విషయ సూచిక
ఈ కథనం మీ కోసం, సామాజిక పరిస్థితులలో మరింత వ్యక్తిగతంగా ఉండాలనుకునే వ్యక్తి. బహుశా మీరు పబ్లిక్‌తో ఇంటరాక్ట్ అవ్వాల్సిన ఉద్యోగంలో పని చేయవచ్చు మరియు మీరు మీ సామాజిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోవాలనుకుంటున్నారు. కొత్త వ్యక్తులతో లేదా ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూలో మీరు మరింత వ్యక్తిగతంగా మరియు ఇష్టపడేలా చూడాలనుకునే ఇతర రోజువారీ పరిస్థితులు ఉండవచ్చు.
వ్యక్తిగతంగా ఉండటం అంటే ఏమిటి?
వ్యక్తిగతంగా ఉన్న ఎవరైనా ఇష్టపడే వ్యక్తి, ఇతరులు చుట్టూ ఉండటం ఆనందిస్తారు. వ్యక్తిగతంగా ఉండటం అంటే స్నేహపూర్వకంగా, బహిరంగంగా, ఆప్యాయంగా మరియు ఉదారంగా ఉండటం వంటి అనేక విభిన్న విషయాలను సూచిస్తుంది.
వ్యక్తిగతంగా ఉండటం ఒక నైపుణ్యమా?
అవును. ఇతర వ్యక్తుల నైపుణ్యాలకు వ్యక్తిగతమైన ప్రవర్తన గొప్ప పునాది. ఇది మొదట సహజంగా అనిపించకపోయినా, మీరు అభివృద్ధి చేయగల ప్రతిభ.
మరింత వ్యక్తిగతంగా ఉండటం
మరింత వ్యక్తిగతంగా మారడానికి మీ సామాజిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోండి. ఈ నైపుణ్యాలను ఎక్కువగా కలిగి ఉండటం మరింత సంతృప్తికరమైన సామాజిక జీవితాలకు దారి తీస్తుంది మరియు తరచుగా మమ్మల్ని మరింత ఇష్టపడేలా చేస్తుంది.[] మీ సామాజిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడం అనేది మీరు కాలక్రమేణా చేసే పని, కానీ మిమ్మల్ని ఘనమైన ప్రారంభానికి తీసుకురావడానికి నేను మీకు కొన్ని సాధనాలను అందిస్తాను. వ్యక్తిగతంగా ఎలా ఉండాలనే దాని కోసం నా దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. మీ భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడం ప్రాక్టీస్ చేయండి
మీరు ఉత్సాహంగా లేదా సంతోషంగా ఉంటే, ఆ భావోద్వేగాలను తెలియజేయడం సాధన చేయండి. మీకు ప్రామాణికమైనదిగా భావించే సహజ పద్ధతిలో చేయండి. భావోద్వేగాలను చూపడం అనేది మొదట మనకు స్వీయ-స్పృహ కలిగిస్తుంది, కానీ ఏర్పడటంలో ముఖ్యమైన భాగంకలుసుకోండి.
సమూహ సంభాషణలో ఎలా చేర్చాలనే దాని గురించి మరింత సలహా కోసం ఈ కథనాన్ని చూడండి.
మీరు ఒకరితో ఒకరు సంభాషణలో ఉన్నప్పుడు ఎలా వ్యక్తిగతంగా ఉండాలి
మీరు ఒకరితో ఒంటరిగా మాట్లాడుతున్నప్పుడు, మీరు సమూహంలో ఉన్నపుడు అందరూ వినే దాని కంటే వ్యక్తిగతంగా ఉండవచ్చు. మీరు మరిన్ని ప్రశ్నలు అడగవచ్చు మరియు మీ గురించి మరింత వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని వెల్లడించవచ్చు. ఇది మీ మధ్య నమ్మకాన్ని పెంచుతుంది. మరొక వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఇది మంచి అవకాశం.
వ్యక్తిగతంగా ఎలా ఉండాలనే దానిపై పుస్తకాలను చదవండి
వ్యక్తిగతంగా ఎలా ఉండాలనే దానిపై అనేక పుస్తకాలు ఆన్‌లైన్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ఇక్కడ 3 ఉత్తమమైనవి:
1. 90 సెకన్లు లేదా అంతకంటే తక్కువ వ్యవధిలో మిమ్మల్ని ఇష్టపడే వ్యక్తులను ఎలా తయారు చేయాలి
ఎవరితోనైనా త్వరగా సత్సంబంధాలను ఎలా పెంచుకోవాలో ఈ పుస్తకం మీకు చూపుతుంది. మీరు ఈ నైపుణ్యాన్ని స్వాధీనం చేసుకున్నప్పుడు, మీరు మరింత వ్యక్తిత్వంతో కనిపిస్తారు.
2. PeopleSmart: డెవలపింగ్ మీ ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్
మీరు దృఢంగా ఉండటం, వ్యక్తులను అర్థం చేసుకోవడం మరియు తాదాత్మ్యతను పెంపొందించడం ఎలాగో నేర్చుకోవాలనుకుంటే, ఈ పుస్తకం మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఈ నైపుణ్యాలను ఎలా ఆచరణలో పెట్టాలో మీకు చూపించే అనేక వ్యాయామాలు ఇందులో ఉన్నాయి.
3. చరిష్మా మిత్: వ్యక్తిగత అయస్కాంతత్వం యొక్క కళ మరియు విజ్ఞాన శాస్త్రంలో ఎవరైనా ఎలా ప్రావీణ్యం పొందగలరు
చరిష్మా మిత్ ప్రతి ఒక్కరూ ఎంగేజింగ్ మరియు పర్సనబుల్‌గా ఉండటం ఎందుకు మరియు ఎలా నేర్చుకోవచ్చో చూపుతుంది. మీరు దరఖాస్తు చేయడం ప్రారంభించగల ఉపయోగకరమైన వ్యూహాలు ఇందులో ఉన్నాయివెంటనే.
11> 11>ఇతరులతో సంబంధాలు.ఇతరుల పట్ల మీకు కఠినంగా అనిపిస్తే, మిమ్మల్ని అంచనా వేయడానికి చుట్టూ ఎవరూ లేకుంటే మీరు మీ భావాలను ఎలా వ్యక్తపరుస్తారో ఆలోచించండి. మొదట్లో కష్టంగా ఉన్నా కూడా మీరు అలా ప్రవర్తించడానికి చిన్న చిన్న అడుగులు వేయవచ్చు.
2. ఇతరుల బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు టోన్‌పై శ్రద్ధ వహించండి
మీరు ఇతరుల నుండి అశాబ్దిక సమాచారాన్ని ఎంత బాగా తీసుకుంటారు? వ్యక్తుల ప్రవర్తనలో వారు ఎలా నిలబడతారు లేదా మాట్లాడేటప్పుడు వారి చేతులతో ఏమి చేస్తారు వంటి సూక్ష్మ సూచనలపై శ్రద్ధ వహించండి. కాలక్రమేణా మీరు వ్యక్తుల బాడీ లాంగ్వేజ్ గురించి మరింత సమాచారాన్ని పొందగలుగుతారు.
వ్యక్తుల సూక్ష్మ సంకేతాలను తెలుసుకోవడం వలన మీ సామాజిక ప్రవర్తనను చక్కగా తీర్చిదిద్దడంలో మరియు ఆఫ్-బీట్‌గా రాకుండా ఉండేందుకు మీకు సహాయం చేస్తుంది.
బాడీ లాంగ్వేజ్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలో వెరీవెల్ మైండ్ నుండి ఈ గైడ్‌ని చూడండి.
3. మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించండి
మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించే మరియు నియంత్రించే మీ సామర్థ్యాన్ని సాధన చేయండి. కొన్నిసార్లు, మనం ఇష్టపడని వ్యక్తులతో కలిసిపోవాలి మరియు మన సహజమైన భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను అరికట్టాలి. ఇతర సమయాల్లో, మనం ఎవరికైనా అంతరాయం కలిగించే కథనాన్ని చెప్పాలనే కోరికను మేము అరికట్టవలసి ఉంటుంది.
Healthline నుండి వచ్చిన ఈ కథనం మీ భావోద్వేగాలను ఎలా నియంత్రించాలో లోతుగా వివరిస్తుంది.
4. మీరు కలుసుకునే వ్యక్తులతో పరస్పర చర్చ చేయండి
స్నేహపూర్వకంగా మరియు ఇతరులతో పరస్పర చర్చకు మీ సామర్థ్యాన్ని అలవర్చుకోండి.
ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:
- “మీరు గత సారి నుండి ఎలా ఉన్నారు” లేదా “మిమ్మల్ని చూడటం ఆనందంగా ఉంది!” వంటి స్నేహపూర్వక ప్రశ్నలను అడగడం
- ప్రజల వద్దకు వెళ్లడానికి లేదా సన్నిహితంగా ఉండటానికి చొరవ తీసుకోవడం
- “మీరు గొప్ప ప్రదర్శన చేసారు” లేదా “నాకు మీ జాకెట్ నచ్చింది” వంటి ప్రశంసలను చూపడం ద్వారా మీకు నచ్చిన వారితో స్పర్శించండి.
ఈ రకమైన చర్యలు బహిర్ముఖులకు సులభంగా వస్తాయి, కానీ మేము అంతర్ముఖులు కూడా వారిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా వాటిని నేర్చుకోగలము.
మీరు ఇతరులతో సాధారణ వ్యక్తులతో సంభాషిస్తున్నప్పుడు, మీ ప్రవర్తనలో చిన్న చిన్న అడుగులు వేయడం అలవాటు చేసుకోండి. మీరు దానితో సుఖంగా ఉండటానికి ముందు ఇది మొదట ఇబ్బందికరంగా ఉండవచ్చు మరియు అది సరే. మీరు దీన్ని ఒక అభ్యాస అనుభవంగా చూడడానికి ఎంచుకోవచ్చు.
5. సామాజిక నిబంధనలపై శ్రద్ధ వహించండి
సామాజిక నిబంధనలు అన్నీ అలిఖిత నియమాలు మరియు సాంఘికీకరించేటప్పుడు ఎలా వ్యవహరించాలనే దాని గురించిన ఊహలు. మీరు అనిశ్చితంగా ఉంటే సామాజిక నిబంధనలను తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఇతర వ్యక్తులను చూడటం: విభిన్న పరిస్థితులను ఎలా ఎదుర్కోవాలో చిట్కాల కోసం మీ చుట్టూ ఉన్న సామాజిక అవగాహన ఉన్న వ్యక్తులను విశ్లేషించండి.
ఇది కూడ చూడు: మరింత అవుట్‌గోయింగ్ ఎలా ఉండాలి (మీరు సామాజిక రకం కాకపోతే)6. వివిధ రకాల సామాజిక పరిస్థితులకు సర్దుబాటు చేయగలగాలి
వ్యక్తిగత వ్యక్తులు సామాజిక పరిస్థితికి తగినట్లుగా తమ ప్రవర్తనను సర్దుబాటు చేసుకోగలరు. దీన్నే బంధం-బిల్డింగ్ అని పిలుస్తారు మరియు మీరు మరిన్ని రకాల పరిస్థితులలో మరిన్ని రకాల వ్యక్తులతో కనెక్షన్‌లను ఏర్పరచుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.[]
అనుకూలత అనేది మీరు మాట్లాడటానికి ఎంచుకున్న అంశాల నుండి మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ వరకు ప్రతిదీ కలిగి ఉంటుంది. మా పూర్తి గైడ్‌ను ఇక్కడ చదవండి: సంబంధాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి.
7. వ్యక్తిగత బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని ఎలా ఉపయోగించాలో అధ్యయనం చేయండి
మీరు మీ అశాబ్దిక సంభాషణ ద్వారా ఏ సందేశాన్ని పంపుతున్నారు? పర్సనబుల్ప్రజలు సాధారణంగా స్నేహపూర్వక మరియు బహిరంగ బాడీ లాంగ్వేజ్ కలిగి ఉంటారు. ఇందులో ఇవి ఉంటాయి:
- నవ్వడం
- నేరుగా కళ్లను చూడడం, ప్రతిసారీ మీ చూపును మార్చడం
- సానుభూతి చూపడానికి మీ తలను కొద్దిగా వంచడం
- ఎవరితోనైనా మాట్లాడేటప్పుడు పరధ్యానంలో పడకుండా ఉండడం
- బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని ఉపయోగించడం – కాళ్లు లేదా చేతులు దాటడం లేదు
- ఒప్పందం/అర్థం చేసుకోవడం> నిటారుగా నిటారుగా నిటారుగా నిటారు పోస్ట్>
8. మీ సానుభూతిని ప్రాక్టీస్ చేయండి
వ్యక్తిగతంగా మరియు ఇష్టపడే వ్యక్తిగా ఉండటంలో భాగం ఇతర వ్యక్తుల పట్ల అవగాహనను చూపడం. ఇతరులు తమ పరిస్థితి పట్ల దయ చూపినప్పుడు మానవులు దానిని అభినందిస్తారు. మీ సానుభూతిని పెంపొందించడానికి ఒక చిన్న వ్యాయామం క్రింది విధంగా ఉంది:
మీకు తెలిసిన వ్యక్తి గురించి ఆలోచించండి లేదా మీరు సంభాషణలో ఉన్న వ్యక్తి కావచ్చు. వారి సాధారణ ప్రవర్తన, మానసిక స్థితి మరియు స్వరానికి శ్రద్ధ వహించండి. వారు ప్రస్తుతం ఎలా భావిస్తున్నారో ఊహించడానికి ప్రయత్నించండి. అప్పుడు ఈ భావన వెనుక ఏ కారణాలు ఉండవచ్చు అని ఆలోచించండి. ఈ వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీరు ఇతరుల భావోద్వేగాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
9. మీరే బయటికి వెళ్లి, పరిస్థితిని విశ్లేషించండి
సామాజిక పరిస్థితిలో మీ స్వంత ప్రవర్తన గురించి తెలుసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే ఒక మార్గం బుద్ధిపూర్వకత. దీని అర్థం ప్రస్తుత క్షణంపై దృష్టి పెట్టడం మరియు మీరు ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారు, ఏమి చేస్తున్నారు మరియు మీ మనస్సులో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడం. మీరు విభిన్నమైన విషయాలను చెప్పినప్పుడు వ్యక్తులు మీ పట్ల ఎలా స్పందిస్తారో గమనించండి.
మీ తదుపరి సమయంలో మీరు చేయగలిగే వ్యాయామం ఇక్కడ ఉందిసామాజిక పరస్పర చర్య: మీరు అనుభవించే సూక్ష్మ భావాలను తీర్పు చెప్పకుండా లేదా వాటిని మార్చడానికి ప్రయత్నించకుండా శ్రద్ధ వహించండి. మీ సామాజిక పరస్పర చర్య అంతటా ఈ భావాలు ఎలా మారతాయి?
ఈ వ్యాయామం మీ మరియు ఇతరుల ప్రవర్తన మీ భావోద్వేగాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి మీకు మరింత అవగాహన కలిగిస్తుంది.
10. దగ్గరగా వినండి
వ్యక్తిగత వ్యక్తులు సాధారణంగా మంచి శ్రోతలు. చురుకుగా వినడం ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీరు చురుగ్గా వింటున్నప్పుడు, మీ స్వంత వ్యాఖ్యతో కాకుండా అవతలి వ్యక్తి చెప్పేది వినడానికి మీరు వింటారు.
ఎవరైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీరు మీ తదుపరి వాక్యాన్ని రూపొందించడం ప్రారంభించినట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, మీ దృష్టిని వారు చెప్పేదానిపైకి మళ్లించండి. సందేశంపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు తదుపరి ప్రశ్నలతో ముందుకు రండి.
11. ప్రశ్నలు అడగండి
వినడానికి, మీరు వ్యక్తులను మాట్లాడేలా చేయాలి. మంచి సంభాషణకర్త సాధారణంగా ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలు అడుగుతాడు. "మీరు యూరప్ పర్యటనను ఆస్వాదించారా?" అని అడగడానికి బదులుగా, ఇది అవును లేదా కాదు అనే ప్రశ్న, మీరు “ఐరోపా గురించి మీ అభిప్రాయాలు ఏమిటి?’ అని అడగవచ్చు. ఇది బహిరంగ ప్రశ్న, ఇది వ్యక్తికి వారి సమాధానం గురించి చాలా ఎంపిక ఇస్తుంది. ప్రతి ప్రశ్న ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్న కానవసరం లేదు, కానీ మీ సంభాషణలు అంతరించిపోతున్నాయని మీరు భావిస్తే మీరు ఈ ప్రశ్నలలో మరిన్నింటిని అడగడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
వారు చెప్పేదానిపై మీకు ఆసక్తి ఉందని సూచించడానికి స్పష్టమైన ప్రశ్నలను అడగండి. అలా చేయడం వల్ల మీతో మాట్లాడడం మరింత రివార్డ్ అవుతుంది. “కాబట్టి మీరు ఎప్పుడైనా వాలెట్‌ని పొందారాతిరిగి?" “మీరు తిరిగి వచ్చినప్పుడు ఆమె ఏమి చెప్పింది?”
12. వ్యక్తులు మీకు ఏమి చెబుతున్నారో గుర్తుంచుకోండి
బాగా వినడం ఎంత ముఖ్యమో వ్యక్తులు మీకు చెప్పిన వాటిని గుర్తుంచుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం. ప్రజలు సాధారణంగా మునుపు చర్చించిన దాని గురించి అడిగినప్పుడు థ్రిల్‌గా ఉంటారు, ఎందుకంటే మీరు వారి మాటలను విన్నారు మరియు వారు చెప్పేదాని గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారని ఇది సూచిస్తుంది.
“మీరు విహారయాత్రకు వెళ్తున్నారని పేర్కొన్నారు, ఎలా ఉంది?”
“మీకు ఆరోగ్యం బాగుందా లేదా మీకు ఇంకా జలుబు ఉందా?”
13. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తులను చూపండి
వ్యక్తులు మమ్మల్ని ఇష్టపడుతున్నారని మేము భావించినప్పుడు వారిని ఇష్టపడటానికి మేము ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతాము. దీన్నే పరస్పరం ఇష్టపడటం అంటారు.[] మీరు ఇతరుల పట్ల స్నేహపూర్వక వైఖరిని కలిగి ఉండి, మీరు వారిని ఆమోదిస్తున్నారని స్పష్టం చేసినప్పుడు, వారు బహుశా మిమ్మల్ని ఇష్టపడే అవకాశం ఉంది.
మీరు వ్యక్తులకు నచ్చినట్లు చూపవచ్చు:
- వారిని చూసి నవ్వడం మరియు ఓపెన్ బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా
- వారు చేసిన పనికి వారిని పొగడడం
- అభిప్రాయం మీకు అనుకూలంగా ఉండే ఆలోచనలు అభిప్రాయాన్ని చూపడం>
14. వ్యక్తులను ఎవరికి వారుగా అంగీకరించండి
ప్రతిఒక్కరూ తమకు తాముగా ఉండే హక్కును కలిగి ఉన్నారని మీరు గౌరవించినప్పుడు, మీరు స్నేహపూర్వకంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా ఉండటం సులభం అవుతుంది. మీరు ఏకీభవించనప్పటికీ ఇతర వ్యక్తులు తమ అభిప్రాయాలను చెప్పనివ్వండి. వారు ఎలా మాట్లాడతారు, దుస్తులు ధరించాలి మరియు సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు అనే విషయంలో వారి నిర్ణయాలను గౌరవించండి.
అంగీకారం, సహనం మరియు తాదాత్మ్యం కలిసి ఉన్నాయని పరిశోధన కనుగొంది.ఈ అన్వేషణలు మీ సానుభూతి నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడం ద్వారా మీరు అంగీకరించడంలో సహాయపడగలరని అర్థం.[]
మీకు చాలా భిన్నంగా కనిపించే వారితో మాట్లాడేటప్పుడు, వారిని అంచనా వేయడానికి బదులు వారి గురించి మరియు వారి జీవితం గురించి తెలుసుకోవడం లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. మీరు మానవ శాస్త్రవేత్తగా నటించి, ఆసక్తిగా ఉండనివ్వండి.
15. హాస్యాన్ని ఉపయోగించండి
మీరు ప్రజలను నవ్విస్తే, వారు మిమ్మల్ని ఇష్టపడే మంచి అవకాశం ఉంది. నవ్వు ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య బంధాన్ని పెంపొందించే ఎండార్ఫిన్స్ అనే మంచి అనుభూతిని కలిగించే రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని స్నేహపూర్వకంగా కనిపించేలా చేస్తుంది మరియు మీకు హాస్యం ఉందని నిర్ధారిస్తుంది.
మీకు ఎవరినైనా బాగా తెలిసినంత వరకు, ఇతరులతో ఎగతాళి చేయని సురక్షితమైన హాస్యానికి కట్టుబడి ఉండండి. రాజకీయాలు మరియు మతం వంటి సంభావ్య వివాదాస్పద అంశాల గురించి జోక్ చేయడం మానుకోండి.
మనలో కొందరు సహజంగా ఇతరుల కంటే సరదాగా ఉంటారు, కానీ హాస్యాన్ని ఉపయోగించడం ఒక నైపుణ్యం. అభ్యాసంతో, మీరు జోకులు మరియు చమత్కారమైన పరిశీలనలు చేయడంలో మెరుగ్గా మారవచ్చు. సంభాషణలో ఫన్నీగా ఎలా ఉండాలో ఈ గైడ్‌ని చూడండి.
16. మీ గురించి ఏదైనా భాగస్వామ్యం చేయండి
మీరు మీ గురించి లేదా మీ జీవితం గురించి కొన్ని వ్యక్తిగత వివరాలను పంచుకున్నప్పుడు, మీరు ఇతర వ్యక్తుల ముందు మిమ్మల్ని మీరు బలహీనపరుస్తారు. ఇది మిమ్మల్ని మరింత ఇష్టపడేలా చేస్తుంది ఎందుకంటే మీరు వారిని విశ్వసిస్తున్నారని ఇది చూపిస్తుంది. బహిర్గతం చేయడం వల్ల ప్రతిఫలంగా ఏదైనా భాగస్వామ్యం చేయమని ఇతరులను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది మీ సంబంధాన్ని మరింతగా పెంచుతుంది.
అయితే, సన్నిహితంగా ఉండకుండా ఉండటం ఉత్తమంమీకు అవతలి వ్యక్తి చాలా కాలంగా తెలియకపోతే వివరాలు. వారు మిమ్మల్ని తెలుసుకునేలా చేయండి, కానీ వైద్య పరిస్థితులు, సంబంధాలు లేదా మతం మరియు రాజకీయాలపై లోతైన నమ్మకాల గురించి లోతుగా మాట్లాడకుండా ఉండండి.
F.O.R.D. సంక్షిప్త నామం మంచి మార్గదర్శకం: చాలా సందర్భాలలో, F అమిలీ, O వృత్తి, R ఉద్యోగం మరియు D రీమ్స్ (ఉదా., ఆదర్శ ఉద్యోగాలు మరియు కలల సెలవులు) గురించి మాట్లాడటం సురక్షితం.
17. వ్యక్తులను మెచ్చుకోండి
మీరు మరొక వ్యక్తి గురించి సానుకూలంగా ఏదైనా చెప్పినప్పుడు, వారు మీకు అదే గుణాన్ని ఆపాదిస్తారు. ఈ ప్రభావం మూడు వేర్వేరు శాస్త్రీయ అధ్యయనాలలో ప్రదర్శించబడింది[] మరియు దీనిని "లక్షణ బదిలీ" అని పిలుస్తారు. ఉదాహరణకు, మీరు ఎవరినైనా వారి ఉల్లాసమైన వైఖరిని అభినందిస్తే, వారు మీ గురించి అదే విధంగా ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తారు. పొగడ్తలను అతిగా చెప్పకుండా జాగ్రత్తపడండి, ఎందుకంటే చాలా ఎక్కువ ఇవ్వడం వలన మీరు నిష్కపటంగా ఉంటారు.
ఇది కూడ చూడు: స్నేహితుల మీద పొసెసివ్‌గా ఉండటాన్ని ఎలా ఆపాలివివిధ పరిస్థితుల్లో వ్యక్తిగతంగా ఉండటం
మీరు పని, సామాజిక సమావేశాలు, ఫోన్‌లో లేదా తో సహా వివిధ సెట్టింగ్‌లలో వ్యక్తిగతంగా ఎలా ఉండాలో తెలుసుకోవాలనుకోవచ్చు .
ఈ విధంగా మీరు ఇంటర్వ్యూలో విభిన్నమైన సలహాలను వర్తింపజేస్తారు. మీరు గదిని చదవాలి మరియు సామాజిక నిబంధనలను అర్థం చేసుకోవాలి. ఉదాహరణకు, ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూలో వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని పంచుకోవడం లేదా మీ యజమానిని వారి వ్యక్తిగత జీవితం గురించి ప్రశ్నలు అడగడం సముచితం కాదు.
పనిలో ఎలా వ్యక్తిగతంగా ఉండాలి
కస్టమర్‌లతో కలిసి పని చేయాలిస్నేహపూర్వకంగా ఉండటం, నవ్వడం మరియు సానుకూల బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించడం. మీరు అప్పుడప్పుడు చాలా వ్యక్తిగతంగా లేని పొగడ్తలు ఇవ్వవచ్చు, అంటే "నాకు మీ బ్యాగ్ ఇష్టం!" మీ గురించి వ్యక్తిగత ప్రశ్నలు అడగవద్దు లేదా ప్రైవేట్ సమాచారాన్ని పంచుకోవద్దు.
వారు మీ స్నేహితులు కాకపోతే, సహోద్యోగులతో కలిసి పని చేయడం కూడా ఇదే నిజం. రెండు సందర్భాల్లో, మీరు స్పష్టమైన వృత్తిపరమైన సరిహద్దులను నిర్వహించాలి.
ఫోన్‌లో వ్యక్తిగతంగా ఎలా ఉండాలి
మీరు చెప్పేది మరియు మీ స్వరం కీలకం. సంభాషణ యొక్క అంశంపై ఆధారపడి ఉల్లాసమైన లేదా ప్రశాంతమైన స్వరాన్ని ఉపయోగించండి. అవతలి వ్యక్తి మీ ముఖ కవళికలను లేదా బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని చూడలేరని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీరు మీ ప్రతిచర్యలు మరియు భావాలను వివరించాల్సి రావచ్చు.
ఇంటర్వ్యూలో మీ ఉత్తమ వ్యక్తిగా ఉండటం
మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ నమ్మకంగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉంచండి. నిటారుగా నిలబడండి లేదా కూర్చోండి, మీరు మాట్లాడేటప్పుడు ఇంటర్వ్యూయర్ కంటికి చూస్తూ నవ్వండి. కంపెనీ మరియు స్థానం గురించి ప్రశ్నలు అడగండి, కానీ వ్యక్తిగత అంశాలను నివారించండి.
సమూహంలో వ్యక్తిగతంగా ఎలా ఉండాలి
మీరు ఇతర వ్యక్తులతో నిలబడి లేదా కూర్చున్నట్లయితే, ఇతరులతో నవ్వండి మరియు ఎవరైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు తల వంచండి. ఇది సమూహంలో మీ ఉనికిని ఏకీకృతం చేస్తుంది.
సమూహాన్ని కొన్ని ప్రశ్నలు అడగడం అనేది వ్యక్తిగతంగా కనిపించడానికి మరియు వ్యక్తులు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకునేలా చేయడానికి గొప్ప మార్గం. లోతైన సంభాషణల కోసం సమూహ పరిస్థితులు సాధారణంగా సరైన సెట్టింగ్ కాదు, కానీ మీరు వ్యక్తుల పట్ల నిజాయితీగా ఆసక్తిని కనబరిచే అవకాశాన్ని మీరు ఉపయోగించుకోవచ్చు
