Zašto sam tako čudna? – RIJEŠENO

Odrastajući kao jedino dijete bez mnogo prijatelja, nisam dobio mnogo društvenog obrazovanja. Često sam se pitao "Zašto sam tako čudan?".

U ovom ću članku govoriti o različitim načinima da budem čudan, o razlici između dobrog i lošeg čudnog i što bi ljudi mogli misliti kad kažu "ti si čudan".

Pokrit ću što učiniti da se bolje povežeš s ljudima i izvučeš više od života ako si čudna osoba.

1. "Zašto sam tako čudan?" – Razlika između “smiješnog, neobično čudnog” i “jezivo/čudnog čudnog”

Može biti teško znati jeste li zapravo čudni. Ponekad ljudi to misle na dobar način kada to kažu (zabavno, neobično čudno). Kada smo ZAPRAVO čudni, ljudi se obično ne osjećaju ugodno kada nam to kažu.

Ovaj članak NEĆE biti još jedan članak "U redu je biti čudan jer su svi čudni". Došli ste ovamo jer vas muči to što ste čudni i želite to riješiti.

Smiješno, neobično čudno:

• Imate apsurdan humor koji je još uvijek smiješan
• Biti drugačiji, ali vas ljudi vole i poštuju vas zbog toga
• Drugačije se oblačiti ili ponašati drugačije, ali ljudi znaju da ste toga svjesni i osjećaju se ugodno u vašoj blizini

Cree py/strange weird:

• Čini se da ljudi krivo shvaćaju vaše šale
• Čini se da vas ljudi krivo tumače
• Ljudi se ljutite na vas
• Znate sigurno da vas ljudi izbjegavaju
• Vaši razgovori ne teku i završavaju prije nego što dobijetepoznavati nekoga

Loše je čudno kada se ljudi osjećaju neugodno ili izgube poštovanje prema tebi.

2. "Toliko stvari nije u redu sa mnom da ne znam ni odakle da počnem"

Može biti nekoliko razloga zašto sam čudan:

1. Neki imaju manje socijalne obuke i jednostavno trebaju više vremena provoditi u druženju.
2. Neki imaju socijalnu anksioznost zbog koje vjeruju da su male socijalne greške veće nego što stvarno jesu.
3. Neki imaju autizam/Asperger, ADHD, itd., što im otežava druženje .
4. Neki imaju depresiju, koja može iskriviti njihov pogled na sebe i svijet.

Često nas osjećaj da smo čudni može staviti u negativan ciklus.

Čudan sam -> Osjećam se depresivno zbog toga -> "Nešto nije u redu sa mnom" -> Manje se druži -> Dobivanje manje društvene obuke -> Osjećati se čudnije i neugodnije.

Evo što bih volio da mi je netko ranije rekao:

Samo zato što je život loš ili se čini da ste loši, ne znači da ćete se UVIJEK tako osjećati.

Zamislite scenarij u kojem biste pročitali ovaj vodič, primijenili neke od savjeta i za samo nekoliko tjedana doživjeli da se više ne osjećate čudno i neugodno kao prije.

Kako biste se zbog toga osjećali? Pretpostavljam da ste sposobni i sretni.

Evo vam mog savjeta: ako se osjećate preopterećeno, radite na jednoj stvari u isto vrijeme.

Putovanjeod tisuću milja mora započeti jednim korakom. – Lao Tzu

Ako ste se prije pokušali poboljšati, ali niste uspjeli, znajte da je vježbanje vaših društvenih vještina kao da napravite dva koraka naprijed i jedan korak natrag. Tako mi je bilo, ai dalje živim društvenim životom kakav prije nekoliko godina nisam mogao ni sanjati.

3. Biti čudna osoba može biti neuspješan način da izrazimo svoju osobnost

Nikad nisam želio biti prosječan Joe. Ponekad je zbog mog ideala da budem jedinstven ispadao čudan.

1. Nisam želio voditi "glupe" male razgovore, pa sam pričao o drugim temama zbog kojih sam ispadao kao čudna osoba.
2. Želio sam se istaknuti svojim jedinstvenim humorom koji ljudi koji me nisu poznavali nisu razumjeli.
3. Imao sam svoj stil, ali ljudi nisu razumjeli zašto.

I tako dalje...

Kad bih prestao raditi društveno neugodne stvari i postao "normalan ”, Bojao sam se da ću izgubiti svoj identitet (i postati kao svi ostali).

Evo što sam shvatio tijekom godina:

Nisu vaši maniri ono što vas definira kao osobu, već vaše misli, osjećaji, ideje, snovi i strasti. Nisam morao biti drugačiji cijelo vrijeme. Ponekad može biti dobro voditi sasvim normalan, blag razgovor i jednostavno preskočiti čudne šale. Ionako je sve to samo na površini.

Ono što ste vi doista je nešto što ljudi otkrivaju kada vas upoznaju. Da te upoznaju,trebaju se osjećati ugodno u vašoj blizini. I kao što sam već rekao, loše je čudno kada činimo da se ljudi osjećaju nelagodno.

"Ali Davide, hoćeš li mi reći da bih trebao biti kao svi ostali?"

Ne. Evo nešto što sam naučio nakon što sam upoznao tisuće ljudi: Vaša će jedinstvena osobnost UVIJEK zablistati. Zapravo, zasjat će VIŠE bez čudnih manira. (Zato što "čudnost" prestaje skrenuti pažnju s onoga što doista jesi.)

Ako PRVO pokažeš da si normalan, ljudima će biti ugodno u tvojoj blizini, a onda, kada obaviš "ugodan mali razgovor" i malo se zbližiš, možeš izraziti svoju jedinstvenost dijeljenjem svojih misli, ideja, strasti itd.

To je ironija svega: da bismo mogli izraziti svoju osobnost ljudima, često moramo isprva budite "normalni" kako biste uspostavili vezu.

4. Obucite mentalno "normalno odijelo" koje možete nositi kada znate da to što ste čudni radi protiv vas

Dakle, u prethodnom sam koraku govorio o tome kako prvo moramo biti normalni da bi se ljudima oko nas osjećalo ugodno. (I kako nam to omogućuje da pokažemo VIŠE svoje osobnosti.) Ali kako to učiniti u praksi?

Volim to vidjeti kao oblačenje "normalnog odijela". Svi znamo kako se ponaša normalna, simpatična osoba. Opušteni su, prijateljski nastrojeni, nasmijani i vode lagani razgovor.

Ovakve manire možete vidjeti kao odijelo koje možete obući kada vam je potrebno. Kad ispadnešodijela iz navike, u redu je samo ga ponovno obući.

Ovo je posebno važno u blizini ljudi koje još ne poznajete. S prijateljima koji vas već poznaju možete skinuti odijelo jer se oni već osjećaju ugodno u vašoj blizini.

5. Provjerite stvarnost s prijateljem kojem vjerujete

Može biti teško znati koliko je vaše čudnosti samo u vašoj glavi – ILI – što ako drugi misle da ste čudni na potpuno različite načine od onoga što ste vi mislili?

Pitajte prijatelja kojem vjerujete u trenutku kada se ne šalite (i još bolje, ako već govorite o nekom drugom tko bi mogao biti čudan/nezgodan/iritantan).

“Ako ste MORALI navesti nekoliko mi Neprijateljski maniri koje imam zbog kojih bi se ljudi mogli osjećati neugodno, što bi to bilo?"

Volim postavljati pitanja na ovaj način, (umjesto da samo pitam "Jesam li čudan?" , na što je najlakše samo odgovoriti "Ne, uopće ne" .) Ovdje je veća vjerojatnost da ćete dobiti iskren odgovor. A odgovor bi vas mogao iznenaditi. Drugi nas često vide drugačije od onoga kako mi sebe vidimo.

Ako vaš prijatelj ne spominje stvari o kojima ste razmišljali, izričito ga pitajte o tome:

"Brinem se da je moj smijeh (ili bilo što drugo) čudan, jesam li to samo ja ili je to nešto o čemu ste razmišljali?"

PRO SAVJET: Ako vam je čudno pitati prijatelja ovo u stvarnom životu, pitajte ga preko chata:

“Hej, oprostite ako je ovo čudno pitanje, ali imam takav osjećajPonekad se ljudima ponašam čudno. Bilo bi zanimljivo saznati mišljenje izvana o tome. Kad biste MORALI navesti nekoliko mojih čudnih manira zbog kojih bi se ljudi mogli osjećati neugodno, što bi to bilo?”

6. “Moj unutarnji život je čudan”

“Davide, moje misli su najčudniji dio!”

Teško je znati jesu li nečije misli čudnije od unutarnjeg života bilo koga (jer smo svi prilično čudni iznutra).

Obično smo skloni misliti da su naše misli čudnije od svih ostalih, iz jednostavnog razloga jer su vlastite misli jedine koje možemo vidjeti. Čudnost svih ostalih skrivena je ispod uglađene površine.

Sve dok vaše misli nisu o tome da povrijedite ljude ili sebe, one su vjerojatno unutar domene "normalno čudnih".

U biti: Sve dok vaše misli nisu opasne za vas ili nekoga drugoga, one su unutar domene "normalne čudnosti"

Ako UPRAVO imate misli za koje osjećate da mogu bili opasni za vas ili nekoga drugoga, postoji mnogo besplatnih brojeva koje možete nazvati i razgovarati sa stručnjakom. Ili nazovite nacionalnu liniju za prevenciju samoubojstava SAD-a na 1-800-273-8255.

7. Intuitivno je družiti se manje ako se osjećate neugodno, ali ključ je družiti se VIŠE

U danima sam izbjegavao društvena okruženja jer se u društvu nisam dobro osjećao. Ali socijalne vještine su... vještine. A jedini način da postanete bolji u društvu je davježbajte.

Sljedeći put kada budete razgovarali i samo želite da sve završi, podsjetite se na ovo:

Da biste bili stvarno dobri u nečemu, morate to raditi barem nekoliko stotina sati. Zamislite kako svaki put kad sudjelujete u jednom od tih neugodnih razgovora, dobivate još nekoliko minuta vježbe. Ako ste loši u nečemu, jedini način da budete bolji je da ČINITE VIŠE TOGA.

Vidi također: Kako steći prijatelje kada ste sramežljivi

U sljedećem razgovoru pokušajte ga zadržati samo nekoliko minuta dulje nego inače.

Da biste dobro započeli, preporučujem vam da vidite koji je od ovih vodiča za društvene vještine relevantan za vas.

8. Zračite toplinom da biste se "izvukli" s tim da ste čudni ili neugodni

Kao što sam već rekao: Loša čudnost je kada činimo da se ljudi osjećaju nelagodno. Često sam izazivao nelagodu kod ljudi jer sam se šalio na način za koji nisu znali da se šali ili ne.

Jedan od načina da se ljudi osjećaju ugodno je zračiti toplinom . Drugim riječima, budite opušteni i prijateljski nastrojeni: uputite tople, prirodne osmijehe, postavljajte iskrena pitanja u razgovoru, pokažite zahvalnost, koristite svoj prirodan, prijateljski glas.

Evo snage zračenja topline: Još uvijek možemo biti čudni, ali budući da se ljudima oko nas osjeća ugodno, odjednom smo "dobro čudni" - vrsta čudaka kada se ljudi osjećaju ugodno oko nas i poštuju nas. To nam omogućuje da se povežemo s ljudima čak i ako imamo hrpu neobičnosti i neobičnosti.

Ako stebudući da ste mirni, topli i prijateljski raspoloženi, ljudi se osjećaju ugodno u vašoj blizini i više vas vole i poštuju.

Vidi također: 12 znakova da vašem prijatelju nije stalo do vas (i što učiniti)

9. Ako osjećate da se ljudima nećete svidjeti, učinite ovo

Kad god sam htio prići grupi ljudi, imao sam osjećaj da im se vjerojatno neću svidjeti. Zbog toga sam bio rezerviran, a ljudi su, naravno, bili rezervirani. U mom svijetu, to je potvrdilo moju hipotezu da im se ne sviđam.

Kad sam se sprijateljio sa socijalno pametnim ljudima, naučili su me nešto čega se sjećam i dan danas:

Kad god se spremaš približiti grupi ljudi, usudi se pretpostaviti da ćeš im se svidjeti.

U praksi to znači stvari kao što su...

• Usuditi se prvo nasmiješiti
• Predstaviti sebe i biti istinski znatiželjan o njima
• Budite topli i prijateljski nastrojeni

Kada to učinite, ljudi će vam uzvratiti više topline i poštovanja. Ovaj pozitivan odgovor olakšava da se ne osjećate neugodno ili čudno.

10. Posjedujte svoju neobičnost dok radite na sebi

Stoga sam do ove točke govorio o važnosti proučavanja i vježbanja društvenih vještina. Ali očito je pred vama još mnogo čudnih i neugodnih situacija.

Istina je da većina te neugodnosti nije ni približno tako loša kao što mislite. Zašto? Zato što se obično osjećamo kao da nas svi vide, ali svi drugi se zapravo osjećaju isto. Dakle, većina ljudi ne obraća toliko pažnje na vas koliko se možda čini.To se zove efekt svjetla reflektora.

Kao provjeru stvarnosti, koliko vam je često zapravo stalo do toga da je netko drugi čudan?

U terapiji postoji moćan koncept prihvaćanja onoga što jeste dok težite onome što želite biti.

Budite ponosni na to što jeste u ovom trenutku, a također poduzmite nešto da svoju sutrašnju verziju učinite boljom. (Ovo je također dobar način za sveukupnu sreću u životu: u potpunosti prihvatite svoje trenutne životne situacije i također poduzmite nešto kako biste sutra učinili svoj život boljim.)

U praksi to znači ne izbjegavati ljude ili biti tihi, već i dalje izaći tamo i biti OK s tim da ponekad ispadnete neugodni. To se zove POSJEDOVANJE svoje neobičnosti.

Ako ste također srdačni, prijateljski nastrojeni i pretpostavljate da ćete se ljudima svidjeti, moći ćete se izvući s puno neobičnosti, a da vas i dalje poštuju i vole.