Meriv Çawa Bêhtir Nêzîk Bibe (Û Bêhtir Dostanî Binêre)

Dibe ku yekî gotibe ku hûn hêrs an dûr xuya dikin. An jî, hûn meraq dikin çima mirov nêzîkî hevalên we dibin lê ne hûn. Li vir e ku meriv çawa ji xuyangkirina negihîştî û rawestayî berbi nêzîkbûn û hevaltiyê ve diçe.

Beş

Çawa meriv dikare bêtir nêzîk bibe

îhtîmala ku zêdetir bixwaze xwe bigihîne kesekî ku dost e û ji axaftina bi kesên nû re kêfxweş dibe.

Xwezî. 3 Em dixwazin nêzîkî yekî bibin, çaxê ew mîna merivekî qenc xuya dikin. Bi vî awayî, em xwe ewle hîs dikin ku dizanin ew ê me ji xwe re nehêlin.

Bawerî. Mirovên ku ji xwe bawer in, pir caran xweş in ku li dora xwe bin; ew dikarin ji me re bibin alîkar ku em xwe rehet hîs bikin.

Qanûna ku meriv hestên xwe bi rê ve bibe. Xwezî nêzîkbûna mirovên ku bi îstîqrar xuya dikin hîs dike. Em dizanin ku ew çawa bi me re tevdigerin dê li gorî rewşa wan zêde neguhere.

Erênî. Bi gelemperî, mirov tercîh dikin ku li dora wan kesên ku nêrînek erênî xuya dikin û hestên erênî nîşan didin bin.

Li ser vê yekê, li vir çend serişteyên pratîkî hene ku ji we re dibe alîkar ku hûn bêtir nêzîk bibin:1. Di rûyê xwe de bişirînek dostane hebe

Xwedîtina rûyekî dostane tê wateya xwe dûrxistina rûçikan, bişirînek li ser rûyê xwe, danîna têkiliya çavan û diyardeyê.

Mînakî, gava kesekrehet

Dema ku em aciz dibin, em xwe bi sînor dikin. Bifikirin ku hûn çawa ne dema ku hûn bi hevalên nêzîk re di hawîrdorek ewledar de ne. Ger ew bêtir mîna we be, rastiya we dê we balkêştir bike. Biceribînin ku hûn çawa cûda tevdigerin û bijartinek bikin ku hûn di nav gel de bêtir bi vî rengî tevbigerin.

4. Biwêre zêdetir cîh bigire

Dema ku em hest bi nerehetiyê dikin, em mêl dikin ku hem di sohbetê de hem jî ji hêla fizîkî ve kêmtir cîh bigrin.

Dema ku hûn li derve ne, hûn dikarin bi rêveçûna cîhê bêtir cîh bigirin bêyî ku armancek taybetî hebe ji bilî "lêkolînê". Ew dikare di destpêkê de xwe nerehet hîs bike lê ji we re dibe alîkar ku hûn qada rehetiya xwe berfireh bikin. Di sohbetê de, parvekirina nêrîna xwe li ser mijarekê tevbigerin, her çend nerehet be jî ku çavên her kesî li ser we bin.

Zêde bi deng û zêde serdest nebin. Ev yek dikare wekî zêde berdêl û bêewlehiyê nîşan bide

Çawa meriv bi serhêl bêtir nêziktir bibe

Heke hûn dixwazin li serhêl hevaltiyê bikin lê xuya dikin ku mirov naxwazin bi we re bipeyivin, dibe ku hûn hewce bikin ku hûn bêtir nêziktir û ji axaftinê re vekirîtir bixebitin.

1. Emoticonan bikar bînin

Bikaranîna hêmayan (emojî) dikare alîkariya kesên din bike ku deng û peyama we rast bixwînin. Ji ber ku nîşanên devkî û dîtbarî yên serhêl tune ne (mîna awaza deng û zimanê laş), carinan dibe ku dijwar be ku meriv zanibe gava kesek henek dike an dike.ciddî.

Emojis jî dikarin "karakter"ê li peyamên birêkûpêk zêde bikin. Mînakî, "ji min re bêtir bêje" bi emojiya çavan leyîstoktir dibe, û "Ez ji kirasê te hez dikim" bi emojîka çavên dil zindî dibe. Em dikarin van îkonên piçûk bikar bînin da ku ji bo vegotinên rû, zimanê laş û dengê dengbêjiyê bisekinin.

Malpera Emojipedia dikare ji we re bibe alîkar ku hûn wateya li pişt emojiyên cihêreng fam bikin û çawa wan çêtir bikar bînin.

2. Zû bersiv bidin

Ger ew zanibin ku ew dikarin li ser we bisekinin ku hûn di wextê xwe de bersiv bidin û axaftinê bidomînin îhtîmal e ku mirov nêzikî we bibin. Ne hewce ye ku hûn her gav di nav çend saniyan de bersivê bidin, lê heke hûn di navberek paş-û-paş de bin, ew dikare bibe alîkar ku hûn bihêlin kesê ku diaxive zanibe ku hûn ji axaftinê winda dibin.

Heke hûn ji bersivdayîna mirovên serhêl şerm dikin û ji bo bersivdayinê gelek dem digirin, gotara me bixwînin: Ger hûn serhêl şerm bikin çi bikin.

Teşwîq bin

Bi pesnê serhêl bi comerdî tevbigerin. Dema ku kesek tiştek ku hûn jê hez dikin bişînin, bila ew agahdar bikin. Biceribînin ku li şûna ku hûn tenê bişkojek mîna klîk bikin, wextê bidin ji bo bersivdanê. Hin mînakên tiştên ku hûn dikarin şîrove bikin ev in:

• "Çi posteke fantastîk e."
• "Spas ji bo ku hûn bêhêz in."
• "Ez ji reng û perspektîfa ku we di tabloya xwe de bikar aniye hez dikim."
• "Ew pir afirîner e. Te çawa ew fikir girt?”

Tevî bişkoka reaksiyonê ya “dil” bitikîne.ji dêvla mîna mînayek sade dikare li serhêl vibeyek hevaltir bide.

4. Bila kesên din zanibin ku ew dikarin bi we re têkilî daynin

Heke hûn wextê xwe li ser komên giştî, foruman, an Discords derbas bikin, dikare bibe alîkar ku hûn hin peyamên xwe bi tiştek wekî, "Ger pirsên we li ser vê yekê hebin an jî bixwazin bêtir biaxivin, bersiv bidin an ji min re bi awayekî taybet bişînin."

5. Bersivên ji nişka ve ji peyaman re nedin

Dema ku kesek ji we re peyam an nivîsan dişîne, hewl bidin ku bersivên yek peyvî nedin pirsên wî û rawestinên dirêj di navbera peyaman de nehêlin.

Ji bo ku hûn nêzîktir bin, biceribînin ku pirsan bipirsin, zû bersiv bidin û rave bikin ka çima hûn nikanin bi nivîsê vegerînin ger hûn mijûl bin. Mînakî, "Hey, ez baş im, tu çawa yî? Ez tenê ji bo testê dixwînim, we dest pê kir? Ez ê di nîv saetê de îmtîhana pratîkê bikim, ji ber vê yekê ez ê ji bo demekê nikaribim bersivê bidim.”

Çawa hûn dikarin di kar de nêzîktir bin

Heke hûn nêzîkatî xuya bikin û erênî xuya bikin îhtîmal e ku hûn ji karê xwe kêfxweş bibin û di kar de hevalan çêbikin.

1. Herî kêm gilî bikin

Gilweşandina bi kesekî re carinan dibe ku ezmûnek pêwendiyê be, lê çêtir e ku hûn jê dûr bikevin dema ku hûn hewl didin ku nêzîktir bin. Mirov îhtîmal e ku mirov nêzikî we bibin heke ew texmîn bikin ku axaftina bi we re dê ezmûnek erênî be.

Hewldanek bi zanebûn bikin ku hûn li ser tiştên bêalî an erênî, mîna hobîyan biaxivin. Ji gotinên wekî, "Ez nefret dikimew li vir e” an jî li ser pirsgirêkên xwe yên kesane bipeyivin.

Ji bo zêdetir, bixwînin ka meriv çawa bi hevkarên xwe re li ser kar çawa tevdigere.

2. Koda kincan bişopînin

Îro di her karî de cil û berg cuda ye. Hin cîhên kar pir casual in, hinên din li hêviya kincên "profesyonel" in. Ger hûn dixwazin xwe nêzîk bibînin, çêtir e ku hûn bi şêwaza kesên din ên li cîhê kar cil û bergên xwe li xwe bikin.

Wek rêgezek gelemperî, pê ewle bin ku çok û milên we girtî bin. Biceribînin ku topên "sade" hilbijêrin, ku tê vê wateyê ku ji kirasên ku zimanek an xêzên provokatîf hene dûr bixin. Kirasên bişkojk ji bo mêran û blûzên xweş ji bo jinan bi gelemperî behîsek ewledar in.

3. Bergiriyê nebin

Gelek caran, li ser kar, bi gilî an jî rexne li we tê. Di hin rewşan de, dibe ku hûn neçar bin ku li ser xebata wan nirxandinên din bidin. Heke hûn pir hesas in, dibe ku meriv bi vê re dijwar be. Kar bikin ka hûn çawa bersivên neyînî bersiv didin. Heke hûn dilteng dibin an jî hêrs dibin, dibe ku kesên din biryar bidin ku hûn ne dost in û ne nêzîk in.

Ji bo şîretan li ser danûstandinên dijwar, bixwînin ka meriv çawa tirsa xwe ya ji hevberdanê derbas dike (bi mînakan).

4. Tevlihev bin

Her çend hûn ji hin hevkarên xwe ji yên din çêtir hez dikin jî, hewl bidin ku bi her kesî re dost bin. Bihêlin ku ew di nav xwe de hest bikin. Bi vî rengî, hûn ê wekî mirovên nêzîk û jêhatî yên civakî werin.

Em bibêjin ku hûn di nav axaftinê de ne û kesê sêyemîn dibêjetiştek.

Bersiva bi dengekî nizm, dayîna bersivên kurt, nezelalkirina ka ew ji bo tevlêbûna sohbetê hatine vexwendin an na, dê we nefermî xuya bike. Mînakî, gotina, "Erê, em dizanin" bêyî zimanê bedenê yê dostane an dawetnameyek ji bo tevlêbûna axaftinê dê we sar an bêedeb xuya bike.

Ji bo ku hûn nêzîktir xuya bikin, hûn dikarin biceribînin ku mirov bişirî, laşê xwe bihejîne da ku di axaftinê de cîh ji wan re çêbike, û vexwendnameyek devkî bide wî ku beşdarî axaftinê bibin. Mînakî, hûn dikarin bêjin, "Me tenê li ser vê yekê dipeyivî, bi rastî. Ma hûn bi vê mijarê re dizanin?”

15> >>> 15> nêzîkî te dibe, li wan nenêre. Di şûna wê de, bişirîn û bibêjin, "Silav." Ger ew tavilê bersiv nedin, hûn dikarin pirsek hêsan wekî "Tu çawa yî?" lê zêde bike

Em di beşa pêş de bêtir li ser meriv çawa heval xuya dikin.

2. Zimanê laşê vekirî bikar bînin

Piştek rast bikar bînin: Pişta xwe rast bi destên xwe ne xaçkirî. Ger hûn serê xwe paşde bizivirînin, hûn dikarin wekî tirsnak an zeliqandî derkevin. Ger hûn wê berjêr bikin, dibe ku hûn wekî bêbawer an dûr bikevin. Ji ber vê yekê, rûyê xwe vertîkal û awira xwe jî horizontal.

3. Xwe ji nixumandinê dûr bixin

Der ji berçavkên rojê, hoodî, şapikên mezin, an tiştên din ên ku we vedişêrin, dûr bikevin. Mirov dema ku nikaribin çavên yekî an rûyê kesekî bi zelalî bibînin nerehet dibin. Ji ber vê yekê baş e ku hûn rûyê xwe neşopînin. Girtina stûyê xwe dikare nîşan bide ku hûn nerehet in. Ji ber ku ew herêmek xeternak e, eşkerekirina wê an vegirtina wê (bi cil û berg an destek) di dîrokê de nîşanek e ku em çiqas rehet in.

4. Xwe ber bi mirovan ve bikşîne

Di tevlîhevî û şahiyan de rasterast li biyaniyan nenêre, lê li ser riya wan a giştî. Ger ew, di encamê de, di rêça weya giştî de binihêrin, hûn dikarin têkiliya çavan çêkin û bişirînek dostane bidin wan. Ger hûn di rêça giştî ya mirovan de nenihêrin, hûn ê ferq nekin ger ew hewl bidin ku bi we re têkiliyê deynin.

5. Ji hevalekî pêbawer ji bo nêrîna wî bipirsin

Ji hevalê xwe re bêje ku hûn jê bawer dikinku hûn difikirin ku hûn nenas xuya dikin. Ji wan bipirsin çima ew difikirin ku ew dikare bibe. Dibe ku ew li ser we tiştên ku we nizanibû bihesibînin.

Ji hevalê xwe re eşkere be ku hûn ne gotinên piştgirî dixwazin, lê nêrîna wan a rast li ser tiştên ku hûn dikarin cûda bikin dixwazin.

Heke hevalek an malbatek we tune be, hûn dikarin pê bawer bin ku vê nerînê ji we re peyda bike, bifikirin ku bi dermanvanek, rahênerek re bixebitin an beşdarî qursek komê bibin.

6. Piçek pêwendiya çavê zêde bihêlin

Li çavên mirovan binêre. Dema ku hûn silavan didin mirovan, piştî ku we destên xwe hejand, saniyeyekê pêwendiya çavê zêde bihêle.

Têkiliya çavan rewşên dostane dostanîtir dike û rewşên dijminatiyê jî dijminatiyê dike. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv têkiliya çavê bi rûyek rihet re bigire. Pêşniyara pro: Dema ku hûn têkiliya çavê xwe diparêzin carinan bibiriqînin da ku ew wekî çavê xwe kêmtir hîs bikin.

7. Dema ku hûn ne ji mijûlbûna xwe dûr bisekinin

Di vê gavê de amade bin û dema ku hûn li dora mirovan in ji têlefona xwe dûr bisekinin. Li şûna li têlefona xwe, li derbazkeran mêze bikin. Ger hûn mijûl xuya bikin, mirov wê texmîn bikin ku hûn naxwazin aciz bibin.

8. Ji kesên din dûr rawestin

Dema ku em xwe nerehet hîs dikin, em gelek caran hewl didin ku di navbera xwe û yên li dora xwe de dûr bisekinin (bêyî ku haya wan jê hebe).

Nimûnek ew e ku em bi yekî re doşekekê parve bikin û em dest pê bikin ji wî mirovî dûr bikevin. Mînakek din jî ew e ku em di nav asohbeta komê lê xwe tê de hîs nakin, ji ber vê yekê em gavekê li derveyî komê radiwestin.

Heke hûn bala xwe bidinê ku hûn ji yên din dûr disekinin, hinekî nêzîktir bibin da ku hûn di nav dûriyek normal de bin.

9. Hilbijêre ku mirov wek hevalên kevn bibînin

Bifikirin ku her kesê ku hûn pê re hevdîtin dikin hevalek kevn e. Hûn ê çawa bertek bikin? Hûn ê çawa bişirînin? Zimanê rû û laşê te dê çawa be?

10. Heke hûn dixwazin biaxivin, şîroveyek erênî bikin

Tê gotinek erênî nîşan dide ku hûn ji danûstandinê re vekirî ne. Ew dikare eşkere be û ne hewce ye ku jêhatî be. Bi tenê gotina çend peyvan bes e ku mirov bizane ku hûn dost in.

"Ez ji vê dîtinê hez dikim."

"Bêhna nan pir xweş tê."

"Ev xaniyek wusa xweş e."

Li vir şîretên zêdetir hene ku meriv çawa dest bi axaftinê bike.

Li vir bêtir şîret hene ku meriv çawa dest bi danûstendinê bike.

Ji bo hînbûna nêzîkbûna van hevalan bêtir

Pêştir binihêrin karîn:

1. Rûyê xwe rehet bike

Nervîstî dikare bêyî ku em haydar bin, me teng bike. Bînin bîra xwe ku hûn masûlkeyên rûyê xwe rehet bikin heke hûn difikirin ku dibe ku hûn tengahî xuya bikin. Piştrast bikin ku lêv û diranên we li hev nagirin. Tu dixwazî ​​çeneya te hinekî vekirî be.

Nêzîk nabe:

1. Serî xwar bûye
2. Girtî ji ber çavê tenge
3. Çenê tenik

Nêzîk dibe:

1. Li quncikê devê bişirîne
2. di quncika çavan de
3. Çenê rehet

2. Bişirîneke bêserûber pêk bînin

Heke hûn bi gelemperî qermiçî dikin, hinekî bi kuncên devê xwe bişirînin. Berî ku hûn wê bikin adet, ew ê ecêb hîs bike, lê ew normal e. Bişirîn dikare pir nazik be - ew ji kenînê bêtir betalkirina qijikê ye.

Xwedîtina rûyekî bêhnvedan ku bêzar an hêrs xuya dike, jê re RBF an Rûyê Bûka Bêdeng tê gotin. Ji ber hin sedeman, ew bi jinan re têkildar e, lê ew ji bo mêran hem ji bo jinan hevpar e.[]

Heger we RBF heye li vir biceribîne.

3. Bi çavên xwe bişirîn

Bişirîn tenê bi dev û ne bi çavan dibe ku ne jidil xuya bike.[] Hûn dizanin ku hûn bi çavên xwe dibişirîn dema ku hûn di quncikê derve yê çavên we de ku şiklê lingê qijikê ye, hûrikek hûrik çêdibe. Bi bişirînek bi çavên xwe re û bi bişirînek di quncikên devê xwe de rûyekî hişk xweş bikin.

4. Birûyên xwe rehet bikin

Heke hûn wan mêl dikin ku wan dakêşin. Birûyên daketî û qermîçoka di navbera bêrîkan de nîşana hêrsbûnê ye, her çend em tenê wiya bikin ji ber ku em nerehet in an jî li ser tiştek ku me aciz dike difikirin.[]

5. Tiştekî ku we bextewar dike bifikire

Li ser tiştek taybetî ku we kêfxweş dike bifikire. Li wê bextewariyê bixebitin û hewl bidin ku wê di tevahiya laşê xwe de hîs bikin.

Mînakî, dibe ku hûn bextewar bibin dema ku hûn difikirin ku bi hev re hevdîtin bikin.hevalê taybetî ji bo qehwe. Hûn dikarin meşa ber qehwexaneyê xuya bikin û bala xwe bidin ser hesta erênî. Hûn dikarin biceribînin ku li ser heywanek, tiştek ku we vê dawiyê dîtiye, an tiştek din ku we xweş hîs bike bifikire. Ev ê we xweştir û hevaltir hîs bike—û xuya bike.

6. Xwe ji kincên tirsnak dûr bixin

Xwe ji cil û bergên reş an jî bi kincên ku dibe sedema ku mirov nerehetî nêzî we bibin, dûr bixin. Pir xweş e ku meriv bi kincan xwe îfade bike. Lê gava ku mebesta we ew e ku hûn nêzîktir xuya bikin, çêtir e ku hûn xwe ji tundûtûjiyê dûr bixin.

Pêşkêşkirina pir çerm ne hewce ye ku we nêzîktir bike. Heman tişt li vir: Heke hûn ji yên li dora xwe PIR ferq xuya bikin, ew dikare bibe tirsnak.

Ji alîkî ve, hûn dikarin bi rengekî baş jî xwe bidin nasîn, wek nimûne, bi girtina tiştek rengîn an neasayî an jî cil û bergên balkêş ên ku awirên we xweştir dike û natirsîne.

Ji bo ku ferqê nas bikin, ji xwe bipirsin gelo cil û bergên we nîşan dide ku dibe ku ezmûnek erênî an neyînî be ku nêzikî we bibin.

7. Nêzîkî kenê bin

Carinan dibe ku kenê dijwar be heke em xwe nerehet hîs bikin. Ger hûn gelek caran li hember mirovan hişk bin, bi tiştên ku hûn pê dikenin hinekî bi comerdî tevbigerin.

8. Neynikê bikar bînin ku hûn bibînin ka hûn çawa xuya dikin

Mînakên jorîn di neynikê de biceribînin. Cûdahiyê bi û bêyî eyarkirina kenê xwe bidin ber hev,çav, û tansiyon.

Neynikê bikar bînin da ku hûn pê ewle nebin. Hê çêtir ew e ku hûn bi têlefona xwe vîdyoyek ji xwe bigirin. Dibe ku ji dîtina xwe di neynikê de xwezatir hîs bike.

9. Ji xuyangiya xwe herî zêde sûd werbigirin

Bi dîtina xwe ya herî xweş dikare we bêtir xwebawer hîs bike, ev jî dikare we rehettir û nêzîktir xuya bike.

Li vir çend mînak hene:

• Piştrast bikin ku porê we xweş xuya dike û bi rêkûpêk porê xwe lê dibiriqe.
• Cilên ku we xweş xuya dikin li xwe bikin.
• Heke hûn pir zer in, rojane 20 deqeyan li ber tavê derbas bikin.
• Heke hûn zêde kîlo ne, li parêzek kêmkirina kîloyê ya domdar bigerin.
Xwe baştir xuya bike> Gava ku hûn bi yekî re têkilî daynin hevaltir bin

1. Berê cesaret bikin ku hûn germ bibin

Ger em hinekî nediyar bin ku yê din li ser me çi bifikire, gelemperî ye ku meriv li ber xwe bide. Ji bo ku em ji redkirinê dûr nekevin, em li bendê ne ku kesê din heval be berî ku em biwêribin bibin. Ev xelet e ji ber ku belkî yê din jî heman tiştî difikire.

Biwêre bi wî kesê wek te re hevdîtinê bike eger tu bihesibînî ku ew ê ji te hez bike:[] Bişirîn, heval bin, pirsên ji dil bipirsin, bi çavan re têkilî daynin.

2. Pirsek kesane bipirsin

Bipirsin mirov çawa ne û çi dikin. Ew nîşan dide ku hûn ji danûstendinê re vekirî ne. Axaftin dikare pir hêsan ûtiştê ku hûn dipirsin ne ew çend girîng e. Ew tenê ji bo nîşankirina ku hûn heval in.

– Silav, hûn çawa ne?

– Baş e, tu çawa yî?

– Ez baş im. Hûn mirovên li vir çawa nas dikin?

3. Dengek dostane bikar bînin

Heke hûn bi gelemperî hişk deng dikin dengek hinekî xweştir bikar bînin. Hestkirina demarî dikare qirika we teng bike û dengek hişk bide we. Gava ku hûn bi xwe ne, bi pratîkkirina awayên cûda yên axaftinê re hêsantir bibin. Yek hîleyek ku meriv xweştir bibe ev e ku meriv guhertoya tonal bikar bîne. Dema ku hûn diaxivin hem dengên bilind û hem jî yên nizm bikar bînin.

Nimûnek ev e:

4. Posîtîv bin

Ji axaftinê li ser serpêhatiyên neyînî an gazinan dûr bisekinin, nemaze dema ku hûn di destpêkê de kesek nas dikin. Her çend wisa be ku hûn li hember kesê ku pê re dipeyivin ne neyînî ne jî, dibe ku hûn bi tevahî wekî kesek neyînî were dîtin.

Têkiliya bi sedemên bingehîn ên ku negihîştî ne

Ji bo hindek ji me, sedemên bingehîn hene ku çima em neçarî xuya dikin, wek fikar an jî şermokî.

Binêre_jî: Meriv Çawa Wek Kesek Zehftir Bibe (Dema ku Hîn Hûn Bin)

1. Bikolin ka hûn ji ber demarîbûnê tengezar dibin

Heke hûn tengezar dibin, dibe ku ew ji ber şermîniya bingehîn an fikarên civakî be. Rêbernameya me li vir bixwînin ka meriv çawa dev ji şermokbûnê berde û meriv çawa dev ji demarîbûnê berde.

2. Awayê ku hûn bi xwe re dipeyivin biguherînin

Axaftina xwe ya neyînî mîna "Mirov ji min hez nakin" me dudiltir dike ku em nêzî mirovan bibin. Îronîkî, evdudilî me dike ku em negihiştî xuya bikin, û dema ku mirov bi me re têkilî nadin, em difikirin ku ev ji ber ku mirov ji me hez nakin.

Vê biguherînin bi dengê xwe yê rexnegir. Ger deng ji we re bêje ku xelk dê ji we hez nekin, demên ku mirovan bi rastî jî mîna we kirine bînin bîra xwe.[]

Çawa meriv bêtir nêzikî we bibe

Eger hûn dixwazin di çarçoveyek hevdîtanî an flortê de nêzikî we bibin ev beş têkildar e.

Binêre_jî: Meriv Çawa Têkilî (Di her rewşê de)

“Ez rind xweş im, lê hevalên min pirtir nêzîk dibin. Ez ditirsim ku ez bêkêmasî xuya dikim. Ez çawa dikarim zêdetir bi mêran re nêzîk bibim?”

Şîretên ku we heya niha di vê rênîşanderê de wergirtine li vir jî têkildar e. Li vir hin şîretên din hene ku bi taybetî ji bo ku hûn bêtir nêzîk bibin.

1. Têkiliya çavê xwe û bişirîne

Heke hûn bi kesekî re têkiliya çavan deynin, wê pêwendiya çavê duyemîn zêde bihêlin û bişirîn. Hûn dikarin carek biçilmisin da ku ji çavan dernekevin. Flirtkirina nazik bi vî rengî nîşan dide ku hûn dost in û ji bo ku kesek were pêşiya we pir kêmtir tirsnak dike.

2. Tenê bi komên mezin dernekevin

Grûpên mezin ji bo ku kesek nêzî we bibe ditirsîne. Şerma civakî bi xwezayî pir zêde ye ger nêzîkatî baş neçe dema ku bêtir mirov lê temaşe bikin. Heger tu bi tena serê xwe an bi tenê yek an du hevalên din re bî, îhtîmal e ku tu zêdetir nêz bibe.

3. Dema ku hûn ê bêtir mîna we tevbigerin