රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික සහ උපායශීලී වන්නේ කෙසේද (උදාහරණ සමඟ)

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රිකභාවය යනු සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට, ගැටුම් නිරාකරණය කිරීමට සහ එකට වැඩ කිරීමට විවිධ අදහස් ඇති පුද්ගලයන් දිරිමත් කරන ප්‍රබල සමාජ කුසලතාවකි. මෙම ලිපියෙන්, ඔබ රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද සහ සංවේදී අවස්ථාවන්හිදී රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික භාවය ප්‍රගුණ කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගනු ඇත.

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රිකභාවය යනු අන් අයගේ හැඟීම්වලට ගරු කරන සියුම් සමාජ තත්වයන් සංවේදී ආකාරයකින් හැසිරවීමේ කලාවයි. එය සමහර විට උපාය ලෙස හැඳින්වේ.

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රධාන ගතිලක්ෂණ සහ හැසිරීම් මෙන්න:

• ඔවුන්ට අන් අය සමඟ ඇති සබඳතාවලට හානි නොකර දුෂ්කර සාකච්ඡා පැවැත්විය හැකිය.
• ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී ඔවුන් සන්සුන්ව සිටිති.
• මිනිසුන් සැමවිටම තාර්කික නොවන බව ඔවුන් තේරුම් ගනී. ඔවුන් අන් අයගේ නිෂේධාත්මක ප්‍රතික්‍රියා පෞද්ගලිකව නොසලකයි.
• ඔවුන්ට නරක පුවත් සහ විවේචන අනුකම්පා සහගත ආකාරයකින් ලබා දිය හැකිය.
• ඔවුන් සෑම කෙනෙකුටම අද්විතීය ඉදිරිදර්ශනයක් ඇති බවට ගරු කරන අතර, ඔවුන් අන් අයගේ අදහස් තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරති.
• ඔවුන් තර්ක "ජයග්‍රහණය" කිරීමට උත්සාහ නොකරයි. ඒ වෙනුවට, ඔවුන් වෙනත් දෘෂ්ටිකෝණයන් තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
• ප්‍රශ්නයක් ඇසට නොපෙනෙන දෙදෙනෙකු හෝ වැඩි ගණනක් අතර මැදිහත් වීමට ඔවුන් දක්ෂයි.
• ඔවුන් සෑම කෙනෙකුගේම අවශ්‍යතාවලට විසඳුම් සෙවීමට උත්සාහ කරන ගැටලු විසඳන්නන් ය.
• ඔවුන් සෑම කෙනෙකුටම, ඔවුන්ව කුපිත කරන හෝ කෝපයට පත් කරන අයට පවා ආචාරශීලීව සිටිති.
සමහර ඉඟි වේලස්සනට කතා කරන්න. ඔබ දුෂ්කර සාකච්ඡාවක් සඳහා සූදානම් වන්නේ නම්, එය ආචාරශීලී, සන්සුන් ස්වරයකින් ඔබ පෞද්ගලිකව ශබ්ද නඟා කියන්නට යන දේ පෙරහුරු කිරීමට උපකාරී වේ.

15. මිනිසුන්ට මුහුණ බේරා ගැනීමට අවස්ථාවක් දෙන්න

ඔබට කෙනෙකුගේ වැරදි සඳහා නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කිරීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් ඔවුන්ගේ වරද සඳහා සාධාරණ හේතුවක් යෝජනා කිරීම ඔවුන්ට මුහුණ බේරා ගැනීමට ඉඩ සලසන හොඳ රාජ්‍යතාන්ත්‍රික උපාමාරුවක් විය හැකිය.

උදාහරණයක් ලෙස, “මෙම ඉදිරිපත් කිරීම අක්ෂර වින්‍යාස දෝෂ වලින් පිරී ඇත. හෙට වන විට එය නිවැරදි කරන්න," ඔබට පැවසිය හැකිය, "මෙම ඉදිරිපත් කිරීම සම්පූර්ණයෙන් සංස්කරණය කර නැත. ඔබ මේ සතියේ ඇත්තටම කාර්යබහුල වී ඇති බව මම දනිමි; සමහර විට ඔබට වෙලාවක් නොතිබුණි. හෙට සවස් වන විට ඔබට එය නැවත සෝදුපත් කියවීමට හැකි නම් එය ඉතා හොඳයි.”

16. ස්ථීර සන්නිවේදනය භාවිතා කරන්න

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික පුද්ගලයින් වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ හැඟීම් වලට සංවේදී වන නමුත් ඔවුන් සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන් වටා ගමන් කිරීමට ඉඩ නොදේ. ඔවුන් විශ්වාස කරන නමුත් ආක්‍රමණශීලී නොවන අතර හැකිතාක් මිනිසුන්ට ප්‍රතිලාභ ගෙන දෙන ප්‍රතිඵලයක් සාකච්ඡා කිරීමට උත්සාහ කරයි.

ඔබ විශ්වාස කරන හෝ අවශ්‍ය දේ වෙනුවෙන් පෙනී සිටිනවාට වඩා අන් අයට අවශ්‍ය දේ සමඟ යාමට ඔබ නැඹුරු නම්, මිනිසුන් ඔබට දොරකඩක් මෙන් සලකන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න පැහැදිලි කරන අපගේ ලිපිය බලන්න. ස්ථීර සන්නිවේදනය පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස් අඩංගු ඔබට ගරු කිරීමට මිනිසුන් ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ලිපියක් ද අප සතුව ඇත.

17. ඔබගේ සන්නිවේදන විලාසය තත්වයට අනුවර්තනය කරන්න

අන්‍යෝන්‍ය ගෞරවය සහ සුහදතාවය ඔබට අවශ්‍ය වූ විට බොහෝ දුර යා හැකසියුම් තත්වයක් විසඳීමට යමෙකු සමඟ වැඩ කරන්න. ඔබ එකම තරංග ආයාමයක සිටින බව දැනෙන්නට ඔවුන්ව දිරිමත් කිරීමට, සන්දර්භයට ගැලපෙන පරිදි ඔබේ වචන මාලාව සහ කටහඬේ ස්වරය අනුවර්තනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔබේ ප්‍රධානියා සමඟ සියුම් ප්‍රශ්නයක් මතු කරන විට සේවා ස්ථානයේ ඉතා අවිධිමත් භාෂාවක් භාවිතා කිරීම අගෞරවනීය සහ වෘත්තීය විරෝධි ලෙස පෙනී යා හැකිය.

සාමාන්‍ය ප්‍රශ්න

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික වීම හොඳද?

සංවේදී සමාජ තත්වයන් තුළ, රාජ්‍යතාන්ත්‍රික වීම සාමාන්‍යයෙන් යහපත් වේ. නමුත් සමහර විට, නොපැහැදිලි ප්රවේශයක් වඩා හොඳය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ උපක්‍රමශීලීව විවේචන ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කර ඇත්නම්, නමුත් අනෙක් පුද්ගලයාට ඔවුන් වැරදී ඇත්තේ කොතැනද යන්න තේරුම් නොගන්නේ නම්, ඔබට නොපැහැදිලි ප්‍රතිපෝෂණයක් දීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

මම රාජ්‍ය තාන්ත්‍රිකයෙක් දැයි මම දන්නේ කෙසේද?

සාමාන්‍යයෙන් ඔබට සාමාන්‍යයෙන් විසරණය කිරීමට හෝ අපහසුතාවයට පත් කිරීමට නිවැරදි වචන සොයා ගත හැකි නම්, ඔබ තවමත් රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික සමාජ තත්ත්වයන් කළමනාකරණය කරන අතරතුර, ඔබ බොහෝ විට ඔබේ පණිවිඩය ලබා ගැනීම විය හැකිය. ඔබට හොඳ සාකච්ඡා කරන්නෙකු හෝ සාමය ඇති කරන්නෙකු ලෙස කීර්තියක් තිබේ නම්, අනෙක් අය ඔබව රාජ්‍යතාන්ත්‍රික පුද්ගලයෙකු ලෙස දකිනු ඇත.

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික පුද්ගලයන් අවංකද?

ඔව්, රාජ්‍යතාන්ත්‍රික අය අවංකයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ම්ලේච්ඡ ලෙස අවංක නොවේ. රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික පුද්ගලයින් සත්‍යය යටපත් නොකර නරක ප්‍රවෘත්ති හෝ විවේචන සංවේදී ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කරන්නේ කෙසේදැයි දනී.<9 9>

සංවේදී අවස්ථාවන් සන්සුන්ව, මනරම් ආකාරයෙන් හැසිරවීමට ඔබට උදවු වන අතර එමඟින් සම්බන්ධ වන සෑම කෙනෙකුටම සවන් දීමට සහ තේරුම් ගැනීමට අවස්ථාවක් ලබා දේ.

1. අන් අයට හොඳින් ඇහුම්කන් දෙන්න

ඔවුන්ගේ ස්ථාවරය සහ හැඟීම් ඔබ තේරුම් ගන්නේ නම් මිස ඔබට රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික විය නොහැක. ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් දේවල් බැලීමට, ඔබ සවන් දිය යුතුය.

විශේෂයෙන්, ඔබට ක්‍රියාකාරී සවන්දෙන්නෙකු වීමට අවශ්‍ය වේ. මෙයින් අදහස් වන්නේ:

• මිනිසුන්ට ඔවුන් කතා කරන විට ඔබේ නොබෙදුණු අවධානය ලබා දීම
• මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ වාක්‍ය අවසන් කිරීමට ඉඩ දීම
• ඔබේ වාරය කතා කිරීමට බලා සිටීම වෙනුවට අන් අය පවසන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කිරීම
• ඔබ අවධානය යොමු කරන බව පෙන්වීමට වාචික සහ වාචික නොවන ඉඟි භාවිතා කිරීම; උදාහරණයක් ලෙස, "උහ්-හුහ්, යන්න" යැයි පැවසීමෙන් හෝ ඔවුන් ප්‍රධාන කරුණක් කරන විට ඔබේ හිස වනමින්

තවත් ඉඟි සඳහා වඩා හොඳ සවන්දෙන්නෙකු වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අපගේ මාර්ගෝපදේශය පරීක්ෂා කරන්න.

2. ඔබේ අවබෝධය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්‍රශ්න අසන්න

ඔබ යමෙකුට හොඳින් සවන් දුන්නද, ඔවුන් ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන දේ ඔබට වහාම නොතේරෙනු ඇත. ඔවුන් පවසන දේ ඔබ ග්‍රහණය කර ගෙන ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීමට ප්‍රශ්න ඇසීමට එය උපකාර විය හැක.

සිහිනාත්මක ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් වරදවා වටහාගැනීම් වළක්වා ගත හැක. ඔබ සංවේදී විෂයයන් ගැන සාකච්ඡා කරන විට හෝ කතා කරන විට වැදගත් වන විශ්වාසය සහ සුහදතාව ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර කළ හැකි අනෙක් පුද්ගලයාගේ සිතුවිලි ගැන ඔබ අවංකවම උනන්දු වන බව ද එය සංඥා කරයි.

ඔබට වෙනත් කෙනෙකුගේ දේ ගැන විශ්වාස නැත්නම් ඔබට ඇසිය හැකි ප්‍රශ්න කිහිපයක් මෙන්නඅදහස්:

• "ඔබ අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි මට හරියටම විශ්වාස නැත. ඔබට මට ඒ ගැන තව ටිකක් කියන්න පුළුවන්ද?"
• "ඔබ X ගැන කියපු කාරණය ටිකක් පුළුල් කරන්න පුළුවන්ද?"
• "මම ඔබව නිවැරදිව තේරුම් ගත්තාදැයි මට පරීක්ෂා කළ හැකිද? මම හිතන්නේ ඔබ කියනවා මගේ මිතුරන් නිතරම මහල් නිවාසයට එනවා කියලා, ඒක හරිද?"

3. වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සංවේදනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න

සංවේදනය යනු වෙනත් කෙනෙකුගේ තත්වය තුළ ඔබ පරිකල්පනය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් දේවල් දැකීමයි. ඔබට යමෙකු සමඟ සංවේදනය කළ හැකි නම්, සියුම් සමාජ තත්වයක් තුළ රාජ්‍ය තාන්ත්‍රිකව කතා කිරීම සහ හැසිරීම පහසු විය හැකිය. මෙයට හේතුව ඔබ වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ හැඟීම් තේරුම් ගත් විට, කිව යුතු දේ සහ එය පැවසිය යුතු ආකාරය යන දෙකම තෝරා ගැනීම පහසු විය හැකි බැවිනි.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔබේ නැන්දම්මාගේ විශාල පවුලේ නත්තල් සාදයට ආරාධනාවක් ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතු යැයි සිතමු. ඔබ ඔවුන්ගේ සපත්තු තුළ තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔවුන් දිගු කලක් තිස්සේ ඔවුන්ගේ පවුල දැක නැති බවත්, බොහෝ විට සාදය සඳහා බලා සිටින බවත් ඔබට වැටහෙනු ඇත. ඔවුන්ගේ ඥාතීන් (ඔබ ද ඇතුළුව) ආරාධනය ප්‍රතික්ෂේප කළ විට ඔවුන් කලකිරීමට පත් වනු ඇතැයි අනුමාන කිරීම සාධාරණ ය.

මෙය මනසේ තබාගෙන, “නැත ස්තූතියි” ප්‍රමාණවත් තරම් උපායශීලී නොවනු ඇත. ඒ වෙනුවට, "අපි පැමිණීමට කැමතියි, නමුත් අපට එය කළ නොහැක" වැනි දෙයක් උණුසුම් හඬකින් පැවසීම වඩා හොඳ වනු ඇත.

ඔබ ස්වභාවිකව සංවේදී පුද්ගලයෙකු ලෙස සලකන්නේ නැත්නම්, ඔබට සම්බන්ධ වීමට නොහැකි නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳ මෙම ලිපිය බලන්න.වෙනත් පුද්ගලයින්.

4. ප්‍රධාන කරුණු කල්තියා ලියන්න

කපටි සාකච්ඡාවක් සඳහා කල්තියා සූදානම් වීම සැමවිටම කළ නොහැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබ කීමට කැමති දේ සැලසුම් කිරීමට ඔබට අවස්ථාවක් තිබේ නම්, ඔබ ආවරණය කිරීමට කැමති සියල්ලෙහි බුලට් ලැයිස්තුවක් සෑදීම හොඳ අදහසකි. ලැයිස්තුවක් ඔබට ප්‍රධාන කරුණු සහ ගැටළු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, එමඟින් පැහැදිලි, නිර්මාණාත්මක සංවාදයක් පැවැත්වීම පහසු කරයි.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ සේවකයෙකු වැඩ කිරීමට ප්‍රමාද වන නිසා ඔවුන් සමඟ රැස්වීමක් පවත්වනවා යැයි සිතමු. ඔබේ පරමාර්ථය වන්නේ සේවකයා නියමිත වේලාවට නොපැමිණෙන්නේ මන්දැයි සොයා බැලීමයි.

ඔබට මෙවැනි දෙයක් පෙනෙන ලැයිස්තුවක් ලිවිය හැකිය:

• ප්‍රධාන කරුණක් සඳහන් කරන්න: පසුගිය දින 10න් දින 7ක ප්‍රමාදය
• ප්‍රතිවිපාක උච්චාරණය කරන්න: සගයන්ට අමතර වැඩ කිරීමට සිදුවේ
• ප්‍රශ්නයක් අසන්න: “ඇයි ඔබට ප්‍රමාද වී තිබේද?” ප්‍රශ්නය විසඳිය හැක. ඔබ නියමිත වේලාවට පැමිණෙන්නේද?"

රැස්වීම අතරතුර මෙම ලැයිස්තුවට යොමු කිරීමෙන්, ඔබට ප්‍රශ්නය එකට විසඳා ගැනීමට හැකි වන පරිදි මාර්ගයේ රැඳී සිටීම සහ ඔබේ සේවකයා සමඟ කටයුතු කිරීම පහසු වනු ඇත. ඔබ වචනයෙන් වචනයෙන් පිටපතක් ලිවිය යුතු නැත; අවශ්‍ය යැයි ඔබට හැඟෙන තරම් විස්තර ඇතුළත් කරන්න.

5. ඔබේ හැඟීම් පාලනය කර ගන්න

ඔබේ කෝපය ඉක්මනින් නැති වුවහොත්, ඔබ කතා කරන පුද්ගලයාට ඔබ කෙරෙහි ඇති ගෞරවය නැති විය හැක, එය අර්ථවත්, රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික සන්නිවේදනය දුෂ්කර කළ හැකිය. ඔබට දැනෙනවා නම්කෝපයෙන්, කලබලයට, හෝ කලකිරීමෙන්, ඔබ සන්සුන් වීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබේ හැඟීම් පාලනය කර ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් මෙන්න:

• විනාඩි 5ක් සමාව දී පිටත හෝ නාන කාමරය තුළ ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස කිහිපයක් කරන්න.
• “මෙය සතියකින්/මාසයකින්/අවුරුද්දකින් ප්‍රශ්නයක් වේවිද?” කියා ඔබෙන්ම අසන්න. මෙය ඔබට ඉදිරිදර්ශනය පිළිබඳ හැඟීමක් තබා ගැනීමට උපකාර කළ හැකි අතර, එය ඔබට සන්සුන්ව සිටීමට උපකාරී වේ.
• භූගත කිරීමේ ව්‍යායාමයක් කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට ඔබට පෙනෙන දේවල් 3ක්, ඔබට ඇසෙන දේවල් 3ක් සහ ඔබට ස්පර්ශ කළ හැකි දේවල් 3ක් නම් කිරීමට උත්සාහ කළ හැක.

6. මෘදු කිරීමේ භාෂාව භාවිතා කරන්න

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික පුද්ගලයින් අවංක ය, නමුත් මෘදු භාෂාවක් භාවිතා කිරීමෙන් විවේචන, ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ නරක පුවත් මෘදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන් දනී.

ඔබට රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික වීමට අවශ්‍ය වූ විට ඔබට මෘදු කිරීමේ භාෂාව භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

• සෘණ විශේෂණ භාවිතා කරනවා වෙනුවට ධනාත්මක විශේෂණ පදයක් භාවිතා කරන්න සහ "ඉතාමත් නොවේ." උදාහරණයක් ලෙස, “Rhonda ගේ සටහන් ගැනීමේ කුසලතා දුර්වලයි” යැයි පැවසීම වෙනුවට, “Rhonda ගේ සටහන් ගැනීමේ කුසලතාව එතරම් හොඳ නැත” යැයි පැවසීමට ඔබට හැකිය.
• “තරමක්,” “ටිකක්” හෝ “ටිකක්” වැනි සුදුසුකම් භාවිතා කරන්න. විනිශ්චය වෙනුවට අවිනිශ්චිත බව ඇඟවුම් කරන හෙජිං වචන. උදාහරණයක් ලෙස, "එය භයානක අදහසක්" යැයි පැවසීම වෙනුවට, "අපි එම අදහස සමඟ යා යුතු බව මට විශ්වාස නැත" යනුවෙන් පැවසිය හැක.
• සෘණාත්මක ප්‍රශ්න භාවිතා කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, "අපි මෙම අයවැය නැවත ඇගයීමට ලක් කළ යුතුයි" යනුවෙන් පැවසීම වෙනුවට, "අපි මෙම අයවැය නැවත ඇගයීමට ලක් කළ යුතු යැයි ඔබ සිතන්නේ නැද්ද?" යනුවෙන් ඔබට ඇසීමට හැකිය.
• "සමාවෙන්න" භාවිතා කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, "මම පැස්ටා වලට කැමති නැහැ" යැයි කියනු වෙනුවට, "සමාවෙන්න, මට අද එය නිවැරදි කිරීමට වඩා අපට එය නිවැරදි කළ නොහැක" යනුවෙන් පැවසිය හැකිය. ඒ අද.”

7. උදාසීන හඬ භාවිතා කරන්න

නිෂ්ක්‍රීය කටහඬ බොහෝවිට සක්‍රීය කටහඬට වඩා අඩු ගැටුම්කාරී බවක් ලෙස සැලකේ, එබැවින් ඔබට රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික වීමට අවශ්‍ය වූ විට එය ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ යම් දිනක ඔබේ කෑම කාමරය පින්තාරු කිරීම අවසන් කරන බවට පොරොන්දු වූ සැරසිලි කරුවෙකු බඳවා ගත්තා යැයි සිතමු. නමුත් එය සවස් වන විට ප්‍රමාද වී ඇති අතර ඔවුන් එතරම් ප්‍රගතියක් ලබා නැත.

ඔබට මෙසේ පැවසිය හැකිය, “ඔබ අද කෑම කාමරය තීන්ත ආලේප කරන බව ඔබ අපට පැවසුවා, නමුත් ඔබ එය කර නැත. ඇත්තම කිව්වොත් මම ගොඩක් කලකිරෙනවා.”

විකල්පයක් ලෙස, ඔබට වඩාත් රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික ආකාරයකින් ඔබේ හැඟීම් පැහැදිලි කිරීමට උදාසීන හඬ භාවිත කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට මෙසේ පැවසිය හැකිය, "අද කෑම කාමරය තීන්ත ආලේප කරන බව අපට පවසා ඇත, නමුත් එය සිදු නොවීය, එය බලාපොරොත්තු සුන් කරවන සුළුය."

8. අන් අයගේ වැරදි නොව ඔබේ ප්‍රශ්න අවධාරණය කරන්න

ඔබට යමෙකු කරන වැරදි ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, “සාලි අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට ඉතා නපුරුයි” හෝ “රාජ් කිසි විටෙකත් පිළිවෙලට කරන්නේ නැත” වැනි සාමාන්‍යකරණය වූ, පුළුල් ප්‍රකාශ කිරීමෙන් වළකින්න. ඒ වෙනුවට, විශේෂිත උත්සුකයන්, කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න,සහ හැකි ඍණාත්මක ප්රතිඵල.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබගේ කණ්ඩායමට නව සේවකයෙකු එක් වූ බව කියමු. ඔවුන් වෙහෙස මහන්සි වී අවට සිටීමට ප්රසන්න වුවද, ඔවුන් රැකියාව සඳහා සුදුසු නිපුණතාවයක් නොමැති බව පැහැදිලි වේ. කණ්ඩායම් නායකයා ලෙස, ඔබේ කළමනාකරු සමඟ ගැටලුව මතු කිරීමට ඔබ තීරණය කරයි.

ඔබ පැවසුවා නම්, "ඔහු කුලියට ගත යුතුව තිබුනි," ඔබ කැමති දෙයක්, "ඔහුගේ නව කාර්යභාරය කුමක් දැයි ඔහුට නොතේරෙන නමුත් මම කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමි. [කනස්සල්ල] පසුගිය සතියේ, ඔහු මට පැවසුවේ පාරිභෝගික සේවය පිළිබඳ ඔහුගේ ඉදිරිපත් කිරීමේදී පීටර් භාවිතා කළ නියමයන් ඔහුට නොතේරෙන බවයි. [සත්‍යය] ඔහු කුමක් කිරීමට අදහස් කරන්නේ දැයි ඔහුට විශ්වාස නැතිනම් [හැකි ඍණාත්මක ප්‍රතිඵලයක්] සියල්ල සිදු කිරීමට අපගේ කණ්ඩායම අරගල කරනු ඇත.

9. චෝදනා කරන භාෂාවෙන් වළකින්න

සාමාන්‍යයෙන්, “ඔබ කවදාවත්...” හෝ “ඔබ සැමදා...” යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය ආරම්භ කිරීමෙන් වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසුය. චෝදනා කරන භාෂාව බොහෝ විට මිනිසුන්ට ආරක්‍ෂාකාරී හැඟීමක් ඇති කරයි.

ඒ වෙනුවට, ඔබට හැඟෙන ආකාරය ප්‍රකාශ කර ඔබට එසේ හැඟෙන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමට කරුණු භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය ඔබට ආක්‍රමණශීලී හෝ ගැටුම්කාරී ලෙස පැමිණීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

උදාහරණයක් ලෙස, "ඔබ සවස් වරුවේ ඕනෑවට වඩා බොනවා" යැයි පැවසීම වෙනුවට, ඔබට පැවසිය හැකිය, "පසුගිය සති කිහිපය තුළ ඔබ බීම කිහිපයක් පානය කර ඇති නිසා මම ටිකක් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමි.සෑම රාත්‍රියකම රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු.”

10. ඇණවුම් වලට වඩා යෝජනා ලබා දෙන්න

ඔබට සෘණාත්මක ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දීමට අවශ්‍ය නම්, විවේචන සමඟ ප්‍රයෝජනවත් යෝජනාවක් එක් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඇණවුමක් වෙනුවට යෝජනාවක් කරන විට, ඔබ කෝපාවිෂ්ට හෝ ඕනෑවට වඩා විවේචනයට වඩා සාධාරණ සහ සහයෝගීතාවයක් ඇති කර ගැනීමට ඉඩ ඇත.

උදාහරණයක් ලෙස, "මෙම වාර්තාව නැවත කරන්න, කරුණාකර මෙවර කියවීම පහසු කරන්න" යැයි පැවසීම වෙනුවට, ඔබට පැවසිය හැකිය, "සමහර විට ඔබට ප්‍රධාන කරුණු කෙටි කොටස් සහ බුලට් පොයින්ට් වලට කැඩීමට උත්සාහ කළ හැකිද? එය ඔබගේ වාර්තාව කියවීම පහසු කරයි.”

11. දැඩි සංවාද පැවැත්වීමට නියම වේලාව තෝරන්න

සංවේදී සංවාදයක් සඳහා නුසුදුසු වේලාවක් ඔබ තෝරා ගන්නේ නම්, ඔබ අනෙක් පුද්ගලයා ආරක්ෂාකාරී, ලැජ්ජාවට හෝ කෝපයට පත් කළ හැකිය, එය සන්සුන්, තාර්කික සංවාදයක් කිරීමට අපහසු විය හැක.

එය ඔබගෙන්ම ඇසීමට උපකාරී වේ, “වෙනත් කෙනෙක් මට මේ සංවාදයේ කතා කිරීමට අවශ්‍යද?”

12. ඔබගේ මතය විමසන විට සමබර ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දෙන්න

රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික පුද්ගලයන් බොරු කීමෙන් හෝ වැදගත් තොරතුරු වලක්වන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට, සෘණාත්මක ප්‍රතිපෝෂණ ප්‍රශංසාව සමඟ ඇත්නම් එය පිළිගැනීමට පහසු විය හැකි බව ඔවුන් දනී.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ උපන්දිනය සැමරීම සඳහා ඔබේ බිරිඳ හෝ සැමියා ඔබට තුන්වේලක ආහාර වේලක් නිවසේදී පිසූ බව කියමු. අවාසනාවකට මෙන්, අතුරුපස නොතිබුණිඉතා හොඳින් හැරී. ආහාර ගැනීමෙන් පසු, ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ ඔබ ඇත්තටම ඒ ගැන සිතන්නේ කුමක්ද යන්න ඔවුන්ට පවසන ලෙසයි.

ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම අවංක නම් සහ ප්‍රශ්නයට වචනානුසාරයෙන් පිළිතුරු දුන්නේ නම්, ඔබ බොහෝ විට ඔවුන්ගේ හැඟීම් රිදවනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, "පළමු පාඨමාලා දෙක රසවත්, නමුත් අතුරුපස ඇත්තෙන්ම අප්රසන්න විය" යනුවෙන් පැවසීම උපායශීලී නොවේ.

වඩාත් රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික පිළිතුරක් වනුයේ, “මම සුප් එක ඇත්තටම රස වින්දා, සහ රැවියෝලි හරිම අපූරුයි. අතුරුපස සමහර විට ටිකක් වියලි විය, නමුත් මම ඉදිරිපත් කිරීමට කැමති විය.”

13. ධනාත්මක ශරීර භාෂාව භාවිතා කරන්න

ඔබේ ශරීර භාෂාව විවෘත සහ මිත්‍රශීලී නම් අනෙක් අය ඔබට ඇහුම්කන් දීමට සහ ඔබ පවසන දෙයට ගරු කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

ඔබට රාජ්‍ය තාන්ත්‍රික වීමට අවශ්‍ය විට ධනාත්මක ශරීර භාෂාව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:

• ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ලේ මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්න; මෙය ඔබට අඩු රළු සහ නොසන්සුන් බවක් පෙනෙන්නට උපකාරී වේ.
• ඇස් ස්පර්ශ කරන්න, නමුත් නොබලන්න, මන්ද යමෙකුගේ බැල්ම වැඩි වේලාවක් අල්ලාගෙන සිටීම ඔබට ආක්‍රමණශීලී විය හැකි බැවිනි.
• ඔබේ කකුල් සහ අත් හරස් කිරීමෙන් වළකින්න, මෙය ඔබට ආරක්‍ෂාකාරී විය හැකි බැවින්, යමෙකු වාඩි වී සිටින විට ඔවුන් මත හිටගෙන නොසිටින්න.
• යමෙකුට උඩින් සිටගන්න එපා,
, විශ්වාසදායක ශරීර භාෂාව භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ අපගේ මාර්ගෝපදේශය බලන්න.

14. ප්‍රසන්න කටහඬක් භාවිතා කරන්න

ඔබේ වචන උපායශීලී වුවත්, ඔබ කෝපයෙන්, පැතලි හෝ උපහාසාත්මක ස්වරයෙන් කතා කරන්නේ නම්, ඔබට රාජ්‍යතාන්ත්‍රික බවක් නොපෙනේ. උත්සාහ කරන්න

බලන්න: විෂ සහිත මිතුරන් වර්ග 18 (& ඔවුන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද)