Wie man mit jemandem umgeht, der sich über einen lustig macht (+ Beispiele)

Wir stellen Produkte vor, von denen wir glauben, dass sie für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über unsere Links einen Kauf tätigen, erhalten wir möglicherweise eine Provision.

"Meine Kollegen versuchen, mich zu dominieren und machen sich über mich lustig. Und wenn ich versuche, ihnen zu antworten, lachen sie mich nur aus. Ich weiß nicht, wie ich antworten soll."

"Ich habe drei Mitbewohner, und ich bin die Zielscheibe jedes verdammten Witzes. Sie sind alle witzig, und mir fällt auf die Schnelle nichts ein. Wenn sie sich über mich lustig machen, fällt mir keine Widerlegung ein. Sie machen Insider-Witze und Witze, die nur an mich gerichtet sind. Sie lassen sich jeden Tag etwas Neues einfallen."

Wenn du dich mit diesen Zitaten unserer Leser identifizieren kannst, ist dieser Leitfaden genau das Richtige für dich. Es gibt einen Unterschied zwischen zwei Freunden, die miteinander scherzen, und jemandem, der sich über dich lustig macht oder versucht, dich zu dominieren. Wenn du dir generell mehr Respekt verschaffen willst, solltest du unseren Leitfaden mit verschiedenen Tricks lesen, die dir Respekt verschaffen.

In diesem Artikel erfährst du, wie du mit jemandem umgehen kannst, der sich über dich lustig macht.

Was tun, wenn sich jemand über dich lustig macht?

Wenn dich jemand herabwürdigt oder dich zur Zielscheibe eines Witzes macht, ist es normal, dass du erstarrst. Du denkst vielleicht an nichts mehr, oder alles, was du als Reaktion auf den Tyrannen sagst oder tust, macht die Situation nur noch schlimmer. Zum Glück gibt es einige einfache Strategien, mit denen du Hänseleien und Belästigungen abstellen kannst.

Hier erfahren Sie, wie Sie mit jemandem umgehen, der sich über Sie lustig macht:

1. keine vorhersehbare Antwort geben

Wenn Sie auf den Tyrannen in einer vorhersehbaren Art und Weise reagieren, implizieren Sie, dass er etwas Lustiges gesagt hat, obwohl das nicht der Fall war. Wenn Sie auf den Köder des Tyrannen anspringen, fühlt er sich ermutigt, sich weiter auf Ihre Kosten zu amüsieren.

Das folgende Beispiel zeigt, warum eine vorhersehbare Antwort die Kommentare eines Tyrannen bestätigen und die Situation verschlimmern kann:

Tyrann: "Also, welche Filme magst du, du weißt schon, abgesehen von schmutzigen Filmen? Hahahaha."

Sie: "Haha, ja genau!" oder "Halt die Klappe!" oder "Haha, nein, habe ich nicht!"

Tyrann: "Ich wusste es! HAHAHA."

Alle um Sie herum werden wahrscheinlich mitlachen, nicht unbedingt, weil sie sich nicht um Ihre Gefühle kümmern, sondern weil sie merken einfach nicht, wie schlecht es dir geht Und da der "Witz" die gewünschte Reaktion hervorgerufen hat, ist es wahrscheinlicher, dass sie es in Zukunft wieder tun werden.

2. zu sehr mit dem Witz übereinstimmen

Diese Technik ist effektiv und einfach anzuwenden für Anfänger, die gerade erst anfangen, ihre Stimme gegenüber dem "lustigen Kerl/Mädchen" zu finden.

Hier ist der Trick: Behalten Sie Ihr Pokerface bei und stimmen Sie der dummen Frage oder Aussage zu sehr zu. Lachen oder lächeln Sie nicht, sondern geben Sie Ihre Antwort mit geradem Gesicht.

Der Grund dafür ist, dass Ihre Reaktion das Gegenteil von dem sein wird, was sie erwarten: Sie werden entweder sprachlos sein oder wie ein kompletter Idiot dastehen, wenn sie versuchen, den Scherz weiter zu treiben.

Wenn Sie auf diese Weise reagieren, wird jeder Ihre Missbilligung sehen und erkennen, dass das, was der "Lustige" gesagt hat, überhaupt nicht lustig war. Die Situation wird für den Tyrannen unangenehm enden, weil er allein lachen wird.

Hier ist ein Beispiel dafür, wie man die Oberhand über den Witzbold/die Witzfrau gewinnt, indem man zu viel zustimmt:

Das ist lustig: "Welche Filme magst du denn? Du weißt schon, abgesehen von schmutzigen Filmen? Hahahaha."

Sie: "Oh, das wusstest du nicht? Ich schaue nur schmutzige Filme."

Das ist lustig: "... na dann."

Wenn der Tyrann sich zurückgezogen hat, wechseln Sie das Thema und reden Sie weiter, als wäre nichts geschehen.

Wenn möglich, ignorieren Sie den lustigen Witz und alle weiteren Versuche der gleichen Art. Wenn Sie nicht reagieren, während Sie "zustimmen", wird Ihre Missbilligung für alle deutlich. Sie behandeln sie im Grunde wie Ihren lästigen kleinen Bruder. Das zeigt, dass Sie solches schlechtes Verhalten nicht tolerieren und gibt Ihnen die Oberhand.

3. den Tyrannen ignorieren

Manchmal ist es die beste Lösung, den Tyrannen zu ignorieren. Das kann gut funktionieren, wenn du nicht schnell denken kannst oder nicht weißt, was du sagen sollst, wenn er sich über dich lustig macht.

Wenn Sie auf einen Tyrannen nicht reagieren, nehmen Sie ihm das Gefühl der Befriedigung, was ihn aus dem Gespräch herausnimmt und ihm keine Kontrolle über die Situation gibt.

Wie ignoriert man den Tyrannen also tatsächlich?

1. Reagieren Sie überhaupt nicht. Tun Sie so, als hätten Sie die Bemerkung nicht gehört. Anfangs kann es schwierig sein, das richtig zu machen. Die meisten Menschen scheitern bei dem Versuch, jemanden zu ignorieren, weil ihre Körpersprache zeigt, dass sie verärgert sind. Aber mit etwas Übung kann es leichter werden.
2. Setzen Sie das Gespräch so fort, als hätte der Tyrann nie etwas gesagt. Damit machen Sie sowohl dem Tyrannen als auch den anderen Gesprächspartnern klar, dass Sie sein Verhalten nicht akzeptieren und nicht tolerieren. Dies ist ein wichtiger Schritt, denn wenn Sie schweigen, ist nicht klar, ob Sie das Verhalten missbilligen oder nur nicht wissen, was Sie antworten sollen.
3. Wenn Sie nicht mehr weiter wissen oder nicht wissen, wie Sie antworten sollen, ist es besser, die vorherige Technik des "ZU VIEL einverstanden seins" mit dem Tyrannen anzuwenden.

Um zu sehen, wie gut diese Technik funktioniert, stellen Sie sich dieses Gespräch zwischen zwei Freunden, Cary und John, und einem Tyrannen vor:

Cary: " Wer kommt morgen mit mir an den Strand? Es soll ein herrlicher sonniger Tag werden."

Tyrann: "Auf keinen Fall John - er ist zu blass, um sein Hemd auszuziehen, und er blendet dich, wenn du deine Sonnenbrille nicht trägst!"

Wenn du John wärst, könntest du folgendermaßen antworten:

"An den Strand gehen hört sich gut an. Ich habe nach 12 Uhr Zeit, wenn dir das passt?"

Siehst du, wie Johns Antwort den Tyrannen unhöflich erscheinen lässt? Dieses Beispiel zeigt auch, dass man sich nicht auf das Niveau eines Tyrannen herablassen muss, indem man unhöflich oder gemein ist.

Wenn Sie den Tyrannen ignorieren, wird er sich vielleicht mehr bemühen, sich in die Gruppe einzufügen, und statt beleidigende Witze zu machen, wird er eher der Stimmung des Gesprächs folgen.

Wenn Sie die Kommentare eines Tyrannen lange genug ignorieren, fängt er vielleicht an, nett zu sein, um sich wieder in die Gruppe einzufügen. In einigen Fällen tritt er vielleicht ganz aus der Gruppe aus. So oder so, wenn Sie seine Kommentare über einen längeren Zeitraum hinweg ignorieren können, hört er vielleicht auf.

4. den Tyrannen bitten, zu erklären, was er meint

Manchmal braucht man eine gute Antwort, um jemanden zum Schweigen zu bringen, wenn er sich über einen lustig macht. Das kann ziemlich schwierig sein, wenn man sich nicht mehr erinnern kann oder einem erst dann eine Antwort einfällt, wenn alles vorbei ist. (Lesen Sie mehr darüber, wie man unter Leuten nie nervös wird.)

Hier ist ein Comeback, das Sie in fast jeder Situation anwenden können:

Interessant, dass Sie das sagen. Wie meinen Sie das?

Diese Methode ist gut, wenn man jemanden mit dem konfrontieren will, was er gesagt hat. Sie nimmt ihm den ganzen Spaß, wenn er sich erklären muss. Und genau wie die Methode "Zu viel Zustimmung" bringt sie ihm nicht die erwartete Antwort.

5. sich Comeback-Sätze und Zitate einprägen und verwenden

Wenn Sie etwas witziger sein wollen und bereit sind, ein wenig gemein zu sein, könnten Sie versuchen, einige Comebacks zu verwenden. Hier sind einige Ideen:

1. Weißt du noch, als ich sagte, du seist klug? Ich habe gelogen.
2. Wenn ich mich umbringen wollte, würde ich auf dein Ego klettern und auf deinen IQ springen.
3. Du solltest etwas Make-up essen, dann bist du wenigstens von innen schön.
4. Wenn du dich wie ein Idiot verhältst, wird deiner auch nicht größer.
5. Es ist erstaunlich, wie dumm Menschen sein können. Danke für die Demonstration.
6. Sie sind ungefähr so nützlich wie ein Regenmantel in der Wüste.
7. Dein Arsch muss neidisch auf die Scheiße sein, die aus deinem Mund kommt.
8. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie Ihr Leben aussehen würde, wenn Sie in einer besseren Familie aufgewachsen wären?
9. Du hast noch dein ganzes Leben, um ein Idiot zu sein. Warum nimmst du dir nicht frei?
10. Es tut mir leid, wenn ich deine Gefühle verletzt habe, als ich dich dumm nannte. Ich dachte, du wüsstest es.
11. Weißt du was? Du machst mich immer so glücklich... wenn du gehst.
12. Schade, dass man seine Persönlichkeit nicht schminken kann.

Verwenden Sie diese Phrasen mit Vorsicht. In bestimmten Situationen können sie nach hinten losgehen. Wenn Sie es beispielsweise mit jemandem zu tun haben, der sehr konfrontativ ist, könnte eine Erwiderung ihn sehr wütend machen. Wenn Sie diese Phrasen verwenden, ist es wichtig, dass Sie es auf scherzhafte Weise tun - Sie wollen nicht riskieren, einen Streit zu beginnen.

6. die Aufmerksamkeit auf ihre Mobbing-Tendenzen lenken

Wenn Sie es mit jemandem zu tun haben, der sich oft über Sie lustig macht oder Sie herabwürdigt, können Sie mit seinen Bemerkungen umgehen, indem Sie so tun, als sei sein Verhalten nur eine unreife, peinliche Angewohnheit und nicht etwas, das Sie persönlich nehmen sollten.

Das verdirbt dem Tyrannen den Spaß, denn obwohl du sein Verhalten anerkennst, lässt du es nicht an dich heran. Es ist eine unerwartete Reaktion, die ihn vielleicht verwirrt.

Sie können dies tun, indem Sie lächeln, kichern oder mit den Augen rollen und etwas sagen wie: "Ah, der klassische [Name]" oder "Ach ja, da ist er/sie schon wieder!" Der Trick besteht darin, so zu tun, als sei er/sie nur ein Ärgernis und keine Bedrohung.

Hier ein Beispiel, das diesen Ansatz in der Praxis zeigt: Stellen Sie sich vor, Sie erzählen einigen Freunden von einem Gebrauchtwagen, den Sie kürzlich gekauft haben. Ein Mitglied der Gruppe, James, macht sich oft über Sie (und andere) lustig. Er weiß, dass Sie ein geringes Gehalt verdienen und macht sich manchmal über Ihren Job und Ihr Einkommen lustig.

Du: Am Donnerstag hole ich endlich mein Auto ab. Ich kann es kaum erwarten! Es ist zwar nicht ganz neu, aber ich habe ein gutes Angebot bekommen. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln kommt man in dieser Gegend nur schwer voran.

James: Erstaunlich, ich habe noch nie jemanden gesehen, der sich so über einen Gebrauchtwagen aufregt. Aber ich schätze, man muss sich über einfache Dinge aufregen, wenn man Peanuts verdient.

Sie: Haha, typisch James!

James: Was?

Du: Du weißt schon, Leute runtermachen... [lacht] Das ist dein Ding.

James: Das ist es nicht! Ich sage nur, dass es ein bisschen erbärmlich ist, sich so über ein billiges Auto aufzuregen.

Du: Siehst du! [Lächelt, rollt mit den Augen] Typisch James! Wie auch immer... [wechselt das Thema]

Diese Technik rückt den Charakter des Tyrannen ins Rampenlicht und lenkt die Aufmerksamkeit von Ihnen ab. Gehen Sie nicht auf seine Kommentare ein und lassen Sie sich nicht in einen Streit verwickeln - das ist genau das, was er von Ihnen will. Benennen Sie sein Verhalten, weisen Sie es zurück und gehen Sie weiter.

7. lernen, durchsetzungsfähiger zu sein

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass mehr Durchsetzungsvermögen Sie vor Mobbing schützen kann. 2020 wurde eine Studie über Mobbing am Arbeitsplatz in der Zeitschrift Internationale Zeitschrift für Pflegepraxis, Menschen mit geringem Durchsetzungsvermögen sind möglicherweise stärker von Mobbing bedroht.[]

Das mag daran liegen, dass selbstbewusste Menschen für ihre Rechte eintreten und ihre persönlichen Grenzen verteidigen, was es ihnen leichter macht, Hänseleien und anderes respektloses Verhalten schnell zu unterbinden.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zu unterwürfig sind, sollten Sie sich über Schritte informieren, die Sie unternehmen können, um selbstbewusster zu werden.

8. herausfinden, ob Sie es mit einer giftigen Person zu tun haben

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen einem echten Freund, der einen Fehler gemacht hat, und einem giftigen Freund, der sich nicht wirklich um deine Gefühle kümmert, zu kennen. Ein echter Freund ist immer eine zweite Chance wert, aber du musst giftige Freunde aus deinem Leben streichen.

Denken Sie jedoch daran, dass niemand perfekt ist. Die meisten von uns machen zum Beispiel unbedachte Bemerkungen oder ziehen sich von Zeit zu Zeit aus einem Gespräch zurück. Gehen Sie nicht vorschnell davon aus, dass jemand giftig ist, nur weil er ein paar Mal unhöflich war. Achten Sie auf Verhaltensmuster, bevor Sie voreilige Schlüsse ziehen.

Hier sind einige Anzeichen dafür, dass Ihr Freund eine giftige Person sein könnte:

1. Sie tun Dinge ohne Ihre Erlaubnis und missachten Ihre Grenzen, z. B. leihen sie sich Ihren Besitz, ohne vorher zu fragen.
2. Sie versuchen, Ihnen ein schlechtes Gewissen einzureden oder Sie emotional zu erpressen, um das zu bekommen, was sie wollen. Sie sagen zum Beispiel Dinge wie: "Wenn ich dir wirklich wichtig wäre, würdest du mir 50 Dollar für Benzin leihen" oder "Wenn du ein echter Freund wärst, würde es dir nichts ausmachen, für mich zu babysitten", auch wenn sie wissen, dass Sie ihnen kein Geld leihen oder auf ihre Kinder aufpassen wollen.
3. Unter vier Augen sind sie nett, aber in einer Gruppe versuchen sie, dich herumzukommandieren. Echte Freunde behandeln dich mit Respekt, egal, wer dabei ist.
4. Sie schenken Ihnen bei Gesprächen wenig oder gar keine Aufmerksamkeit, sondern benutzen Sie vielleicht als Resonanzboden oder Therapeut.
5. Sie entschuldigen sich nicht, wenn sie dich verletzen oder enttäuschen, selbst wenn du sie wissen lässt, wie du dich fühlst.
6. Wenn sie dich necken, konzentrieren sie sich auf die Dinge, von denen sie wissen, dass sie dich verunsichern. Wenn dein Freund zum Beispiel weiß, dass du dich deines Gewichts bewusst bist, wäre es giftig und unfreundlich von ihm, Witze über deine Größe oder Figur zu machen.

9. die andere Person auffordern, ihr Verhalten zu ändern

Hier ist ein diplomatischerer Weg, den Sie einschlagen können, wenn Sie Wert auf eine Beziehung legen. Denken Sie daran, dass dieser Satz in jeder Art von Beziehung funktioniert wo Sie beide motiviert sind, miteinander auszukommen.

Es liegt in deiner Verantwortung, dem Tyrannen zu sagen, wie du dich fühlst, wenn du willst, dass er aufhört. Er ist schuld, aber da er sich normalerweise nicht bewusst ist, wie sein Verhalten dich beeinflusst, musst du ihn darauf aufmerksam machen.

Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen helfen werden, sich klar auszudrücken:

• Verallgemeinern Sie nicht. Sagen Sie nicht so etwas wie "Du versuchst immer, mich zu dominieren". Verallgemeinerungen führen dazu, dass andere Menschen sich verteidigen, und sie sind nicht besonders hilfreich, weil sie nicht genau sagen, warum Sie verletzt sind. Nennen Sie stattdessen ein konkretes Beispiel.
• Sagen Sie der Person, wie Sie sich fühlen, und nicht, was SIE tun oder nicht tun sollten. Dies wird durch die Verwendung von Ich-Behauptungen erreicht. Niemand kann widerlegen, dass Sie sich auf eine bestimmte Art und Weise fühlen, aber sie können widersprechen, wenn Sie ihnen sagen, wie sie sich verhalten sollen.
• Geben Sie ihm einen Vertrauensvorschuss und machen Sie deutlich, dass Sie Ihren Freund nicht angreifen, sondern nur das Problem beheben wollen. Sie könnten zum Beispiel sagen: "Du wolltest mich wahrscheinlich nicht verletzen".

Hier ist ein Beispiel:

"Manchmal sagst du Dinge, die mir nicht gefallen. Zum Beispiel als du dich über meinen neuen Pullover lustig gemacht hast. Ich fühle mich durch solche Bemerkungen herabgesetzt. Du wolltest wahrscheinlich nicht gemein sein, aber ich möchte, dass du weißt, wie ich mich dabei fühle."

Es erfordert Mut, sich jemandem zu öffnen, der einem Schaden zufügt, aber es lohnt sich auf lange Sicht, für sich selbst einzustehen.

10. jemandem sagen, dass man gemobbt wird

Wenn Sie über Ihre Erfahrungen sprechen, fühlen Sie sich besser, was Ihnen einen mentalen Vorsprung verschafft, wenn Sie das nächste Mal von jemandem niedergemacht werden. Sprechen Sie mit einem Freund oder Verwandten über Ihre Erlebnisse. Vielleicht haben sie ähnliche Erfahrungen gemacht.

Du könntest auch versuchen, mit einem Therapeuten zu sprechen, der dir helfen kann, gute Strategien für den praktischen und emotionalen Umgang mit Tyrannen zu entwickeln.

Wir empfehlen BetterHelp für die Online-Therapie, da sie unbegrenzte Nachrichtenübermittlung und eine wöchentliche Sitzung anbieten und billiger sind als ein Besuch in der Praxis eines Therapeuten.

Wenn Sie diesen Link verwenden, erhalten Sie 20 % Rabatt auf Ihren ersten Monat bei BetterHelp und einen 50 $-Gutschein für einen beliebigen SocialSelf-Kurs: Klicken Sie hier, um mehr über BetterHelp zu erfahren.

(Um Ihren $50 SocialSelf-Gutschein zu erhalten, melden Sie sich über unseren Link an. Senden Sie dann die Bestellbestätigung von BetterHelp per E-Mail an uns, um Ihren persönlichen Code zu erhalten. Sie können diesen Code für jeden unserer Kurse verwenden).

Gründe, warum sich manche Menschen über andere lustig machen

Wenn Sie schon einmal Opfer von Mobbing, Belästigung oder bösartigen Hänseleien geworden sind, haben Sie sich vielleicht gefragt, was Menschen dazu bringt, sich so schlecht zu verhalten.

Es ist schwer, mit Sicherheit zu wissen, warum sich jemand über andere lustig macht, aber Psychologen haben einige Fortschritte bei der Aufdeckung der Ursachen von Mobbing gemacht.

Hier sind einige der Gründe, warum manche Menschen andere demütigen oder schikanieren:

1. geringes Selbstwertgefühl

Manche Menschen versuchen, sich selbst besser zu fühlen, indem sie sich über andere lustig machen.

Eine Metaanalyse, die in der Zeitschrift Aggression und gewalttätiges Verhalten fanden einen bescheidenen Zusammenhang zwischen Mobbingverhalten und geringem Selbstwertgefühl.[]

2. die Genetik

Einem Artikel von Harvey zufolge, der in der Zeitschrift Zeitschrift für Wirtschaftsethik, Biologische Unterschiede, wie z. B. die Genetik, können erklären, warum manche Menschen zu Mobbingverhalten neigen.[]

2019 führten Veldkamp et al. eine Studie mit eineiigen und zweieiigen Zwillingspaaren im Schulalter durch. Ihr Ziel war es, herauszufinden, ob die Gene oder die Umwelt einer Person die Wahrscheinlichkeit erhöhen oder verringern, ein Mobber zu sein. Die Forscher fanden heraus, dass genetische Einflüsse Kinder anfälliger dafür machen können, ein Mobber oder ein Opfer zu werden.[]

3. ein Mangel an Empathie

Ein 2015 in der Zeitschrift veröffentlichter Bericht Aggression und gewalttätiges Verhalten stellt fest, dass ein negativer Zusammenhang zwischen der Fähigkeit, Empathie zu empfinden, und Mobbingverhalten besteht.[] Menschen, denen es schwer fällt, sich vorzustellen, was die Menschen um sie herum denken und fühlen, machen sich eher über andere lustig. Dies kann daran liegen, dass sie nicht ganz verstehen, wie sich ihre Handlungen auf ihre Opfer auswirken.

4. ein Bedürfnis nach Kontrolle

Manche Menschen schikanieren, weil sie ihr Umfeld kontrollieren wollen.[] Ein Arbeitnehmer könnte beispielsweise andere am Arbeitsplatz schikanieren, weil er kontrollieren will, wer in seinem Team arbeitet, wer bestimmte Schichten übernimmt und wie die Arbeit erledigt wird. Indem er seine Kollegen einschüchtert und sich über sie lustig macht, kann ein Arbeitnehmer seinen Willen durchsetzen.

5. den Wunsch, ihren Status zu erhöhen

Manche Menschen versuchen, beliebter zu werden, indem sie andere schikanieren. Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2020, die in der Zeitschrift Amerikanische Zeitschrift für Soziologie hat gezeigt, dass Mobbingopfer oft versuchen, ihre Vorherrschaft zu festigen, indem sie auf Menschen in ihrem sozialen Umfeld herumhacken, darunter auch auf Menschen, die sie als Freunde bezeichnen würden[].

6. erlerntes Verhalten

Mobbing kann ein erlerntes Verhalten sein, das Menschen von ihrer Umgebung übernehmen.[] Ein Mitarbeiter, der sieht, dass ein Kollege ungestraft über andere lacht, wird möglicherweise eher diesem Beispiel folgen als ein Mitarbeiter, der an einem Arbeitsplatz arbeitet, an dem Mobbing nicht toleriert wird.

7. persönlichkeitsstörungen

Es besteht ein positiver Zusammenhang zwischen Persönlichkeitsstörungen und Mobbingverhalten. Vaughn et al. analysierten die Ergebnisse einer groß angelegten Umfrage unter 43.093 Erwachsenen und entdeckten, dass histrionische, paranoide und antisoziale Persönlichkeitsstörungen erhöhte Risikofaktoren für Mobbing sind.[]

8. das Mobbing-Syndrom bei Erwachsenen

Der Psychologe Chris Piotrowski hat den Begriff Adult Bully Syndrome (ABS) geprägt, um die Verhaltensweisen und Tendenzen von Menschen zu beschreiben, die andere häufig schikanieren.

In einem Artikel aus dem Jahr 2015 erklärt Piotrowski, dass Menschen mit ABS eine Reihe charakteristischer Eigenschaften aufweisen: Sie sind kontrollierend, gefühllos, egozentrisch, manipulativ und machiavellistisch.[] Diese Eigenschaften sind häufig bei Menschen mit Persönlichkeitsstörungen zu beobachten.

Allgemeine Fragen

Wie kann ich mit einem Mitarbeiter umgehen, der sich über mich lustig macht?

Es gibt keine allgemeingültige Lösung für den Umgang mit einem Mobber am Arbeitsplatz. In manchen Fällen kann es helfen, den Mobber zu ignorieren. Wenn das Problem weiter besteht, können Sie versuchen, zu erklären, warum Sie sich verletzt fühlen, und den Mobber bitten, damit aufzuhören. Sie können auch versuchen, ein Mitglied der Geschäftsleitung oder Ihren Teamleiter um Rat zu fragen.

Was sollte ich tun, wenn sich jemand online über mich lustig macht?

In vielen Fällen ist Ignorieren die einfachste Art, mit einem Online-Tyrannen umzugehen. Denken Sie daran, dass Sie auf unfreundliche Bemerkungen nicht reagieren müssen. In sozialen Medien sollten Sie die Person, die sich über Sie lustig macht, blockieren oder stumm schalten. Wenn Sie wiederholt belästigt werden oder sich unsicher fühlen, melden Sie die Person auf der Plattform.