20-30 yoshli ayollarning ijtimoiy hayotdagi kurashlari

ko'tariladi, huquq normalanadi va shafqatsizlik kutilmagan emas. Toksik odamlar hamma joyda va ayolning yoshi ulg'aygan sari uning tarmog'i kengayib, katta oila, qaynona-qaynota, ko'proq hamkasblar va hatto bolalar bilan bog'liq bo'lgan odamlarni (masalan, boshqa ota-onalar) o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, keksayib qolganimiz, talablar ko'p bo'lganimiz, vaqtimiz kamayganimiz va ahmoqlar uchun azob chekishga tayyor bo'lmaganimiz uchun sabr-toqatimiz zaiflasha boshlagani ham bo'lishi mumkin.

Ayollar erkaklarnikiga qaraganda ko'proq ijtimoiy tarmoqlarga tayanadilar, ularni rivojlantiradilar va ularni saqlaydilar. Bu gender rollari, neyrokimyo va sotsializatsiya bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Dr. Ramani Durvasula, psixologiya professori. doctor-ramani.com

Ayollar 20-30 yoshda qanday ijtimoiy hayot muammolariga duch kelishlarini kutishlari mumkin?

6 oy davomida biz 249 ayoldan ijtimoiy hayotlarining 21 ta sohasini yaxshilashga qanchalik undaganliklarini baholashlarini soʻradik.

Turli yosh guruhlari oʻrtasidagi natijalarni solishtirganda biz ushbu maqolada taqdim etgan 7 ta hayratlanarli xulosaga keldik. lar shu qadar batafsil kuzatilgan. Bu ayollarning oldingi tadqiqotlar o'tkazib yuborgan muammolari haqida yangi tushuncha beradi.

SocialSelf oyiga 55 000 ayol o'quvchiga ega va biz ularning ijtimoiy hayotida qanday qiyinchiliklarga duch kelayotganini bilmoqchi edik. Ayollar an'anaviy ravishda tadqiqotlarda kam vakillik qiladilar.(9, 10, 11, 12). Biz ayollarning ijtimoiy hayotidagi kurashlari bo'yicha oldingi tadqiqotlarni topmadik. Bu bizni mavzu bo'yicha xabardorlikni oshirishga undadi.

Asosiy xulosalar qanday?

Biz kurashni qanday o'lchaymiz?

Biz ayollarning necha foizi har bir kurash uchun "Juda motivatsiyali"ni tanlaganini ko'rib chiqdik. Keyin farqlarni aniqlash uchun yosh guruhlarini solishtirdik.

Tadqiqotni qanday o‘tkazganimiz haqida ko‘proq bilib oling .

Ayollar 20 yoshga kirganlarida duch keladigan ijtimoiy hayot qiyinchiliklari

Quyidagi diagrammada siz ayollarning 18 yoshga to‘lgunga qadar va undan keyin nima bilan kurashayotganidagi o‘zgarishlarni ko‘rasiz.

Uzoqroq chiziq ikki guruh o‘rtasida kattaroq o‘zgarishlar bo‘lishi mumkin.<07>.uzoq muddatli munosabatlarda, hatto eng qiyin munosabatlarda ham hal qiling.”

Denis MakDermott, MD Kattalar va Bolalar kengashi sertifikatlangan psixiatr. Veb-sayt

7-sonli topilma: Ayollar 30 yoshning o'rtalaridan keyin zaharli odamlar bilan eng ko'p kurashadilar

35 yoshdan oshgan ayollar 24-35 yoshdagi ayollarga nisbatan biz o'lchagan ijtimoiy muammolarni hal qilishga unchalik qiziqmagan. Biroq, ular zaharli odamlar bilan yaxshi munosabatda bo'lishga 28% ko'proq g'ayratli edilar.

Nega bunday bo'lishi mumkin:

1. 35 yoshdan keyin bizning ijtimoiy hayotimiz barqarorroq bo'ladi. Bizning kareramizning traektoriyasi ko'pchiligimiz uchun belgilanadi. Bu ijtimoiy hayotdagi aksariyat muammolarni hal qilishning dolzarbligini kamaytiradi.
2. Ammo, bu barqaror ijtimoiy hayotning salbiy tomoni ham bor: toksik odamlardan qochish qiyinroq: ota yoki ona, uzoq muddatli hamkasb yoki katta oila a'zolaridan biri.
3. Biz etuk bo'lganimiz va o'sganimiz sari, biz munosabatlarning o'ziga xos shakllarini tan olamiz va vaqt o'tishi bilan qisqa muddatli munosabatlarga ega bo'lishni xohlaymiz.

   12>

   Ushbu xulosaga asoslangan tavsiya:

   Umr davomida munosabatlaringizga vaqt ajrating, hatto turmush o'rtog'ingiz bo'lsa ham. Bu sizga zaharli munosabatlar yukidan xalos bo'lishga yordam beradi.

   4-sonli topilmada ko'rib turganimizdek, 20 yoshdan oshgan ayollar do'stlari bilan aloqada bo'lishga unchalik ishtiyoqi yo'q.

   Katta bo'lganimiz sari qo'llab-quvvatlovchi ijtimoiy doiraga ega bo'lish uchun do'stlikni saqlab qolish muhim.

   Agar sizdaO'zingizni uzoqlashtira olmaydigan atrofingizdagi zaharli odamga yordam beradigan strategiyalar mavjud.

   Psixologiya professori, doktor Ramani Durvasula, sharhlaydi

   Munosabatlar atrofidagi taxminlar o'zgarib, texnologiya munosabatlarimizga ta'sir qilar ekan, ijtimoiy munosabatlarni tushunish, ayniqsa, ayollar uchun rivojlanayotgan sohadir.

   Ushbu so'rov natijalari shuni ko'rsatadiki, hozirda o'z oilalaridan uzoqlashish va ularga g'amxo'rlik qilish bilan bog'liq kurash olib borish ehtimoli ko'proq bo'lgan yosh ayollar, hamfikr do'stlar va ijtimoiy aloqalarni saqlab qolish.

   20 va 30-yillar, ehtimol tanish bo'lgan, hali farzandli bo'lmagan va professional shaxsiyatini rivojlantirayotgan ayollar uchun ijtimoiylashuv juda rag'batlantirilgan o'n yillardir. Ushbu ma'lumotlarning pauza qiladigan ikkita xulosasi - ayollarga xarizmatik bo'lish uchun potentsial "bosim" - bu yosh guruhidagi ayollar o'zlarini "xarizmatik" bo'lishga ko'proq rag'batlantiradilar - bu har doim ham ayolning shaxsiy uslubiga mos kelmasligi mumkin.

   Bu, shuningdek, jamiyat tomonidan ushbu "uslub" ni baholash haqida gapiradi va har doim ham ijtimoiy munosabatlarni mustahkamlaydigan narsa bo'lmasligi mumkin. Va 35 yoshdan oshgan ayollar zaharli odamlar bilan kurashish uchun ko'proq ter to'kayotganliklarini aytishlari ajablanarli emas.

   Afsuski, biz shaxslararo zaharlilik ko'rinadigan davrda yashayapmiz.Ko'pchilik 3 yoki 4 yoshda bo'lishi kerakligini eshitsa, xushmuomalalikdan voz kechish qiyin.

   Dr Linda L Mur, Kanzas-Siti, MO shtatidagi muallif va litsenziyaga ega psixolog. drlindamoore.com.

   Tadqiqotni qanday o‘tkazdik

   Biz 22 mamlakatdan 249 nafar ayollar o‘zlarining ijtimoiy hayotlarini yaxshilash istagida ekanliklarini bildirgan so‘rovnomani o‘tkazdik.

   Ma’lumotlarda aniqroq tendentsiyalarni aniqlash uchun biz g‘arbdan tashqari mamlakatlardan kelgan javoblarni chiqarib tashladik.

   Bular bizning ishtirokchilarimiz bo‘lgan mamlakatlar:

   Respondentlardan ijtimoiy hayotni yaxshilashga qanday sabab bo‘lganligini baholashlari so‘ralgan.<01<1

   9>

   Motivatsiyalanmagan

   Biroz motivatsiyalangan

   Motivatsiyalangan

   Juda motivatsiyalangan

Biz har bir yosh guruhi uchun barcha "Juda motivatsiyali" deb hisobladik va buni ushbu guruhdagi odamlar soniga ajratdik

Yosh kohortlari har bir statistik kohort ishtirokchilarining eng kamida statistik kohoratga ega bo'lishi uchun tanlangan<00>. Biz foydalanadigan yosh guruhlari:

• 14-17
• 18-23
• 24-35
• 36-60

Tadqiqotchilar haqida

David Morin

Men hayotda koʻrganimdan beri siz bilan ijtimoiy muloqotda boʻlgan maslahatlar haqida yozaman. cker.

Bir necha yil oldin, ehtimol, men tashqi ko'rinishda muvaffaqiyatli ko'rindim.

Men import biznesini boshladim va uni ko'p million dollarlik kompaniyaga aylantirdim. (Hozir Shvetsiya MEC konserniga tegishliGruppen). Men hali ham muloqot qilish va haqiqiy bo'lishdan zavqlanardim. Suhbatlarda o‘zimni hali ham noqulay va befarq his qilardim.

Shuningdek qarang: Eng yaxshi do'stni yo'qotishdan qanday qutulish mumkin

Men o‘z ijtimoiy ishonchimni mustahkamlashga, odamlar bilan muloqot qilishda va bog‘lanishda zo‘r bo‘lishni o‘z zimmasiga oldim.

8 yil, yuzlab kitoblar va minglab muloqotlardan so‘ng men o‘rganganlarimni dunyo bilan baham ko‘rishga tayyor edim.

Ijtimoiy muloqotni o‘rganish mening ishtiyoqim. Shuning uchun men ayollarning ijtimoiy hayotidagi muammolar haqida ushbu topilmalarni taqdim etishdan mamnunman.

B. Sc Viktor Sander

Men B. Sc Viktor Sanderga ushbu loyihadagi maslahat roli uchun minnatdorchilik bildirmoqchiman. Viktor Sander ijtimoiy psixologiya bo'yicha ixtisoslashgan xulq-atvor olimi (Gyoteburg universiteti, Shvetsiya).

U o'n yildan ortiq vaqtdan beri ijtimoiy o'zaro ta'sir bo'yicha tadqiqotlar bilan shug'ullanadi. U, shuningdek, ijtimoiy hayot masalalarida bir necha yuz erkak va ayollarga murabbiylik qilgan.

U bo'lmaganida, bu loyiha hech qachon amalga oshirilmas edi. 13>

13> 18-23 yoshdagi ayollar. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, ayollar 18 yoshdan keyin bu sohalarni yaxshilashga ko'proq rag'batlantiriladi.

Keling, ushbu topilmalarning ba'zilarini batafsil ko'rib chiqaylik.

1-sonli topilma: Ayollar 20 yoshga to'lganida hamfikr do'st topish uchun eng ko'p kurashadi

20 yoshga kirgan ayollar 66% ko'proq ishtiyoqlidirlar (bu kabi yoshga kirgan ayollar). bo'lishi mumkin:

1. 20 yoshning boshida biz munosabatlarimizdan ko'proq narsani xohlay boshlaymiz. O‘smirligimizda ko‘pchilik kino ko‘radigan va birga dam oladigan odamga qanoat qilardi. Ammo 20 yoshga kelib, biz terapevtik fazilatlar bilan chuqurroq bog'lanishni xohlaymiz.(3)
2. O'smirlikdan erta balog'atga o'tganimizda, shaxsiyatimiz rivojlanadi va o'zgaradi. Bu shaxsiyat rivojlanishi munosabatlarimizga ham ta'sir qiladi.(4,5)
3. Kollej/ish/munosabatlar tufayli bolalikdagi do'stlarimizdan ayrilishni boshlaganimizda, yangi do'stlar topish muhimroq bo'ladi.

Ushbu xulosaga asoslangan tavsiya:

Agar siz o'z davrangizga kirishga tayyor bo'lsangiz. siz bilan bog'lanishingiz mumkin bo'lgan aqlli odamlar. Biz qiziqishlarimiz bilan bog'liq bo'lgan guruhlarda hamfikr odamlarni topish ehtimoli ko'proq.(6) O'zingizdan nimani qiziqarli va qiziqarli deb o'ylaysiz, deb so'rang va shu qiziqishlar asosida uchrashuvlar va guruhlarni qidiring.

Psixolog doktor Linda L Murizohlar

Odamlar o'rta maktabni va/yoki kollejni tark etgandan so'ng, "an'anaviy uchrashuv maydoni" - bu erda siz uchrashadigan odamlar bilan umumiylik mavjud bo'lsa, ijtimoiy aloqa imkoniyati keskin o'zgaradi.

Ish muhitidan tashqari, ko'proq fikrlaydigan odamlar guruhlari atrof-muhitga o'rnatilmagan. Ular yaratilishi, tartibga solinishi, g'ayrat bilan ta'qib qilinishi kerak. Shunday qilib, agar ish muhiti aloqani ta'minlamasa, yoshlarning aksariyati o'zlarining ijodiy "sharbati" dan foydalanishlari kerak.

Dr Linda L Mur, Kanzas-Siti, MO, muallif va litsenziyaga ega psixolog. drlindamoore.com.

2-topish: 20 yoshga kirgan ayollar do'stlari bilan aloqada bo'lish uchun 69% ko'proq kurashadilar

18-23 yoshdagi ayollar 14-17 yoshdagi ayollarga qaraganda do'stlari bilan aloqada bo'lishga 69% ko'proq intiladilar.

20 yoshga kirgan ayollar do'stlari bilan aloqada bo'lish uchun 69% ko'proq kurashadilar<8->

<18> kollejga borish va yangi odamlar bilan tanishish yoki yangi ishlarni boshlash uchun odatiy yoshdir. Atrof-muhitdagi bunday o'zgarishlar aloqada bo'lishni yanada qiyinlashtiradi.

Bizning shaxsiyatimiz va qiziqishlarimiz rivojlanib, yangi ijtimoiy doirani shakllantirar ekan, biz eski ijtimoiy doiramizdagi ba'zi do'stlarimiz bilan aloqani yo'qotamiz.(1)

Ushbu xulosaga asoslangan tavsiya:

1. Agar siz o'smirlik yoshida bo'lsangiz yoki yigirma yoshning boshida bo'lgan do'stlaringiz bilan aloqada bo'lishga tayyor bo'lishingiz mumkin.
2. yangi odamlar bilan tanishish. O'zingizni qiziqtirgan guruhlarga qo'shiling. U bilan muloqot qilish imkoniyatidan foydalaning. Boshqacha qilib aytganda, ochiqko'ngil bo'lishni mashq qiling.
3. Sizning eski do'stlaringiz bormi? Ularni saqlab qolish uchun ongli ravishda harakat qiling.
4. Siz jismonan uchrashishingiz shart emas. Oylik qo'ng'iroq do'stlikni saqlab qolishi mumkin.

Psixoterapevt Emi Morin, LCSW sharhlari

Maktabdan ish kuchiga o'tish kabi katta o'tish davrida ko'plab ayollar do'stlar bilan aloqada bo'lish qiyinroq bo'lishi mumkin. Hayotingizning yangi bosqichiga kirganingizda va do'stlaringiz boshqa mashg'ulotlar bilan band bo'lganingizda, do'stlaringiz bilan aloqada bo'lish uchun ko'proq harakat talab etiladi.

Ijtimoiy faollik stressga qarshi ijobiy buferni ta'minlaganligi sababli, izolyatsiyaning kuchayishi ayollarning ruhiy salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Emi Morin LCSW (Maqola muallifi bilan aloqasi yo'q.) Psixoterapevt va Ayollar uchun 13-sonli ishlar muallifi. 20-yillar uchrashish uslubini o'zgartiradilar

Ayollar o'zlarini qiziqtirgan odam bilan suhbatlashish qobiliyatini yaxshilashga 16 foiz KAROQ bo'ladi. Shu bilan birga, ular o'zlarining tanishish ko'nikmalarini yaxshilashga 37% KO'PROQLIK rag'batlantiradilar.

Bir qarashda, bu paradoksga o'xshaydi.

Nima uchun bu shunday bo'lishi mumkin:

1. Bizning o'smirlarimizda ishqiy sheriklarimizni yaqin joyda topish odatiy holdir (Maktab, bo'sh vaqt qiziqishlari va boshqalar). Bizbu odamlarga achinish va ular bilan gaplashish qobiliyatimizni yaxshilashni xohlaymiz.
2. 20 yoshda biz munosabatlarimizdan ko'proq romantik va platonik narsalarni xohlaymiz. Buni amalga oshirish uchun biz yaqinlikdan o'tadigan hamkorlarni izlashimiz kerak.(7) Bu bizning tanishish ko'nikmalarimizni yaxshilash uchun motivatsiya hosil qiladi.

Ushbu xulosaga asoslangan tavsiya:

Tanishuvdagi qiyinchiliklarda muvaffaqiyatga erishishning bir necha yo'li mavjud. Mukofotlangan muallif Emi Uebbning ushbu TED nutqini tavsiya qilamiz.

Xulq-atvor bo'yicha psixolog Jo Xemmings sharhlaydi

Ayollar oddiy tanishuvdan ko'ra mazmunli munosabatlar o'rnatish niyatida jiddiyroq bo'lib borayotgan bir paytda, ular ko'pincha o'zlarini qiziqtirgan odam bilan suhbatlashish qobiliyatini yaxshilashga unchalik ishtiyoqi yo'qligini payqashmoqda.

Shuningdek qarang: 101 ta eng yaxshi do'stlar ro'yxati g'oyalari (har qanday vaziyat uchun)

Bu motivatsiyaning yo'qligi odamlarning his-tuyg'ulari va hissiyotlari o'rtasidagi o'tish davri bilan bog'liq bo'lishi mumkin. 20 yoshga to‘lganimizda ham buning ustida ishlamasligimiz kerak.

Murabbiylik tajribamga ko‘ra, 30 yoshga to‘lgan hali turmush qurmagan ayollar bilan suhbatlashish ko‘nikmalarini oshirishga bo‘lgan motivatsiya o‘zlarining tanishish ko‘nikmalarini oshirish istagida bo‘ladi.

Jo Hemmings, xulq-atvor psixologi. Johemmings.co.uk

20 yoshdan 30 yoshgacha bo'lgan ayollar duch keladigan ijtimoiy hayot kurashlari

Ko'rib turganingizdek, diagramma biroz egilgan.to'g'ri. Bu shuni anglatadiki, ayollar 20 va 30 yoshning o'rtalariga kirganda, ularning ijtimoiy hayotidagi muammolari biroz o'sishda davom etmoqda.

Keling, bu nimani anglatishini ko'rib chiqaylik.

4-topish: 20 yoshning o'rtalaridan keyin ayollar do'stlari bilan aloqada bo'lish uchun KAMROQ kurashmoqda

In , biz 20 yoshdan oshgan ayollarning do'stlari bilan aloqada bo'lishga juda g'ayratli ekanliklarini ko'rdik. Biroq, 20 yoshdan 30 yoshgacha bo‘lgan ayollar endi buni qilishga 30% kamroq ishtiyoqmand.

Nega bunday bo‘lishi mumkin:

1. 18-23 yosh - notinch davr: Yangi qiziqishlar, maktablar, ish joylari va do‘stlar aloqada bo‘lishni yanada katta qiyinchilik va asosiy vazifaga aylantiradi. barqaror munosabatlar va oilalar.

Ushbu xulosaga asoslangan tavsiya:

Agar bu boshqa do'stliklardan voz kechishni anglatsa, sherik yoki yaqin oilaga barcha ijtimoiy ehtiyojlaringizni qondirishga ruxsat berish xavfli bo'lishi mumkin. Ushbu so'rov natijalariga ko'ra, har bir yangi ishqiy munosabatlar bizni o'rtacha ikki do'stimizni yo'qotadi.

Agar yoshligingizdagidek bunga undovchi bo'lmasangiz ham, ongli ravishda do'stlaringiz bilan aloqada bo'lishga harakat qiling.

Klinik psixolog doktor Syu Jonson izohlaydi

Ayollarda oksitotsin darajasi yuqori, bog'lovchi gormon ham empatiya kabi fazilatlar bilan bog'liq. Bu fazilat ayollarda shaytonga aylangan - ular yillar davomida boshqalar bilan juda "muhtoj" yoki "juda" o'zaro bog'langan" deb atalgan - lekin aslida bizbu fazilat qanchalik sog'lom ekani bilan murosaga kelish.

Tadqiqotlar bizga hissiy izolyatsiya va yolg'izlik insonlar uchun qanchalik zaharli ekanligi haqida ma'lumot bermoqda.

Yangi kattalar bilan bog'lanish fani bizni ayollar nuqtai nazarini hurmat qilishni o'rgatadi.

Doktor Syu Jonson "Hold Me Tight" kitobining muallifi. U klinik psixolog, tadqiqotchi va professor boʻlib, kattalar bilan bogʻlanishga eʼtibor qaratadi.

5-sonli topilma: 20 yoshdan 30 yoshgacha bo'lgan davrda ayollar uyatchanlik, tashvish va o'zini o'zi hurmat qilishni yaxshilash uchun ko'proq kurashadilar

24-35 yoshdagi ayollar o'z-o'zini hurmat qilish, uyatchanlik va ijtimoiy tashvishlanishni yaxshilash uchun ko'proq kurashadilar. Masalan, ular 18-23 yoshdagi ayollarga qaraganda uyatchanlikni yaxshilashga 38% ko'proq intilishadi.

Nega bunday bo'lishi mumkin:

20-yillarning o'rtalarida uyatchanlik, ijtimoiy tashvish, xarizma va o'z-o'zini hurmat qilish kabi omillar bizning hayot imkoniyatlarimizga qanday ta'sir qilishi aniq bo'ladi.(8)

Biz o'zimizni o'zimizni rivojlantirishga intilamiz. Biz xodimlar, hamkasblar va rahbarlarda martaba qilish uchun yaxshi taassurot qoldirishni xohlaymiz. Biz maktabda bo'lmagan tarzda tashabbus ko'rsatishimiz va qarorlar qabul qilishimiz kerak. Uyatchanlik, o'z-o'zini hurmat qilish va ijtimoiy tashvish ustida ishlash to'liq hayot kechirish uchun yanada muhimroq bo'ladi.

Erta balog'at yoshida o'z-o'zini anglash kuchayadi(13) va shu bilan biz qanday xususiyatlar ustida ishlashimiz kerakligini bilib olamiz.

Ushbu xulosaga asoslangan tavsiya:

Ijtimoiy tashvishni qanday engish bo'yicha ko'rsatma va yordam manbalari://www.helpguide.org/articles/anxiety/social-anxiety-disorder.htm/

Psixoterapevt Jodi Aman sharhlaydi

20 yoshga kelib, ayollar o'zlarini kamroq his qilish, jamiyat tomonidan bosim o'tkazish va o'zlarini "etarlicha yaxshi emas" deb o'ylashdan charchashadi. Ular o'zlarini aniqlashning yangi usulini topishni xohlashadi.

20 yoshda ular ko'pincha maktabdan tashqarida - tengdoshlari tomonidan o'ralgan joyda - va hozir ko'plab yosh guruhlari bilan kontekstda. Bu xilma-xillik tufayli ular tegishli bo'lish tashvishidan xalos bo'lib, o'z qobiliyatlariga e'tibor qaratishlari mumkin.

Hatto kichikdan boshlash ham ularga kuch bag'ishlaydi va ularni davom ettirishga undaydi.

Jodi Aman, psixoterapevt, TED suhbatdoshi va muallif

6-topshirish: Ayollar xarizmatik bo'lishga eng ko'p g'ayratli bo'ladilar. 24-35 yoshdagi ayollar uchun 18-23 yoshdagi ayollarga nisbatan muhim.

Bu topilma dastlab jamoamizni hayratda qoldirdi, keyin biz talaba qizlar va ish bilan band bo'lganlarni ham solishtirdik. Ma'lum bo'lishicha, siz ishga joylashsangiz, xarizma muhimroq bo'ladi.

Xarizma (yashilroq rang bilan belgilangan) ish bilan band ayollar uchun muhimroqdir. (Zaharli odamlar bilan munosabatda bo'lish, tanishish qobiliyatlari va ommabop bo'lish bilan birga)

Nega bunday bo'lishi mumkin:

Ushbu diagrammada ayollarning talabalik bilan solishtirganda ish bo'lganida xarizmatik bo'lishga ~14% ko'proq motivatsiyasi ko'rsatilgan. (Va 28% ko'proq bo'lishga undaydiommabop.)

Bu bizni xarizma va mashhurlik odamlarning martaba uchun muhim deb hisoblaydigan narsa ekanligiga ishonishimizga olib keladi.

Biz xodimlar, hamkasblar va rahbarlarga bizni kafolatlashiga ta'sir qila olsak, xarizma eng maqbul deb hisoblaymiz.

Ushbu xulosaga asoslangan tavsiya:

Mana bu xarismani yaxshilash bo'yicha qo'llanma. Rut Blatt

30 yoshning o'rtalaridan keyin ayollarning qiyinchiliklari qanday o'zgaradi

Biz 30-yillarning o'rtalaridan tashqariga chiqsak, biz ijtimoiy jihatdan yaxshilash uchun motivatsiyada katta o'zgarishlarni ko'ramiz.

Birinchi marta diagramma chap tomonda og'ir. Bu degani, umuman olganda, 36-60* yoshdagi ayollar biz o'lchagan muammolarni yaxshilashga unchalik ishtiyoqi yo'q. Xo'sh, bitta narsadan tashqari: ular zaharli odamlar bilan kurashishga har qachongidan ham ko'proq g'ayratli.

*Biz yuqori yoshni 60 yoshga cheklab qo‘ydik, chunki statistik ahamiyatga ega bo‘lish uchun 60 yoshdan oshgan respondentlar juda kam edi.

Psixiatr Denis MakDermott, tibbiyot fanlari doktori, sharhlaydi

“O'smirlik davrida biz boshqalardan ma'qullash uchun va evolyutsiya nuqtai nazaridan eng yaxshi turmush o'rtog'ini jalb qilish uchun sotsiologik jihatdan qiyin bo'lganmiz. Qarigan sari o‘z qadr-qimmatimizni ko‘proq ichki tafakkurimiz, kamroq esa tashqi omillar va boshqalarning roziligi bilan belgilaydi.

Ushbu maqoladagi chuqur ma’lumotlar vaqt o‘tishi bilan boshqalarning fikriga unchalik ahamiyat bermaydigan va muammolarga etuk intilish bilan o‘z qadr-qimmatini qadrlaydigan ayollarning evolyutsiyasini ko‘rsatadi.