तुम्ही फिट न झाल्यास काय करावे (व्यावहारिक टिप्स)

तुम्ही फिट न झाल्यास काय करावे (व्यावहारिक टिप्स)
Matthew Goodman

सामग्री सारणी

“मला असे वाटते की मी या जगात कुठेही बसत नाही. माझ्याकडे मित्रांचा गट नाही आणि मी कामात बसत नाही. माझ्या कुटुंबातही माझे काही साम्य नाही. मला असे वाटते की समाजात माझ्यासाठी कोणतेही स्थान नाही.”

तुम्ही बसत नाही असे वाटणे कठीण आहे. आपले असणे ही आमच्या मूलभूत गरजांपैकी एक आहे.

आम्ही सर्वजण एकटेपणाची भावना किंवा आपण बसत नसल्याच्या काळातून जातो. कधीकधी, ही फक्त एक भावना किंवा अल्पकालीन समस्या असते. इतर वेळी, तरीही, एक सखोल समस्या आहे ज्याचे निराकरण करणे आवश्यक आहे.

आम्हाला स्वतःच असल्याचे सांगितले जाते, परंतु ते नेहमीच सोपे नसते. आणि जेव्हा आपण स्वतः बनण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु आपण ज्याच्याशी जोडलेले दिसतो असे कोणीही आपल्याला सापडत नाही तेव्हा काय होते?

मी का बसत नाही?

नैराश्य आणि चिंता एखाद्याला असे वाटू शकते की ते बसत नाहीत. तुम्ही अंतर्मुखी असाल ज्यांना गटांमध्ये राहण्यात आनंद वाटत नाही. किंवा तुमचा असा विश्वास असेल की तुमच्यात काहीतरी चूक आहे आणि तुम्ही स्वतःला इतरांपासून दूर ठेवता तेव्हा सुरक्षित वाटू शकता.

मी कुठे आहे हे कसे शोधू?

तुम्ही कुठे आहात हे शोधण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे स्वतःला जाणून घेणे. तुम्हाला काय स्वारस्य आहे? नवीन गोष्टी करून पाहण्याचे धैर्य मिळवा आणि स्वतःहून नवीन ठिकाणी जा. वेगवेगळ्या गोष्टी केल्याने तुम्‍हाला अशा लोकांशी बोलण्‍याची संधी मिळते ज्यांना तुम्‍ही कधीही भेटले नसाल.

तुम्ही यामध्‍ये बसत नसल्‍यास काय करावे

1. तुम्ही स्वतःला कसे पाहता याचा विचार करा

जेव्हा तुम्ही बाहेरच्या व्यक्तीसारखे वाटतात, तेव्हा ही भावना वस्तुस्थितीवर आधारित असू शकते किंवा नसू शकते.

उदाहरणार्थ, जर तुम्हीछंद, तुम्‍हाला विशेषत: स्वारस्य असलेल्‍या काही नसले तरीही.

लक्षात ठेवा की वेगवेगळ्या पिढ्यांसाठी परस्परविरोधी विश्‍वास असण्‍यासाठी हे अगदी सामान्य आहे. आणि काही मुले त्यांच्या पालकांचे विचार स्वीकारतात, तर इतर स्वीकारत नाहीत.

तुमच्या जीवनाविषयी विवादास्पद गोष्टी शेअर करा

दु:खाने, कधीकधी आमचे कुटुंब आम्हाला आवश्यक असलेल्या भावनिक पातळीवर भेटू शकत नाही. निर्णयात्मक टिप्पण्या मिळाल्याशिवाय आम्ही बोलू शकत नाही असे अनेक विषय असू शकतात.

तुम्ही तुमच्या कुटुंबाशी बोलू शकणारे "सुरक्षित" विषय शोधणे हा उपाय असू शकतो. अशा प्रकारे, तुम्ही खूप काही न देता शेअर करत आहात असे वाटते.

सुरक्षित विषयांमध्ये तुमच्या छंद किंवा दैनंदिन जीवनाविषयी व्यावहारिक माहिती समाविष्ट असू शकते. (उदाहरणार्थ, "माझे टोमॅटो खरोखर चांगले वाढत आहेत असे दिसते. काकडी का होत नाहीत याची मला खात्री नाही.") तुम्ही भेटण्यापूर्वी त्यांच्याशी चर्चा करू शकता अशा काही विषयांवर तुम्ही आधीच विचार करू शकता.

एकत्रित क्रियाकलाप करण्याचे सुचवा

कधीकधी कुटुंबातील सदस्यांशी संभाषण करणे कठीण होऊ शकते. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, एकत्र काहीतरी केल्याने तुम्हाला जवळचे वाटू शकते आणि जेव्हा संभाषणात काही अंतर असते तेव्हा तुम्हाला बोलण्यासाठी काहीतरी मिळते. तुमचे कुटुंब एकत्र प्रयत्न करण्यास तयार असेल असे काही आहे का? उदाहरणार्थ, तुम्ही हायकिंग, स्वयंपाक, बोर्ड गेम्स किंवा चित्रपट पाहण्याचा सल्ला देऊ शकता.

गटांमध्ये बसत नाही

जेव्हा तुम्ही लोकांच्या गटात असाल तेव्हा ते ठिकाणाहून बाहेर पडणे सामान्य आहे.एकमेकांना चांगले ओळखतात. येथे काही टिपा आहेत:

हसा आणि डोळ्यांचा संपर्क साधा

जेव्हा कोणी बोलत असेल, हसणे आणि होकार देणे त्यांना सिग्नल पाठवते की आम्ही ऐकत आहोत आणि आम्ही ते स्वीकारतो. तुम्ही चर्चेत फारसे योगदान देत नसले तरीही तुम्ही एक मैत्रीपूर्ण व्यक्ती म्हणून दिसत आहात जो तुमच्या आजूबाजूला खूप छान वाटतो.

अधिक माहितीसाठी, डोळा संपर्क कसा करायचा यावरील आमचे सखोल मार्गदर्शक वाचा.

गट संभाषणांचा सराव करा

समूहातील लोकांशी बोलणे हे एकमेकांशी बोलण्यापेक्षा वेगळे आहे. गटात बोलत असताना, संभाषणावर वर्चस्व गाजवण्याचा प्रयत्न न करणे चांगले आहे परंतु केव्हा आणि कसे बोलावे हे जाणून घ्या. गट संभाषणांमध्ये सामील होण्यासाठी आमचे सखोल मार्गदर्शक वाचा.

तुमची ऊर्जा गटाशी जुळवा

गटांची ऊर्जा पातळी लक्षात घेण्याचा प्रयत्न करा—केवळ ते काय बोलत आहेत हे नव्हे तर ते कसे बोलत आहेत. काहीवेळा, एखादा गट चैतन्यशील असेल आणि विनोद करत असेल तर तुम्हाला तुमची ऊर्जा पातळी वाढवावी लागेल. इतर वेळी, गट गंभीर चर्चा करत असेल आणि विनोद करणे योग्य होणार नाही.

9>नुकतीच नवीन नोकरी सुरू केली आहे आणि तुमच्या कोणत्याही सहकाऱ्याला ओळखत नाही, तर तुम्ही (आता) बाहेरचे आहात. या प्रकारची परिस्थिती तात्पुरती आहे आणि बहुतेक लोकांना असे वाटते की ते त्यांच्या जीवनात कधीतरी फिट होत नाहीत याची आठवण करून देण्यात मदत होऊ शकते.

परंतु इतर वेळी, असे वाटते की आपण कितीही प्रयत्न केले तरी आपण कधीही फिट होत नाही. हे कदाचित तुम्ही सामाजिक चुका करत आहात, परंतु हे तुम्ही स्वतःला कसे पाहता यावरून देखील येऊ शकते. तुमची "समर्पक नाही" या भावना कदाचित स्वत:च्या निर्णयाच्या ठिकाणाहून येत असतील.

उदाहरणार्थ, तुम्ही "विचित्र" किंवा "विचित्र" आहात असे तुम्हाला वाटत असल्यास, तुम्ही त्यात बसत नाही असे तुम्हाला नेहमी वाटू शकते. हे परिचित वाटत असल्यास, तुम्हाला तुमचे व्यक्तिमत्त्व आवडत नसल्यास काय करावे याबद्दल आमचा लेख पहा.

2. दुसरे कोणीतरी असल्याचे भासवू नका

कधीकधी, आपल्याला विशिष्ट परिस्थिती किंवा वातावरणाशी जुळवून घ्यावे लागते. उदाहरणार्थ, आम्ही आमचे पालक किंवा बॉस यांच्याभोवती अधिक विनम्रपणे बोलू. परंतु तुम्ही कोण आहात याचा गाभा बदलण्याचा किंवा लपवण्याचा प्रयत्न केल्यास, तुम्ही संघर्ष करत राहाल. जरी तुम्ही अशा प्रकारे मित्र मिळवण्यात यशस्वी झालात तरीही तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही त्यात बसत नाही कारण तुम्ही तुमचे खरे स्वत्व दाखवत नाही.

3. मैत्रीपूर्ण देहबोली वापरा

इतरांनी आपल्याला कसे समजले यात शरीराची भाषा मोठी भूमिका बजावते. जेव्हा आपण चिंताग्रस्त असतो, तेव्हा आपण आपले शरीर ताणू शकतो, आपले हात ओलांडू शकतो आणि आपल्या चेहऱ्यावर गंभीर भाव असू शकतो.

इतरांशी बोलत असताना, आपण आपले शरीर कसे धरले आहे ते लक्षात घ्या. आपला जबडा आणि कपाळ आराम करण्याचा प्रयत्न करा.मैत्रीपूर्ण आणि संपर्कात येण्याजोगे कसे दिसावे याबद्दल आमच्याकडे अधिक टिपा आहेत.

4. कसे उघडायचे ते शिका

इतरांशी जुळवून घेण्याचा एक भाग म्हणजे स्वतःबद्दल शेअर करणे. एक चांगला श्रोता असणे महत्वाचे आहे, परंतु बहुतेक लोक संतुलित संबंध शोधतात. इतर लोक जेव्हा आमच्यासोबत शेअर करतात तेव्हा आम्हाला त्यांच्यासोबत शेअर करण्यात अधिक सोयीस्कर वाटते. इतरांसमोर उघडणे भितीदायक आहे, परंतु ते तुमचे नाते अधिक फायद्याचे बनवेल.

नात्यातील कोणत्या टप्प्यावर किती सामायिक करायचे हे जाणून घेणे कठीण आहे. लोकांसमोर कसे उघडायचे याबद्दल आमच्याकडे एक सखोल लेख आहे.

5. विश्वासाच्या समस्यांवर मात करा

लोकांशी जुळण्यासाठी, आम्हाला त्यांना विश्वासाची एक विशिष्ट पातळी द्यावी लागेल. इतरांवर विश्वास ठेवणे भयानक असू शकते, विशेषत: जर तुम्हाला यापूर्वी दुखापत झाली असेल. तथापि, विश्वास ही अशी गोष्ट आहे जी आपण विकसित आणि जोपासण्यासाठी शिकू शकतो.

नात्यांमध्ये विश्वास निर्माण करण्यासाठी आमच्या मार्गदर्शकामध्ये अधिक वाचा.

6. प्रश्न विचारा

इतरांना प्रश्न विचारून स्वारस्य दाखवा. लोकांना स्वतःबद्दल बोलणे आवडते, जोपर्यंत तुम्ही निर्णयाच्या ठिकाणाहून येण्याऐवजी खऱ्या स्वारस्याने विचारत आहात असे दिसते.

तुम्ही विचारलेले प्रश्न ते कशाबद्दल बोलत आहेत याच्याशी संबंधित आहेत आणि ते खूप वैयक्तिक नाहीत याची खात्री करा. तुम्ही नंतर आणखी वैयक्तिक प्रश्न तयार करू शकता.

उदाहरणार्थ, जर कोणी नमूद केले की त्यांनी अलीकडेच ब्रेकअप केले आहे, तर ब्रेकअपच्या कारणाऐवजी ते किती काळ एकत्र होते हे विचारण्याचा प्रयत्न करा. ते अधिक वैयक्तिक सामायिक करतीलते केव्हा आणि तयार आहेत याची माहिती.

7. सामान्य कारण शोधण्याचा प्रयत्न करा

लोकांना त्यांच्यासारखेच लोक आवडतात. जर तुम्ही अशी व्यक्ती असाल ज्याला तुम्ही फिट होत नाही असे वाटत असेल, तर यामुळे तुम्हाला असे वाटू शकते की कोणीही तुम्हाला पसंत करणार नाही. परंतु सत्य हे आहे की, आपण ज्या व्यक्तीशी बोलत आहोत त्याच्याशी आपण सामान्यतः काहीतरी साम्य शोधू शकतो, जरी ते फक्त कोरियन नूडल कपचे प्रेम असले तरीही.

आपण भेटत असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीमध्ये काहीतरी साम्य आहे असे गृहीत धरून एक छोटासा खेळ खेळण्याचा प्रयत्न करा. ती समानता काय आहे हे शोधणे हे तुमचे ध्येय आहे.

या विषयावर अधिक मदतीसाठी, इतरांशी कसे वागावे याबद्दल आमचे मार्गदर्शक पहा. सामान्य ग्राउंड शोधण्याचा सराव करण्यासाठी तुम्हाला मनोरंजक गोष्टींच्या कल्पना मिळू शकतात.

8. तुम्ही चिंताग्रस्त किंवा उदास असाल तर मदत मिळवा

नैराश्य आणि चिंता इतर लोकांशी संपर्क साधण्यात अडथळा ठरू शकतात. ते तुम्हाला विश्वास देऊ शकतात की तुम्ही इतर लोकांच्या लक्ष देण्यास पात्र नाही.

तुम्ही या समस्यांवर एखाद्या थेरपिस्ट किंवा प्रशिक्षकासोबत काम करू शकता, जो तुम्हाला तुमच्या समस्या ओळखण्यात आणि तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीनुसार उपाय शोधण्यात मदत करेल. स्वयं-मदत पुस्तके, ऑनलाइन अभ्यासक्रम आणि समर्थन गट देखील उपयुक्त असू शकतात. तुम्ही उदास असताना मित्र कसे बनवायचे याबद्दल आमच्याकडे एक मार्गदर्शक देखील आहे.

तुमची समस्या अधिक विशिष्ट पद्धतीने तयार करण्यावर काम केल्याने तुम्हाला त्यावर मात करण्यात मदत होऊ शकते. उदाहरणार्थ, "मला माझ्या आत्म-मूल्याच्या भावनांवर काम करणे आवश्यक आहे" किंवा तुमच्या भावनांवर मात करण्यासाठी कार्य करणे अधिक आहे"मी बसत नाही" पेक्षा व्यवस्थापित करण्यायोग्य समस्या.

9. लोकांची छेड काढू नका किंवा त्यांची चेष्टा करू नका

तुम्ही लोक एकमेकांना चिडवताना आणि त्यात सहभागी होऊ इच्छित असाल. एकदा आपण एखाद्याच्या जवळ आलो आणि त्यांच्यासोबत सुरक्षित वाटू लागलो की, छेडछाड करणे आणि भांडणे ही एक मजेदार क्रिया असू शकते जी नातेसंबंध मजबूत करते. तथापि, तुम्ही फिट होण्याचा प्रयत्न करत असताना, ते कसे घेतील याची तुलनेने खात्री होईपर्यंत इतरांना चिडवू नका.

कामाच्या ठिकाणी योग्य नाही

कामाच्या ठिकाणी असलेल्या अपेक्षा समजून घ्या

कामावर बसण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या कामाच्या ठिकाणाचे सामाजिक नियम आणि नियम समजून घेणे आवश्यक आहे. तुमचे कामाचे ठिकाण एक औपचारिक ठिकाण असू शकते जे लोक त्यांचे वैयक्तिक जीवन खाजगी ठेवण्याची अपेक्षा करतात. दुसरीकडे, काही कामाच्या ठिकाणी, तुम्हाला बॉस दुपारच्या जेवणाच्या वेळी कर्मचाऱ्यांसोबत व्हिडिओ गेमबद्दल बोलतांना दिसेल.

कामावर इतर लोक कसे वागतात ते पाहण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा ते एकमेकांशी बोलतात तेव्हा ते विनोद वापरतात किंवा ते मुख्यतः औपचारिक असतात? तुमचे सहकारी एकमेकांना त्यांच्या कुटुंबाबद्दल आणि छंदांबद्दल विचारतात किंवा संभाषणे कामावर केंद्रित आहेत? लोकांच्या डेस्कवर जाणे आणि प्रश्न विचारणे योग्य आहे का, किंवा तुम्ही ईमेलद्वारे संवाद साधणे अपेक्षित आहे का?

काही लोक सामाजिक आणि व्यावसायिकदृष्ट्या खूप वेगळ्या पद्धतीने वागतात, तर काही लोक कामाच्या आत आणि बाहेर सारखेच वागतात. तुमच्या कामाच्या ठिकाणी लोक कसे आहेत हे समजून घेणे ही त्यात बसण्याची पहिली पायरी आहे.

तुमचे कामाचे ठिकाण औपचारिक असल्यास, चांगले कपडे घालण्याचा प्रयत्न केल्याने तुम्हाला फिट होण्यास मदत होऊ शकते.कामाची जागा अधिक प्रासंगिक आहे, एक समान वृत्ती अंगीकारणे मदत करू शकते. लक्षात ठेवा, तुम्ही नसलेल्या व्यक्ती बनण्याचा प्रयत्न करत नाही, तुम्ही फक्त स्वतःचे वेगवेगळे भाग दाखवत आहात.

प्रामाणिक रहा

तुमच्या कौशल्यांबद्दल, कामाच्या अनुभवाबद्दल किंवा तुमच्या सहकार्‍यांना प्रभावित करण्यासाठी खोटे बोलू नका. कोणाला कळले तर ते उलट होईल.

जास्त शेअर करू नका

कामाच्या ठिकाणी ओव्हरशेअरिंग टाळा. उदाहरणार्थ, जर कोणी तुम्हाला तुमच्या कुटुंबाबद्दल विचारले, तर तुम्हाला असे म्हणण्याची गरज नाही की, “माझ्या वडिलांचा मद्यपी असल्यामुळे मी त्यांच्याशी संपर्क तोडला आहे.” त्याऐवजी, "मी माझ्या कुटुंबाच्या जवळ नाही" असे काहीतरी करून पहा.

तसेच, तुमच्या सहकार्‍यांना जास्त वैयक्तिक प्रश्न विचारू नका. उदाहरणार्थ, सहकर्मी संभाषण सुरू केल्याशिवाय त्यांच्या घटस्फोटाबद्दल त्यांना विचारू नका. तुमच्या सहकर्मीच्या गोपनीयतेचा आदर करा आणि मैत्री नैसर्गिकरित्या विकसित होऊ द्या. काही लोक त्यांचे काम आणि वैयक्तिक आयुष्य वेगळे ठेवणे पसंत करतात. जर ते उघडत नसतील तर ते वैयक्तिकरित्या घेऊ नका.

स्फोटक विषय आणू नका

सामान्यतः राजकीय आणि नैतिक चर्चा सध्याच्या मैत्रीवर कामाच्या ठिकाणी ठेवणे चांगले आहे. संवेदनशील विषय न आणण्याचा प्रयत्न करा ज्याबद्दल लोकांचे मत ठाम असेल. तुम्ही असहमत असल्‍याची एखादी गोष्ट कोणीतरी बोलल्‍यास, टिप्पणी देण्‍यापूर्वी वाद घालण्‍यास योग्य आहे का ते स्वतःला विचारा.

तुम्हाला यासाठी मदत हवी असल्यास, अधिक सहमत कसे व्हावे यासाठी आमचे मार्गदर्शक वाचा.

सहकाऱ्यांसोबत जेवण करा

बॉन्ड बनवण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे खाणे.किंवा कॉफी ब्रेक. सुरुवातीला दुपारच्या जेवणासाठी कोणाशी तरी सामील होणे भीतीदायक असू शकते, परंतु ते वापरून पहा. लोक एकत्र जेवायला जातात का? तुम्ही सामील होऊ शकता का ते विचारा.

शाळेत बसत नाही

समविचारी लोक शोधण्याचा प्रयत्न करा

अनेक सामाजिक सेटिंग्जमध्ये आणि विशेषतः हायस्कूलमध्ये एक सामान्य समस्या ही आहे की आम्ही केवळ बहिर्मुख आणि लोकप्रिय लोकांकडे लक्ष देतो. आम्ही त्यांच्याशी जुळवून घेण्याचा खूप प्रयत्न करू शकतो परंतु ते कसे करावे हे जाणून घेण्यासाठी संघर्ष करावा लागतो. प्रक्रियेत, आम्ही इतर मनोरंजक, दयाळू लोक गमावू शकतो ज्यांची आम्हाला चांगली साथ मिळते.

हे देखील पहा: मित्रांपासून डिस्कनेक्ट झाल्यासारखे वाटत आहे? कारणे आणि उपाय

समविचारी लोक शोधण्यासाठी, आजूबाजूला पहा. तुमच्या वर्गातील प्रत्येकाबद्दल काहीतरी लक्षात घेण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला एखादा वर्गमित्र आहे का ज्याच्याशी तुम्ही कलेबद्दल बोलू शकाल असा डूडलिंग तुम्हाला अनेकदा आढळतो का? हेडफोन घालून फिरणार्‍या वर्गमित्रासह कदाचित तुम्ही संगीताची अशीच आवड शेअर करत असाल. बाजूला बसलेल्या लाजाळू मुलाची संधी घ्या.

तुम्हाला स्वारस्य असलेल्या गोष्टींसाठी गटांमध्ये सामील व्हा किंवा एक सुरू करण्याचा विचार करा. अधिक टिपांसाठी समविचारी लोक शोधण्यासाठी आमचे मार्गदर्शक वाचा.

बास्केटबॉल खेळण्यासाठी मीटिंगबद्दल वर्गमित्र बोलत असल्याचे तुम्ही ऐकले आहे. " मी बास्केटबॉल खेळत नाही," तुम्हाला वाटते. जेव्हा ते अंधारकोठडी आणि ड्रॅगनबद्दल बोलतात, तेव्हा तुम्ही म्हणता, "ते कसे करायचे ते मला माहित नाही." जेव्हा तुम्ही पार्टीत असता, तुम्ही बाजूला बसता आणि इतरांना नाचताना पाहता. तुम्ही नवीन टीव्ही शो पाहण्याचा प्रयत्न करू नका ज्याबद्दल प्रत्येकजण बोलत आहे कारण तुम्हाला तो आवडणार नाही असे गृहीत धरले आहे.

नाहीते काय चांगले आहेत किंवा त्यांना काय आवडते हे जाणून जन्माला येते. या गोष्टी आपण प्रयोगातून शोधून काढतो. इतर ज्या गोष्टींमध्ये गुंतले आहेत त्यामध्ये गुंतल्याने तुम्हाला त्यांच्याशी जुळवून घेण्यास मदत होईल कारण तुम्ही एक अनुभव एकत्र शेअर केला आहे.

अर्थात, तुम्हाला योगाचा तिरस्कार आहे हे तुम्हाला आधीच माहित असल्यास, फक्त इतरांशी जुळवून घेण्यासाठी स्वतःला जबरदस्ती करण्याचा प्रयत्न करू नका. पण जर तुम्हाला काही खात्री नसेल तर ती पहा. तुम्ही स्वतःला आश्चर्यचकित करू शकता. तुम्‍हाला ते नापसंत असले तरीही, किमान आता तुम्‍हाला अनुभवावरून कळते.

मित्रांचे वेगवेगळे गट जोपासा

मैत्री कशी असावी याची तुमच्या डोक्यात एक प्रतिमा असू शकते. तुम्‍हाला एक जिवलग मित्र असण्‍याचे स्‍वप्‍न असू शकते जिच्‍यासोबत तुम्‍ही सर्व काही करता.

ते काही लोकांसाठी काम करते, परंतु इतर अनेक लोकांसोबत ते वेगवेगळ्या गोष्टी करतात. काही मित्रांना एकत्र व्हिडिओ गेम खेळायला आवडेल पण एकट्याने अभ्यास करावा लागेल. अभ्यासासाठी तुम्ही इतर मित्र शोधू शकता, परंतु त्यांना तुमच्यासारखे छंद नसतील.

हे देखील पहा: तुम्हाला सर्व वेळ लाज वाटते का? का आणि काय करावे

तुमचे मतभेद स्वीकारा

तुमचा असा विश्वास असेल की त्यात बसण्यासाठी तुम्ही इतरांसारखेच असणे आवश्यक आहे. तुम्हाला तेच टीव्ही शो आवडले पाहिजेत, सारखेच छंद, कपड्यांमध्ये सारखीच चव आणि तत्सम धार्मिक किंवा राजकीय दृश्ये असणे आवश्यक आहे.

सत्य हे आहे की, तुमच्याशी पूर्णपणे साम्य असणारे कोणीतरी सापडणे फार दुर्मिळ आहे. तुमची विरोधी मते असली किंवा तुमचे मत नसले तरीही तुम्ही एखाद्याचे खूप जवळचे मित्र होऊ शकताज्याबद्दल ते उत्कट आहेत.

उदाहरणार्थ, जर कोणी तुम्हाला विचारले, "तुमचा आवडता बँड कोणता आहे?", तुमच्याकडे नाही असे म्हणणे ठीक आहे, जरी त्यांना ते विचित्र वाटत असले तरीही. प्रत्येक गोष्टीबद्दल तुमचे मत असण्याची गरज नाही. किंवा कदाचित असा ट्रेंड आहे ज्यामध्ये प्रत्येकजण आहे. ते आवडत नाही हे ठीक आहे. इतरांवर टीका न करता फक्त तुमचे मत आदरपूर्वक व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्यापैकी कोणीही बरोबर किंवा चूक नाही. तुम्ही फक्त वेगळे आहात.

कुटुंबात बसत नाही

तुम्ही तुमच्या कुटुंबातील नसल्यासारखे वाटणे आव्हानात्मक असू शकते, विशेषत: जेव्हा असे वाटते की इतर सर्वजण सोबत आहेत आणि तुम्ही काळ्या मेंढ्या आहात.

तुम्ही कदाचित बालपण दुखावत असाल आणि संताप तुमच्या आई-वडील, भावंड किंवा विस्तारित कुटुंबाभोवती आरामदायक वाटेल. तुम्ही तरुण असताना त्यांनी तुम्हाला कोणत्या मार्गांनी दुखावले हे कदाचित तुम्हाला आठवत असेल आणि या अनुभवांवर मात करणे कठीण वाटते. तुम्‍हाला असे आढळून येईल की, तुमच्‍या कुटुंबाची आत्‍यंत टीका होऊ शकते किंवा तुमच्‍या सीमांचा अनादर होऊ शकतो. किंवा समस्या ही असू शकते की तुम्ही त्यांच्यापेक्षा वेगळे आहात.

त्यांच्या आवडीनिवडी आणि विश्वासांबद्दल उत्सुक रहा

कदाचित तुमची धर्म किंवा संस्कृतीबद्दल भिन्न मते असतील. किंवा कदाचित तुम्हाला तुमचा वेळ वेगवेगळ्या प्रकारे घालवण्याचा आनंद वाटत असेल.

तुमच्या कुटुंबाला ते त्यांच्या समजुतीनुसार चुकीचे आहेत हे सांगण्याऐवजी, त्यांना त्यांच्यासारखे का वाटते हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. त्यांना त्यांच्या नोकरीबद्दल विचारा किंवा




Matthew Goodman
Matthew Goodman
जेरेमी क्रुझ हे एक संप्रेषण उत्साही आणि भाषा तज्ञ आहेत जे व्यक्तींना त्यांचे संभाषण कौशल्य विकसित करण्यात आणि कोणाशीही प्रभावीपणे संवाद साधण्यासाठी त्यांचा आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत करण्यासाठी समर्पित आहेत. भाषाशास्त्रातील पार्श्वभूमी आणि विविध संस्कृतींबद्दलची आवड असलेल्या, जेरेमी त्याच्या व्यापकपणे ओळखल्या जाणार्‍या ब्लॉगद्वारे व्यावहारिक टिपा, धोरणे आणि संसाधने प्रदान करण्यासाठी त्याचे ज्ञान आणि अनुभव एकत्र करतात. मैत्रीपूर्ण आणि संबंधित टोनसह, जेरेमीच्या लेखांचे उद्दीष्ट वाचकांना सामाजिक चिंतांवर मात करण्यासाठी, कनेक्शन तयार करण्यासाठी आणि प्रभावी संभाषणांमधून चिरस्थायी छाप सोडण्यासाठी सक्षम बनवण्याचे आहे. व्यावसायिक सेटिंग्ज, सामाजिक संमेलने किंवा दैनंदिन परस्परसंवाद नेव्हिगेट करणे असो, जेरेमीचा असा विश्वास आहे की प्रत्येकाकडे त्यांचे संवाद कौशल्य अनलॉक करण्याची क्षमता आहे. त्याच्या आकर्षक लेखन शैलीद्वारे आणि कृती करण्यायोग्य सल्ल्याद्वारे, जेरेमी त्याच्या वाचकांना आत्मविश्वास आणि स्पष्ट संवादक बनण्यासाठी, त्यांच्या वैयक्तिक आणि व्यावसायिक जीवनात अर्थपूर्ण संबंध वाढवण्यासाठी मार्गदर्शन करतो.