Paano Haharapin ang Isang Taong Nagpapatawa sa Iyo (+ Mga Halimbawa)

Nagsasama kami ng mga produktong sa tingin namin ay kapaki-pakinabang para sa aming mga mambabasa. Kung bibili ka sa pamamagitan ng aming mga link, maaari kaming makakuha ng komisyon.

“Sinisikap ng aking mga kasamahan na dominahin ako at pagtawanan. At kung susubukan kong sagutin sila, tinatawanan lang nila ako. Hindi ko alam kung paano magre-reply.”

“I have 3 roommates, and I’m the butt of every damn joke. Lahat sila ay matalino, at tila wala akong maisip nang mabilis. Kapag pinagtatawanan nila ako, wala akong maisip na rebuttal. May inside jokes at jokes na sa akin lang nakadirekta. Nagkakaroon sila ng mga bagong bagay araw-araw.”

Kung makakaugnay ka sa mga quote na ito mula sa aming mga mambabasa, ang gabay na ito ay para sa iyo. Mayroong pagkakaiba sa pagitan ng dalawang magkaibigan na nagbibiruan at ng isang taong nagpapatawa sa iyo o sinusubukang dominahin ka. Kung gusto mong makakuha ng higit na paggalang sa pangkalahatan, dapat mong basahin ang aming gabay na may ilang mga trick na nagpapahalaga sa iyo ng mga tao.

Sa artikulong ito, matututunan mo kung paano makitungo sa isang taong nagpapatawa sa iyo.

Ano ang gagawin kapag may nanunuya sa iyo

Kapag may isang taong sinisiraan ka o ginawa kang biro, normal lang na mag-freeze. Maaaring maging blangko ang iyong isip, o maaaring tila lahat ng iyong sinasabi o ginagawa bilang tugon sa nang-aapi ay nagpapalala lamang sa sitwasyon. Sa kabutihang palad, may ilang simpleng diskarte na magagamit mo para ihinto ang panunukso at panliligalig.

Narito kung paano haharapin ang isang taong nagpapatawa sa iyo:

1. Huwag magbigay ng predictablehuminto. Sila ang may kasalanan, ngunit dahil karaniwang hindi nila alam kung paano nakakaapekto sa iyo ang kanilang pag-uugali, kailangan mong ipaalam ito sa kanila.

Narito ang ilang tip na makakatulong sa iyong gawing malinaw ang iyong sarili:

• Huwag gawing pangkalahatan. Huwag sabihin ang isang bagay tulad ng "Palagi mong sinusubukang dominahin ako." Ginagawang depensiba ng mga generalization ang ibang tao, at hindi sila partikular na nakakatulong dahil hindi nila eksaktong binabanggit kung bakit ka nasasaktan. Magbigay na lang ng partikular na halimbawa.
• Sabihin sa tao kung ano ang nararamdaman MO, hindi kung ano ang dapat at hindi NILA gawin. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng paggamit ng mga I-statement. Walang sinuman ang maaaring patunayan na nararamdaman mo ang isang tiyak na paraan, ngunit maaari silang makipagtalo pabalik kapag sinabi mo sa kanila kung paano sila dapat kumilos.
• Bigyan sila ng pakinabang ng pagdududa at gawing malinaw na hindi mo gustong atakihin ang iyong kaibigan at gusto mo lang ayusin ang problema. Halimbawa, maaari mong sabihing, “Malamang hindi mo sinasadyang saktan ako.”

Narito ang isang halimbawa:

“Minsan, nasasabi mo ang mga bagay na hindi ko gusto. Isang halimbawa ay noong nagbiro ka tungkol sa aking bagong sweater. Parang minamaliit ako kapag ganyan ang mga komento mo. Malamang na hindi mo sinasadyang maging masama, ngunit gusto kong malaman mo kung ano ang naramdaman ko noon.”

Kailangan ng lakas ng loob para magbukas sa isang tao na nagdudulot sa iyo ng pinsala, ngunit ang paninindigan para sa iyong sarili ay magiging sulit sa katagalan.

10. Sabihin sa isang tao na ikaw ay binu-bully

Ang pagbubukas ng tungkol sa iyong mga karanasan ay maaaring madama momas mabuti, na magbibigay sa iyo ng mental edge sa susunod na may sumubok na ibaba ka. Makipag-usap sa isang kaibigan o kamag-anak tungkol sa kung ano ang nangyayari. Maaaring may mga katulad silang karanasang ibabahagi.

Maaari mo ring subukang makipag-usap sa isang therapist na makakatulong sa iyong makabuo ng magagandang diskarte sa kung paano haharapin ang mga nananakot sa praktikal at emosyonal na paraan.

Inirerekomenda namin ang BetterHelp para sa online na therapy, dahil nag-aalok sila ng walang limitasyong pagmemensahe at lingguhang session, at mas mura kaysa sa pagpunta sa opisina ng therapist.

Magsisimula ang kanilang mga plano sa $64 bawat linggo. Kung gagamitin mo ang link na ito, makakakuha ka ng 20% ​​diskwento sa iyong unang buwan sa BetterHelp + isang $50 na kupon na valid para sa anumang kurso sa SocialSelf: Mag-click dito para matuto pa tungkol sa BetterHelp.

(Upang matanggap ang iyong $50 SocialSelf coupon, mag-sign up gamit ang aming link. Pagkatapos, i-email sa amin ang kumpirmasyon ng order ng BetterHelp para matanggap ang iyong personal na code.)<3 kung bakit ang iba ay magagamit mo ang aming code4>

Kung nakatanggap ka na ng pambu-bully, panliligalig, o malisyosong panunukso, maaaring naitanong mo sa iyong sarili kung ano ang nagtutulak sa mga tao na kumilos nang napakasama.

Mahirap malaman kung bakit may nanunuya sa iba, ngunit ang mga psychologist ay nakagawa ng kaunting pag-unlad sa pagtuklas ng mga ugat ng pambu-bully.

Narito ang ilan sa mga dahilan ng bullying.

Narito ang ilan sa mga mapang-api. Mababang pagpapahalaga sa sarili

Maaaring subukan ng ilang tao na gumaan ang pakiramdam tungkol sa kanilang sarili sa pamamagitan ngginagawang katatawanan ang iba.

Isang meta-analysis na inilathala sa journal Aggression and Violent Behavior nakahanap ng katamtamang ugnayan sa pagitan ng pag-uugali ng pananakot at mababang pagpapahalaga sa sarili.[]

2. Genetics

Ayon sa isang artikulo ni Harvey na inilathala sa Journal of Business Ethics, biological differences, gaya ng genetics, ay maaaring makatulong na ipaliwanag kung bakit ang ilang tao ay madaling kapitan ng pananakot.[]

Noong 2019, Veldkamp et al. nagpatakbo ng isang pag-aaral na may magkapareho at hindi magkaparehong mga pares ng kambal na may edad na sa paaralan. Ang kanilang layunin ay upang malaman kung ang mga gene o kapaligiran ng isang tao ay ginagawang mas malamang na maging isang maton. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga genetic na impluwensya ay maaaring gawing mas mahina ang mga bata sa pagiging maton o biktima.[]

3. A lack of empathy

Isang 2015 review na inilathala sa journal Aggression and Violent Behavior ay nagsasaad na may negatibong kaugnayan sa pagitan ng kakayahang makaramdam ng empatiya at pag-uugali ng pananakot.[] Ang mga taong nahihirapang isipin kung ano ang iniisip at nararamdaman ng mga nakapaligid sa kanila ay mas malamang na pagtawanan ang iba. Maaaring ito ay dahil hindi nila lubos na nauunawaan kung paano nakakaapekto ang kanilang mga aksyon sa kanilang mga biktima.

4. Isang pangangailangan para sa kontrol

Maaaring ma-bully ang ilang tao dahil gusto nilang kontrolin ang kanilang kapaligiran.[] Halimbawa, maaaring i-bully ng isang empleyado ang iba sa lugar ng trabaho dahil gusto nilang kontrolin kung sino ang nagtatrabaho sa kanilang team, kung sino ang nagtatrabaho sa mga partikular na shift, at kung paano ang trabahotapos na. Sa pamamagitan ng pananakot at pagpapatawa sa kanilang mga katrabaho, maaaring magawa ng isang empleyado ang mga bagay sa kanilang paraan.

5. Pagnanais na pataasin ang kanilang katayuan

Sinusubukan ng ilang tao na maging mas sikat sa pamamagitan ng pang-aapi sa iba. Ang mga resulta ng isang pag-aaral noong 2020 na inilathala sa American Journal of Sociology ay nagpakita na ang mga nananakot ay kadalasang nagsisikap na magkaroon ng pangingibabaw sa pamamagitan ng pagpili sa mga tao sa kanilang social circle, kabilang ang mga taong ilalarawan nila bilang mga kaibigan.[] Halimbawa, maaaring subukan ng isang bully na gawing mas matalino o mas nakakatawa ang kanilang mga sarili kaysa sa ibang tao sa pamamagitan ng paulit-ulit na pagpapababa sa kanila.

6. Ang natutunang gawi

Ang pananakot ay maaaring matutunang gawi na kinukuha ng mga tao mula sa kanilang kapaligiran.[] Halimbawa, ang isang empleyado na nakakakita ng isang katrabaho na hindi napaparusahan dahil sa pagpapatawa sa iba ay maaaring mas malamang na sundin ito kaysa sa isang empleyado na nagtatrabaho sa isang lugar na may zero-tolerance na patakaran sa pananakot.

7. Mga karamdaman sa personalidad

May positibong kaugnayan sa pagitan ng mga karamdaman sa personalidad at pag-uugali ng pananakot. Vaughn et al. sinuri ang mga resulta ng isang malawakang survey na kinasasangkutan ng 43,093 na nasa hustong gulang at natuklasan na ang histrionic, paranoid, at antisocial personality disorder ay nadagdagan ang mga salik ng panganib para sa pananakot.[]

8. Ang Adult Bullying Syndrome

Psychologist na si Chris Piotrowski ay lumikha ng terminong Adult Bully Syndrome (ABS) upang ilarawan ang mga pag-uugali at ugali ng mga taong madalas na nang-aapi sa iba.

Sa isang 2015 na papel,Ipinaliwanag ni Piotrowski na ang mga taong may ABS ay nagpapakita ng isang hanay ng mga natatanging katangian; sila ay kumokontrol, matigas ang ulo, makasarili, manipulative, at Machiavellian.[] Ang mga katangiang ito ay madalas na nakikita sa mga taong may mga personality disorder.

Mga karaniwang tanong

Paano ko haharapin ang isang katrabaho na nagpapatawa sa akin?

Walang unibersal na solusyon para sa pagharap sa isang bully sa lugar ng trabaho. Sa ilang mga kaso, maaaring gumana ang hindi papansin sa kanila. Kung magpapatuloy ang problema, maaari mong subukang baybayin kung bakit ka nasasaktan at hilingin sa kanila na huminto. Maaari mo ring subukang humingi ng payo sa isang miyembro ng senior management o sa iyong team leader.

Ano ang dapat kong gawin kung may nagpapatawa sa akin online?

Sa maraming pagkakataon, ang hindi pagpansin ay ang pinakasimpleng paraan upang harapin ang isang online na bully. Tandaan, hindi mo kailangang tumugon sa mga hindi magandang komento. Sa social media, pag-isipang i-block o i-mute ang taong nagpapatawa sa iyo. Kung paulit -ulit silang ginugulo ka o hindi ka nakakaramdam ng hindi ligtas, iulat ang mga ito sa platform. 9>

9> reply

Kung tumugon ka sa bully sa isang predictable na paraan, ipinahihiwatig mo na may nasabi silang nakakatawa, kahit na hindi pa. Kapag nagtagumpay ka sa pain ng bully, mahihikayat silang patuloy na magsaya sa iyong gastos.

Tingnan din: Paano Tapusin ang isang Pag-uusap (Magalang)

Narito ang isang halimbawang nagpapakita kung bakit mapapatunayan ng predictable na tugon ang mga komento ng bully at magpapalala sa sitwasyon:

Bully: “Kaya anong mga pelikula ang gusto mo, alam mo, maliban sa mga maruruming pelikula? Hahahaha.”

You: “Haha, yeah right!” or “Shut up!” or “Haha, no I don’t!”

Bully: “I knew it! HAHAHA.”

Malamang matatawa rin lahat ng tao sa paligid mo, not necessarily because they don’t care about your feelings, but because they just don’t realize how bad you feel . At dahil nakuha ng "nakakatawa" ang sagot na hinahanap nila, mas malamang na gawin nila itong muli sa hinaharap.

2. Masyadong sumang-ayon sa biro

Epektibo at madaling gamitin ang diskarteng ito para sa mga nagsisimula pa lang na hanapin ang kanilang boses laban sa “nakakatawang lalaki/babae.”

Narito ang trick: Habang naka-poker face, masyadong sumang-ayon sa kanilang hangal na tanong o pahayag. Huwag tumawa o ngumiti. Ibigay mo lang sa kanila ang iyong sagot nang may tuwid na mukha.

Ang dahilan kung bakit ito gumagana ay ang iyong tugon ay magiging kabaligtaran ng kung ano ang inaasahan nila. Mawawalan sila ng salita o magmumukha silang tanga kung susubukan nilang itulak ang birohigit pa.

Kapag tumugon ka sa ganitong paraan, makikita ng lahat ang iyong hindi pag-apruba at malalaman nila na ang sinabi ng "nakakatawa" ay hindi talaga nakakatawa. Awkwardly magtatapos ang sitwasyon para sa bully dahil tatawa silang mag-isa.

Here’s an example of how you get the upper hand on the funny guy/girl by agreeing too much:

Funny one: “So anong mga pelikula ang gusto mo? Alam mo, maliban sa mga maduming pelikula? Hahahaha.”

Ikaw: “Oh, hindi mo alam? Maruruming pelikula lang ang pinapanood ko.”

Nakakatawa: “… well then.”

Kapag umatras na ang bully, ibahin ang usapan at ipagpatuloy ang pagsasalita na parang walang nangyari.

Kung maaari, huwag pansinin ang nakakatawa at anumang iba pang pagtatangka na gagawin nila sa parehong uri ng biro. Ang pagiging hindi reaktibo habang ikaw ay "sumasang-ayon" ay ginagawang malinaw sa lahat ang iyong hindi pag-apruba. Karaniwang tinatrato mo sila tulad ng iyong nakakainis na kapatid. Ipinapakita nito na hindi mo kinukunsinti ang masamang pag-uugali tulad niyan at binibigyan ka ng mataas na kamay.

3. Huwag pansinin ang bully

Minsan, ang hindi pagpansin sa bully ang pinakamagandang solusyon. Maaari itong gumana nang maayos kung hindi ka mabilis mag-isip o hindi sigurado kung ano ang sasabihin kapag pinagtatawanan ka nila.

Kapag hindi ka tumugon sa isang bully, inaalis mo ang kanilang pakiramdam ng kasiyahan. Inaalis niyan sila sa pag-uusap at iniiwan silang walang kontrol sa sitwasyon.

Kaya paano mo talaga babalewalain ang nananakot?

1. Huwag mag-react.Magpanggap na hindi mo narinig ang kanilang komento. Sa una, maaaring mahirap itong itama. Karamihan sa mga tao ay nabigo kapag sinusubukang huwag pansinin ang isang tao dahil ang kanilang body language ay nagpapakita na sila ay inis. Ngunit maaari itong maging mas madali sa pagsasanay.
2. Ipagpatuloy ang pag-uusap na parang hindi kailanman nagsalita ang maton. Nililinaw nito sa kapwa bully at sa iba pang taong kausap mo na hindi mo tinatanggap, at hindi mo kukunsintihin, ang kanilang pag-uugali. Ito ay isang mahalagang hakbang dahil kung tatahimik ka, hindi malinaw kung hindi ka aprubahan o hindi mo lang alam kung paano tumugon.
3. Kung blangko ka o hindi mo alam kung paano sumagot, mas mabuting gamitin ang dating pamamaraan ng "pagsang-ayon ng SOBRA" sa bully.

Para makita kung gaano kahusay ang pag-uusap na ito at ang diskarteng ito ng dalawa:

Para makita kung gaano kahusay ang pag-uusap na ito at ang diskarteng ito ng dalawa:<, dagdag pa ang pag-uusap ng dalawa: Sino ang sasama sa akin sa beach bukas? It’s supposed to be a gorgeous sunny day.”

Bully: “Talagang hindi John—masyadong maputla siya para payagang hubarin ang shirt niya. Bubulagin ka niya kung wala kang suot na salaming pang-araw!”

Kung ikaw si John, maaari kang tumugon ng ganito:

“Mukhang maganda ang pagpunta sa beach. I’m free after 12 if that works for you?”

Nakikita mo ba kung paano nagiging bastos ang maton sa tugon ni John? Ipinapakita rin ng halimbawang ito na hindi mo kailangang lumubog sa antas ng bully sa pamamagitan ng pagiging bastos o masama.

Kapag hindi mo pinansin ang bully, maaari niyang subukanmas mahirap magkasya sa grupo. Kaya sa halip na gumawa ng mga nakakainsultong biro, mas malamang na sundin nila ang vibe ng pag-uusap.

Kung hindi mo papansinin ang mga komento ng isang bully sa loob ng mahabang panahon, maaari silang magsimulang maglaro nang maganda upang magkasya muli. Sa ilang mga kaso, maaari silang magbitiw sa grupo nang buo. Sa alinmang paraan, kung mabisa mong balewalain ang kanilang mga komento sa loob ng mahabang panahon, maaari silang huminto.

4. Hilingin sa bully na linawin kung ano ang ibig niyang sabihin

Minsan gusto mo ng magandang pagbabalik para tumahimik ang isang tao kapag pinagtatawanan ka nila. Maaari itong maging medyo nakakalito kapag nag-blanko ka o nakaisip lang ng tugon kapag tapos na ang lahat. (Magbasa nang higit pa tungkol sa kung paano hindi kailanman kabahan sa paligid ng mga tao.)

Narito ang isang pagbabalik na magagamit mo sa halos anumang sitwasyon:

Kawili-wili na sasabihin mo iyan. Ano ang ibig mong sabihin?

Mabuti ang isang ito kung gusto mong harapin ang isang tao tungkol sa kanilang sinabi. Ito ay tumatagal ng lahat ng kasiyahan para sa kanila kapag kailangan nilang ipaliwanag ang kanilang sarili. At tulad ng paraan ng "Pagsang-ayon nang labis," hindi ito nagbibigay sa kanila ng tugon na inaasahan nila.

5. Kabisaduhin at gumamit ng mga comeback na parirala at quote

Kung gusto mong maging mas matalino at handang maging mabait, maaari mong subukang gumamit ng ilang comeback. Narito ang ilang ideya:

1. Naaalala mo noong sinabi kong matalino ka? Nagsinungaling ako.
2. Kung gusto kong patayin ang sarili ko, aakyatin ko ang ego mo at tumalon sa IQ mo.
3. Dapat kang kumain ng makeup. Sa ganoong paraan, magagawa mo man langmaging maganda sa loob.
4. Ang pag-arte na parang titi ay hindi magpapalaki sa iyo.
5. Nakakamangha kung gaano katanga ang mga tao. Salamat sa pagpapakita.
6. Kasing kapaki-pakinabang ka na gaya ng kapote sa disyerto.
7. Naiinggit siguro ang puwet mo sa mga dumi na lumalabas sa bibig mo.
8. Naiisip mo ba kung ano ang magiging buhay mo kung lumaki ka sa isang mas mabuting pamilya?
9. Buong buhay mo na lang ang natitira para maging douchebag. Why not take the day off?
10. I'm sorry kung nasaktan kita nung tinawag kitang tanga. Akala ko alam mo na.
11. Alam mo kung ano? Palagi mo akong napapasaya...kapag umalis ka.
12. Nakakalungkot na hindi ka maaaring gumamit ng makeup sa iyong personalidad.

Gamitin ang mga pariralang ito nang may pag-iingat. Sa ilang mga sitwasyon, maaari silang maging backfire. Halimbawa, kung nakikipag-usap ka sa isang taong napaka-confrontational, ang pagbabalik ay maaaring magalit sa kanila nang husto. Kapag ginamit mo ang mga ito, mahalagang gawin mo ito sa pabirong paraan—hindi mo gustong ipagsapalaran ang pagsisimula ng away.

6. Bigyang-pansin ang kanilang mga tendensya sa pambu-bully

Kung nakikipag-usap ka sa isang taong madalas na nagpapatawa sa iyo o nang-iinis sa iyo, maaari mong harapin ang kanilang mga komento sa pamamagitan ng pag-arte na para bang ang kanilang pag-uugali ay isang hindi pa gulang, nakakahiyang ugali sa halip na isang bagay na dapat mong gawin nang personal.

Ito ay sumisira sa kasiyahan ng nananakot dahil bagaman inaamin mo na pinapahintulutan mo ang kanilang pag-uugali. Iyan ayhindi inaasahang tugon na maaaring magdulot ng pagkalito sa kanila.

Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagngiti, pagtawa, o pagpikit ng iyong mga mata at pagsasabi ng tulad ng, "Ah, classic [Pangalan]," o "Oh tama, ayan na naman siya!" Ang lansihin ay kumilos na parang istorbo lang sila sa halip na isang banta.

Narito ang isang halimbawang nagpapakita ng diskarteng ito sa pagkilos. Isipin na sinasabi mo sa ilang mga kaibigan ang tungkol sa isang segunda-manong kotse na binili mo kamakailan. Ang isang miyembro ng grupo, si James, ay madalas na pinapahiya ka (at ang iba pa). Alam niyang mababa ang suweldo mo at kung minsan ay kinukuha mo ang iyong trabaho at kita.

Ikaw: I’m finally picking my car on Thursday. hindi ako makapaghintay! Hindi ito bago, ngunit nakakuha ako ng magandang deal. Mahirap maglibot sa lugar na ito gamit ang pampublikong sasakyan.

James: Kamangha-manghang, hindi pa ako nakakita ng isang tao na nasasabik tungkol sa isang segunda-manong kotse. Pero sa palagay ko kailangan mong matuwa sa mga simpleng bagay kung kumikita ka ng mani.

Ikaw: Haha, classic James!

James: Ano?

Ikaw: Alam mo, pinapababa ang mga tao? [Laughs] Bagay sayo.

James: Hindi! Sinasabi ko lang na medyo nakakaawa na matuwa sa murang sasakyan.

You: See! [Ngumiti, umikot ang mata] Tipikal na James! Anyway... [Binago ang paksa]

Inilalagay ng diskarteng ito ang karakter ng bully sa ilalim ng spotlight at inilalayo ang atensyon mula sa iyo. Huwag makisali sa kanilang mga komento o madala sa isang argumento—iyan ang gusto nilang gawin mo. Lagyan mo na lang ang ugali nila, i-dismissito, at magpatuloy.

7. Matutunan kung paano maging mas mapamilit

Iminumungkahi ng pananaliksik na ang pagiging mas mapamilit ay maaaring maprotektahan ka mula sa panliligalig. Ayon sa isang pag-aaral noong 2020 tungkol sa bullying sa lugar ng trabaho na inilathala sa International Journal of Nursing Practice, maaaring mas nasa panganib na ma-bully ang mga taong mababa ang paninindigan.[]

Ito ay maaaring dahil sa paninindigan ng mga taong mapaninindigan ang kanilang mga karapatan at ipagtanggol ang kanilang mga personal na hangganan, na maaaring maging mas madali para sa kanila na isara ang pagiging mapanukso, kung gusto mo ng masyadong mapanukso. para basahin ang tungkol sa mga hakbang na maaari mong gawin para maging mas mapanindigan.

8. Alamin kung nakikipag-usap ka sa isang nakakalason na tao

Mahalagang malaman ang pagkakaiba sa pagitan ng isang tunay na kaibigan na nagkamali at isang nakakalason na kaibigan na hindi tunay na nagmamalasakit sa iyong nararamdaman. Ang tunay na kaibigan ay palaging nagkakahalaga ng pangalawang pagkakataon, ngunit kailangan mong alisin ang mga nakakalason na kaibigan sa iyong buhay.

Gayunpaman, subukang tandaan na walang perpekto. Halimbawa, karamihan sa atin ay gumagawa ng mga komentong hindi hinuhusgahan o pumipigil sa isang pag-uusap paminsan-minsan. Huwag masyadong magmadali na ipagpalagay na ang isang tao ay nakakalason dahil lang sa ilang beses silang naging bastos. Gusto mong tingnan ang mga pattern ng pag-uugali bago lumipat sa mga konklusyon.

Narito ang ilang mga palatandaan na ang iyong kaibigan ay maaaring isang nakakalason na tao:

1. Ginagawa nila ang mga bagay nang walang pahintulot mo at maaaring hindi igalang ang iyongmga hangganan. Halimbawa, maaari nilang hiramin ang iyong mga ari-arian nang hindi muna humihingi.
2. Sinisikap nilang makonsensya ka o gumamit ng emosyonal na blackmail para makuha ang gusto nila. Halimbawa, maaari nilang sabihin ang mga bagay tulad ng, "Kung talagang nagmamalasakit ka sa akin, pahiram ka sa akin ng $50 para sa gas" o "Kung tunay kang kaibigan, hindi mo iisipin ang pag-aalaga sa akin," kahit na alam nila na ayaw mong pahiram sa kanila ng pera o alagaan ang kanilang mga anak.
3. Mabait silang one-on-one, pero sinusubukan ka nilang i-boo kapag nasa grupo ka. Ang mga tunay na kaibigan ay tinatrato ka nang may paggalang, hindi alintana kung sino ang nasa paligid.
4. Hindi ka nila gaanong binibigyang pansin o anumang pansin sa mga pag-uusap; baka gamitin ka nila bilang sounding board o therapist.
5. Hindi sila humihingi ng tawad kapag nasaktan ka nila o binigo ka, kahit na ipinaalam mo sa kanila ang nararamdaman mo.
6. Kapag inaasar ka nila, nakatuon sila sa mga bagay na alam nilang nakaka-insecure sa iyo. Halimbawa, kung alam ng iyong kaibigan na alam mo ang iyong sarili tungkol sa iyong timbang, magiging nakakalason at hindi maganda sa kanila na magbiro tungkol sa iyong laki o hugis.

9. Hilingin sa ibang tao na baguhin ang kanilang pag-uugali

Narito ang isang mas diplomatikong ruta na maaari mong tahakin kung pinahahalagahan mo ang isang relasyon. Tandaan na ang pangungusap na ito ay gumagana sa anumang uri ng relasyon kung saan pareho kayong nauudyukan na magkasundo.

Tingnan din: Pagharap sa Kalungkutan: Mga Organisasyon na Nagbibigay ng Matatag na Tugon

Responsibilidad mong sabihin sa nananakot kung ano ang nararamdaman mo kung gusto mo sila.