ສາລະບານ
ສອງສາມປີກ່ອນຂ້ອຍມັກຈະຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາຄືນແລະທ້າຍອາທິດຄົນດຽວໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນຄົນອື່ນມ່ວນຊື່ນກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ຕະຫຼອດຫຼາຍປີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ, ແລະນີ້ແມ່ນຂ່າວດີ:
ເພາະວ່າມື້ນີ້ເຈົ້າໂດດດ່ຽວບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະໂດດດ່ຽວໃນມື້ອື່ນ.
ຂ້ອຍເຄີຍຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ ແລະໂດດດ່ຽວ. ແຕ່ມື້ນີ້, ຂ້ອຍມີໝູ່ເພື່ອນທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້ສະເໝີ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄົນທີ່ຈະລົມກັບຕອນນີ້, ໃຫ້ໂທຫາສາຍດ່ວນແຫ່ງຊາດ.
ນີ້ແມ່ນລາຍການຄຳແນະນຳງ່າຍໆ ແລະ ປະຕິບັດໄດ້ເພື່ອຢຸດການຢູ່ຄົນດຽວ:
1. ໃຊ້ຄວາມໂດດດ່ຽວເພື່ອປະໂຫຍດຂອງເຈົ້າ
ສ້າງຄວາມໂດດດ່ຽວຄືນໃໝ່. ຖ້າເຈົ້າໂດດດ່ຽວ, ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ!
ເລືອກສິ່ງທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ ແລະ ເຂົ້າໄປເບິ່ງມັນ. ຂ້ອຍອ່ານຫນັງສືທີ່ຂ້ອຍຄິດວ່າຫນ້າສົນໃຈ. ແຕ່ໂອກາດແມ່ນບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ເຈົ້າສາມາດຮຽນຂຽນລະຫັດ, ເດີນທາງ, ຮຽນພາສາ, ເກັ່ງແທ້ໆໃນການປູກພືດ, ຫຼືເລີ່ມແຕ້ມຮູບ ຫຼືຂຽນ.
2. ຮູ້ວ່າມັນກຳລັງຜ່ານໄປ
ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າ, “ຂ້ອຍໂດດດ່ຽວ”, ໃຫ້ເຕືອນຕົວເອງວ່າ:
ຄວາມໂດດດ່ຽວເປັນສິ່ງທີ່ມະນຸດເຮົາທຸກຄົນປະສົບໃນຊ່ວງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນຈະເປັນແບບນັ້ນສະເໝີໄປ.
ເມື່ອຄົນເຮົາຖືກຖາມໃນມື້ຝົນຕົກ ຖ້າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກໃນຊີວິດ, ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຄະແນນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່າກວ່າການຖາມໃນມື້ທີ່ມີແສງແດດ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຫັນຊີວິດທັງຫມົດຂອງພວກເຮົາຈາກທັດສະນະຂອງປັດຈຸບັນທີ່ພວກເຮົາຢູ່ໃນ.
ຮູ້ວ່າຄວາມໂດດດ່ຽວເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານໄປ.
3. ຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ເກົ່າ
ເມື່ອຂ້ອຍຍ້າຍໄປຢູ່ເມືອງໃໝ່, ຂ້ອຍໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ບາງຄົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ລົມນຳຫຼາຍເມື່ອຂ້ອຍອາໄສຢູ່ໃນເມືອງເກົ່າຂອງຂ້ອຍ.
ສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃຫ້ພວກເຂົາ ແລະຖາມວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນແນວໃດ. ຖ້າພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າຍິນດີທີ່ຈະໄດ້ຍິນຈາກເຈົ້າ, ໂທຫາພວກເຂົາຜ່ານ Skype ຫຼືໂທລະສັບສອງສາມມື້ຕໍ່ມາ. ຫຼືວາງແຜນທີ່ຈະພົບກັນ.
ຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຍ້າຍໄປ NYC ເມື່ອ 2 ປີກ່ອນ ຂ້ອຍຍັງຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນສະວີເດັນຂອງຂ້ອຍຢູ່ເລື້ອຍໆ. ຫຼັງຈາກສະກີສະກີກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເປັນເວລາ 20 ນາທີ ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບເຈົ້າກັບມາຈາກການພົບກັບເຂົາເຈົ້າທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າດີຫຼາຍ.
4. ເຮັດໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານມ່ວນຊື່ນ
ເຮັດໃຫ້ເຮືອນຂອງທ່ານເບິ່ງງາມແລະມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະໄດ້ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ຊີວິດສັງຄົມແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດແລະພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະຖືກຍຶດ, ສໍາລັບຕອນນີ້, ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຊີວິດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງເປັນ. ຜົນປະໂຫຍດອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນວ່າມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຊີນໃຜຜູ້ຫນຶ່ງມາເຮືອນໃນເວລາທີ່ເຮືອນຂອງເຈົ້າເບິ່ງດີທີ່ສຸດ.
ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ອາພາດເມັນຂອງເຈົ້າງາມຂຶ້ນ ຫຼື ສະບາຍກວ່າກັບບ້ານ? ບາງທີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ເທິງຝາ, ພືດບາງຊະນິດຫຼືບາງສີໃຫມ່? ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ? ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີປະມານນັ້ນ.
5. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ
ຖ້າຫາກວ່າມີຈຸດອ່ອນອັນຫນຶ່ງທີ່ຈະມີຫມູ່ເພື່ອນ, ມັນແມ່ນວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄລຍະເວລານີ້ຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອກາຍເປັນສິ່ງທີ່ດີແທ້ໆ. ຂ້ອຍມັກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປັບປຸງ, ບໍ່ວ່າມັນເປັນນັກຂຽນທີ່ດີຫຼືດີພາສາໃດໜຶ່ງ ຫຼືພຽງແຕ່ເກັ່ງແທ້ໆກັບເກມ.
ປະໂຫຍດອີກອັນໜຶ່ງຂອງການເຮັດອັນໜຶ່ງອັນໜຶ່ງແມ່ນມັນໄດ້ຖືກເຫັນວ່າເປັນການເພີ່ມແຮງຈູງໃຈໃນການລົງທຶນໃນຄວາມສຳພັນໃໝ່.[]
6. ຮັກສາຕົວເຈົ້າເອງ
ມີອັນໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດປິ່ນປົວຕົວເອງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄດ້?
ບາງທີການອອກໄປກິນເຂົ້າຢູ່ບ່ອນດີໆ, ຊື້ສິ່ງດີໆ, ຫຼືໄປສວນສາທາລະນະ ແລະ ເພີດເພີນກັບທຳມະຊາດໄລຍະໜຶ່ງ. ຄົນໂດດດ່ຽວສົມຄວນໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ດີ ແລະປະສົບການ, ເຊັ່ນກັນ. ອັນນີ້ກໍ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການມີນໍ້າໃຈຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນຕົວເອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ແລະມັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວຕ່ໍາ (ໃນຂະນະທີ່ການພິຈາລະນາຕົນເອງເບິ່ງຄືວ່າກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວ).[][][]
7. ເລີ່ມໂຄງການ
ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍມີໂຄງການໃຫຍ່ທີ່ຂ້ອຍເຮັດວຽກຢູ່. ຂ້ອຍສ້າງເຄື່ອງຈັກ pinball, ຂ້ອຍຂຽນປື້ມ, ຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມບໍລິສັດຂອງຂ້ອຍເອງ. ມັນຍາກທີ່ຈະພັນລະນາເຖິງລະດັບຄວາມສຳເລັດຂອງການມີໂຄງການໃຫຍ່ທີ່ຈະກັບຄືນມາ. ໂຄງການໃຫຍ່ເປັນສິ່ງທີ່ໃຫ້ຄວາມໝາຍຊີວິດຂອງຂ້ອຍສະເໝີ.
ຫຼາຍຄົນໃນໂລກທີ່ໄດ້ຜະລິດສິລະປະ, ດົນຕີ ຫຼືການຂຽນທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ ຫຼືເຮັດໃຫ້ການຄົ້ນພົບ ຫຼືການເດີນແບບປັດຊະຍາທີ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງໂລກໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັກຈະບໍ່ມີໝູ່ຫຼາຍ. ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາແລະຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງພວກເຂົາເພື່ອສ້າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າພວກເຂົາ.
8. ເປັນໝູ່ຂອງເຈົ້າເອງ
ຫາກເຈົ້າເປັນຄືຂ້ອຍ, ເຈົ້າສາມາດຫົວຕະຫຼົກຂອງເຈົ້າເອງ ແລະ ມ່ວນກັບຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າເອງໃນການຈິນຕະນາການ ຫຼື ຄວາມຄິດແລະແນວຄວາມຄິດ.
ສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ເປັນມະນຸດຄືການຮູ້ຈັກຕົວເຮົາເອງ. ຄົນທີ່ມີໝູ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຕົວເອງຕະຫຼອດເວລາມັກຈະບໍ່ມີເວລາຮູ້ຈັກຕົນເອງ. ເຮົາສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດນີ້ ແລະພັດທະນາບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຮົາທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ຮູ້ຢູ່.
ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໝາຍເຖິງ: ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີໝູ່ໄປເບິ່ງໜັງ, ຫຼືເພີດເພີນໄປກັບການຍ່າງໃນສວນສາທາລະນະ, ຫຼືໄປບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ. ເປັນຫຍັງປະສົບການນັ້ນຈຶ່ງມີຄ່າໜ້ອຍກວ່າເພາະເຈົ້າບໍ່ມີມັນກັບຄົນອື່ນ?
ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ກັບໝູ່ແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ.
9. ກຳນົດຕົວເອງວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ
ມັນສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມໂດດດ່ຽວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ ຫຼືຫາຍາກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະຊາກອນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ແລະເກືອບທຸກຄົນໃນໂລກຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນຄົນຫນ້ອຍ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ກໍານົດໂດຍການວ່າພວກເຮົາມີຫມູ່ເພື່ອນຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມແປກໃຈທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຮົາ, ແລະເປັນເອກະລັກຂອງຊີວິດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຢືນແລະເປັນທີ່ຫນ້າຈົດຈໍາໃນທຸກສະຖານະການສັງຄົມເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າໂດດດ່ຽວເຈົ້າກໍຍັງຮັກຕົວເອງໄດ້.
10. ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ
ອັນນີ້ຄືພະລັງ: ອາສາສະໝັກ. ກວດເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ນີ້ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນຊອກຫາໂອກາດທີ່ເປັນອາສາສະຫມັກ.
ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການຊ່ວຍຄົນອື່ນທີ່ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຄິດວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ (ເຊັ່ນ, ຄວາມພໍໃຈທີ່ຂ້ອຍໄດ້ອອກຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນໂດຍການຂຽນບົດຄວາມນີ້, ຕົວຢ່າງ). ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານມີປະຊາຊົນອ້ອມຂ້າງທ່ານໃນເວລາທີ່ເຈົ້າອາສາສະໝັກ ແລະອັນນັ້ນສາມາດຊ່ວຍຈັດການກັບຄວາມໂດດດ່ຽວໄດ້. ອາສາສະໝັກເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນສັງຄົມທີ່ມີຄວາມຫມາຍ.
11. ສ້າງໝູ່ເພື່ອນທາງອິນເຕີເນັດ
ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມິດຕະພາບທາງອິນເຕີເນັດສາມາດມີຄວາມໝາຍຄືກັບຊີວິດຈິງ.
ຕອນຂ້ອຍຍັງນ້ອຍ ຂ້ອຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຫ້າວຫັນຂອງຫຼາຍເວທີສົນທະນາ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າສົນໃຈເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ພັດທະນາມິດຕະພາບຢູ່ທີ່ນັ້ນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງເທົ່າກັບຊີວິດຈິງ.
ມີຊຸມຊົນໃດແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໄດ້? Reddit ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ subreddits ທີ່ຕອບສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼື, ທ່ານສາມາດວາງສາຍຢູ່ໃນພື້ນທີ່ນອກຫົວຂໍ້ຂອງເວທີສົນທະນາທົ່ວໄປຄືກັນກັບຂ້ອຍ. ໂອກາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນການຫຼິ້ນເກມອອນລາຍ. ໝູ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ສ້າງໝູ່ໃນໂລກຈິງຫຼາຍໆຄົນກັບຄົນທີ່ລາວພົບຜ່ານການຫຼິ້ນເກມ.
ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີສ້າງໝູ່ທາງອິນເຕີເນັດ.
12. ເວົ້າວ່າແມ່ນແລ້ວເມື່ອໂອກາດເກີດຂຶ້ນ
ຂ້ອຍມັກຈະທໍ້ຖອຍໃຈເມື່ອມີຄົນເຊີນຂ້ອຍໃຫ້ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນການເຊື້ອເຊີນທີ່ຫນ້າສົງສານຫຼືຂ້າພະເຈົ້າຈັດການເພື່ອໃຫ້ຕົນເອງວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບເຂົາເຈົ້າ. ຂ້ອຍມີຂໍ້ແກ້ຕົວເຊັ່ນ, ຂ້ອຍບໍ່ມັກງານລ້ຽງ, ບໍ່ມັກຄົນ, ແລະອື່ນໆ.
ຜົນສຸດທ້າຍຄືຂ້ອຍພາດໂອກາດທີ່ຈະພົບຄົນ, ແລະຕ້ອງຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຢູ່ເຮືອນແທນ. ບັນຫາອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານປະຕິເສດການເຊື້ອເຊີນສອງສາມເທື່ອຕິດຕໍ່ກັນ, ທ່ານຈະຢຸດເຊົາການໄດ້ຮັບພວກມັນເພາະວ່າປະຊາຊົນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ສຶກເສຍໃຈຈາກທ່ານ.
ຂ້ອຍມັກກົດລະບຽບຂອງ ⅔: ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າວ່າແມ່ນແລ້ວກັບທຸກໆໂອກາດທີ່ຈະສັງຄົມ, ແຕ່ເວົ້າວ່າແມ່ນ 2 ໃນ 3 ໂອກາດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວວ່າ "ບາງທີພວກເຂົາພຽງແຕ່ເຊີນຂ້ອຍໃຫ້ເປັນຄົນດີ". ມັນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານ. ແຕ່ຕົກລົງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າພວກເຂົາເຮັດດ້ວຍຄວາມສົງສານ, ດັ່ງນັ້ນແມ່ນຫຍັງ? ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕໍານິຕິຕຽນເຈົ້າທີ່ເອົາພວກເຂົາໄປສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າໄດ້. ໄປທີ່ນັ້ນ, ເປັນເຈົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານເປັນຄົນດີທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກເຊີນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
13. ປັບປຸງທັກສະທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ
ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການພະຍາຍາມເຂົ້າສັງຄົມ ແລະສ້າງໝູ່ເພື່ອນບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບເຈົ້າ: ບາງທີມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດໄປເພື່ອຄວາມຜູກພັນ ຫຼືຄົນເຊົາຕິດຕໍ່ກັນພາຍຫຼັງໄລຍະໜຶ່ງ. ໂຊກດີ, ທັກສະທາງສັງຄົມແມ່ນ - ແມ່ນແລ້ວ - ທັກສະ. ຂ້ອຍສາມາດຢັ້ງຢືນໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ທາງສັງຄົມໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງນ້ອຍ. ດຽວນີ້, ຂ້ອຍມີໝູ່ເພື່ອນທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ ແລະສ້າງໝູ່ໃໝ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມເຂົ້າໄປ.
ຂ້ອຍປ່ຽນຫຍັງ? ຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນທີ່ດີກວ່າໃນການພົວພັນທາງສັງຄົມ. ມັນບໍ່ແມ່ນວິທະຍາສາດລູກສອນ, ແລະທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນຄວາມຕັ້ງໃຈແລະເວລາທີ່ຈະປະຕິບັດ.
ນີ້ແມ່ນການອ່ານແນະນໍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງທັກສະທາງສັງຄົມຂອງທ່ານ.
14. ທຳລາຍວົງຈອນຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວ ແລະຄວາມໂສກເສົ້າ
ເຄີຍຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ເຈົ້າເຄີຍເວົ້າວ່າບໍ່ກັບໝູ່ເພາະເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີບໍ? ຂ້ອຍມີ.
ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດເພື່ອທໍາລາຍວົງຈອນ. ພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິເພື່ອເຂົ້າສັງຄົມ ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບມັນ. ນັ້ນແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະທໍາລາຍວົງຈອນຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວ -> sad -> ຄົນດຽວ -> ໂດດດ່ຽວ.
ສະນັ້ນບອກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການເຊື້ອເຊີນບາງບ່ອນຫຼືມີໂອກາດທີ່ຈະເຂົ້າສັງຄົມ. ໂອກາດນັ້ນເຕືອນເຈົ້າເຖິງຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງເຈົ້າ, ແລະນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໂສກເສົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ຂ້າມການເຊີນ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເຈົ້າຢາກມີສະຕິກ້າວເຂົ້າໄປ ແລະເວົ້າວ່າ “ລໍຖ້າຈັກໜ້ອຍ” ຂໍໃຫ້ຢຸດວົງຈອນນີ້.
ຄວາມໂສກເສົ້າບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະຫຼີກລ້ຽງການເຂົ້າສັງຄົມ!
15. ໄປທີ່ການນັດພົບທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ
ຄວາມຜິດພາດໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຫັນຄົນເຮັດແມ່ນເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຫາໝູ່ຢູ່ສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ຄົນໄປເທື່ອດຽວເທົ່ານັ້ນ. ເພື່ອສ້າງເພື່ອນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພົບກັບຄົນເລື້ອຍໆ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສ້າງໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼືໃນໂຮງຮຽນ: ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາພົບຄົນຊ້ຳໆ.
ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບໝູ່ຂອງຂ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ຜ່ານການພົບປະສອງຄັ້ງ, ທັງສອງແມ່ນເກີດຂຶ້ນຊ້ຳ. ອັນໜຶ່ງແມ່ນການພົບປະປັດຊະຍາ, ອັນໜຶ່ງແມ່ນການພົບປະກຸ່ມທຸລະກິດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ພົບປະກັນທຸກໆອາທິດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຮ່ວມກັນ: ການພົບປະທັງສອງແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມສົນໃຈສະເພາະ, ແລະທັງສອງໄດ້ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ.
ໄປທີ່ Meetup.com ແລະຊອກຫາ ການພົບກັນທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ. ດຽວນີ້, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຄວາມມັກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ພຽງແຕ່ມີອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຖ່າຍຮູບ, ຂຽນລະຫັດ, ຂຽນ, ຫຼືແຕ່ງກິນ.
16. ຫຼີກເວັ້ນການລ່າສັດສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນ
ນີ້ແມ່ນອັນອື່ນທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ຢ່າເບິ່ງການພົບປະ ແລະການພົບປະສັງສັນເປັນບ່ອນທີ່ເຈົ້າຄວນລ່າຫາໝູ່. ເບິ່ງວ່າມັນເປັນບ່ອນຫຼິ້ນເພື່ອທົດລອງທັກສະສັງຄົມໃໝ່ໆ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຂຽນຈົດຫມາຍຫາເພື່ອນ (ຕົວຢ່າງຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນ)ຂ້ອຍມັກວິທີການນັ້ນສະເໝີເພາະມັນເອົາຄວາມກົດດັນອອກ. ຂ້ອຍຄືກັນອອກມາຍ້ອນວ່າຄົນຂັດສົນໜ້ອຍ. ຖ້າຂ້ອຍສາມາດລອງທັກສະສັງຄົມໃໝ່ໆໄດ້, ຄືນນັ້ນກໍ່ເປັນຄວາມສຳເລັດ.
ໝູ່ມາເມື່ອເຈົ້າເຊົາພະຍາຍາມສ້າງໝູ່. ເມື່ອພວກເຮົາຫິວເຂົ້າກັບມິດຕະພາບ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕ້ອງໝົດຫວັງ ຫຼືຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາການອະນຸມັດ. (ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ຄົນບໍ່ສົນໃຈມັກຈະປະສົບຄວາມສຳເລັດໃນສັງຄົມ) ຖ້າເຮົາຊ່ວຍຄົນອ້ອມຂ້າງຄື (ໂດຍການເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ, ສະແດງແງ່ດີ, ສ້າງຄວາມສຳພັນ) – ທຸກຢ່າງຈະເຂົ້າກັບຕົວມັນເອງ.
ໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຄິດແນວໃດໃນຄໍາເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້!
<55> <5 5>