ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງແປກ? - ແກ້​ໄຂ​ໄດ້​

ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງແປກ? - ແກ້​ໄຂ​ໄດ້​
Matthew Goodman

ສາ​ລະ​ບານ

ການເຕີບໃຫຍ່ເປັນເດັກນ້ອຍຄົນດຽວທີ່ບໍ່ມີໝູ່ຫຼາຍ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານສັງຄົມຫຼາຍ. ຂ້ອຍມັກຈະຖາມຕົວເອງວ່າ "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງແປກ?".

ໃນບົດຄວາມນີ້, ຂ້ອຍຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີແປກໆ, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມແປກທີ່ດີແລະບໍ່ດີ, ແລະສິ່ງທີ່ຄົນອາດຈະຫມາຍເຖິງເມື່ອພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ເຈົ້າແປກ".

1. "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງແປກ?" – ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ລະ​ຫວ່າງ “ຕະຫລົກ, ແປກ​ປະຫຼາດ” ແລະ “ແປກ/ໜ້າ​ຕາ​ແປກ​ປະຫຼາດ”

ມັນ​ເປັນ​ການ​ຍາກ​ທີ່​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ຄົນ​ແປກ​ແທ້. ບາງຄັ້ງ, ຜູ້ຄົນຫມາຍເຖິງມັນໃນທາງທີ່ດີເມື່ອພວກເຂົາເວົ້າມັນ (ມ່ວນ, ແປກປະຫລາດ). ເມື່ອເຮົາເປັນຄົນແປກທີ່ຈິງແລ້ວມັກຈະບໍ່ສະບາຍໃຈທີ່ຈະບອກເຮົາ.

ບົດຄວາມນີ້ຈະບໍ່ເປັນອີກອັນໜຶ່ງ “ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະແປກເພາະທຸກຄົນເປັນ”—ບົດຄວາມ. ເຈົ້າມາທີ່ນີ້ເພາະເຈົ້າເບື່ອເລື່ອງແປກ ແລະເຈົ້າຢາກແກ້ໄຂມັນ.

ຕະຫລົກ, ແປກປະຫຼາດ:

  • ການມີຕະຫລົກໂງ່ທີ່ຍັງເປັນເລື່ອງຕະຫລົກ
  • ຢູ່ຕ່າງຫາກ ແຕ່ຄົນມັກເຈົ້າ ແລະ ນັບຖືເຈົ້າກັບມັນ
  • ແຕ່ງຕົວແຕກຕ່າງກັນ ຫຼື ການສະແດງທີ່ແຕກຕ່າງ, ແຕ່ຄົນຮູ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈໃນຕົວເຈົ້າເອງ 70
<7 y/strange ແປກ:
  • ຄົນເບິ່ງເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກຂອງເຈົ້າຜິດ
  • ເບິ່ງຄືວ່າຄົນຈະຕີຄວາມຜິດເຈົ້າ
  • ມີຄົນລົບກວນເຈົ້າ
  • ເຈົ້າຮູ້ແນ່ນອນວ່າຜູ້ຄົນຫຼີກລ່ຽງເຈົ້າ
  • ການສົນທະນາຂອງເຈົ້າບໍ່ໄຫຼ ແລະຈົບລົງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຮູ້ຈັກກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ

ອັນທີ່ແປກປະຫຼາດແມ່ນເວລາທີ່ຄົນບໍ່ສະບາຍໃຈ ຫຼື ສູນເສຍຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ເຈົ້າ.

2. "ມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຜິດພາດກັບຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃສ"

ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ແປກປະຫຼາດ:

  1. ບາງຄົນມີການຝຶກອົບຮົມທາງສັງຄົມຫນ້ອຍລົງແລະພຽງແຕ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນສັງຄົມ.
  2. ບາງຄົນມີຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າຄວາມຜິດພາດທາງສັງຄົມນ້ອຍໆແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເປັນຈິງ.
  3. ບາງອັນ, ມັນຍາກກວ່ານັ້ນ. 6>ບາງຄົນມີອາການຊຶມເສົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດບິດເບືອນທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ຕົນເອງ ແລະໂລກ.

ເລື້ອຍໆ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແປກປະຫຼາດສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕົກຢູ່ໃນວົງຈອນທາງລົບ.

ຂ້ອຍແປກ -> ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈກັບມັນ -> "ມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິກັບຂ້ອຍ" -> socializes ຫນ້ອຍ -> ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານສັງຄົມຫນ້ອຍ -> ຮູ້ສຶກແປກ ແລະ ງຸ່ມງ່າມຫຼາຍຂຶ້ນ.

ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຢາກມີບາງຄົນບອກຂ້ອຍກ່ອນໜ້ານີ້ວ່າ:

ເພາະຊີວິດຮູ້ສຶກບໍ່ດີ ຫຼື ຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າດູດ, ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແບບນັ້ນສະເໝີ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າຈະອ່ານຄຳແນະນຳນີ້, ນຳໃຊ້ຄຳແນະນຳບາງອັນ, ແລະປະສົບການໃນອີກສອງສາມອາທິດຈາກນີ້ທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ. ມີຄວາມສາມາດ ແລະມີຄວາມສຸກ, ຂ້ອຍເດົາໄດ້.

ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳຂອງຂ້ອຍສຳລັບເຈົ້າ: ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕົກໃຈ, ໃຫ້ເຮັດວຽກອັນດຽວໃນເວລານັ້ນ.

ການເດີນທາງຂອງພັນໄມຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບາດກ້າວດຽວ. – Lao Tzu

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຜ່ອນຄາຍຫຼາຍຂື້ນໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ

ຖ້າເຈົ້າເຄີຍພະຍາຍາມປັບປຸງແຕ່ບໍ່ສຳເລັດ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າການຝຶກທັກສະທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າຄືກັບການກ້າວໄປຂ້າງໜ້າສອງກ້າວ ແລະ ຖອຍຫຼັງໜຶ່ງກ້າວ. ນັ້ນເປັນແບບນັ້ນສໍາລັບຂ້ອຍ, ແລະຍັງ, ຢູ່ທີ່ນີ້ຂ້ອຍດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນສັງຄົມທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຝັນໄດ້ເມື່ອສອງສາມປີກ່ອນ.

3. ການເປັນຄົນແປກປະຫຼາດສາມາດເປັນວິທີທີ່ລົ້ມເຫລວໃນການສະແດງບຸກຄະລິກຂອງພວກເຮົາ

ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຢາກເປັນ Joe ໂດຍສະເລ່ຍ. ບາງຄັ້ງ, ອຸດົມການຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະເປັນເອກະລັກແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍອອກມາເປັນແປກ.

  1. ຂ້ອຍບໍ່ຢາກເວົ້າເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ “ໂງ່ຈ້າ” ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງເວົ້າເລື່ອງອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກາຍເປັນຄົນແປກປະຫຼາດ.
  2. ຂ້ອຍຢາກໂດດເດັ່ນດ້ວຍເລື່ອງຕະຫຼົກທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະທີ່ຄົນບໍ່ຮູ້ຈັກຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈ.
  3. ຂ້ອຍມີສະໄຕລ໌ຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຄົນບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງ.
  4. <12k

    ແລະ ກາຍເປັນເລື່ອງແປກໆ. ຂ້ອຍຢ້ານວ່າຂ້ອຍຈະສູນເສຍຕົວຕົນຂອງຂ້ອຍ (ແລະກາຍເປັນຄືກັບຄົນອື່ນ).

    ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ມາຫຼາຍປີແລ້ວ:

    ມັນບໍ່ແມ່ນມາລະຍາດຂອງເຈົ້າທີ່ນິຍາມເຈົ້າວ່າເປັນບຸກຄົນ, ແຕ່ຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ, ຄວາມຝັນ ແລະ ຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ. ຂ້ອຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແຕກຕ່າງກັນຕະຫຼອດເວລາ. ບາງຄັ້ງ, ມັນສາມາດເປັນການດີທີ່ຈະເວົ້າແບບທໍາມະດາ, ເວົ້າເລັກນ້ອຍ ແລະພຽງແຕ່ຂ້າມເລື່ອງຕະຫລົກແປກໆ. ທັງໝົດນັ້ນເປັນພຽງພື້ນຜິວເທົ່ານັ້ນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ.

    ອັນແທ້ຈິງແລ້ວເຈົ້າແມ່ນຫຍັງທີ່ຜູ້ຄົນມາຄົ້ນພົບເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກເຈົ້າ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກເຈົ້າ,ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ. ແລະດັ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າກ່ອນໜ້ານັ້ນ, ແປກທີ່ເຮົາເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາບໍ່ສະບາຍໃຈ.

    “ແຕ່ David, ເຈົ້າບອກຂ້ອຍບໍວ່າຂ້ອຍຄວນເປັນຄືກັບຄົນອື່ນ?”

    ບໍ່. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼັງຈາກໄດ້ພົບກັບຫລາຍພັນຄົນ: ບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າຈະສົດໃສຕະຫຼອດໄປ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຈະສ່ອງແສງຜ່ານ MORE ໂດຍບໍ່ມີລັກສະນະທີ່ແປກປະຫຼາດ. (ເນື່ອງຈາກວ່າ "ຄວາມແປກປະຫລາດ" ຢຸດເຊົາການສຸມໃສ່ວ່າທ່ານເປັນໃຜແທ້ໆ.)

    ຖ້າທ່ານທໍາອິດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເປັນຄົນທໍາມະດາ, ຜູ້ຄົນຈະສະດວກສະບາຍຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານໄດ້ເວົ້າບາງ "ການປອບໂຍນ" ແລະຜູກມັດເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດສະແດງຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານໂດຍການແບ່ງປັນຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດ, ຄວາມມັກຂອງທ່ານ, ແລະອື່ນໆ.

    ເບິ່ງ_ນຳ: ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີຫຍັງຮ່ວມກັນກັບໃຜ

    ນັ້ນແມ່ນ: "ພວກເຮົາມັກຈະສາມາດສະແດງອອກ" ສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່.

    4. ໃສ່ຊຸດ "ຊຸດປົກກະຕິ" ທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເຈົ້າສາມາດໃສ່ໄດ້ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າຄວາມແປກປະຫຼາດເຮັດວຽກກັບເຈົ້າ

    ດັ່ງນັ້ນໃນຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເປັນຄົນທໍາມະດາກ່ອນເພື່ອໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາສະດວກສະບາຍ. (ແລະມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສະແດງບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງພວກເຮົາຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ.) ແຕ່ເຈົ້າເຮັດແນວນີ້ໃນທາງປະຕິບັດແນວໃດ?

    ຂ້ອຍຢາກເຫັນມັນເປັນ "ຊຸດປົກກະຕິ". ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ຮູ້​ວ່າ​ຄົນ​ທຳ​ມະ​ດາ​ທີ່​ໜ້າ​ມັກ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຜ່ອນຄາຍ, ເປັນມິດ, ຍິ້ມ, ແລະເວົ້າເລັກນ້ອຍ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕົກອອກຈາກ​ຄວາມ​ເປັນ​ນິ​ໄສ​ທີ່​ບໍ່​ເປັນ​ແບບ​ນັ້ນ, ມັນ​ບໍ່​ເປັນ​ຫຍັງ​ທີ່​ຈະ​ໃສ່​ມັນ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ.

    ນີ້​ເປັນ​ສິ່ງ​ສໍາ​ຄັນ​ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ທ່ານ​ຍັງ​ບໍ່​ຮູ້​ຈັກ. ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮູ້ຈັກເຈົ້າແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດຖອດຊຸດໄດ້ເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າແລ້ວ.

    5. ກວດເບິ່ງຄວາມເປັນຈິງກັບໝູ່ທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈ

    ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວາມແປກປະຫຼາດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ – ຫຼື – ເປັນແນວໃດຖ້າຄົນອື່ນຄິດວ່າເຈົ້າແປກໃນແບບທີ່ແຕກຕ່າງຈາກເຈົ້າຄິດບໍ?

    ຖາມໝູ່ທີ່ເຈົ້າໄວ້ໃຈໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າຕະຫຼົກ (ແລະຍິ່ງດີກວ່ານັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າເວົ້າເລື່ອງຄົນອື່ນທີ່ອາດຈະແປກປະຫຼາດ Howk>). ພຶດຕິກຳທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ຂ້ອຍມີທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ສະບາຍໃຈ, ມັນຈະເປັນແນວໃດ?”

    ຂ້ອຍມັກຖາມຄຳຖາມແບບນີ້, (ແທນທີ່ຈະຖາມ “ຂ້ອຍແປກບໍ?” , ເຊິ່ງມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຕອບ “ບໍ່, ບໍ່ແມ່ນເລີຍ” .) ນີ້ເຈົ້າມັກຈະໄດ້ຮັບການຕອບແບບຈິງໃຈຫຼາຍຂື້ນ. ແລະຄໍາຕອບອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແປກໃຈ. ຄົນອື່ນມັກຈະເຫັນພວກເຮົາແຕກຕ່າງຈາກວິທີທີ່ເຮົາເຫັນຕົວເຮົາເອງ.

    ຖ້າໝູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ເອົາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດມາ, ຖາມມັນຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າ:

    “ຂ້ອຍກັງວົນວ່າຫົວເລາະຂອງຂ້ອຍ (ຫຼືອັນໃດກໍໄດ້) ແປກ, ແມ່ນຂ້ອຍເອງ ຫຼືວ່າແມ່ນເຈົ້າຄິດຮອດບໍ?”

    PRO TIP: “ຖ້າມັນຮູ້ສຶກເສຍໃຈໃນຊີວິດນີ້ 9> ຖາມເຂົາເຈົ້າແບບແປກໆ. ເປັນຄໍາຖາມທີ່ແປກປະຫລາດແຕ່ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄົນ​ແປກ​ໃຈ​ບາງ​ຄັ້ງ​. ມັນຈະເປັນຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຄິດເຫັນພາຍນອກກ່ຽວກັບມັນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງບອກລັກສະນະແປກໆບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍມີທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ສະບາຍໃຈ, ມັນຈະເປັນແນວໃດ?”

    6. “ຊີວິດພາຍໃນຂອງຂ້ອຍແປກ”

    “ເດວິດ, ຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ແປກທີ່ສຸດ!”

    ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວາມຄິດຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງແປກກວ່າຊີວິດໃນຂອງໃຜກໍຕາມ (ເພາະວ່າພວກເຮົາລ້ວນແຕ່ແປກປະຫຼາດຢູ່ພາຍໃນ).

    ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ພວກເຮົາມັກຈະຄິດວ່າຄວາມຄິດຂອງເຮົາເປັນພຽງອັນດຽວເທົ່ານັ້ນ, ຄວາມຄິດຂອງເຮົາເອງທີ່ແປກປະຫຼາດກວ່ານັ້ນ. ຄວາມແປກປະຫຼາດຂອງທຸກຄົນຖືກເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ໃຕ້ພື້ນຜິວທີ່ຂັດມັນ.

    ຕາບໃດທີ່ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການທໍາຮ້າຍຄົນ ຫຼືຕົວເຈົ້າເອງ, ພວກມັນອາດຈະຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງ “ແປກປະຫຼາດ”.

    ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ: ຕາບໃດທີ່ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ ຫຼືຄົນອື່ນໆ, ພວກມັນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນ “1” <<ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກທຳມະດາ

    ກັບທ່ານຫຼືຜູ້ອື່ນ, ມີຫລາຍເບີທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ທ່ານສາມາດໂທຫາເພື່ອສົນທະນາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຫຼືໂທຫາສາຍດ່ວນປ້ອງກັນການຂ້າຕົວຕາຍແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດທີ່ເບີ 1-800-273-8255.

    7. ມັນ intuitive ທີ່ຈະເຂົ້າສັງຄົມຫນ້ອຍລົງຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກງຸ່ມງ່າມ, ແຕ່ສໍາຄັນແມ່ນການເຂົ້າສັງຄົມຫຼາຍ

    ໃນເມື່ອກ່ອນ, ຂ້ອຍເຄີຍຫລີກລ້ຽງການຕັ້ງຄ່າທາງສັງຄົມເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກດີໃນສັງຄົມ. ແຕ່ທັກສະທາງສັງຄົມແມ່ນເປັນທັກສະ. ແລະວິທີດຽວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສັງຄົມດີຂຶ້ນຄືການການປະຕິບັດ.

    ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການສົນທະນາ ແລະທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ມັນຈົບລົງ, ເຕືອນຕົນເອງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້:

    ເພື່ອຈະເກັ່ງໃນບາງອັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດມັນເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍສອງສາມຮ້ອຍຊົ່ວໂມງ. ຈິນຕະນາການວ່າທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຫນຶ່ງໃນການສົນທະນາທີ່ງຸ່ມງ່າມເຫຼົ່ານັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮັບການປະຕິບັດອີກສອງສາມນາທີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ດີກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ວິທີດຽວທີ່ຈະດີກວ່າແມ່ນເຮັດຫຼາຍຂື້ນ.

    ໃນການສົນທະນາຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ, ພະຍາຍາມຮັກສາມັນໄວ້ດົນກວ່າປົກກະຕິສອງສາມນາທີ.

    ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເບິ່ງວ່າຫນຶ່ງໃນຄູ່ມືທັກສະສັງຄົມເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບທ່ານ.

    8. ສ່ອງແສງຄວາມອົບອຸ່ນໃຫ້ “ໜີໄປ” ດ້ວຍຄວາມແປກປະຫຼາດ ຫຼື ງຸ່ມງ່າມ

    ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເວົ້າມາກ່ອນ: ຄວາມແປກປະຫຼາດແມ່ນເວລາທີ່ເຮົາເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ສະບາຍໃຈ. ຂ້ອຍມັກເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ສະບາຍໃຈ ເພາະຂ້ອຍເວົ້າຕະຫຼົກໃນແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ ຫຼື ບໍ່.

    ວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຄືການໃສ່ <9

    radiate. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຜ່ອນຄາຍແລະເປັນມິດ: ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ, ຍິ້ມເປັນທໍາມະຊາດ, ຖາມຄໍາຖາມນ້ອຍໆທີ່ຈິງໃຈ, ສະແດງຄວາມຂອບໃຈ, ໃຊ້ສຽງທີ່ເປັນທໍາມະຊາດ, ເປັນມິດຂອງເຈົ້າ.

    ນີ້ແມ່ນພະລັງຂອງຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ແຜ່ລາມ: ພວກເຮົາຍັງສາມາດແປກ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງສະດວກສະບາຍ, ທັນທີທັນໃດພວກເຮົາ "ແປກດີ" - ຄົນທີ່ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈແລະມີຄວາມເຄົາລົບພວກເຮົາ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນໄດ້ ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາມີຄວາມແປກປະຫຼາດ ແລະແປກປະຫຼາດຫຼາຍ.

    ຫາກເຈົ້າເປັນສະຫງົບ, ອົບອຸ່ນ ແລະເປັນມິດ, ຜູ້ຄົນຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ ແລະມັກ ແລະເຄົາລົບທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ.

    9. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນບໍ່ມັກເຈົ້າ, ໃຫ້ເຮັດແນວນີ້

    ເມື່ອຂ້ອຍກຳລັງຈະເຂົ້າຫາກຸ່ມຄົນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມັກຂ້ອຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສະຫງວນ, ແລະຕາມທໍາມະຊາດ, ປະຊາຊົນຖືກສະຫງວນຄືນ. ໃນໂລກຂອງຂ້ອຍ, ສິ່ງນັ້ນໄດ້ຢືນຢັນການສົມມຸດຕິຖານຂອງຂ້ອຍວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກຂ້ອຍ.

    ເມື່ອຂ້ອຍສ້າງໝູ່ກັບຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ທາງດ້ານສັງຄົມ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ສອນຂ້ອຍບາງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ຈົນເຖິງທຸກວັນນີ້:

    ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ເຈົ້າຈະເຂົ້າຫາກຸ່ມຄົນໃດໜຶ່ງ, ຈົ່ງກ້າທີ່ຈະສົມມຸດວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມັກເຈົ້າ.

    ໃນການປະຕິບັດ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ…

      6. ອົບອຸ່ນແລະເປັນມິດ

    ເມື່ອທ່ານເຮັດແນວນີ້, ຜູ້ຄົນຈະປະຕິບັດຕໍ່ທ່ານດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ ແລະເຄົາລົບນັບຖືຫຼາຍຂຶ້ນ. ການຕອບສະໜອງໃນທາງບວກນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກງຸ່ມງ່າມ ຫຼືແປກປະຫຼາດ.

    10. ເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມແປກປະຫລາດຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດວຽກກັບຕົວເອງ

    ມາຮອດຈຸດນີ້, ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການສຶກສາແລະການປະຕິບັດທັກສະທາງສັງຄົມ. ແຕ່ແນ່ນອນເຈົ້າຍັງມີສະຖານະການແປກໆ ແລະ ງຸ່ມງ່າມຫຼາຍຢູ່ຂ້າງໜ້າເຈົ້າ.

    ຄວາມຈິງແມ່ນ, ຄວາມບໍ່ສະດວກນັ້ນເກືອບບໍ່ເປັນຕາຢ້ານເທົ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ. ເປັນຫຍັງ? ເພາະປົກກະຕິແລ້ວເຮົາຮູ້ສຶກຄືກັບທີ່ທຸກຄົນເຫັນເຮົາ, ແຕ່ໃນຕົວຈິງແລ້ວທຸກຄົນກໍ່ຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນ. ສະນັ້ນຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າທີ່ມັນຮູ້ສຶກ.ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າຜົນກະທົບຈຸດເດັ່ນ.

    ໃນການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ໃນຕົວຈິງແລ້ວເຈົ້າສົນໃຈຄົນອື່ນແປກປະຫຼາດຫຼາຍປານໃດ?

    ໃນການປິ່ນປົວ, ມີແນວຄວາມຄິດທີ່ມີປະສິດທິພາບຄື ການຍອມຮັບວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ ໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມມຸ່ງໄປເຖິງຜູ້ທີ່ເຈົ້າຢາກເປັນ.

    ຈົ່ງພູມໃຈໃນຕົວເຈົ້າໃນຂະນະນີ້, ແລະຍັງປະຕິບັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເຈົ້າດີຂຶ້ນໃນມື້ອື່ນ. (ນີ້ຍັງເປັນວິທີທີ່ດີສໍາລັບຄວາມສຸກໂດຍລວມໃນຊີວິດ: ຍອມຮັບສະຖານະການຊີວິດໃນປັດຈຸບັນຂອງທ່ານຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະຍັງດໍາເນີນການເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານດີຂຶ້ນໃນມື້ອື່ນ.)

    ໃນການປະຕິບັດ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ຫຼີກເວັ້ນຄົນຫຼືຢູ່ງຽບ, ແຕ່ໃຫ້ອອກໄປຈາກບ່ອນນັ້ນແລະດີກັບການມາແບບງຸ່ມງ່າມບາງເທື່ອ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າການເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມແປກປະຫຼາດຂອງເຈົ້າ.

    ຫາກເຈົ້າຍັງອົບອຸ່ນ, ເປັນມິດ, ແລະສົມມຸດວ່າຄົນຈະມັກເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະສາມາດໜີໄປດ້ວຍຄວາມແປກປະຫຼາດຫຼາຍ ແລະ ຍັງໄດ້ຮັບການເຄົາລົບ ແລະ ຖືກໃຈ.

    <131> <134.
>



Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການສື່ສານ ແລະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພາສາທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນໃນການພັດທະນາທັກສະການສົນທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການສື່ສານກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ດ້ວຍພື້ນຖານທາງດ້ານພາສາສາດ ແລະຄວາມມັກໃນວັດທະນະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, Jeremy ໄດ້ລວມເອົາຄວາມຮູ້ ແລະປະສົບການຂອງລາວເພື່ອໃຫ້ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, ຍຸດທະສາດ ແລະຊັບພະຍາກອນຕ່າງໆໂດຍຜ່ານ blog ທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວ. ດ້ວຍນໍ້າສຽງທີ່ເປັນມິດແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ບົດຄວາມຂອງ Jeremy ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານສາມາດເອົາຊະນະຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມ, ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ຍືນຍົງຜ່ານການສົນທະນາທີ່ມີຜົນກະທົບ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການນໍາທາງໃນການຕັ້ງຄ່າມືອາຊີບ, ການຊຸມນຸມທາງສັງຄົມ, ຫຼືການໂຕ້ຕອບປະຈໍາວັນ, Jeremy ເຊື່ອວ່າທຸກຄົນມີທ່າແຮງທີ່ຈະປົດລັອກຄວາມກ້າວຫນ້າການສື່ສານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍຜ່ານຮູບແບບການຂຽນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຂອງລາວແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ປະຕິບັດໄດ້, Jeremy ນໍາພາຜູ້ອ່ານຂອງລາວໄປສູ່ການກາຍເປັນຜູ້ສື່ສານທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຊັດເຈນ, ສົ່ງເສີມຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນຊີວິດສ່ວນຕົວແລະອາຊີບຂອງພວກເຂົາ.