"நான் மக்களை வெறுக்கிறேன்" - நீங்கள் மக்களை விரும்பாதபோது என்ன செய்வது

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் நினைக்கும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் சேர்க்கிறோம். எங்கள் இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் கமிஷனைப் பெறலாம்.

நீங்கள் என்னைப் போல் இருந்தால், நீங்கள் இயல்பாகவே மக்களைப் பிடிக்காமல் இருப்பீர்கள்.

மனிதர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் என்பதைப் பல வருடங்களாகப் படித்து நான் கற்றுக்கொண்டது இங்கே உள்ளது, மேலும் "நான் மக்களை வெறுக்கிறேன்" என்று நாம் மட்டும் நினைக்கும் போது எல்லோரும் நன்றாகப் பழகுவது போல் தெரிகிறது.

பின்வரும் அறிக்கைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்களா?

• பெரும்பாலான மக்கள் ஆழமற்ற மற்றும் முட்டாள்
• உண்மையில் நீங்கள் நேரத்தையும் உணர்ச்சியையும் முதலீடு செய்தவர்களில் பலர் உங்களுக்கு துரோகம் செய்வதில் முடிவடைந்துள்ளனர்
• உண்மையில் அவர்கள் மீது அக்கறை காட்டாதபோது, ​​ அவர்கள் மீது அக்கறை காட்டாமல் இருப்பீர்கள். 2>சிறிய பேச்சு மற்றும் மேலோட்டமான நற்குணம்
• நீங்கள் சில சமயங்களில் ஒரு நாள் பிறருடன் பழகுவதற்குப் பிறகு வீட்டிற்கு வருகிறீர்கள், மேலும் " நான் மக்களை வெறுக்கிறேன் "

மேலே உள்ள கேள்விகளுக்கு நீங்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நேர்மறையான பதில்களைப் பெற்றிருந்தால், இந்த வழிகாட்டி உங்களுக்கானது 2>

மக்களை வெறுப்பதும் வெறுப்பதும் கூட பொதுவானது. A-வகை ஆளுமைகள் (சிட்-சாட்டிங் மற்றும் மகிழ்ச்சியைப் பரிமாறிக்கொள்வதன் மூலம் விஷயங்களைச் செய்வதை நாங்கள் மதிக்கிறோம்) மக்களை விரும்புவதில்லை.[]

ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்தப் பண்பை உலகின் மீதான விரோதம் என்று அழைக்கிறார்கள்.

படத்தில் நீங்கள் பார்ப்பது போல்,உங்கள் உள்ளுணர்வை மீறுவதற்கு நீங்களே. இது பெரும்பாலும் நீங்கள் சுய நாசவேலைக்கு ஒரு வழியாக இருக்கலாம், “பார், மக்களை நம்ப முடியாது என்று எனக்குத் தெரியும்” .

அதற்குப் பதிலாக, நண்பர்களுடனான நம்பிக்கை சிக்கல்களை சமாளிக்க சிறிய அபாயங்களை எடுங்கள். மிகவும் சங்கடமாக உணராத சிறிய தனிப்பட்ட தகவல்களை வழங்கவும். காலப்போக்கில், உங்கள் அவநம்பிக்கை குறைவதை நீங்கள் காணலாம். ஒரு நல்ல சிகிச்சையாளர் உங்கள் நம்பிக்கைச் சிக்கல்களைச் சமாளிக்கவும் சமாளிக்கவும் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

ஆன்லைன் சிகிச்சைக்கு BetterHelp ஐப் பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனெனில் அவை வரம்பற்ற செய்தி மற்றும் வாராந்திர அமர்வை வழங்குகின்றன, மேலும் சிகிச்சையாளரின் அலுவலகத்திற்குச் செல்வதை விட மலிவானவை.

அவர்களின் திட்டங்கள் வாரத்திற்கு $64 இல் தொடங்குகின்றன. நீங்கள் இந்த இணைப்பைப் பயன்படுத்தினால், BetterHelp இல் உங்கள் முதல் மாதம் 20% தள்ளுபடி + எந்தவொரு SocialSelf பாடத்திற்கும் செல்லுபடியாகும் $50 கூப்பனைப் பெறுவீர்கள்: BetterHelp பற்றி மேலும் அறிய இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

(உங்கள் $50 SocialSelf கூப்பனைப் பெற, எங்கள் இணைப்பில் பதிவு செய்யவும். பிறகு, BetterHelp இன் ஆர்டர் உறுதிப்படுத்தலை எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் செய்யவும். மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சி ஏன் மிகவும் மோசமடையலாம்

உங்களுக்கு விஷயங்கள் கடினமாக இருக்கும் போது, ​​மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் நபர்களுடன் இருப்பது சோர்வாக இருக்கும். நீங்கள் மனச்சோர்வு அல்லது கவலைக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மையாகும்.

இதற்குக் காரணம், அவர்களின் வாழ்க்கை எவ்வளவு சரியானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றிய கதையை நாங்கள் அடிக்கடி உருவாக்குகிறோம். விஷயம் என்னவென்றால், வேறொருவர் என்ன செய்கிறார் என்பது நமக்குத் தெரியாது. நிறைய பேர் யாருடையதுவாழ்க்கை மகிழ்ச்சியாகவும் எளிதாகவும் வெளியில் இருந்து பார்க்கும்போது தனிப்பட்ட முறையில் மிகவும் மகிழ்ச்சியற்றதாக இருக்கும்.

அடுத்த முறை ஒருவரின் வாழ்க்கை எவ்வளவு சுலபமானது என்பதற்காக நீங்கள் கோபப்படுவதையோ அல்லது அவர்களை வெறுக்கும்போதோ, நிறைய பேர் தங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள நேர்மறைகளை மட்டுமே மற்றவர்களுக்குக் காட்டுகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முழுக் கதையும் உங்களுக்குத் தெரியாது என்பதை நினைவூட்டுங்கள்.

குறிப்பாக, சமூக ஊடக இடுகைகள், மற்றவர்களின் வாழ்க்கையைப் பற்றிய தவறான நேர்மறையான எண்ணத்தை அடிக்கடி உருவாக்குகின்றன. நீங்கள் குறிப்பாக மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சியுடன் போராடுகிறீர்கள் என்றால், சமூக ஊடகங்களில் இருந்து ஓரிரு வாரங்களுக்கு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தனிமைக்கு சமூக ஊடகங்கள் எவ்வாறு பங்களிக்கும் என்பதை இந்தக் கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.

4. சமூகத்தை வெறுப்பது என்பது மக்களை வெறுப்பதற்கு சமம் அல்ல

நம்மில் பலர் பொதுவாக சமூகத்தின் மீது கோபப்படுகிறோம். இதற்குக் காரணம், நாம் பின்பற்ற வேண்டிய அழுத்தமான சமூக விதிகள், புறக்கணிக்கப்படுவதைக் காணும் பிரச்சனைகள் அல்லது நாம் நியாயமற்ற முறையில் நடத்தப்பட்டதாக உணரும் விதம். இது நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகம் மற்றும் மக்கள் இவற்றைச் சகித்துக்கொள்ளும் விதம் பற்றிய எதிர்மறையான உணர்வுகளை உருவாக்கலாம்.

சமூகம் மற்றும் சமூக விதிகளை வெறுப்பது என்பது நாம் அனைவரையும் வெறுக்கிறோம் என்று அர்த்தமல்ல.

நான் பள்ளியில் படிக்கும் போது, ​​எனக்கு சில நண்பர்கள் மட்டுமே இருந்தனர். எங்களில் 1 அல்லது 2 பேர் உண்மையில் ஒருவரையொருவர் புரிந்துகொண்டிருக்கலாம். அந்த நேரத்தில், நான் விரும்பிய மற்றும் என்னைப் புரிந்துகொள்பவர்களைக் கண்டுபிடிக்க நான் எப்போதும் போராடுவேன் என்று உணர்ந்தேன்.

விஷயம் என்னவென்றால், பள்ளியில் என் ஆண்டில் சுமார் 150 பேர் மட்டுமே இருந்தனர். என்னைப் பகிர்ந்த ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால்150 பேர் கொண்ட குழுவில் நம்பிக்கைகள் மற்றும் ஏமாற்றங்கள், நியூயார்க்கில் 112,000 பேரை என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று அடிப்படைக் கணிதம் பரிந்துரைக்கிறது.

நீங்கள் முயற்சி செய்தால், நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் மதிக்கும் சிலரையாவது நீங்கள் நினைக்கலாம் என்று நான் பந்தயம் கட்டுகிறேன். உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டத்தைப் பகிர்ந்துகொள்பவர்கள் மற்றும் உங்கள் ஏமாற்றங்களைப் புரிந்துகொள்பவர்கள் எப்போதும் இருக்கிறார்கள். அடுத்த முறை நீங்கள் சமூகத்தை வெறுக்கிறீர்கள் என்று நினைக்கும் போது, ​​அந்த உணர்வுகளைப் பகிர்ந்துகொண்டு, ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களைக் கண்டுபிடிக்க ஆயிரக்கணக்கானவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவூட்டுங்கள்.

13> 13> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 13> 13> 13> 13 விரோதம் அதன் மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது. உதாரணமாக, யாராவது காரியங்களைச் செய்ய வேண்டும் என்றால், அது ஆக்ரோஷமாக இருக்க உதவும். குறைவான ஒத்துப்போகும் நபர்கள் அதிக வெற்றியை அடைவார்கள்.[] மற்றவர்கள் யாருடைய கால்களிலும் கால் வைக்காமல் முன்னுரிமை அளிக்கும் போது, ​​அவர்கள் தங்களுக்கு முக்கியமானவற்றிற்காக எழுந்து நின்று போராடத் துணிவார்கள்.

Steve Jobs, Angela Merkel, Elon Musk, Theresa May மற்றும் Bill Gates போன்றவர்களை பாருங்கள். அவை மிகவும் வெற்றிகரமானவை, ஆனால் அவை உண்மையான முட்டாள்களாகவும் தோன்றலாம்.

2. மக்களை விரும்பாதது அல்லது வெறுப்பது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கும்போது

நீங்கள் என்னைப் போல் இருந்தால், நீங்கள் எளிதாக மக்களிடம் வெறுப்படையலாம். ஆனால் நீங்கள் ஒரு மனித தொடர்பு வேண்டும். உங்களில் சில பகுதி மனிதகுலத்துடன் பிரிந்திருந்தாலும், உங்களில் மற்றொரு பகுதி இன்னும் மற்றவர்களுடன் தொடர்பில் இருக்க விரும்புகிறது.

ஒருவேளை நீங்கள் இன்னும் அந்த யூனிகார்ன் - ஆழமற்ற அல்லது முட்டாள் இல்லாத ஒரு நபரைத் தேடிக்கொண்டிருக்கலாம்.

மக்களை வெறுப்பது நம்மைத் தனிமைப்படுத்தினால் அது ஒரு பிரச்சனையாகிறது. ஏன்? ஏனென்றால் நாம் என்ன நினைத்தாலும், நாம் சமூக விலங்குகள். நமக்கு மனித தொடர்பு தேவை.

ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நம் முன்னோர்கள் ஒரு சிறிய பழங்குடி நண்பர்களைக் கொண்டிருப்பது வாழ்க்கைக்கும் இறப்புக்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்பதை கடினமான வழியைக் கற்றுக்கொண்டனர். அண்டை பழங்குடியினர் தாக்கியபோது, ​​நீங்கள் நம்பக்கூடிய நபர்கள் உங்களைச் சுற்றி இருப்பார்கள் என்று நீங்கள் நம்பலாம்.

எங்களால் அதில் விரல் வைக்க முடியாது, ஆனால் தனியாக இருப்பது சரியாகத் தெரியவில்லை. நாங்கள் விரும்பினாலும், மக்களைச் சந்திக்காமல் இருக்க, ஒரு பொத்தானை அழுத்தினால் போதும்.

மக்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதுவேலை

மக்கள் அகங்காரமாகவும், முட்டாள்களாகவும், விசுவாசமற்றவர்களாகவும் இருப்பதைக் காண்பது எளிது. நாம் பார்க்கும் போது மக்களை வெறுப்பது எளிது. ஆனால் அது ஒரே நாணயத்தின் ஒரு பக்கம் மட்டுமே. மக்கள் மீதான வெறுப்பு எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெற, மக்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய இந்தக் கருத்துகளை நாம் ஆராய வேண்டும்.

1. மக்கள் சுயநலவாதிகள்

அகங்கார காரணங்களுக்காக மக்கள் சமூகமளிக்கிறார்கள் மற்றும் நண்பர்களைப் பெறுகிறார்கள்.

1. மக்கள் ஏன் நண்பர்களை விரும்புகிறார்கள்? தனிமையாக உணரக்கூடாது. (ஒரு அகங்கார தேவை)
2. மக்கள் ஏன் ஒரு நண்பரை சந்திக்க விரும்புகிறார்கள்? ஒரு நல்ல நேரத்தை பெற = ஒரு நேர்மறையான உணர்ச்சியை அனுபவிக்கவும் (ஒரு அகங்கார தேவை)
3. மக்கள் ஏன் தங்கள் நண்பர்களுடன் விஷயங்களைச் செய்ய விரும்புகிறார்கள்? ஒரு அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள. (ஒரு அகங்கார தேவை வரலாறு முழுவதும் உருவானது)

இப்போது, ​​நீங்களும் நானும் ஒரே மாதிரியாக பரிணாம வளர்ச்சியடைந்துள்ளோம் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. தனிமையாக உணராமல் இருப்பதற்கும், நேர்மறை உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பதற்கும், அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் (முட்டாள் அல்லாத) நண்பர்கள் இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம்.

எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்:

ஆம், மக்கள் அகங்காரமாக இருக்கிறார்கள். ஆனால் நீங்களும் நானும் அப்படித்தான். ஈகோஸ்டிக் சமூகமயமாக்கல் என்பது மிகவும் கடினமான ஒரு அமைப்பாகும், நாமோ அல்லது வேறு யாரோ அதை எந்த நேரத்திலும் மாற்றப்போவதில்லை.

மேலும் பார்க்கவும்: நண்பர்களை உருவாக்குவதற்கான பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது

முக்கியம்: மக்கள் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும் என்று நாம் விரும்பலாம். ஆனால் எல்லோருக்கும் ஒரு மோசமான அணுகுமுறை இருக்கிறது என்று இல்லை. இது மனிதர்களாகிய நம்மைப் பற்றியது, எங்களால் அவிழ்க்க முடியாத வகையில் கம்பி செய்யப்படுகிறது. நாம் அனைவரும் கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது போல, மனிதர்களாகிய நம்மைப் பற்றிய இந்த உண்மையை நாம் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

வேறுவிதமாகக் கூறினால்:

என்றால்மக்களின் உணர்ச்சித் தேவைகளை நாங்கள் பூர்த்தி செய்யவில்லை, அவர்கள் நம்முடன் இருப்பதை ரசிக்க மாட்டார்கள், நம் வாழ்விலிருந்து மறைந்து போக மாட்டார்கள். அவர்கள் மோசமானவர்கள் என்பதால் அல்ல, ஆனால் நாம் அனைவரும் இந்த வழியில் இணைக்கப்பட்டிருப்பதால். நான் என்ன சொல்கிறேன் என்பதைக் காட்டுகிறேன்…

2. மக்கள் ஏன் கவலைப்படுவதில்லை, ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள் அல்லது காட்டிக்கொடுக்க மாட்டார்கள்

இந்த இரண்டு காட்சிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை கற்பனை செய்து பாருங்கள்:

காட்சி 1: "ஆதரவு" நண்பர்

நீங்கள் கடினமான நேரத்தை கடந்துவிட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், மேலும் நீங்கள் பேசிய ஒரு நண்பர் உங்களுக்கு இருந்தார். நண்பர் முதலில் ஆதரவாக இருக்கிறார், ஆனால் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கடக்கும்போது, ​​அவர்கள் உண்மையில் கவலைப்படுவதில்லை, கண்ணியமாக நடந்துகொண்டார்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். உங்கள் அழைப்புகளைத் திருப்பி அனுப்புவதில் அவர்கள் மோசமாகவும் மோசமாகவும் மாறி, உங்களைப் புறக்கணிப்பது போல் தெரிகிறது.

ஏன் என்பதற்குச் செல்வதற்கு முன், இதோ மற்றொரு காட்சி.

காட்சி 2: காட்டிக்கொடுப்பவர்

உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் அவரை அல்லது அவளை உண்மையாக நம்பும் அளவிற்கு ஒன்றாக இருந்தீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். நீங்கள் அந்த நபரை நம்புகிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அவர்களுக்கு எவ்வளவு அர்த்தம் என்று அவர்கள் உங்களுக்கு உறுதியளித்துள்ளனர். நீங்கள் உங்கள் பாதுகாப்பைக் குறைத்துவிட்டு, உங்களின் ஒரு பக்கத்தைத் திறக்கிறீர்கள். திடீரென்று, எச்சரிக்கை இல்லாமல், இறுதி துரோகம்: அவர்கள் வேறொருவரை சந்தித்ததாக உங்களுக்குத் தெரிவிக்கிறார்கள். அல்லது இன்னும் மோசமாக, அவர்கள் வேறொருவரைச் சந்தித்திருக்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடித்தீர்கள்.

ஏன் இப்படிப்பட்டவர்கள்?

சரி, எப்போதும் ஆசாமிகள் இருப்பார்கள். ஆனால் இது நம் வாழ்வில் ஒரு மாதிரியாக இருந்தால், நம்முடைய சொந்த உணர்ச்சித் தேவைகளில் நாம் மிகவும் ஆர்வமாக இருந்திருக்கலாம், அவற்றைப் பற்றி நாம் மறந்துவிட்டோம்.

எங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகள் (அது வரும்போதுநட்புகள்) இவை:

1. கேட்டதாக உணர்கிறேன்
2. மதிப்பிற்குரியதாக உணர்கிறோம்
3. ஒற்றுமையை அனுபவிப்பது (நாம் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், நம்மைப் பார்க்கவும் முடியும்)

நம் வாழ்க்கையில் மக்கள் மறைந்துவிடும் மாதிரி இருந்தால், நாம் நம்மையே கேட்க வேண்டும்:

அவர்களைக் கேட்கலாமா? அவர்களுக்கும் நமக்கும் இடையே உள்ள ஒற்றுமைகள் அல்லது வேறுபாடுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டுமா?

நண்பர்களிடம் கஷ்டங்களைப் பற்றி பேசலாம், ஆனால் நாம் பேசும் முக்கிய விஷயமாக இருந்தால், அவர்கள் ஆற்றலை இழந்துவிடுவார்கள். பெரும்பாலான மக்கள் தங்களை ரீசார்ஜ் செய்ததாக உணர வைக்கும் நண்பர்களுடன் இருக்க விரும்புவார்கள்.

முழுமையாக தவறான அணுகுமுறைக்குச் செல்வதற்கு முன், நாம் அனைவரும் ஒரே மாதிரியாக வேலை செய்கிறோம் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும்.

எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்:

நம்முடன் இருக்க விரும்பும் நண்பர்கள்—நம்மை நன்றாக உணரவைக்கும் நபர்கள்—நாம் அனைவரும் விரும்புகிறோம். அவர்கள் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும் என்று நாம் விரும்பினால், அவர்களும் நம்மைச் சுற்றி இருப்பது நன்றாக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். மக்கள் எல்லோரிடமும் பழகுவதில்லை, அவர்கள் சுற்றி இருப்பதை ரசிக்காதவர்கள் மட்டுமே.

3. மக்கள் முட்டாள்களா?

என் மனதைக் குழப்பும் ஒரு பழமொழி உள்ளது:

உலகின் பாதி மக்கள் சராசரிக்கும் குறைவான அறிவுத்திறனைக் கொண்டுள்ளனர் .

இது வரைவிலக்கணப்படி உண்மைதான் - எங்கோ சுமார் 4 பில்லியன் மக்கள் சராசரிக்குக் கீழே உள்ளனர் என்பது வெறும் அறிவாற்றல் மட்டுமல்ல, நீங்கள் எந்தத் திறனிலும் அளவிட முடியும்.

எனவே, உலகில் ஏதாவது நடப்பதை நான் பார்க்கும் போதெல்லாம், என்னால் விளக்க முடியாதது, ஏனென்றால் அது மிகவும் முட்டாள்தனமானது, நான் அதை நினைவுபடுத்துகிறேன்.மக்கள் மிகவும் புத்திசாலியாக இல்லை.

ஆனால் அது பாதி கதை மட்டுமே. இதோ அதன் மறுபக்கம்:

உலக மக்கள்தொகையின் பாதிப் புத்திசாலித்தனம் சராசரிக்கு மேல் உள்ளது .

நான் என்னை ஒரு நியாயமான புத்திசாலியாகக் கருதுகிறேன். IQ சோதனைகளில் அதிக மதிப்பெண் பெற்றேன். ஆனாலும், என்னை தண்ணீரில் இருந்து வெளியேற்றும் அளவுக்கு புத்திசாலிகளை நான் சந்திக்கிறேன். "மக்கள் முட்டாள்கள்" என்று நாம் சொல்ல முடியாது என்பதற்கு இந்த நபர்கள் சான்றாக இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அது தாங்காது. சில உள்ளன, சில இல்லை.

உண்மையில், மக்கள் முட்டாள்கள் என்று சொல்வது முட்டாள்தனம், ஏனெனில் இது ஒரு மொத்த எளிமைப்படுத்தல்.

"மக்கள் முட்டாள்கள்" என்பதை நாம் சமூகமயமாக்காததற்கு ஒரு காரணமாகப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நான் கற்றுக்கொண்டேன். மக்கள்தொகையில் பெரும் பகுதியினர் உண்மையிலேயே புத்திசாலிகள் (உங்களையும் என்னையும் விட புத்திசாலிகள்). அவர்களுடன் நட்பை வளர்த்துக் கொள்ளவும், அற்புதமான, நிறைவான உறவுகளைப் பெறவும் நாம் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்:

மேலும் பார்க்கவும்: நிராகரிப்பு பயம்: அதை எப்படி சமாளிப்பது & ஆம்ப்; அதை எப்படி நிர்வகிப்பது

புத்திசாலித்தனமானவர்களுடன் வெளியே செல்வதையும், நட்பாகப் பழகுவதையும் முட்டாள் மக்கள் நம்மை ஊக்கப்படுத்தக் கூடாது.

மக்கள் ஏன் அர்த்தமற்ற சிறிய பேச்சை விரும்புகிறார்கள்?

பல வழிகளில், சிறிய பேச்சு முட்டாள்தனமாக இருக்கலாம். இது ஆழமற்றதாக இருக்கலாம். அது போலியாக இருக்கலாம். மிகவும் வெற்றுத்தனமான ஒன்றுக்கான முடிவில்லாத பசிக்காக மக்களை வெறுப்பது எளிது. ஆனால் அது சிறிய பேச்சின் ஒரு அம்சம் மட்டுமே. சிறிய பேச்சு உண்மையில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை ஆழமாகப் பார்ப்போம்.

1. சிறிய பேச்சின் மறைக்கப்பட்ட நோக்கம்

நீங்கள் இரவு உணவில் இருக்கிறீர்கள், அர்த்தமற்ற விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவதில் அனைவரும் வெறித்தனமாகத் தெரிகிறது. வானிலை. கிசுகிசு. உணவு எவ்வளவு நன்றாக இருக்கிறது. நீங்களே இவ்வாறு நினைக்கிறீர்கள்: “ என்னால் இருக்க முடியாதுஇங்கே உள்ள ஒரே நல்ல மனிதர் ”. எனவே நீங்கள் கியரை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.

உண்மையில் பேசுவதற்கு சுவாரஸ்யமான ஒன்றைக் கொண்டு வருகிறீர்கள். தத்துவம், உலகப் பிரச்சனைகள், அரசியல், உளவியல், லோபோடோமைஸ் செய்யப்படாத அனைத்தும். மக்கள் அசௌகரியமாகத் தெரிகிறார்கள், சிலர் உங்களைப் பார்ப்பது போல் தெரிகிறது. முயற்சித்தாலும் வருந்துகிறீர்கள்.

ஏன் இப்படிப்பட்டவர்கள்?

சமூக உளவியலில் நான் ஆழ்ந்து பார்த்தபோது, ​​எனக்கு ஒரு ஆச்சரியம் ஏற்பட்டது: சிறு பேச்சுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கம் உள்ளது என்பதை அறிந்தேன். (ஒவ்வொருவரும் அர்த்தமற்றதாகத் தோன்றும் ஒன்றைச் செய்தால், அதற்குப் பின்னால் ஒரு மறைவான அர்த்தம் இருக்கும்.)

சிறிய பேச்சு என்பது இரண்டு மனிதர்கள் தங்கள் வாயால் சத்தம் போடுவது. நாங்கள் இதைச் சரிபார்ப்பதன் மூலம் இதைச் செய்கிறோம்:

• அவர்கள் நட்பாகவோ அல்லது விரோதமாகவோ தோன்றினால்
• அவர்கள் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதாகத் தோன்றினால் (அதாவது அவர்கள் எதையாவது மறைத்துவிடுவார்கள்)
• அவர்கள் ஒரே அறிவுசார் மட்டத்தில் இருப்பதாகத் தோன்றினால்
• அவர்களின் சமூக ஆற்றல் நிலை என்ன
• குழுவில் அவர்களின் சமூக நிலை நிலை
• அவர்கள் தன்னம்பிக்கையுடன் அல்லது சுயமரியாதை குறைவாக இருந்தால்

அதிக இந்த நபர் நாம் நட்பாக இருக்க வேண்டுமா அல்லது விலகி இருக்க வேண்டுமா என்பதை அனைவரும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

வானிலை மற்றும் அந்த கோழி டெண்டர்களை நாம் எப்படி எதிர்நோக்குகிறோம் என்பதைப் பற்றி பேசும் போது நாம் ஆழ்மனதில் தீர்மானிக்கும் விஷயங்கள்.

2. சமூக ஆர்வமுள்ளவர்களிடமிருந்து நாம் என்ன கற்றுக்கொள்ளலாம்

அதிக சமூகத் திறமையுள்ளவர்களுடன் நான் நட்பு கொண்டபோதுஎன்னுடைய இருபதுகளின் பிற்பகுதியில், அவர்கள் சிறு பேச்சை நான் பார்த்ததை விட வித்தியாசமான முறையில் பார்த்தார்கள் என்பதை அறிந்துகொண்டேன்.

இதுதான் அவர்கள் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது:

குறிப்பிடத்தக்க விஷயங்களைப் பற்றி மக்கள் பேசுவதற்கு வசதியாக நீங்கள் முக்கியமற்ற விஷயங்களைப் பற்றி பேச வேண்டும் .

இன்று, இதை என்னால் உறுதிப்படுத்த முடியும்:

நண்பர்களுடன் நான் தினமும் ஆழமான, சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைப் பற்றி பேசுகிறேன். ஆனால் நாங்கள் இப்போது சந்தித்தபோது, ​​நாங்கள் சிறிய பேச்சுக்களைச் செய்தோம் (நாங்கள் ஒரு போட்டியா என்று கண்டுபிடிக்க முயற்சித்தோம்).

சிறிய பேச்சுக்கு இல்லை என்று சொல்வது = புதிய நட்புகளை வேண்டாம் என்று சொல்வது.

3. சிறு பேச்சில் சிக்கிக் கொள்ளாமல் இருப்பது எப்படி

அதனால் சிறு பேச்சின் உள் செயல்பாடு. ஆழ்மனதில் ஒருவரையொருவர் கண்டுபிடிக்க இது மக்களுக்கு நேரம் கொடுக்கிறது.

அப்படிச் சொன்னால், நாங்கள் அதில் சிக்கிக்கொள்ள விரும்பவில்லை. பொதுவாக சில நிமிட சிறு பேச்சு போதுமானது. அதன் பிறகு, பெரும்பாலான மக்கள் சலித்துவிடுவார்கள். நாம் சிறிய பேச்சில் இருந்து சுவாரஸ்யமான விஷயங்களுக்கு மாற வேண்டும்: மக்களின் எண்ணங்கள், கனவுகள், கவர்ச்சிகரமான கருத்துக்கள் மற்றும் பிற சுவாரஸ்யமான தலைப்புகள்.

சிறிய பேச்சை எப்படி கடப்பது என்பது பற்றிய இந்த கட்டுரையை நீங்கள் விரும்பலாம்.

அறிவாற்றல் தடைகள் நம்மை வெறுப்பில் சிக்க வைக்கும்

1. மக்களை வெறுக்கும் சுயநினைவு தீர்க்கதரிசனம்

இங்கே நான் சிக்கிக்கொண்ட எண்ணங்கள் மற்றும் செயலற்ற தன்மையின் சக்கரம் இங்கே உள்ளது.

முக்கிய கருத்து: மக்கள் முட்டாள்கள்

மக்கள் மீது வெறுப்பை அதிகப்படுத்திய எண்ணங்களின் சக்கரம்விஷயங்கள்

மனிதர்கள் மேலோட்டமானவர்கள் என்று நினைத்தார்கள்

வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான கண்ணோட்டத்தை வளர்த்துக் கொண்டார்கள்

இருப்பவர்கள் எனது எதிர்மறையால் சோர்ந்து போனார்கள்

மக்கள் முட்டாள்கள் என்று நான் முடிவு செய்தேன்

மீண்டும்

பின்

நண்பராக இருக்க வேண்டும் என்று நான் கற்றுக்கொண்டேன்>

மக்கள் மீதான எனது விருப்பத்தை அதிகரித்த எண்ணங்களின் சக்கரம்:

1. சிறிய பேச்சின் மதிப்பை உணர்ந்து
2. சிறு பேச்சு திறன்களை பயிற்சி மற்றும் மேம்படுத்த விருப்பம்
3. சிறிய பேச்சை கடந்து இணைப்பது எப்படி என்பதை அறிக
4. புதிய இணைப்புகளை உருவாக்குவது
5. தன் தேவைகளை பூர்த்திசெய்தல் மற்றும் ஒருவருடைய நண்பர்களின் தேவைகளை பூர்த்திசெய்தல்
6. நட்பை ஆழமாக்குகிறது 2>மீண்டும் செய்யவும்

நீங்கள் தலைப்பில் ஆழமாகச் செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் அனைவரையும் வெறுக்கும் போது எப்படி நண்பர்களை உருவாக்குவது என்பது குறித்த எனது வழிகாட்டியைப் பார்க்கவும்.

2. உங்களுக்கு நம்பிக்கைச் சிக்கல்கள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்

நீங்கள் எல்லோரையும் - அல்லது கிட்டத்தட்ட அனைவரையும் - வெறுக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால் - மற்றவர்களை நம்புவதற்கு நீங்கள் போராடுகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் கடந்த காலத்தில் காட்டிக் கொடுத்திருக்கலாம் அல்லது மற்றவர்கள் காட்டிக்கொடுக்கப்பட்டபோது அது எவ்வளவு காயப்படுத்தியது என்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம்.

நீங்கள் அனைவரையும் வெறுக்கிறீர்கள் என்ற உணர்வு சோர்வாக இருக்கலாம். மற்றவர்களை நம்பக் கற்றுக்கொள்வது, சிறிதளவு கூட, மற்றவர்களுடன் ஓய்வெடுக்கவும், ஆதரவு நெட்வொர்க்கை உருவாக்கவும் உங்களுக்கு உதவும்.

மற்றவர்களை நம்பக் கற்றுக்கொள்வது மெதுவான செயலாகும். கட்டாயப்படுத்த ஆசைப்படாதீர்கள்