Waa maxay sababta aan u yaabay? – LA XALIYAY

Anoo ah ilmaha keliya ee aan lahayn saaxiibo badan, ma aanan helin tababar bulsho oo badan. Waxaan marar badan is-weydiiyay naftayda "Waa maxay sababta aan u yaabay?".

Maqaalkan, waxaan uga hadlayaa siyaabo kala duwan oo la yaab leh, farqiga u dhexeeya yaabka wanaagsan iyo kan xun, iyo waxa ay dadku ula jeedaan marka ay yiraahdaan "waad yaab leh"

Waxaan dabooli doonaa waxa aan sameeyo si aad si fiican ugu xirto dadka oo aad wax badan uga hesho nolosha haddii aad tahay qof la yaab leh.

1. "Waa maxay sababta aan aad ula yaabay?" - Farqiga u dhexeeya " qosol badan, yaab leh" iyo "qariir / yaab leh"

Way adkaan kartaa in la ogaado haddii aad dhab ahaantii yaab leh. Mararka qaarkood, dadku waxay ula jeedaan si wanaagsan marka ay yiraahdaan ( madadaalo, yaab leh). Marka aan dhab ahaantii yaab lahayn dadka sida caadiga ah ma dareemaan raaxo inay noo sheegaan.

Maqaalkani ma noqon doono mid kale "Waa caadi in la yaab leh sababtoo ah qof walba waa" - maqaal. Waxaad halkan u timid sababtoo ah waxaa ku dhibaya inaad noqoto mid qariib ah waxaadna dooneysaa inaad xalliso.

Funny, quirky weird:

• Inaad haysato kaftan aan caqli-gal ahayn oo wali qosol badan
• Inaad ka duwan tahay laakiin dadka adiga ku jecel oo ay kugu ixtiraamaan
• Labbiska si ka duwan ama u dhaqmaya si ka duwan, laakiin dadku way ogyihiin inaad adigu ku qanacsan tahay oo ay ku raaxaystaan ​​​​/>
yaab yaab leh:
> >
> >

> Yaabka xun waa marka dadku ay ku raaxaystaan ​​ama ay lumiyaan ixtiraamka ay kuu hayaan.

2. "Waxaa jira waxyaabo badan oo khaldan aniga oo aan xitaa garaneynin meesha aan ka bilaabo"

Waxaa jiri kara dhowr sababood oo cajiib ah:

6>Qaar ayaa leh tababar bulsheed oo yar waxayna si fudud u baahan yihiin inay waqti badan ku qaataan is-dhexgalka bulshada. maroojin aragtidooda naftooda iyo aduunkaba. >

Waan yaabay -> Dareen niyad jab ah oo ku saabsan -> "Waxba aniga ayaa iga qaldan" -> Dhexdhexaadin yar -> Helitaanka tababar bulsho oo yar -> Dareen ka sii yaab badan oo ka sii daran

Waa kan waxa aan jeclaan lahaa in qof uu mar hore ii sheego:

Sababtoo ah noloshu waxay dareentaa xumaan ama inay dareemayso inaad nuugtay, macnaheedu maaha inaad MAR WALBA sidaas dareemi doonto. Karti iyo Farxad, Waxaan qiyaasi lahaa.

Tani waa taladayda adiga: Haddii aad dareento culays, ka shaqee hal shay wakhtigaas.

Safarkakun mayl waa inuu ku bilaabmaa hal tallaabo. - Lao Tzu

Haddii aad hore isku dayday inaad horumariso laakiin aad ku guul darraysatay, ogow ku celcelinta xirfadahaaga bulsheed waxay la mid tahay inaad laba tallaabo hore u qaadayso iyo hal tallaabo oo dib u dhac ah. Taasi waa sida ay aniga ila tahay, welina, halkan waxaan ku noolahay nolol bulsheed oo aanan ku riyoon karin dhawr sano ka hor.

3. Inaad noqoto qof la yaab leh waxay noqon kartaa hab ku guuldareystay inaan ku muujinno shakhsiyaddeena

Weligay ma rabin inaan noqdo Joe celcelis ahaan. Mararka qaarkood, fikradayda inaan ahaado mid gaar ah ayaa taa beddelkeeda iga dhigay mid yaab leh.

1. Ma aanan rabin in aan sameeyo hadal yar oo "nacas ah", sidaas darteed waxaan ka hadlay mowduucyo kale oo iga dhigay inaan ka soo baxo qof la yaab leh> Waxaan ka baqay in aan lumiyo aqoonsigeyga (oo aan noqdo sida dadka kale)

   Waa kan waxa aan ogaaday sannadihii la soo dhaafay:

   Ma aha hab-dhaqankaaga mid ku qeexaya qof ahaan, laakiin fikradahaaga, dareenkaaga, fikradahaaga, riyooyinkaaga, iyo xiisahaaga. Ma ahayn inaan ka duwanaado mar kasta. Mararka qaarkood, way fiicnaan kartaa in aad si caadi ah u samayso hadal yar oo aan fiicneyn oo aad iska dhaafto kaftanka yaabka leh. Waxa aad tahay oo dhan waa wax ay dadku ogaadaan marka ay ku bartaan. Si ay kuu bartaan,Waxay u baahan yihiin inay ku dareemaan raaxo agagaarkaaga. Oo sidaan horeba u idhi, yaababka xun waa marka aanu dadka dareensiino dhib.

   “Laakiin Daa'uud, ma waxaad ii sheegaysaa inaan la mid noqdo dadka kale? Waa kuwan wax aan bartay ka dib markii aan la kulmay kumanaan qof: Shakhsinimadaada gaarka ah ayaa mar walba iftiimin doonta. Dhab ahaantii, waxay ku iftiimin doontaa MORE iyada oo aan lahayn dabeecado yaab leh. (Sababtoo ah "weirness" waxay joojisaa diiradda saarista qofka aad dhab ahaantii tahay.)

   Haddii aad marka hore muujiso inaad caadi tahay, dadku waxay ku raaxaysan doonaan hareerahaaga ka dibna, markaad sameysey qaar "hadal yar oo raaxo leh" oo aad isku dhejisid wax yar, waxaad muujin kartaa gaarnimadaada adigoo wadaagaya fikradahaaga, fikradahaaga, dareenkaaga, iwm. samee xiriir.

   4. Xiro "sud caadi ah" maskaxeed oo aad xiran karto markaad ogaato in la yaab leh ay kaa shaqeyneyso

   Hadaba talaabadii hore, waxaan ka hadlay sida aan ugu baahanahay inaan caadi u noqono marka hore dadka si ay ugu raaxaystaan ​​hareerahayaga. (Iyo sida ay taasi noo ogolaato in aan muujino wax badan oo shakhsiyadeena ah.) Laakiin sidee ayaad tan u samaynaysaa ficil ahaan?

   Waxaan jeclahay in aan u arko in ay gashanayso "sud caadi ah". Dhammaanteen waan ognahay sida qofka caadiga ah, ee la jecel yahay uu u dhaqmo. Waa dad dabacsan, saaxiibtinimo, dhoola cadeynaya, oo hadal yar sameeya.

   Waxaad u arki kartaa hab-dhaqankan sida suudh aad gashan karto waqtiyada aad u baahan tahay. Marka aad ka dhacdoSuudhka ka baxsan caadadii, waa OK inaad mar kale xidhato.

   Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay agagaarka dadka aanad weli garanayn. Saaxiibada hore kuu yaqaan, waad iska siibi kartaa suudhka sababtoo ah waxay mar hore dareemeen raaxo agagaarkaaga.

   5. Hubi saxiib saxiib aad ku kalsoontahay

   Way adkaan kartaa in aad ogaato intee in le'eg ee yaabkaagu madaxaaga ku jiro - AMA - ka waran haddii dadka kale u maleeyaan inaad tahay wax yaab leh siyaabo kala duwan sidaad u malaynaysay? Waxaan haystaa taas oo dadka ka dhigi karta mid aan raaxo lahayn, maxay taasi noqon lahayd?"

   Waxaan jeclahay inaan su'aalaha sidan u weydiiyo, (halkii aan weydiin lahaa “Miyaan la yaabay?” , taas oo ay ugu fududdahay in lagu jawaabo “Maya, haba yaraatee” .) Halkan waxaad u badan tahay inaad hesho jawaab daacad ah. Waxaana laga yaabaa in jawaabtu kugu yaabto. Qaar kale waxay inta badan noo arkaan si ka duwan sida aan nafteena u aragno.

   Haddii saaxiibkaa aanu soo qaadin waxyaabihii aad ka fikiraysay, si cad u weydii:

   "Waxaan ka walwalsanahay in qosolkaygu (ama wax kasta) uu yaab leh, ma aniga uun baa mise waa wax aad ka fikiraysay?"

   TIP: Haddii ay dareemaan wax la yaab leh inay tani waydiiso haddii ay tani tahay wax la yaab leh: su'aal yaab leh laakiin waxaan qabaa dareen taasWaxaan u dhaqmayaa wax yaab leh mararka qaarkood dadka. Waxay noqon lahayd mid xiiso leh in la helo ra'yi dibadda ah. Haddii aad leedahay in aad taxdo dhawr dhaqan oo yaab leh oo aan dadka ku qancin karo, maxay taasi noqonaysaa?” > 6. "Nolosheyda gudaha waa mid qariib ah"

   "Daa'uud, fikradahaygu waa qaybta ugu yaabka badan!"

   Way adag tahay in la ogaado haddii qof fikirkiisu uu ka yari ka badan yahay nolosha gudaha ee qof kasta (maxaa yeelay dhammaanteen waan ka duwanahay gudaha) Qof kasta oo kale ee yaabka leh wuxuu ku hoos qarsoon yahay dusha sare ee dhalaalaya.

   Ilaa inta fikradahaagu aysan ku saabsanayn inaad waxyeeleyso dadka ama naftaada, waxay u badan tahay inay ku dhex jiraan boqortooyada "caadiyan yaab leh". adiga ama qof kale, waxaa jira lambaro badan oo bilaash ah oo aad wici karto si aad ula hadasho xirfadle. Ama, wac khadka qaranka ee ka hortagga ismiidaaminta ee Maraykanka 1-800-273-8255.

   7. Waa mid dareen leh in la is dhex geliyo wax yar haddii aad dareento qallafsanaan, laakiin furaha ayaa ah in la is dhex geliyo wax ka badan

   maalintii, waxaan iska ilaalin jiray goobaha bulshada sababtoo ah ma dareemayn wanaag bulsho. Laakin xirfadaha bulshadu waa xirfad. Sida keliya ee aad bulsho ahaan ku roonaan kartaana waa in la heloku celceli.

   Marka xigta ee aad ku jirto wada hadal oo aad rabto in ay dhammaato, is xasuusi sidan:

   Si aad runtii ugu fiicnaato shay, waxaad u baahan tahay inaad sameyso ugu yaraan dhowr boqol oo saacadood. Bal qiyaas sida mar kasta oo aad ku jirto mid ka mid ah wada-hadalladaas foosha xun, aad helayso dhowr miridh oo dheeraad ah oo tababar ah. Haddii aad wax ku xun tahay, sida kaliya ee aad ku fiicnaan karto waa in aad wax badan ka qabato.

   Wadahadalkaaga soo socda, isku day inaad dhawr daqiiqo ka dheeraato inta aad caadiyan samaynayso.

   Si aad u hesho bilow wanaagsan, waxaan kugula talinayaa inaad aragto mid ka mid ah tilmaamahan xirfadaha bulshada ee ku habboon adiga.

   8. Diirimaad diirimaad leh si aad u "ka baxdo" adigoo la yaab leh ama la yaab leh

   Sida aan hore u sheegay: Yaabka xun waa marka aan dadka dareensiino raaxo la'aan. Si kale haddii loo dhigo, dabacsanaan oo saaxiibtinimo: Sii diirimaad, dhoola cadeyn dabiici ah, weydii su'aalo hadal yar oo daacad ah, muuji mahadnaq, isticmaal codkaaga dabiiciga ah, saaxiibtinimada.

   Halkan waxaa ah awoodda iftiinka diirimaad: Weli waxaan noqon karnaa kuwo la yaab leh, laakin tan iyo markii aan dadka ku raaxaysanayno hareerahayaga, waxaan si lama filaan ah u "wanaagsannahay meel aan caadi ahayn" - dadka nagu raaxaystaan ​​​​noocyada nagu habboon Tani waxay awood noo siinaysaa inaan dadka kula xidhiidhno xataa haddii aanu haysano waxyaabo badan oo aan caadi ahayn.

   Haddii aad tahaydegen, diirimaad iyo saaxiibtinimo, dadku waxay ku dareemaan raaxo agagaarkaaga oo waxay jecel yihiin oo ay ku ixtiraamaan.

   9. Haddii aad dareento in dadku aanay ku jeclayn, sidan samee

   Mar kasta oo aan ku dhowaa inaan u dhawaado koox dad ah, waxaan dareemay dareen ah inay u badan tahay inaysan i jeclayn. Waxay iga dhigtay in la ilaaliyo, oo dabiiciyan, dadka dib ayaa loo dhawray. Adduunyadayda, taasi waxay ii xaqiijisay mala-awaalkayga in aanay i jeclayn.

   Sidoo kale eeg: 10 tillaabo oo aad ku noqonayso mid ad adag (Tusaaleyaal Fudud)

   Markii aan la saaxiibay dadka aqoonta u leh bulshada, waxay i bareen wax aan xasuusto ilaa maantadan la joogo:

   Mar kasta oo aad ku dhowdahay inaad u dhawaato koox dad ah, ku dhiiran inaad u maleyso inay ku jeclaan doonaan. iyo saaxiibtinimo

> >

Markaad sidaan samayso, dadku waxay kuula dhaqmi doonaan si diiran oo ixtiraam leh. Jawaabtan togan waxa ay sahlaysaa in aanad dareemin wareer ama yaab.

10. La yaab leh inta aad naftaada ka shaqaynayso

Hadaba ilaa heerkan, waxaan ka hadlay muhiimada barashada iyo ku celcelinta xirfadaha bulshada. Laakin sida iska cad waxaa kaa horeeya xaalado badan oo yaab leh. Waa maxay sababtu? Sababtoo ah waxaan caadi ahaan dareemeynaa in qof walba uu ina arko, laakiin qof kasta oo kale ayaa dhab ahaantii dareemaya si la mid ah. Markaa dadka badankiis kuma siiyaan fiiro gaar ah sida ay u dareemaan.Tan waxa loo yaqaan saamaynta iftiinka.

Sida xaqiiqada dhabta ah, Immisa jeer ayaad dhab ahaantii danaynaysaa in qof kale uu yaabban yahay? (Tani sidoo kale waa hab wanaagsan oo loogu talagalay farxadda guud ee nolosha: Si buuxda u aqbal xaaladaha noloshaada hadda, sidoo kale qaado tallaabo si aad noloshaada u wanajiso berrito.)

Ficil ahaan, tani waxay ka dhigan tahay inaadan iska ilaalin dadka ama aamusnaanta, laakiin inaad weli dibadda u baxdo oo aad OK ka soo baxdo si xun mararka qaarkood. Tan waxa loo yaqaan LAHAANSHAHA yaabkaaga.

Sidoo kale eeg: Sida Loo Joojiyo Cabashada

Haddii aad sidoo kale tahay qof diiran, saaxiibtinimo leh, oo aad u malaynayso in dadku ku jeclaan doonaan, waxaad awoodi doontaa inaad ka baxdo wax badan oo yaab leh oo weli waa lagu ixtiraamaa oo la jecel yahay.