De 4 nivo's fan freonskip (neffens wittenskip)

Freonskip komt yn in protte foarmen, fan gewoane kunde oant bêste freonen. Yn dit artikel sille jo leare oer de 4 nivo's fan freonskip. Wy sille ek sjen nei twa poadium-basearre psychologyske teoryen fan freonskip.

De 4 nivo's fan freonskip

It is gewoanlik om in protte kunde te hawwen, ferskate tafallige freonen, en mar ien of twa tichte of yntime freonen. Freonskippen hawwe mear tiid en muoite nedich om te ûnderhâlden, en ûndersyk suggerearret dat it dreech is om mear as 50 goede freonen tagelyk fêst te hâlden.[]

Guon minsken leaver gewoane freonskippen en losse bannen. Guon binne allinnich ynteressearre yn trochbringe tiid mei nauwe freonen. Oaren wolle graach freonen hawwe út alle kategoryen. Undersyk lit lykwols sjen dat it sûn is om in farieare sosjale sirkel te hawwen dy't ferskate soarten freonen omfettet.[]

Yn 't algemien passe net-romantyske relaasjes yn ien fan' e folgjende kategoryen:

1. Bekenden

Dit binne minsken dy't jo herkenne en dy't jo werkenne. Jo kinne soms mei har petearje, wat basisfeiten oer har witte en lytspraatsje meitsje.

As jo ​​bygelyks kunde binne mei jo buorman, kinne jo miskien har folsleine namme witte en wat foar wurk se dogge. Of, as jo kunde hawwe op it wurk, kinne jo yn 'e pauzekeamer mei har prate oer jo wurk.

Kienen binne beleefd en freonlik as se tafallich treffe, mar se meitsje gjin plannen om inoar te sjen. Foarbygelyks, as jo hawwe moete immen by de bibleteek op ferskate gelegenheden en petear ha oer boeken sûnder it meitsjen fan fêste plannen om te sjen elkoar wer, se soene falle yn de kunde kategory.

2. Casual freonen

Talige freonen genietsje fan elkoars selskip en meitsje gewoanlik plannen om te moetsjen. Oars as kunde, geane casual freonen fierder as ûndjippe ûnderwerpen tidens petearen. Se hawwe de neiging om ûnder it oerflak te gean en wat persoanlikere dingen te dielen.

Bygelyks kin in kunde jo har wurktitel fertelle en wêr't se wurkje. In tafallige freon kin diele dat se har kollega's net folle leuk fine en tinke oan it sykjen nei in nije baan. Op dit stadium diele jo lykwols gjin gefoelige persoanlike ynformaasje of iepenje jo oer delikate of kontroversjele ûnderwerpen. Bygelyks, jo soene wierskynlik gjin tafallige freon fertelle oer jo relaasjeproblemen.

Dit soarte freonskip is meastentiids basearre op in dielde hobby, baan of situaasje. Bygelyks, miskien hawwe jo in freon op it wurk wêrmei jo in pear kear yn 'e wike lunch ite, om't se leuk binne om mei te hingjen. Of miskien hawwe jo ien moete dy't jo leuk fine by in hobby-basearre groep en sa no en dan in kofje byinoar en prate oer jo dielde ynteresse.

3. Tichte freonen

Op dit nivo fiele en toane twa minsken betsjuttingsfolle leafde en soarch foar inoar. Yn ferliking mei casual freonen, tichtby freonen meastal wolle sjen inoarfaker en biede mear emosjonele stipe.[]

Hjir binne wat oare mienskiplike skaaimerken fan nauwe freonskippen:

• Jo fiele beide yn steat om elkoar op elk momint te berikken; do bist bliid om inoar te helpen yn tiden fan need.
• Jo hawwe in inoar gefoel fan respekt en wurdearring.
• Jo fiele har beide noflik om jo wiere sels te sjen; net ien fan jimme fielt in need om in "masker" of persona op te setten.
• Jo freegje inoar om advys om't jo leauwe hawwe yn inoars oardiel.
• Jo noegje inoar út foar wichtige feesten en eveneminten, lykas jierdeis, ôfstudearfeesten, ensfh.
• Jo binne stadich om inoar te oardieljen. Jo goedkarre net altyd inoars karren of mieningen, mar jo besykje te ynlibjen en te begripen ynstee fan krityk of feroardielje.

Se kinne harsels as "goede freonen" ferwize. Ut ûndersyk docht bliken dat it sa'n 200 oeren fan kwaliteitskontakttiid duorret om in hechte freonskip op te bouwen.[] As jo ​​inoar faak sjogge - bygelyks as jo yn deselde kolleezje dorm wenje - is it mooglik om binnen in pear wiken tichtby te wurden.[]

4. Yntime freonen

In yntime freonskip is gelyk oan in hechte freonskip. Yntime freonen fertrouwe, akseptearje en stypje inoar. In yntime freonskip omfettet lykwols in noch djipper gefoel fan ferbining. Mei in yntime freon, hiel pear ûnderwerpen binne off-limits; jo kinne fiele kinne oer alles en noch wat prate. Defreonskip fielt feilich en fertroud. In oare term foar in yntime freon is "bêste freon."

Teoryen oer hoe't freonskippen ûntwikkelje

Psychologen binne net allinich ynteressearre yn 'e ferskillende nivo's fan freonskip. Se binne ek ynteressearre yn hoe't minsken bewege tusken dizze nivo's. Litte wy nei twa teoryen sjen dy't ûndersykje hoe't freonskippen foarmje.

It ABCDE-model

Psycholooch George Levinger sette syn ABCDE-teory nei foaren dy't yn kaart bringt hoe't relaasjes begjinne, feroarje en einigje.[]

Oarspronklik waard syn teory brûkt om te ferklearjen hoe't romantyske heteroseksuele relaasjes foarútgong, mar it is ek tapast op oare soarten relaasjes, ynklusyf freonskippen en âlder-bern relaasjes yn 'e ABC>

[]

quaintance: Op dit stadium beslute twa minsken dat se, op basis fan earste yndrukken, inoar graach yn 'e kunde komme wolle. D'r binne ferskate faktoaren dy't bepale hoe wierskynlik it is dat twa minsken sille besykje de relaasje foarút te setten. Bygelyks, minsken dy't mear tiid tegearre trochbringe, binne mear kâns om te ferhúzjen nei de folgjende poadium.
• Opbou: Beide minsken begjinne te iepenjen, inoar te fertrouwen en mear ynvestearre yn 'e relaasje. Se kinne dingen ûntdekke dy't se net leuk fine oan inoar, mar fiele dochs dat de freonskip it wurdich is om nei te stribjen.
• Ferfolch: De freonskip is stabyl en nimt belang foar beide minsken.Se sette har yn om har freonskip te behâlden. Sa kinne se bygelyks regelmjittich omhingje en besykje elke pear wiken yn te heljen.
• Ferslach: Net alle relaasjes fergrieme. Mar as se dogge, kin it om ferskate redenen wêze, lykas in algemien gefoel fan ynkompatibiliteit of in grut argumint. De belutsenen iepenje har minder faak en besteegje minder tiid byinoar. Soms is it mooglik om werom te kommen fan dit poadium en problemen op te lossen. Guon freonskippen ferdwine ynienen. Oaren wurde stadichoan swakker.
• Ending: De freonskip is foarby. De eardere freonen binne net mear yn kontakt of besteegje tiid tegearre.

Net elke freonskip sil troch elke poadium gean. Jo kinne bygelyks beslute dat jo ien fan jo kunde leuk fine en hoopje se yn in freon te feroarjen. Mar nei't jo mear tiid hawwe trochbrocht, kin it dúdlik wurde dat se net it soarte persoan binne dat jo wolle yn jo libben. Se kinne bygelyks sterke politike opfettings hawwe wêrmei jo it net iens binne, of se kinne wat ferfelende gewoanten hawwe dy't jo ôfstelle.

Knapp en Vangelisti's relaasjemodel

Lykas it model fan Levinger, jout it ramt fan Mark L. Knapp en Anita L. Vangelisti in ynsjoch yn 'e psychology fan relaasjes en hoe't se oer de tiid feroarje.

Dit model hat twa haadfazen, elk mei 5 ferskillende stadia:[]

0>begjint en bout.

Utinoar komme, wat sketst hoe't in relaasje ôfbrekt, ferswakke of einiget.

Hjir binne de 5 stadia dy't de faze fan "Tegearre komme" foarmje:

• Inisjearjen: Twa minsken besykje in positive earste yndruk te meitsjen. Se kinne bygelyks glimkje, harsels foarstelle en beleefde opmerkingen meitsje. Beide partijen meitsje dúdlik dat se iepen binne foar ynteraksje.
• Eksperimintearjen: De belutsen minsken beslute oft se elkoar genôch leuk fine om te besykjen in relaasje op te bouwen. Dit omfettet meastentiids it wikseljen fan basis- of "feilige" ynformaasje, lykas hobby's, baantitels, en it soarte muzyk, tv-sjo's en films dy't se genietsje.
• Yntinsifisearje: Nei't se besletten hawwe om har freonskip te groeien, begjinne beide minsken te iepenjen, mear persoanlike ynformaasje te dielen, fertrouwen op te bouwen en in poging te meitsjen om tiid tegearre troch te bringen. Bygelyks, ien freon kin in oare útnoegje foar iten.
• Yntegrearje: Op dit punt wurde de freonen in wichtich part fan elkoars libben. Bygelyks, se kinne tegearre op fakânsje gean en har sosjale groepen gearfoegje.
• Bûning: Dit poadium giet it om in iepenbiere ferklearring of formele bondingsritueel, lykas houlik of in boargerlik partnerskip. Dit poadium jildt meastentiids allinnich foar romantyske relaasjes.

Hjir binne de 5 stadia dy't de faze "útinoar komme" foarmje:

• Differinsjearje: De freonen feroarje harfokus. Ynstee fan te konsintrearjen op 'e dingen dy't se mienskiplik hawwe, begjinne se te fokusjen op' e dingen dy't se ferskillend meitsje. Dêrtroch kinne se minder ticht fiele. Bygelyks, ien fan 'e freonen kin fiele dat om't har freon in famylje begon is, se net folle mear mei har relatearje kinne en mear enerzjy begjinne te stekken yn nije freonskippen mei oare âlden.
• Omskriuwing: Ien of beide freonen begjinne grinzen en grinzen te setten dy't har noch fierder útinoar drukke. Se kinne bygelyks dingen begjinne te sizzen as: "Och, ik wol dy net mei myn problemen hinderje" of "Ik wol dy net ferfele troch oer myn bern te praten."
• Stagnearje: De freonskip fielt ferâldere en minder befredigjend. Beide partijen kinne fiele dat har relaasje fierhinne wurden is. Prate of omhingje kin ûnhandich wêze. Sels as se besykje, kinne de freonen har ferskillen net lykje op te lossen.
• Avoiding: As dúdlik wurdt dat de freonskip net mear wurket, begjinne beide minsken inoar te mijen. Bygelyks, se kinne traach wêze om te reagearjen op inoars berjochten.
• Beëinigje: De freonskip is foarby, en de freonen binne net mear yn kontakt.

Algemiene fragen

Hoe kinne jo fertelle as immen in falske freon is?

In nepfreon hat jo net yn it hert. Se binne net ynteressearre yn it bouwen fan in sûne freonskip basearre op wjerskanten respekten fertrouwen. Algemiene tekens fan in falske freon binne flakiness, passive agresje, en in ûnfermogen om lokkich te wêzen foar jo as dingen goed gean yn jo libben.

Hoe lang duorret de gemiddelde freonskip?

It hinget fan in protte faktoaren ôf, ynklusyf de djipte fan in freonskip en hoe ynsette elke persoan is foar de relaasje. Undersyk suggerearret lykwols dat wy elke 7 jier 50% fan ús sosjale sirkel ferlieze.[]

Wat is de bêste soarte freonskip?

In freonskip fan elk type kin jo libben ferrykje. Bygelyks, kunde kinne jo helpe om jo profesjonele netwurken út te wreidzjen,[] wylst tichtby freonen emosjonele stipe kinne biede. Foar de measte minsken is it it bêste om in ferskaat oan freonskippen te hawwen.

Wat is in romantyske freonskip?

Romantyske freonskippen, of "hertstochtlike freonskippen," binne heul tichtby, emosjoneel yntinsyf en leaflik, mar se binne net seksueel.[] Bygelyks kinne romantyske freonen de hannen hâlde en in bêd by elkoar diele as se thús bliuwe. Se soene harsels lykwols net as in pear beskôgje.