ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಇರುವುದು ಹೇಗೆ (ಉದಾಹರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ)

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿರುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸ್ವಯಂಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಹಾನುಭೂತಿ: ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು, ಪುರಾಣಗಳು

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿರುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಾತುರ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಜನರ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅವರು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
• ಉದ್ವೇಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಮನುಷ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇತರ ಜನರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
• ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರವಾನಿಸಬಹುದು.
• ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಅವರು ವಾದಗಳನ್ನು "ಗೆಲ್ಲಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ಇತರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣದ ಇಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಉತ್ತಮರು.
• ಎಲ್ಲರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವವರು.
• ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಭ್ಯರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವವರೂ ಸಹ.

ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಾಗಿವೆಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು. ನೀವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಚರ್ಚೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಭ್ಯ, ಶಾಂತ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಏನು ಹೇಳಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

15. ಮುಖವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ

ಯಾರೊಬ್ಬರ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮನ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ದೋಷಕ್ಕೆ ತೋರಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಅವರ ಮುಖವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, “ಈ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯು ಕಾಗುಣಿತ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ನಾಳೆಯೊಳಗೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ," ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು, "ಈ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಡಿಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ವಾರ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ; ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ನಾಳೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದೊಳಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರೂಫ್ ರೀಡ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.”

16. ದೃಢವಾದ ಸಂವಹನವನ್ನು ಬಳಸಿ

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಜನರು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅವರ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಅವರು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಂಧಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನಂಬುವ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ ಬದಲು ಇತರರಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಒಲವು ತೋರಿದರೆ, ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಡೋರ್‌ಮ್ಯಾಟ್‌ನಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ದೃಢವಾದ ಸಂವಹನದ ಕುರಿತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಗೌರವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಲೇಖನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

17. ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ

ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದುಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಒಂದೇ ತರಂಗಾಂತರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಶಬ್ದಕೋಶ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಿರುವಾಗ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗೌರವ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕರಾಗಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮೊಂಡಾದ ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಮೊಂಡಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕನಾಗಿದ್ದರೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಹರಡಲು ಅಥವಾ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಮಾಲೋಚಕರಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಾಂತಿ ತಯಾರಕರಾಗಿ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನೋಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರೇ?

ಹೌದು, ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಫ್ರಾಂಕ್ ಅಲ್ಲ. ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡದೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಅಥವಾ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೇಳಿದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

1. ಇತರರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ

ನೀವು ಅವರ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಹೊರತು ನೀವು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ನೀವು ಆಲಿಸಬೇಕು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಕೇಳುಗರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇದರರ್ಥ:

• ಜನರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅವಿಭಜಿತ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದು
• ಜನರು ತಮ್ಮ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು
• ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸರದಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಬದಲು ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು
• ನೀವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಅಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಉಹ್-ಹುಹ್, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನೇವರಿಸುವ ಮೂಲಕ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು. ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಂತನಶೀಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಂಧಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬೇರೆಯವರು ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆಅರ್ಥ:

• “ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಬಲ್ಲಿರಾ?"
• "ನೀವು X ಕುರಿತು ಮಾಡಿದ ಅಂಶವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದೇ?"
• "ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದೇ? ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫ್ಲಾಟ್‌ಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಸರಿಯೇ?"

3. ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಪರಾನುಭೂತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕು ಎರಡನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅತ್ತೆಯ ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನೀವು ಅವರ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಪಾರ್ಟಿಗಾಗಿ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಕರು (ನೀವು ಸೇರಿದಂತೆ) ಆಮಂತ್ರಣವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ ಅವರು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, "ಇಲ್ಲ ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಬಹುಶಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, "ನಾವು ಬರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.ಇತರ ಜನರು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ - ರಸಪ್ರಶ್ನೆ

4. ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬರೆಯಿರಿ

ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಟ್ರಿಕಿ ಚರ್ಚೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಏನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕವರ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲದರ ಬುಲೆಟ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪಟ್ಟಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಉದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಭೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಡವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಉದ್ಯೋಗಿ ಏಕೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು:

• ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ: ಕಳೆದ 10 ರಲ್ಲಿ 7 ದಿನಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ
• ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ: ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
• ನಾವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ: “ಏಕೆ ತಡವಾಗಿ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು:
• ತಡವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತೀರಾ?"

ಸಭೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಪದದಿಂದ ಪದದ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ವಿವರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ, ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆಕೋಪ, ಅಸಮಾಧಾನ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, "ಈಗಿನಿಂದ ಒಂದು ವಾರ/ಒಂದು ತಿಂಗಳು/ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?" ಇದು ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ 3 ವಿಷಯಗಳು, ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ 3 ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದಾದ 3 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

6. ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಜನರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರು, ಆದರೆ ಮೃದುವಾದ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಟೀಕೆ, ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನೀವು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿರಬೇಕಾದಾಗ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣವಾಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಶೇಷಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು “ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ.” ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "Rhonda ನ ಟಿಪ್ಪಣಿ-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯವು ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, "Rhonda ನ ಟಿಪ್ಪಣಿ-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಶಲ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು.
• "ಸ್ವಲ್ಪ," "ಸ್ವಲ್ಪ" ಅಥವಾ "ಸ್ವಲ್ಪ" ನಂತಹ ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಉದ್ಯಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, <0 ಗಾರ್ಡನ್

  ನೀವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ತೀರ್ಪಿನ ಬದಲಿಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹೆಡ್ಜಿಂಗ್ ಪದಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಅದೊಂದು ಭಯಾನಕ ಕಲ್ಪನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, "ನಾವು ಆ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು.

• ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾವು ಈ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಮರು-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, "ನಾವು ಈ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಮರು-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು,
• "ಕ್ಷಮಿಸಿ" ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನನಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, "ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಅಥವಾ "ನಾವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಅದು ಇಂದು.”

7. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಧ್ವನಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಖಾಮುಖಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿರಬೇಕಾದಾಗ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನದಂದು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಡೆಕೋರೇಟರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಆದರೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಡವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, “ನೀವು ಇಂದು ಊಟದ ಕೋಣೆಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುವುದಾಗಿ ನಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ತುಂಬಾ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ನೀವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, "ಊಟದ ಕೋಣೆಗೆ ಇಂದು ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ."

8. ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿ, ಇತರ ಜನರ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲ

ಯಾರಾದರೂ ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದರೆ, "ಸಾಲಿ ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವರು" ಅಥವಾ "ರಾಜ್ ಎಂದಿಗೂ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕೃತ, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಗಳು, ಸತ್ಯಗಳು,ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತಂಡಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಅವರು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಡದ ನಾಯಕನಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎತ್ತಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.

“ರಾಬ್ ತನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ನೇಮಕ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ” ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದು, “ರಾಬ್ ತನ್ನ ಹೊಸ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ತನ್ನ ಹೊಸ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ನಾನು ತನ್ನ ಹೊಸ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ತನ್ನ ಹೊಸ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ತನ್ನ ಹೊಸ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಏನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. [ಕಾಳಜಿ] ಕಳೆದ ವಾರ, ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆಯ ಕುರಿತು ಪೀಟರ್ ತನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಪದಗಳು ತನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. [ವಾಸ್ತವ] ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಮ್ಮ ತಂಡವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತದೆ [ಸಂಭವನೀಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ].”

9. ದೋಷಾರೋಪಣೆಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, "ನೀವು ಎಂದಿಗೂ..." ಅಥವಾ "ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ..." ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆಪಾದನೆಯ ಭಾಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಬರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನೀವು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, "ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿರುವ ಕಾರಣ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ.”

10. ಆದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ

ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾದರೆ, ಟೀಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಆದೇಶದ ಬದಲಿಗೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಟೀಕಿಸುವ ಬದಲು ಸಮಂಜಸವಾದ ಮತ್ತು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಈ ವರದಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಬಾರಿ ಓದುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, "ಬಹುಶಃ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಬುಲೆಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದೇ? ಅದು ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯನ್ನು ಓದಲು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು.”

11. ಕಠಿಣ ಸಂವಾದಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುವಂತೆ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಶಾಂತವಾದ, ತರ್ಕಬದ್ಧವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, “ಬೇರೆಯವರು ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

12. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿ

ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಜನರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಶಂಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಪತಿ ನಿಮಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು-ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಊಟದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಮೊದಲ ಎರಡು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ರುಚಿಕರವಾಗಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಹಿತಕರವಾಗಿತ್ತು" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಚಾತುರ್ಯವಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ, "ನಾನು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ರವಿಯೊಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ.”

13. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ

ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೀವು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿರಬೇಕಾದಾಗ ಧನಾತ್ಮಕ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ; ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ತೋರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ದಿಟ್ಟಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. , ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.

  14. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ

  ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಕೋಪದಿಂದ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಅಥವಾ ವ್ಯಂಗ್ಯದ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ನೀವು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕರಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ