سىزنى مەسخىرە قىلىدىغان ئادەم بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىش (+ مىساللار)

ئوقۇرمەنلىرىمىز ئۈچۈن پايدىلىق دەپ قارىغان مەھسۇلاتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىمىز. ئەگەر ئۇلىنىشىمىز ئارقىلىق مال سېتىۋالسىڭىز ، كومىسسىيە تاپالىشىمىز مۇمكىن.

«خىزمەتداشلىرىم ماڭا ھۆكۈمرانلىق قىلىشقا ۋە مېنى مەسخىرە قىلىشقا تىرىشىدۇ. مەن ئۇلارغا جاۋاب بەرمەكچى بولسام ، ئۇلار مەندىن كۈلىدۇ. قانداق جاۋاب بېرىشنى بىلمەيمەن. »

« مېنىڭ 3 ياتاقدىشىم بار ، مەن ھەر بىر لەنەت چاقچاقنىڭ تۈگۈنى. ئۇلارنىڭ ھەممىسى زېرەك ، مەن ھېچنىمىنى تېزلا ئويلاپ يېتەلمەيمەن. ئۇلار مېنى مەسخىرە قىلغاندا ، مەن رەددىيە بېرىشنى ئويلاپ يېتەلمەيمەن. ئۇلار پەقەت ماڭا قارىتىلغان چاقچاق ۋە چاقچاقلارنى قىلىدۇ. ئۇلار ھەر كۈنى يېڭى نەرسىلەرنى ئوتتۇرىغا قويىدۇ. »

ئەگەر ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ بۇ نەقىللىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسىڭىز ، بۇ قوللانما سىز ئۈچۈن. ئىككى دوستنىڭ چاقچاق قىلىشى بىلەن باشقىلارنىڭ سىزنى مەسخىرە قىلىشى ياكى سىزگە ھۆكۈمرانلىق قىلماقچى بولۇشىنىڭ پەرقى بار. ئەگەر سىز ئادەتتە تېخىمۇ كۆپ ھۆرمەتكە ئېرىشىشنى ئويلىسىڭىز ، كىشىلەرنى سىزنى ھۆرمەتلەيدىغان بىر قانچە ئاماللار بىلەن يېتەكچىمىزنى ئوقۇشىڭىز كېرەك.

بۇ ماقالىدە سىزنى مەسخىرە قىلغان ئادەم بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىشنى ئۆگىنىسىز.

باشقىلار سىزنى مەسخىرە قىلغاندا نېمە قىلىش كېرەك

باشقىلار سىزنى تۆۋەنگە قويغاندا ياكى سىزنى چاقچاق قىلىپ قويغاندا ، توڭلاش نورمال ئەھۋال. كاللىڭىز بوشاپ كېتىشى مۇمكىن ، ياكى بوزەك قىلغانلارغا جاۋابەن قىلغان ياكى قىلغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسى ۋەزىيەتنى تېخىمۇ يامانلاشتۇرۇۋېتىدىغاندەك قىلىدۇ. تەلىيىمىزگە ، سىز مەسخىرە قىلىش ۋە پاراكەندىچىلىكنى توختىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان بىر قانچە ئاددىي ئىستراتېگىيەلەر بار.

سىزنى مەسخىرە قىلغان ئادەمگە قانداق مۇئامىلە قىلىش:

1. ئالدىن پەرەز قىلماڭتوختا. ئۇلاردا خاتالىق بار ، ئەمما ئۇلار ئادەتتە ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگەچكە ، سىز ئۇلارنى ئۇلارغا خەۋەرلەندۈرۈشىڭىز كېرەك.

بۇ يەردە ئۆزىڭىزنى ئېنىقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە ئۇسۇل بار:

• ئومۇملاشتۇرماڭ. «سىز دائىم ماڭا ھۆكۈمرانلىق قىلىشقا تىرىشىسىز» دېگەندەك گەپلەرنى قىلماڭ. ئومۇملاشتۇرۇش باشقا كىشىلەرنى مۇداپىئە قىلىدۇ ، ئۇلار ئالاھىدە پايدىسى يوق ، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ نېمە ئۈچۈن ئازابلانغانلىقىڭىزنى ئېنىق بايان قىلمايدۇ. ئۇنىڭ ئورنىغا كونكرېت مىسال كەلتۈرۈڭ. بۇ I- بايانلارنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ. ھېچكىم سىزنىڭ مەلۇم ئۇسۇلنى ھېس قىلغانلىقىڭىزنى رەت قىلالمايدۇ ، ئەمما سىز ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتسىڭىز ئۇلار تالاش-تارتىش قىلالايدۇ.
• ئۇلارغا گۇماننىڭ پايدىسىنى بېرىڭ ھەمدە دوستىڭىزغا ھۇجۇم قىلىشنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى ۋە مەسىلىنى ھەل قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇڭ. مەسىلەن ، سىز «بەلكىم سىز ماڭا ئازار بېرىشنى ئويلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن» دېيەلەيسىز. مېنىڭ بىر يېڭى مىجەزىم ھەققىدە چاقچاق قىلغاندا. بۇنداق باھا بەرگەندە مەن ئۆزۈمنى كەمسىتىمەن. بەلكىم سىز پەسكەشلىك قىلىپ ئۇچرىشىشنى ئويلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇنىڭ مېنى قانداق ھېس قىلدۇرغانلىقىڭىزنى بىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. »

  سىزگە زىيان سالىدىغان بىرىنى ئېچىشقا جۈرئەت قىلىش كېرەك ، ئەمما ئۇزۇنغا سوزۇلغاندا ئۆزىڭىزگە قارشى تۇرۇش ئەرزىيدۇ.

  10. باشقىلارغا بوزەك قىلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ

  كەچۈرمىشلىرىڭىزنى ئېچىش سىزنى ھېس قىلدۇرىدۇياخشىراق ، بۇ كېلەر قېتىم باشقىلار سىزنى چۈشۈرمەكچى بولغاندا سىزگە روھىي ئەۋزەللىك ئاتا قىلىدۇ. نېمە ئىش بولغانلىقىنى دوستىڭىز ياكى تۇغقانلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ. ئۇلارنىڭ ئورتاقلىشىدىغان كەچۈرمىشلىرى بولۇشى مۇمكىن.

  سىز يەنە ئەمەلىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە بوزەك قىلغۇچىلارغا قانداق تاقابىل تۇرۇش توغرىسىدا ياخشى ئىستراتېگىيىلەرنى ئوتتۇرىغا قويۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان داۋالاش دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر بۇ ئۇلىنىشنى ئىشلەتسىڭىز ، «BetterHelp +» دىكى تۇنجى ئايدا% 20 ئېتىبارغا ئېرىشىسىز ، ھەر قانداق SocialSelf دەرسلىكى ئۈچۈن كۈچكە ئىگە 50 دوللارلىق تالون: بۇ يەرنى چېكىپ ، BetterHelp ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ.

  بوزەك قىلىش ، پاراكەندىچىلىك سېلىش ياكى يامان غەرەزدە مەسخىرە قىلىشنىڭ ئاخىرقى باسقۇچىدا تۇرۇۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، سىز ئۆزىڭىزدىن كىشىلەرنى نېمىشقا بۇنداق ناچار ھەرىكەت قىلىشقا ئۈندەيدىغانلىقىنى سورىشىڭىز مۇمكىن. ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش

بەزى كىشىلەر ئۆزىنى ياخشىراق ھېس قىلىشقا ئۇرۇنۇشى مۇمكىنباشقىلارنى مەسخىرە قىلىش. ئىرسىيەت

خارۋېينىڭ سودا ئەخلاقى ژورنىلىدا ئېلان قىلغان ماقالىسىگە قارىغاندا ، گېنتىكىغا ئوخشاش بىئولوگىيىلىك پەرق بەزى كىشىلەرنىڭ نېمىشقا بوزەك قىلىش قىلمىشلىرىغا ئاسان ئۇچرايدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇ. []

2019-يىلى ۋېلدكامپ قاتارلىقلار. مەكتەپ يېشىدىكى قوشكېزەكلەر ئوخشاش ۋە ئوخشاش بولمىغان جۈپلەر بىلەن تەتقىقات ئېلىپ باردى. ئۇلارنىڭ مەقسىتى ئادەمنىڭ گېنى ياكى مۇھىتى ئۇلارنى ئازدۇر-كۆپتۇر بوزەك قىلىش ئېھتىماللىقىغا ئايلاندۇرۇش. تەتقىقاتچىلار ئىرسىيەت تەسىرىنىڭ بالىلارنى بوزەك قىلىش ياكى زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىغا ئاسان گىرىپتار قىلىدىغانلىقىنى بايقىدى. []

3. ھېسداشلىقنىڭ كەمچىللىكى

2015-يىلدىكى تاجاۋۇزچىلىق ۋە زوراۋانلىق ھەرىكىتى ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان ئوبزوردا ھېسداشلىق قىلىش ۋە بوزەك قىلىش قىلمىشلىرى ئوتتۇرىسىدا پاسسىپ باغلىنىش بارلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. بۇ بەلكىم ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىلارغا قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى تولۇق چۈشەنمىگەنلىكىدىن بولۇشى مۇمكىن.

4. كونترول قىلىش ئېھتىياجى

بەزى كىشىلەر ئۆزىنىڭ مۇھىتىنى كونترول قىلماقچى بولغانلىقى ئۈچۈن بوزەك قىلىشى مۇمكىن.تاماملاندى. خىزمەتداشلىرىنى قورقۇتۇش ۋە مەسخىرە قىلىش ئارقىلىق ، بىر خىزمەتچى ئۆزىنىڭ يولىغا ئېرىشەلەيدۇ.

5. ئۇلارنىڭ ئورنىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئارزۇسى

بەزى كىشىلەر باشقىلارنى بوزەك قىلىش ئارقىلىق تېخىمۇ ئالقىشقا ئېرىشىدۇ. ئامېرىكا جەمئىيەتشۇناسلىق ژورنىلى دا ئېلان قىلىنغان 2020-يىلدىكى تەتقىقات نەتىجىسىدە كۆرسىتىلىشىچە ، بوزەك قىلغۇچىلار ھەمىشە ئۆزىنىڭ ئىجتىمائىي چەمبىرىكىدىكى كىشىلەرنى ، جۈملىدىن ئۇلار دوست دەپ تەسۋىرلەيدىغان كىشىلەرنى تاللاش ئارقىلىق ھۆكۈمرانلىق ئورنىتىشقا تىرىشىدىكەن.

6. ئۆگەنگەن ھەرىكەت

بوزەك قىلىش كىشىلەرنىڭ مۇھىتتىن ئالغان ھەرىكىتىنى ئۆگەنگىلى بولىدۇ. مىجەزى قالايمىقانلىشىش

مىجەزى قالايمىقانلىشىش بىلەن بوزەك قىلىش قىلمىشى ئوتتۇرىسىدا ئاكتىپ باغلىنىش بار. Vaughn قاتارلىقلار. 43 مىڭ 93 قۇرامىغا يەتكەن كىشىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كەڭ كۆلەملىك تەكشۈرۈش نەتىجىسىنى ئانالىز قىلىپ ، تارىخشۇناسلىق ، ساراڭ بولۇپ قېلىش ۋە جەمئىيەتكە قارشى مىجەزى قالايمىقانلىشىشنىڭ بوزەك قىلىنىش خەۋىپى ئامىلى ئىكەنلىكىنى بايقىدى. []

8. قۇرامىغا يەتكەنلەرنى بوزەك قىلىش ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى

پىسخولوگ كىرىس پىئوتروۋىسكىي قۇرامىغا يەتكەنلەرنى بوزەك قىلىش ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى (ABS) دېگەن سۆزنى ئىجاد قىلىپ ، دائىم باشقىلارنى بوزەك قىلىدىغان كىشىلەرنىڭ ھەرىكىتى ۋە يۈزلىنىشىنى تەسۋىرلەيدۇ.

2015-يىلدىكى ماقالىدە ،Piotrowski چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: ABS بار كىشىلەر بىر يۈرۈش ئالاھىدە ئالاھىدىلىكلەرنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلار كونترول قىلىۋاتىدۇ ، چاقىرىقچان ، ئۆزىنى مەركەز قىلغان ، ھەرىكەتچان ۋە ماكياۋېللىيان. [] بۇ ئالاھىدىلىكلەر مىجەزى توسالغۇغا ئۇچرىغان كىشىلەردە دائىم كۆرۈلىدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا ، ئۇلارغا پەرۋا قىلماسلىق ئۈنۈمى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر مەسىلە داۋاملاشسا ، نېمىشقا ئازابلانغانلىقىڭىزنى يېزىپ سىناپ بېقىشنى تەلەپ قىلسىڭىز بولىدۇ. سىز يەنە يۇقىرى دەرىجىلىك باشقۇرغۇچى ياكى گۇرۇپپا باشلىقىڭىزدىن مەسلىھەت سوراپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ.

ئەگەر باشقىلار توردا مېنى مەسخىرە قىلسا مەن قانداق قىلىشىم كېرەك؟ ئېسىڭىزدە بولسۇن ، ياخشى سۆزلەرگە جاۋاب قايتۇرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا سىزنى مەسخىرە قىلىۋاتقان ئادەمنى توسۇش ياكى ئاۋازسىزلاشتۇرۇشنى ئويلاڭ. ئەگەر ئۇلار سىزنى قايتا-قايتا پاراكەندە قىلسا ياكى ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمىسىڭىز ، ئۇلارنى سۇپىغا دوكلات قىلىڭ.

ئەگەر بوزەك قىلغۇچىلارغا ئالدىن پەرەز قىلغىلى بولىدىغان ئۇسۇلدا جاۋاب قايتۇرسىڭىز ، سىز ئۇلارنىڭ قىزىقارلىق گەپلەرنى قىلغانلىقىدىن دېرەك بېرىسىز. بوزەك قىلغۇچىلارنىڭ يەمچۈكىگە ئۆرلىگەن ۋاقتىڭىزدا ، ئۇلار سىزنىڭ خىراجىتىڭىز بىلەن داۋاملىق كۆڭۈل ئېچىشنى ئىلھاملاندۇرىدۇ. ھاھاھاھا. »

سىز: « ھاھا ، ھەئە توغرا! » ياكى « ئاغزىڭنى يۇم! » ھاھا. «قىزىقارلىق» ئۇلار ئىزدەۋاتقان جاۋابقا ئېرىشكەنلىكتىن ، ئۇلار كەلگۈسىدە قايتا قىلىشى مۇمكىن.

2. چاقچاققا بەك قوشۇلۇڭ

بۇ تېخنىكا يېڭى ۋە يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ئۈچۈن «قىزىقارلىق يىگىت / قىز» غا قارشى ئاۋازىنى تېپىشقا باشلىغان.

بۇ يەردە مۇنداق بىر ئامال بار: كۈلمەڭ ياكى كۈلمەڭ. ئۇلارغا بىۋاسىتە چىرايىڭىز بىلەن جاۋاب بېرىڭ.

بۇ ئىشنىڭ سەۋەبى سىزنىڭ ئىنكاسىڭىز ئۇلارنىڭ ئويلىغىنىنىڭ ئەكسىچە بولىدۇ. ئۇلار يا سۆزدىن مەھرۇم قالىدۇ ياكى چاقچاقنى ئىتتىرىۋەتمەكچى بولسا پۈتۈنلەي ئەخمەق ئوخشايدۇيەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا. بوزەك قىلىنغانلار ئۈچۈن بۇ ئەھۋال ئوڭايسىز ئاخىرلىشىدۇ ، چۈنكى ئۇلار يالغۇز كۈلىدۇ. مەينەت كىنولاردىن باشقا بىلەمسىز؟ ھاھاھاھا. »

سىز: « ھە ، بىلمەمسىز؟ مەن پەقەت مەينەت كىنولارنىلا كۆرىمەن. »

قىزىقارلىق: «… ئۇنداقتا ياخشى. » «قوشۇلغان» ۋاقىتتا ئىنكاس قايتۇرماسلىق سىزنىڭ تەستىقلىمايدىغان كىرىستاللىقىڭىزنى كۆپچىلىككە ئايدىڭلاشتۇرىدۇ. سىز ئۇلارغا ئاچچىقلانغان كىچىك ئىنىڭىزغا ئاساسەن مۇئامىلە قىلىۋاتىسىز. بۇ سىزنىڭ بۇنداق ناچار قىلمىشلارغا يول قويمايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ھەمدە سىزگە ئۈستۈنلۈكنى بېرىدۇ.

3. بوزەك قىلغۇچىلارغا پەرۋا قىلماڭ

بەزىدە ، بوزەك قىلىشقا سەل قاراش ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسى. ئەگەر سىز تېز تەپەككۇر قىلمىسىڭىز ياكى ئۇلار سىزنى مەسخىرە قىلغاندا نېمە دېيىشنى بىلمىسىڭىز ، ئۇ ياخشى ئىشلەيدۇ.

بوزەك قىلىنغانلارغا جاۋاب قايتۇرمىسىڭىز ، ئۇلارنىڭ رازى بولۇش تۇيغۇسىنى تارتىۋالىسىز. بۇ ئۇلارنى سۆھبەتتىن چىقىرىپ تاشلاپ ، ۋەزىيەتنى كونترول قىلالمايدۇ.

ئۇنداقتا سىز بوزەك قىلغۇچىلارغا قانداقمۇ سەل قارايسىز؟ئۇلارنىڭ باھاسىنى ئەزەلدىن ئاڭلاپ باقمىغانلىقىڭىزنى پەرەز قىلىڭ. دەسلەپتە ، بۇنى توغرا قىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن. كۆپىنچە كىشىلەر بىرسىگە سەل قاراشقا ئۇرۇنغاندا مەغلۇپ بولىدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ بەدەن تىلى بىزار بولغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەمما ئۇ ئەمەلىيەت بىلەن ئاسانلىشىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىز جون بولسىڭىز ، مۇنداق جاۋاب قايتۇرالايسىز:

« دېڭىز ساھىلىغا بېرىش يېقىملىق ئاڭلىنىدۇ. ئەگەر بۇ سىزگە پايدىلىق بولسا ، مەن 12 دىن كېيىن ئەركىن بولىمەن؟ »

جوننىڭ ئىنكاسىنىڭ بوزەك قىلغۇچىلارنى قوپالدەك قىلىدىغانلىقىنى كۆرەمسىز؟ بۇ مىسال يەنە قوپال ياكى پەسكەشلەر بىلەن بوزەك قىلىش دەرىجىسىگە چۈشۈپ كەتمىسىڭىزمۇ بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بوزەك قىلغۇچىلارغا سەل قارىسىڭىز ، ئۇلار سىناپ بېقىشى مۇمكىنگۇرۇپپىغا ماسلىشىش تېخىمۇ تەس. شۇڭا ئۇلار ھاقارەتلەيدىغان چاقچاقلارنى قىلىشنىڭ ئورنىغا ، سۆھبەتنىڭ ساداسىغا ئەگىشىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىز بوزەك قىلغانلارنىڭ سۆزىگە ئۇزۇن مۇددەت سەل قارىسىڭىز ، ئۇلار ماسلىشىش ئۈچۈن چىرايلىق ئويناشنى باشلىشى مۇمكىن. بەزى ئەھۋاللاردا ، ئۇلار گۇرۇپپىدىن پۈتۈنلەي ئىستىپا بېرىشى مۇمكىن. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئەگەر ئۇلارنىڭ سۆزىگە ئۇزۇن مۇددەت ئۈنۈملۈك سەل قارىسىڭىز ، ئۇلار توختاپ قېلىشى مۇمكىن.

4. بوزەك قىلغۇچىلاردىن ئۇلارنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىنى ئايدىڭلاشتۇرۇشىنى سوراڭ

بەزىدە سىزنى ياخشى مەسخىرە قىلىپ باشقىلارنى مەسخىرە قىلغاندا ئۇلارنى تاقاشنى ئۈمىد قىلىسىز. بوش قويسىڭىز ياكى ھەممە ئىش تۈگىگەندە ئاندىن جاۋاب قايتۇرسىڭىز بۇ ناھايىتى مۇرەككەپ بولىدۇ. . قانداق دەيسىز؟ ئۇلار ئۆزىنى چۈشەندۈرۈشكە توغرا كەلگەندە ، ئۇلار ئۈچۈن بارلىق قىزىقارلىق ئىشلارنى چىقىرىپ تاشلايدۇ. خۇددى «بەك كۆپ قوشۇلۇش» ئۇسۇلىغا ئوخشاش ، بۇ ئۇلارغا ئويلىغاندەك جاۋاب بەرمەيدۇ.

5. قايتىش جۈملىلىرى ۋە نەقىللەرنى ئەستە ساقلاڭ ۋە ئىشلىتىڭ

ئەگەر سەل ئەقىللىق بولماقچى بولسىڭىز ھەمدە سەل پەسرەك بولۇشقا تەييارلانسىڭىز ، بەزى قايتىشنى ئىشلىتىپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. بۇ يەردە بىر قانچە پىكىر بار:

1. مەن ئەقىللىق دېسەم ئېسىڭىزدىمۇ؟ مەن يالغان ئېيتتىم.
2. ئەگەر ئۆزۈمنى ئۆلتۈرمەكچى بولسام ، نەپسىڭىزگە چىقىپ IQ غا سەكرىگەن بولاتتىم. شۇنداق قىلسىڭىز ، ھېچ بولمىغاندائىچىڭىزگە چىرايلىق بولۇڭ.
3. دىكقا ئوخشاش ھەرىكەت قىلىش سىزنى تېخىمۇ چوڭ قىلالمايدۇ. نامايىشقا رەھمەت.
4. سىز خۇددى قۇملۇقتىكى يامغۇرلۇق چاپانغا ئوخشاش پايدىلىق. نېمىشقا دەم ئالمايسىز؟
5. سىزنى گاچا دېسەم ھېسسىياتىڭىزنى ئازابلىغان بولسام كەچۈرۈڭ. بىلدىم دەپ ئويلىدىم.
6. نېمىنى بىلىسىز؟ ئايرىلغىنىڭىزدا ھەمىشە مېنى بەك خۇشال قىلىسىز.
7. بەك ناچار ، مىجەزىڭىزگە گىرىم قىلالمايسىز.
بەزى ئەھۋاللاردا ئۇلار كەينىگە چېكىنىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، ئەگەر سىز ناھايىتى قارشىلىشىدىغان ئادەم بىلەن ئالاقە قىلسىڭىز ، قايتىپ كېلىش ئۇلارنى بەك ئاچچىقلاندۇرىدۇ. ئۇلارنى ئىشلەتسىڭىز ، ئۇنى چاقچاق قىلىپ قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم - ئۇرۇش باشلاش خەۋىپىگە تەۋەككۈل قىلمايسىز.

6. ئۇلارنىڭ بوزەك قىلىش خاھىشىغا دىققەت قىلىڭ

ئەگەر سىز دائىم سىزنى مەسخىرە قىلىدىغان ياكى سىزنى پەس كۆرىدىغان ئادەم بىلەن ئالاقە قىلسىڭىز ، ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى سىز ئۆزىڭىز قىلىشقا تېگىشلىك ئىش ئەمەس ، بەلكى تېخى پىشىپ يېتىلمىگەن ، خىجىل قىلىدىغان ئادەت دەپ قاراش ئارقىلىق بىر تەرەپ قىلالايسىز. ئۇ بىرئويلىمىغان يەردىن ئۇلارنى گاڭگىرىتىپ قويۇشى مۇمكىن. بۇ ئامال خۇددى تەھدىتكە ئەمەس ، پەقەت ئاۋارىچىلىككە ئوخشاش ھەرىكەت قىلىش.

مانا بۇ ئۇسۇلنى ھەرىكەتتە كۆرسىتىپ بېرىدىغان بىر مىسال. بەزى دوستلارغا يېقىندا سېتىۋالغان نىمكەش ماشىنا ھەققىدە سۆزلەۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇ گۇرۇپپىنىڭ بىر ئەزاسى جامىس سىزنى (ۋە باشقىلارنى) دائىم تۆۋەن ئورۇنغا قويىدۇ. ئۇ سىزنىڭ تۆۋەن مائاش ئالىدىغانلىقىڭىزنى بىلىدۇ ، بەزىدە خىزمىتىڭىز ۋە كىرىمىڭىزگە قارىتىپ ئوق چىقىرىدۇ.

سىز: مەن پەيشەنبە كۈنى ماشىنىنى ئالماقچى. مەن ساقلاپ تۇرالمايمەن! بۇ پۈتۈنلەي يېڭى ئەمەس ، ئەمما مەن ياخشى سودىغا ئېرىشتىم. ئاممىۋى قاتناشتا بۇ رايوننى ئايلىنىپ چىقىش تەس.

جامىس: ھەيران قالارلىق ، مەن باشقىلارنىڭ نىمكەش ماشىنا ھەققىدە بەك ھاياجانلانغانلىقىنى كۆرۈپ باقمىغانىدىم. ئەمما مېنىڭچە يەر ياڭىقى تاپسىڭىز ئاددىي ئىشلاردىن ھاياجانلىنىشىڭىز كېرەك.

سىز: ھاھا ، كلاسسىك جامىس!

جامىس: نېمە؟ (كۈلگۈسى) بۇ سىزنىڭ ئىشىڭىز.

جامىس: ئۇنداق ئەمەس! مەن پەقەت ئەرزان ماشىنا ھەققىدە بەك ھاياجانلىنىشنىڭ بىر خىل ئېچىنىشلىق ئىكەنلىكىنى دەيمەن.

سىز: قاراڭ! [كۈلۈمسىرەپ ، كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە] تىپىك ياقۇپ! قانداقلا بولمىسۇن… [تېمىنى ئۆزگەرتىدۇ]

بۇ تېخنىكا بوزەك قىلغۇچىلارنىڭ خاراكتېرىنى كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ ۋە دىققەتنى سىزدىن يىراقلاشتۇرىدۇ. ئۇلارنىڭ باھالىرى بىلەن ئارىلاشماڭ ياكى تالاش-تارتىشقا چۈشۈپ قالماڭ - بۇ سىزنىڭ قىلماقچى بولغان ئىشىڭىز. ئۇلارنىڭ قىلمىشىغا بەلگە قويۇڭ ، ئىشتىن بوشىتىڭit, and move.

7. تېخىمۇ قەيسەر بولۇشنى ئۆگىنىڭ

تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، تېخىمۇ قەيسەر بولۇش سىزنى پاراكەندىچىلىكتىن ساقلايدۇ. 2020-يىلدىكى خەلقئارالىق سېستىرالىق ژۇرنىلى »دا ئېلان قىلىنغان خىزمەت ئورنىدىكى بوزەك قىلىش تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، قەيسەرلىكى تۆۋەن كىشىلەر بەلكىم بوزەك قىلىنىش خەۋىپىگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن.]] زەھەرلىك ئادەم بىلەن ئالاقە قىلىۋاتقان ياكى ئىشلىمەيۋاتقانلىقىڭىزنى ھەل قىلىڭ

خاتالىق سادىر قىلغان ھەقىقىي دوست بىلەن ھېسسىياتىڭىزغا ھەقىقىي كۆڭۈل بۆلمەيدىغان زەھەرلىك دوستنىڭ پەرقىنى بىلىش كېرەك. ھەقىقىي دوست ھەمىشە ئىككىنچى قېتىم ئوق چىقىرىشقا ئەرزىيدۇ ، ئەمما سىز زەھەرلىك دوستلارنى ھاياتىڭىزدىن ئۈزۈۋېتىشىڭىز كېرەك.

قانداقلا بولمىسۇن ، ھېچكىمنىڭ مۇكەممەل ئەمەسلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. مەسىلەن ، كۆپىنچىمىز پات-پات سۆھبەتتىن خاتا باھا ياكى رايون يازىمىز. باشقىلارنى بىر نەچچە قېتىم قوپاللىق قىلغانلىقى ئۈچۈنلا زەھەرلىك دەپ پەرەز قىلىشقا ئالدىرىماڭ. خۇلاسە چىقىرىشتىن بۇرۇن ھەرىكەت ئەندىزىسىنى ئىزدەشنى ئويلايسىز.

دوستىڭىزنىڭ زەھەرلىك ئادەم بولۇشى مۇمكىنلىكىنىڭ بەزى ئالامەتلىرى:

1. ئۇلار سىزنىڭ رۇخسىتىڭىزسىز ئىشلارنى قىلىدۇ ، سىزنىڭ ھۆرمەتسىزلىكىڭىز بولۇشى مۇمكىن.چېگرا. مەسىلەن ، ئۇلار ئالدى بىلەن سورىمايلا مال-مۈلۈكلىرىڭىزنى ئارىيەتكە ئېلىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، ئۇلار «ئەگەر سىز ماڭا ھەقىقىي كۆڭۈل بۆلگەن بولسىڭىز ، ماڭا 50 دوللار گاز قەرز بەرگەن بولاتتىڭىز» ياكى «ئەگەر سىز ھەقىقىي دوست بولسىڭىز ، مەن ئۈچۈن بالا بېقىشنى خالىمايسىز» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىشى مۇمكىن ، گەرچە ئۇلار سىزگە قەرز بېرىش ياكى بالىلىرىنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنى خالىمىسىڭىزمۇ.
2. ئۇلار بىر-بىرلەپ يېقىشلىق ، ئەمما ئۇلار بىر گۇرۇپپىدا بولغاندا ئەتراپىڭىزدا خوجايىن بولۇشقا تىرىشىدۇ. ھەقىقىي دوستلار ئەتراپىڭىزدا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر سىزگە ھۆرمەت بىلەن قارايدۇ.
3. ئۇلار پاراڭلىشىش جەريانىدا سىزگە ئانچە دىققەت قىلمايدۇ. ئۇلار سىزنى ئاۋازلىق تاختا ياكى داۋالىغۇچى سۈپىتىدە ئىشلىتىشى مۇمكىن.
4. ئۇلار سىزگە ئازار بەرگەندە ياكى سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرگەندە كەچۈرۈم سورىمايدۇ.
5. ئۇلار سىزنى مازاق قىلغاندا ، ئۇلار سىزنى بىخەتەر قىلالمايدىغان ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر دوستىڭىز ئۆزىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىڭىزنى بىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلسە ، چوڭ-كىچىكلىكىڭىز ياكى شەكلىڭىز ھەققىدە چاقچاق قىلىش زەھەرلىك ۋە ياخشى ئەمەس.

9. قارشى تەرەپتىن ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى ئۆزگەرتىشىنى سوراڭ

بۇ يەردە مۇناسىۋەتنى قەدىرلىسىڭىز تېخىمۇ كۆپ دىپلوماتىك يول ئالالايسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، بۇ جۈملە ھەر ئىككى خىل مۇناسىۋەتتە ئىشلەيدۇ ھەر ئىككىڭلار ئىناق ئۆتۈشكە ئىلھاملاندۇرىسىز.