Daptar eusi
Tumuwuh jadi hiji-hijina anak tanpa loba babaturan, kuring teu meunang loba latihan sosial. Kuring mindeng nanya ka diri sorangan "Naha kuring jadi aneh?".
Dina artikel ieu, abdi bade ngobrol ngeunaan cara béda pikeun jadi aneh, beda antara alus jeung goréng aneh, sarta naon bisa jadi hartosna jalma lamun maranéhna ngomong "aneh anjeun".
Kuring bakal nutupan naon anu kudu dipigawé pikeun nyambung hadé jeung jalma tur meunangkeun leuwih loba kaluar tina kahirupan lamun anjeun hiji jalma aneh.
1. "Naha kuring jadi aneh?" - Beda antara "lucu, quirky aneh" jeung "creepy/aneh aneh"
Bisa jadi teuas uninga lamun anjeun sabenerna aneh. Sakapeung, jalma-jalma ngamaksudkeunana ku cara anu hadé nalika nyariosna (senang, quirky aneh). Lamun urang sabenerna aneh jalma biasana teu nyaman ngabejaan urang.
Artikel ieu moal jadi sejen "Teu kunanaon jadi aneh sabab dulur" -artikel. Anjeun datang ka dieu kusabab anjeun kaganggu ku anu aneh sareng anjeun hoyong ngajawabna.
Lucu, aneh:
- Ngabogaan humor absurd anu masih pikaseurieun
- Janten anu béda tapi jalma-jalma resep anjeun sareng ngahormatan anjeun pikeun éta
- Baju anu béda atanapi kalakuan anu béda, tapi jalma-jalma terang yén anjeun sadar kana diri anjeun7>><00 :
- Jelema-jelema sigana salah paham
- Jelema-jelema sigana salah ngartikeun anjeun
- Jelema-jelema jengkel ka anjeun
- Anjeun pasti terang yen jalma-jalma ngajauhan anjeun
- Paguneman anjeun henteu ngalir sareng mungkas sateuacan anjeun meunang.nyaho batur
Aéh goréng nyaéta nalika jalma ngarasa teu nyaman atawa leungit rasa hormat ka anjeun.
2. "Aya seueur pisan anu lepat sareng abdi dugi ka kuring henteu terang dimana ngamimitian"
Aya sababaraha alesan pikeun janten aneh:
- Aya anu kirang latihan sosial sareng ngan ukur kedah nyéépkeun waktos sosialisasi.
- Aya anu gaduh kahariwang sosial anu ngajantenkeun aranjeunna yakin yén kasalahan sosial anu leutik langkung ageung tibatan anu sabenerna.
- Sababaraha anu ngagaduhan autisme, Asperger, jsb. bisa nyimpangkeun pandangan maranéhna kana diri jeung dunya.
Sering, rarasaan yén urang anéh bisa nempatkeun urang dina siklus négatip.
Abdi anéh -> Perasaan depresi ngeunaan eta -> "Aya hal inherently salah kuring" - & GT; Socializes kirang -> Meunang latihan sosial kirang - & GT; Ngarasa anéh jeung beuki kagok.
Ieu naon anu kuring ngarepkeun batur bakal nyarios ka kuring sateuacana:
Ngan kusabab hirup karasa goréng atanapi karasaeun sapertos anjeun ngabandungan, sanés hartosna anjeun bakal SELALU ngarasa kitu.
Bayangkeun skenario dimana anjeun bakal maca pituduh ieu, nerapkeun sababaraha naséhat, sareng pangalaman dina ngan sababaraha minggu ti ayeuna anjeun bakal ngarasa anéh sareng henteu. Sanggup sareng bagja, sigana mah.
Kieu naséhat kuring pikeun anjeun: Upami anjeun ngarasa kabeuratan, kerjakeun hiji hal dina waktos éta.
Perjalanansarébu mil kudu dimimitian ku hambalan tunggal. - Lao Tzu
Upami anjeun parantos nyobian ningkatkeun sateuacanna tapi gagal, terang yén ngalaksanakeun kaahlian sosial anjeun sapertos nyandak dua léngkah ka hareup sareng mundur. Éta kumaha éta pikeun kuring, sareng tetep, di dieu kuring hirup kahirupan sosial anu teu tiasa diimpikeun sababaraha taun ka pengker.
3. Janten jalma aneh tiasa janten cara anu gagal pikeun nganyatakeun kapribadian urang
Kuring henteu kantos hoyong janten Joe rata-rata. Sakapeung, cita-cita kuring janten unik malah ngajantenkeun kuring aneh.
- Kuring teu hayang nyieun omong leutik "bodo", jadi kuring ngobrol ngeunaan topik séjén nu ngajadikeun kuring kaluar salaku jalma aneh.
- Kuring hayang nangtung kaluar kalawan humor unik kuring nu jalma nu teu nyaho kuring teu meunang.
- Kuring boga gaya sorangan, tapi jalma teu ngarti kunaon.
Lamun kuring geus eureun ngalakukeun hal eta
Jeung saterusna... Abdi bakal leungit jati diri
(sareng janten sapertos sadayana).Ieu naon anu kuring sadar salami mangtaun-taun:
Sanes tatakrama anjeun anu ngahartikeun anjeun salaku jalma, tapi pikiran, parasaan, ideu, impian, sareng karep anjeun. Kuring teu kudu jadi béda sadaya waktu. Sakapeung, éta tiasa saé pikeun nyarios sakedik biasa, hambar sareng ngan ukur ngantunkeun guyonan anu anéh. Sadayana ngan ukur aya di permukaan.
Tempo_ogé: Naon Anu Kudu Dipigawe Lamun Karasa Teu Aya Anu Ngartos AnjeunNaon saleresna anjeun mangrupikeun hal anu kapendak ku jalma nalika aranjeunna kenal sareng anjeun. Pikeun aranjeunna kenal sareng anjeun,aranjeunna kedah ngarasa nyaman di sabudeureun anjeun. Sareng sakumaha anu kuring nyarios sateuacanna, anéh anu goréng nyaéta nalika urang ngaraos teu genah.
"Tapi David, naha anjeun nyarios yén kuring kedah sapertos sadayana?"
Henteu. Ieu mangrupikeun hal anu kuring diajar saatos pendak sareng rébuan jalma: Kapribadian unik anjeun bakal salawasna bersinar. Kanyataanna, éta bakal caang ngaliwatan MORE tanpa adab aneh. (Kusabab "anehna" eureun nyokot fokus ti saha anjeun sabenerna.)
Lamun mimiti némbongkeun yén anjeun normal, jalma bakal nyaman sabudeureun anjeun lajeng, nalika anjeun geus nyieun sababaraha "obrolan leutik comforting" jeung kabeungkeut saeutik, anjeun bisa nganyatakeun uniqueness anjeun ku babagi pikiran anjeun, gagasan, karep, jsb pikeun ngawangun sambungan.
4. Pasang mental "jas normal" anu tiasa anjeun anggo nalika anjeun terang yén anéh dianggo ngalawan anjeun
Janten dina lengkah saacanna, kuring nyarioskeun kumaha urang kedah normal heula supados jalma-jalma betah di sabudeureun urang. (Jeung kumaha éta ngamungkinkeun urang pikeun némbongkeun MORE tina kapribadian urang.) Tapi kumaha anjeun ngalakukeun ieu dina prakna?
Kuring resep ningali eta salaku putting on "jas normal". Urang sadayana terang kumaha kalakuan jalma anu normal sareng pikaresepeun. Maranehna rileks, ramah, mesem, jeung ngobrol leutik.
Anjeun tiasa ningali tatakrama ieu salaku jas anu tiasa anjeun pake dina waktos anjeun peryogi. Nalika anjeun ragrag kaluartina jas kaluar tina kabiasaan, éta OK mun ngan nempatkeun deui dina.
Ieu hususna penting sabudeureun jalma nu teu acan kenal. Jeung babaturan nu geus nyaho anjeun, Anjeun bisa nyokot off jas sabab geus ngarasa nyaman di sabudeureun anjeun.
5. Parios kanyataanana sareng réréncangan anu anjeun percanten
Hésé pisan pikeun terang sabaraha anéh anjeun ngan ukur aya dina sirah anjeun - ATAWA - kumaha upami batur nganggap anjeun anéh dina cara anu béda-béda tibatan anu anjeun pikirkeun?
Taroskeun ka babaturan anu anjeun percanten dina waktos anjeun henteu bobodoran (sareng langkung saé, upami anjeun parantos nyarioskeun ka batur anu tiasa janten anéh/kagok/kagok<1“3Upami anjeun gaduh hal anu anéh >>>>>>>. jalma teu nyaman, naon nu bakal jadi?"
Abdi resep naroskeun patarosan sapertos kieu, (tinimbang ngan naroskeun "Naha kuring anéh?" , anu paling gampang ngan ukur ngawalon "Henteu pisan" .) Di dieu anjeun langkung dipikaresep nampi balesan anu jujur. Jeung balesan bisa kaget anjeun. Batur sering ningali urang béda pisan sareng kumaha urang ningali diri urang sorangan.
Lamun babaturan anjeun henteu ngungkabkeun hal-hal anu anjeun pikirkeun, tanyakeun sacara eksplisit ngeunaan éta:
"Kuring hariwang yén seuri kuring (atanapi naon waé) anu aneh, naha éta ngan ukur kuring atanapi anu anjeun pikirkeun?"
TIP PRO: Upami anjeun ngarasa aneh pikeun naroskeun ka babaturan ieu, tapi kuring naroskeun ka babaturan ieu dina kahirupan nyata:" rasa anuKuring kalakuan aneh kadang ka jalma. Éta bakal pikaresepeun pikeun nampi pendapat luar ngeunaan éta. Upami anjeun kedah daptar sababaraha tatakrama anu anéh anu tiasa ngajantenkeun jalma teu genah, kumaha éta?”
6. "Kahirupan batin abdi aneh"
"David, pikiran kuring mangrupikeun bagian anu paling aneh!"
Hésé terang upami pikiran batur langkung anéh tibatan kahirupan batin saha waé (sabab urang sadayana rada anéh di jero). Kaanehan dulur batur disumputkeun handapeun permukaan anu digosok.
Salami pikiran anjeun henteu ngeunaan tindakan anu nganyenyeri jalma atanapi diri anjeun, aranjeunna sigana aya dina ranah "biasana aneh".
Intina: Salami pikiran anjeun henteu bahaya pikeun anjeun atanapi batur, aranjeunna aya dina lingkungan "anehna normal" , upami anjeun ngarasa "aneh normal". nyaeta loba bebas nomer anjeun tiasa nelepon pikeun ngobrol profésional. Atawa, nelepon hotline pencegahan bunuh diri nasional AS di 1-800-273-8255.
7. Éta intuitif pikeun sosialisasi kirang upami anjeun ngarasa kagok, tapi koncina nyaéta pikeun sosialisasi LEUWIH
Baheula, kuring biasa ngahindarkeun setélan sosial kusabab kuring henteu ngarasa saé sacara sosial. Tapi kaahlian sosial mangrupa ... skill. Sareng hiji-hijina jalan pikeun langkung saé sacara sosial nyaétaprakna.
Waktu salajengna anjeun dina paguneman sareng anjeun ngan ukur hoyong éta réngsé, émut kana ieu:
Pikeun leres pisan dina hiji hal, anjeun kedah ngalakukeunana sahenteuna sababaraha ratus jam. Bayangkeun kumaha unggal waktos anjeun dina salah sahiji paguneman anu kagok, anjeun nampi sababaraha menit latihan deui. Upami anjeun goréng dina hiji hal, hiji-hijina jalan pikeun janten langkung saé nyaéta ngalakukeun anu langkung saé.
Dina paguneman anjeun salajengna, cobian tetep sababaraha menit langkung lami tibatan anu biasa anjeun lakukeun.
Pikeun ngamimitian anu saé, kuring nyarankeun anjeun ningali mana salah sahiji pituduh kaahlian sosial ieu anu relevan pikeun anjeun.
8. Pancarkeun kahaneutan pikeun "ngajauhan" ku anu aneh atanapi kagok
Sakumaha anu kuring parantos nyarios sateuacanna: Aneh anu goréng nyaéta nalika urang ngajantenkeun jalma teu genah. Kuring sering ngajantenkeun jalma teu genah sabab kuring ngabodor ku cara anu aranjeunna henteu terang éta bercanda atanapi henteu.
Salah sahiji cara pikeun ngajantenkeun jalma karasaeun nyaéta 0> radiasi. Dina basa sejen, jadi rileks jeung ramah: Masihan haneut, seuri alami, naroskeun patarosan obrolan leutik ikhlas, némbongkeun apresiasi, make alam anjeun, sora ramah.
Tempo_ogé: Kumaha Ngungkulan Kahariwang Sosial (Léngkah Mimiti sareng Perawatan)Ieu kakuatan radiating kahaneutan: Urang masih bisa aneh, tapi saprak urang geus nyieun jalma nyaman di sabudeureun urang, urang ujug-ujug "alus aneh" - jenis aneh dimana urang ngarasa nyaman di sabudeureun urang jeung hormat. Ieu ngamungkinkeun urang pikeun ngahubung sareng jalma sanajan urang gaduh kebat quirks jeung kaanehan.
Lamun anjeun geuskalem, haneut jeung ramah, jalma ngarasa nyaman di sabudeureun anjeun sarta leuwih resep jeung ngahargaan anjeun.
9. Upami anjeun ngarasa jalma-jalma henteu resep anjeun, laksanakeun ieu
Iraha waé kuring badé ngadeukeutan sakelompok jalma, kuring ngarasa yén aranjeunna sigana henteu resep ka kuring. Eta dijieun kuring ditangtayungan, sarta lumrah, jalma anu ditangtayungan deui. Di dunya kuring, éta negeskeun hipotésis kuring yén maranéhna teu resep ka kuring.
Waktu kuring nyieun babaturan jeung jalma-jalma nu pinter sosial, maranéhna ngajar kuring hiji hal anu kuring inget nepi ka poé ieu:
Iraha waé anjeun rék ngadeukeutan sakelompok jalma, wani nganggap yén maranéhna bakal resep ka anjeun.
Dina prakna, ieu hartina hal-hal saperti...<56>Seuri sorangan<56> 6>Sigana soméah jeung marahmay
Lamun anjeun ngalakukeun ieu, jalma-jalma bakal ngabagéakeun anjeun kalayan leuwih kahaneutan jeung hormat deui. Réspon positif ieu ngagampangkeun pikeun henteu ngarasa kagok atawa anéh.
10. Milik kaanehan anjeun nalika anjeun damel nyalira
Janten dugi ka titik ieu, kuring parantos nyarioskeun pentingna diajar sareng ngalaksanakeun kaahlian sosial. Tapi anjeun écés masih gaduh seueur kaayaan anu anéh sareng kagok dihareupeun anjeun.
Kaleresan, kalolobaan kagok éta henteu langkung parah sapertos anu anjeun pikirkeun. Naha? Kusabab urang biasana ngarasa kawas dulur ningali urang, tapi dulur sejenna sabenerna ngarasa cara nu sarua. Janten seueur jalma henteu merhatoskeun anjeun sakumaha anu dirasakeun.Ieu disebut efek sorotan.
Salaku cék kanyataanana, sabaraha sering anjeun leres-leres paduli ka batur anu anéh?
Dina terapi, aya konsép anu kuat pikeun nampi saha anjeun bari narékahan pikeun jadi saha anjeun.
Reueus saha anjeun dina waktos ayeuna, sareng ogé tindakan pikeun ngajantenkeun versi énjing anjeun langkung saé. (Ieu oge cara nu sae pikeun kabagjaan sakabéh dina kahirupan: Nampa kaayaan hirup anjeun ayeuna pinuh, sarta ogé nyokot tindakan sangkan hirup anjeun hadé isukan.)
Dina prakna, ieu hartina teu Ngahindarkeun jalma atawa keur sepi, tapi tetep kaluar aya tur jadi OK kalawan datang off sakumaha kagok sababaraha kali. Ieu anu disebut MILIK kaaneh Anjeun.
Lamun anjeun oge soméah, ramah, jeung nganggap yén jalma bakal resep ka anjeun, anjeun bakal bisa lolos ku loba anéh sarta tetep dihormat jeung diaku.
<13 3>