Mar a gheibh thu fios ma tha agus carson a tha thu air leth inntinneach

Faodaidh e bhith duilich a bhith nad neach a-staigh. Is dòcha gum bi e doirbh dhut caraidean a dhèanamh agus gum bu mhath leat a bhith nas sòisealta agus a-muigh. Aig an aon àm, 's dòcha gum bi an ùine agad fhèin a' còrdadh riut gu mòr agus nach tuig thu an t-uabhas a th' aig buidhnean mòra no pàrtaidhean.

Tha dùbhlain gun samhail ann a bhith nad neach-inntrigidh cruaidh-chruaidh. Bidh an iùl seo a’ soilleireachadh na prìomh shoidhnichean gu bheil e fìor introvert. Bruidhnidh sinn cuideachd air na h-adhbharan airson aimhreit, mar as urrainn dhut caraidean a dhèanamh fhathast, agus mar a nì thu an fheum as fheàrr den ùine shàmhach agad.

Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd an stiùireadh againn mu na leabhraichean as fheàrr airson daoine a tha a-staigh a-steach a leughadh.

Soidhnichean gur e fìor introvert a th’ annad

Tha a bhith nad neach-inntinn nas motha na dìreach a bhith sàmhach timcheall dhaoine eile agus a bhith feumach air ùine leat fhèin. Ma tha thu gu math introverted, faodaidh an caractar pearsantachd seo buaidh a thoirt air gach raon de do bheatha.

Seo cuid de fheartan cumanta a bhios fìor introverts a’ roinn.

1. Tha ùine leis fhèin glè chudromach dhut

Ged a tha mòran den bheachd gur fheàrr le daoine a-staigh aonaranachd, tha cuid de rannsachadh a tha a’ tighinn am bàrr a’ sealltainn nach eil sin gu riatanach fìor. An àite sin, dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil daoine a-staigh dìreach a’ gabhail a-steach a bhith nan aonar nas motha na daoine a-muigh.[]

Carson? Is dòcha gu bheil luchd-inntrigidh a’ cur luach air fèin-riaghaltas rèiteachaidh , a’ ciallachadh gu bheil e a’ còrdadh riutha a bhith ag ionnsachadh mu na h-eòlasan taobh a-staigh agus na faireachdainnean aca.[] Mar sin, ma tha ìrean àrda den neo-eisimeileachd seo agad, tha e ciallach gur toil leat ùine a chaitheamh leat fhèin. Bheir e cothrom dhut thu fhèin a sgrùdadh agusgu bheil thu a’ tuigsinn nan eadar-dhealachaidhean eadar eadar-theachd agus cùis slàinte inntinn a bhith agad mar iomagain shòisealta.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith neo-shòisealta?

Chan eil daoine neo-shòisealta air am brosnachadh gus eadar-obrachadh sòisealta a shireadh. Is e a bhith neo-shòisealta aon de na prìomh chomharran air sgitsophrenia, trom-inntinn, autism, agus cuid de mhì-rianan pearsantachd.

Tha cuid de dhaoine a tha a-staigh a-staigh neo-shòisealta. Ach tha a bhith dha-rìribh neo-shòisealta gu math tearc. Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine ag iarraidh eadar-obrachadh daonna. Tha iad airson a bhith faisg air daoine eile, ach is dòcha nach eil fios aca ciamar a chruthaicheas iad na dàimhean sin. No, a thaobh introvert, tha iad ag iarraidh ceangail, ach faodaidh cus eadar-obrachaidh (no an seòrsa eadar-obrachaidh ceàrr) a bhith a’ drèanadh.

Am faod introvert a bhith na neach a-muigh?

Tha meata-anailis a’ sealltainn gun urrainn do phearsantachdan atharrachadh thar ùine, gu h-àraidh nuair a bhios tu a’ fàs nas sine.[] Tha e comasach a bhith nas fhaide a-muigh agus sòisealta le daoine eile. Tha e comasach cuideachd barrachd charaidean a dhèanamh agus thu fhèin a chuir a-mach ann nas trice.

Cuimhnich gum bi daoine a tha a-staigh agus a-muigh cuideachd a’ làimhseachadh dhuaisean ann an dòigh eadar-dhealaichte. Tha luchd-taghaidh buailteach barrachd dopamine a leigeil ma sgaoil nuair a bhios iad air bhioran.

Mar sin, tha iad buailteach a bhith a’ sireadh eòlasan a bhrosnaicheas freagairt dopamine. Bidh luchd-inntrigidh cuideachd a’ faireachdainn gàirdeachas, ach bidh iad a’ faighinn eòlas air nas lugha de dopamine nuair a thachras rudeigin inntinneach.[]

Dè na diofar sheòrsaichean de introverts a th’ ann?

Cha bhith introverts a’ tighinn ann am pasgan a tha aon-mheudach dha na h-uile. An sintha diofar chumaidhean den phearsantachd seo. Tha an dreuchd seo le Scientific American a’ tabhann ceisteachan airson gach roinn gus do chuideachadh le bhith a’ dearbhadh dè an seòrsa introvert a dh’ fhaodadh a bhith ort.

Introverts sòisealta

Bidh daoine a tha a’ tighinn a-steach sòisealta a’ faighinn tlachd à cruinneachaidhean dlùth le daoine. Is fheàrr leotha dìreach na buidhnean a bhith beag agus dlùth. Ma tha thu san roinn seo, is dòcha gum faigh thu tlachd bho ghnìomhachdan leithid a bhith a’ coinneachadh airson cofaidh, a’ faighinn dinnear le beagan charaidean dlùth, no a’ dol air chuairtean còmhla ri cuideigin.

De gach seòrsa introverts, is àbhaist gur e introverts sòisealta an fheadhainn as fhaide a-mach. Chan eil iad a’ faireachdainn diùid timcheall chàich, ach bidh iad a’ fàs sgìth nuair a bhios iad ro fhada ann an suidheachaidhean sòisealta. Is dòcha gu bheil tòrr charaidean agad, ach cha bhith thu a’ roinn mòran mu do dheidhinn fhèin mura h-eil thu a’ faireachdainn gu math faisg air cuideigin.

Smaoinich air introverts

Uaireannan faodaidh daoine a tha a’ smaoineachadh a bhith a’ tighinn a-steach a-steach a bhith a’ tighinn tarsainn air falbh no a’ tarraing aire. Tha sin air sgàth gu bheil iad gu tric “nan cinn.” Ma tha thu nad neach-smaoineachaidh inntinneach, bidh thu a’ caitheamh mòran ùine a’ cruthachadh, a’ smaoineachadh agus ag innse sgeulachdan. Is toil leat a bhith a’ bruadar agus a’ dèanamh fiamh-ghàire, agus tha thu cuideachd a’ cur luach air a bhith a’ mion-sgrùdadh an t-saoghail mun cuairt ort.

Is dòcha gu bheil daoine eile a’ smaoineachadh gu bheil thu diùid no aloof. Ach tha sin air sgàth gu bheil thu mothachail air na faireachdainnean agus na h-eòlasan agad fhèin. Is dòcha gum bi e neònach neo sgìth feuchainn ri seo a mhìneachadh do dhaoine eile.

Introverts iomagaineach

Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil eas-òrdugh iomagain a’ toirt buaidh air faisg air 20% de na SA[]

Gu tric bidh mì-rian imcheist air luchd-inntrigidh iomagaineach a bharrachd air an dealachadh. Anns a 'chùis seo, faodaidh eadar-obrachadh sòisealta a bhith a' faireachdainn mì-chofhurtail agus eagallach. Is dòcha gu bheil thu dha-rìribh ag iarraidh ceangal a dhèanamh ri daoine eile, ach tha thu a’ faireachdainn iomagaineach. Bidh thu cuideachd a’ fàs fèin-mhothachail ma tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh daoine eile a bhith gad bhreithneachadh.

Is e daoine a tha a’ toirt a-steach iomagaineach a-steach as coltaiche a bhith nan luchd-inntrigidh uamhasach. Tha sin air sgàth gum faodadh an t-iomagain shòisealta agad do chumail bho bhith a’ conaltradh gu sòisealta. An àite a bhith ag obair tron ​​eagal seo, faodaidh tu eadar-obrachadh a sheachnadh agus thu fhèin a sgaradh bho dhaoine eile.

Introverts cuingichte

Tha luchd-inntrigidh cuingichte buailteach a bhith air an dìon nas motha nuair a choinnicheas iad ri daoine an toiseach. Leugh iad an seòmar mus do dh'fhosgail iad. Ma tha thu nad neach introvert cuibhrichte, cha toil leat atharrachadh. Bidh thu mì-chofhurtail cuideachd ma tha thu a' faireachdainn gu bheil cuideam ort a-steach do shuidheachadh sònraichte.

Cuir bacadh air daoine a-staigh mar an àbhaist. Aon uair 's gu bheil thu a' faireachdainn sàbhailte timcheall dhaoine eile, bidh thu buailteach a bhith a 'faireachdainn cofhurtail. Ach tha thu airson faighinn a-mach dè a bu chòir a bhith an dùil nuair a bhios tu a’ caitheamh ùine còmhla riutha.

gan |do shaoghal a-staigh.

Mar sin, fiù 's mura b' fheàrr leat a bhith nad aonar, 's dòcha gum bi barrachd teansa aig luchd-inntrigidh a' chuid as fheàrr a dhèanamh às an ùine aonaranach sin.

2. Tha thu a’ faireachdainn nach eil mòran feum agad a bhith aig cridhe an aire

Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil daoine a-muigh mar a bhith gan giùlan fhèin ann an dòighean a tharraingeas aire shòisealta.[] Dh’ fhaodadh seo mìneachadh carson a tha iad buailteach a bhith a’ bruidhinn barrachd agus a’ faighinn tlachd bho bhith a’ caitheamh ùine ann am buidhnean mòra.

Ach chan eil daoine a-staigh air am brosnachadh leis na h-aon bhuannachdan. Is dòcha gum b’ fheàrr leat còmhradh aon-ri-aon an àite a bhith a’ bruidhinn air beulaibh mòran dhaoine. Agus aig pàrtaidhean, is dòcha nach eil an aon mhiann agad a bhith a’ nochdadh no a’ coinneachadh ris a h-uile duine san t-seòmar.

3. 'S dòcha gum bi duilgheadas agad le coinneamhan obrach

Airson fìor introvert, dh'fhaodadh gum bi coinneamh obrach thraidiseanta a' faireachdainn cus agus mì-chofhurtail.

'S dòcha gum bi làmh an uachdair aig daoine a-muigh air a' chòmhradh. Nuair a thig e gu ceannardas, tha e coltach gu bheil mòran ghnìomhan, leithid bruidhinn poblach no stiùireadh choinneamhan, a’ fàbharachadh eas-aonta.[]

Ach san artaigil seo leis an Harvard Business Review, tha an t-ùghdar a’ tarraing aire don uirsgeul gu bheil “daoine sgairteil a’ smaoineachadh air an casan.” Tha i ag argamaid gu bheil luchd-obrach introverted buailteach an tabhartas as motha a dhèanamh às deidh dhaibh fiosrachadh iomchaidh a phròiseasadh.

Anns an eòlas clionaigeach agam, bidh mòran de dhaoine a-staigh a’ soirbheachadh nuair as urrainn dhaibh conaltradh asyncronach a chleachdadh. Tha seo a’ toirt iomradh air conaltradh nach eil feumach air aire sa bhad, leithid:

• Textteachdaireachdan
• Post-d
• Fòraman air-loidhne
• Sgrìobhainnean co-obrachail
Sgrìobhainnean co-obrachail

Is dòcha gum b’ fheàrr le luchd-extrovert conaltradh sioncronaich, a thachras nuair a thachras conaltradh ann an àm fìor (mar ann an eadar-obrachaidhean aghaidh-ri-aghaidh no fiosan fòn). Tha an artaigil seo a' bruidhinn gu mionaideach air na h-eadar-dhealachaidhean eadar conaltradh asyncronach agus sioncronaich.

4. Is dòcha gu tric gum bi thu a’ faireachdainn cus brosnachaidh

Fuaimean àrda, cus dhaoine, dathan a’ frasadh - faodaidh iad sin uile a bhith nan adhbharan airson neach a-staigh. Chan e gu bheil introverts a bharrachd mothachail. Is e dìreach gum faodadh tu a bhith mothachail air a h-uile mion-fhiosrachadh a bhios daoine eile a’ dearmad mar as trice.

Anns an leabhar aice, The Introvert Advantage , Dr. Tha Marti Olsen Laney a’ mìneachadh gu bheil introverts buailteach a bhith nas mothachaile do dopamine na tha a-muigh. Feumaidh iad nas lugha dheth airson a bhith a 'faireachdainn riaraichte agus toilichte. Air an làimh eile, tha feum aig extroverts barrachd dopamine airson a bhith a’ faireachdainn math. Sin as coireach gum faodadh iad gluasad gu pàrtaidhean mòra agus tòrr dhaoine.

Ma dh'fhàsas tu cus brosnachaidh ro thric, 's dòcha gum bi thu a' faireachdainn gu bheil hangover faireachail agad. Faic am prìomh stiùireadh againn mu bhith a’ riaghladh losgadh introvert.

5. Tha saoghal slàn agad nad inntinn

Anns an eòlas clionaigeach agam, tha mi a’ mothachadh gu bheil introverts gu tric cruthachail, agus is toil leotha bruadar latha. Is dòcha gun aithnich cuid eile an gnè seo, agus dh’ fhaodadh gun canadh iad riut “ro dhian.”

Ach mas fheàrr leat an saoghal nad inntinn an-còmhnaidh seach an fhìor shaoghal,'S dòcha gu bheil thu fìor introvert.

Faodaidh sgrìobadh latha a bhith spòrsail agus tarbhach, ach faodaidh e cuideachd a bhith na dhòigh air faighinn seachad air fìrinn. An àite a bhith a’ dèiligeadh ri beatha agus a’ dèanamh dhàimhean brìoghmhor, is dòcha gum b’ fheàrr le fìor introverts comhfhurtachd am mac-meanmna fhèin. Gun teagamh, faodaidh am pàtran seo a bhith na dhuilgheadas nuair a dh'fheumas tu fòcas a chuir air cùisean san fhìor shaoghal.

6. Is dòcha gu bheil thu math air co-dhùnaidhean a dhèanamh agus dàil a chuir air toileachas

Sheall sgrùdadh o chionn ghoirid nach eil 40% de dhaoine a-staigh a’ dèanamh cho-dhùnaidhean èiginneach. A bharrachd air an sin, chan eil còrr air trian de dhaoine a tha a’ tighinn a-steach a’ faireachdainn gu bheil feum aca air conaltradh le daoine eile mus dèan iad an roghainn.[]

Ged a dh’ fhaodadh luchd-in-imrich sgrùdadh dùbailte agus fois-inntinn iarraidh, tha 79% de luchd-inntrigidh a’ nochdadh gu bheil iad a’ cleachdadh am faireachdainnean a-staigh agus an intuition gus an stiùireadh. Ann am faclan eile, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn comhfhurtail a bhith an urra riut fhèin gus an roghainn as fheàrr a dhèanamh.

7. Is dòcha gun deach innse dhut gu bheil thu do-ruigsinneach

Faodaidh an saoghal a bhith cruaidh ri daoine a-staigh. Is dòcha gun gabh cuid de dhaoine eas-chruthach do bhuaireadh gu pearsanta, gu h-àraidh mura tuig iad do phearsantachd.

Faic cuideachd: A bheil thu a’ faireachdainn neo-cheangailte bho charaidean? Adhbharan agus Fuasglaidhean

Dh’ fhaodadh iad a bhith den bheachd gu bheil do ghiùlan sàmhach a’ ciallachadh gu bheil thu snobach no neo-sheasmhach. Is dòcha gu bheil iad cuideachd a’ smaoineachadh gur ann air sgàth nach toil leat iad a tha e.[]

Gu mì-fhortanach, faodaidh seo a bhith mì-mhisneachail. Ma tha thu coltach ris a’ mhòr-chuid de dhaoine introverts, tha thu ag iarraidh dàimhean dlùth, agus chan eil thu airson tonnan sam bith adhbhrachadh. Ach chan eil thu cuideachdag iarraidh ort thu fhèin a sparradh gu bhith nad chuideigin nach eil thu.

8. Cha bhith thu an-còmhnaidh a’ roinn do bheachdan

Tha sinn a’ fuireach ann an comann far a bheil e coltach gu bheil a h-uile duine a’ toirt am beachd gun a bhith a’ smaoineachadh dà uair mu dheidhinn. Tha an t-eadar-lìon ga dhèanamh furasta do dhuine sam bith a bhith a' dèanamh a-mach gur e eòlaiche cathair-armachd a th' annta.

Ach gu dearbh chan eil miann aig luchd-inntrigidh fìor na smuaintean aca a cho-roinn leis an t-saoghal air fad. Gu dearbh, 's dòcha gum b' fheàrr leat fuireach sàmhach mu mar a tha thu a' faireachdainn mura h-eil cuideigin a' faighneachd dhut gu dìreach.

Mura h-aontaich an neach eile, 's dòcha nach bi thu a' faireachdainn gu bheil feum agad air argamaid air ais. An àite sin, 's dòcha gun roghnaich thu èisteachd, coimhead, agus tighinn gu aonta reusanta còmhla.

9. Is fheàrr leat a bhith ag èisteachd seach a bhith a’ bruidhinn

Nam eòlas-sa, mar as trice bidh daoine a-staigh a’ dèanamh deagh luchd-èisteachd.

Tha thu introspective, mion-sgrùdaidh agus co-fhaireachdainn a thaobh dhaoine eile. Agus aon uair ‘s gu bheil thu fosgailte do chuideigin, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu bheil ceangal domhainn agad riutha. Ach iomadh uair, is fheàrr leat èisteachd agus coimhead an àite a bhith a’ roinn na faireachdainnean agad fhèin. Chan eil seo gu riatanach a’ ciallachadh gu bheil thu air do dhìon. Tha e dìreach a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn nas comhfhurtail a bhith mar an neach a bheir seachad taic na am fear a gheibh e.

10. Faodaidh tu a bhith dìleas do locht

Faodaidh fìor introvert a bhith ro dhìleas, fiù 's nuair nach eil e buannachdail tuilleadh. Mar eisimpleir, is dòcha gum fuirich thu nad charaidean le cuideigin nach eil a’ dèiligeadh riut glè mhath. No, faodaidh tu fuireach ann an dàimh dìreach air sgàth 's gu bheil e air a bhithcofhurtail. Gu dearbh, chan eil seo gu riatanach mar thoradh air eadar-theachd - faodaidh e tachairt airson iomadach adhbhar, a’ gabhail a-steach iomagain shòisealta agus fèin-spèis ìosal.

Tha coltas gu bheil am beachd a dhol a-mach a choinneachadh ri cuideigin ùr, ceangal a dhèanamh riutha agus dàimh a thogail a’ drèanadh. Gu tric bidh e a’ faireachdainn nas comhfhurtail rudan a chumail mar a tha iad.

Na h-obraichean as fheàrr airson fìor introverts

Leis gu bheil sinn a’ cur seachad na h-uimhir de ar làithean aig obair, tha e cudromach gun lorg thu obair far an urrainn dhut do phearsantachd introverted a ghabhail a-steach.

Einnseanair

Tha innleadaireachd na obair a tha a’ pàigheadh ​​gu math agus air a bheil iarrtas mòr. Is dòcha gun obraich thu le measgachadh de dhaoine a-muigh agus introverts. Ach tha mòran obraichean innleadaireachd ag amas air a bhith a’ cleachdadh sgilean fuasgladh-cheistean neo-eisimeileach gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan teicnigeach sònraichte. Ann an iomadh cùis, obraichidh tu leat fhèin agus uaireannan cuiridh tu fios gu buill eile den sgioba.

Speisealaiche IT

Ma tha coimpiutairean a’ còrdadh riut, bidh feum an-còmhnaidh air eòlaichean IT. Chan fheum thu bruidhinn ri mòran dhaoine, ach feumaidh tu a bhith sgileil ann a bhith a’ fuasgladh cheistean agus a’ smaoineachadh gu neo-eisimeileach. Faodaidh mòran eòlaichean IT obrachadh air astar.

Leabharlannaiche

Le bhith ag obair mar leabharlannaiche leigidh sin leat àite sàmhach a ghabhail a-steach fhad ‘s a bhios tu a’ dol an sàs ann an eadar-obrachadh sòisealta le cuid eile. San obair seo, nì thu catalogadh air leabhraichean agus filmichean, a’ cumail sùil air diofar sheirbheisean leabharlainn, agus a’ cuideachadh le bhith a’ cuideachadh luchd-cleachdaidh gus na tha a dhìth orra a lorg.

Paralegal

Ma tha ùidh agad san lagh, bidh thu ag obair marfaodaidh paralegal a bhith na dheagh obair airson neach a tha a-staigh. Cuidichidh tu an neach-lagha agad le rannsachadh, ag eagrachadh fhaidhlichean, agus ag ullachadh geàrr-chunntasan laghail. Fiù 's ma bhios tu ag obair còmhla ri sgioba, caithidh tu pàirt mhath den latha agad a' stiùireadh nan gnìomhan sin leat fhèin.

Cunntasair

Feumaidh gach neach fa leth agus gnìomhachas cunntas a chumail air an ionmhas aca, agus cuidichidh luchd-cunntais le cìsean agus rianachd airgid. Airson a’ mhòr-chuid, bidh thu ag obair leat fhèin agus a’ conaltradh ri teachdaichean bho àm gu àm. Bidh mòran de luchd-cunntais ag obair ann an companaidh neo air astar.

Manaidsear nam meadhanan sòisealta

Ged a tha am facal “sòisealta” aige san tiotal, faodaidh an obair seo a bhith na dheagh roghainn dha daoine a tha a’ tighinn a-steach. A’ mhòr-chuid den ùine, bidh thu a’ dèanamh gnìomhan leithid SEO, iomairtean PPC, agus a’ cruthachadh susbaint gun samhail. Tha an obair seo buailteach a bhith iomallach cuideachd, leis a’ mhòr-chuid de chonaltradh air a dhèanamh air-loidhne.

Luchd-ealain/Sgrìobhaiche/Dreuchdan Cruthachail

Ma tha e a’ còrdadh riut a bhith a’ cruthachadh ealain, is dòcha gum bi thu airson dreuchd chruthachail a leantainn. Anns na h-obraichean sin, bidh thu gu tric ag obair gu tur leat fhèin. Leigidh seo dhut tòrr ùine gun bhriseadh airson smaoineachadh, cnuasachadh agus cruthachadh. Faodaidh tu bruidhinn ri daoine co-cheangailte ri margaidheachd no reic, ach faodaidh mòran de na h-eadar-obrachaidhean sin tachairt air-loidhne.

Mar a bhitheas tu nas fhaide a-mach agus caraidean a dhèanamh

Chan eil eadar-theachd an aon rud ri diùid, ged a bhios mòran dhaoine a’ cur an dà fhacal troimhe-chèile.

Mar as trice tha diùid mar sheòrsa de dhragh shòisealta. Bidh thu a’ faireachdainn iomagaineach gun toir daoine eile breithneachadh àicheil ort, a chumas tusàmhach agus glèidhte.[] Tha bun-bheachd a' toirt iomradh air a bhith feumach air ùine airson ath-lìonadh leotha fhèin.

Tha cuid de dhaoine introverted buailteach a bhith gu math a-muigh, agus bidh iad a' dèanamh charaidean gu furasta. Air sgàth seo, is dòcha gum bi cuid eile den bheachd gu bheil iad air an toirt a-mach à bith. Ach bidh iad fhathast air an drèanadh, agus mar as trice bidh iad a’ suidheachadh crìochan timcheall air an eadar-obrachadh sòisealta aca.

Ma tha thu introverted agus diùid, feumaidh tu ionnsachadh mar a chuireas tu na ceistean ceart air daoine, a bhith nas comhfhurtail le diùlt, agus ag atharrachadh do fhèin-labhairt. Faic am prìomh iùl againn a tha a’ mion-fhiosrachadh dìreach mar a bhitheas tu nas fhaide a-mach.

Ceistean cumanta

A bheil mi introverted neo an e rudeigin eile a th’ ann?

Uaireannan faodaidh e a bhith a’ faireachdainn gu bheil sinn introverted nuair a tha e dha-rìribh rudeigin eile. Faigh a-mach an e iomagain shòisealta no trom-inntinn a th’ annad gu dearbh. Faodaidh na comharran sin leantainn gu aonaranachd cuideachd.

Cuin a tha aonaranachd an àite dealachadh?

Uaireannan, tha e doirbh innse cò am fear a th’ ann. A bheil thu a’ caitheamh ùine leat fhèin oir tha e a’ còrdadh riut a bhith a’ crochadh a-mach leat fhèin? No, a bheil thu nad aonar a chionn 's nach urrainn dhut seasamh ri daoine eile?

Faic cuideachd: Mar a shuidhicheas tu amasan agus a bheir iad air tachairt (eisimpleirean StepbyStep)

Seo dòigh no dhà air an diofar innse.

Iomallach

Cha mhòr nach b' fheàrr leat a bhith nad aonar. Is dòcha gu bheil thu trom-inntinn agus draghail mu bhith nad eallach do dhaoine eile. Ach eadhon ged as fheàrr leat a bhith nad aonar, bidh thu a’ strì le bhith a’ faireachdainn aonaranach. Ma nì daoine eile sgrùdadh ort, faodaidh tu an dearmad no leigeil ort gu bheil a h-uile dad ceart gu leòr. Gu mì-fhortanach, am pàtran seobheir e ort a bhith a' faireachdainn nas miosa no iomagaineach.[]

Faodaidh an aonranachd agad a bhith beagan ùine. Ach faodaidh e mairsinn airson grunn mhìosan no eadhon bliadhnaichean. Gus faighinn a-mach às, feumaidh tu a bhith deònach eadar-obrachadh le daoine eile a-rithist.

Introversion

Is toil leat a bhith a’ dèanamh ceangal ri daoine eile, fiù ’s ma bhios e uaireannan gad sgioblachadh. Tha tòrr ghnìomhan agad a tha a’ còrdadh riut a bhith a’ dèanamh leat fhèin, ach tha e cuideachd a’ còrdadh riut a bhith a’ dèanamh tòrr rudan le teaghlach no caraidean. Faodaidh tu suidheachaidhean sòisealta fhulang, ged is fheàrr leat iad a bhith beag. Is dòcha gu bheil thu sàmhach, ach chan eil sin a’ ciallachadh nach eil dragh agad mu dhaoine eile.

Uaireannan, bidh thu a’ dèanamh leisgeulan carson nach urrainn dhut a bhith a’ crochadh a-mach. Ach tha thu cuideachd a’ feuchainn ri do phutadh gu bhith a’ conaltradh gu sòisealta.

Carson a tha mi nam neach introvert?

Tha introversion air speactram. Eadhon ged a tha feartan co-chosmhail aig introverts, tha diofar subtypes ann. Mar eisimpleir, tha e comasach a bhith na neach-inntinn nas sòisealta, agus tha e comasach cuideachd a bhith na neach-inntinn nas iomagaineach no nas cuingealaichte.

Carson a tha mi cho inntinneach?

Lorg sgrùdadh gu bheil eadar-dhealachaidhean cudromach eanchainn aig introverts agus extroverts. Tha barrachd sruth fala aig introverts anns na roinnean co-cheangailte ri bhith a’ dèanamh phlanaichean agus a’ fuasgladh cheistean. Bidh iad cuideachd ag àrdachadh ìrean gnìomhachd eanchainn le smachd motair, ionnsachadh, agus faireachas.[]

A bheil e fallain a bhith nad neach-inntinn anabarrach?

Gu dearbh! Tha e ceart gu leòr aonaranachd a mhealtainn agus conaltradh nas dlùithe le daoine eile. Ach tha e cudromach