എങ്ങനെ കൂടുതൽ സമീപിക്കാനാകും (കൂടുതൽ സൗഹൃദപരമായി നോക്കുക)

നിങ്ങൾ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ അകന്നുനിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി ആരെങ്കിലും അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. അല്ലെങ്കിൽ, ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ സമീപിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളല്ല. സമീപിക്കാനാകാത്തതും എതിർപ്പുള്ളതും ആയി കാണുന്നതിൽ നിന്ന് സമീപിക്കാവുന്നതും സൗഹൃദപരവുമായി എങ്ങനെ പോകാമെന്നത് ഇതാ.

വിഭാഗങ്ങൾ

കൂടുതൽ സമീപിക്കാവുന്നത് എങ്ങനെ

ആരെയെങ്കിലും സമീപിക്കാൻ കഴിയുന്നത്

ആരെയെങ്കിലും സമീപിക്കാനാവുന്നത് പരിഗണിക്കുക :<1. സൗഹാർദ്ദപരവും പുതിയ ആളുകളുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നതുമായ ഒരാളെ സമീപിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ദയ. ആരെങ്കിലും ദയയുള്ള വ്യക്തിയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ അവരെ സമീപിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതുവഴി, അവർ നമ്മളെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നില്ലെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നു.

ആത്മവിശ്വാസം. ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും ചുറ്റുമുള്ളതിൽ സന്തോഷമുള്ളവരാണ്; അവർക്ക് നമ്മളെ സുഖമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ്. സ്ഥിരതയുള്ളവരായി തോന്നുന്ന ആളുകളെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതായി തോന്നുന്നു. അവർ ഞങ്ങളോട് പെരുമാറുന്നത് അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം.

പോസിറ്റിവിറ്റി. പൊതുവെ, ആളുകൾ പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണമുള്ളവരും പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നവരുമായ ആളുകൾക്ക് ചുറ്റുമിരിക്കാനാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.

ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സമീപിക്കാവുന്നതും തുറന്നതും ആയിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:.<സൗഹാർദ്ദപരമായ മുഖഭാവം പുലർത്തുക

സൗഹൃദമായ മുഖഭാവം എന്നതുകൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത് നെറ്റി ചുളിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, മുഖത്ത് പുഞ്ചിരി തൂകുക, കണ്ണുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, പ്രകടിപ്പിക്കുക.

ഉദാഹരണത്തിന്, ആരെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾറിലാക്സ്ഡ്

ഞങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകുമ്പോൾ, നമ്മൾ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണെന്ന് ചിന്തിക്കുക. അത് നിങ്ങളെപ്പോലെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആധികാരികത നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കും. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വ്യത്യസ്‌തമായി പെരുമാറുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുകയും പൊതുസ്ഥലത്ത് അത്തരത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുകയും ചെയ്യുക.

4. കൂടുതൽ ഇടം എടുക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടുക

നമുക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, സംഭാഷണങ്ങളിലും ശാരീരികമായും കുറച്ച് ഇടം എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ പുറത്തായിരിക്കുമ്പോൾ, "പരിശോധിക്കുക" എന്നതിലുപരി ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷ്യമില്ലാതെ വേദിക്ക് ചുറ്റും നടന്ന് കൂടുതൽ സ്ഥലം എടുക്കുന്നത് പരിശീലിക്കാം. ഇത് ആദ്യം അസ്വസ്ഥത തോന്നുമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോൺ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ, എല്ലാവരുടെയും കണ്ണുകൾ നിങ്ങളിലേക്ക് വരുന്നത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം പങ്കിടുന്നത് പരിശീലിക്കുക.

അമിതമായി ഉച്ചത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ആധിപത്യം പുലർത്തരുത്. അത് അമിത നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുകയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം

ഓൺലൈനിൽ എങ്ങനെ കൂടുതൽ സമീപിക്കാനാകും

നിങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലും ആളുകൾ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ വിമുഖത കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമീപിക്കാവുന്നതും സംഭാഷണത്തിന് തുറന്നതും ആയി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

1. ഇമോട്ടിക്കോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുക

ഇമോട്ടിക്കോണുകൾ (ഇമോജികൾ) ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ടോണും സന്ദേശവും ശരിയായി വായിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കും. ഞങ്ങൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ വാക്കാലുള്ളതും ദൃശ്യപരവുമായ സൂചനകൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ (ശബ്ദത്തിന്റെ സ്വരവും ശരീരഭാഷയും പോലെ), ആരെങ്കിലും തമാശ പറയുമ്പോഴോ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴോ അറിയാൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം.ഗുരുതരമായത്.

ഇമോജികൾക്ക് സാധാരണ സന്ദേശങ്ങളിലേക്ക് അധിക "പ്രതീകം" ചേർക്കാനും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, "എന്നോട് കൂടുതൽ പറയൂ" എന്നത് കണ്ണുകളുടെ ഇമോജിയിൽ കൂടുതൽ കളിയാക്കുന്നു, കൂടാതെ "ഐ ലവ് യുവർ ഷർട്ട്" ഹൃദയക്കണ്ണുകളുള്ള ഇമോജിയിൽ സജീവമാകുന്നു. മുഖഭാവങ്ങൾ, ശരീരഭാഷ, വോക്കൽ ടോൺ എന്നിവയ്ക്കായി നമുക്ക് ഈ ചെറിയ ഐക്കണുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

വ്യത്യസ്‌ത ഇമോജികൾക്ക് പിന്നിലെ അർത്ഥവും അവ എങ്ങനെ നന്നായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ ഇമോജിപീഡിയ വെബ്‌സൈറ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

2. വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കുക

നിങ്ങളെ സമയബന്ധിതമായി പ്രതികരിക്കാനും സംഭാഷണം നിലനിർത്താനും ആളുകൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് അവർക്കറിയാമെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെ സമീപിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പ്രതികരിക്കേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഇടയിലാണെങ്കിൽ, സംഭാഷണത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷനായാൽ സംസാരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ അറിയിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് സഹായിക്കും.

ഓൺ‌ലൈനിൽ ആളുകളോട് പ്രതികരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജയുണ്ടെങ്കിൽ, മറുപടികൾ നൽകാൻ ധാരാളം സമയമെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിക്കുക: നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ ലജ്ജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം.

3. പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

ഓൺലൈനിൽ സ്തുതിയോടെ ഉദാരമനസ്കത പുലർത്തുക. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും ആരെങ്കിലും പോസ്റ്റുചെയ്യുമ്പോൾ, അവരെ അറിയിക്കുക. ഒരു ലൈക്ക് ബട്ടൺ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുന്നതിനു പകരം മറുപടി നൽകാൻ സമയമെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കമന്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ ചില ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• “എന്തൊരു മികച്ച പോസ്റ്റ്.”
• “ദുർബലമായതിന് നന്ദി.”
• “നിങ്ങളുടെ പെയിന്റിംഗിൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച നിറങ്ങളും കാഴ്ചപ്പാടും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.”
• “അത് വളരെ സർഗ്ഗാത്മകമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയാണ് ആ ആശയം ലഭിച്ചത്?"

ഒരു "ഹൃദയം" പ്രതികരണ ബട്ടൺ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക പോലുംലളിതമായ ഒരു ലൈക്കിന് പകരം ഓൺലൈനിൽ ഒരു ഫ്രണ്ട്‌ലി വൈബ് നൽകാം.

4. മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാനാകുമെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക

നിങ്ങൾ പൊതു ഗ്രൂപ്പുകളിലോ ഫോറങ്ങളിലോ വിയോജിപ്പുകളിലോ സമയം ചിലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, "ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സംസാരിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ മറുപടി നൽകാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് സ്വകാര്യമായി സന്ദേശമയയ്‌ക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല" എന്നതുപോലുള്ള ചില പോസ്റ്റുകൾ അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് സഹായകമാകും.

5. സന്ദേശങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്നുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്‌ക്കുകയോ ടെക്‌സ്‌റ്റ് അയയ്‌ക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവരുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഒറ്റവാക്കിൽ ഉത്തരം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും സന്ദേശങ്ങൾക്കിടയിൽ ദീർഘനേരം നിർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ശ്രമിക്കുക.

കൂടുതൽ സമീപിക്കാൻ, ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും വേഗത്തിൽ ഉത്തരം നൽകാനും നിങ്ങൾ തിരക്കിലാണെങ്കിൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് തിരികെ ടെക്‌സ്‌റ്റ് അയയ്‌ക്കാൻ കഴിയാത്തതെന്ന് വിശദീകരിക്കാനും ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, “ഹേയ്, എനിക്ക് സുഖമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് സുഖമാണോ? ഞാൻ പരീക്ഷയ്ക്ക് പഠിക്കുകയാണ്, നിങ്ങൾ തുടങ്ങിയോ? ഞാൻ അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഒരു പരിശീലന പരീക്ഷ നടത്താൻ പോകുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ജോലിയിൽ എങ്ങനെ കൂടുതൽ സമീപിക്കാൻ കഴിയും

നിങ്ങൾ സമീപിക്കാവുന്നതും പോസിറ്റീവായി തോന്നുന്നതും ആണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലി ആസ്വദിക്കാനും ജോലിയിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

1. കുറഞ്ഞത് പരാതി പറയുക

മറ്റൊരാളുമായി പരാതിപ്പെടുന്നത് ചിലപ്പോൾ ഒരു ആത്മബന്ധമുള്ള അനുഭവമായിരിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമീപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല അനുഭവം ആയിരിക്കുമെന്ന് കരുതുന്ന ആളുകൾ നിങ്ങളെ സമീപിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഹോബികൾ പോലെ നിഷ്പക്ഷമോ പോസിറ്റീവോ ആയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം നടത്തുക. "ഞാൻ വെറുക്കുന്നു" എന്നതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് ഒഴിവാക്കുകഅത് ഇവിടെയുണ്ട്” അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ജോലിസ്ഥലത്ത് സഹപ്രവർത്തകരുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് വായിക്കുക.

2. വസ്ത്രധാരണ രീതി പിന്തുടരുക

ഇന്ന്, ഓരോ ജോലിയിലും വസ്ത്രധാരണ രീതി വ്യത്യസ്തമാണ്. ചില ജോലിസ്ഥലങ്ങൾ വളരെ സാധാരണമാണ്, മറ്റുള്ളവർ കൂടുതൽ "പ്രൊഫഷണൽ" വസ്ത്രങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സമീപിക്കാവുന്നതായി തോന്നണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്തെ മറ്റ് ആളുകളുമായി സമാനമായ രീതിയിൽ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഒരു പൊതുനിയമം എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകളും തോളും മൂടിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. "പ്ലെയിൻ" ടോപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അതിനർത്ഥം പ്രകോപനപരമായ ഭാഷയോ ഡ്രോയിംഗുകളോ ഉള്ള ഷർട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നാണ്. പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ബട്ടൺ-ഡൗൺ ഷർട്ടുകളും സ്ത്രീകൾക്ക് നല്ല ബ്ലൗസുകളും സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമായ ഒരു പന്തയമാണ്.

3. പ്രതിരോധത്തിലാകരുത്

പലപ്പോഴും, ജോലിസ്ഥലത്ത്, പരാതികളുമായോ വിമർശനങ്ങളുമായോ നിങ്ങളെ സമീപിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് അവരുടെ ജോലിയെക്കുറിച്ച് അവലോകനങ്ങൾ നൽകേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾ അമിതമായി സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്. നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്കിനോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക. നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുകയോ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ സൗഹൃദപരവും സമീപിക്കാൻ കഴിയാത്തവനുമാണെന്നു തീരുമാനിച്ചേക്കാം.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉപദേശത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റുമുട്ടൽ ഭയത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്ന് വായിക്കുക (ഉദാഹരണങ്ങൾ സഹിതം).

4. എല്ലാവരേയും ഉൾക്കൊള്ളുക

നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരിൽ ചിലരെ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ നന്നായി ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ പോലും, എല്ലാവരോടും സൗഹൃദപരമായി പെരുമാറാൻ ശ്രമിക്കുക. അവരെ ഉൾപ്പെടുത്തിയതായി തോന്നിപ്പിക്കുക. അതുവഴി, നിങ്ങൾ സമീപിക്കാവുന്നതും സാമൂഹിക വൈദഗ്ധ്യമുള്ളവരുമായി കാണപ്പെടും.

നിങ്ങൾ ഒരു സംഭാഷണത്തിന്റെ മധ്യത്തിലാണെന്നും മൂന്നാമതൊരാൾ പറയുന്നുവെന്നും പറയാം.എന്തെങ്കിലും.

താഴ്ന്ന സ്വരത്തിൽ ഉത്തരം നൽകുക, ചെറിയ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുക, സംഭാഷണത്തിൽ ചേരാൻ അവരെ ക്ഷണിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് അവ്യക്തമാക്കുന്നത് നിങ്ങളെ സമീപിക്കാനാവില്ലെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, സൗഹാർദ്ദപരമായ ശരീരഭാഷ കൂടാതെ, "അതെ, ഞങ്ങൾക്കറിയാം" എന്ന് പറയുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ സംഭാഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള ക്ഷണം നിങ്ങളെ തണുത്തതോ മര്യാദയില്ലാത്തതോ ആയി തോന്നിപ്പിക്കും.

കൂടുതൽ സമീപിക്കാവുന്നതായി തോന്നുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിയെ നോക്കി പുഞ്ചിരിക്കാനും സംഭാഷണത്തിൽ അവർക്ക് ഇടം നൽകുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം നീക്കാനും സംഭാഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള വാക്കാലുള്ള ക്ഷണം നൽകാനും ശ്രമിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും: “ഞങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു, യഥാർത്ഥത്തിൽ. ഈ വിഷയം നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാണോ? 5>

15>> 5> നിങ്ങളെ സമീപിക്കുന്നു, അവരെ നോക്കരുത്. പകരം പുഞ്ചിരിച്ചുകൊണ്ട് "ഹായ്" എന്ന് പറയുക. അവർ ഉടനടി പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് “എങ്ങനെയുണ്ട്?” എന്നതുപോലുള്ള ലളിതമായ ഒരു ചോദ്യം നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാവുന്നതാണ്

എങ്ങനെ സൗഹൃദപരമായി കാണാമെന്നതിനെ കുറിച്ച് അടുത്ത വിഭാഗത്തിൽ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കും.

2. ഓപ്പൺ ബോഡി ലാംഗ്വേജ് ഉപയോഗിക്കുക

നിവർന്നുനിൽക്കുന്ന ഒരു ഭാവം ഉപയോഗിക്കുക: കൈകൾ മുറിച്ചുമാറ്റാതെ നേരെ പുറകോട്ട്. നിങ്ങളുടെ തല പിന്നിലേക്ക് ചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതോ കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നതോ ആയി മാറാം. നിങ്ങൾ അത് താഴേക്ക് ചരിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതോ അകന്നതോ ആയേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖം ലംബമായും നിങ്ങളുടെ നോട്ടം തിരശ്ചീനമായും സൂക്ഷിക്കുക.

3. മറയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

സൺഗ്ലാസുകൾ, ഹൂഡികൾ, വലിയ സ്കാർഫുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ മറയ്ക്കുന്ന മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. ഒരാളുടെ കണ്ണുകളോ മുഖഭാവങ്ങളോ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ ആളുകൾ അസ്വസ്ഥരാകുന്നു. അതുകൊണ്ട് മുഖം മറയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് മൂടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം. ഇത് ഒരു ദുർബല പ്രദേശമായതിനാൽ, അത് തുറന്നുകാട്ടുകയോ മറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് (വസ്ത്രമോ കൈയോ ഉപയോഗിച്ച്) ചരിത്രപരമായി നമ്മൾ എത്ര സുഖകരമാണെന്നതിന്റെ സൂചകമാണ്.

4. ആളുകളിലേക്ക് സ്വയം ആംഗിൾ ചെയ്യുക

മിങ്കിളുകളിലും പാർട്ടികളിലും അപരിചിതരെ നേരെ നോക്കരുത്, മറിച്ച് അവരുടെ പൊതുവായ ദിശയിലാണ്. അവർ നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ദിശയിലേക്ക് നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനും സൗഹൃദപരമായ പുഞ്ചിരി നൽകാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ആളുകളുടെ പൊതുവായ ദിശയിലേക്ക് നോക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കില്ല.

5. വിശ്വസ്തനായ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് അവരുടെ അഭിപ്രായം ചോദിക്കുക

നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു സുഹൃത്തിനോട് പറയുകനിങ്ങളെ സമീപിക്കാനാവില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെയാകാമെന്ന് അവർ കരുതുന്നതെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൂചനയും ലഭിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ അവർ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്ന വാക്കുകളല്ല ആവശ്യമില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് വ്യക്തമാക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ സത്യസന്ധമായ അഭിപ്രായം.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്തോ കുടുംബാംഗമോ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാം, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായും പരിശീലകനുമായും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് കോഴ്‌സിൽ ചേരുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

6. കുറച്ച് അധിക നേത്ര സമ്പർക്കം നിലനിർത്തുക

ആളുകളുടെ കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കുക. നിങ്ങൾ ആളുകളെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൈ കുലുക്കിയതിന് ശേഷം ഒരു സെക്കന്റ് അധിക നേത്ര സമ്പർക്കം നിലനിർത്തുക.

നേത്ര സമ്പർക്കം സൗഹൃദ സാഹചര്യങ്ങളെ കൂടുതൽ സൗഹാർദ്ദപരവും പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളെ കൂടുതൽ വിദ്വേഷകരവുമാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ശാന്തമായ മുഖവുമായി കണ്ണുകൾ സമ്പർക്കം പുലർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രോ ടിപ്പ്: ഒരു തുറിച്ചു നോട്ടം പോലെ തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കണ്ണ് സമ്പർക്കം നിലനിർത്തുമ്പോൾ ഇടയ്ക്കിടെ മിന്നിമറയുക.

7. നിങ്ങൾ അല്ലാത്തപ്പോൾ തിരക്കുള്ള അഭിനയം ഒഴിവാക്കുക

നിമിഷത്തിൽ സന്നിഹിതരായിരിക്കുക, നിങ്ങൾ ആളുകളുടെ സമീപത്തായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫോണിലേക്ക് നോക്കുന്നതിനു പകരം ബൈപാസ് ചെയ്യുന്നവരെ നോക്കി പരിശീലിക്കുക. നിങ്ങൾ തിരക്കിലാണെന്ന് കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശല്യപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് ആളുകൾ കരുതുന്നു.

8. മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെ നിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

നമുക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുമ്പോൾ, നമ്മളും ചുറ്റുമുള്ളവരും തമ്മിൽ അകലം പാലിക്കാൻ നാം പലപ്പോഴും ശ്രമിക്കാറുണ്ട് (അത് അറിയാതെ പോലും).

ഒരു ഉദാഹരണം, നമ്മൾ ഒരാളുമായി കിടക്ക പങ്കിടുകയും ആ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് അകന്നു പോകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മൾ എയിൽ ആണെങ്കിൽ മറ്റൊരു ഉദാഹരണംഗ്രൂപ്പ് സംഭാഷണം ഉൾപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നില്ല, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഗ്രൂപ്പിന് പുറത്ത് ഒരു പടി നിൽക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെ നിൽക്കുന്നതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അൽപ്പം അടുത്ത് നീങ്ങുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ സാധാരണ അകലത്തിലായിരിക്കും.

9. ആളുകളെ പഴയ സുഹൃത്തുക്കളായി കാണാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക

നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന എല്ലാവരും പഴയ സുഹൃത്തുക്കളാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും? നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പുഞ്ചിരിക്കും? നിങ്ങളുടെ മുഖവും ശരീരഭാഷയും എങ്ങനെയായിരിക്കും?

10. നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു പോസിറ്റീവ് പരാമർശം നടത്തുക

ഒരു പോസിറ്റീവ് പരാമർശം നടത്തുന്നത് നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയത്തിന് തയ്യാറാണെന്ന് സൂചന നൽകുന്നു. അത് വ്യക്തമാകാം, ബുദ്ധിമാനായിരിക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾ സൗഹാർദ്ദപരമാണെന്ന് ആളുകളെ അറിയിക്കാൻ കുറച്ച് വാക്കുകൾ പറഞ്ഞാൽ മതി.

“എനിക്ക് ഈ കാഴ്ച ഇഷ്ടമാണ്.”

“അപ്പത്തിന് നല്ല മണം ഉണ്ട്.”

“ഇതൊരു നല്ല വീടാണ്.”

ഒരു സംഭാഷണം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ഉപദേശം ഇവിടെയുണ്ട്. സമീപിക്കാവുന്നത്:

1. നിങ്ങളുടെ മുഖം റിലാക്സ് ചെയ്യുക

ഞെരുക്കം നമ്മളെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ തന്നെ പിരിമുറുക്കത്തിലാക്കും. നിങ്ങൾ പിരിമുറുക്കമുള്ളതായി കാണപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളും പല്ലുകളും ഒരുമിച്ച് അമർത്തുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് ചെറുതായി തുറന്നിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

സമീപിക്കാനാകാത്തത്:

1. താഴേയ്‌ക്ക് ചരിഞ്ഞിരിക്കുന്ന തല
2. പിരിമുറുക്കമുള്ള പുരികങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുളിവുകൾ
3. പിരിമുറുക്കമുള്ള താടിയെല്ല്

സമീപിക്കാം:

1. സ്മൈൽ
2. വായയുടെ കോണിൽകണ്ണുകളുടെ മൂലയിൽ
3. അയഞ്ഞ താടിയെല്ല്

2. കാഷ്വൽ പുഞ്ചിരി പരിശീലിക്കുക

നിങ്ങൾ സാധാരണയായി നെറ്റി ചുളിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ വായുടെ കോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചെറുതായി പുഞ്ചിരിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു ശീലമാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നും, പക്ഷേ അത് സാധാരണമാണ്. പുഞ്ചിരി വളരെ സൂക്ഷ്മമായിരിക്കാം-ഇത് പുഞ്ചിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നെറ്റി ചുളിക്കുന്നതിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

വിശ്രമിക്കുന്ന മുഖഭാവം വിരസമോ ദേഷ്യമോ ആയി തോന്നുന്നതിനെ RBF അല്ലെങ്കിൽ Resting Bitch Face എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചില കാരണങ്ങളാൽ, ഇത് സ്ത്രീകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, എന്നാൽ ഇത് സ്ത്രീകളെപ്പോലെ പുരുഷന്മാർക്കും സാധാരണമാണ്.[]

നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ RBF ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക.

3. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കൊണ്ട് പുഞ്ചിരിക്കൂ

കണ്ണുകളല്ല, വായകൊണ്ട് മാത്രം പുഞ്ചിരിക്കുന്നത് ആത്മാർത്ഥതയില്ലാത്തതായി കാണപ്പെടും.[] നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ പുറം കോണിൽ കാക്കയുടെ പാദത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ചെറിയ ചുളിവുകൾ വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കണ്ണുകൊണ്ട് പുഞ്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. വായയുടെ കോണുകളിൽ ഒരു പുഞ്ചിരിയോടെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഒരുമിച്ച് ചെറുതായി പുഞ്ചിരിച്ച് ഒരു കർക്കശമായ മുഖം ലഘൂകരിക്കുക.

4. നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങൾ റിലാക്‌സ് ചെയ്യുക

നിങ്ങൾ പുരികം താഴ്ത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അവ വിശ്രമിക്കുക. താഴുന്ന പുരികങ്ങളും പുരികങ്ങൾക്കിടയിലെ ചുളിവുകളും ദേഷ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, നമ്മൾ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ളതുകൊണ്ടോ നമ്മെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന എന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കുന്നതുകൊണ്ടോ ആണെങ്കിലും അത് ദേഷ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.[]

5. നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകമായി ചിന്തിക്കുക. ആ സന്തോഷത്തിൽ ടാപ്പ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും അത് അനുഭവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാളുമായി കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നിയേക്കാം.കാപ്പിക്കുള്ള പ്രത്യേക സുഹൃത്ത്. കഫേയിലേക്കുള്ള നടത്തം നിങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാനും പോസിറ്റീവ് വികാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെക്കുറിച്ചോ അടുത്തിടെ കണ്ട തമാശയെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം നൽകുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ചിന്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളെ സന്തോഷകരവും സൗഹൃദപരവുമാക്കും.

6. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക

എല്ലാ കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, ആളുകൾ നിങ്ങളെ സമീപിക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥരാക്കും. വസ്ത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം സമീപിക്കാവുന്നതായിരിക്കുമ്പോൾ, അതിരുകടന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ധാരാളം ചർമ്മം കാണിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സമീപിക്കാവുന്നവരാക്കണമെന്നില്ല. ഇവിടെയും ഇതേ കാര്യം: നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായി നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.

മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച രീതിയിൽ വേറിട്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, വർണ്ണാഭമായതോ അസാധാരണമായതോ ആയ ഒരു ഇനം നിങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതിലൂടെ.

വ്യത്യാസം അറിയാൻ, നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രധാരണം നിങ്ങളെ സമീപിക്കുന്നത് പോസിറ്റീവോ പ്രതികൂലമോ ആയ അനുഭവമാണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.

7. ചിരിയോട് അടുത്തിരിക്കുക

ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നിയാൽ ചിരിക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആളുകളോട് കർക്കശക്കാരനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ അൽപ്പം കൂടുതൽ ഉദാരമായി പെരുമാറുക.

8. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ഒരു കണ്ണാടി ഉപയോഗിക്കുക

മുകളിലുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയും ക്രമീകരിക്കാതെയും വ്യത്യാസം താരതമ്യം ചെയ്യുക,പുരികങ്ങളും പിരിമുറുക്കവും.

നിങ്ങൾ അത് അമിതമാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കണ്ണാടി ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിലും നല്ലത് നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ഒരു വീഡിയോ എടുക്കുന്നതാണ്. കണ്ണാടിയിൽ സ്വയം നോക്കുന്നതിനേക്കാൾ സ്വാഭാവികമായി ഇത് തോന്നിയേക്കാം.

9. നിങ്ങളുടെ രൂപം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചതായി കാണുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാം, അത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ശാന്തവും സമീപിക്കാവുന്നതുമാക്കി മാറ്റും.

ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

ഇതും കാണുക: നിങ്ങൾക്ക് ആരുമായും ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

• നിങ്ങളുടെ തലമുടി നല്ല ഭംഗിയുള്ളതും പതിവായി മുടിവെട്ടുന്നതും ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഭംഗിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
• നിങ്ങൾ വളരെ വിളറിയ ആളാണെങ്കിൽ ദിവസവും 20 മിനിറ്റ് വെയിലത്ത് ചെലവഴിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, സുസ്ഥിരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണക്രമം നോക്കുക.

നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും ഇടപഴകുമ്പോൾ കൂടുതൽ സൗഹൃദം പുലർത്തുക

1. ആദ്യം ഊഷ്മളമായിരിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടുക

മറ്റൊരാൾ നമ്മളെക്കുറിച്ച് എന്ത് വിചാരിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് അൽപ്പം അനിശ്ചിതത്വമുണ്ടെങ്കിൽ നിസംഗത പുലർത്തുന്നത് സാധാരണമാണ്. തിരസ്‌കരണം ഒഴിവാക്കാൻ, നാം ധൈര്യപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് മറ്റൊരാളുമായി സൗഹൃദം പുലർത്തുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്നു. അത് ഒരു തെറ്റാണ്, കാരണം മറ്റൊരാൾ ഒരേ കാര്യം ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

നിങ്ങളെപ്പോലെയുള്ള വ്യക്തി നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ അവരെ കാണാൻ ധൈര്യപ്പെടുക:[] പുഞ്ചിരിക്കുക, സൗഹാർദ്ദപരമായി പെരുമാറുക, ആത്മാർത്ഥമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, കണ്ണുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

2. വ്യക്തിപരമായ ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക

ആളുകൾ എങ്ങനെയാണെന്നും അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും ചോദിക്കുക. നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയത്തിന് തയ്യാറാണെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സംഭാഷണം വളരെ ലളിതവും ആകാംനിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് അത്ര പ്രധാനമല്ല. ഇത് നിങ്ങൾ സൗഹാർദ്ദപരമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുക മാത്രമാണ്.

– ഹായ്, എങ്ങനെയുണ്ട്?

– സുഖം, സുഖമാണോ?

– എനിക്ക് സുഖമാണ്. ഇവിടെയുള്ള ആളുകളെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

3. സൗഹാർദ്ദപരമായ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുക

നിങ്ങൾ സാധാരണയായി പരുഷമായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ അൽപ്പം സൗഹാർദ്ദപരമായ ഒരു ടോൺ ഉപയോഗിക്കുക. പരിഭ്രാന്തി തോന്നുന്നത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയെ മുറുകെ പിടിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് കർശനമായ ശബ്ദം നൽകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ വ്യത്യസ്തമായ സംസാരരീതികൾ പരിശീലിച്ചുകൊണ്ട് സുഖംപ്രാപിക്കുക. ശബ്ദ സൗഹാർദത്തിനായുള്ള ഒരു തന്ത്രം ടോണൽ വേരിയേഷൻ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതുമായ ടോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ഇതാ ഒരു ഉദാഹരണം:

4. പോസിറ്റീവായിരിക്കുക

നിഷേധാത്മകമായ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചോ പരാതികളെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും ആദ്യം കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾക്ക് നിഷേധാത്മകതയില്ലെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, മൊത്തത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു നിഷേധാത്മക വ്യക്തിയായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.

സമീപിക്കാനാവാത്തതായി കാണുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളുമായി ഇടപെടൽ

നമ്മിൽ ചിലർക്ക്, ഉത്കണ്ഠയോ ലജ്ജയോ പോലെ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ സമീപിക്കാനാകാത്തത് എന്ന് കാണുന്നതിന് അടിസ്ഥാനപരമായ കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ഇതും കാണുക: എങ്ങനെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്

<1. പരിഭ്രാന്തി കാരണം നിങ്ങൾ പിരിമുറുക്കത്തിലാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക

നിങ്ങൾ പിരിമുറുക്കത്തിലാണെങ്കിൽ, അത് അന്തർലീനമായ ലജ്ജയോ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയോ മൂലമാകാം. ലജ്ജിക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം, പരിഭ്രാന്തരാകുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് ഇവിടെ വായിക്കുക.

2. നിങ്ങൾ സ്വയം സംസാരിക്കുന്ന രീതി മാറ്റുക

"ആളുകൾ എന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടില്ല" എന്നതുപോലുള്ള നിഷേധാത്മകമായ സ്വയം സംസാരം ആളുകളെ സമീപിക്കാൻ ഞങ്ങളെ കൂടുതൽ മടി കാണിക്കുന്നു. വിരോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ, ഇത്മടിയാണ് ഞങ്ങളെ സമീപിക്കാൻ കഴിയാത്തവരായി തോന്നുന്നത്, ആളുകൾ ഞങ്ങളുമായി ഇടപഴകാത്തപ്പോൾ ആളുകൾക്ക് ഞങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത് കൊണ്ടാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വിമർശനാത്മക ശബ്ദത്തെ വെല്ലുവിളിച്ച് ഇത് മാറ്റുക. ആളുകൾ നിങ്ങളെ ഇഷ്‌ടപ്പെടില്ല എന്ന് ശബ്‌ദം നിങ്ങളോട് പറയുകയാണെങ്കിൽ, ആളുകൾ നിങ്ങളെ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ട സമയത്തെക്കുറിച്ച് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.[]

കൂടുതൽ എങ്ങനെ സമീപിക്കാം

നിങ്ങളെ ഒരു ഡേറ്റിംഗിലോ ഫ്ലർട്ടിംഗിലോ സമീപിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഈ ഭാഗം പ്രസക്തമാണ്.

“ഞാൻ താരതമ്യേന സുന്ദരനാണ്, പക്ഷേ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു. ഞാൻ സമീപിക്കാനാവാത്തതായി കാണപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ആൺകുട്ടികൾ എന്നെ എങ്ങനെ കൂടുതൽ സമീപിക്കും?"

ഈ ഗൈഡിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ലഭിച്ച ഉപദേശം ഇവിടെയും പ്രസക്തമാണ്. കൂടുതൽ സമീപിക്കാൻ പ്രത്യേകമായി ചില അധിക ഉപദേശങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

1. കണ്ണുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയും പുഞ്ചിരിക്കുകയും ചെയ്യുക

നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും കണ്ണ് സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയാണെങ്കിൽ, ആ കണ്ണ് സമ്പർക്കം ഒരു നിമിഷം അധികമായി നിലനിർത്തി പുഞ്ചിരിക്കുക. തുറിച്ചുനോക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തവണ കണ്ണടയ്ക്കാം. ഇതുപോലെയുള്ള സൂക്ഷ്മമായ ഫ്ലർട്ടിംഗ് നിങ്ങൾ സൗഹാർദ്ദപരമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വരുന്നത് വളരെ ഭയാനകമാക്കുന്നു.

2. വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളായി മാത്രം പുറത്ത് പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

വലിയ ഗ്രൂപ്പുകൾ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ സമീപിക്കുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നു. നിരീക്ഷിക്കാൻ കൂടുതൽ ആളുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ സമീപനം ശരിയായില്ലെങ്കിൽ സാമൂഹിക നാണക്കേട് സ്വാഭാവികമായും വളരെ ഉയർന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കോ ഒന്നോ രണ്ടോ സുഹൃത്തുക്കളോ മാത്രമാണെങ്കിൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സമീപിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

3. നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ കൂടുതൽ പെരുമാറുക