Hiç Arkadaşınız Yokken Nasıl Arkadaş Edinirsiniz?

Hiç Arkadaşınız Yokken Nasıl Arkadaş Edinirsiniz?
Matthew Goodman

"Çok yalnızım. İletişim becerilerim berbat. Biriyle asla ilk ben konuşamam ve beni yeni insanlarla tanıştıracak hiç arkadaşım yok. Başlangıçta hiç arkadaşın yokken nasıl arkadaş edinirsin?"

Hiç arkadaşınız yokken arkadaş edinmek bir Catch-22 durumu olabilir; çoğu insan mevcut arkadaşlarıyla takılarak yeni arkadaşlar edinir, ancak zaten bu temele sahip değilseniz nasıl arkadaş edinebilirsiniz?

Birkaç yıl önce İsveç'ten ABD'ye taşındığımda kimseyi tanımıyordum ve sıfırdan yeni arkadaşlar edinmem gerekiyordu. Bu yazıda, sosyal bir hayat edinmemde işe yarayan yöntemleri paylaşıyorum.

Arkadaş sahibi olmak neden önemlidir?

Arkadaşlar sağlıklı davranışları teşvik edebilir, size övgü ve güvence sunarak özgüveninizi geliştirmenize yardımcı olabilir ve zor zamanlarda sizi destekleyerek stres seviyenizi azaltabilir.

Hatta araştırmalar mutluluğun arkadaş gruplarında yayıldığını ve yakın arkadaşlıklara zaman ve çaba harcamanın yetişkinlikte daha mutlu, daha uyumlu ve daha sağlıklı bir yaşam sürmemize yardımcı olduğunu göstermiştir[].

Ne yazık ki, hiç arkadaşımızın olmaması kendimizi yalnız hissetmemize neden olabilir ve araştırmalar yalnızlığın, muhtemelen beyin uyarımı eksikliği nedeniyle bilişsel gerileme riskimizi artırabileceğini göstermiştir[].

Yeni arkadaşlar edinmek, özellikle de başlangıçta hiç arkadaşınız yoksa, imkansız bir görev gibi görünebilir. Ancak iyi haber şu ki, bir yetişkin olarak arkadaşlık kurmak zor olsa da, yalnızlık bir ömür boyu hapis cezası olmak zorunda değil.

Hayatınızın hangi aşamasında olursanız olun, bu rehber size uygun bir şekilde yeni arkadaşlar edinmenize yardımcı olacaktır.

Hiç arkadaşınız yokken nasıl arkadaş edinirsiniz?

Sosyal desteğe ihtiyaç duyduğunuzda başvurabileceğiniz kimsenin olmadığını fark etmek yalnız, izole edici ve zaman zaman iç karartıcı olabilir.

Ne yazık ki, yeni arkadaşlar edinmek söz konusu olduğunda, içe dönük olmak ya da sosyal kaygı ve düşük özgüven gibi sorunlara sahip olmak, günlük sosyal etkileşim karşısında kendimizi yorgun ya da stresli hissetmemize neden olabilir.

Ayrıca bakınız: Birinin Sözünü Kesmesi Nasıl Engellenir (Kibar & Şevkli; İddialı)

Aşağıdaki teknikler, başlangıçta hiç arkadaşlığınız olmasa bile yeni arkadaşlıklar kurmanıza yardımcı olabilir:

1. Neden hiç arkadaşınız olmadığını belirleyin

Geçmişte arkadaşlarınız vardı ama yaşam koşullarınızdaki bir değişiklik nedeniyle onları kaybettiniz mi?

Belki taşındınız, işinizle meşgul oldunuz veya arkadaşlarınız aile ve kariyerle meşgul oldu. Eğer öyleyse, ana önceliğiniz yeni, benzer düşünen insanlar bulmak olmalıdır. Ayrıca eski arkadaşlarınızla iletişimde kalmanın yollarını bulup bulamayacağınıza da bakabilirsiniz.

Hayatınızda hiç arkadaşınız olmadı mı ya da çok az arkadaşınız oldu mu?

Arkadaş edinmeyi her zaman zor bulduysanız, muhtemelen başka şeylere öncelik vermek istersiniz. Bu, sosyal beceriler geliştirmek, sosyal kaygının üstesinden gelmek veya aşırı içe kapanıklıkla başa çıkmak olabilir. Hiç arkadaşınız olmamasının altında yatan nedenler hakkında daha fazla bilgi edinin.

2. Sosyal becerilerinizi geliştirin

Sosyal beceriler, tanıştığınız insanları gerçek arkadaşlara dönüştürmenin anahtarıdır. Arkadaş edinmenin iki kısmı vardır: 1.) Kendinizi düzenli olarak benzer düşünen insanlarla tanışacağınız ortamlara sokmak ve 2.) Hoşlandığınız kişilerle bir bağ kurmak için sosyal beceriler geliştirmek.

Nasıl daha dışa dönük olabileceğinize dair rehberimiz insanlarla tanışmanıza yardımcı olabilir ve insan becerileri rehberimiz sosyal becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olabilir.

3. Havadan sudan konuşmaları geçmeyi öğrenin

Sık sık yüzeysel arkadaşlıklara takılıp kalıyorsanız, bunun nedeni arkadaşlığın küçük konuşma aşamasını geçememeniz olabilir. Küçük konuşmalar iki yabancının birbirine ısınması için önemlidir. Ancak birkaç dakikadan fazla küçük konuşmalar yapmak yorucu olabilir.

Kullandığım bir numara, hakkında kısa bir konuşma yaptığımız şeyle ilgili kişisel bir şey sormaktır.

Eğer biriyle hava durumu hakkında sohbet edersem, "En sevdiğin hava türü nedir?" diye sorabilirim ve ardından hangi havayı sevdiğimi biraz paylaşırım.

Eğer akşam yemeğinde şarap hakkında sohbet edersem, "Şarap insanı mısın yoksa bira insanı mı?" diye sorabilirim - ve sonra nasıl olduğunu sorabilirim. Genel bir kural olarak - konuştuğunuz şeyle ilgili kişisel bir soru sormayı kendinize hatırlatın. Bunu yapmak daha kişisel konulara davetiye çıkarır. Bu, birbirinizi tanımanıza yardımcı olur.

Sohbetiniz devam ettikçe, daha kişisel sorular sormaya ve kendiniz hakkında bir şeyler paylaşmaya devam edebilirsiniz. Araştırmalar, birini arkadaşa dönüştürmenin en hızlı yolunun bu olduğunu gösteriyor.

4. Eleştirel iç sesinize meydan okuyun

Özgüveniniz düşükse, sosyal bir durumla karşılaştığınızda kendi kendinize olumsuz konuşmaya yöneldiğinizi fark edebilirsiniz. "Herkes bana gülecek" veya "Sonunda aptalca bir şey söyleyeceğimi biliyorum" gibi şeyler düşünebilirsiniz, bu da başkalarının yanında rahatlamanızı engelleyecektir. Dahası, bu tür düşünceler sizi kendi kendini gerçekleştiren bir kehanete dönüştürebilir - eğerbaşkalarının sizinle arkadaş olmak istemeyeceğine inanıyorsanız, muhtemelen bunu gerçeğe dönüştürecek şekilde davranacaksınız.

Bu kendi kendine konuşma modeline meydan okumanın bir yolu, onunla aynı fikirde olmamayı kabul etmeyi öğrenmektir. Olumsuz düşüncelerinizi belirleyerek başlayın ve onlara meydan okuyun. Bunun tersini kanıtlayan zamanlar düşünebiliyor musunuz?

Örneğin, özeleştirel sesiniz "İnsanlar beni görmezden geliyor" diyorsa, insanların sizi görmezden gelmediğini hissettiğiniz anları hatırlayabilir misiniz? Kendinize bu örnekleri hatırlatmak, durumunuz hakkında daha gerçekçi bir görüş edinmenize yardımcı olabilir. Bu, sonunda iç eleştirmeninizin her zaman haklı olmadığını fark etmenize yardımcı olabilir.

5. Arkadaşlığın, keyif aldığınız şeyleri yapmanın bir sonucu olmasına izin verin

Dışarı çıkıp arkadaş edinmeyi bir proje olarak görmek yerine (bu göz korkutucu gelebilir), dışarı çıkın ve keyif aldığınız şeyleri yapın. Arkadaşlıkların bunun bir sonucu olmasına izin verin. Bu daha yararlı bir zihniyet olabilir. Umutsuzca arkadaş aramıyorsunuz - keyif aldığınız şeyi yapıyorsunuz ve bu süreçte arkadaş ediniyorsunuz.

Örneğin, dövüş sanatlarına olan sevginizi yeniden canlandırabilir, fotoğrafçılık dersi alabilir veya bir satranç kulübüne katılabilirsiniz.

6. Küçük adımlar atın

Bizi korkutan şeylerden kaçınmak istememiz doğaldır ve eğer sosyal anksiyeteniz varsa, muhtemelen sosyal etkileşimden kaçınmak istersiniz. Ancak, kendimizi korkularımıza ne kadar çok maruz bırakırsak, zamanla o kadar az tehdit edici görünürler[].

Kendinize küçük hedefler koyarak arkadaşlık hedeflerinize ulaşmaya çalışın. Bu hedefler, tanımadığınız birine gülümsemek, bir iş arkadaşınıza iltifat etmek veya birine kendisi hakkında bir soru sormak gibi basit eylemler olabilir. Bu küçük sosyal adımları atmak, sonunda başkalarının yanında olmanın daha az korkutucu ve yorucu hissettirmesini sağlayacaktır.

Öte yandan, sosyal etkileşimden kaçınmak sosyal anksiyetenizi daha da kötüleştirebilir.

7. İlgi alanlarınızı paylaşan insanların bulunduğu yerlere bakın

Yeni insanlarla tanışırken garipliğin üstesinden gelmenin iyi bir yolu, başkalarıyla ortak bir ilgi alanı bulmaktır.

Bir sosyal faaliyete veya etkinliğe katılın ve bunu başka bir kişiyle sohbet başlatıcı olarak kullanın. Örneğin, bir yerde gönüllü olmayı seçtiyseniz, diğer gönüllülere ilk etapta organizasyonla ilgilenmelerini sağlayan şeyin ne olduğunu sorabilirsiniz. Yazmaktan hoşlanıyorsanız ve bir yazı kulübüne gidiyorsanız, birine ne tür yazılardan hoşlandıklarını sorabilirsiniz.

İlginizi çeken şeyleri görmek için Meetup.com'a göz atabilirsiniz. Tek seferlik etkinliklerden kaçının, çünkü muhtemelen oradaki insanlarla bağ kurmak için yeterli zamanınız olmayacak. Yinelenen etkinlikleri, tercihen her hafta buluştuğunuz etkinlikleri arayın.

8. Gönüllü

Gönüllülük düzenli olarak arkadaş bulmanıza yardımcı olabilir. Önemsediğiniz bir amaca katılmak size dünyada bir amaç duygusu verebilir ve sonuç olarak kendinize olan saygınızı artırabilir. Aynı zamanda sizinle aynı değerleri paylaşan farklı geçmişlerden gelen insanlarla tanışma fırsatı da sunar.

9. Arkadaş edinmek için bir uygulama kullanın

Bumble BFF, Meetup veya Nextdoor gibi arkadaşlık uygulamaları, özellikle COVID-19 salgınından bu yana daha popüler hale geldi. Sizi ortak ilgi alanlarınıza göre başkalarıyla eşleştirirken potansiyel arkadaşları incelemenize yardımcı olurlar. Bunları, yüz yüze görüşmeden önce mesajlar aracılığıyla kişiyi tanıyarak potansiyel bir arkadaşlığa kendinizi kolaylaştırmak için kullanabilirsiniz.

Arkadaşlık uygulamalarında olduğu gibi, arkadaşlık uygulamalarını tercih edilen yaş aralığına ve yarıçapa göre özelleştirebilir ve uygun bir arkadaş bulmanıza yardımcı olmak için profilinize ilgi alanları ve hobiler gibi bilgiler ekleyebilirsiniz.

Bumble BFF'i arkadaş edinmek için kullandım. İki arkadaşlığım bozuldu, üçüncüsüyle hala iyi arkadaşız ve onun aracılığıyla başka bir harika arkadaş edindim.

Başarılı olmak için, ilgi alanlarınız hakkında birçok bilgi paylaştığınız bilgilendirici, arkadaşça bir profil oluşturun. Bu bilgiler olmadan, başkalarının sizin bir resminizi çekmesi zor olacak ve çok fazla eşleşme elde edemeyeceksiniz.

İşte işe yarayan arkadaşlık uygulamaları listemiz.

10. Çevrimiçi gruplarda aktif olun

Oyun, bitki, yemek pişirme veya başka bir şey olsun, belirli ilgi alanlarıyla ilgili gruplara katılın.

Facebook gruplarında, Meetup'ta veya Discord'da ilginizi çeken konuları arayabilirsiniz.

Çevrimiçi arkadaşlıklar gerçek arkadaşlıklar kadar faydalı olabilir. Ancak gerçek arkadaşlıklara geçiş yapmak istiyorsanız, yerel grupları arayın. Birbirinizi çevrimiçi olarak zaten tanıdıysanız, canlı bir buluşmada biriyle konuşmak daha az garip olacaktır.

20'li yaşlarda nasıl arkadaş edinilir

"Yirmili yaşlarımın sonuna geldiğimde, bir yetişkin olarak edindiğimi söyleyebileceğim neredeyse hiç arkadaşım yoktu ve bu belliydi. Çocukluk arkadaşlarım ne kadar sevimli olsalar da, artık hiçbir ortak noktamız yoktu."

Yaşımız ilerledikçe, genellikle çocukken edindiğimiz arkadaşlarımızı geride bıraktığımızı ve yakın kaldığımız arkadaşlarımızın da koşullar nedeniyle dağıldığını görürüz. 2016 yılında Finlandiya'da yapılan bir araştırma, hem erkeklerin hem de kadınların 25 yaşına kadar artan sayıda arkadaş edindiğini, bu yaştan sonra bu sayının keskin bir şekilde düşmeye başladığını ve hayatınız boyunca azalmaya devam ettiğini ortaya koymuştur.Arkadaşlıkların azalması, üniversiteden yeni mezun olmak, yeni bir şehre taşınmak veya hayatınızda birçok değişiklik yaşamak gibi durumlardan kaynaklanıyor olabilir.

Yirmili yaşlarımızın ortası, hayatımızı şekillendiren seçimler yaptığımız bir dönemdir ve bu durum çoğu zaman arkadaşlıklarımızı bir kenara bırakmamıza neden olabilir.

Yirmili yaşlarınızdaysanız ve hiç arkadaşınız yokken nasıl arkadaş edinebileceğinizi merak ediyorsanız, aşağıdaki adımlar size yardımcı olabilir.

Ne yapabilirsin?

1. Eski arkadaşlıklar için çaba gösterin

Büyük yaşam geçişleriyle uğraşırken eski arkadaşlıklara odaklanmak için zaman bulmak zor olabilir, ancak daha önce bağlantılarınız olduğu için yeterince şanslıysanız, sizi tanıdıklarını ve sevdiklerini zaten göstermiş olanlara zaman ayırmak iyi olabilir.

Bu, sizin için en önemli olan birkaç arkadaşlığı belirlemek ve enerjinizi onların bakımına odaklamak anlamına gelebilir. Belki de onlara sosyal medyadan bir mesaj göndererek uzun zaman geçtiğini ve bugünlerde neler yaptıklarını sorabilirsiniz. Onlara nasıl olduğunuz hakkında hızlı bir güncelleme yapın ve onlardan haber almanın harika olacağını söyleyin. Bunu yapmak pozitifliği sürdürmenin anahtarı olabilirve kendinizin en iyi versiyonu olmanızı sağlar.

2. Birine iltifat etmek

İnsanlar, tanımadıkları birinden bile olsa iltifat duymayı severler. İltifatlar buzları kırmak için harika bir yoldur ve birinin size ısınmasını sağlayabilir; hayranlık duyacakları bir şeyleri olduğunu bilmelerini sağlar. İltifatlar ayrıca, ortak yönlerinizi keşfedebileceğiniz takip eden konuşmalara da yol açabilir.

İltifatın gerçek olmasını hedefleyin - insanlar başkalarının ne zaman sahte olduğunu anlarlar. Amfide önünüzdeki kişinin giydiği bir kazak olabilir veya iş yerinde birine bir toplantı sırasında ilginç bir noktaya değindiğini söyleyebilirsiniz.

3. Tutarlı olun

Tutarlı olma becerisi, birçok kişi tarafından yeni arkadaşlıklar kurmanın ve sürdürmenin zor kısmı olarak kabul edilir. Birbirinizin arkadaşlığından keyif almak ve ayrıca düşünceler ve duygular hakkında birbirinize açılmak önemli olsa da, tutarlılık muhtemelen yeni arkadaşlıklarda en gerekli bileşendir.

Tutarlı olmak güvenilir olduğunuzu gösterir. Bu, yeni bir arkadaşınızın yirmi dört saat emrinde olmanız gerektiği anlamına gelmez, ancak aramalara ve mesajlara geri dönmenin yanı sıra düzenli buluşmalara gitmek anlamına gelir. Düzenli bir rutine uymak muhtemelen bir arkadaşlıkta tutarlı olmanın en kolay yoludur; belki Çarşamba günleri öğle yemeği için buluştuğunuz gün olur veya ilk Cumaher ay sinemaya gideceksiniz.

4. Erkek/kız arkadaşlarınız aracılığıyla çevrenizi genişletin

Eğer bir erkek ya da kız arkadaşınız varsa, ancak arkadaşlık konusunda kendinizi yalnız hissediyorsanız, partnerinize ikinizin birlikte çıkmanızı önerdiği bir çift olup olmadığını sormayı düşünün.

İkili buluşmalar sosyalleşmek ve yeni insanlarla tanışmak için harika bir fırsattır, ancak bunun en zor kısmı beklentilerinizi yönetmek olabilir - diğer çiftle hemen en iyi arkadaş olmak zorunda değilsiniz; çok fazla baskı yapmadan önce potansiyel bir arkadaşlığın gelişmesi için zaman verin.

30'lu yaşlarda nasıl arkadaş edinilir?

Otuzlu yaşlara geldiğinizde, bunu başaracağınıza dair dile getirilmeyen bir beklenti vardır; herkes sizin zaten her şeye sahip olduğunuzu ve bu nedenle kendi başınıza nasıl arkadaş edineceğinizi bildiğinizi varsayar. Ancak ne yazık ki, otuzlu yaşlarındaki pek çok kişi artık nasıl yeni arkadaşlar edineceğini bilmediğini fark eder veya eskileri tarafından terk edilmiş hissedebilir.

İşte otuzlu yaşlarınızda arkadaş edinmek için neler yapabileceğinize dair bazı ipuçları.

Ne yapabilirsin?

1. Ofisi kullanın

Açık fikirli olun - ilk başta biraz açık görünebilir, ancak ofis aslında potansiyel arkadaşlıklar için harika bir kaynak olabilir. Yine de ofis ortamına bakış açınızı yeniden gözden geçirmeniz ve mevcut ekibinizin ötesinde bağlantılar aramanız gerekebilir.

Kendinizi mevcut grubunuzun veya departmanınızın dışındaki insanlarla tanıştırma konusunda proaktif olun ve potansiyel olarak arkadaşa dönüşebilecek yeni bağlantılar kurabilirsiniz.

2. Benzer ilgi alanlarına sahip kişileri bulmak için Facebook gruplarını kullanın

Facebook özel ilgi gruplarından oluşan bir hazinedir, bu nedenle ilginizi çeken en az bir tane mutlaka vardır. Yaşadığım bölgede üç farklı şiir grubunu takip ediyorum. Bu gruplar aracılığıyla benzer gruplara katılmak için davetler aldım ve ayrıca paylaşımları aracılığıyla diğer üyelerle bağlantı kurdum.

Bir grup seçtikten sonra, sadece gözlemci olmamak önemlidir - aktif olun. Mesaj gönderin ve planlanan herhangi bir buluşma olup olmadığını sorun. İnsanlar birinin bu adımı atmasını takdir eder ve muhtemelen size yanıt vereceklerdir.

3. Birlikte gündelik aktiviteler yapın

Otuzlu yaşlarda arkadaş edinmek, şehirde büyük geceler geçirmek yerine birlikte yürüyüşe çıkmak anlamına gelebilir. Ayak işlerini yapmak gibi daha sıradan aktiviteler, işin içinde bir arkadaş olduğunda birdenbire haftanızın hoş bir parçası haline gelebilir. Sonuçta, arkadaşlığın ruh sağlığı açısından faydalarından yararlanmak için bazen tek ihtiyacımız olan şey arkadaşlıktır.

4. Davetlere "Evet" deyin

Bu, size hiç cazip gelmeyen bir şeye katılmayı kabul etmeniz gerektiği anlamına gelmez, çünkü hevesli görünmek çok zor olabilir, ancak iş sonrası içkiler veya komşuların Noel partisi gibi daha önce hayır dediğiniz etkinliklere katılmayı yeniden düşünmelisiniz.

Partiyi düzenleyen kişiyle en iyi arkadaş olmayabilirsiniz, ancak kiminle tanışabileceğinizi ve sonunda bağlantı kurabileceğinizi asla bilemezsiniz. Bu, kendinizi ortaya koymaya değer bir olasılıktır.

40'lı yaşlarda nasıl arkadaş edinilir?

Kırklı yaşlarda arkadaş edinmek göz korkutucu bir süreç olabilir. Muhtemelen sadece özgüven sorunları ve reddedilme korkusu gibi hayatın herhangi bir aşamasında herkesin yaşadığı tipik takıntıları yaşamakla kalmıyorsunuz, aynı zamanda muhtemelen insanların hayatınızdan gelip geçtiğini görerek ömür boyu deneyim kazanıyorsunuz.

Bununla birlikte, yeni arkadaşlar edinmek hayatınızı daha zengin ve ilginç hale getirebilir, özellikle de bunu üstesinden gelebileceğiniz hoş bir meydan okuma olarak görürseniz.

Aşağıdaki adımları atarak, kırklı yaşlarınızda hiç arkadaşınız yokken arkadaş edinmek sandığınızdan daha kolay olabilir.

Ne yapabilirsin?

1. Eski arkadaşlarınıza ulaşın

Uzun süredir taşınmadıysanız, yoğun programınız sizi yavaş yavaş birbirinizi görmeyi bırakmaya zorlamadan önce arkadaş olduğunuz insanların hala çevrenizde yaşıyor olma ihtimali vardır.

O kişiyi hala sevgiyle hatırladığınızı fark ederseniz, belki de bir fincan kahve gibi basit bir şey için yeniden bağlantı kurmak isteyip istemeyeceklerini görmek için onlarla iletişime geçmeye değer olabilir. Çoğu zaman eski arkadaşlar en iyisidir - sonuçta, ilk başta birbirinizle bağlantı kurmanızın bir nedeni vardı.

2. Yeni tür arkadaşlara açık olun

Ergenlik ve yirmili yaşlarınızdayken, arkadaşlarınız muhtemelen ilgi alanları ve geçmişleri bakımından size oldukça benziyordu. Ancak artık yaşlandığınıza göre, arkadaş grubunuzu çeşitlendirmenin zamanı gelmiş olabilir.

Kendinizi bu olasılığa açarsanız, hayatın farklı kesimlerinden çeşitli ilginç insanlarla tanışabilirsiniz. Haftada iki kez gördüğünüz yoga eğitmeniyle sohbet edin veya belki de yerel yardım mağazanızdaki dost canlısı gönüllüyle sohbet edin.

3. Mahallenizde kendinizi fark ettirin

Bölgenizde yaşayan insanlar tarafından görünür olduğunuzdan emin olun - yürüyüşlere çıkın, komşulara el sallayın ve bahçelerinde gördüğünüz kişilere dostça davranın. Büyük olasılıkla düzenli olarak aynı insanlarla karşılaşacaksınız.

Komşularınızla ilgili küçük şeyleri not edin - bahçelerinde fark ettiğiniz belirli bir çiçek hakkında yorum yaparak veya giydikleri bir paltoya iltifat ederek potansiyel olarak bir konuşma başlatabilirsiniz. Bu, iletişimin önündeki engelleri yıkmanıza yardımcı olacaktır.

Hatta yerel bir gruba katılmayı veya bir grup kurmayı bile düşünebilirsiniz. Benim mahallemde, sosyal etkinlikler hakkında birbirlerine düzenli olarak mesaj gönderen bir topluluk grubu var ve bunun sonucunda birçok arkadaşlık filizlendi.

4. Yeni insanlarla tanışmak için gezilere çıkın

Seyahat etmek, yeni insanlarla tanışmak için mükemmel bir yoldur. Örneğin gemi seyahatleri, her gün aynı yüzleri görerek ortak bir deneyim ve yakınlık hissi yaratır. Bununla birlikte, her tür kişiliğe ve bütçeye uygun birçok farklı seyahat seçeneği mevcuttur.

Uygun maliyetli ve maceracı bir seyahat seçeneği, oteller yerine hostelleri kullanarak ülkeleri gezmek ve böylece size birçok ilginç yeni insanla tanışmak için geniş bir alan sağlamak olacaktır. Seyahatinizde aktif bir katılımcı olun ve ömür boyu sürecek bağlantılar kurabilirsiniz.

Ayrıca bakınız: Sosyal Beceriler Üzerine En İyi 19 Kurs 2021 İncelendi & Sıralandı



Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz, bireylerin konuşma becerilerini geliştirmelerine ve herkesle etkili bir şekilde iletişim kurabilmeleri için kendilerine olan güvenlerini artırmalarına yardımcı olmaya kendini adamış bir iletişim tutkunu ve dil uzmanıdır. Dil bilimi geçmişi ve farklı kültürlere olan tutkusu ile Jeremy, bilgi ve deneyimini geniş çapta tanınan blogu aracılığıyla pratik ipuçları, stratejiler ve kaynaklar sağlamak için birleştiriyor. Jeremy'nin samimi ve ilişkilendirilebilir bir üslupla yazdığı makaleler, okuyucuları sosyal kaygıların üstesinden gelme, bağlantılar kurma ve etkili konuşmalar yoluyla kalıcı izlenimler bırakma konusunda güçlendirmeyi amaçlıyor. İster profesyonel ortamlarda, ister sosyal toplantılarda veya günlük etkileşimlerde gezinin, Jeremy herkesin iletişim becerilerini ortaya çıkarma potansiyeline sahip olduğuna inanıyor. Jeremy, ilgi çekici yazı stili ve eyleme geçirilebilir tavsiyeleriyle, okuyucularını hem kişisel hem de profesyonel yaşamlarında anlamlı ilişkiler geliştirerek kendinden emin ve anlaşılır iletişimciler olmaya yönlendiriyor.