Како да се изгради однос (во која било ситуација)

Соодносот е од клучно значење за да може да се поврзете со луѓето и да изградите односи. Во својата суштина, односот е за подигање и правење на нашите сличности со некого поочигледни. Раскинувањето на врската е она што се случува кога наместо тоа се фокусираме на нашите разлики.[]

Една дефиниција за односот е кога чувствувате дека сте во хармонија со некого и лесно и пријатно е да комуницирате.[]

Градењето на односи може да биде манипулативно. Затоа ние во овој водич се фокусираме да го направиме тоа на автентичен начин.

Секции

Како да изградите врска за да се поврзете и да се дружите

Фокусирањето на нашите сличности со некого помага да се изгради однос. Исто така, фокусирањето на нашите разлики ќе го наруши односот.

Не обидувајте се да ја запаметите листата подолу. Ризикувате да се заглавите во вашата глава. Наместо тоа, користете го за да разберете што е однос и како да го изградите или раскинете. Потоа, бидете присутни во моментот за да го изградите на интуитивно ниво, како што опишав во чекорот погоре.

1. Знајте дека е природно да го промените вашето однесување во зависност од ситуацијата

Постапувате на еден начин со вашата баба, на друг начин со вашите пријатели и на трет начин околу вашиот шеф. Ова не сте лажни, туку природни. Дел од она што не прави луѓе е нашата способност да изнесеме различни делови од нашата личност, во зависност од ситуацијата. Тоа ни помага да се поврземе со повеќе луѓе на различни нивоа во зависност одактивности: кампови, викендички, планинарење, качување.

Летни спортови: пливање, скијање на вода, Seadoo's, едрење, возење со мотор.

Зимски активности: лизгање, скијање, сноуборд, санкање, туби, возење со санки. . Прв концерт. Првиот омилен бенд/уметник.

Ист колеџ или универзитет – диплома и постдипломски студии. Лајкови и заеднички интереси

Прашајте ја личноста што сака, за да откриете дали имате заеднички интереси. Овие можат да се користат како природен начин за разговор и причина за одржување на контакт.

1. Музика
2. Т.В. емисии
3. Филмови и серии
4. Книги
5. Театар
6. Спорт или играчи
7. Актери/актерки
8. Интереси како дете

11. Животна ситуација

Поставете ги овие прашања за да видите дали имате сличности во вашите животи.

1. Тип на работа
2. Да им се восхитувате на истите луѓе во вашата индустрија или јавна личност.
3. Каде што живеете - во горниот дел на градот, во центарот на градот, предградијата, заедницата во спалната соба.
4. Во врска или сингл
5. Деца/Нема деца – Ако е така, колку? Возраст и пол.
6. Миленици/Нема домашни миленици – ако сте љубители на домашни миленици, тогаш каков вид: куче, мачка, риба, влекачи, птици и мали цицачи.
7. Ралансирање помеѓу работата и животот
8. Лични причини: социјална правда, животна средина, добротворни цели за деца, добротворни цели за животни.
9. Споделување исти одмори.особено обединување кога е невообичаено да се најдат други кои го прават истото.

12. Идни планови

Прашања за градење добри односи за да дознаете дали имате слични соништа.

1. Соништа и идни цели
2. Места на кои сакате да одите
3. Цели на работа
   • Каде што сакате да бидете за 2, 5 и 10 години.
   • Да се ​​биде мотивиран од истите работи, имаш подобар предизвик за да се подобриш и да имаш шанса за унапредување. .
   • Сакате да продолжите да ја работите истата работа или сакате да ја промените кариерата.
   • Работа од соништата.
4. Цели во животот
   • Споделување соништа
   • Учење нов јазик
   • Живеење во странство
   • Исти животни цели или повторно притиснете на местата на кои сакате да живеете на сите ваши или слични начини на живеење. (Боја, пишува, дизајн, накит, градинарство, фотографија)
5. Цели за семејството
   • Ако немаш семејство, сакаш ли?
   • Ако не, како создаваш семејство во твојот живот? Дали сте блиски со вашите браќа и сестри и родители? Пријатели? Заедница? Група за вера?
   • Ако имаш деца, колку имаш? Дали сте завршиле или сакате повеќе?
   • Како гледате дека вашето семејство се развива со текот на времето?
   • Кои грешки ги направивте што сакате да ги избегнете во иднина?
   • Што направивте добро што би ги охрабриле сите да се обидат?сте?
6. Организации на кои сакате да им помогнете/волонтирате.
7. Области на само-подобрување
   • Фитнес
   • Ментално здравје
   • Книги што сте ги прочитале на тема
   • Семинари што сте ги посетувале>
Meditations>

13. Создавање заеднички искуства

Дознајте што сакате да правите и двајцата и правете го тоа заедно. Позитивните искуства ги поврзуваме со оние со кои сме ги доживеале.

1. Авантури на отворено – планинарење, возење велосипед, кампување или патувања
2. Ноќи во филмови
3. Ночеви на видеоигри
4. Тури со вино
5. Табли
6. Ресторани
7. Барови и клубови
8. Ноќи со храна за кучиња, ноќи за кучиња
9. Ноќи со храна за кучиња
10. 4>Трки со картинг
11. Зиплин или банџи скокање
12. Часови по танц
13. Часови за вежбање
14. Присуство на состаноци – скенирајте го Meetup.com за идеи.
15. Фармерски пазари
16. Концерти и фестивали
17. Стенд-ап лекции заедно
18. Локално возење
19. Мус или сноуборд
20. Часови за подобрување

Однесување и говор на телото

Ова се примери за тоа како можете да изградите добар однос со усогласување на говорот на телото на личноста со која зборувате.

1. Прекрстување или раскрстување на рацете или нозете
2. Стоење или седење насочено кон другата личност исто толку малку или колку што е насочено кон вас
3. Користење иста количина на контакт со очи
4. Наведнувајќи се конистото заедно
5. Поддржување на главата со раката
6. Усогласување на нивното ниво на енергија – тивко, возбудено, хумористично
7. Јадење храна или пиење со слична фреквенција
8. Користење гестови со рацете на сличен начин
9. Рефлексија на изразите на лицето на другата личност (Видете ги разликите меѓу половите подолу)
10. Согласете го нивниот темпо на говор и тон. Ова има придобивка што е помалку очигледно од физичкото имитирање.
11. Зевањето и насмевката се „заразни“. Ова е најчестиот облик на пресликување.
12. Наведнете ја главата како што прават. Ова исто така испраќа порака дека ве интригираат.
13. Што прави некој кога сака да ја нагласи својата поента? Тие би можеле да кренат веѓа, да користат гест со рака, да кажат фраза како „знаеш што мислам?“ За да покажете дека сте во склад со нив, отсликајте ги нивните зборови/дејства кога ќе поентирате.
14. Користете невербална комуникација за да ја ОМЕКНЕТЕ тврдокорната позиција на другите: Навалување нанапред

T = Допрете

E = Контакт со очи

N = Кимање

1. Разлики во изразите на лицето на мажите и жените

Жените прават 6 изрази на лицето на секои 10 секунди, додека мажите обично прават помалку од една третина (помалку од 2) од изразите на лицето на жените. Мажите активно се обидуваат да ги сокријат своите емоции од изразување на лицето. Поголема е веројатноста дагледајте ги нивните емоции во нивниот говор на телото.

Меѓутоа, огромни дивиденди им се исплаќаат на мажите кои ги пресликуваат изразите на лицето на жените. Жените ги сметаат за погрижливи, попаметни и привлечни. Спротивно на тоа, мажите помалку мислат на жените кои изразуваат висок степен (повисок од нив) на изрази на лицето. Но, ако жените одговараат на изразите на лицето на мажите, тие се сметаат за поинтелигентни и разумни.[]

2. Каде да ги допирате луѓето во зависност од вашата врска

На фотографијата подолу, ќе видите кои делови од телото се чувствуваат удобно со допирот на луѓето, во зависност од вашата врска со нив.

Извор на слика

3. Ризици при пресликување на говорот на телото

Исто така види: 25 знаци за кажување на лажни пријатели од вистински пријатели

Не го одразувајте негативниот говор на телото. Може да се гледа како агресивно или потсмевно.

Бидете суптилни. Ако сте премногу буквални со пресликувањето, тоа ќе создаде нелагодност и сомнеж кај личноста со која се обидувате да се поврзете.

Како да изградите однос со клиентите и клиентите

Градењето однос со клиентите функционира исто како и градењето односи со кој било во животот. Сепак, има некои дополнителни работи за размислување.

1. Претпоставете дека не знаете што мислат и што чувствуваат. Пред да ги изнесете вашите идеи, поставувајте прашања за да ги откриете нивните мисли и чувства за проблемот. Ако вашиот клиент сака да купи компјутер, ќе ја прекинете врската ако почнете да зборувате за процесорска моќ, ако прво не дознаете дека сè што тие сакаат енешто лесно за носење.
2. Направете муштеријата да се чувствува како вие и тие се во ист брод. Кажете „ние“ мислејќи на вас и клиентот, наместо вие и компанијата. Кажете „тие“ мислејќи на компанијата. Ова создава чувство „јас и ти“. Еве пример: „Ми рекоа дека нарачката нема да пристигне до следната недела. Реков дека ни треба оваа недела, но се чини дека ќе треба да го гризнеме куршумот и да почекаме.“

Како да изградите врска преку телефон

Градењето на телефонски однос со клиентите или колегите е да создадете удобна атмосфера каде што знаат дека нивните потреби ќе бидат задоволени.

1. Внимавајте како брзо зборува личноста. Кој јазик го користат? Дали изгледаат енергично или опуштено? Поврзете ја вашата каденца со нивната.
2. Насмевнете се и користете добро држење на телото. Луѓето можат да слушнат насмевка преку телефон. Тоа доаѓа и вашиот повикувач ќе го цени тоа и несвесно ќе се чувствува повеќе поврзан со вас. Правото седење и фокусирањето на разговорот ќе ви помогне да имате попозитивен став кон повикот и кон повикувачот.
3. Загрејте го повикот со кршач за мраз . Пред да ја разберете причината зошто повикувачот е на линија, обидете се да го прашате како им оди. Какво е времето каде се тие? Не мора да биде многу. Доволно е една или две интеракции. Сакате да знаат дека мислите дека севажни и човечки, и обратно, и вие сте.
4. Активно слушајте. Откако клиентот ќе го опише својот проблем, повторете му го она што сте го слушнале и предложете го вашиот план за решавање на проблемот. Тие ќе бидат утешени, а ако се лути, деескалирани. Ако го направите ова, тие ќе се чувствуваат слушнати и ќе знаат дека го преземате сопственикот на проблемот и правите нешто околу него.
5. Бидете прилагодливи во вашиот пристап. Не постои „една големина што одговара на сите“. Прво, проценете го расположението на повикувачот и проблемот, а потоа обидете се да ги решите и двете. Понекогаш едноставното извинување во вистинскиот момент може да го разбие вознемиреноста на повикувачот и да ги стави работите на пат кон решавање. Искреноста и подготвеноста да се слуша и да се најде решение, се алатките потребни за да се направи тоа добро.
6. Покажете емпатија. Поврзете се со клиентот на емотивно ниво. Покажете дека знаете како е да се биде во нивна кожа. Кажи: „Разбирам колку тоа би било вознемирувачко“. или „Гледам што сакаш да кажеш“. Ова ќе помогне да се изгради доверба со повикувачот. Откако ќе го направите тоа, можете да ги воведете во деталите на вашето решение. Кажете ги овие работи на вистински начин. Ако звучи конзервирано, ќе го нарушите целиот однос што штотуку сте го изградиле.
7. Задржете позитивен став. Да се ​​биде позитивен е одлично за градење однос со клиентот. Можеби ќе треба прво да се проветруваат, па нека им е. Откако ќе завршите, можете да ги наведете чекорите што ги гледате за да го решите проблемот и да побарате согласност од нив дека тоа еправилно решение. Ова помага да се изгради вашиот кредибилитет бидејќи го правите токму она што тие го побарале. Ги слушнавте и презедовте акција.
8. Кажете ја вистината. Нема замена за искреноста. Ако знаеш, кажи. Ако не знаете, признајте. За да се изгради кредибилитетот потребни се години. Во случај на бизнис, тоа е нивната репутација, која има внатрешна вредност. Во ерата на социјалните медиуми, не е потребно многу за негативно видео или лошо искуство да стане вирално. Посветете се да се вратите кај некого ако не можете веднаш да го решите неговиот проблем. Ако воопшто не можете да го решите нивниот проблем, кажете му на повикувачот дека ќе го преземете внатрешно за компанијата да може да го реши проблемот долгорочно.

Како да изградите однос со пациентите

Еве неколку работи на кои треба да размислите, особено кога градите односи со пациентите. Овој совет не е наменет да го замени професионалниот или медицинскиот совет.

1. Запознајте ги лично. Тие се повеќе од пациент, тие се личност. Запознавањето што им се допаѓа/не им се допаѓа, нивното семејство, пријателите и нивните мисли/стравови е критичен дел од градењето на односот.
2. Покажете дека сте луѓе. За многу луѓе, болниците се страшни и безлични места. Со тоа што ќе покажете дека сте луѓе, можете да направите пациентот да се чувствува помирно. Еден пример е велејќи: „Јас сум твојата медицинска сестра Саша. Ќе се запознаеме навистина добро. Што и да ти треба, јави ме,и кога чувствувате каква било болка, ѕвонете на тоа копче веднаш.
3. Одржувајте контакт со очите. Кога гледате некого во очи, можете да пренесете сочувство и емпатија. Иако вашиот пациент можеби нема секогаш да може да ве погледне во очи поради непријатност или срамежливост, тој ќе сака да знае дека вие можете и го правите тоа.
4. Одржете ги линиите на комуникација отворени. Дали тие зборуваат? Дали ги вербализираат своите чувства и мисли? Или се тивки, покажувајќи повеќе преку изразите на лицето и говорот на телото? Откријте како сакаат да комуницираат и разговарајте со нив на тој начин. Потоа замолете ги да ви кажат како се чувствуваат, за да знаат дека се грижите и ќе помогнете.
5. Секогаш правете го она што го кажувате. Ако кажете дека се враќате напладне за да ги однесете на тест или да се проверите, секогаш следете го. Дури и ако тестот е откажан, пристигнете кога ќе кажете дека ќе одите и дајте им ажурирање.

Имајте ја на ум оваа аксиома: недоволно ветување и претерана испорака. Животот на пациентите е исполнет со чекање и вознемиреност. Бидете некој кому ќе му веруваат, ќе постапи како што велат тие.

Како да изградите однос со учениците

Кога постои однос помеѓу наставникот и нивните ученици, и двајцата чувствуваат дека постои лична врска меѓу нив. Постојат три главни придобивки од односот со студентите, како што е опишано од додипломците на Универзитетот Обурн во студија направена во 2001 година.

Придобивките од односот со студентите се:

1. Тоа го зголемувауживањето на ученикот во курсот и на наставникот.
2. Тие се мотивирани почесто да посетуваат настава.
3. Тие се поконцентрирани и повнимателни на часот.

Еве неколку совети за создавање добар однос со вашите ученици:[]

• Повикувајте ги учениците по име. илустрирајте ја вашата поента.
• Бидете достапни пред и по часовите за да можете да разговарате со вашите студенти.
• Објаснете ги вашите правила за курсот, за студентите да разберат што се бара од нив и зошто. Користете е-пошта за вашите ученици да можат лесно да пристапат до вас, а вие исто толку брзо да стигнете до нив.
• Фокусирајте се на активно учење. Создадете интерактивна, енергична средина за учење.
• Секогаш фалете ги вашите ученици кои коментираат и поставуваат прашања било за време на часот или надвор од него.
• Бидете ентузијасти и страсни за она што го предавате и пренесете го со вашиот глас и говор на телото.
• Направете шега - или две. Можеби е лесна тема тој ден, забавувајте се. Ако е Втора светска војна, направете три шеги, минимум.
• Бидете скромни и омаловажувачки за вашите ученици да не се исплашат и да ве гледаат како луѓе.
• Оставете контакт со очите со секој ученик за да покажете дека ги гледате и сакате да се поврзете со нив поединечно. Чувајте го тајмингот светло, обидете се да не зјапате или да не задржувате контакт премногу долго.
• Бидетеситуацијата

  2. Градете врска со тоа што ќе бидете присутни наместо да го лажирате

  Не обидувајте се да создавате врска. Може да се претворите во некој што не сакате да бидете. Наместо тоа, фокусирајте се на личноста со која сте и на она што го правите. Ова ќе ви помогне да бидете во моментот наместо во вашата глава, обидувајќи се да сфатите како да постапите.

  Дозволете си да бидете трогнати од расположението и чувството во собата. Да се ​​биде вака присутен ви помага да изградите врска по инстинкт, а не преку рационален процес. Вака градиш однос и остануваш автентични.

  3. Посветете го вашето целосно внимание

  Да бидете внимателни ќе бидете подобар пријател, партнер, соработник и шеф. Исто така, од клучно значење е да се изгради однос.[] Покажувате дека сте внимателни преку активно слушање.[] Еве 8 начини да бидете повнимателни.

  1. Секогаш кога слушате - обидете се да научите нешто . Тоа е намерно и бара од вас да го сортирате кажаното и да го обработите.
  2. Фокусирајте се на слушање наместо да зборувате. Отфрлете ги вашите идеи за тоа што сакате да кажете кога ќе престанат да зборуваат. Фокусирајте го целото внимание на она што тие го кажуваат наместо да го формулирате вашиот одговор.
  3. Поставувајте отворени прашања. Водете го разговорот поставувајќи прашања кои бараат повеќе од одговор со да/не. Ова им овозможува да ги прошират своите идеи или прашања.
  4. Потоа поставувајте прашања ориентирани кон детали. Како „Можете ли да ми кажете повеќе за тоа како ќесо почит.
  5. Насмевнете се!

Како да изградите однос со странци

Робин Дрик, поранешен од одделот за анализа на однесувањето на ФБИ, напиша книга наречена „Не се работи за мене“. Топ 10 техники за градење односи со секого“. Во него, тој зборува за она што го научил во 20+ годишната кариера за поврзување со луѓе кои не мора да сакаат да комуницираат со него во преговорите за заложници, криминални истраги итн. Кажете дека „мора да трчате“ на самиот почеток кога првпат ќе ги сретнете. Тогаш тие ќе знаат дека ова не е долгорочна посветеност на разговорот и ќе ве загреат побрзо.

Насмевнете се. Број 2 на списокот на Дејл Карнеги како да стекнувате пријатели и да влијаете на луѓето. Луѓето кои се насмевнуваат се многу подобредојдени и не се закануваат. Секогаш усогласувајте ги вашите зборови со говорот на телото.

Зборувајте полека. Кога зборувате одмерено и изговорено, луѓето подобро ве разбираат и брзо стекнувате кредибилитет. Спротивното е исто така точно. Оние кои зборуваат брзо може да изгледаат нервозни, и како резултат на тоа, не влеваат доверба.

Побарајте помош за нешто мало. Кога барањето е едноставно, одзема малку време и не е заканувачко, ние сме овозможени да помогнеме. Всушност, се чувствува погрешно да не помогнеш.Тоа е одличен начин да започнете разговор или да добиете информации од некого. Пробајте нешто едноставно како: „Имаш ли пенкало?“ или „Можам ли да го позајмам вашиот полнач за една минута?“

Слушајте и задржете ја потребата да ја споделите вашата приказна. Луѓето кои можат да слушаат и да им дозволат на другите времето и просторот да бидат ѕвездена атракција онолку долго колку што им е потребно, брзо градат врска. Слушањето без осудување и внимателно покажува дека го цените говорникот над себе во тој момент.

Сочувствувањето со некого е многу ефикасен начин да покажете неосудување. Велејќи: „Навистина добро го држите стресот. Не може да биде лесно“. Кога го кажувате ова, тоа ги потврдува и предизвикува да се чувствуваат поблиски со вас.

Исто така види: Како да го утешиш пријателот (со примери за тоа што да кажеш)

1. Согласување на Давањето & Прифатете го разговорот. Може да стане непријатно кога некој е многу интровертен, или многу зборувал, а бидејќи не се навикнати да зборуваат многу, се стискаат. Тоа е добро време да внесете нешто лично за себе во разговорот. Работи како: „Имам тешка главоболка. Дали имате ибупрофен? Ова го намалува притисокот од другата личност и покажува дека сте пријателски расположени.
2. Понудете му нешто што или сакаат или им треба. Кога ќе подарите некому комплимент, услуга или кутија со лак на неа, секој сака да ви возврати со барем благодарност или нешто еднаква по вредност.

Пример може да биде: „Јас“да се напие кафе. Дали сакате нешто?” или „Вашата презентација беше неверојатна. Може ли подоцна да добијам копија од вашата палуба? Ова, заедно со вашето суспендирано его, кое им овозможува на другите прво да блеснат, ја прави вашата врска вредна за нив.

1. Не очекувајте ништо и нема да бидете разочарани. Овој пристап кон вашиот состанок значи, ако личноста не сака да се поврзе со вас, вашето его нема да ви дозволи да бидете разочарани, лути, лути или други можности да ви одземат било какви нови пријатели. на поврзување со нив во иднина. 3>

работа?“ „Кои се ресурсите што ви се потребни за да го направите тоа? Одите низ решението со нив и помагате на патот.

Обратете внимание на емоциите зад зборовите. Ако прашате некого како му поминал денот, „добар“ може да значи различни работи во зависност од интонацијата со која се кажува. Обрнете внимание на интонацијата и изразот на лицето ви кажува повеќе отколку само зборовите.

Сумирајте што сте слушнале. Кажете: „Кажи ми дали те разбирам правилно...“. „Значи, велите дека сакате повеќе проекти и дека сте достапни да работите прекувремено.“

Проверете го нивниот говор на телото. Значењето на нивната порака можеби не е во нивните зборови, туку во нешто емотивно што тие го кажуваат со изразите на лицето, тонот или начинот на кој го држат своето тело.

Важи и како реагирате. Вашите одговори се дел од оваа двонасочна комуникација. Обидете се да останете отворени и дури и ако не се согласувате со она што го слушате, секогаш бидете со почит.

4. Бидете позитивни - покажете дека ви се допаѓаат

Ако покажете дека некого ви се допаѓа, поверојатно е дека ќе му се допаднете.[] Научниците за однесување ова го нарекуваат позитивност.[] За некои, ова доаѓа природно. За други, тоа може да биде научено однесување. И да се соочиме со тоа, не секогаш се чувствуваме суперпозитивно кон странците, така што кога емоционалните чипови се наредени, добро е да имате неколку совети.

1. Кажете им „Здраво“ на луѓето. Признајте ги луѓето на кои наидувате со насмевка и Здраво или климање. Тоа може да изгледа како безначаен чин, но тоа е важен сигнал дека сте пријателски расположени и дека ви се допаѓаат веднаш.[]
2. Не ги игнорирајте луѓето. Ова е придружниот чекор до ставката #1. Ако некој се потруди да биде пријателски расположен, ве покани некаде или започнете разговор, наградете го неговиот труд. Кажете „да“ и ангажирајте се. Тие не бараат повеќе од неколку минути, а ако ништо друго, тоа е добра практика.
3. Започнете разговор. Ова е општествен конструкт што предизвикува нервоза, Small Talk. Има ужасен P.R. Сепак, тоа е важен сигнал дека сте пријателски расположени и загревање за поинтересен разговор. Малите муабети се неопходниот мост кој ни помага да изградиме блиски врски со нови луѓе.
4. Размислете за вашиот говор на телото. Обидете се да ги опуштите лицето и вилицата и открстете ги рацете. Погледнете ги луѓето во лицето и климајте со главата или насмевнете се. „Тоа што го правиш зборува толку гласно што не можам да слушнам што велиш“. – Ралф Валдо Емерсон
5. Користете допир. Една студија покажа дека серверите кои ги допираат своите клиенти на рамо добиваат повисоки бакшиш.[] Несексуалниот личен контакт е моќен, но може да биде непријатен ако се чувствува премногу интимен. Најбезбедниот дел од телото е пределот помеѓу лактот и рамото.[] Може да се наведнете и нежно да ја допрете нивната рака кога се согласувате со некого или кога сочувствувате со него. Студиите покажуваатдека допирањето ги прави другите попозитивни и покооперативни кон вас.[][][]
6. Поканете ги луѓето на работи. Луѓето сакаат да бидат вклучени, па дури и ако не можат да направат прилика, ќе ве паметат како пријателски и отворен човек. Можете да побарате од луѓето да се напијат кафе, да гледаат филм или да ја проверат таа нова уметничка изложба во центарот на градот. Обидете се да поканите нови познаници да ви се придружат на некој социјален настан. Тоа е помалку интимно од средбата само со вас двајца.
7. Бидете луѓе. Не е секогаш сонце и рози, и иако не ги вадиме сите наши валкани алишта во разговорот, во ред е да бидам искрен. Сакате да бидете позитивни во целина, но можете да откриете кога не се чувствувате одлично. Вистинските луѓе во целина се подопадливи.
8. Признавајте ги луѓето. Знаете кога ќе дојдете во група и кога ќе се впуштите во кругот? Најдоброто нешто што може да се случи кога ќе соберете храброст да влезете таму е кога некој ќе ви каже „Здраво“ и ќе ве запознае или ќе ве признае во разговорот.
9. Бидете лесни и подготвени да се забавувате. Ако некој прави шега што ја цените, покажете дека сте мислеле дека е смешно и смејте се. Ако сте способни да се опуштите и да разговарате лесно во ситуација кога луѓето се напнати или непријатно, како што е работната ориентација на нова работа, луѓето ќе го ценат тоа и ќе гравитираат кон вас.
10. Дајте вистински комплимент. Забележете ги најдобрите квалитети на луѓето, и кога се обидуваат да направат нешто и кога прават нешто добро. Дајте им искрен комплимент врз основа на тие квалитети. Дополнете ја личноста наместо изгледот, освен ако не се познавате доста добро.
11. Соберете ги емоциите на другите. Дали нивните раменици се спуштени? Дали нивните очи се загрижени или тажни? Ако имате доверлива врска, прашајте ги како се чувствуваат. Ако не сакаат да зборуваат за тоа, можете да кажете: „Тоа е одлично, но ако сакате да разговарате, јас сум наоколу“. Да покажете дека се грижите (емпатија)

    Да имате емпатија значи дека ги разбирате желбите, потребите и гледиштата на другите. Можете исто така да ги препознаете нивните чувства дури и кога не ви кажале за нив со забележување и пресликување на говорот на телото. Емпатичните луѓе се одлични слушатели и се трудат да бидат што е можно поотворени и искрени со другите.

    6. Непријатно однесување

    1. Проверување на вашиот телефон. Секој разговор што е измислен од телефонот му кажува на личноста со која разговарате дека е помалку важна од повикувачот/тексер/веб-страницата.
    2. Воспоставувањето преголем контакт со очите. Премногу контакт со очи може да го совлада вашиот партнер. Направете пауза од гледање во нив кога ќе престанат да зборуваат помеѓу речениците или непосредно пред да зборувате. Ова на сите им дава простор за дишење за да ги соберат своите мисли. Обидете се да остварите што поголем контакт со очитенекој каков што е со вас.
    3. Гледајќи низ собата. Ова прави да изгледате расеано или неинволвирани. Ако разговарате со некого и го правите тоа, тој ќе се чувствува игнориран.
    4. Не слуша. Зонирањето или сте во вашата глава може да резултира со тоа да не можете да ја разберете поентата на разговорот. Тоа може да биде непријатно ако од вас се побара да дадете коментар или мислење.
    5. Пребрзо зборување. Може да се појави како несигурен и нервозен. Обидете се да ја усогласите брзината на личноста со која разговарате.
    6. Брзо трепкање. Ова е вообичаен знак за нервоза. За подлабок поглед во правењето разговор, погледнете ја оваа статија за тоа да бидете помалку нервозни кога разговарате со луѓе.
    7. Напаѓање во нечиј личен простор. Држете 1,5 стапки/0,5 метри помеѓу вас и странец.
    8. Недостаток на изрази на лицето. Ова може да изрази недостаток на почит или е знак дека честопати не го слушате овој збор. барате изговор, или навистина не ви е грижа за тоа што се случило/некоја проблематика.
    9. Користење затворен говор на телото. Избегнувајте прекрстени раце, скриени раце, закопчани палта и кошули до вратот, покривање на вратот или стомакот/градите, раката преку устата.
    10. Имате лути изрази на лицето или. Избраздени веѓи, напната вилица или уста, згрчено лице.
    11. Воздивнување. Дури и ако само ослободувате одредена напнатост или сте фрустрирани сосамите, вашата публика ќе го земе тоа како ваше мислење за нив.
    12. Slouching. Покажува недостаток на самодоверба и енергија. Доброто држење прави да се чувствувате подобро, па ако го направите тоа е самоисполнувачко пророштво.[]
    13. Воопшто или доволно не се смешка. Наместо да се лажирате насмевка, тоа може да помогне да го пронајдете доброто во ситуација и да уживате во моментот.
    14. Слабо или премногу силно ракување. Или ви недостасува самодоверба или ќе ве гледаат како агресивни. Обидете се да најдете среќен медиум.

7. Жаргон – јазик што може да ги поврзе или оддалечи луѓето

1. Комплицирани зборови. Ако зборувате „преку глава“ на вашиот партнер, тогаш не се поврзувате. Всушност, ќе изгледа како да се трудите премногу.
2. Едноставен јазик. Едноставното не мора да биде глупаво. Имајте за цел да бидете јасни и лесно разбирливи. Обидете се да го усогласите начинот на кој зборувате и вокабуларот со луѓето со кои сте. Дали сте на работа или со пријателите? Многу е диктирана од вашата околина и ја пресликува вашата публика.
3. Пцуењето. Пцуењето е поларизирачко. Може брзо да го прекине односот со некој што не пцуе и да биде моќен начин да се изгради однос со некој што го прави тоа.
4. Фрази од индустријата. Користењето жаргон со луѓе кои не го знаат може да создаде поделеност додека може да ви помогне да се поврзете со некој запознаен со него. Користете фрази што мислите дека вашата публика ќе ги разбере.
5. Генерациски фрази. Прилагодете го вашиот јазик на генерацијата на која и припаѓа личноста.

8. Изглед

Вашата фризура, облека и додатоци испраќаат пораки до другите во ваше име. За да изградите врска, обидете се да одговарате на стилот на личноста што ќе ја сретнете. Не постои „правилно“ парче облека за носење. Качулка или костум би можеле да бидат точни. Зависи од тоа со кого се среќаваш и со кого сакаш да имаш врска.

Области на твојот изглед кои можат да ја нарушат или да создадат врска:

1. Фризура
2. Шминирање
3. Шминка
4. Облека

9. Позадина

Кога запознавате некого, можете да дознаете дали имате слични искуства.

1. Да се ​​биде од исто место или соседство.
2. Растејќи се во село, мал град или во град.
3. Сте оделе во исто средно училиште - или тип на средно училиште сите девојчиња/сите-момчиња.
4. Зборувајте ист втор јазик, ако знаете повеќе од еден.
5. Вашите родители биле имигранти, или сте со едно помладо семејство.
6. или разлика во возраста како тебе.
7. Ти беше најмладото, најстарото, средното дете или единственото дете.
8. Слични животни настани: малтретирани како дете, детството фокусирано на спортот, религиозното воспитување.
9. Искусивте големи историски настани: 11 септември, Плоштад Тјенанмен, финалиња на НБА во вашиот град.
10. Слична работа: Слична работа во автомобилот, пораснав. кафуле, канцелариска работа.
11. Лето