຂອງພວກເຂົາ. ແມ່ຍິງແມ່ນເປັນແບບດັ້ງເດີມຫນ້ອຍໃນການສຶກສາ.(9, 10, 11, 12). ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ພົບເຫັນການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ຊີວິດສັງຄົມຂອງແມ່ຍິງ. ອັນນີ້ໄດ້ກະຕຸ້ນພວກເຮົາໃຫ້ປູກຈິດສໍານຶກກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້.

ແມ່ນຫຍັງຄືການຄົ້ນພົບທີ່ສໍາຄັນ?

ພວກເຮົາວັດແທກການຕໍ່ສູ້ແນວໃດ?

ພວກເຮົາເບິ່ງວ່າອັດຕາສ່ວນຂອງແມ່ຍິງເລືອກ “ແຮງຈູງໃຈຫຼາຍ” ສໍາລັບແຕ່ລະການຕໍ່ສູ້. ຈາກນັ້ນພວກເຮົາສົມທຽບກຸ່ມອາຍຸເພື່ອຊອກຫາຄວາມແຕກຕ່າງ.

ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຮົາດໍາເນີນການວິໄຈ.

ຊີວິດສັງຄົມຕໍ່ສູ້ກັບແມ່ຍິງທີ່ປະເຊີນກັບເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຂົ້າສູ່ໄວ 20s

ໃນແຜນວາດຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານເຫັນ ການປ່ຽນແປງໃນສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງຕໍ່ສູ້ກັບ ກ່ອນ ແລະຫຼັງອາຍຸ 18 ປີ.

ແຖບທີ່ຍາວກວ່າຫມາຍເຖິງການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຂອງສອງກຸ່ມ,

ພວກເຮົາສາມາດເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂື້ນ.ແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນອັນຍາວນານ, ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍທີ່ສຸດ. ເວັບໄຊທ໌

ຄົ້ນຫາ #7: ແມ່ຍິງຕໍ່ສູ້ກັບຄົນທີ່ເປັນພິດທີ່ສຸດຫຼັງຈາກອາຍຸກາງ 30 ປີ

ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ ໂດຍລວມແລ້ວມີແຮງຈູງໃຈໜ້ອຍກວ່າທີ່ຈະຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍທາງສັງຄົມທີ່ພວກເຮົາວັດແທກໄດ້, ເມື່ອທຽບກັບແມ່ຍິງອາຍຸ 24-35 ປີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍກວ່າ 28% ເພື່ອຮັບມືກັບຄົນທີ່ເປັນພິດ.

ເປັນຫຍັງຄື:

1. ຫຼັງຈາກອາຍຸ 35 ປີ, ຊີວິດສັງຄົມຂອງພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ໝັ້ນຄົງຫຼາຍຂຶ້ນ. ເສັ້ນທາງຂອງອາຊີບຂອງພວກເຮົາແມ່ນກໍານົດໄວ້ສໍາລັບພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮີບດ່ວນໃນການຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດສັງຄົມສ່ວນໃຫຍ່ໜ້ອຍລົງ.
2. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຊີວິດສັງຄົມທີ່ໝັ້ນຄົງນີ້ຍັງມີຂໍ້ເສຍທີ່ຍາກທີ່ຈະຫຼີກລ້ຽງຄົນທີ່ເປັນພິດໄດ້: ພໍ່-ແມ່, ເພື່ອນຮ່ວມງານໄລຍະຍາວ ຫຼື ຄົນໃນຄອບຄົວຂະຫຍາຍ.
3. ເມື່ອເຮົາເປັນຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່, ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັບຮູ້ຮູບແບບພຶດຕິກຳທີ່ສັ້ນກວ່າ 121 ປີທີ່ເຮົາຕ້ອງການ.

   ຄຳແນະນຳໂດຍອີງໃສ່ຜົນການຄົ້ນພົບນີ້:

   ລົງທຶນເວລາໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດຊີວິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າມີຄູ່ສົມລົດແລ້ວກໍຕາມ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ off-load ພາລະຂອງການພົວພັນທີ່ເປັນພິດ.

   ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນໃນການຄົ້ນຫາອັນດັບທີ 4, ແມ່ຍິງໃນໄວກາງ 20 ປີຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈໜ້ອຍລົງທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ.

   ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮັກສາມິດຕະພາບເພື່ອໃຫ້ມີວົງການສັງຄົມທີ່ສະໜັບສະໜູນເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

   ຖ້າທ່ານມີຄົນທີ່ເປັນພິດຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຫ່າງໄກຈາກເຈົ້າໄດ້ ມີກົນລະຍຸດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

   ອາຈານສອນຈິດຕະວິທະຍາ, ທ່ານດຣ Ramani Durvasula, ຄຳເຫັນ

   ເນື່ອງຈາກຄວາມຄາດຫວັງກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນປ່ຽນແປງ, ແລະ ເທັກໂນໂລຢີສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພົວພັນກັບພວກເຮົາ, ການເຂົ້າໃຈຄວາມສຳພັນໃນສັງຄົມແມ່ນຈຸດພັດທະນາ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບແມ່ຍິງ.

   ຜົນການສຳຫຼວດນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ແມ່ຍິງໜຸ່ມ, ເຊິ່ງປະຈຸບັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປຈາກຄອບຄົວເພື່ອໄປຮຽນໜັງສື ແລະ ອາຊີບທີ່ກ່ຽວພັນກັບໝູ່ເພື່ອນ. ແລະຮັກສາການຕິດຕໍ່ທາງສັງຄົມ.

   ອາຍຸ 20 ແລະ 30 ເປັນທົດສະວັດທີ່ການເຂົ້າສັງຄົມໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນສູງສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄົບຫາ, ອາດຈະບໍ່ມີລູກ, ແລະກໍາລັງພັດທະນາຕົວຕົນທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ການຄົ້ນພົບສອງຢ່າງຈາກຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ການຢຸດຊົ່ວຄາວແມ່ນ "ຄວາມກົດດັນ" ທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະເປັນ charismatic - ກັບແມ່ຍິງໃນກຸ່ມອາຍຸນີ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກແຮງຈູງໃຈຫຼາຍທີ່ຈະ "charismatic" - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະບໍ່ສອດຄ່ອງສະເຫມີກັບລັກສະນະຂອງບຸກຄົນຂອງແມ່ຍິງໄດ້. ແລະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່, ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸເກີນ 35 ປີກຳລັງລາຍງານວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງເຫື່ອອອກຫຼາຍຂື້ນເພື່ອຮັບມືກັບຄົນທີ່ເປັນພິດ.ການ​ເຊົາ​ເປັນ​ຄົນ​ງາມ​ແມ່ນ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ທີ່​ທ້າ​ທາຍ​ເມື່ອ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ໄດ້​ຍິນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຄວນ​ຈະ​ມີ​ມາ​ແຕ່​ອາຍຸ 3 ຫຼື 4 ປີ.

   ທ່ານ​ດຣ Linda L Moore, ຜູ້​ຂຽນ​ແລະ​ນັກ​ຈິດຕະວິທະຍາ​ທີ່​ມີ​ໃບ​ອະນຸຍາດ​ໃນ Kansas City, MO. drlindamoore.com.

   ພວກເຮົາເຮັດການສຶກສາແນວໃດ

   ພວກເຮົາໄດ້ສໍາຫຼວດແມ່ຍິງ 249 ຄົນຈາກ 22 ປະເທດທີ່ໄດ້ລະບຸວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການປັບປຸງຊີວິດສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

   ພວກເຮົາບໍ່ລວມເອົາຄໍາຕອບຈາກບັນດາປະເທດທີ່ບໍ່ແມ່ນຕາເວັນຕົກຕາເວັນຕົກ ເພື່ອຊອກຫາແນວໂນ້ມທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນໃນຂໍ້ມູນ.

   ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະເທດທີ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຂອງພວກເຮົາມາຈາກ:

   ຜູ້ຕອບຖືກຖາມໃຫ້ຄະແນນວ່າເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຕໍ່ຊີວິດແນວໃດ<19>21. 10>ບໍ່ມີແຮງຈູງໃຈ

4. ບາງສ່ວນ
5. ແຮງຈູງໃຈ
6. ແຮງຈູງໃຈຫຼາຍ

ພວກເຮົາໄດ້ນັບທັງໝົດ “ມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍ” ສໍາລັບແຕ່ລະກຸ່ມອາຍຸ ແລະແບ່ງອອກດ້ວຍຈໍານວນຄົນໃນກຸ່ມນັ້ນ

ກຸ່ມອາຍຸແມ່ນໄດ້ຖືກເລືອກໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 6 ຄົນ. ແມ່ນກຸ່ມອາຍຸທີ່ພວກເຮົາເຄີຍໃຊ້:

• 14-17
• 18-23
• 24-35
• 36-60

ກ່ຽວກັບນັກຄົ້ນຄວ້າ

David Morin

ຂ້ອຍໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບການຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບສັງຄົມ ແລະ ທຸລະກິດຂອງຂ້ອຍຕັ້ງແຕ່ 20 ເປັນຕົ້ນມາ. 13>

ສອງສາມປີກ່ອນ, ຂ້ອຍອາດຈະປະສົບຄວາມສໍາເລັດໃນດ້ານ.

ຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມທຸລະກິດນໍາເຂົ້າ ແລະຫັນມັນມາເປັນບໍລິສັດຫຼາຍລ້ານໂດລາ. (ປະຈຸບັນເປັນເຈົ້າຂອງໂດຍ MEC ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງຊູແອັດGruppen). ຂ້ອຍຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຂົ້າສັງຄົມ ແລະເປັນຄົນແທ້ຈິງ. ຂ້ອຍຍັງຮູ້ສຶກອຶດອັດໃຈໃນການສົນທະນາ.

ຂ້ອຍມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນສັງຄົມຂອງຂ້ອຍ, ກາຍເປັນຄົນເກັ່ງໃນການສົນທະນາ ແລະ ຄວາມຜູກພັນກັບຜູ້ຄົນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ (ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ຍັງ​ເປັນ​ທ່ານ​)

8 ປີ, ມີປຶ້ມຫຼາຍຮ້ອຍຫົວ ແລະ ການໂຕ້ຕອບຫຼາຍພັນເລື່ອງຕໍ່ມາ, ຂ້ອຍພ້ອມທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບໂລກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້.

ການສຶກສາການພົວພັນກັບສັງຄົມແມ່ນຄວາມມັກຂອງຂ້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ຈະນໍາສະເຫນີການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດສັງຄົມຂອງແມ່ຍິງ.

ຂ. Sc Viktor Sander

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂອບໃຈ B. Sc Viktor Sander ສໍາລັບບົດບາດທີ່ປຶກສາຂອງລາວໃນລະຫວ່າງໂຄງການນີ້. Viktor Sander ເປັນນັກວິທະຍາສາດພຶດຕິກຳ (ມະຫາວິທະຍາໄລ Gothenburg, ປະເທດສວີເດນ), ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາສັງຄົມ.

ລາວໄດ້ເຮັດວຽກກັບການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການພົວພັນທາງສັງຄົມເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງທົດສະວັດ. ລາວຍັງໄດ້ເປັນຄູຝຶກສອນຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງຫຼາຍຮ້ອຍຄົນໃນບັນຫາຊີວິດສັງຄົມ.

ຖ້າບໍ່ມີລາວ, ໂຄງການນີ້ຈະບໍ່ສາມາດເປັນໄປໄດ້.

<13ແມ່ຍິງໃນກຸ່ມອາຍຸ 18-23 ປີ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ແມ່ຍິງມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນການປັບປຸງພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກ 18 ປີ.

ໃຫ້ເບິ່ງໃກ້ໆບາງຜົນການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້.

ການຄົ້ນຫາ #1: ແມ່ຍິງພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອຊອກຫາຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີໃຈດຽວກັນໃນໄວ 20s

ແມ່ຍິງທີ່ເຂົ້າ 20s ຂອງເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍກວ່າ 66%. be:

1. ໃນໄວ 20 ປີຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເລີ່ມຕ້ອງການຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນໄວລຸ້ນຂອງພວກເຮົາ, ຫຼາຍຄົນພໍໃຈທີ່ຈະມີຄົນເບິ່ງຮູບເງົານໍາແລະມ່ວນຊື່ນກັບ. ແຕ່ໃນໄວ 20 ປີຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຕ້ອງການການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າກັບຄຸນລັກສະນະການປິ່ນປົວ. ການພັດທະນາບຸກຄະລິກກະພາບນີ້ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົານຳ.(4,5)
2. ເມື່ອພວກເຮົາເລີ່ມສູນເສຍໝູ່ເພື່ອນໃນໄວເດັກຈຳນວນໜຶ່ງເນື່ອງຈາກວິທະຍາໄລ/ວຽກ/ຄວາມສຳພັນ, ມັນສຳຄັນກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາໝູ່ໃໝ່ທີ່ພວກເຮົາສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້.

ຄຳແນະນຳໂດຍອີງໃສ່ຜົນການຄົ້ນພົບນີ້:

ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຈະເຂົ້າສູ່ວົງການເພື່ອນໆຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າຫາໝູ່ເພື່ອນໄດ້ປະມານ 20 ຄົນ. ພວກເຮົາມັກຈະຊອກຫາຄົນທີ່ມີຈິດໃຈຄ້າຍຄືກັນຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຮົາ.

ນັກຈິດຕະສາດ Dr Linda L Mooreຄຳເຫັນ

ເມື່ອບຸກຄົນອອກຈາກໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍ ແລະ/ຫຼື ມະຫາວິທະຍາໄລ, “ສະຖານທີ່ປະຊຸມແບບດັ້ງເດີມ” — ບ່ອນທີ່ມີຫຼາຍອັນທີ່ມັກພົບກັນກັບຄົນທີ່ທ່ານພົບ, ໂອກາດໃນການເຊື່ອມໂຍງທາງສັງຄົມຈະປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ນອກເໜືອໄປຈາກສະພາບແວດລ້ອມໃນການເຮັດວຽກ, ກຸ່ມຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນນັ້ນບໍ່ໄດ້ສ້າງຂຶ້ນໃນສະພາບແວດລ້ອມ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂື້ນ, orchestrated, ດໍາເນີນການຢ່າງແຂງແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າສະພາບແວດລ້ອມໃນການເຮັດວຽກບໍ່ສະຫນອງການເຊື່ອມຕໍ່, ໄວຫນຸ່ມສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ "ນ້ໍາ."

ທ່ານດຣ Linda L Moore, ຜູ້ຂຽນແລະນັກຈິດຕະສາດທີ່ໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດໃນ Kansas City, MO. drlindamoore.com.

ຊອກຫາ #2: ຜູ້ຍິງທີ່ເຂົ້າສູ່ໄວ 20 ປີຕ້ອງຕໍ່ສູ້ 69% ຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຕິດຕໍ່ກັບໝູ່

ຜູ້ຍິງໃນອາຍຸ 18-23 ປີມີແຮງຈູງໃຈ 69% ທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ໄດ້ດີກວ່າຜູ້ຍິງອາຍຸ 14-17 ປີ.

ຜູ້ຍິງທີ່ເຂົ້າອາຍຸ 20 ພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ກັນ 69% ຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ໄດ້ <18><18-><ນີ້:18-><ອາຍຸປົກກະຕິທີ່ຈະໄປວິທະຍາໄລແລະພົບກັບຄົນໃຫມ່ຫຼືເລີ່ມຕົ້ນວຽກໃຫມ່. ການປ່ຽນແປງສະພາບແວດລ້ອມເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມທ້າທາຍຫຼາຍຂື້ນ.ໄດ້ຮູ້ຈັກກັບຄົນໃຫມ່. ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ. ມີໂອກາດເຂົ້າສັງຄົມ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຝຶກອອກ.

ທ່ານມີມິດຕະພາບເກົ່າທີ່ທ່ານທະນຸຖະຫນອມ? ພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິເພື່ອຮັກສາສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ.

ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງພົບກັບທາງຮ່າງກາຍ. ການໂທປະຈໍາເດືອນສາມາດຮັກສາມິດຕະພາບໄດ້.

ນັກຈິດຕະວິທະຍາ Amy Morin, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງ LCSW

ໃນໄລຍະການຫັນປ່ຽນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ການປ່ຽນຈາກໂຮງຮຽນໄປເປັນແຮງງານ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນມັກຈະພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນເມື່ອເຈົ້າກ້າວເຂົ້າສູ່ໄລຍະໃໝ່ຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະໝູ່ຂອງເຈົ້າຫຍຸ້ງກັບກິດຈະກຳອື່ນໆ.

ຄວາມໂດດດ່ຽວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ຍິງ ເນື່ອງຈາກກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຕ້ານທານກັບຄວາມຄຽດ.

Amy Morin LCSW (ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ຂຽນບົດຄວາມ.) Psychotherapist ແລະຜູ້ຂຽນຂອງ 13 Stringing #30 Women's Mentally into them. ປ່ຽນແປງວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້ານັດພົບກັນ

ຜູ້ຍິງກາຍເປັນຄົນທີ່ມີແຮງຈູງໃຈໜ້ອຍລົງ 16 ເປີເຊັນ ເພື່ອປັບປຸງທັກສະການສົນທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າສົນໃຈ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ 37% ເພື່ອປັບປຸງທັກສະການນັດພົບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເມື່ອເຫັນທຳອິດ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງທີ່ແປກປະຫຼາດ.

ເປັນຫຍັງອັນນີ້ອາດຈະເປັນ:

1. ໃນໄວໜຸ່ມຂອງພວກເຮົາ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະຊອກຫາຄູ່ຮັກຂອງພວກເຮົາໃນບໍລິເວນໃກ້ຄຽງ (ໂຮງຮຽນ, ຄວາມສົນໃຈເວລາຫວ່າງ, ແລະອື່ນໆ). ພວກເຮົາພັດທະນາ crushes ກ່ຽວກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້ແລະຕ້ອງການທີ່ຈະປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການສົນທະນາກັບເຂົາເຈົ້າ.
2. ໃນອາຍຸ 20 ປີຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂຣແມນຕິກ, ແລະ platonic. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານໃນໄລຍະໄກ້ຄຽງ. ພວກເຮົາແນະນໍາ TED-talk ນີ້ໂດຍຜູ້ຂຽນທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Amy Webb.

   Jo Hemmings ນັກຈິດຕະວິທະຍາດ້ານພຶດຕິກຳໃຫ້ຄຳເຫັນ

   ໃນຂະນະນີ້ ຜູ້ຍິງກໍ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະມີຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍຂື້ນ, ແທນທີ່ຈະເປັນການຄົບຫາແບບສະບາຍໆ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະພົບວ່າເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈໜ້ອຍກວ່າທີ່ຈະປັບປຸງທັກສະການສົນທະນາກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສົນໃຈ.

   ການຂາດແຮງຈູງໃຈນີ້ສາມາດເປັນຊ່ວງໄລຍະຂອງການປ່ຽນແປງລະຫວ່າງຄວາມປະທັບໃຈ ແລະ ຄວາມປະທັບໃຈຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ຄວນຈະຍັງເຮັດວຽກກັບມັນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຢູ່ໃນ 20 ຂອງພວກເຮົາ.

   ຈາກປະສົບການຂອງຄູຝຶກສອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແຮງຈູງໃຈນີ້ເພື່ອປັບປຸງທັກສະການສົນທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄືນມາສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຍັງໂສດໃນ 30s ຂອງເຂົາເຈົ້າຄຽງຄູ່ກັບຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປັບປຸງທັກສະການນັດພົບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

   Jo Hemmings, ນັກຈິດຕະວິທະຍາພຶດຕິກໍາ. Johemmings.co.uk

   ຊີວິດສັງຄົມຕໍ່ສູ້ກັບແມ່ຍິງທີ່ປະເຊີນກັບອາຍຸລະຫວ່າງ 20 ຫາກາງ 30s

   ດັ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນ, ແຜນວາດໄດ້ຢຽບລົງໄປເລັກນ້ອຍ.ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດສັງຄົມຂອງແມ່ຍິງຍັງສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວເລັກນ້ອຍຍ້ອນວ່າພວກເຂົາກ້າວເຂົ້າສູ່ອາຍຸກາງ 20 ແລະ 30s.

   ລອງເບິ່ງວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ.

   ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການສ້າງເພື່ອນຊາຍ (ເປັນຜູ້ຊາຍ)

   ຄົ້ນຫາ #4: ຫຼັງຈາກອາຍຸກາງ 20 ປີ, ແມ່ຍິງພະຍາຍາມຫນ້ອຍທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ

   ໃນ , ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງໃນໄວ 20 ປີຂອງເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈແນວໃດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງໃນອາຍຸລະຫວ່າງ 20 ຫາ 30 ປີກາງ 30% ຕອນນີ້ມີແຮງຈູງໃຈໜ້ອຍລົງ 30%.

   ເປັນຫຍັງອັນນີ້ອາດຈະເປັນ:

   1. ອາຍຸ 18-23 ແມ່ນເວລາທີ່ວຸ້ນວາຍ: ຄວາມສົນໃຈໃໝ່, ໂຮງຮຽນ, ວຽກ, ແລະໝູ່ເພື່ອນເຮັດໃຫ້ການຕິດຕໍ່ພົວພັນເປັນເລື່ອງທ້າທາຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ ແລະເປັນບູລິມະສິດທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. , ຄວາມສຳພັນທີ່ໝັ້ນຄົງ ແລະຄອບຄົວ.

ຂໍ້ແນະນຳທີ່ອີງໃສ່ຜົນການຄົ້ນພົບນີ້:

ມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມຊີວິດ ຫຼືຄອບຄົວທີ່ສະໜິດສະໜົມຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການທາງສັງຄົມທັງໝົດຂອງເຈົ້າ, ຖ້າມັນໝາຍເຖິງການປະຖິ້ມມິດຕະພາບອື່ນໆ. ອີງຕາມການສຳຫຼວດນີ້ ແຕ່ລະຄວາມສຳພັນໃໝ່ໆເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສູນເສຍໝູ່ເພື່ອນສອງຄົນໂດຍສະເລ່ຍ.

ມີສະຕິພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ, ເຖິງວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຢາກເຮັດສິ່ງນີ້ຄືກັບຕອນຍັງນ້ອຍ.

ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກ ດຣ. ຊູ ຈອນສັນ ຄຳເຫັນ

ແມ່ຍິງມີລະດັບອົກຊີໂຕຊິນສູງ, ຮໍໂມນຄວາມຜູກພັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຸນນະພາບເຊັ່ນ: ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ນີ້​ໄດ້​ຖືກ demonized ໃນ​ແມ່​ຍິງ - ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຖືກ​ເອີ້ນ​ວ່າ​ເກີນ​ໄປ "ຂັດ​ສົນ" ຫຼື​ເກີນ​ໄປ "enmeshed" ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ສໍາ​ລັບ​ປີ - ແຕ່​ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​ພວກ​ເຮົາ​ແມ່ນ.ມາເບິ່ງວ່າຄຸນນະພາບນີ້ມີສຸຂະພາບດີເທົ່າໃດ.

ການຄົ້ນຄວ້າກຳລັງແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຄວາມໂດດດ່ຽວທາງດ້ານອາລົມ ແລະຄວາມໂດດດ່ຽວເປັນພິດສຳລັບມະນຸດ.

ວິທະຍາສາດໃໝ່ຂອງຄວາມຜູກພັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ສອນພວກເຮົາໃຫ້ເຄົາລົບທັດສະນະຂອງຜູ້ຍິງ.

ດຣ Sue Johnson ເປັນຜູ້ຂຽນຂອງ Hold Me Tight. ນາງເປັນນັກຈິດຕະວິທະຍາທາງດ້ານຄລີນິກ, ນັກຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ອາຈານທີ່ເນັ້ນໃສ່ການຕິດໃຈຂອງຜູ້ໃຫຍ່.

ຊອກຫາ #5: ແມ່ຍິງພະຍາຍາມປັບປຸງຄວາມຂີ້ອາຍ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນໄວກາງອາຍຸ 20 ຫາກາງ 30s

ແມ່ຍິງອາຍຸ 24-35 ປີຕ້ອງຕໍ່ສູ້ຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄວາມຂີ້ອາຍ ແລະຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ. ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍກວ່າ 38% ທີ່ຈະປັບປຸງຄວາມຂີ້ອາຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຜູ້ຍິງອາຍຸ 18-23 ປີ.

ເປັນຫຍັງອັນນີ້ອາດຈະເປັນ:

ໃນອາຍຸກາງປີ 20 ປີຂອງພວກເຮົາ, ມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່າປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມອາຍ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມ, ຄວາມສະຫຼາດ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ໂອກາດຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.(8)

ພວກເຮົາພະຍາຍາມ. ພວກ​ເຮົາ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ອອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ປະ​ທັບ​ໃຈ​ທີ່​ດີ​ຂອງ​ພະ​ນັກ​ງານ​, ເພື່ອນ​ຮ່ວມ​ງານ​, ແລະ​ຜູ້​ດູ​ແລ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລິເລີ່ມແລະຕັດສິນໃຈໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ. ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ອາຍ, ຄວາມ​ນັບຖື​ຕົນ​ເອງ, ແລະ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ທາງ​ສັງ​ຄົມ​ກາຍ​ເປັນ​ສິ່ງ​ສໍາ​ຄັນ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ຊີ​ວິດ​ປະ​ຕິ​ບັດ.

ໃນໄວອາຍຸການຮັບຮູ້ຕົນເອງເພີ່ມຂຶ້ນ (13) ແລະດ້ວຍນັ້ນ, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ລັກສະນະໃດແດ່ທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນການ.

ຄໍາແນະນໍາໂດຍອີງໃສ່ຜົນການຄົ້ນພົບນີ້:

ຄໍາແນະນໍາ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຊັບພະຍາກອນກ່ຽວກັບວິທີການເອົາຊະນະຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ://www.helpguide.org/articles/anxiety/social-anxiety-disorder.htm/

ນັກຈິດຕະແພດ Jodi Aman ຄຳເຫັນ

ໃນອາຍຸ 20 ປີ, ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກເຈັບປ່ວຍໜ້ອຍກວ່າ, ຖືກກົດດັນຈາກສັງຄົມ, ແລະຄິດວ່າພວກເຂົາ “ບໍ່ດີພໍ”. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຊອກຫາວິທີໃໝ່ເພື່ອກໍານົດຕົນເອງ.

ໃນໄວ 20 ປີ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະອອກຈາກໂຮງຮຽນ – ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຖືກອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍໝູ່ເພື່ອນ – ແລະ ປະຈຸບັນຢູ່ໃນບໍລິບົດທີ່ມີຫຼາຍກຸ່ມອາຍຸ. ດ້ວຍຄວາມຫຼາກຫຼາຍນີ້, ເຂົາເຈົ້າສາມາດປ່ອຍຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການເປັນຂອງ, ແລະເລີ່ມສຸມໃສ່ຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງ.

ແມ້ແຕ່ການເລີ່ມຕົ້ນນ້ອຍໆກໍ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ສືບຕໍ່.

Jodi Aman, psychotherapist, TED-talker ແລະຜູ້ຂຽນ

Finding #6: ແມ່ຍິງມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເປັນ charismatic 20% 4 <7. ມີຄວາມສໍາຄັນກວ່າສໍາລັບແມ່ຍິງອາຍຸ 24-35 ເມື່ອທຽບກັບແມ່ຍິງອາຍຸ 18-23.

ການຄົ້ນພົບນີ້ເຮັດໃຫ້ທີມງານຂອງພວກເຮົາສັບສົນໃນຕອນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຍັງໄດ້ປຽບທຽບນັກຮຽນຍິງແລະຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກ. ດັ່ງທີ່ມັນປະກົດວ່າ, ຄວາມໃຈບຸນກາຍເປັນສິ່ງສຳຄັນເມື່ອທ່ານໄດ້ວຽກເຮັດ. (ຮ່ວມກັບການຈັດການກັບຄົນທີ່ເປັນພິດ, ທັກສະການນັດພົບ ແລະ ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນ)

ເປັນຫຍັງອັນນີ້ອາດຈະເປັນ:

ແຜນວາດນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ຍິງມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍກວ່າ 14% ເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີວຽກເຮັດເມື່ອປຽບທຽບກັບການເປັນນັກຮຽນ. (ແລະ 28% ຊຸກຍູ້ໃຫ້ກາຍເປັນຫຼາຍນິຍົມ.)

ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຄວາມໃຈບຸນ ແລະຄວາມນິຍົມເປັນສິ່ງທີ່ຄົນເຫັນວ່າສຳຄັນຕໍ່ອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຄວາມໃຈບຸນເປັນທີ່ໜ້າພໍໃຈທີ່ສຸດເມື່ອພວກເຮົາສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ພະນັກງານ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ ແລະ ຜູ້ຄຸມງານເພື່ອສະໜັບສະໜູນພວກເຮົາ.

ຄຳແນະນຳໂດຍອີງໃສ່ຜົນການຄົ້ນພົບນີ້:

ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳທີ່ຂຽນໂດຍ Phris. 9. Ruth Blatt

ຄວາມທ້າທາຍຂອງແມ່ຍິງມີການປ່ຽນແປງແນວໃດຫຼັງຈາກອາຍຸກາງ 30s

ເມື່ອພວກເຮົາກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄວກາງອາຍຸ 30 ປີຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເຫັນການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນແຮງຈູງໃຈໃນການປັບປຸງສັງຄົມ.

ເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ແຜນວາດແມ່ນໜັກຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໂດຍລວມແລ້ວ, ແມ່ຍິງອາຍຸ 36-60* ມີແຮງຈູງໃຈຫນ້ອຍທີ່ຈະປັບປຸງສິ່ງທ້າທາຍທີ່ພວກເຮົາໄດ້ວັດແທກ. ແລ້ວ, ຍົກເວັ້ນສິ່ງໜຶ່ງ: ເຂົາເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຈັດການກັບຄົນທີ່ເປັນພິດ.

*ພວກເຮົາຈຳກັດອາຍຸສູງສຸດເປັນ 60 ປີ ເນື່ອງຈາກມີຜູ້ຕອບໄວເກີນ 60 ປີໜ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະບັນລຸຄວາມສຳຄັນທາງສະຖິຕິ.

Psychiatrist Denise McDermott, M.D., ຄໍາເຫັນ

“ໃນໄວໜຸ່ມຂອງພວກເຮົາ ພວກເຮົາມີຄວາມຍາກລຳບາກທາງດ້ານສັງຄົມວິທະຍາເພື່ອການອະນຸມັດຈາກຜູ້ອື່ນ ແລະຈາກທັດສະນະວິວັດທະນາການເພື່ອດຶງດູດຄູ່ຮັກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເມື່ອເຮົາອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຖືກກຳນົດໂດຍແນວຄິດພາຍໃນຂອງເຮົາຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ໜ້ອຍລົງຕໍ່ກັບປັດໄຈພາຍນອກ ແລະ ການເຫັນດີຈາກຜູ້ອື່ນ.

ຂໍ້ມູນເລິກລັບໃນບົດຄວາມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງວິວັດທະນາການໃນໄລຍະເວລາຂອງຜູ້ຍິງທີ່ສົນໃຈໜ້ອຍລົງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ ແລະ ປະເມີນຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງດ້ວຍຄວາມປາຖະໜາຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຕໍ່ກັບບັນຫາ.