အဖော်မဲ့ပြီး အထီးကျန်မှုကို ဘယ်လိုခံစားရမလဲ (လက်တွေ့ဥပမာများ)

လွန်ခဲ့သည့် နှစ်အနည်းငယ်က ကျွန်တော်သည် အထီးကျန်သည်ဟု မကြာခဏ ခံစားခဲ့ရသည်။ သူများတွေ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပျော်နေတာတွေ့တော့ စနေ၊ နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ အထီးကျန်မှုကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲဆိုတာ သိလာရပြီး သတင်းကောင်းကတော့

ဒီနေ့ အထီးကျန်နေလို့ မနက်ဖြန်မှာ အထီးကျန်နေမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

အထီးကျန်ပြီး အထီးကျန်မှုကို ခံစားရလေ့ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့မှာ ကျွန်တော့်မှာ အမြဲဆက်သွယ်နိုင်တဲ့ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေရှိတယ်။

သင်ယခုစကားပြောရန် တစ်စုံတစ်ဦးကို လိုအပ်ပါက National Helpline သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။

ဤသည်မှာ အထီးကျန်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များ စာရင်းဖြစ်သည်-

၁။ အထီးကျန်မှုကို သင့်အားသာချက်အတွက် အသုံးပြုပါ

အထီးကျန်မှုကို ပြန်လည်ပုံဖော်ပါ။ သင် အထီးကျန်နေပါက၊ သင်လုပ်ချင်သည့်အချိန်တိုင်း သင်လုပ်ချင်သမျှကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

သင်စိတ်ဝင်စားသည့်အရာကို ရွေးပြီး ၎င်းကို စူးစမ်းလိုက်ပါ။ စိတ်ဝင်စားစရာလို့ထင်တဲ့ စာအုပ်တွေဖတ်တယ်။ ဒါပေမယ့် အခွင့်အလမ်းတွေက အဆုံးမရှိပါဘူး။ ကုဒ်သင်ယူခြင်း၊ ခရီးသွားခြင်း၊ ဘာသာစကားတစ်ခုလေ့လာခြင်း၊ အပင်များစိုက်ပျိုးခြင်းတွင် အမှန်တကယ်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ သို့မဟုတ် ပန်းချီဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းတို့ စတင်နိုင်သည်။

၂။ ဖြတ်သန်းနေပြီဆိုတာကို သိပါ

“ကျွန်တော် အရမ်းအထီးကျန်နေတယ်” လို့ ခံစားရတိုင်း၊ ဒါကို သင့်ကိုယ်သင် သတိရပါ-

အထီးကျန်ခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ဘဝရဲ့ ကာလအတွင်း လူသားတိုင်း တွေ့ကြုံခံစားရတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ အမြဲတမ်းဒီလိုဖြစ်မယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

မိုးရွာတဲ့နေ့မှာ လူတွေက သူတို့ဘဝပျော်ရင် နေသာတဲ့နေ့မှာ တောင်းဆိုတာထက် သူတို့ရဲ့ဘဝကို နှိမ့်ချခိုင်းတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတစ်ခုလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ရောက်ရှိနေသည့်အခိုက်အတန့်ရှုထောင့်မှ မြင်တွေ့ရတတ်သည်။

အထီးကျန်ခြင်းသည် ဖြတ်သန်းသွားသောအရာဖြစ်သည်ကို သိပါ။

၃။ သူငယ်ချင်းဟောင်းများထံ ဆက်သွယ်ပါ

မြို့သစ်သို့ပြောင်းသောအခါ၊ မြို့ဟောင်းတွင်နေထိုင်စဉ်တွင် စကားများများစားစားမရှိသော သူငယ်ချင်းအချို့နှင့် အဆက်အသွယ်ရခဲ့သည်။

သူတို့ကို စာတိုပို့ပြီး သူတို့ဘယ်လိုနေလဲ မေးပါ။ သူတို့သည် သင့်ထံမှကြားရသည်ကို ပျော်ရွှင်ပုံရပါက၊ ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို Skype သို့မဟုတ် ဖုန်းဖြင့်ခေါ်ဆိုပါ။ သို့မဟုတ် တွေ့ဆုံရန် အစီအစဉ်များ ပြုလုပ်ပါ။

လွန်ခဲ့သည့် 2 နှစ်က ကျွန်တော် NYC သို့ ပြောင်းလာကတည်းက ကျွန်ုပ်၏ ဆွီဒင်သူငယ်ချင်းများစွာနှင့် ပုံမှန်အဆက်အသွယ်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ မိနစ် 20 ကြာ skyping ပြီးရင် သူတို့နဲ့တွေ့ပြီး ပြန်လာသလို ခံစားရတယ်၊ ဒါက တကယ်ကို ချစ်စရာကောင်းတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

၄။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပျော်စရာကောင်းအောင် လုပ်ပါ

သင့်အိမ်ကို သာယာလှပပြီး ပျော်ပျော်ပါးပါးနေနိုင်အောင် ဖန်တီးပါ။ လူမှုဘဝသည် ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမျှသာဖြစ်ပြီး၊ ယခုအချိန်တွင် ချုပ်နှောင်ထားခြင်းကြောင့်သာ သင့်ဘဝ၏ ကျန်ရှိနေသေးသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ အခြားအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ သင့်အိမ်၏အကောင်းဆုံးကိုကြည့်ရှုနေချိန်တွင် တစ်စုံတစ်ဦးအား အိမ်သို့အလိုလိုဖိတ်ခေါ်ရန် လွယ်ကူသွားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

သင့်တိုက်ခန်းကို ပိုကောင်းအောင် သို့မဟုတ် အိမ်ပြန်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည့် နည်းလမ်းအချို့မှာ အဘယ်နည်း။ နံရံပေါ်ရှိ တစ်ခုခု၊ အပင်အချို့ သို့မဟုတ် အရောင်သစ်အချို့ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ ဘာက သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတာလဲ။ အဲဒါကို ဝိုင်းထားဖို့ သေချာပါစေ။

၅။ တစ်ခုခုကိုကျွမ်းကျင်အောင်လေ့လာပါ

သူငယ်ချင်းရှိခြင်းတွင် အားနည်းချက်တစ်ခုရှိနေပါက အချိန်ယူရမည်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ခုခုကို တကယ်ကောင်းအောင်လုပ်ဖို့ သင့်ဘဝရဲ့ ဒီကာလကို အသုံးချနိုင်ပါတယ်။ စာရေးဆရာကောင်းဖြစ်ရန် သို့မဟုတ် စာရေးဆရာကောင်းဖြစ်ပါစေ တိုးတက်စေသောခံစားချက်ကို နှစ်သက်ပါသည်။ဘာသာစကားတစ်ခု သို့မဟုတ် ဂိမ်းတစ်ခုတွင် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန်ပါသည်။

တစ်ခုခုကို ကျွမ်းကျင်အောင်လုပ်ဆောင်ခြင်း၏ နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ ဆက်ဆံရေးအသစ်များတွင် ရင်းနှီးမြှပ်နှံရန် လှုံ့ဆော်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန် သတိပြုမိခြင်းဖြစ်သည်။]

၆။ သင့်ကိုယ်သင် ဆက်ဆံပါ

သင့်ကို ပိုကောင်းလာစေရန် သင့်ကိုယ်သင် ကုသပေးနိုင်သည့် အရာမှာ အဘယ်နည်း။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည် အပြင်ထွက်၍ ကောင်းသောနေရာတွင် စားသောက်ခြင်း၊ ကောင်းကောင်းတစ်ခုခုဝယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပန်းခြံသွားကာ သဘာဝကို ခဏတာပျော်မွေ့ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အထီးကျန်သူတွေဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ အရာတွေနဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကိုလည်း ထိုက်တန်ပါတယ်။ ဒါကလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုသနားဖို့ကောင်းလိုက်တာ။ မိမိကိုယ်ကို သနားကြင်နာခြင်းက သင့်အား ပိုကောင်းလာစေရန် ကူညီပေးပြီး ၎င်းသည် အထီးကျန်မှု၏ နိမ့်ကျသောခံစားချက်များနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေပါသည် (မိမိကိုယ်ကို အဆုံးအဖြတ်ပေးခြင်းသည် အထီးကျန်ခြင်းခံစားချက်တိုးလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပုံရသည်)။[][][]

7။ ပရောဂျက်တစ်ခုစတင်ပါ

ကျွန်ုပ်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် ကျွန်ုပ်လုပ်ဆောင်နေသော ပရောဂျက်ကြီးကြီးမားမားရှိခဲ့ပါသည်။ ပင်ဘောစက်တွေ ဆောက်တယ်၊ စာအုပ်တွေရေးတယ်၊ ကိုယ်ပိုင်ကုမ္ပဏီတွေတောင် လုပ်တယ်။ နောက်ပြန်ဆုတ်ဖို့ ကြီးမားတဲ့ ပရောဂျက်တစ်ခုရှိခြင်းရဲ့ ပြည့်စုံမှုအဆင့်ကို ဖော်ပြဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ကြီးမားတဲ့ ပရောဂျက်တွေက ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို အမြဲပေးစွမ်းပါတယ်။

အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အနုပညာ၊ ဂီတ၊ စာရေးခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ဒဿနိကခရီးတွေကို ဖန်တီးပေးခဲ့တဲ့ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူအတော်များများဟာ မကြာခဏဆိုသလို မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းတွေ အများကြီးမရှိကြပါဘူး။ သူတို့ထက် ပိုကြီးတဲ့အရာတစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ သူတို့ရဲ့အချိန်နဲ့ အထီးကျန်မှုကို အသုံးပြုခဲ့ကြတယ်။

၈။ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်သူငယ်ချင်းဖြစ်ပါစေ

မင်းငါ့လိုဖြစ်ရင် မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဟာသတွေကို ရယ်မောနိုင်ပြီး မင်းရဲ့စိတ်ကူးယဉ်နိုင်စွမ်း ဒါမှမဟုတ် အတွေးတွေပေါ်လာနိုင်တာကြောင့် ရယ်မောနိုင်ပါတယ်။အတွေးအခေါ်များနှင့် စိတ်ကူးများ။

လူသားတစ်ဦးအဖြစ် ရင့်ကျက်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှာ မိမိကိုယ်ကို သိလာရန်ဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ တစ်ချိန်လုံးသူငယ်ချင်းတွေရှိတဲ့သူတွေဟာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်သိဖို့ အချိန်မရှိကြဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအားသာချက်ကို အသုံးချပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ အစိတ်အပိုင်းများကို အခြားသူများပင်မသိရှိ၍ ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်ဆိုလိုသည်မှာ- ရုပ်ရှင်သွားကြည့်ရန် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးရှိရန် မလိုအပ်ပါ၊ သို့မဟုတ် ပန်းခြံတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်နေရာရာသို့ ခရီးသွားပါ။ သင့်တွင် အခြားသူမရှိသောကြောင့်သာ ထိုအတွေ့အကြုံသည် အဘယ်ကြောင့်နည်းသနည်း။

သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နှင့် သင်လုပ်နိုင်သောအရာများသည် သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများဖြစ်သည်။

၉။ သင်လူတစ်ယောက်အနေဖြင့် သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သင့်ကိုယ်သင်သတ်မှတ်ပါ

အထီးကျန်ခြင်းသည် ထူးဆန်းခြင်း သို့မဟုတ် ရှားပါးသောအရာမဟုတ်ကြောင်း သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ တကယ်တော့၊ လူဦးရေအမြောက်အများဟာ အထီးကျန်သလိုခံစားရပြီး ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူတိုင်းနီးပါးဟာ သူတို့ရဲ့ဘဝမှာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ အထီးကျန်သလို ခံစားလာရပါတယ်။ ဒါက သူတို့ကို လူတစ်​​ယောက်​အဖြစ်​ မ​လျော့​စေပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် သူငယ်ချင်းမည်မျှရှိသည်ကို မသတ်မှတ်ထားသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသောထူးခြားချက်များနှင့် ဘဝတွင် ထူးခြားသောခံယူချက်များရှိသည်။

အထီးကျန်နေရင်တောင် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်နိုင်ပါသေးတယ်။

၁၀။ အခြားသူများကို ကူညီပါ

၎င်းသည် အစွမ်းထက်သော အရာဖြစ်သည်- စေတနာ့ဝန်ထမ်း။ လူတွေကို စေတနာ့ဝန်ထမ်း အခွင့်အလမ်းတွေ ရှာဖွေရာမှာ ကူညီပေးတဲ့ ဥပမာ ဒီဆိုက်ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

ကျွန်တော်က အံ့သြစရာကောင်းတယ်လို့ ထင်တဲ့ တခြားသူတွေကို ကူညီခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်စုံတစ်ခု ရှိတယ် (ဥပမာ၊ ဒီဆောင်းပါးကို ရေးခြင်းအားဖြင့် တခြားသူတွေကို ကူညီရတာကို ကျေနပ်မိပါတယ်)။ ဒါပေမယ့် အဲဒါအပြင် မင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာ လူတွေရှိသေးတယ်။သင်သည် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်၍ အထီးကျန်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည် ။ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်းသည် သင့်အား အဓိပ္ပါယ်ရှိသော လူမှုဆက်ဆံရေးတစ်ခုသို့ ပေးသည်။

၁၁။ အွန်လိုင်းမိတ်ဆွေဖွဲ့ပါ

အွန်လိုင်းမိတ်ဖွဲ့မှုသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုချက်များက ဖော်ပြသည်။

ကျွန်တော် ငယ်ငယ်တုန်းက ဖိုရမ်များစွာတွင် တက်ကြွစွာပါဝင်ခဲ့သည်။ လက်တွေ့ဘဝက လူတွေလောက် ခိုင်မာတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ အဲဒီမှာရှိတဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွေ တိုးလာတဲ့အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာပါပဲ။

သင်ပါဝင်နိုင်တဲ့ အသိုင်းအဝိုင်းတချို့က ဘာတွေလဲ။ Reddit သည် မတူညီသော စိတ်ဝင်စားမှုများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် subreddits များနှင့် ပြည့်နေသည်။ ဒါမှမဟုတ် အထွေထွေဖိုရမ်တွေရဲ့ အကြောင်းအရာမဟုတ်တဲ့ နယ်ပယ်တွေမှာ ငါလုပ်ခဲ့သလိုမျိုး မင်းထွက်လည်လို့ရပါတယ်။ နောက်ထပ် ကြီးမားတဲ့ အခွင့်အရေးတစ်ခုကတော့ အွန်လိုင်းဂိမ်းဆော့ခြင်းပါ။ ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းတစ်ဦးသည် ဂိမ်းကစားခြင်းဖြင့် သူတွေ့ဖူးသူများနှင့် လက်တွေ့လောကတွင် မိတ်ဆွေဖွဲ့ထားသည်။

အွန်လိုင်းတွင် မိတ်ဆွေဖွဲ့နည်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဧရာမလမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်။

12။ အခွင့်အလမ်းတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ ဟုတ်တယ်လို့ ပြောပါ

လူတွေက ကျွန်တော့်ကို အရာတွေလုပ်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်တဲ့အခါ မကြာခဏ စိတ်ဓာတ်ကျတယ်။ ဒါဟာ သနားစရာ ဖိတ်ကြားမှုလို့ပဲ ထင်ခဲ့တာ ဒါမှမဟုတ် သူတို့နဲ့ မပူးပေါင်းချင်ဘူးလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို စည်းရုံးနိုင်ခဲ့တယ်။ ပါတီတွေကို မကြိုက်ဘူး၊ လူတွေကို မကြိုက်တာ အစရှိတဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေ ရှိခဲ့ပါတယ်။

ကြည့်ပါ။: နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း စကားစမြည်ပြောဆိုနည်း (ဥပမာများဖြင့်)

နောက်ဆုံးရလဒ်ကတော့ လူတွေနဲ့တွေ့ဆုံဖို့ အခွင့်အရေးကို လက်လွှတ်လိုက်ရပြီး အိမ်မှာ အထီးကျန်တယ်လို့ ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ နောက်ပြဿနာတစ်ခုကတော့ ဖိတ်ကြားချက်တွေကို အကြိမ်အနည်းငယ်ဆက်တိုက် ငြင်းဆိုလိုက်မယ်ဆိုရင် လူတွေက မင်းကို စိတ်ပျက်လက်ပျက်မခံချင်ကြတာကြောင့် သူတို့ကို လက်ခံရတော့မှာပါ။

⅔ စည်းမျဉ်းကို ကြိုက်ပါတယ်- အခွင့်အရေးတိုင်းကို ဟုတ်ကဲ့လို့ ပြောစရာမလိုပါဘူး။ပေါင်းသင်းဆက်ဆံသော်လည်း အခွင့်အလမ်း 3 ခုတွင် 2 ခုကို yes ဟု ပြောပါ။

ထို့အပြင် "သူတို့က ငါ့ကို ချစ်စရာကောင်းအောင် ဖိတ်ခေါ်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်" ဆိုတဲ့ အကြောက်တရားကို ကျော်လွှားလိုက်ပါ။ သင့်ခေါင်းထဲတွင်သာ ရှိနေနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် အိုကေ၊ သူတို့ သနားလို့ လုပ်ခဲ့တာလို့ ဆိုကြပါစို့။ သူတို့က မင်းကိုပေးခဲ့တဲ့ ကမ်းလှမ်းမှုတစ်ခုအတွက် မင်းကို အပြစ်တင်လို့ မရဘူး။ အဲဒီကိုသွားပါ၊ မင်းအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ၊ ပြီးတော့ မင်းဟာ နောက်တစ်ကြိမ်ဖိတ်ခေါ်ချင်တဲ့လူကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ကြောင်း သူတို့သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။

ကြည့်ပါ။: သင့်သူငယ်ချင်းများကို ပြောပြရန် ဟာသ 100 (ရယ်မောစေပါ)

၁၃။ သင်၏လူမှုရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံပြီး သူငယ်ချင်းများဖွဲ့ရန် ကြိုးစားခြင်းသည် သင့်အတွက် အလုပ်မဖြစ်ဟု သင်ခံစားရကောင်းဖြစ်နိုင်သည်- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် ထာဝရအချိန်ယူရမည် သို့မဟုတ် ခဏကြာပြီးနောက် လူအများနှင့် အဆက်အသွယ်ပြတ်သွားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များသည် - ဟုတ်သည် - အရည်အချင်းများ။ ငါ အဲဒါကို သက်သေပြနိုင်တယ်။ ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ လူမှုရေးအရ မသိသာဘူး။ ယခု ကျွန်ုပ်တွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော သူငယ်ချင်းမိသားစုတစ်ခုရှိပြီး ၎င်းကို အားစိုက်ထုတ်စရာမလိုဘဲ သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့ပါ။

ကျွန်မအတွက် ဘာတွေပြောင်းလဲသွားလဲ။ လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ ပိုကောင်းလာတယ်။ ၎င်းသည် ဒုံးပျံသိပ္ပံမဟုတ်ပါ၊ သင်လိုအပ်သမျှမှာ စိတ်ဆန္ဒနှင့် လေ့ကျင့်ရန် အချိန်ဖြစ်သည်။

သင်၏လူမှုရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်လိုပါက ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်၏အကြံပြုစာဖတ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

14။ အထီးကျန်ခြင်းနဲ့ ဝမ်းနည်းမှုသံသရာကို ဖြတ်ကျော်ပါ

စိတ်မကောင်းဖြစ်မိလို့ သူငယ်ချင်းတွေကို ငြင်းပယ်ခဲ့တဲ့ အခြေအနေမျိုး ရောက်ဖူးပါသလား။ ငါ့မှာရှိတယ်။

ဒါက သံသရာကိုဖြတ်ဖို့ ငါလုပ်ခဲ့တာ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖို့ သတိရှိရှိ အားထုတ်ပါ။ အဲဒါက အထီးကျန်သံသရာကို ဖြတ်ဖို့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းပဲ -> ဝမ်းနည်းစရာ -> တစ်ယောက်တည်း -> အထီးကျန်

ဒါကြောင့် တစ်နေရာရာမှာ ဖိတ်ခေါ်ခံရတာ ဒါမှမဟုတ် ရှိထားလို့ ပြောပါ။ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန်အခွင့်အရေး။ အဲဒီအခွင့်အရေးက မင်းရဲ့အထီးကျန်မှုကို အမှတ်ရစေပြီး မင်းကိုဝမ်းနည်းစေတယ်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ဖိတ်ကြားချက်ကို ကျော်သွားလိုသည်။ ဤနေရာတွင် သင်သတိရှိရှိဝင်ရောက်ပြီး “ခဏနေပါဦး” ဟုပြောကာ ဤသံသရာကို ဖြတ်လိုက်ကြပါစို့။

ဝမ်းနည်းခြင်းသည် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ရှောင်ရှားရန် အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။

15။ ထပ်ခါတလဲလဲ တွေ့ဆုံပွဲများသို့ သွားပါ

ကျွန်ုပ်မြင်ရသော အကြီးမားဆုံးအမှားမှာ လူများသွားသည့်နေရာများတွင် တစ်ကြိမ်သာ သူငယ်ချင်းဖွဲ့ရန် ကြိုးစားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ မိတ်ဆွေဖွဲ့ဖို့၊ လူတွေနဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ တွေ့ဆုံဖို့ လိုပါတယ်။ အဲဒါက လူအများစုက အလုပ်မှာ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းမှာ သူငယ်ချင်းတွေဖွဲ့ရတဲ့ အကြောင်းရင်း- အဲဒါတွေက လူတွေကို ထပ်ခါတလဲလဲ တွေ့ဆုံရတဲ့ နေရာတွေပါ။

တွေ့ဆုံမှု နှစ်ခုက သူငယ်ချင်းအများစုနဲ့ တွေ့ဖူးတယ်၊ နှစ်ယောက်စလုံး ထပ်တလဲလဲ တွေ့တယ်။ တစ်ခုက ဒဿနိကတွေ့ဆုံပွဲ၊ နောက်တစ်ခုက အပတ်စဉ် တွေ့ဆုံတဲ့ စီးပွားရေးအုပ်စု တွေ့ဆုံပွဲပါ။ ဤအရာသည် ၎င်းတို့တွင်တူညီသောအရာဖြစ်သည်- တွေ့ဆုံမှုနှစ်ခုစလုံးသည် သီးခြားစိတ်ဝင်စားမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး နှစ်ခုစလုံးသည် ထပ်တလဲလဲဖြစ်နေပါသည်။

Meetup.com သို့သွားပြီး သင့်စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့်ဆက်စပ်သော ထပ်တလဲလဲတွေ့ဆုံမှုများကို ရှာဖွေပါ။ အခု၊ ဒါက မင်းဘဝရဲ့ စိတ်အားထက်သန်စရာ မလိုပါဘူး။ ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်း၊ ကုဒ်ရေးခြင်း၊ စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်ခြင်း စသည်တို့တွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည့်အရာများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။

၁၆။ သူငယ်ချင်းများကို အမဲလိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ

ဒါကတော့ တန်ပြန်အလိုလိုသိနိုင်သော နောက်တစ်မျိုး။ တွေ့ဆုံပွဲများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်းကို သူငယ်ချင်းများကို ရှာဖွေသင့်သည့်နေရာအဖြစ် မမြင်ပါနှင့်။ လူမှုရေးစွမ်းရည်အသစ်များကို စမ်းသုံးရန် ကစားကွင်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ပါ။

၎င်းသည် ဖိအားများကို ခံနိုင်သောကြောင့် ထိုချဉ်းကပ်မှုကို ကျွန်ုပ်အမြဲနှစ်သက်ပါသည်။ ငါလည်းငတ်မွတ်မှုနည်းသလို ထွက်လာတယ်။ လူမှုဆက်ဆံရေး ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တွေကို စမ်းသုံးနိုင်ခဲ့ရင် အဲဒီညက အောင်မြင်ခဲ့ပါတယ်။

သူငယ်ချင်းဖွဲ့ဖို့ တက်ကြွစွာကြိုးစားတာကို ရပ်လိုက်တဲ့အခါ သူငယ်ချင်းတွေ ရောက်လာပါတယ်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတွင် ကျွန်ုပ်တို့ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးသောအခါ၊ အနည်းငယ်စိတ်အားငယ်နေသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် သင်ခွင့်ပြုချက်ရှာနေသကဲ့သို့ ထွက်လာရန် လွယ်ကူသည်။ (ဒါကြောင့်လည်း ဂရုမစိုက်တဲ့သူတွေက လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ ပိုအောင်မြင်တတ်တယ်) အနီးနားက လူတွေကို ကူညီပေးမယ်ဆိုရင် (နားထောင်ကောင်းသူ၊ အကောင်းမြင်စိတ်ပြ၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်း) – အရာအားလုံးဟာ သူ့အလိုလိုဖြစ်လာပါတယ်။

အောက်က comment မှာ မင်းဘယ်လိုထင်လဲ ပြောပြပေးပါ။

<55> 5>