Shaxda tusmada
Maqaalkani waa adiga, qof raba in uu yeesho akhlaaq shakhsi ahaaneed marka la eego xaaladaha bulshada. Waxaa laga yaabaa inaad ka shaqeyso shaqo ay tahay inaad la falgasho dadweynaha, oo aad rabto inaad horumariso xirfadahaaga bulsho. Waxaa laga yaabaa in ay jiraan xaalado kale oo maalinle ah oo aad rabto in aad la kulanto qof la jecel yahay, sida dadka cusub ama wareysiga shaqada.
Maxay ka dhigan tahay qofnimada? Inaad qof la noqoto waxay la macno tahay waxyaabo badan oo kala duwan, sida saaxiibtinimo, furfurnaan, diirran, iyo deeqsinimo. Qofnimada ma tahay xirfad?
Haa. Dabeecadda qofnimo waxay aasaas weyn u tahay xirfadaha dadka kale. Waa karti aad horumarin karto, xitaa haddii aysan marka hore dareemin dabiici.
Inaad noqoto qof karti badan
>Horumar xirfadahaaga bulsho si aad u noqoto qof karti leh. Haysashada xirfadahan oo badan waxay u janjeertaa inay horseeddo nolol bulsho oo qancisa, inta badana waxay naga dhigtaa kuwo la jecel yahay. Waa kuwan tillaabooyinkayga sida loo noqon karo qof shaqsi ah:
1. Ku celceli muujinta shucuurtaada
Haddii aad ku faraxsan tahay ama aad faraxsan tahay, ku celceli gudbinta dareenkaas. U samee si dabiici ah oo adiga kugu habboon. Muujinta shucuurtu waxay naga dhigi kartaa inaan dareemno miyir-qabka marka hore, laakiin waa qayb muhiim ah oo ka mid ah samayntala kulan
Sidee loo noqon karaa qof ahaan marka aad wada sheekaysanayso mid-ka-mid ah
Marka aad la hadlayso hal qof kaligiis, waxaad noqon kartaa qof ka shaqsiyan marka loo eego marka aad ku jirto koox qof kastaa ku dhagaysanayo. Waxaad waydiin kartaa su'aalo badan oo waxaad muujin kartaa macluumaad shakhsi oo dheeraad ah oo adiga kugu saabsan. Tani waxay abuuri kartaa kalsooni dhexdiina ah. Waa fursad wanaagsan in qof kale loogu dhawaado.
Akhri buugaag ka hadlaya sida loo noqon karo qof karti leh
Waxaa jira buug badan oo ku saabsan sida qofka loo noqon karo oo laga heli karo online.
Waa kuwan 3 ka mid ah kuwa ugu wanaagsan:
1. Sida Loogu Sameeyo Dadka Sidaada 90 ilbiriqsi ama wax ka yar
Buuggani waxa uu ku tusi doonaa sida ugu dhakhsaha badan ee aad xidhiidh ula yeelan lahayd qof kasta. Markaad xirfaddan si fiican u barato, waxaad u muuqan doontaa qof karti leh.
>2. PeopleSmart: Horumarinta garaadkaaga shucuurtaHaddii aad rabto inaad barato sida loo noqdo qof adayg, fahanka dadka, iyo horumarinta dareenka, buugani wuu ku caawin doonaa. Waxa ay ka kooban tahay layliyo badan oo ku tusaya sida xirfadahan loo hirgeliyo.
3. Khuraafaadka Charisma: Sidee Qof kastaa u baran karaa Farshaxanka iyo Sayniska ee Magnetismka Shakhsiyeed
Khuraafaadka Charisma waxa ay ku tusinaysaa sababta iyo sida qof kastaa u baran karo in uu ahaado mid hawl kar ah. Waxaa ku jira xeelado waxtar leh oo aad bilaabi karto inaad dalbatoisla markiiba.
> 11. Xidhiidhka dadka kale.Haddii aad dareento qallafsanaan xagga dadka kale, ka fikir sidaad isu muujin lahayd haddii aanay jirin cid ku xukumi doonta agteeda. Waxaad qaadi kartaa tillaabooyin yar yar si aad ugu dhaqanto si ka sii badan, xitaa haddii ay adag tahay marka hore.
2. U fiirso dadka kale luqadda jireed iyo codka
Sidee ayaad uga soo qaadan kartaa macluumaadka aan afka ahayn kuwa kale? Fiiro gaar ah u yeelo tilmaamaha qarsoon ee dabeecadda dadka, sida sida ay u taagan yihiin ama waxa ay ku sameeyaan gacmahooda marka ay hadlayaan. Waqti ka dib waxaad awoodi doontaa inaad hesho macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan luqadda jireed ee dadka.
Soo qaadista calaamadaha qarsoon ee dadka waxay kaa caawin doontaa inaad hagaajiso hab-dhaqankaaga bulsheed oo aad iska ilaaliso inaad ka baxdo garaacid.
3. Xakamayso shucuurtaada
>Ku celceli awoodaada aad ku xakamayn karto oo aad u maamusho shucuurtaada. Mararka qaarkood, waxaan u baahanahay inaan la jaanqaadno dadka aynaan jeclayn oo aan xakameyno jawaab-celinta shucuureed ee dareenkeena. Waqtiyada kale, waxaa laga yaabaa inaan u baahanahay inaan xakameyno rabitaanka inaan sheeko u sheegno haddii ay taasi noo horseedi karto inaan qof kala joojinno.
Maqaalkan ka socda Healthline wuxuu si qoto dheer u eegayaa sida loo habeeyo shucuurtaada.
4. La falgeli dadka aad la kulanto
>Ku celceli awooddaada inaad saaxiib la noqoto oo aad dadka kale dhexgeliso.
Tani waxaa ka mid ah:
- Weydiinta su'aalaha saaxiibtinimada ah sida "Sidee ahayd tan iyo markii ugu dambeysay" ama "Wanaagsan in aan ku arko!" <8la xiriir qof aad la socotaan
- Muujinta mahadnaq sida "Waxaad samaysay bandhig weyn" ama "Waan jeclahay jaakadaada."
5. U fiirso caadooyinka bulshada
>Xeerarka bulshadu waa dhammaan xeerarka iyo malo-awaalka aan qornayn ee ku saabsan sida loo dhaqmo marka la dhexgalka bulshada. Habka ugu wanaagsan ee lagu baran karo caadooyinka bulshada haddii aadan hubin waa inaad daawato dadka kale: Falanqee dadka aqoonta bulsheed ee kugu xeeran si aad u hesho talooyin ku saabsan sida loola tacaalo xaaladaha kala duwan.
6. Inaad la qabsato noocyada kala duwan ee xaaladaha bulsheed
Dadka shakhsi ahaaneed waxay awoodaan inay hab-dhaqankooda la qabsadaan waxa ku habboon xaaladda bulshada. Tan waxaa loo yaqaannaa-dhisidda oo waxay kaa caawinaysaa inaad xiriir la samaysato dad badan oo noocyo badan oo xaalado ah.[]
Xidhiidhku wuxuu ku lug leeyahay wax walba laga bilaabo mawduucyada aad doorato inaad ka hadasho luqaddaada. Halkan ka akhri hagahayaga oo dhamaystiran: Sida loo dhiso xidhiidhka.
7. Baro sida loo isticmaalo luqadda jireed ee shakhsi ahaaneed
Waa maxay fariinta aad ku dirayso xidhiidhkaaga aan afka ahayn? Qofnimodadku caadi ahaan waxay leeyihiin saaxiibtinimo iyo luqad jidh furnaan. Tan waxaa ka mid ah:
- Dhoola cadeynta
- Isha toosan, oo rogrogmada aragtidaada mar mar
- In yar oo madaxaaga u foorarso si aad u muujiso naxariis
- Ka fogaanshaha mashquulka markaad qof la hadlayso
- Isticmaalka luqadda jidhka oo furan – aan ka talaabin lugahaaga ama gacmahaaga
- Luuxin heshiis/fahamid>
- Inaad leedahay muuqaal toosan <9
8. Ku celceli dareenkaaga
>Qayb ka mid ah qofnimadaada iyo la jeclaan karo waa u muujinta fahamka dadka kale. Bini'aadamku way qadariyaan markay kuwa kale u naxariistaan xaaladdooda. Layli yar oo lagu dhisayo dareenkaaga waa sida soo socota:
Ka fikir qof aad taqaan, ama waxay noqon kartaa qof aad wada hadal kula jirto. U fiirso hab-dhaqankooda guud, niyadooda, iyo codkooda. Isku day inaad qiyaasto sida ay hadda dareemayaan. Ka dib ka feker sababaha ka dambeeya dareenkan. Samaynta layligani waxa uu kaa caawinayaa in aad ka warqabto shucuurta dadka kale.
9. Ka bax naftaada oo falanqee xaaladda
>Hal dariiqo oo kaa caawin kara inaad ka warqabto dabeecaddaada marka aad ku jirto xaalad bulsho waa feejignaan. Tani waxay ka dhigan tahay inaad diirada saarto waqtigan la joogo oo aad si fiican ula socoto waxaad dareemayso, samaynayso, iyo waxa maskaxdaada ku jira. U fiirso sida ay dadku kuugu falceliyaan marka aad samayso oo aad tidhaahdo waxyaalo kala duwan.
Halkan waa layli aad samayn karto inta lagu jiro wakhtigaaga xigadhexgalka bulshada: U fiirso dareenka khiyaanada ah ee aad la kulanto, adoon xukumin ama isku day inaad bedesho. Sidee dareennadani isu beddelaan inta lagu jiro is-dhexgalkaaga bulsheed?
Layligani wuxuu kaa dhigi karaa mid aad uga warqaba sida kaaga iyo kuwa kale' ay u saameynayaan shucuurtaada.
10. Si dhow u dhegeyso
>Dadka shaqsiyan badanaa waa dhageystayaal wanaagsan. Ku celceli dhegaysi firfircoon. Markaad si firfircoon u dhegaysato, waxaad dhegaysataa si aad u maqashid waxa uu qofka kale leeyahay, intii aad ku soo boodin lahayd faallooyinkaaga.
Haddii aad dareento in aad bilowdo samaynta jumlada xigta marka uu qof hadlayo, dareenkaaga dib ugu celi waxa uu ku hadlayo. Isku day inaad diirada saarto fariinta oo la imow su'aalo dabagal ah.
11. Weydii su'aalo
>Si aad u dhegaysato, waa in aad keentaa in dadku ay hadlaan. Wadahadalka wanaagsan wuxuu badanaa weydiiyaa su'aalo aan dhammaad lahayn. Halkii aad weydiin lahayd, "Ma ku riyaaqday safarkaaga Yurub?" taas oo ah haa ama su'aal, waxaad weydiin kartaa "Haddaba maxay ahaayeen aragtidaada Yurub?'. Tani waa su'aal furan oo qofka siinaysa doorasho badan oo ku saabsan jawaabtiisa. Su'aal kastaa maaha inay noqoto su'aal furan, laakiin waxaad isku dayi kartaa inaad waydiiso su'aalahan in ka badan haddii aad dareento in wada-hadalladaadu u muuqdaan inay dhimanayaan.
Weydii su'aalo caddaynaya si aad u muujiso inaad xiisaynayso waxay ku hadlayaan. In sidaas la yeelo waxay ka dhigaysaa mid abaal badan kula hadasha. "Markaa weligaa ma heshay jeebkasoo noqo?" "Maxay tidhi markaad soo noqotay?"
12. Xusuusnow waxay dadku kuu sheegaan
>>Si la mid ah sida ay muhiimka u tahay in si wanaagsan loo dhegeysto ay tahay in la xasuusto waxay dadku kuu sheegeen. Dadku inta badan aad ayey ugu farxaan in wax laga weydiiyo wax horey looga hadlay, maadaama ay ku tusayso in aad dhegeysatey oo aad daneysey waxa ay sheegayaan.“Waxaad sheegtay inaad tamashle u baxayso, sidee ahayd?”
Sidoo kale eeg: "Dadka lama hadli karo" - LA XALIYAY“Miyaad ka roon tahay mise weli hargab baad qabtaa?” > 13. Dadka tus inaad jeceshahay >
Waxaan aad ugu janjeernaa inaan jecelnahay dadka marka aan u maleyno inay na jecel yihiin. Tan waxa loo yaqaan is-dhaafsiga jacaylka.[] Markaad u muujiso dabeecad saaxiibtinimo dadka kale oo aad u caddayso inaad u oggolaatay iyaga, waxay u badan tahay inay ku jeclaan doonaan soo celinta. 9>
14. U aqbal dadka ay yihiin
Markaad ixtiraamto in qof kastaa uu xaq u leeyahay inuu naftiisa ahaado, waxa kuu fududaan doonta inaad noqoto saaxiib iyo qofnimo. U ogolow dadka kale inay ku hadlaan maskaxdooda xitaa markaad khilaafto. Xushmee go'aanadooda marka ay timaado sida ay u hadlaan, u labistaan, iyo waqtigooda ku qaataan.
Cilmi-baadhistu waxay ogaatay in oggolaanshaha, dulqaadka, iyo isu-naxaristu ay wada socdaan.Natiijooyinkan waxay ka dhigan yihiin in horumarinta xirfadahaaga dareenka ay kaa caawin karaan inaad aqbasho Iska dhig inaad tahay cilmi-nafsi yaqaan (anthropologist) oo naftaada u oggolow inaad wax ka ogaato.
15. Isticmaal kaftan
Haddii aad dadka ka qosliso, waxaa jirta fursad wanaagsan oo ay ku jeclaan doonaan. Qosolku waxa uu sii daayaa kiimikooyinka dareenka wanaagsan ee loo yaqaanno endorphins, kuwaas oo kor u qaada dareenka isku xidhka labada qof. Waxay kaa dhigi kartaa inaad u muuqato mid saaxiibtinimo leh waxayna xaqiijinaysaa inaad leedahay dareen kaftan ah.
Ilaa aad qof si fiican u garanayso, ku dheggan kaftan badbaado leh oo aan qof kale ku maaweelin. Ka fogow kaftan ku saabsan mawduucyada muranka dhalin kara, sida siyaasadda iyo diinta.
Qaar naga mid ah ayaa dabiici ahaan kuwa kale ka qosol badan, laakiin isticmaalka kaftanka waa xirfad. Ku celcelinta, waxaad ku fiicnaan kartaa samaynta kaftan iyo indho-indhayn maskaxeed. Fiiri tilmaan-bixiyahan ku saabsan sida loo noqon karo qosol marka la hadlayo.
16. La wadaag wax naftaada ku saabsan
>Marka aad la wadaagto qaar ka mid ah tafaasiisha gaarka ah ee naftaada ama noloshaada, waxaad naftaada ka dhigtaa mid nugul dadka kale hortiisa. Tani waxay kaa dhigi kartaa mid aad loo jecel yahay sababtoo ah waxay muujinaysaa inaad ku kalsoon tahay iyaga. Siidaynta sidoo kale waxay ku dhiirigelisaa kuwa kale inay wadaagaan wax beddelka ah, taas oo sii kordhin karta xidhiidhkaaga.faahfaahinta haddii aadan aqoon qofka kale aad u dheer. U ogolow inay ku bartaan, laakiin iska ilaali inaad si qoto dheer uga hadasho xaaladaha caafimaad, xidhiidhada, ama aaminsanaanta qoto dheer ee diinta iyo siyaasadda.
F.O.R.D. Soo gaabinta waa hage wanaagsan: inta badan, waa badbaado in laga hadlo F amily, O shaqsi, R abuurnimo, iyo D riyooyin (tusaale, shaqooyinka ku habboon iyo fasaxyada riyooyinka)
> 5>17. Ammaan dadkaMarka aad qof kale wax wanaagsan ka sheegto, waxay kuu nisbayn doonaan isla tayadaas. Saamayntan waxa lagu soo bandhigay saddex daraasadood oo cilmiyeed oo kala duwan[] waxaana loo yaqaannaa "isbeddelka dabeecadda." Tusaale ahaan, haddii aad qof ku ammaanto dabeecaddiisa sare, waxay bilaabi doonaan inay kugu fekeraan si la mid ah. Ka digtoonow inaadan ku badin ammaanta, sababtoo ah wax badan oo la siiyo waxay kaa dhigi kartaa inaad la kulanto qof aan daacad ahayn.
Sidoo kale eeg: 10 Farriimo Raali ah oo loogu talagalay saaxiibka (si loo hagaajiyo curaarta jaban)Inaad noqoto qof shakhsi ah oo ku jira xaalado kala duwan
Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad barato sida loo noqon karo qof ahaan meelo kala duwan, oo ay ku jiraan shaqada, shirarka bulshada, telefoonka , ama wareysiga . Waxaad u baahan doontaa inaad akhrido qolka oo aad fahanto xeerarka bulshada. Tusaale ahaan, ma habboona in la wadaago macluumaadka shakhsiyeed marka wareysiga shaqada ama la weydiiyo madaxaaga su'aalo ku saabsan noloshooda gaarka ah.
Sida qof loogu noqon karo shaqada
La shaqaynta macaamiishu waxay keenaysaasaaxiibtinimo, dhoola cadeyn, iyo adeegsiga luuqad jireed oo togan. Waxaad mararka qaarkood bixin kartaa bogaadin aan shakhsi ahaan ahayn, sida, "Waan ka helay boorsadaada!" Ha weydiin su'aalo gaar ah ama ha wadaagin macluumaadka gaarka ah ee naftaada.
Iyadoo ay sidoo kale yihiin saaxiibadaa mooyaane, waa la mid ah inaad la shaqeyso asxaabtaada. Labada xaaladoodba, waxaad u baahan tahay inaad ilaaliso xudduudaha xirfadeed ee cad.
Sida qof loogu noqon karo telefoonka
>Waxa aad tidhaahdo iyo codkaga codku waa furaha. Isticmaal codka kor u kaca ama degan, iyadoo ku xidhan mawduuca wada hadalka. Xasuusnoow in qofka kale uusan arki karin wejigaaga ama luqadaada jireed, sidaas darteed waxaa laga yaabaa inaad qeexdo falcelintaada iyo dareenkaagaInaad noqoto naftaada ugu fiican inta lagu jiro wareysiga
>Ka dhig luqaddaada jir kalsooni iyo saaxiibtinimo. Istaag ama u fadhiiso si toos ah, ka eeg qofka ku waraysanaya isha marka aad hadlayso, oo dhoola cadeyn. Weydii su'aalo ku saabsan shirkadda iyo jagada, laakiin ka fogow mawduucyada shakhsi ahaaneed.
Sida qof ahaan loogu noqon karo koox ahaan
Haddaad la taagan tahay ama la fadhido dad kale, la qosol dadka kale, oo lux marka uu qof hadlayo. Tani waxay xoojinaysaa joogitaankaaga kooxda.
Weydiinta kooxda su'aalaha qaarkood waa hab fiican oo aad ugu muuqan karto qof shakhsi ah iyo in dadku ay wada hadlaan. Xaaladaha kooxuhu inta badan maaha goobta saxda ah ee wada sheekaysiga qoto dheer, laakiin waxaad weli ka faa'iidaysan kartaa fursadda inaad muujiso xiisaha dhabta ah ee dadka aad rabto.
