مەزمۇن جەدۋىلى
ئەڭ كۆپ ئاڭلىنىدىغان ئىجتىمائىي نەسىھەتلەرنىڭ بىرى «پەقەت ئۆزىڭىز بولۇڭ!»
ئالدى بىلەن ، پەقەت ئۆزۈم بولۇڭ؟ بۇ ئاسان بولغاندەك.
ئىككىنچىدىن ، «ئۆزۈم بولۇش» ھەتتا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
«ئۆزىڭىز بولۇش» ماھارىتى ئۆگىنىشتىكى ئەڭ قىيىن دەرسلەرنىڭ بىرى ، ئۇ نۇرغۇن كىشىلەر پۈتۈن ئۆمرىدە تىركىشىدىغان ئىش. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىڭىز بولۇش ئەمەلىيەتتە سىزنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىڭىز ۋە ئومۇمىي خۇشاللىقىڭىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم تەركىبىي قىسمى. «ئۆزىڭىز بولۇش» ھەتتا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ بىز شۇنداق قىلغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلار ھەققىدە ئوچۇق بولۇش ئەلۋەتتە بارلىق دوستلىرىمىزنى قورقۇتۇپ قويىدۇ ، شۇنداقمۇ؟
ئۇنداقتا قانداق بەلگىلىيەلەيسىزيۇقىرىدىكى باسقۇچلار ، ئۆزىڭىز بولۇشنى ئۆگىنىشنىڭ كېيىنكى باسقۇچى ماسكا تاقاشنىڭ قاچان ۋە نېمە ئۈچۈن ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىقلاپ چىقىش ئارقىلىق ئۆزگەرتىش ئېلىپ بارالايسىز.
ئىشەنچ ۋە ئالاقە مەشقاۋۇلى ئېدۋارد ئېزانۇ مۇنداق دەيدۇ: «سىز ئىجتىمائىي ئالاقىدە توغرا بولمىغان كونكرېت ئۇسۇللارنى ئېنىقلاپ چىقىشىڭىز ، ئاندىن ئۇلارنى بىر-بىرلەپ تۈزىتىشىڭىز كېرەك. 5
ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇڭ ، سىز ئۆزىڭىزنى ئەڭ راھەت بولغان پائالىيەت / پائالىيەتلەرگە قارىغاندا ئۆزىڭىز قولايسىز بولغان پائالىيەت / پائالىيەتلەردە باشقىچە ھەرىكەت قىلىسىز دەپ ئويلامسىز؟ بۇ سىزنىڭ نىقابلىرىڭىزنىڭ بىرى.ئەمما شۇنى جەزىملەشتۈرۈش كېرەككى ، ئەگەر سىز ئوخشىمىغان كىشىلەر بىلەن باشقىچە ھەرىكەت قىلسىڭىز ، ئوخشىمىغان ھەرىكەت ئۇسۇلىڭىز بولىدۇيەنىلا ئۆزىڭىزگە سادىق ، ماسكا ياكى «ياسىنىش» مىجەزى ئەمەس ، سىز ھەقىقىي ئويلىغان / ھېس قىلغان / ئىشىنىدىغان / ئارزۇ قىلغان نەرسىڭىزگە ماس كەلمىسىڭىزمۇ تېخىمۇ ياخشى ماسلىشىشقا ياردەم بېرىدۇ. سىز بەلكىم ئەڭ يېقىن دوستىڭىزنىڭ ئەتراپىدا ئائىلىڭىزدىكىلەرگە قارىغاندا باشقىچە ھەرىكەت قىلىشىڭىز مۇمكىن. سىز بەلكىم ئائىلىڭىزدە پۈتۈنلەي ناتونۇش ئادەمگە قارىغاندا باشقىچە ھەرىكەت قىلىشىڭىز مۇمكىن.
بۇ نورمال ئەھۋال يەنە كېلىپ ، ھەرىكەت قىلىۋاتقان ئوخشىمىغان ئۇسۇللارنىڭ ھەر بىرىنىڭ ئۆزىڭىزگە توغرا كېلىدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ ھەمدە قەستەن ھەرىكەتنى پەرقلەندۈرۈشنى مەقسەت قىلىڭ.
ماسكىڭىزنى ئېنىقلاپ بولغاندىن كېيىن ، سىزنىڭ ھەر بىر ئەھۋالدا بۇ ماسكىلارنى كىيىشكە مەجبۇرلانغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىزنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاش تولىمۇ مۇھىم. نىقابنىڭ ئاستىدا: بىخەتەرلىك ۋە ناچارلىق
ئادەتتە بىز مەلۇم ئەھۋالدا ماسكا تاقىغاندا ، ھەقىقىي بىزنىڭ مەلۇم جەھەتتىن ياخشى بولماسلىقىمىزدىن قورقىدۇ: بىز ياقتۇرمايمىز ، ماس كەلمەيمىز ، ئۇلار بىزنى غەلىتە دەپ ئويلايدۇ ، بىز ئۆزىمىزنى خىجىل قىلىمىز ، بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ، بىز دائىم نومۇس قىلىمىز.ئەھۋاللار ، ئۇلار ھەمىشە 1) بىزنىڭ خاتىرجەمسىزلىكىمىزدىن كېلىپ چىقىدۇ ، بۇ 2) بىزنىڭ ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەردىن تۆۋەن ئىكەنلىكىمىزنى ھېس قىلىدۇ. شۇنداقمۇ؟ يەنە كېلىپ. تۇيۇقسىز ، بۇ يالغان شەخس سىزنى ھەقىقىي كىم دەپ ئويلايدۇ ، سىز ھازىر ئۆزگەرتەلمەيسىز ياكى ئۇلار سىزنىڭ ساختا ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىدۇ.
بۇنى قانداق قىلىمىز؟
بىرىنچىدىن ، ئۆزىڭىزنىڭ قىممەت قارىشى ۋە ئېتىقادىڭىزنى بەلگىلەش ئىشەنچىڭىزدە چوڭ رول ئوينايدۇ. ھەر بىر قارارىڭىز سىز قەتئىي ئەمەل قىلىدىغان بىر يۈرۈش قىممەت قاراشنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغاندا ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ تاللىشىڭىزغا تېخىمۇ ئىشىنىسىز ، چۈنكى ئۇلارنىڭ ئارقىسىدا ياخشى سەۋەب بارلىقىنى بىلىسىز. «بۇرۇننى سۈرتۈپ ، كېپەك بولاقلىرىنى ئېچىڭ. ئوقۇتۇش بالا بېقىشتىن ئۇلۇغلىنىدۇ. »
« سىز بەك ئەقىللىق - سىز ئادۋوكات بولۇشىڭىز كېرەكياكى دوختۇر. »
« سىز بۇ شەھەردە ئوقۇتماقچىمۇ؟ سىز ھەرگىز پەرقلەنمەيسىز. ئۇ بەك چىرىك. »
مەن ئۇنىۋېرسىتېتنىڭ تۆت يىللىقىدا ، ھەتتا ئوقۇتقۇچىلىقنى باشلىغاندىن كېيىنمۇ بۇنىڭغا ئوخشاش باھالارنى تاپشۇرۇۋالدىم. ئەمما مەن ئۇ ۋاقىتتىكى تېلېفونىمنىڭ ئوقۇتۇش ئارقىلىق قىيىنچىلىقى بار بالىلار ۋە ئائىلىلەرگە ياردەم بېرىش ئىكەنلىكىگە قەتئىي ئىشىنىمەن ، شۇڭا مەن باشقىلارنىڭ تەنقىدىدىن تەۋرەنمىدىم. مەن قارارىمغا ئىشەنچىم كامىل ، چۈنكى مەن ئۇنى ئېتىقادىم ۋە قىممەت قارىشىم بىلەن زاپاسلىيالايدىغانلىقىمنى بىلەتتىم.
مۇستەھكەم قىممەت قارىشى ۋە ئېتىقادىڭىز بولۇشى ، سوئال سورالسىمۇ ، قارار چىقىرىش ۋە ئۇلاردا تۇرۇشقا ئېھتىياجلىق ئىشەنچ ئاتا قىلىدۇ. ئەگەر سىز ھەقىقىي ئادەم بولسىڭىز ، ئۆزىڭىز پەخىرلىنىدىغان ئادەم بولسىڭىز ، سىز بولمىغان ئادەم بولۇشقا قىزىقمايسىز ، چۈنكى ھاياتىڭىز شەخسىي قىممەت قارىشىڭىز بىلەن ماسلاشقان.
ئۆزىڭىزنىڭ ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ۋە باشقىلاردىن تۆۋەن ھېس قىلىشتىن ساقلىنىشنىڭ ئىككىنچى ئۇسۇلى ، ئۆزىڭىزنىڭ راھەت بولۇشىڭىز ئۈچۈن پاسسىپ ئۆز-ئارا سۆزلىشىشنى يوقىتىش.
ئۆزىڭىزنىڭ بۇنداق ئىشلارنى ئويلاپ باققانلىقىڭىزنى كۆرۈپ باققانمۇ؟
- «ئۇف ، مەن بەك ئەخمەق.»مەن ». ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان كەم دېگەندە بەش نەرسىنى يېزىڭ ، مەيلى ئۇ سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىز ، مىجەزىڭىزنىڭ ئالاھىدىلىكى ، خاراكتېرىڭىزنىڭ ئالاھىدىلىكى ياكى مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسۇن.
بۇ ئارقىلىق مەن بۇ پىكىرنى روھىي جەھەتتىن چىڭ تۇتۇپ «ياق ، بۇ ئەمەلىيەت ئەمەس» دەپ ئويلايمەن. ئاندىن كەمسىتىش خىيالىنىڭ ئورنىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىجابىي مۇئەييەنلەشتۈرۈشىڭىزنىڭ بىرىنى ياكى ھەممىسىنى دېكلاماتسىيە قىلىڭ.
ئىجابىي مۇئەييەنلەشتۈرۈشنىڭ بەزى مىساللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:>
ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، سىز ئۆزىڭىز ھەققىدىكى بۇ ئىجابىي ئىشلارغا ھەقىقىي ئىشىنىشكە باشلايسىز.ئاندىن سىز بۇ ئاكتىپ مۇئەييەنلەشتۈرۈشلەرنى يېڭىسىغا ئالماشتۇرالايسىز ، شۇنداق بولغاندا دەۋرىيلىك داۋاملىشىدۇ. ئۆزگەرتىش ئېلىپ بېرىش
قاراڭ: قىز بىلەن سۆھبەتنى قانداق باشلاش (IRL ، تېكىست ، تور)قايتا قاراپ باقايلى:
- ئۆزىمىز بولۇش ئۆزىمىزنىڭ ئوي-خىيالىمىزغا بولغان سەمىمىيلىك ۋە ئۇلارنى قاچان ۋە قانداق ئىپادىلەش مەسىلىسىدىكى ئەقىل-پاراسەت ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇق ئىكەنلىكىنى بىلىمىز.
- بىز ئۆزىمىز كىيىدىغان ئوخشىمىغان «ماسكا» لارنى پەرقلەندۈرۈشىمىز كېرەكلىكىنى ۋە ئۇنى كىيگەندە چوقۇم شۇ ماسكىلارنى ھەقىقىي ھەرىكەت بىلەن ئالماشتۇرۇشقا باشلايدىغانلىقىمىزنى بىلىمىز. بىزنىڭ ئىجتىمائىي ھەرىكىتىمىزدە ئۆزگىرىش ياساشنى باشلايدىغانلىقىمىز.
ئالدى بىلەن ، ماسكىلارنى كۆرۈپ بېقىڭ.سىز ئىجتىمائىي ھاياتىڭىزدا تونۇپ يەتتىڭىز ھەمدە بۇ خىل ئەھۋاللاردا ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ قىلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان كونكرېت ھەقىقىي ھەرىكەتلەرنى تىزىشقا باشلىدىڭىز. ياكى «ھەممىڭلار كەچلىك تاماق يېيىش ، ئاندىن پۈتۈن شەھەردىكى يېڭى مال سېتىۋېلىش مەركىزىنى تەكشۈرۈش توغرىسىدا نېمىلەرنى ئويلايسىز؟»
ئەگەر ئۇلار ساياھەت لىنىيىسىنى ئۆزگەرتىشكە ئوچۇق بولمىسا ، سىز يېقىن بولغان بىر ياكى ئىككى كىشى بىلەن بىللە ئولتۇرۇپ ، بۇ ئەھۋالغا بولغان ھەقىقىي ھېسسىياتىڭىزنى مۇزاكىرە قىلىشىڭىز ياخشى ئۇسۇل بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر ئۇلار قوبۇل قىلالمىسا ھەمدە سىزنى تېخىمۇ راھەتلەندۈرۈش ئۈچۈن مۇرەسسە قىلىشنى خالىمىسا ، بەلكىم سىز ئۆزىڭىز بىلەن ھەقىقىي دوست بولالايدىغان بەزى يېڭى دوستلارنى تېپىشىڭىز مۇمكىن. دېدى ، ئۆزىڭىزنى توختىتىڭ ۋە: «ئەمەلىيەتتە ، مەن ھەقىقەتەن ئۇنداق ئەمەس. مەن ئىلگىرى نېمە ئويلاۋاتقانلىقىمنى بىلمەيمەن. مەن ئۇنىڭ ئورنىغا ________ نى ياخشى كۆرىمەن »ياكى« بىلەمسىز ، مەن ئەمەلىيەتتە بۇنىڭغا باشقىچە ھېس قىلىمەن. مېنىڭچە__________. »
ئەگەر سىز بىللە تۇرغان كىشىلەر دوستلۇقىڭىزغا ئەرزىسە ، ئۇلار سىزنىڭ ئوخشىمىغان ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى قوبۇل قىلىدۇ ۋە سىزنى كىملىكىڭىز ئۈچۈن قەدىرلەيدۇ. بۇ سىزنىڭ ھەقىقىي ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە قوبۇل قىلىنغانلىقىڭىزنى كۆرۈشكە باشلىغاندا ئىشەنچىڭىزنى تېخىمۇ ئاشۇرىدۇ ، ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ، بۇنىڭدىن بۇرۇن ماسكا تاقىۋالغان ئادەمگە قارىغاندا> ھەقىقىي ئويلىرىڭىزنى ، ئېتىقادىڭىزنى ۋە كۆز قارىشىڭىزنى ئىپادىلەشتە راھەت بولۇش تەسكە توختايدۇ ، بولۇپمۇ سىز ئۇلارنىڭ زادى نېمە ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالغان بولسىڭىز! بۇ قوللانمىنى پايدىلىق دەپ بىلىشىڭىزنى ھەمدە مۇۋەپپەقىيەت ھېكايىلىرىڭىزنى ئاڭلاشنى ئۈمىد قىلىمىزئىنكاسلار!
ئەگەر سىز ئۆزىڭىز بولۇش بىلەن كۈرەش قىلىدىغان نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بىرى بولسىڭىز؟ 2. پوپ سوئال: ئۆزىڭىز بولۇشتىن راھەتمۇ؟ ئەگەر سىز ئوتتۇرىغا قويۇلغان بىر قىسىم مەسىلىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۆزىڭىز بولۇشنىڭ سىز قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىدىغان بىر ياخشى پۇرسەت بار. - ھاياتىڭىزدا ئۆزىڭىزنى ھېس قىلمىسىڭىزمۇ ئۆزىڭىزنى «ئوچۇق» بولۇشقا قىستىغان ۋاقىت بارمۇ؟ .
- سىز باشقىلارنى چۆرىدىگەن چېغىڭىزدا ، ئۆزىڭىزنى جىددىيلەشتۈرۈپ ، بىئاراملىق ھېس قىلىپ ، ئارام ئېلىشنىڭ تەسلىكىنى ھېس قىلامسىز؟ «مەن ھەممىنى يىغىۋالدىم» نىقابى؟ «مەن زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى» نىقابى؟ ھاياتىڭىزدىكى ئوخشىمىغان ئەھۋاللارنى ئويلاڭ ،مەكتەپ ، چېركاۋ ، ئۆي ، دوستلىرىڭىز ، ئائىلىڭىزدىكىلەر قاتارلىقلار. ئۇ ۋاقىتلاردا قايسى ماسكا پەيدا بولۇشى مۇمكىن؟
بىراۋ ياكى قارشى پىكىرنى بايان قىلىڭ
ئىجتىمائىي جەھەتتە ئوڭايسىزلىنىشنى ئۆگەنمەكچى بولسىڭىز ، بۇ يەرنى چېكىڭ.
قاراڭ: ئالىي مەكتەپتە قانداق قىلغاندا تېخىمۇ ئىجتىمائىي بولىدۇ (گەرچە تارتىنچاق بولسىڭىزمۇ)ئالدى بىلەن كاللىمىزنى ئورىۋېلىش تېخىمۇ ئاسان بولغان «ئۆزىڭىز بولۇش» نىڭ مەنىسىنى كۆرۈپ باقايلى.ئەتراپىدا.
3. چىنلىق = سەمىمىيلىك ÷ ئېھتىياتچانلىق
چىنلىق ئۆزىڭىزنى قىسقىچە قىلىپ ئېيتقاندا.
بەزى كىشىلەر خاتا ھالدا خاتا ھالدا ئىشىنىدۇ ، ئەگەر ئۇلار ئۆزى بولماقچى بولسا ، چوقۇم ئۇلارنىڭ سۈزگۈچنى چىقىرىپ تاشلاپ ، بېشىغا كەلگەن نەرسىلەرنى دېيىشى كېرەك. ئەمما بۇ ئەمەلىيەت ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، ئەگەر سىز دوستلار توپىڭىزنى يوقىتىپ يېڭى باشلىماقچى بولسىڭىز ، بۇ ئەڭ ئاسان قىلىش ئۇسۇلى بولۇپ قالىدۇ.
كاللىڭىزدىن ئۆتكەن ھەر بىر پىكىرنى يۇقىرى ئاۋازدا دېمەسلىك سىزنىڭ سەمىمىيەتسىز ياكى «ساختا» ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئەقىل پاراسەت جەمئىيەتتە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى. D. ۋايت ، بۈگۈن پىسخولوگىيەنىڭ يازغۇچىسى. . پىشىپ يېتىلىش دېگەنلىك سىز تۇرۇۋاتقان ئەھۋالغا دىققەت قىلىش ۋە ئەتراپىڭىزدىكى باشقىلارنى راھەت ھېس قىلىش دېمەك yourself ئۆزىڭىزدىن «قايسىسى؟مېنىڭ ھازىرقى ئەڭ قالتىس ۋە يېقىشلىق نۇسخىسى؟ '»3
باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئىجتىمائىي جەھەتتە كۆپ تەرەپلىمىلىك بولۇشتىن ئۆزىڭىزنى توختىتىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق - پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ ھازىرقى ئىجتىمائىي ۋەزىيەتكە ئەڭ ماس كېلىدىغان قىسمىنى ئىپادىلىيەلەيسىز.
4. ئۆزىڭىز قانداق بولۇش: ئەمەلىي كۆز قاراش
ھازىر ئۆزىمىز بولۇشنىڭ ئۆزىمىز ئويلىغان ۋە ھېس قىلغانلىرىمىزغا سەمىمىي مۇئامىلە قىلىش ۋە ئېھتىياتچانلىق بىلەن بۇ سەمىمىيلىكنى قاچان ، قەيەردە ۋە قانداق ئىپادىلەشنى بەلگىلەش ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇق ئىكەنلىكىنى چۈشىنىپ يەتتۇق ، «ئۆزىڭىز بولۇش» ئەمەلىيەتتە كۈندىلىك سەۋىيىدە زادى قانداق بولىدىغانلىقى توغرىسىدا پاراڭلىشايلى. سىز كۈندىلىك قارارلىرىڭىزنى ئۆزىڭىز ئويلىغان ، ھېس قىلغان ۋە ئىشىنىدىغان ئىشلارغا ئاساسەن چىقىرىسىز. ئەگەر دوستلىرىڭىز ئەخلاقىي جەھەتتىن قارشى تۇرىدىغان ياكى پەقەت ياقتۇرمايدىغان بىر ئىشنى قىلىشنى ئويلىسىڭىز ، سىز بۇ توغرىلىق سۆزلەيسىز ، ھەتتا ئەگەر ئۇلار ئىدىيەسىنى ئۆزگەرتمىسە ، ھەتتا ئۆيگە قايتىشىڭىز ياكى باشقا بىر ئىش قىلىشىڭىز مۇمكىن. كىيىم-كېچەك ، چاچ پاسونى ، ئالىي مەكتەپ كەسپى ، كەسپى ، باشقا مۇھىم ، ماشىنا ۋە ئۆي بېزەكلىرى سىز نى ياقتۇرىسىز.ھەمدە توغرا ۋە ياخشى دەپ ئويلاڭ - باشقىلارنىڭ قىلىۋاتقان ئىشى ياكى دوستلىرىڭىزنىڭ ياقتۇرىدىغان ۋە ئويلىغانلىرى ئەڭ ياخشى ئەمەس.
بۇ ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان ۋە ئەقىللىق دەپ قارايدىغان كىشىلەردىن مەسلىھەت سورىماسلىقىڭىز كېرەك دېگەنلىك ئەمەس. ئۇ پەقەت قارار چىقارغاندا ئۆزىڭىزنىڭ ئېتىقادى ۋە مايىللىقىڭىزنى ئويلاشقانلىقىڭىزنى ، ئەگەر ھەقىقىي خالىمىسىڭىز باشقىلارنى كۆپەيتىدىغان ئەقىلسىز تاللاشلارنى تاللىمىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ھەممە ئادەم توختىماي ئۆزىنى ياخشىلاش ئۈستىدە ئىزدىنىشى كېرەك. ئۆزىڭىز بولۇش ناچار ئادەم بولۇشنىڭ باھانىسى ئەمەس.
ئۆزىڭىز بولۇشقا ھەقىقەتەن راھەت بولغاندا ، ۋاقتىڭىزنى يۇمۇرىستىك ھېسسىياتىڭىز ، قىزىقىشىڭىز ، كۆز قارىشىڭىز ۋە مايىللىقىڭىزنى قەدىرلەيدىغان كىشىلەر بىلەن بىللە ئۆتكۈزۈشنى تاللايسىز. ئويلىغانلىرىڭىز ياكى ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ۋە ياقتۇرمايدىغان نەرسىلەرنى ماسلاشتۇرۇش ئۈچۈنلا ھەقىقەتنى سۆزلەشتىن قورقمىسىڭىزمۇ بولىدۇ.
«بولىدۇ ، شۇڭا ئۆزۈم بولۇش بەك قالتىسكەن. لېكىن مەن ئۇنى قانداق قىلىمەن؟ »
تېپىپ چىقايلى.
5. ئۆزىڭىز بولۇش: ئۇنى قانداق قىلىش
ھازىر «ئۆزىڭىز بولۇش» نىڭ زادى نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ۋە ئۇنىڭ كۈندىلىك سەۋىيىدە قانداق بولىدىغانلىقىنى بىلگەچكە ، ياخشى ئىشلارغا كىرىشنىڭ ۋاقتى كەلدى: ئۇ قانداق ئىشلىنىدۇ. ئۇنىڭ خىزمىتى… ئەتراپىمىزدا ئۆزىمىزنى ئىپادىلىشىمىزگە ياردەم بېرىش. بىز سىزىمىزسالامەتلىكىمىز ۋە بىخەتەرلىكىمىزنى باشقۇرۇش ، مۇۋاپىق مۇھىتنى تېپىش ۋە قوغداش ، ھەمراھ بولۇش ۋە كىملىك تۇيغۇسى ئۈچۈن گۇرۇپپا ئىتتىپاقداشلىقىمىزغا مۇناسىۋەتلىك مىجەزىمىز ھەققىدە. مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ئۈچۈن ، مىجەزىمىز چوقۇم ھەر بىر ساھەدىكى ھەرىكىتىمىزگە يېتەكچىلىك قىلىشى كېرەك - ۋە ھەرىكەت قىلغىنىمىزدا ئۆزىمىزنىڭ كىملىكىمىزنى قالدۇرۇپ قويۇشىمىز كېرەك. «4
قىسقىسى ، مىجەزىمىز ھەرىكەت ئۇسۇلىمىزنى بەلگىلەيدۇ. ئەگەر بىز ھەقىقىي ئۆزىمىز بولماقچى بولساق ، ئالدى بىلەن ئۆزىمىزنىڭ مىجەزىمىزنىڭ تەرەپلىرىنى بەلگىلىشىمىز كېرەك.
6. سىز كىم بولىسىز؟ ئۇزۇندىن بۇيان باشقا كىشىلەر ئەتراپىدا ئۆزى بولۇش ئۈچۈن كۈرەش قىلىپ كەلگەنلەرگە نىسبەتەن ، ئۇلارنىڭ ئۆزىنىڭ كۆز قارىشى ۋە مايىللىقى ، قايسىسىنىڭ باشقىلاردىن قوبۇل قىلغان پىكىر ۋە مايىللىقىنى بىلىش تەسكە توختايدۇ.
يۇقارقى نەقىلدە ئوقۇغانغا ئوخشاش ، ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىزنى دۇنياغا ھەقىقىي يەتكۈزۈش ئۈچۈن چوقۇم ئۆزىڭىزنىڭ مىجەزىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرۇشىڭىز ۋە بىلىشىڭىز كېرەك.
بىرىنچى ، ئەخلاقىڭىز ۋە قىممەت قارىشىڭىز نېمە؟ سىز نېمىنىڭ توغرا ۋە خاتالىقىغا ئىشىنىسىز ، نېمە ئۈچۈن؟ ئەخلاق مەسىلىسىدە قەيەردە تۇرىسىز؟ سىياسەتمۇ؟ دىن مەسىلىسىمۇ؟ھاياتىڭىزنىڭ. ئۆزىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىش سىزنىڭ ھەر بىر قارارىڭىزنى ، قىلغان ھەر بىر ھەرىكىتىڭىزنى ۋە ئاغزىڭىزدىن چىققان ھەر بىر جۈملىنى ئۆمۈر بويى بەلگىلەيدۇ. يېڭى قويۇلۇشنىڭ ئالدىن كۆرۈشىنى كۆرگەندە قايسى خىل كىنولارنى ھاياجانلاندۇرىسىز؟ قايسى كىتابلارنى قايتا-قايتا ئوقۇيسىز؟ ئەڭ ئاخىرقى تامىقىڭىز ئۈچۈن قايسى يېمەكلىكلەرنى يېيىشنى تاللايسىز؟ قايسى مال-مۈلۈكلىرىڭىز سىز ئۈچۈن ئەڭ قىممەتلىك ، نېمىشقا؟
بەزىدە بۇ سىزدىن ئولتۇرۇپ بىر مۇنچە كىنولارنى كۆرۈشنى ياكى ئوخشىمىغان تۈردىكى كىتابلارنى ئوقۇشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. بۇ بەلكىم ئوخشىمىغان تىپتىكى رېستورانلارغا بېرىش ۋە يېڭى نەرسىلەرنى زاكاز قىلىش ياكى يېڭى ۋە ئوخشىمىغان ژانىردىكى مۇزىكا ئۈچۈن Spotify نى ئىزدەش دېگەنلىك بولۇشى مۇمكىن.دوستلىرىڭىز ياكى ئىجتىمائىي چەمبىرىكىڭىز بىلەن دائىم قىلىدىغان ئىشلارنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈش ئارقىلىقمۇ. تىزىملىكتە سىزنى بىئارام قىلىدىغان پائالىيەت ياكى پائالىيەتلەر بارمۇ ، نېمىشقا؟ قايسى ئەھۋال ياكى ھادىسىلەردە سىز ئەڭ راھەت ، نېمىشقا؟
ئاخىرىدا ، مىجەزىڭىز قانداق؟ سىز ئىچ مىجەزمۇ ياكى ھەددىدىن ئاشقانمۇ ياكى باشلامچىمۇ (ھەر ئىككىسىنىڭ بىرىكىشى)؟ مىجەزىڭىزنىڭ تىپى سىزنىڭ ئىجتىمائىي مايىللىقىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟ . ماسكادىكى (Wo) ئادەم
ئەگەر سىز مېررى لىننىڭ ئەكىس ئەتتۈرۈش سوئاللىرى تىزىملىكىگە قايتا قاراپ باقسىڭىز ، 9-سوئالنىڭ سىزنىڭ ئوخشىمىغان «ماسكا» لىرىڭىزنى پەرقلەندۈرۈشنى تەلەپ قىلىدىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتالايسىز.
