Мазмұны
Мен үнемі сөйлесу керек деп ойлайтынмын және бұл үнсіздік ыңғайсыз. Мен кейінірек үнсіздік адамдарға ойлауға мүмкіндік беретінін білдім, бұл сізге қызықтырақ сөйлесуге көмектеседі.
Сондай-ақ_қараңыз: Адамдарға қалай ашуға боладыМіне, ыңғайлы үнсіздікті орнату жолы:
1. Барлық әңгімелерде үнсіздіктің мақсаты бар екенін біліңіз
- Үздіксіз сөйлесу сізді алаңдатуы мүмкін.
- Маңызды нәрселер туралы сөйлескен кезде, бірнеше секунд үнсіздік жақсырақ жауап беруге көмектеседі.
- Адамды жақсы білетін болсаңыз, сөйлеспей бірге болу сіздің қарым-қатынасыңызға көмектеседі.
- Үндемеу бір-біріңізбен жайлы сезінуіңіздің белгісі болуы мүмкін.<55>
<5. Тыныштықты ыңғайлы ету үшін сабырлы және босаң болыңыз
Сөйлескен кезде өзіңізге сенімді болыңыз, сонда сіздің досыңыз да үнсіздіктерге ыңғайлы болады.
Сізге сенімді діріл беру үшін негізгі сенімді дамытудың қажеті жоқ. Сабырлы және жайбарақат дауыс пен жайбарақат және табиғи бет әлпетін пайдалану жеткілікті.
Міне, сенімді сөйлеуге арналған нұсқаулық.
Ешбір үнсіздіктің өзі ыңғайсыз емес. Үнсіздікке қалай қарайтынымыз оны ыңғайсыз етеді. Сенімділік белгісі болса, үнсіздік жай ғана үнсіздік.
3. Сөздеріңізді асықпаңыз
Үнсіздіктен кейін сөйлесе бастағанда байсалды сөйлеңіз. Егер сіз асығыс болсаңыз, тыныштықты мүмкіндігінше тезірек толтыруға тырысқандай шыға аласыз.
Егер сіз сабырлы түрде сөйлесе бастасаңыз, сіз тыныштық сізді ешқашан алаңдатпағаныңызды білдіресіз.бірінші орында. Бұл басқа адамға сізбен сөйлескен кезде үнсіздіктердің мүлдем қалыпты екенін білдіреді.
4. Сіз не айтатыныңызды ешкім күтпейтінін біліңіз
Адамдар сізден бірдеңе ойлап табу арқылы жағдайды «шешуіңізді» күтпейді. Бірдеңе болса, олар үнсіздікті тоқтату үшін ОЛАР не айту керектігін анықтауға тырысады.
Егер сіз үнсіздікті ұнататыныңызды көрсетсеңіз, оларға ыңғайлырақ болуға көмектесесіз. Екеуіңіз де ыңғайлы болсаңыз, айта алатын нәрселерді табу оңайырақ болады.
5. Есіңізде болсын, кішігірім әңгімеде әдетте терең әңгімеге қарағанда үнсіздік азырақ болады
Кішкентай сөйлесу кезінде адамдар әдетте әңгіме өте аз үнсіздікпен өтеді деп күтеді. Шағын әңгіме құру үшін осы жерде кейбір стратегияларды қолдануға болады.
Дегенмен, жеке, мағыналы әңгімеңіз болса, көбірек үнсіздік күтіледі. Негізінде үнсіздік терең әңгімелерді жақсартады, өйткені ол ойлауға уақыт береді.[]
Сондай-ақ_қараңыз: Басқалармен қалай тіл табысуға болады (практикалық мысалдармен)6. Үнсіздіктерді сәтсіздік ретінде қарастыруды тоқтатыңыз
Мен үнсіздік менің сәтсіздікке ұшырағанымды білдіреді деп ойладым - мен мүлдем тегіс сөйлесе алмадым. Бірақ мен үнсіздіктерге ыңғайланған кезде, мен бұл әңгіменің шынайырақ болғанын түсіндім.
Үнсіздікті үзіліс, ой жүгірту уақыты, ой жинау уақыты немесе жай ғана өзіңе жайлылық белгісі ретінде қараңыз.[]
7. Көптеген адамдар сөйлесуде үнсіздікті қалайтынын біліңіз
Мен жылдар бойыкөптеген адамдар сөйлесудің көбірек үнсіздік болғанын қалайтынын білді. Егер сіз анда-санда бірнеше секунд үнсіздікпен ыңғайлы болуды үйренсеңіз, көптеген адамдар бұл үшін сізге алғыс айтады.
«Ол кезде сіз шынымен ерекше біреуді тапқаныңызды білесіз, бір минут үніңізді өшіріп, тыныштықпен бөлісе аласыз.»
– Миа Уоллес, Pulp Fiction
8. Біреу сөйлесуді тоқтатқаннан кейін 2-3 секунд күтуді үйреніңіз
Адамдар сөйлесуді тоқтатқаннан кейін оларға қосымша 2-3 секунд беріңіз. Бұл жай ғана сөйлесу кезегіңізді күтпей, шынымен тыңдайтыныңызды білдіреді.[]
Оларға орын бергенде, адамдардың жиі айтатындарын байқайсыз.
Сіз: Англияда өскен кезде қандай болдыңыз?
Олар: Жақсы болды... (бірнеше секунд үнсіздік). …шынында, бұл туралы ойласам, менде әрқашан кеткім келетін бірдеңе болды.
9. Сөйлеу алдында ой жүгіртуді әдетке айналдырыңыз
Егер біреу сізге сұрақ қойса, сөйлер алдында бірнеше секунд ойлануды әдетке айналдырыңыз. Бұл сәл үнсіздікпен жақсы болатынына сенімділікті көрсетеді. Адамдар олардың сұрағына мән беріп, жай ғана стандартты үлгіні шығарып қана қоймайтыныңызды бағалайды.
Толықтырғыш сөздерді «мм» дыбыстарынан аулақ болыңыз: Сөйлеу алдында толық тыныштық сенімділікті білдіреді. Бірнеше секунд күтуді әдетке айналдырсаңыз, оның ыңғайсыз болмайтынын байқайсыз.
10. Егер басқа адам көбірек көрінсеәдеттегіден тыныш, олардың сөйлесуге көңіл-күйі болмауы мүмкін
Егер біреу әңгімеге әдеттегіден азырақ қосылса, көп сөйлесуге тырыспаңыз. Мүмкін, олардың көңіл-күйлері жоқ және сөйлесуді қаламайды. Тыныштық болсын. (Біреудің сөйлескісі келетін белгілерін білу үшін осы жерді басыңыз.)
Егер үнсіздік сізге қиын болса, бұл оны ескеріп, кез келген сезімді қабылдауға көмектеседі:
11. Тыныштықпен күресудің орнына, үнсіздікті қабылдау үшін зейінді пайдаланыңыз
Әңгіме үнсіз қалғанда өзіңізді қалай сезінетініңізді және не ойлайтыныңызды есте сақтаңыз.
Тыныштық туралы өз сезімдеріңізге және ойларыңызға назар аударыңыз, бірақ оларға әрекет етпеуді шешіңіз. Тек сол ойлар мен сезімдер өз өмірін жүргізсін. Бұл үнсіздікте ыңғайлырақ болудың күшті жолы.[, ]
12. Тыныштық сізді ыңғайсыз ететін сенімсіздік бар-жоғын қараңыз
Егер сіз әңгімелерде, тіпті жақын достарыңыздың арасында да үнсіздік ыңғайсыз болса, бұл негізгі сенімсіздікке байланысты болуы мүмкін. Мүмкін сіз олардың мақұлдайтынына күмәнданатын шығарсыз немесе олардың дауыс ырғағы арқылы кері байланыс алмаған кезде не ойлайтынын білмейсіз бе?
Тыныштықтан ләззат алу үшін оның себептерін іздеңіз және олармен жұмыс істеңіз.
13. Тыныштықтан шығудың кейбір стратегияларын үйреніңіз
Әңгімені оңай қайта бастауға болатынын білу үнсіздікте сізге ыңғайлырақ етеді.
Бір күшті.стратегия бұрын қысқаша өткен тақырыпқа оралу болып табылады. Әлеуметтік тұрғыдан сауатты адамдар ағымдағы тақырыпты ақырына дейін жалғастырудан гөрі, өздерін қызықтыратын тақырыптарға оңайырақ секіреді.
Ыңғайсыз үнсіздікті болдырмау туралы нұсқаулықты осы жерден қараңыз.
14. Тыныштық әңгімені аяқтайтын уақыттың белгісі болуы мүмкін екенін біліңіз
Кейде қоштасу уақыты келгендіктен әңгіме тоқтатылатынын ескеріңіз. Басқа адамның әңгімеге қаншалықты қосылатыны туралы ойланыңыз. Егер олар азырақ қосса, әңгімені сыпайы түрде аяқтауды қарастырыңыз.
15. Өзіңізді ыңғайсыз сезіну үшін кейбір стратегияларды үйреніңіз
Үнсіздікте ыңғайсыздық сезіну әлеуметтік ыңғайсыз сезімнің белгісі болуы мүмкін. Ыңғайсыз сезімді жеңу үшін кейбір стратегияларды үйреніңіз. Мысалы, әртүрлі әлеуметтік жағдайларда қалай әрекет ету керектігін және сізден не күтілетінін үйрену арқылы сіз өз теріңізде өзіңізді жайлырақ сезіне аласыз және нәтижесінде сөйлесуде ыңғайлырақ бола аласыз. Көбірек кеңестер алу үшін, ыңғайсыз болмау туралы негізгі нұсқаулықымызды қараңыз.
