Хүмүүстэй харилцах 21 зөвлөгөө (практик жишээн дээр)

Хүмүүстэй харилцах 21 зөвлөгөө (практик жишээн дээр)
Matthew Goodman

Агуулгын хүснэгт

Энэ бол "өөрөөрөө байх", "илүү итгэлтэй байх" эсвэл "хэт бүү бод" гэж хэлдэг тийм гүехэн гарын авлагын өөр нэг нь биш юм.

Энэ бол нийгэмшихэд ихээхэн асуудалтай байсан бөгөөд үүнд хэрхэн үнэхээр сайн болохыг олж мэдэхийн тулд олон жил зарцуулсан дотогшоо хүмүүсийн бичсэн гарын авлага юм.

Би үүнийг олон нийтийн орчинд хоцрогдсон, ялангуяа шинэ хүмүүсийн юу гэж хэлэхээ мэддэггүй хүмүүст зориулж бичиж байна.

Хэрхэн нийгэмших вэ

Хүмүүстэй харилцахдаа сайн байх нь үнэхээр хэд хэдэн жижиг, илүү удирдах боломжтой нийгмийн ур чадваруудыг эзэмшиж байна. Нийгэмшихэд тань туслах 13 зөвлөгөө байна.

1. Жижиг яриа өрнүүл, гэхдээ гацах хэрэггүй

Би жижиг ярианаас айдаг байсан. Энэ нь миний бодсон шиг хэрэггүй зүйл биш гэдгийг ойлгохоос өмнө болсон юм.

Жижиг яриа нь зорилготой УУ. Танихгүй хоёр хүн бие биедээ дасах зуураа дулаацаж, зүгээр л ямар нэг зүйлийн талаар ярилцах хэрэгтэй.

Сэдэв тийм ч чухал биш, тиймээс тийм ч сонирхолтой байх албагүй. Бид зүгээр л ямар нэг зүйл хэлэх хэрэгтэй, бөгөөд энэ нь өдөр тутмын, энгийн зүйл байвал илүү дээр юм, учир нь энэ нь ухаалаг зүйл хэлэх дарамтаас ангижрах болно .

БОЛБОР хамгийн чухал зүйл бол та нөхөрсөг, ойр дотно гэдгээ харуулах явдал юм. Энэ нь таны эргэн тойронд байгаа хүмүүсийг тухтай болгодог.

Хэрэв та хүмүүстэй танилцахыг хүсвэл эхлээд жижиг яриа өрнүүлэх хэрэгтэй. Та "Амьдралын чинь зорилго юу вэ?" гэж шууд эхэлж болохгүй.

Хүмүүс болно гэж санаа зовж магадгүйзүйл.

Та өөрийгөө олон нийтийн арга хэмжээнд оролцуулах эсэхээ эргэлзэх үедээ өөртөө дараах зүйлийг сануул: Зорилго нь өө сэвгүй байх явдал биш . Алдаа гаргах нь зөв.

3. Уйтгартай байх вий гэж санаа зовдог

Ихэнх хүмүүс өөрийгөө хангалттай сонирхолтой биш гэж санаа зовдог.

Хүмүүст хийсэн сайхан зүйлээ хэлэх нь таныг сонирхолтой болгох албагүй. Үүнийг хийснээрээ сонирхолтой мэт харагдах гэж оролддог хүмүүс ихэнхдээ өөрийнхөөрөө байдаг.

Харин үнэхээр сонирхолтой хүмүүс бол сонирхолтой яриа хийж чаддаг хүмүүс юм. Өөрөөр хэлбэл, тэд хүмүүсийн сонирхсон сэдвийн талаар ярилцаж болно.

Хэн нэгэнтэй ганцаарчилсан яриагаа хэрхэн эхлүүлэх вэ

Танихгүй хүнтэй яриа эхлүүлэх гурван энгийн зөвлөгөөг эндээс үзнэ үү.

1. Оройн хоолондоо "Тэр хулд загас үнэхээр сайхан харагдаж байна." Сургуульд байхдаа, "Дараагийн хичээл хэзээ эхлэхийг чи мэдэх үү?"

Хуурамч хэлэх гэж оролдохын оронд би өөрийнхөө дотоод бодол, асуултыг зүгээр л хэлээрэй. (Хэрэв энэ нь энгийн зүйл бол зүгээр гэдгийг санаарай).

2. Бага зэрэг хувийн асуулт асуу

Үдэшлэг дээр “Та энд байгаа хүмүүсийг яаж мэдэх вэ?” байж болно. “Чи юу хийдэг вэ?” эсвэл “Чи хаанаас ирсэн бэ?”

(Энд би дараагийн асуултуудыг асууж эсвэл өөрийнхөө тухай ямар нэг зүйлийг хуваалцах замаар ярилцаж буй сэдвийнхээ талаар бага зэрэг яриа өрнүүлж байна)

3. Сонирхлынхоо төлөө таталцах

Асуулт асуутэдний ашиг сонирхлын талаар. "Хичээлийн дараа юу хиймээр байна?" “Чи яаж улс төрд орохыг хүссэн юм бэ?”

Ярилцлагаа хэрхэн эхлүүлэх талаар миний бүрэн гарын авлагыг эндээс уншина уу.

Танихгүй хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ

Ихэвчлэн олон нийтийн арга хэмжээнд хүн бүр хэсэг бүлгээрээ зогсдог. Энэ нь үнэхээр айдас төрүүлж магадгүй.

Хэдийгээр хүн бүр маш идэвхтэй харагдаж байсан ч тэндхийн ихэнх хүмүүс зүгээр л санамсаргүй бүлэг рүү очоод тантай адил байрнаасаа хөндийрсөн гэдгийг санаарай.

Жижиг бүлгүүд

Хэрэв та 2-3 танихгүй хүнтэй алхвал тэд 10-20 секундын дараа чам руу харж эсвэл инээж байгаад таныг хүлээн зөвшөөрдөг. Тэднийг инээгээд, өөрийгөө танилцуулаад асуулт асуу. Би ихэвчлэн тухайн нөхцөл байдалд тохирсон асуулт бэлддэг бөгөөд ингэснээр би:

"Сайн уу, би Виктор байна. Та бие биенээ яаж таньдаг вэ?"

Том бүлгүүд

Ярилцлагыг сонсоорой (хэлэх зүйл бодож олох гэж толгойгоо гашилгахаасаа илүү)>

Бүлэгт ойртох тухай ерөнхий зөвлөмжүүд

  1. Бүлгийн ярианд ойртох бүртээ "үдэшлэгийг тасалдуулах" хэрэггүй, харин сонсож, бодолтой нэмэлт зүйл хий.
  2. Хэдийгээр та хэсэг чимээгүйхэн зогссон ч гэсэн бүлгэм рүү алхах нь хачирхалтай биш Хэрэв та чагнаж байгаа мэт харагдаж байвал Анхаар, тэгвэл та эхлэх болноХүмүүс үүнийг байнга хийдэг гэдгийг анзаарсан.
  3. Хэрэв хүмүүс таныг эхлээд үл тоомсорлож байгаа бол энэ нь таныг үзэн ядсандаа биш юм. Учир нь тэд харилцан ярианд оролцож байгаа юм. Та үнэхээр яриа өрнүүлж байгаа эсэхээ мэдэхгүй байж магадгүй.
  4. Инээхээ мартахад амархан. Энэ нь таныг дайсагнасан мэт харагдуулах болно. Хэрэв та сандарсан үедээ хөмсөг зангирах хандлагатай бол нүүрнийхээ илэрхийлэлийг ухамсартайгаар сэргээж, тайвшруулаарай.

Хэрэв таны нэг хэсэг хүмүүсээс зайлсхийхийг хүсч байвал яах вэ

Би хүмүүстэй уулзах хүсэл, бас ганцаараа байхыг хүсэх хоёрын хооронд байнга эргэлздэг байсан.

  1. Хэрэв та ганцаараа байвал их цаг зарцуулаарай. Кафед ном унших, цэцэрлэгт хүрээлэнд суух гэх мэт.
  2. Өөрийнхөө сонирхолд тулгуурлан нийгэмшүүлэх. Ижил бодолтой хүмүүстэй уулзахын тулд өөрийн дуртай зүйлээ хийдэг бүлэгт нэгдээрэй. Та нартай ижил зүйлийн талаар ярих дуртай хүмүүстэй харилцах нь илүү хялбар байдаг.
  3. Хүмүүсийг найз нөхөд болгох хэрэгтэй гэж дарамтлах хэрэггүй. Зүгээр л нааш цааш ярих дасгалд анхаарлаа хандуулаарай. 7>
Хэрэв та жижиг яриа хийвэл уйтгартай гэж бодож байна. Хэрэв та жижиг ярианд гацаж, гүнзгий яриа өрнүүлэхгүй бол л ийм зүйл тохиолддог.

Хэдхэн минут энгийн жижиг яриа өрнүүлэх нь уйтгартай биш юм. Энэ нь хэвийн зүйл бөгөөд таны эргэн тойронд байгаа хүмүүст таатай мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ нь таныг нөхөрсөг гэдгийг илтгэж байна.

2. Эргэн тойронд байгаа зүйлдээ анхаарлаа хандуулаарай

Хэрэв та дараа нь юу хэлэх, хүмүүс таны талаар юу гэж бодох бол гэж толгойгоо гашилгаж байгаа бол нөхцөл байдалд та тухтай байх боломжгүй. Үүний оронд яриа болон эргэн тойрондоо анхаарлаа хандуулаарай.

Жишээ нь:

  1. “Миний биеийн байдал хачин байна уу?” гэх мэт бодлууд төрж эхэлдэг. “Тэд надад таалагдахгүй.”
  2. Үүнийг эргэн тойрныхоо орчин эсвэл харилцан ярианд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд ухамсартайгаар сонгохын дохио гэж үзээрэй (Кино таныг авах үед анхаарлаа төвлөрүүлдэг шиг)
  3. Ингэснээр та өөрийгөө ухамсарлахаа больж, ярианд анхаарлаа төвлөрүүлэх тусам түүнд нэмэхэд хялбар болно.

Хүмүүс юунд дуртай байдгийг олж мэд

Хүмүүс тантай ярилцах нь сонирхолтой гэж үзвэл таныг сонирхолтой гэж үзэх болно. Сонирхолтой санагдахын тулд юу хэлж болох талаар бага бодож, харилцан яриаг хоёуланд нь хэрхэн сонирхолтой болгох талаар илүү их бодоорой.

Өөрөөр хэлбэл, хүсэл тэмүүлэл, сонирхол руу тэмүүл.

Үүнийг практик дээр хэрхэн хийхийг эндээс үзнэ үү:

  1. Тэднээс ажлынхаа юунд хамгийн их дуртайг нь асуу
  2. Хэрэв тэд ажилдаа дургүй юм шиг байвал юунд дуртайг нь асуу.ажиллахгүй байгаа үед нь хийдэг.
  3. Хэрэв тэд өөрт нь сонирхолтой санагдаж байгаа зүйлийг яриандаа дурдвал энэ талаар илүү ихийг асуугаарай. -Та наадмын талаар ямар нэг зүйл дурдлаа. Тэр ямар наадам байсан бэ?”

Та эхний асуултдаа богино хариулт авах нь элбэг. Энэ бол хэвийн зүйл.

4. Дараах асуултуудыг асуу

Хүмүүс ихэвчлэн таны анхны асуултанд богинохон хариулдаг, учир нь тэд таныг зүгээр л эелдэг байхыг асууж байгаа эсэхийг мэдэхгүй. Ямар нэг зүйлийн талаар ярихыг хүсч байгаагаа харуулахын тулд дараах асуултыг асуугаарай, жишээлбэл:

  1. Та юу хийдэг вэ?
  2. Хүлээгээрэй, цаасан шувуугаар гулгах нь үнэхээр яаж ажилладаг вэ?
  3. Та наадамд байнга очдог уу?

Энэ нь таныг чин сэтгэлээсээ гэдгийг харуулж байна. Хүмүүс өөр хүн сонирхож байгаа зүйлээ мэдэрч л байвал дуртай зүйлийнхээ талаар ярих дуртай байдаг.

5. Өөрийнхөө тухай хуваалцаач

Би ЗӨВХӨН асуулт асуудаг алдаа гаргадаг байсан. Энэ нь намайг байцаагчаар томилоход хүргэсэн.

Өөрийнхөө тухай мэдээллийг хуваалцаарай. Энэ нь таныг жинхэнэ хүн гэдгийг харуулж байна. Танихгүй хүмүүс таны тухай юу ч мэдэхгүй өөрийнхөө тухай ярих нь эвгүй юм.

Хүмүүс ЗӨВХӨН өөрийнхөө тухай ярихыг хүсдэг гэдэг нь худлаа. Энэ бол нааш цааш харилцан яриа нь хүмүүсийг хооронд нь холбож өгдөг.

Өөрийнхөө тухай бага зэрэг хуваалцсан жишээ энд байна.

  1. Ажлын тухай яриандаа: Тийм ээ, би ч бас ресторанд ажилладаг байсан, тийм байсан.ядарсан ч үүнийг хийсэндээ баяртай байна.
  2. Серфинг хийх тухай ярианд: Би далайд дуртай. Өвөө, эмээ маань Флоридагийн усанд ойрхон амьдардаг тул би хүүхэд байхдаа тэнд байнга байдаг байсан ч далайн давалгаа тийм ч сайн биш байсан тул би хэзээ ч серфинг хийж сураагүй.
  3. Хөгжмийн тухай ярианд: Би электрон хөгжим их сонсдог. Би Европт "Сенсаци" нэртэй энэ наадамд оролцохыг хүсч байна.

Хэрвээ та ямар нэг зүйлтэй холбогдохгүй байвал зүгээр. Өөртөө дарамт учруулах хэрэггүй. Хааяа нэг юм хуваалцах зуршилтай болго, тэгвэл тэд чамайг аажим аажмаар таньж мэдэх болно.

Тэгээд та мэдэгдэл хийснийхээ дараа тэднээс холбогдох асуулт асууж болно, эсвэл тэд таны сая хэлсэн зүйлийн талаар ямар нэг зүйл асууж магадгүй.

6. Олон жижиг харилцаатай бай

Боломж гармагц жижиг харилцаа үүсгээрэй. Энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүмүүстэй ярилцах нь аймшигтай байх болно.

  1. Автобусны жолоочтой мэндчилгээ дэвшүүлээрэй
  2. Няраваас түүний биеийн байдлыг асуу
  3. Зөөгчөөс юу санал болгохыг асуу
  4. Гэх мэт...

Үүнийг дасгах гэж нэрлэдэг: Бид ямар нэг зүйл хийх тусам айдас багасах болно. Хэрэв та ичимхий, дотогшоо эсвэл нийгэмд санаа зовдог бол энэ нь маш чухал бөгөөд учир нь нийгэмших нь танд аяндаа ирэхгүй байж магадгүй юм.

7. Битгий хурдан хүмүүсийг битгий бичээрэй

Хүмүүс нэлээд гүехэн гэж би боддог байсан. Бодит байдал дээр би жижиг ярианаас хэрхэн гарахаа мэдэхгүй байсантай холбоотой.

Үежижиг яриа, бүгд гүехэн юм шиг санагддаг. Та хэн нэгний сонирхлын талаар асуусан үед л танд нийтлэг зүйл байгаа эсэхийг мэдэж, сонирхолтой яриа өрнүүлж эхэлнэ.

Хэн нэгнийг бичихээс өмнө үүнийг түүний сонирхсон зүйлийг олж мэдэх жижиг даалгавар гэж харж болно.

8. Ойролцоох биеийн хэлэмжтэй бай

Бид сандарч сандарвал амархан чангардаг. Энэ нь бидний нүдний холбоо тасарч, нүүрний булчинг чангалахад хүргэдэг. Хүмүүс таныг сандарч байгааг ойлгохгүй - тэд таныг ярихыг хүсэхгүй байна гэж бодож магадгүй юм.

Мөн_үзнэ үү: Ижил бодолтой хүмүүсийг олох 14 зөвлөгөө (чамайг ойлгодог)

Та илүү ойр дотно харагдуулах хэд хэдэн арга бий.

  1. Дассан байснаасаа арай илүү харцтай харьцаж дадлага хий (касчин, автобусны жолооч, санамсаргүй тааралдалт)
  2. Хүмүүстэй мэндлэхдээ инээмсэглээрэй.
  3. Хэрэв та сэтгэл зовсон бол тайван, ойр дотно харагдуулахын тулд нүүрнийхээ булчинг тайвшруул. Та үүнийг толинд харж болно.

Та байнга инээмсэглэх шаардлагагүй (энэ нь сандарч магадгүй юм). Хэн нэгэнтэй гар барих эсвэл хэн нэгэн хөгжилтэй зүйл хэлэх болгондоо инээмсэглээрэй.

9. Хүмүүстэй уулзаж байгаа нөхцөл байдалд өөрийгөө тавь

Хэрэв та үйлчлүүлэгчидтэй уулздаг газар эсвэл сайн дурын ажил хийдэг бол дадлага хийх хүмүүсийн тоо тасрахгүй байх болно. Хэрэв та замбараагүй бол энэ нь хамаагүй бага болно.

Хэрэв та өдөрт олон удаа нийгэмших дадлага хийх боломж олдвол та хааяа хийдэг байснаас илүү хурдан ахиц дэвшил гаргах болно.харилцан үйлчлэл.

Би Reddit дээр харсан сэтгэгдлээ энд оруулав:

“Хэн ч нийгэмшдэггүй новшийн ажил хийснийхээ дараа би дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн хүмүүстэй зочлох, ажилчдын байр, жижиг хотод ажилд орсон. Одоо би хэзээ ч байж чадахгүй гэж бодсон нийтэч, нийтэч хүн болсон."

10. 20 минутын дүрмийг ашигла

Би үдэшлэгт явахаас айдаг байсан, учир нь би өөрийгөө тэнд олон цагаар тамлуулж байхыг харсан. Би тэнд 20-хон минут байж байгаад явах ёстойгоо мэдээд миний дарамтыг арилгасан.

11. Нийгэмшихдээ хадлангийн шуудай мэхийг ашигла

Нийгэмших үедээ би өөрийгөө “тайзан дээр” байгаа юм шиг мэдэрдэг байсан. Би үргэлж хөгжилтэй, хөгжилтэй хүн байх ёстой юм шиг. Энэ нь миний эрч хүчийг шавхсан.

Би ямар ч үед оюун ухаанаараа ухарч, бүлгийн яриаг сонсож чадна гэдгээ мэдсэн – өвсний шуудай шиг би ямар ч тоглолт хийхгүйгээр өрөөндөө байж болно.

Хэдэн минутын завсарлагааны дараа би идэвхтэй болж чадна.

Үүнийг дээрх 20 минутын дүрэмтэй хослуулсан нь надад нийгэмшихийг илүү тааламжтай болгосон.

12. Хэд хэдэн яриа эхлүүлэх дасгал хий

Таныг нийгэмших гэж буй арга хэмжээнд (үдэшлэг, компанийн арга хэмжээ, ангийн арга хэмжээ) оролцохдоо танилцах хэд хэдэн асуултанд хариулах нь зүйтэй.

Энэ гарын авлагад миний өмнө ярьсан шиг, жижиг ярианы асуултууд хэрэглээгүй.Ухаалаг байх хэрэгтэй. Та зүгээр л нөхөрсөг, харилцаа холбоо тогтооход бэлэн байгаагаа илэрхийлэхийн тулд ямар нэг зүйл хэлэх хэрэгтэй.

Жишээ нь:

Сайн уу, Тантай уулзсандаа таатай байна! Би Виктор...

  1. Чи энд байгаа хүмүүсийг яаж таньдаг вэ?
  2. Чи хаанаас ирсэн бэ?
  3. Чамайг юу энд авчирсан бэ/Энэ хичээлийг/энд ажиллахаар сонгосон зүйл чинь юу вэ?
  4. Та юунд хамгийн их таалагддаг вэ? Та бүлгээрээ ярилцах гэж байгаа үед дохио өг

    Би олон нийтийн дунд болон том бүлгүүдэд өөрийгөө сонсоход хэцүү байсан.

    Энэ нь чанга ярихад тусалдаг. Гэхдээ хүмүүсийн анхаарлыг татахын тулд өөр зүйл хийж болно.

    Нэг заль мэх бол бүлгээр ярьж эхлэхийн өмнөхөн гараа хөдөлгөх явдал юм. Энэ нь хүмүүсийн анхаарлыг далд ухамсартайгаар чам руу чиглүүлэхэд хүргэдэг. Би үүнийг байнга хийдэг бөгөөд энэ нь ид шид мэт ажилладаг.

    14. Нийгэмшүүлэх тухай сөрөг яриаг солиорой

    Өөрийгөө илүү ухамсарладаг бид дүлий юм уу хачин юм шиг санагдахаас хэт их санаа зовдог.

    Зан үйлийн шинжлэх ухааныг судалсны дараа энэ нь ихэвчлэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай эсвэл нийгэмд санаа зовдог шинж тэмдэг байдгийг мэдсэн.

    Өөрөөр хэлбэл: Бусад хүмүүс биднийг шүүж байгаа мэт санагдах үед бид өөрсдийгөө шүүдэг.

    Өөрийгөө шүүхээ зогсоох хамгийн сайн арга юу вэ? Сайн найзтайгаа ярилцаж байгаа юм шиг өөртэйгөө ярилцах.

    Эрдэмтэд үүнийг өөрийгөө өрөвдөх сэтгэл гэж нэрлэдэг.

    Та хэзээхүмүүсээр шүүгдэж байгаагаа мэдэр, өөртэйгөө хэрхэн харьцаж байгаагаа анхаар. Өөртэйгөө сөрөг яриаг илүү дэмжсэн хэллэгээр соль.

    Жишээ нь:

    Та өөрийгөө “Би онигоо хийсэн, хэн ч инээгээгүй. Надад ямар нэг ноцтой зүйл байна"

    ...та үүнийг дараах зүйлээр сольж болно:

    "Ихэнх хүмүүс хэн ч инээдэггүй хошигнол хийдэг. Зүгээр л би өөрийнхөө онигоонд илүү анхаардаг. Хүмүүс миний хошигнол дээр хэд хэдэн удаа инээж байсныг би санаж байна, тиймээс надад буруу зүйл байхгүй байх."

    Нийгэмшихтэй холбоотой нийтлэг санаа зовдог хүмүүс

    Миний хувьд хамгийн том асуудал бол тайван газрын дор хүмүүс сандарч, түгшсэн, өөртөө эргэлзсэн байдалтай байдгийг ойлгосон.

    • 10 хүн тутмын 1 нь амьдралынхаа аль нэг үе шатанд нийгмийн түгшүүртэй байсан. .
  5. Дараагийн удаад дүүрсэн өрөөнд орохдоо тайван газрын дор хүмүүс итгэлгүй байдал дүүрэн байдгийг өөртөө сануул.

    Хүмүүс харагдахаасаа илүү сандарч байгааг мэдэх нь илүү тухтай байх болно. Нийгмийн орчинд хүмүүсийн санаа зовдог нийтлэг зүйлсийн заримыг энд оруулав.

    Мөн_үзнэ үү: Олон нийтийн газар зогсож байхдаа гараараа юу хийх вэ

    1. Тэнэг эсвэл тэнэг харагдах вий гэж санаа зовж байна

    Би Reddit дээр харсан эшлэлийг энд оруулав:

    "Би бүх зүйлийг хэт их эргэцүүлэн бодох хандлагатай байдаг тул энэ нь сонсогдож магадгүй гэж айгаад юу ч хэлдэггүй.тэнэг. Би хэнтэй ч юу ч ярьж чаддаг хүмүүст атаархдаг; Би ийм байсан ч болоосой.”

    Бодит байдал дээр хүмүүс таны хэлж байгаа зүйлийн талаар чиний юу гэж бодож байгаагаас илүү боддоггүй.

    Та хамгийн сүүлд хэзээ "Тэр хүн үргэлж тэнэг, хачин юм ярьдаг" гэж бодсон бэ? Би хэзээ ч тэгж бодож байснаа санахгүй байна.

    Хэн нэгэн таныг үнэхээр тэнэг зүйл хэлсэн гэж бодож байна гэж бодъё. Хэзээ нэгэн цагт хэн нэгэн таныг жинхэнэ тэнэг гэж бодох нь зүгээр биш гэж үү?

    Тэнэг үг хэлэхээс санаа зовохоо болихыг эндээс үзнэ үү:

    1. Хүмүүс таны хэлж буй зүйлийн талаар та тэдний хэлж буй зүйл шиг бага боддогийг анхаараарай
    2. Хэрэв хэн нэгэн таныг хачин гэж бодож байвал зүгээр. Амьдралын зорилго бол хүн болгонд чамайг жирийн нэгэн гэж ойлгуулах биш.

    2. Өөгүй байх хэрэгцээгээ мэдрэх

    Нийгмийн түгшүүртэй хүмүүс бусдын өмнө алдаа гаргахгүй байх талаар улайрч байдгийг эрдэмтэд судалгаагаар тогтоожээ.

    Хүмүүс бидэнд таалагдаж, биднийг шоолж инээхгүй байхын тулд бид төгс байх ёстой гэдэгт итгэдэг.

    Алдаа гаргах нь биднийг хүн болж хувирдаг.

    Та хэзээ нэгэн цагт хэн нэгнийг нийгэмд бага зэргийн алдаа гаргахад дургүйцэж байсан уу? Би хувьдаа энэ нь хэн нэгнийг илүү дур булаам болгодог гэж боддог.

    Өчүүхэн жижиг алдаанууд таныг дур булаам болгож чадна. Буруу нэр хэлэх, үг мартах, хэнд ч инээдэггүй хошигнол хийх нь хүн бүр ижил зүйлийг туулж байсан тул таныг зүгээр л дотно болгодог.




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Жереми Круз бол хувь хүмүүст харилцан ярианы ур чадвараа хөгжүүлэх, хэнтэй ч үр дүнтэй харилцах итгэлийг нэмэгдүүлэхэд нь туслах зорилготой харилцааны сонирхогч, хэлний мэргэжилтэн юм. Хэл шинжлэлийн мэдлэгтэй, өөр өөр соёлыг сонирхдог Жереми өөрийн мэдлэг, туршлагаа нэгтгэж, олон нийтэд хүлээн зөвшөөрөгдсөн блогоороо дамжуулан практик зөвлөмж, стратеги, нөөцийг өгдөг. Жеремигийн нийтлэлүүд нь найрсаг, найрсаг аялгуугаар уншигчдад нийгмийн түгшүүрийг даван туулах, харилцаа холбоо тогтоох, үр дүнтэй харилцан яриагаар дамжуулан удаан хугацааны сэтгэгдэл үлдээх боломжийг олгох зорилготой юм. Мэргэжлийн тохиргоо, олон нийтийн цугларалт эсвэл өдөр тутмын харилцан үйлчлэлийн аль нь ч бай, Жереми хүн бүр харилцааны чадвараа нээх боломжтой гэдэгт итгэдэг. Жереми өөрийн сонирхол татахуйц бичих хэв маяг, ажил хэрэгч зөвлөгөөгөөрөө дамжуулан уншигчдадаа итгэлтэй, ойлгомжтой харилцагч болоход нь чиглүүлж, хувийн болон мэргэжлийн амьдралд нь утга учиртай харилцааг бий болгодог.