విషయ సూచిక
మేము మా పాఠకులకు ఉపయోగకరంగా భావించే ఉత్పత్తులను చేర్చాము. మీరు మా లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ పొందవచ్చు. నేను చిన్నతనంలో, నేను తరచుగా సామాజిక సెట్టింగ్‌లలో విస్మరించబడ్డాను.
తర్వాత జీవితంలో, నేను సామాజిక పరస్పర చర్యలను అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించాను. అలా చేయడం వల్ల ప్రజలు నన్ను ఎందుకు పట్టించుకోలేదు అనే కారణాలను గుర్తించడంలో నాకు సహాయపడింది. నేడు, వేలాది మంది వ్యక్తులు సామాజిక నైపుణ్యాలపై నా కోర్సులను అభ్యసిస్తున్నారు.
విస్మరించబడడం గురించి నా ప్రయాణం నాకు నేర్పించినది ఇక్కడ ఉంది:
వ్యక్తులు మిమ్మల్ని విస్మరించడం మీరు ఎవరో ప్రతిబింబించేది కాదు. ప్రజలు మిమ్మల్ని విస్మరించినప్పటికీ మీరు ఇప్పటికీ విలువైన వ్యక్తి. అయినప్పటికీ, వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఎందుకు విస్మరిస్తున్నారో గుర్తించడం ద్వారా, భవిష్యత్తులో వ్యక్తులు మిమ్మల్ని విస్మరించే అవకాశాన్ని తగ్గించే నిర్దిష్ట సామాజిక నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీరు పని చేయవచ్చు.
చిన్న మార్పులు చేయడం ద్వారా, మీరు వ్యక్తులు మిమ్మల్ని గమనించవచ్చు, మిమ్మల్ని గౌరవిస్తారు మరియు మీతో మాట్లాడాలనుకుంటున్నారు. మీరు ఎవరో మార్చుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.
విభాగాలు
ప్రజలు మిమ్మల్ని విస్మరించడానికి గల కారణాలు
విస్మరించినట్లు భావించడం చాలా బాధాకరం. "స్టిల్ ఫేస్ ఎక్స్‌పెరిమెంట్", పిల్లలు తమ సంరక్షకులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి చేసే ప్రయత్నాలను విస్మరించినప్పుడు వారు నిరుత్సాహానికి గురవుతారని చూపిస్తుంది మరియు మనం పెద్దవారిగా ఉన్నప్పుడు కూడా అదే పద్ధతి కొనసాగుతుంది. ఇతరులచే విస్మరించబడినప్పుడు మీరు బాధపడటంలో మీ తప్పు ఏమీ లేదు.
ఇక్కడ వ్యక్తులు మిమ్మల్ని విస్మరించడానికి కొన్ని కారణాలు మరియు మీరు దాని గురించి ఏమి చేయవచ్చు.
1. మీరు చాలా నిశ్శబ్దంగా ఉన్నారు
వ్యక్తులు సాధారణంగా దానిని అర్థం చేసుకోలేరు
4. మీకు క్లోజ్డ్-ఆఫ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉంది
మీరు గుంపుల్లో సిగ్గుపడితే లేదా ఆత్రుతగా ఉంటే లేదా వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఇష్టపడరని ఆందోళన చెందితే, మీరు మరింత దూరంగా ప్రవర్తించడం ద్వారా దాన్ని సురక్షితంగా ప్లే చేయవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, ఇది ఎదురుదెబ్బ తగిలింది. వ్యక్తులు సన్నిహితంగా కనిపించని వారితో ఇంటరాక్ట్ అవ్వడానికి ఇష్టపడరు.
మీరు ఓపెన్ బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు స్నేహపూర్వకంగా కనిపించాలి. ఇది కష్టంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు నాడీగా ఉంటే. కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే మీరు దానిని తయారు చేసే వరకు మీరు దానిని నకిలీ చేయవచ్చు. అద్దంలో చూడగలిగేలా చూడటం ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీరు మూసివేయబడినట్లు కనిపిస్తారని మీకు తెలిసినప్పుడు ఆ రూపాన్ని స్పృహతో ఉపయోగించండి.
5. మీరు పరిస్థితిని తప్పుగా అంచనా వేస్తున్నారు
నేను గ్రూప్‌లో చేర్చబడకపోవడం మరియు వదిలివేయబడడంపై తరచుగా నిమగ్నమై ఉంటాను. నాకు తెలిసిన ఈ సూపర్ సోషల్ పాపులర్ వ్యక్తి ఉన్నాడు మరియు ఒక రోజు నేను అతనిని సామాజిక సెట్టింగ్‌లలో విశ్లేషించాలని నిర్ణయించుకున్నాను.
నా ఆశ్చర్యానికి, ఎవరూ అతనితో మాట్లాడకుండా చాలాసేపు మౌనంగా కూర్చున్నారు. అతను దానితో బాధపడలేదని మాత్రమే. నేను దానిపై శ్రద్ధ చూపినప్పుడు, ప్రజలు చాలా కాలం పాటు సంభాషణలకు దూరంగా ఉన్నారు. నేను నా గురించి చింతిస్తూ బిజీగా ఉన్నందున నేను గమనించలేకపోయాను.
సమూహాల్లో ఇతరులు ఎలా ప్రవర్తిస్తారో గమనించండి. కొన్నిసార్లు, మీరు ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా విస్మరించబడటం మీ తలపై ఉండవచ్చు. ప్రజలు మీ గురించి మాట్లాడవచ్చు, ఎందుకంటే వారు మీరు చెప్పేదాని గురించి పట్టించుకోకుండా ఎక్కువ ఉత్సాహంగా ఉంటారు.
స్నేహితులు మిమ్మల్ని విస్మరించడానికి కారణాలు
మొదట స్నేహపూర్వకంగా ఉండే వ్యక్తులను మీరు కలుస్తారా, ఆపై ఓడిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు.కొంతకాలం తర్వాత వడ్డీ? బహుశా మీరు వారాలు లేదా నెలల తరబడి సమావేశమై ఉండవచ్చు, ఆపై వారు మీ కాల్‌లను తిరిగి ఇవ్వడం మానేస్తారు లేదా ఎల్లప్పుడూ “బిజీ”గా ఉంటారు. మీరు దీనితో సంబంధం కలిగి ఉంటే, ప్రారంభ పరస్పర చర్యలో విస్మరించబడిన సమస్యలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. స్నేహితులు కొంతకాలం తర్వాత సన్నిహితంగా ఉండకుండా ఉండటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.
తరచుగా, స్నేహితుడికి శక్తిని ఇవ్వడానికి బదులుగా మనం ఏదైనా చేయడం దీనికి కారణం.
స్నేహితులు మిమ్మల్ని విస్మరించడానికి ఇక్కడ కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి:
- మీరు చాలా ప్రతికూలంగా ఉండవచ్చు
- మీరు మీ స్నేహితుడితో పోలిస్తే చాలా ఎక్కువ లేదా తక్కువ శక్తి ఉండవచ్చు
- మీరు మీ గురించి మీ గురించి చాలా ఎక్కువ మాట్లాడవచ్చు మీరు మీ గురించి ఎక్కువ మాట్లాడవచ్చు >టెక్స్ట్/చాట్/ఆన్‌లైన్‌లో విస్మరించబడడానికి కారణాలు
- ఇతరులు ఆసక్తి లేని విషయాల గురించి మాట్లాడటం
- ఎవరూ లేనప్పుడు ఎక్కువగా ప్రమాణం చేయడం
- ఇతరులు మంచిగా ఉన్నప్పుడు చల్లగా లేదా దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం
- నవ్వడం లేదా సంతోషాన్ని చూపించకపోవడం
- మీ స్నేహితులను మెచ్చుకోకుండా ఉండటం
- నిశ్శబ్దంగా ఉండటం మరియు ప్రశ్నలకు ఒక పదం సమాధానం ఇవ్వడం
- అతిగా విరక్తి చెందడం
- అనుకూలంగా మాట్లాడే వారితో వాదించడం లేదా ప్రతికూలంగా ఉండటం వల్ల శక్తి ప్రభావం చూపుతుంది. ప్రజలు ప్రతికూల భావోద్వేగాలను నివారించాలని కోరుకుంటారు కాబట్టి, వాటిని విడుదల చేసే వ్యక్తులను మేము తప్పించుకుంటాము.
- స్పీకర్‌తో నిరంతరం కంటికి పరిచయం చేసుకోండి.
- ప్రజలు చెప్పే విషయాలకు ప్రతిస్పందించండి, "హ్మ్", "వావ్," అని చెప్పడం ద్వారా ప్రతిస్పందించండి. తదుపరి ప్రశ్నలను అడగండి.
“నేను వారికి టెక్స్ట్ చేసినప్పుడు వ్యక్తులు నన్ను ఎందుకు విస్మరిస్తారు?”
“వ్యక్తులు నా సందేశాన్ని చదివినట్లు నేను చూస్తున్నాను, కానీ వారు ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వరు.”
ఇది నిజంగా ఇబ్బందికరమైనది, మరియు అనేక వివరణలు ఉండవచ్చు.
ఉదాహరణకు, ఈ కథనాన్ని నేను ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను. 0>ఆన్‌లైన్‌లో మరియు వచనంలో విస్మరించబడటానికి ఇక్కడ మూడు కారణాలు ఉన్నాయి.
1. మీరు చిన్న మాటలు మాట్లాడండి
అసలు నిశ్శబ్దాన్ని చంపడానికి మేము నిజ జీవితంలో చిన్న మాటలు మాట్లాడవచ్చు. ఆన్‌లైన్‌లో, వ్యక్తులు ఏదైనా ప్లాన్ చేయడం లేదా నిర్దిష్ట సమాచారాన్ని పంచుకోవడం వంటి మరిన్ని కారణాలతో మాట్లాడాలని ఆశిస్తారు.
టెక్స్ట్‌లో, “ఏమైంది?” అని వ్రాయవద్దు. ప్రజలు తరచుగా వాటికి స్పందించరుమెసేజ్‌ల రకాలు ఎందుకంటే ముందుగా టెక్స్ట్ చేసిన వ్యక్తి టెక్స్టింగ్ కోసం తమ కారణాన్ని పంచుకోవాలని వారు ఆశిస్తున్నారు.
ఆన్‌లైన్‌లో విస్మరించబడకుండా నిరోధించడానికి, వ్యక్తులను సంప్రదించడానికి కారణాన్ని చేర్చండి. ఉదాహరణకు, “హే, మీరు పరీక్ష ప్రశ్నల కాపీని కలిగి ఉన్నారా?”
దాదాపు నా స్నేహితులందరితో, నేను 1) నిర్దిష్టమైన వాటి గురించి చర్చించడం, 2) సులభంగా వినియోగించగలిగే మీమ్‌లను పంపడం, 3) అవతలి వ్యక్తి నిజంగా ఇష్టపడతారని మనకు తెలిసిన వాటికి లింక్ చేయడం లేదా 4) సమావేశానికి ప్లాన్ చేయడం వంటివి చేస్తాను.
2. 2. ప్రజలు బిజీగా ఉండవచ్చు
ప్రజలు ప్రతిస్పందించనప్పుడు నేను భయంకరంగా భావించాను. తర్వాత, నా జీవితం మరింత బిజీ అయిపోవడంతో, ఆ వ్యక్తి పట్ల ఎలాంటి చెడు భావాలు లేకుండా నేను అదే పని చేయడం ప్రారంభించాను. మీరు నేను పైన పేర్కొన్న ఏదైనా సాధారణ, చట్టబద్ధమైన ప్రశ్నను పంపినట్లయితే, రెండు రోజులు వేచి ఉండి, ఆపై రిమైండర్ పంపండి.
వ్యక్తులు, ప్యాటర్న్‌గా, ఆ తర్వాత ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వకపోతే, వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఎందుకు విస్మరించవచ్చు అనే సాధారణ కారణాలను మీరు చూడాలనుకుంటున్నారు.
టెక్స్ట్ ద్వారా సంభాషణను ఎలా ప్రారంభించాలి మరియు ఆన్‌లైన్‌లో స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలి అనే దానిపై మాకు మరింత నిర్దిష్టమైన సలహా ఉంది.
3. మీ సందేశాలు స్పష్టంగా లేవు
కొన్నిసార్లు మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో స్పష్టంగా తెలియకపోతే ఎవరైనా మీ సందేశాన్ని విస్మరించవచ్చు.
మీరు మీ సందేశాన్ని సరిగ్గా అందజేస్తున్నారో లేదో మీకు తెలియకుంటే, మీ సందేశాలను చదవమని మరియు మీకు కొంత అభిప్రాయాన్ని అందించమని ఎవరినైనా అడగండి.
కొత్త ఉద్యోగం/పాఠశాల/స్థలంలో విస్మరించబడటానికి కారణాలు
కొత్త స్థలంలో ప్రారంభించడం చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.మరియు వదిలిపెట్టినట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు కలిసిపోయి సుఖంగా ఉండాలనుకుంటున్నారు, కానీ అది జరుగుతున్నట్లు కనిపించడం లేదు.
కొత్త ఉద్యోగం, పాఠశాల లేదా స్థలంలో విస్మరించబడటానికి ఇక్కడ కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి:
ఇది కూడ చూడు: మరింత ఆహ్లాదకరంగా మరియు తక్కువ బోరింగ్‌గా ఉండటానికి 21 చిట్కాలు1. వ్యక్తులు ప్రధానంగా తమకు అత్యంత సౌకర్యంగా ఉండే వారితో సమావేశమవుతారు
సుమారు ముగ్గురు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సన్నిహిత మిత్రులు ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా సాంఘికీకరించడానికి తక్కువ ప్రేరణ కలిగి ఉంటారు (ఎందుకంటే వారు వారి సామాజిక అవసరాలను కవర్ చేస్తారు). ఈ వ్యక్తులు మీతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి చురుకుగా ప్రయత్నించరు. ఇది వ్యక్తిగతం ఏమీ కాదు. మీరు మీ సామాజిక అవసరాలను నెరవేర్చినప్పుడు, మీరు వారిలాగే కంటెంట్‌గా ఉంటారు.
ఎవరు ముందుగా చొరవ తీసుకుంటారో మేము స్కోర్‌ను ఉంచలేము. మీరు ఇప్పటికే వారి సామాజిక అవసరాలను తీర్చుకున్న వ్యక్తుల చుట్టూ ఉన్నట్లయితే మీరు పదే పదే చొరవ తీసుకోవాలి. వ్యాసం ప్రారంభంలో నేను మాట్లాడినట్లుగా, అవసరం లేని విధంగా దీన్ని చేయడం చాలా అవసరం.
2. మీరు ఇంకా మీ స్నేహాన్ని ఏర్పరచుకోలేదు
చాలా స్నేహాలు పరస్పర ఆసక్తులపై ఆధారపడి ఉంటాయి. మీకు ఉమ్మడిగా ఏమీ లేని వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా స్నేహం చేయడానికి ఇది చాలా అరుదుగా పని చేస్తుంది. మీరు ఎక్కడైనా కొత్తవారైతే, మీ ఆసక్తులను పంచుకునే వ్యక్తుల సమూహాలను వెతకండి. మీరు వారితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఆ ఆసక్తిని ఒక కారణంగా ఉపయోగించవచ్చు.
“హాయ్ అమండా, మీ ఫోటోగ్రఫీ ప్రాజెక్ట్ ఎలా జరుగుతోంది? నేను నిన్న పార్క్‌లో కొన్ని లాంగ్ ఎక్స్‌పోజర్ ఫోటోలు తీసుకున్నాను. మీరు కలిసి ఫోటోలు తీయడానికి కలవాలనుకుంటున్నారా?" అనంతంగా మెరుగ్గా పని చేస్తుంది, “హాయ్, కలవాలనుకుంటున్నానుపని తర్వాత లేవా?”
మీకు ఉమ్మడిగా ఏమీ లేని వ్యక్తులతో మీరు స్నేహం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు విస్మరించబడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
3. ఇది తగినంత సమయం లేదు
స్నేహితులను చేయడానికి సమయం పడుతుంది మరియు అది ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. నేను క్లాస్‌లో కొత్తగా ఉన్నప్పుడు నేను భయాందోళనలకు గురయ్యాను. ప్రజలు నన్ను స్వయంగా చూస్తే, నేను ఓడిపోయినవాడిని అని అనుకుంటారు. అది నన్ను సామాజిక వృత్తంలోకి నెట్టడానికి ప్రయత్నించింది, అది అవసరం లేని వ్యక్తిగా మారింది.
తర్వాత, నేను సామాజిక అవగాహన ఉన్న స్నేహితుని నుండి ఈ విషయాన్ని తెలుసుకున్నాను: మీరు ఒంటరిగా ఉండటం సరైంది, మరియు మీరు దీన్ని ఆస్వాదిస్తున్నట్లు కనిపిస్తే, వ్యక్తులు దానిని చెడుగా చూడలేరు. వారు మీరు ఒంటరిగా సమయాన్ని ఇష్టపడే అంతర్ముఖునిగా భావిస్తారు.
మిమ్మల్ని మీరు ఇతరులపైకి నెట్టడానికి బదులుగా, అప్పుడప్పుడు మీ స్వంతంగా ఉండటం నేర్చుకోండి. మీరు ఓపెన్ బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు వెచ్చగా, రిలాక్స్డ్ ముఖం కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు ఓడిపోయిన వ్యక్తిలా కాకుండా ఒంటరిగా గడపాలని నిర్ణయించుకున్న వ్యక్తిగా కనిపించరు.
మీకు సామాజిక ఆందోళన ఉన్నప్పుడు విస్మరించబడినట్లు అనిపిస్తుంది
మీరు చాలా భయాందోళన లేదా అసురక్షితంగా ఉంటే, అది మీతో సంభాషించడానికి వ్యక్తులను తక్కువ ప్రేరేపించేలా చేస్తుంది. ఎందుకు? ఎందుకంటే మీకు ఇబ్బందిగా అనిపించినప్పుడు, వారు అసౌకర్యానికి గురవుతారు మరియు మానవులమైన మేము ప్రతికూల భావాలను నివారించాలనుకుంటున్నాము.
సామాజిక ఆందోళన మిమ్మల్ని సామాజిక పరిస్థితులను అతిగా విశ్లేషించే అవకాశం కూడా కలిగిస్తుంది, తద్వారా వ్యక్తులు మిమ్మల్ని విస్మరించకూడదని భావించినప్పటికీ మీరు విస్మరించబడ్డారని భావిస్తారు. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మీకు తిరిగి వచన సందేశం పంపడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో మీరు బాగా తెలుసుకోవచ్చు మరియు మీరు ఒత్తిడికి గురవుతారుఅవి మునుపటి కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకున్నప్పుడు బయటకు వెళ్లండి.
మీకు సామాజిక ఆందోళన లేదా సిగ్గు ఉంటే, ముందుగా మీ ప్రయత్నాన్ని పూర్తి చేయండి! మీరు వ్యక్తులతో కొంచెం రిలాక్స్‌గా కలవగలిగినప్పుడు, విస్మరించబడిన సమస్య బహుశా స్వయంగా పరిష్కరించబడుతుంది!
ఇది కూడ చూడు: కొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి పెద్దల కోసం 10 క్లబ్లుమీరు డిప్రెషన్‌లో ఉన్నప్పుడు విస్మరించబడిన అనుభూతి
మీరు డిప్రెషన్‌లో ఉన్నప్పుడు విస్మరించబడినట్లు భావించడం చాలా సాధారణం. ఇది నేను ఇప్పటివరకు కవర్ చేసిన ఏవైనా కారణాల వల్ల కావచ్చు. కానీ మనం నిరుత్సాహానికి గురైనప్పుడు, మన మెదడులోని కొన్ని అదనపు విషయాలు వాస్తవికతను వక్రీకరిస్తాయి.
1. ఇతరుల దృక్కోణం నుండి విషయాలను చూడటం కష్టం
మనకు డిప్రెషన్ ఉన్నప్పుడు, మన మెదడు ఇతరుల దృక్కోణం నుండి విషయాలను చూడటంలో అధ్వాన్నంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
మనం మంచి మానసిక స్థితిలో ఉండి, వచనానికి ప్రతిస్పందన రాకపోతే, ఆ వ్యక్తి బిజీగా ఉన్నారని మనం ఊహించవచ్చు. అణగారిన స్థితిలో, మనం ఇతరులకు పనికిరాము అనడానికి ఇది రుజువులా అనిపిస్తుంది.
మీరు నిరుత్సాహానికి గురైనప్పుడు, మీ మెదడు మిమ్మల్ని మోసం చేస్తుందని స్పృహతో గుర్తుంచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి: సంతోషంగా ఉన్న వ్యక్తి ఈ పరిస్థితి గురించి ఎలా ఆలోచిస్తాడు? మనస్తత్వం మీ డిప్రెషన్‌కు సహాయపడుతుందని నేను చెప్పడం లేదు, కానీ పరిస్థితిని మరింత వాస్తవిక దృక్పథాన్ని పొందడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది .
2. మీరు వారిని ఇష్టపడరని వ్యక్తులు అనుకోవచ్చు
స్నేహపూర్వకంగా మరియు చల్లగా అనిపించే వ్యక్తులను నేను ఎదుర్కొన్నాను, ఆ తర్వాత వారు నిరుత్సాహానికి గురయ్యారు మరియు ఒంటరిగా ఉన్నారని తెలుసుకున్నారు.
మీరు ఇతరుల పట్ల మర్యాదపూర్వకంగా ప్రవర్తిస్తే, వారు తరచుగా మీరు స్నేహపూర్వకంగా ఉండరని అనుకుంటారు.మరియు వాటిని ఇష్టపడరు.
మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు వ్యక్తులు మీ వద్దకు వచ్చే వరకు వేచి ఉండకండి. మీరు వారిని అభినందిస్తున్నారని మరియు వారిని ఇష్టపడుతున్నారని మీ స్నేహితులకు తెలియజేయండి. మీరు కష్ట సమయాలను అనుభవిస్తున్నారని మరియు ఏదైనా చెడు మానసిక స్థితి వారి వల్ల కాదని వారికి చెప్పండి.
దీని గురించి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
చికిత్స నిపుణుడి నుండి వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని పొందండి
డిప్రెషన్‌ను మీ స్వంతంగా ఎదుర్కోవడం సులభం కాదు. కొంతమందికి, ఇది అసాధ్యం కావచ్చు. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు థెరపిస్ట్ కోసం వెతకడం గురించి ఆలోచించండి.
నేడు, డిప్రెషన్ కోసం అనేక రకాల జోక్యాలు ఉన్నాయి, ఇందులో టాక్ థెరపీలు, గ్రూప్ థెరపీ, మందులు, సోమాటిక్ ఆధారిత చికిత్సలు (మాట్లాడటం కంటే శరీర సంచలనాలను గమనించడంపై దృష్టి సారించే చికిత్సలు) మరియు మొదలైనవి ఉన్నాయి. కాబట్టి మీరు గతంలో చికిత్స లేదా మందులను ప్రయత్నించినప్పటికీ, అది ఉపయోగకరంగా ఉండకపోయినా, వివిధ చికిత్సల గురించి విచారించడం విలువైనదే.
ఆన్‌లైన్ థెరపీ కోసం మేము బెటర్‌హెల్ప్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఎందుకంటే వారు అపరిమిత మెసేజింగ్ మరియు వారపు సెషన్‌ను అందిస్తారు మరియు థెరపిస్ట్ కార్యాలయానికి వెళ్లడం కంటే చౌకగా ఉంటాయి.
వారి ప్లాన్‌లు వారానికి $64 నుండి ప్రారంభమవుతాయి. మీరు ఈ లింక్‌ని ఉపయోగిస్తే, మీరు BetterHelpలో మీ మొదటి నెలలో 20% తగ్గింపును పొందుతారు + ఏదైనా SocialSelf కోర్సు కోసం చెల్లుబాటు అయ్యే $50 కూపన్: BetterHelp గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
(మీ $50 SocialSelf కూపన్‌ను స్వీకరించడానికి, మా లింక్‌తో సైన్ అప్ చేయండి. ఆపై, మా మెయిల్ ద్వారా BetterHelp యొక్క ఏదైనా ధృవీకరణ కోడ్‌ని మాకు పంపవచ్చు.మీరు మెరుగ్గా కనిపిస్తే మీరు ఇప్పటికీ విస్మరించబడతారా?
చూపడం మీ సామాజిక జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయగలదనేది నిజం.
కానీ ప్రజలు సాంప్రదాయకంగా ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తులను ఎక్కువగా గమనించే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, సంతృప్తికరమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి అందంగా ఉండటం సరిపోదు. స్నేహం చేయకపోవడానికి ఆకర్షణీయంగా ఉండకపోవడం కూడా కారణం కాదు.
మంచి పరిశుభ్రత, బట్టలు మరియు భంగిమలో పెట్టుబడి పెట్టడం వల్ల ప్రపంచాన్ని మార్చవచ్చు. మీరు సహజంగా ఆకర్షణీయంగా లేకపోయినా, శారీరకంగా మీ పట్ల సానుకూల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి మీరు చాలా చేయవచ్చు. మీరు మీ శారీరక రూపం గురించి అసురక్షితంగా ఉంటే, ప్రొఫెషనల్ హెయిర్ స్టైలిస్ట్‌తో మంచి హెయిర్‌కట్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి, మీకు బాగా మెచ్చే రంగులు మరియు స్టైల్‌లను కనుగొనడానికి బట్టల స్టైలిస్ట్‌ను సంప్రదించండి లేదా ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌తో కలిసి పని చేయడం ద్వారా మీ భంగిమను మెరుగుపరచుకోండి. చాలా మంది సెలబ్రిటీలు మరియు ప్రభావశీలులు ఇదే చేస్తారని గుర్తుంచుకోండి. ఖచ్చితంగా, వారు మంచి జన్యువులతో ప్రారంభిస్తారు, కానీ వారు ప్రతిరోజు అందంగా కనిపించేలా చూసేందుకు తెర వెనుక పని చేసే మొత్తం బృందాలను కలిగి ఉన్నారు.
3> 13> 13>> 13>> 3> 13> 13> 13> 13>> 13> 13 వరకుమీరు సిగ్గుపడుతున్నారు లేదా ఏమి చెప్పాలో తెలియక మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉన్నారు (లేదా మీరు నాలాగా అతిగా ఆలోచించే వారు కాబట్టి).బదులుగా, మీరు వారితో మాట్లాడకూడదనుకోవడం వల్ల మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉన్నారని వారు భావిస్తున్నారు . కాబట్టి, వారు మిమ్మల్ని ఒంటరిగా వదిలేయడం ద్వారా మీకు మేలు చేస్తారని వారు భావిస్తారు.
వ్యక్తులు మీతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించినా, మీరు చిన్న ప్రత్యుత్తరాలు మాత్రమే ఇస్తే, మీరు ప్రయత్నం చేసినందుకు మరియు మీతో మాట్లాడినందుకు మీరు వారికి "రివార్డ్" ఇవ్వరు. వారు తిరస్కరించబడినట్లు భావించవచ్చు మరియు మళ్లీ ప్రయత్నించకూడదని కూడా భావించవచ్చు.
మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉన్నారని, పరిస్థితులను ఎక్కువగా ఆలోచించాలని లేదా సిగ్గుపడతారని మీకు తెలిస్తే, మీ సంభాషణ నైపుణ్యాలు లేదా సిగ్గుతో మొదట పని చేయాలని నేను మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను. మీరు అలా చేస్తే, విస్మరించబడిన మీ సమస్యలు స్వయంగా పరిష్కరించబడతాయి.
2. మీరు చాలా కష్టపడుతున్నారు
నేను స్నేహితులను సంపాదించడానికి చాలా ప్రయత్నించాను మరియు వ్యక్తులు దానిని ఎంచుకున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తులు చాలా అవసరంలో ఉన్న వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండవచ్చు.
నేను జీవితంలో తరువాతి వైపు నుండి దీనిని అనుభవించాను. ఎవరైనా నాతో మాట్లాడటానికి చాలా ఆసక్తిగా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు, వారు కొంచెం నిరాశగా ఉన్నారని నేను భావిస్తున్నాను. అది వారితో మాట్లాడటానికి నాకు తక్కువ ప్రేరణనిస్తుంది.
అదే సమయంలో, మీరు దూరంగా ఉండకూడదు లేదా మాట్లాడటానికి చొరవ తీసుకోకూడదు . కాబట్టి మీరు అవసరం లేకుండా ఎలా చొరవ తీసుకుంటారు?
ప్రజలతో మాట్లాడటం ద్వారా క్రియాశీలకంగా ఉండటమే దీనికి పరిష్కారం. ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడం ఆపండి. మీరు దీన్ని అదే పనిగా చూడవచ్చు కానీ తీవ్రతను కొన్ని గీతలు తగ్గించవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు నిరూపించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం మానేయండిగొప్పగా చెప్పుకోవడం లేదా వినయం. ఇది వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది.
మొదటి రోజు నా వ్యక్తిత్వాన్ని తెలియజేయడానికి ప్రయత్నించే బదులు, నేను వారాలు లేదా నెలలు పట్టేలా చేశాను. బలవంతంగా సంభాషణకు బదులుగా, అది సహజంగా అనిపించినప్పుడు నేను చేసాను. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, నేను చాలా కాలం పాటు వ్యక్తులతో నా చొరవలు మరియు విచారణలను "స్మెర్ అవుట్" చేసాను. ఇది నాకు అవసరం లేదని అనిపించేలా చేయడం ఆగిపోయింది మరియు ప్రజలు నాతో మాట్లాడటానికి మరింత ఆసక్తిని కనబరిచారు.
చురుకుగా మరియు సామాజికంగా ఉండండి, అయితే మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. ఆమోదం కోసం ఎప్పుడూ చూడకండి. ఇది మిమ్మల్ని మరింత ఆకర్షణీయంగా చేస్తుంది.
3. ప్రజలు మిమ్మల్ని గుర్తిస్తారని మీరు ఎదురు చూస్తున్నారు
నేను అసురక్షితంగా ఉన్నందున, ప్రజలు నన్ను గుర్తించే వరకు నేను వేచి ఉండేవాడిని. తిరస్కరణ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, ముందుగా ఇతరులు నాతో మంచిగా ఉండాలని నేను వేచి ఉండాలనుకుంటున్నాను. బదులుగా, ప్రజలు నన్ను స్నేహపూర్వకంగా మరియు గర్వంగా ఉన్నారని తీసుకున్నారు.
నేను ముందుగా వ్యక్తులను పలకరించాల్సిన అవసరం ఉందని మరియు నవ్వుతూ మరియు స్నేహపూర్వక ప్రశ్నలు అడగడం ద్వారా బ్యాట్‌లో వెచ్చగా ఉండాలని నేను తెలుసుకున్నాను.
నేను కలుసుకున్న ఎవరైనా నన్ను చివరిసారిగా గుర్తుంచుకుంటారా అని నాకు అనిశ్చితంగా ఉంటే, నేను వెచ్చగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండటానికి ధైర్యం చేసాను. “హాయ్! మిమ్మల్ని మళ్లీ చూడడం ఆనందంగా ఉంది!” . (ఇది ఎల్లప్పుడూ ప్రశంసించబడింది మరియు అభద్రతాభావంతో వారిని విస్మరించడం కంటే మెరుగ్గా అనిపిస్తుంది.)
స్నేహపూర్వకంగా మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉండటం అంటే అవసరం లేదని కాదు.
4. మీరు సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి కష్టపడవచ్చు
సామాజిక నైపుణ్యాల మూలస్తంభాలలో ఒకటి అనుబంధాన్ని పెంపొందించడం. అంటే, పరిస్థితిని ఎంచుకొని తగిన విధంగా వ్యవహరించగలగడం. నిర్మించని వ్యక్తులుసాన్నిహిత్యం వారి చుట్టూ ఉన్నవారికి చికాకు కలిగిస్తుంది.
మీరు పరిస్థితిని బట్టి మారితే, అది మిమ్మల్ని నకిలీ చేస్తుంది అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.
మనం అనే విభిన్న కోణాలను ముందుకు తీసుకురావడం అనేది మానవునిగా ఉండటంలో ప్రాథమిక భాగం. మీరు మీ బామ్మతో ఒక విధంగా మరియు మీ స్నేహితులతో మరొక విధంగా వ్యవహరిస్తారు, అది అనగా ఉండాలి .
మీరు మానసిక స్థితిని ఎంచుకొని, మీ వ్యక్తిత్వంలో కొంత భాగాన్ని సరిపోల్చడం ద్వారా వ్యక్తులతో లోతుగా కనెక్ట్ అవ్వడం చాలా అందంగా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.
ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి: చాలా ఎక్కువ లేదా తక్కువ శక్తి
జాబితా ఎప్పటికీ కొనసాగుతుంది. మేము ఈ విషయాలన్నింటినీ గుర్తుంచుకోలేము మరియు పని చేయడానికి మార్గాల జాబితాను కలిగి ఉండటం నకిలీ అవుతుంది.
బదులుగా, ఎవరైనా ఎలా ఉన్నారు అని ఆలోచించండి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు ఆ వ్యక్తిని అనుకరించాలనుకుంటే మీరు ఎలా ప్రవర్తిస్తారు? వారు మృదుభాషా? ప్రశాంతత? తీవ్రంగా ఉందా?
మనం దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు ఎవరైనా ఎలా ఉన్నారు అనే దాని గురించి మాకు ఆశ్చర్యకరంగా మంచి అవగాహన ఉంది, సరియైనదా? మీరు తదుపరిసారి కలుసుకున్నప్పుడు, మీలో మృదుభాషగా, ప్రశాంతంగా లేదా తీవ్రంగా ఉండే భాగాన్ని ముందుకు తీసుకురండి. మనిషిగా ఉండటంలో ఆశ్చర్యం ఏమిటంటే, మనలో ఈ అంశాలన్నీ ఉన్నాయి. వాటిని ఉపయోగించడం గురించి అవగాహన ఉందిఇది సముచితంగా ఉన్నప్పుడు.
మీరు అలా చేసినప్పుడు, మీరు లోతైన స్థాయి వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవుతారు మరియు వారు మీ చుట్టూ ఎక్కువగా ఉండాలని కోరుకుంటారు.
5. మీరు ప్రతికూలంగా ఉండవచ్చు లేదా తక్కువ శక్తితో ఉండవచ్చు
ఎల్లప్పుడూ ప్రతికూలంగా ఉండటం లేదా తక్కువ శక్తితో ఉండటం కూడా సంబంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఒక మార్గం, కానీ ఇది విస్మరించబడటానికి చాలా సాధారణ కారణం కాబట్టి, నేను దాని గురించి వివరించాలనుకుంటున్నాను.
కొన్నిసార్లు ప్రతికూలంగా లేదా తక్కువ శక్తిగా ఉండటం సరే. మేమంతా ఉన్నాం. కానీ అది ఒక అలవాటు అయితే, అది చూడవలసిన విషయం.
ప్రతికూల దృక్పథాన్ని కలిగి ఉండడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:
ఇది బాధించేలా సానుకూలంగా ఉండటం లేదా అధిక శక్తితో ఉండటం గురించి కాదు. ఇది ఇతరుల శక్తి స్థాయి మరియు సానుకూలత స్థాయిని ఎంచుకుని, అదే బాల్‌పార్క్‌లో ఉండటం గురించి.
మీరు లేనప్పుడు సంతోషంగా ఉన్నట్లు నటించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు సామాజిక పరిస్థితులకు తీసుకువచ్చే శక్తి గురించి తెలుసుకోండి.
ఉదాహరణకు, మీరు మంచి మానసిక స్థితిలో లేరని చెప్పవచ్చు, కానీ మీ పరస్పర చర్యలకు ప్రతికూల శక్తిని తీసుకురావడం మానుకోండి. మీరు ఇలా అనవచ్చు, “నేను ఈ రోజు అంత బాగా లేను,కానీ అది పాస్ అవుతుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మీరు ఎలా ఉన్నారు?”
జీవితం గురించి మరింత సానుకూలంగా ఎలా ఉండాలనే దానిపై మీరు ఈ కథనాన్ని కూడా ఇష్టపడవచ్చు.
6. మీరు ఉద్విగ్నంగా కనిపించవచ్చు
ప్రజలు నా స్నేహితులను సంప్రదించి వారితో ఎందుకు మాట్లాడారో నాకు అర్థం కాలేదు. నేను అసౌకర్యానికి గురైనప్పుడల్లా, “నాతో మాట్లాడకు.”
సామాజిక పరిస్థితులలో మీరు కోపంగా లేదా కఠినంగా కనిపిస్తే మీ స్నేహితులను అడగండి. మీరు అలా చేస్తే, మీ ముఖాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోమని మరియు బదులుగా చిరునవ్వుతో వ్యక్తులను పలకరించడాన్ని ఆచరించండి.
7. మీరు విచిత్రంగా రావచ్చు
నేను చేసిన మరో తప్పు ఏమిటంటే, వ్యక్తులు అర్థం చేసుకోని బేసి హాస్యాన్ని కలిగి ఉండటం ద్వారా ప్రత్యేకంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నించడం. నేను జోక్ చేస్తున్నానో లేదో వారికి తెలియదని, ఇది వారికి అసౌకర్యాన్ని కలిగించిందని తేలింది. మరియు వ్యక్తులు తమకు అసౌకర్యంగా అనిపించే వ్యక్తులను నివారించేందుకు మొగ్గు చూపుతారు.
వ్యక్తులు మాట్లాడుతున్న దానితో సంబంధం లేని సముచిత ఆసక్తులను తీసుకురావడం మీకు విచిత్రంగా అనిపించవచ్చు.
విచిత్రంగా ఉండటం పెద్ద అంశం, మరియు మీరు నా గైడ్‌ని చదవమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను: నేను ఎందుకు చాలా విచిత్రంగా ఉన్నాను?
8. మీరు ఎక్కువగా మాట్లాడుతున్నారు
అతిగా మాట్లాడటం అవతలి వ్యక్తిని అతలాకుతలం చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని విస్మరించడం మరియు మీరు మాట్లాడటం మానేయాలని ఆశించడం తప్ప పరిస్థితిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో వారికి తెలియకపోవచ్చు.
ఎవరైనా వారు ఎక్కువగా మాట్లాడుతున్నారని చెప్పడం మర్యాదపూర్వకంగా అనిపిస్తుంది, కాబట్టి మీరు వారితో ఎలా మాట్లాడుతున్నారో చెప్పడం కంటే చాలా మంది మిమ్మల్ని విస్మరిస్తారు.
చాలా ఎక్కువ మీకు ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను అందించవచ్చు.
9. మీరు చాలా ప్రశ్నలు అడుగుతున్నారు
ఎవరినైనా ఎక్కువ ప్రశ్నలు అడగడం వలన మీరు వారిని ప్రశ్నిస్తున్నట్లుగా వారికి అనిపించవచ్చు.
మీరు నిజాయితీగా ప్రశ్నలు అడగడం మరియు మీ జీవితం గురించిన బిట్‌లు మరియు ముక్కలను పంచుకోవడం సమతుల్యం కావాలి.
వ్యక్తులు వారు సమావేశానికి ఇష్టపడరు అని ఎందుకు చెప్పరు?
ఎవరినైనా విస్మరించడం చాలా మంచి విషయం కాదు, కానీ కొంతమంది వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యం చాలా మంచిది కాదు. "నేను మీతో సమయం గడపడం ఇష్టం లేదు" అని ఎవరితోనైనా చెప్పడం బాధాకరంగా మరియు మర్యాదగా అనిపిస్తుంది, కాబట్టి పరిస్థితిని విస్మరించడం మరియు అవతలి వ్యక్తి దానిని ఎంచుకుంటాడని ఆశించడం చాలా మందికి సులభంగా అనిపిస్తుంది.
ఇది చర్య కంటే నిష్క్రియాత్మకత సులభం. ఒకరిని విస్మరించడం వారిని పూర్తిగా తిరస్కరించినంత బాధ కలిగించవచ్చు, అది తక్కువ బాధాకరమైనదిగా అనిపిస్తుంది.
అలాగే, వ్యక్తులు వారి స్వంత జీవితాలను కలిగి ఉంటారు. మీకు సామాజికంగా సహాయం చేయడానికి వారు బాధ్యత వహించరు, అలాగే వారు ఆసక్తి కలిగి ఉన్నప్పటికీ వారికి శిక్షణ లేదా వనరులు లేవు. అందుకే చాలా మంది థెరపిస్ట్‌లు, కోచ్‌లు మరియు కోర్సులు ఆరోగ్యకరమైన కమ్యూనికేషన్, సామాజిక ఆందోళన, సంబంధాలను మెరుగుపరచడం మొదలైనవాటిలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉన్నాయి. ఈ ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడానికి మరియు బోధించడానికి సమయం మరియు శక్తి అవసరం.
శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు ఈ నైపుణ్యాలను నేర్చుకునే పనిని చేసినప్పుడు, మీరు గొప్ప మరియు ప్రతిఫలదాయకమైన సామాజిక జీవితాన్ని పొందుతారు.
ఆన్‌లైన్ థెరపీ కోసం మేము బెటర్‌హెల్ప్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఎందుకంటే అవి అపరిమితమైనవిమెసేజింగ్ మరియు వారపు సెషన్, మరియు థెరపిస్ట్ కార్యాలయానికి వెళ్లడం కంటే చౌకగా ఉంటాయి.
వారి ప్లాన్‌లు వారానికి $64తో ప్రారంభమవుతాయి. మీరు ఈ లింక్‌ను ఉపయోగిస్తే, మీరు BetterHelpలో మీ మొదటి నెలలో 20% తగ్గింపును పొందుతారు + ఏదైనా SocialSelf కోర్సు కోసం చెల్లుబాటు అయ్యే $50 కూపన్: BetterHelp గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
(మీ $50 SocialSelf కూపన్‌ను స్వీకరించడానికి, మా లింక్‌తో సైన్ అప్ చేయండి. ఆపై, మీ వ్యక్తిగత కోడ్‌ను స్వీకరించడానికి మాకు ఇమెయిల్ చేయండి BetterHelp యొక్క ఆర్డర్ నిర్ధారణ. సెట్టింగ్‌లు
ఒకసారి మూడవ వ్యక్తి సంభాషణలో చేరినప్పుడు మీరు మాట్లాడే వ్యక్తులు మిమ్మల్ని విస్మరించినట్లు అనిపిస్తుందా? ప్రజలు మీ స్నేహితులు మాట్లాడేటప్పుడు వారి వైపు చూస్తారా, కానీ మిమ్మల్ని కాదా? సమూహ సెట్టింగ్‌లలో వ్యక్తులు మీ గురించి మాట్లాడతారా?
అవి జరిగినప్పుడు ఇవన్నీ చాలా బాధాకరమైనవి, కానీ అవి వ్యక్తిగతమైనవి కానవసరం లేదు.
సమూహ సెట్టింగ్‌లలో మీరు విస్మరించబడటానికి కొన్ని కారణాలు మరియు దాని గురించి మీరు ఏమి చేయవచ్చు.
1. మీరు చాలా నిశ్శబ్దంగా ఉన్నారు లేదా చాలా తక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటారు
నేను ఎవరైనా నిశ్శబ్దంగా ఉన్న సమూహంలో ఉన్నప్పుడు, "ఆ వ్యక్తి బహుశా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు." కాబట్టి నేను వారిని ఇబ్బంది పెట్టను. కొంతకాలం తర్వాత, సంభాషణలో యాక్టివ్‌గా ఉన్న వ్యక్తులు నా దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నందున నేను సాధారణంగా ఆ వ్యక్తిని మరచిపోతాను.
నిశ్శబ్ద వ్యక్తికి వ్యతిరేకంగా ఇది వ్యక్తిగతంగా ఏమీ లేదు.
సమూహ సెట్టింగ్‌లలో ఇతరులు మిమ్మల్ని గమనించాలని మీరు కోరుకుంటే మీరు తప్పనిసరిగా ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోవాలి. మీరు బిగ్గరగా మాట్లాడటం మరియు అభ్యాసం చేయడం నేర్చుకోవచ్చుఏమి చెప్పాలో తెలుసుకోవడం
2. మీరు మాట్లాడేటప్పుడు కంటికి పరిచయం చేయడం మర్చిపోతారు
నేను గుంపులుగా మాట్లాడటం ప్రారంభించినప్పుడు, ఎవరైనా నాపై మాట్లాడగలరని నేను అబ్బురపడ్డాను. అప్పుడు, నేను చాలా నిశ్శబ్దంగా మాట్లాడినప్పుడు (చివరి దశలో మాట్లాడినట్లు) లేదా నేను క్రిందికి చూసినప్పుడు లేదా దూరంగా చూసినప్పుడు .
మీరు మాట్లాడటం ప్రారంభించి దూరంగా చూస్తే, మీరు ఏదో ఒక మాట చెప్పినట్లే అని నేను గ్రహించాను. మీరు కథను చెప్పబోతున్నారనే భావనను మీరు సృష్టించాలనుకుంటే, మీరు మొదటి నుండి కంటికి పరిచయం చేసుకోవాలి. మీరు ఎవరితోనైనా కంటికి రెప్పలా చూసుకున్నప్పుడు, వారు వేరే దాని గురించి మాట్లాడటం దాదాపు అసాధ్యం.
3. మీరు ఆసక్తి చూపడం లేదు
సమూహ సంభాషణ నుండి విడిచిపెట్టినట్లు అనిపించడం, జోన్ అవుట్ చేయడం మరియు నిశ్చితార్థంగా కనిపించడం వంటివి వ్యక్తులు విస్మరించబడటానికి సాధారణ కారణాలు. మీరు ఇకపై సంభాషణలో భాగం కానట్లు వ్యక్తులు ఉపచేతనంగా భావిస్తారు (మీరు భౌతికంగా అక్కడ ఉన్నప్పటికీ), మరియు వారు మిమ్మల్ని విస్మరిస్తారు.
మీరు వింటున్నప్పుడు కూడా నిమగ్నమై ఉన్నట్లు కనిపించడం ఉపాయం:
మీరు నిశ్చితార్థం మరియు శ్రద్ధగలవారని మీరు చూపించినప్పుడు, స్పీకర్ వారి కథనాన్ని మీ వైపుకు ఎలా మళ్లించడం ప్రారంభించారో మీరు గమనించవచ్చు.
వ్యక్తులు మిమ్మల్ని సమూహ సంభాషణ నుండి విడిచిపెట్టినప్పుడు ఏమి చేయాలనే దానిపై మీరు ఈ కథనాన్ని ఇష్టపడవచ్చు.
