ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ပုံ (မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို)

လူများနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ရန်နှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်နိုင်ရန် ဆက်ဆံရေးသည် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်း၏အနှစ်သာရတွင်၊ ဆက်ဆံရေးသည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏တူညီမှုများကို ပိုမိုထင်ရှားပေါ်လွင်စေရန် စုဆောင်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကွဲလွဲမှုများအား ကျွန်ုပ်တို့အာရုံစိုက်သည့်အခါတွင် ဆက်ဆံရေးပြတ်တောက်ခြင်းသည် ဖြစ်ပျက်လာပါသည်။[]

ဆက်ဆံရေး၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်တစ်ခုမှာ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သဟဇာတဖြစ်နေသည်ဟု သင်ခံစားရပြီး အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ရလွယ်ကူပြီး ပျော်စရာကောင်းသည်။[]

ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်းသည် ခြယ်လှယ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤလမ်းညွှန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စစ်မှန်သောနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် အာရုံစိုက်ပါသည်။

ကဏ္ဍများ

ဆက်သွယ်ရန်နှင့် သူငယ်ချင်းဖွဲ့ရန် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ပုံ

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏တူညီချက်များကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ အလားတူပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကွဲပြားမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးကို ပျက်ပြားစေမည်ဖြစ်သည်။

အောက်ပါစာရင်းကို အလွတ်ကျက်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ ခေါင်းထဲမှာ နစ်မြုပ်သွားနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတယ်။ ယင်းအစား၊ ဆက်စပ်မှုဆိုသည်မှာ မည်ကဲ့သို့တည်ဆောက်ရမည် သို့မဟုတ် ချိုးဖျက်ရမည်ကို နားလည်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။ ထို့နောက် အထက်အဆင့်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း အလိုလိုသိမြင်နိုင်သောအဆင့်တွင် တည်ဆောက်ရန် အခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေပါစေ။

၁။ အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ သင်၏အမူအကျင့်ကို ပြောင်းလဲခြင်းသည် သဘာဝကျကြောင်းသိပါ

သင်သည် သင့်အဖွားနှင့် တစ်နည်းတစ်ဖုံ ပြုမူပါ၊ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုနှင့် သင့်သူဌေးထံ တတိယနည်းလမ်းဖြင့် ပြုမူပါ။ ဒါက မင်းအတုမဟုတ်ပေမယ့် သဘာဝကျတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို လူသားဖြစ်စေသည့်အရာ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှာ အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများကို ထုတ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အပေါ်မူတည်၍ မတူညီသော အဆင့်များရှိ လူများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ကူညီပေးသည်။လှုပ်ရှားမှုများ- စခန်းများ၊ အိမ်တွင်း၊ တောင်တက်၊ တောင်တက်ခြင်း။

10။ ကြိုက်နှစ်သက်မှုများနှင့် နှစ်ဦးနှစ်ဖက် အကျိုးစီးပွားများ

စိတ်ဝင်စားမှုများ မျှဝေထားခြင်းရှိမရှိ သိရှိရန် ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့ကြိုက်နှစ်သက်သည့်လူကို မေးမြန်းပါ။ ၎င်းတို့ကို စကားစမြည်ပြောဆိုရန် သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး အဆက်အသွယ်မပြတ်စေရန် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုအနေဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

1. ဂီတ
2. T.V. ပြသ
3. ရုပ်ရှင်နှင့် ဇာတ်လမ်းတွဲ
4. စာအုပ်များ
5. ပြဇာတ်
6. အားကစား သို့မဟုတ် ကစားသမားများ
7. သရုပ်ဆောင်များ/သရုပ်ဆောင်များ
8. ကလေးဘဝက စိတ်ဝင်စားမှုများ

11။ ဘဝအခြေအနေ

သင့်ဘ၀တွင် ထပ်တူထပ်မျှရှိမရှိကြည့်ရန် ဤမေးခွန်းများကိုမေးပါ။

1. အလုပ်အမျိုးအစား
2. သင့်လုပ်ငန်းရှိလူများ သို့မဟုတ် အများသူငှာ တူညီသူများကို သဘောကျခြင်း။
3. သင်နေထိုင်ရာ – မြို့တွင်း၊ မြို့လယ်၊ ဆင်ခြေဖုံးရပ်ကွက်၊ အိပ်ခန်းအသိုက်အဝန်း။
4. ဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် လူပျို
5. ကလေးများ/ကလေးများမဟုတ်ပါ – မည်မျှရှိသနည်း။ အသက်အရွယ်နှင့် လိင်မှု။
6. အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ/အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မရှိ – အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ချစ်သူတစ်ဦးဆိုလျှင် ခွေး၊ ကြောင်၊ ငါး၊ တွားသွားသတ္တဝါများ၊ ငှက်များနှင့် နို့တိုက်သတ္တဝါငယ်များ။
7. အလုပ်-ဘဝ ချိန်ခွင်လျှာ
8. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြောင်းရင်းများ- လူမှုရေးတရားမျှတမှု၊ ပတ်ဝန်းကျင်၊ ကလေးများအတွက် အလှူအတန်းများ၊ တိရစ္ဆာန်အလှူအတန်းများ။
9. တူညီသောအားလပ်ရက်များကို မျှဝေခြင်း –အထူးသဖြင့် တူညီသော အခြားသူများကို ရှာတွေ့ရန် အထူးအဆန်းဖြစ်နေသောအခါ စည်းလုံးညီညွတ်မှု။

၁၂။ အနာဂတ်အစီအစဥ်များ

သင့်တွင် အလားတူအိပ်မက်များ ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် ဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သောမေးခွန်းများ။

1. အိပ်မက်များနှင့် အနာဂတ်ပန်းတိုင်များ
2. သင်သွားလိုသောနေရာများ
3. အလုပ်တွင် ပန်းတိုင်များ
   • သင်သည် 2၊ 5 နှင့် 10 နှစ်အတွင်း သင်ဖြစ်ချင်သည့်နေရာ။
   • တူညီသောအရာများ၏ လှုံ့ဆော်မှုခံရခြင်း၊ ငွေပိုကောင်းစေရန် အခွင့်အလမ်းများ
   • သင့်တွင် ရာထူးတိုးရန် အခွင့်အလမ်းများရှိသည်။ 4>တူညီသောအလုပ်ကို ဆက်လက်လုပ်ကိုင်လိုခြင်း သို့မဟုတ် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းပြောင်းလိုခြင်း
   • အိပ်မက်အလုပ်။
4. ဘဝရည်မှန်းချက်များ
   • အိပ်မက်များမျှဝေခြင်း
   • ဘာသာစကားအသစ်လေ့လာခြင်း
   • နိုင်ငံရပ်ခြားတွင်နေထိုင်ခြင်း
   • တူညီသောဘဝရည်မှန်းချက်များ
   • သင်သွားလိုသည့်နေရာများ သို့မဟုတ် အငြိမ်းစားယူလိုသောနေရာများ
   • စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို မျှဝေခံစားပါ။ (ဆေးခြယ်ခြင်း၊ ရေးခြင်း၊ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း၊ လက်ဝတ်ရတနာများ၊ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၊ ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်း)
5. မိသားစုအတွက် ရည်မှန်းချက်များ
   • သင့်တွင် မိသားစုမရှိပါက သင်လိုချင်ပါသလား။
   • မဟုတ်ပါက သင့်ဘဝတွင် မိသားစုတစ်ခုကို မည်သို့ဖန်တီးမည်နည်း။ ခင်​ဗျားတို့ ​မွေးချင်း မိဘ​တွေနဲ့ ရင်းနှီးသလား သူငယ်ချင်းလား? အသိုင်းအဝိုင်း? Faith Group?
   • သင့်တွင် ကလေးများရှိလျှင် သင့်တွင်မည်မျှရှိသနည်း။ ပြီးပြီလား၊ ဒါမှမဟုတ် ပိုလိုချင်သလား။
   • သင့်မိသားစုက အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲလာတာကို သင်ဘယ်လိုမြင်လဲ။
   • အနာဂတ်မှာ သင်ရှောင်ရှားလိုတဲ့ အမှားတွေကို သင်ဘယ်လိုလုပ်ခဲ့သလဲ။
   • လူတိုင်းကို ကြိုးစားဖို့ သင်အားပေးဖို့ သင်ဘာကောင်းခဲ့သလဲ။တက်?
6. သင်ကူညီ/စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်လိုသောအဖွဲ့အစည်းများ။
7. မိမိကိုယ်မိမိတိုးတက်စေသောနယ်ပယ်
   • ကြံ့ခိုင်ရေး
   • စိတ်ကျန်းမာရေး
   • သင်ဖတ်ဖူးသောစာအုပ်များ
   • သင်တက်ရောက်ခဲ့သည့် နှီးနှောဖလှယ်ပွဲများ (
   <554> etc>
etc.) 12>

၁၃။ မျှဝေထားသော အတွေ့အကြုံများကို ဖန်တီးခြင်း

သင်နှစ်ဦးစလုံး သဘောကျနှစ်သက်သည့်အရာကို ရှာဖွေပြီး အတူတူလုပ်ဆောင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့နှင့်တွေ့ကြုံဖူးသော အပြုသဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံများကို ဆက်စပ်ပေးပါသည်။

1. အပြင်ဘက်စွန့်စားခန်းများ - တောင်တက်၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ စခန်းချခြင်း သို့မဟုတ် ခရီးများထွက်ခြင်း
2. ရုပ်ရှင်ညများ
3. ဗီဒီယိုဂိမ်းညများ
4. ဝိုင်အရက်များ
5. ဘုတ်ဂိမ်း
6. စားသောက်ဆိုင်များ
7. အရက်ဆိုင်များနှင့် ကလပ်များ
8. အစားအစာ ညအိပ်များ သို့မဟုတ် ခွေးကစားစရာများ
9. ပန်းခြံများ
10. စားသောက်ဖွယ်ရာများ သို့မဟုတ် စျေးကစားသည့်ရက်များ
11. ကာတာပြိုင်ကား
12. ဇစ်ဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဘန်ဂီခုန်ခြင်း
13. အကသင်တန်းများ
14. လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းများ
15. တွေ့ဆုံပွဲများတက်ခြင်း – အကြံဥာဏ်များအတွက် Meetup.com ကိုစကင်န်ဖတ်ပါ။
16. လယ်သမားစျေးကွက်များ
17. ဖျော်ဖြေပွဲများနှင့် ပွဲတော်များ
18. မတ်တပ်ရပ်ခြင်း
19. တေးဂီတသင်ခန်းစာများ
20. ရေကစားခြင်း သို့မဟုတ် ဒေသန္တရ နှင်းလျှောစီးခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းလျှောစီးခြင်း 44> အပျော်စီးခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းလျှောစီးခြင်း
21. သင်တန်းများ
22. စီးခြင်း 5>

ဆက်နွယ်မှု နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘာသာစကား

ဤအရာများသည် သင်ပြောနေသောသူ၏ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို လိုက်ဖက်ညီအောင် မည်သို့တည်ဆောက်နိုင်ပုံ ဥပမာများဖြစ်သည်။

1. လက်များ သို့မဟုတ် ခြေထောက်များကို ဖြတ်ကျော်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖြတ်ခြင်း
2. မတ်တပ်ရပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်ခြင်း သင့်ဆီသို့ ဦးတည်နေသရွေ့ အခြားသူတစ်ဦးဆီသို့ ဦးတည်နေခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်ခြင်း
3. တူညီသောပမာဏကို အသုံးပြု၍ မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း
4. ဘက်သို့ စောင်းခြင်းအတူတူပါပဲ
5. မင်းရဲ့ဦးခေါင်းကို လက်မောင်းနဲ့ ထောက်ခြင်း
6. ၎င်းတို့၏ စွမ်းအင်အဆင့်ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သော - တိတ်ဆိတ်ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ ဟာသနှောခြင်း
7. အလားတူ ကြိမ်နှုန်းဖြင့် အစားအသောက်စားခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်း
8. လက်ဟန်အမူအရာများကို အသုံးပြုခြင်း
9. အခြားသူ၏ မျက်နှာအမူအရာကို ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း (ကျားမကွဲပြားမှုများကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ)
10. ၎င်းတို့၏ လေသံ၊ အရှိန်အဟုန်နှင့် လိုက်ဖက်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတုခိုးခြင်းထက် သိသိသာသာ နည်းပါးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးရှိသည်။
11. ဟင်းခတ်ခြင်းနှင့် ပြုံးခြင်းသည် 'ကူးစက်တတ်သည်' ဟူသည်မှာ မှန်ကြည့်ခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးပုံစံဖြစ်သည်။
12. ၎င်းတို့ကဲ့သို့ သင့်ခေါင်းကို စောင်းထားပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော မက်ဆေ့ချ်များကိုလည်း ပေးပို့ပါသည်။
13. တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏အချက်ကို အလေးပေးလိုသည့်အခါ မည်သို့လုပ်ဆောင်သနည်း။ သူတို့က မျက်ခုံးမွေး၊ လက်အမူအရာနဲ့ “ငါဆိုလိုတာကို မင်းသိလား” လို ဖမ်းစားနိုင်တဲ့ စကားတစ်ခွန်းပြောနိုင်ပါတယ်။ သင်သူတို့နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ကြောင်းပြသရန် သင်အချက်တစ်ခုပြုလုပ်သောအခါ ၎င်းတို့၏အပြောအဆို/အပြုအမူများကို ရောင်ပြန်ဟပ်ပါ။
14. အခြားသူများ၏ တင်းမာသောလိုင်းအနေအထားကို ပျော့ပျောင်းစေရန် နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုခြင်းမပြုရန်-

S = Smile

T = Touch

E = Eye Contact

N = Nod

၁။ အမျိုးသားများနှင့် အမျိုးသမီးများ၏ မျက်နှာအမူအရာ ကွာခြားချက်များ

အမျိုးသမီးများသည် 10 စက္ကန့်တိုင်းတွင် မျက်နှာအမူအရာ 6 ခု ပြုလုပ်ကြပြီး အမျိုးသားများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အမျိုးသမီးများ၏ မျက်နှာအမူအရာ သုံးပုံတစ်ပုံ (2 ထက်နည်းသော) ထက်နည်းပါသည်။ အမျိုးသားများသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို မျက်နှာတွင် မဖော်ပြရန် တက်ကြွစွာ ဖုံးကွယ်ရန် ကြိုးစားကြသည်။ သင်ပိုဖြစ်နိုင်ချေပိုများသည်။သူတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနဲ့ ကြည့်ပါ။

ဒါပေမယ့်၊ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ မျက်နှာအမူအရာတွေကို ရောင်ပြန်ဟပ်တဲ့ အမျိုးသားတွေအတွက် ကြီးမားတဲ့ အမြတ်ဝေစုကို ပေးရပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေက သူတို့ကို ပိုဂရုစိုက်၊ ပိုထက်မြက်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတာကို တွေ့ရတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် မျက်နှာအမူအရာ အဆင့်အတန်းမြင့်သော (သူတို့ထက် မြင့်သော) အမျိုးသမီးများကို အမျိုးသားများက ထင်မြင်ယူဆကြသည်။ သို့သော် အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများ၏ မျက်နှာအမူအရာနှင့် ကိုက်ညီပါက၊ ၎င်းတို့သည် ပို၍ ထက်မြက်ပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။[]

၂။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးပေါ်မူတည်ပြီး လူတွေကိုဘယ်မှာထိတွေ့ရမလဲဆိုတာ

အောက်ကဓာတ်ပုံမှာ၊ လူတွေက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးပေါ်မူတည်ပြီး ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိတွေ့ရတာ အဆင်ပြေတာကိုတွေ့ရမှာပါ။

ပုံအရင်းအမြစ်

၃။ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ထင်ဟပ်နေသောအခါ အန္တရာယ်များ

အနုတ်လက္ခဏာကိုယ်ထည်ဘာသာစကားကို မတွေးပါနှင့်။ ရန်လိုခြင်း သို့မဟုတ် လှောင်ပြောင်ခြင်းအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သည်။

သိမ်မွေ့ပါ။ သင်၏ပုံတူကူးချခြင်းနှင့်အတူ ပကတိဆန်လွန်းပါက၊ ၎င်းသည် သင်နှင့်ချိတ်ဆက်ရန်ကြိုးစားနေသူအား သံသယစိတ်များကို ဖန်တီးပေးလိမ့်မည်။

ဖောက်သည်များနှင့် ဖောက်သည်များနှင့်ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ပုံ

ဖောက်သည်များနှင့်ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်းသည် ဘဝတွင်မည်သူနှင့်မဆို ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်၊ နောက်ထပ်စဉ်းစားစရာအချို့ရှိသေးသည်။

1. သူတို့ ဘာတွေတွေးပြီး ခံစားရလဲ မသိဘူးလို့ ယူဆပါ။ သင့်အတွေးအမြင်များကို ထုတ်ဖော်မပြောမီ ပြဿနာနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့၏ အတွေးအမြင်များနှင့် ခံစားချက်များကို အဖြေရှာရန် မေးခွန်းများမေးပါ။ အကယ်၍ သင့်ဖောက်သည်သည် ကွန်ပျူတာဝယ်လိုပါက ၎င်းတို့အလိုရှိသည်ကို ဦးစွာမသိပါက လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအကြောင်း စတင်ပြောဆိုပါက ဆက်ဆံရေးကို ပျက်ပြားစေမည်ဖြစ်သည်။သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော အရာတစ်ခု။
2. ဖောက်သည်အား သင်နှင့်တူသော လှေပေါ်ရှိ ဖောက်သည်အား သင်ကဲ့သို့ ခံစားစေပါ။ သင်နှင့် ကုမ္ပဏီထက် သင်နှင့် ဖောက်သည်အား ရည်ညွှန်းသော "ကျွန်ုပ်တို့" ဟု ပြောပါ။ ကုမ္ပဏီကို ရည်ညွှန်းတဲ့ “သူတို့” လို့ ပြောပါ။ ဒါက "မင်းနဲ့ငါ" ခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးတယ်။ ဤသည်မှာ ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်- “နောက်အပတ်အထိ အမိန့်မရောက်လာဘူးလို့ သူတို့ကပြောတယ်။ ဒီတစ်ပတ်မှာ လိုအပ်တယ်လို့ ပြောခဲ့ပေမယ့် ကျည်ဆံကိုက်ပြီး စောင့်ရဦးမယ့်ပုံပေါ်ပါတယ်။"

ဖုန်းနဲ့ ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ပုံ

ဖောက်သည်များ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဖုန်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကို သိရှိနိုင်သည့် သက်သောင့်သက်သာရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

1. ဖုန်းပြောနေခြင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဖုန်းပြောပုံမြန်ပုံတို့ကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဘယ်ဘာသာစကားကို သုံးကြသလဲ။ ၎င်းတို့သည် တက်ကြွမှု သို့မဟုတ် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိပုံပေါ်ပါသလား။ မင်းရဲ့ပုံစံကို သူတို့နဲ့လိုက်ဖက်ပါ။
2. ပြုံးပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းကို သုံးပါ။ လူတွေက ဖုန်းထဲမှာ ပြုံးနေတာကို ကြားရတယ်။ ၎င်းသည် ဖြတ်သန်းလာကာ သင့်ခေါ်ဆိုသူသည် ၎င်းကို သဘောကျမည်ဖြစ်ပြီး သင်နှင့် ပို၍ အဆက်အသွယ်ရှိကြောင်း မသိစိတ်က ခံစားလာမည်ဖြစ်သည်။ တည့်တည့်မတ်မတ်ထိုင်ပြီး စကားစမြည်ကို အာရုံစိုက်ခြင်းက ခေါ်ဆိုသူနှင့် ခေါ်ဆိုသူအပေါ် ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သော သဘောထားရှိရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
3. ခေါ်ဆိုမှုကို ရေခဲတုံးဖြင့် အပူပေးခြင်း ။ ခေါ်ဆိုသူသည် လိုင်းပေါ်ရှိနေသည့် အကြောင်းရင်းကို မသိရှိရမီ၊ ၎င်းတို့ မည်သို့လုပ်ဆောင်နေသနည်းဟု မေးမြန်းကြည့်ပါ။ သူတို့ရောက်နေတဲ့နေရာ ရာသီဥတုက ဘယ်လိုလဲ။ အများကြီးရှိစရာမလိုပါဘူး။ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုသည် လုံလောက်သည်။ မင်းထင်တာ သူတို့သိစေချင်တယ်။အရေးကြီးပြီး လူသားနှင့် အပြန်အလှန်အားဖြင့် သင်သည်လည်း အလားတူပင်။
4. တက်ကြွစွာ နားထောင်ပါ။ ဖောက်သည်သည် ၎င်းတို့၏ပြဿနာကို ဖော်ပြပြီးသည်နှင့် သင်ကြားခဲ့သည့်အရာကို ၎င်းတို့ထံ ပြန်ပြောကာ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် သင့်အစီအစဉ်ကို အဆိုပြုပါ။ သက်သာလာမယ်၊ ဒေါသထွက်လာရင် အရှိန်လျော့သွားမယ်။ ယင်းကို ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ကြားသိခံစားရပြီး သင်သည် ပြဿနာကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် တစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်နေကြောင်း သိစေမည်ဖြစ်သည်။
5. သင့်ချဉ်းကပ်မှုတွင် လိုက်လျောညီထွေရှိပါစေ။ “အရွယ်အစားတစ်ခုသည် အားလုံးနှင့် ကိုက်ညီသည်” ဟူ၍ မရှိပါ။ ပထမဦးစွာ ဖုန်းခေါ်ဆိုသူ၏ စိတ်နေစိတ်ထားနှင့် ပြဿနာကို အကဲဖြတ်ပြီး နှစ်ခုလုံးကို ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရိုးရှင်းသော တောင်းပန်မှုသည် ဖုန်းခေါ်ဆိုသူ၏ စိတ်ဆိုးမှုကို ပျံ့နှံ့စေပြီး အရာများကို ဖြေရှင်းရန် လမ်းကြောင်းပေါ် ရောက်စေနိုင်သည်။ ရိုးသားမှုနှင့် နားထောင်ပြီး အဖြေရှာလိုသော စိတ်ဆန္ဒတို့သည် ယင်းကို ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သောကိရိယာများဖြစ်သည်။
6. စာနာမှုပြပါ။ စိတ်ခံစားမှုအဆင့်တွင် သုံးစွဲသူနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ သူတို့ရဲ့ဖိနပ်ထဲမှာ ဘယ်လိုရှိနေတယ်ဆိုတာ သင်သိကြောင်းပြသပါ။ “ဒါက ဘယ်လောက်စိတ်ဆိုးမယ်ဆိုတာ ငါနားလည်ပါတယ်” လို့ပြောလိုက်ပါ။ သို့မဟုတ် "မင်းဆိုလိုတာကို ငါမြင်တယ်။" ၎င်းသည် ခေါ်ဆိုသူအပေါ် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးပါမည်။ အဲဒါကို သင်လုပ်ပြီးတာနဲ့ သင့်ဖြေရှင်းချက်အသေးစိတ်တွေကို သူတို့ဆီ ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဤအရာများကို အမှန်အတိုင်းပြောပါ။ စည်သွတ်သံကြားရလျှင် သင်တည်ဆောက်ထားသည့် ဆက်ဆံရေးအားလုံးကို ချိုးဖျက်သွားမည်ဖြစ်သည်။
7. အပြုသဘောဆောင်သောသဘောထားကို ထိန်းသိမ်းပါ။ အပြုသဘောဆောင်ခြင်းသည် ဖောက်သည်တစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ သူတို့အရင်ဆုံး လေထုတ်ဖို့ လိုနိုင်တာမို့ ထားလိုက်ပါ။ ပြီးသည်နှင့်၊ သင်သည် ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် သင်တွေ့မြင်ရသည့် အဆင့်များကို အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏သဘောတူညီချက်ကို တောင်းဆိုနိုင်သည်။မှန်ကန်သောဖြေရှင်းချက်။ ၎င်းသည် သင်တောင်းဆိုသည့်အရာကို တိကျစွာလုပ်ဆောင်နေသကဲ့သို့ သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့ကို ကြားပြီး အရေးယူခဲ့သည်။
8. အမှန်အတိုင်းပြောပါ။ ရိုးသားမှုအတွက် အစားထိုးစရာမရှိပါ။ သိရင်ပြောပါ။ မသိရင် ဝန်ခံပါ။ ယုံကြည်ကိုးစားမှုတည်ဆောက်ရန် နှစ်များစွာကြာသည်။ လုပ်ငန်းတစ်ခုတွင်၊ ၎င်းသည် ပင်ကိုယ်တန်ဖိုးရှိသည့် ၎င်းတို့၏ဂုဏ်သတင်းဖြစ်သည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာခေတ်တွင်၊ အပျက်သဘောဆောင်သောဗီဒီယို သို့မဟုတ် ဆိုးရွားသောအတွေ့အကြုံကို ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့စေရန်အတွက် များစွာမလိုအပ်ပါ။ သူတို့ပြဿနာကို သင်ချက်ချင်းမဖြေရှင်းနိုင်ရင် တစ်ယောက်ယောက်ဆီ ပြန်ပေးဖို့ ကတိပြုပါ။ ၎င်းတို့၏ပြဿနာကို သင်လုံးဝမဖြေရှင်းနိုင်ပါက ကုမ္ပဏီမှပြဿနာကို ရေရှည်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန် ခေါ်ဆိုသူအား ပြောပြပါ။

လူနာများနှင့်ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ပုံ

ဤသည်မှာ စဉ်းစားရမည့်အချက်အချို့၊ အထူးသဖြင့် လူနာများနှင့်ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်သည့်အခါတွင်ဖြစ်သည်။ ဤအကြံပြုချက်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။

1. သူတို့ကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ သိအောင်လုပ်ပါ။ သူတို့သည် လူနာထက်ပို၍ လူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူတို့ကြိုက်/မကြိုက်၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ အတွေး/အကြောက်တရားများကို သိရှိလာခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်း၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
2. သင်သည် လူသားဖြစ်ကြောင်းပြသပါ။ လူအများအတွက်၊ ဆေးရုံများသည် ကြောက်စရာကောင်းပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမဟုတ်သော နေရာများဖြစ်သည်။ သင်သည် လူသားဖြစ်ကြောင်း ပြသခြင်းဖြင့် လူနာကို ပို၍ သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာတစ်ခုက “ငါက မင်းရဲ့သူနာပြုဆာရှာပါ။ ငါတို့က တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကောင်းကောင်းသိလာလိမ့်မယ်။ မင်းလိုအပ်သမျှ ငါ့ကိုဖုန်းဆက်၊နာကျင်မှုတစ်ခုခုခံစားရသောအခါ ထိုခလုတ်ကိုချက်ချင်းမြည်သည်။
3. မျက်လုံးချင်းကိုထိန်းထားပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို မျက်လုံးဖြင့်ကြည့်သောအခါတွင်၊ သင်သည် ကရုဏာနှင့်စာနာမှုကိုပြသနိုင်သည်။ သင့်လူနာသည် မသက်မသာ သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့မှုကြောင့် သင့်မျက်လုံးကို အမြဲတမ်း မကြည့်နိုင်သော်လည်း သင်လုပ်နိုင်သည်ကို သိလိုပါလိမ့်မည်။
4. ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းများကို ဖွင့်ထားပါ။ စကားပြောဆိုတတ်ပါသလား။ သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်နဲ့ အတွေးတွေကို နှုတ်နဲ့ပြောနေသလား။ ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာအမူအရာနဲ့ ကိုယ်ဟန်အမူအရာအားဖြင့် ပိုပြပြီး ငြိမ်နေသလား။ သူတို့ ဘယ်လို ပြောဆိုဆက်ဆံရတာကို နှစ်သက်သလဲ ဆိုတာကို ရှာဖွေပါ။ ထို့နောက် သူတို့မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ကို ပြောပြရန် သူတို့ကို တောင်းဆိုပါ၊ သို့မှသာ သင့်ကို ဂရုစိုက်ပြီး ကူညီမည်ကို သိစေသည်။
5. သင်ပြောသည့်အတိုင်း အမြဲလုပ်ဆောင်ပါ။ သင်နေ့လယ်တွင် ၎င်းတို့ကို စာမေးပွဲဖြေဆိုရန် သို့မဟုတ် စစ်ဆေးရန် ၎င်းတို့ကို စစ်ဆေးရန် သင်ပြန်လာမည်ဟု ပြောပါက၊ အမြဲလိုက်နာပါ။ စာမေးပွဲကို ဖျက်လိုက်လျှင်ပင် သင်သွားလိုသည်ဟု သင်ပြောသောအခါတွင် ရောက်ရှိလာပြီး ၎င်းတို့အား အပ်ဒိတ်တစ်ခု ပေးလိုက်ပါ။

ဤအကြောင်းအရာကို သတိပြုပါ- ကတိပေးချေမှု နှင့် ပေးပိုပေးမည်ကို သတိပြုပါ။ လူနာများ၏ ဘဝများသည် စောင့်ဆိုင်းခြင်း နှင့် ပူပင်သောကများဖြင့် ပြည့်နှက်နေပါသည်။ သူတို့ပြောသည့်အတိုင်း လုပ်မည်ကို ယုံကြည်နိုင်သူတစ်ဦးဖြစ်ပါစေ။

ကျောင်းသားများနှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ပုံ

ဆရာနှင့် သူတို့၏ကျောင်းသားများကြား ဆက်ဆံရေးရှိလာသောအခါ နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့ကြားတွင် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ဆက်စပ်မှုရှိသည်ဟု ခံစားရသည်။ 2001 ခုနှစ်တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် Auburn University မှ ဘွဲ့ကြိုကျောင်းသားများမှ ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ကျောင်းသားများအတွက် ဆက်ဆံရေး၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူး သုံးခုရှိသည်။

ကျောင်းသားများနှင့် ဆက်ဆံရေး၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ-

1. ၎င်းသည် တိုးများလာသည်။ကျောင်းသားနှင့် ဆရာတို့ သင်တန်းကို နှစ်သက်သဘောကျကြသည်။
2. အတန်းကို မကြာခဏတက်ရန် လှုံ့ဆော်ခံရပါသည်။
3. အတန်းထဲတွင် ပိုအာရုံစိုက်ပြီး အာရုံစိုက်တတ်ပါသည်။

ဤသည်မှာ သင့်ကျောင်းသားများနှင့် ဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်-[]

• သင့်ကျောင်းသားများကို နာမည်ဖြင့်ခေါ်ပါ။
• အတန်းထဲတွင် သက်ဆိုင်သော အကြောင်းအရာများအကြောင်း အနည်းငယ်လေ့လာပါ သူငယ်ချင်းများ။ ill,4 အတန်းအလိုက် သက်ဆိုင်သော အကြောင်းအရာများကို ကျောင်းသားတစ်ဦးချင်းစီအတွက် စိတ်ပါဝင်စားစွာ လေ့လာပါ။ သင်၏အချက်ကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုပါ။
• အတန်းမစမီနှင့် အပြီးတွင် သင့်ကျောင်းသားများနှင့် ချတ်လုပ်နိုင်ပါသည်။
• သင့်သင်တန်းမူဝါဒများကို ရှင်းပြပါ၊ ထို့ကြောင့် ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့အတွက် လိုအပ်သည်နှင့် အကြောင်းရင်းကို နားလည်ပါသည်။ သင့်ကျောင်းသားများသည် သင့်အား အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်စေရန်နှင့် ၎င်းတို့ကို လျင်မြန်စွာရောက်ရှိနိုင်စေရန်အတွက် အီးမေးလ်ကို အသုံးပြုပါ။
• တက်ကြွသောသင်ယူမှုကို အာရုံစိုက်ပါ။ အပြန်အလှန်အကျိုးပြုပြီး တက်ကြွသော သင်ယူမှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ။
• အတန်းအတွင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပတွင်ဖြစ်စေ မေးခွန်းများမေးကြသော သင့်ကျောင်းသားများကို အမြဲချီးမွမ်းပေးပါ။
• သင်သင်ကြားသည့်အရာကို စိတ်အားထက်သန်စွာ စိတ်အားထက်သန်စွာနှင့် ၎င်းကို သင်၏အသံနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြင့် ဖော်ပြပါ။
• ဟာသတစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုလုပ်ပါ။ ထိုနေ့တွင် လွယ်ကူသောအကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်၊ ပျော်ရွှင်ပါစေ။ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်ဖြစ်လျှင် အနိမ့်ဆုံးဟာသ သုံးခုလုပ်ပါ။
• နှိမ့်ချပြီး မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချကာ နှိမ့်ချကာ သင့်ကျောင်းသားများကို အရှက်မခွဲဘဲ သင့်ကို လူသားအဖြစ် မြင်လိုက်ပါ။
• သူတို့ကို မြင်ကြောင်းပြသရန် ကျောင်းသားတစ်ဦးစီနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံပြီး ၎င်းတို့နှင့် တစ်ဦးချင်း ဆက်သွယ်လိုပါသည်။ အချိန်မီးအလင်းရောင်ကိုထားပါ၊ အဆက်အသွယ်ကို အကြာကြီးစိုက်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းထားရန် မကြိုးစားပါနှင့်။
• ဖြစ်ပါစေ။အခြေအနေ

  ၂။ အယောင်ဆောင်ခြင်းထက် ရှိနေခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ပါ

  ဆက်ဆံရေးကို ဖန်တီးရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ သင် မဖြစ်ချင်တဲ့သူ ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ ယင်းအစား သင်နှင့်အတူရှိနေသည့်လူနှင့် သင်လုပ်နေသောအရာကို အာရုံစိုက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား မည်သို့ပြုမူရမည်ကို အဖြေရှာရန် ကြိုးစားမည့်အစား သင့်ခေါင်းထဲတွင် အခိုက်အတန့်ဖြစ်နေစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

  အခန်း၏ စိတ်နေစိတ်ထားနှင့် ခံစားချက်ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် လှုပ်ရှားခွင့်ပြုပါ။ ဤကဲ့သို့ရှိနေခြင်းသည် သင့်အား ဆင်ခြင်တုံတရားဖြစ်စဉ်တစ်ခုမှမဟုတ်ဘဲ ဗီဇဖြင့်ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဤသည်မှာ သင်သည် ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ပြီး စစ်မှန်ကြောင်း ဆက်လက်တည်ရှိနေပုံဖြစ်သည်။

  ၃။ သင့်အား အပြည့်အဝအာရုံစိုက်ပါ

  ဂရုပြုခြင်းသည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော သူငယ်ချင်း၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် သူဌေးဖြစ်စေလိမ့်မည်။ ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရာတွင်လည်း အရေးကြီးပါသည်။[] တက်ကြွသောနားထောင်ခြင်းမှတစ်ဆင့် အာရုံစူးစိုက်မှုရှိကြောင်း ပြသပါသည်။

  1. သင်နားထောင်တိုင်း - တစ်စုံတစ်ခုကို လေ့လာရန်ကြိုးစားပါ ။ ၎င်းသည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနှင့် သင်ပြောနေသည့်အရာများကို စီစစ်ပြီး လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
  2. စကားပြောခြင်းထက် နားထောင်ခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်ပါ။ စကားရပ်သည့်အခါ သင်ပြောချင်သည့် စိတ်ကူးများကို ဖယ်ထားပါ။ သင့်အဖြေကို ပုံဖော်ခြင်းထက် သူတို့ပြောနေသည့်အရာကို အာရုံစိုက်ပါ။
  3. အပွင့်ပါမေးခွန်းများကို မေးပါ။ ဟုတ်/မဟုတ် အဖြေထက် ပိုလိုအပ်သော မေးခွန်းများမေးခြင်းဖြင့် စကားဝိုင်းကို လမ်းညွှန်ပါ။ ယင်းက ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့၏ အကြံဥာဏ်များ သို့မဟုတ် ပြဿနာများကို ချဲ့ထွင်နိုင်စေပါသည်။
  4. ထို့နောက် အသေးစိတ်ကို ဦးတည်သော မေးခွန်းများကို မေးပါ။ ကဲ့သို့ “ဒါက ဘယ်လိုဖြစ်မလဲဆိုတာကို နောက်ထပ် ပြောပြနိုင်မလား။လေးစားစရာ။
  5. ပြုံးပါ မည်သူနှင့်မဆို ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်အတွက် ထိပ်တန်းနည်းပညာ ၁၀ ခု။" ၎င်းတွင်၊ သူသည် ဓားစာခံစေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုများ၊ ရာဇ၀တ်မှုဆိုင်ရာ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများတွင် သူနှင့်မဆက်သွယ်လိုသော အနှစ် 20+ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတွင် သူသင်ယူခဲ့ရာများကို ကျော်လွန်သွားပါသည်။

     ဤသည်မှာ 10 မိနစ်အတွင်း ဆွဲဆောင်မှုရှိသောလူများအတွက် ကုန်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။

     1. သူတို့၏အာရုံစိုက်မှုကို အချိန်တိုအတွင်း ပေးပါ။ သူတို့ကို ပထမဆုံးတွေ့တဲ့အခါ အစမှာ “ပြေးရမယ်” ​​လို့ ပြောပါ။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် ရေရှည်စကားပြောဆိုမှုမဟုတ်ကြောင်းနှင့် သင့်ထံပိုမိုမြန်ဆန်နွေးထွေးလာမည်ကို သိလာမည်ဖြစ်သည်။
     2. ပြုံးပါ။ Dale Carnegie ၏ မိတ်ဆွေဖွဲ့နည်းနှင့် လူများကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပုံ စာရင်းတွင် နံပါတ် ၂။ ပြုံးပြတဲ့သူတွေက ပိုပြီး ကြိုဆိုကြပြီး ခြိမ်းခြောက်မှုကင်းပါတယ်။ သင့်စကားလုံးများကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့် အမြဲကိုက်ညီပါသည်။
     3. ဖြည်းဖြည်းချင်းပြောပါ။ သင်သည် တိုင်းတာပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသော နည်းလမ်းဖြင့် ပြောဆိုသောအခါ၊ လူတွေက သင့်ကို ပိုနားလည်စေပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို လျင်မြန်စွာ ရရှိစေပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက်လည်း မှန်ပါတယ်။ သွက်သွက်လက်လက်ပြောတတ်သူများသည် ကြောက်ရွံ့နေပုံရပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် ၎င်းတို့သည် ယုံကြည်မှုမရှိကြပါ။
     4. အသေးအမွှားကိစ္စတစ်ခုအတွက် အကူအညီတောင်းပါ။ တောင်းဆိုချက်တစ်ခုသည် ရိုးရှင်းသည်၊ အချိန်အနည်းငယ်ယူရပြီး ခြိမ်းခြောက်မှုမရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ အကူအညီတောင်းပါသည်။ မကူညီတာ မှားတယ်လို့ ခံစားရတယ်။စကားစမြည်စတင်ရန် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ အချက်အလက်ရယူရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ "မင်းမှာ ဘောပင်ရှိလား" ကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော အရာတစ်ခုကို စမ်းကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ် "မင်းရဲ့ အားသွင်းကြိုးကို တစ်မိနစ်လောက် ငှားလို့ရမလား။"
     5. မင်းရဲ့ ဇာတ်လမ်းကို မျှဝေဖို့ လိုအပ်တာကို နားထောင်ပြီး ခဏလောက် နားလိုက်ပါ။ အချိန်နဲ့ နေရာကို တခြားသူတွေကို ကြယ်ပွင့်ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်အောင် လုပ်ခွင့်ပေးတဲ့သူတွေ၊ ဆက်ဆံရေးကို အမြန်တည်ဆောက်ပါ။ အကဲဖြတ်ခြင်းမရှိဘဲ နားထောင်ခြင်းသည် ထိုအချိန်တွင် သင့်အထက်ရှိ စကားပြောသူကို တန်ဖိုးထားကြောင်း ပြသပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးအား စာနာခြင်းသည် တရားမ၀င်ကြောင်းပြသရန် အလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ “မင်းရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ကောင်းကောင်းထိန်းထားရတယ်။ လွယ်လွယ်နဲ့ မရပါဘူး။” သင်ဤအရာကိုပြောသောအခါ၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား သက်သေပြပြီး ၎င်းတို့ကို သင့်ထံပိုမိုနီးကပ်စေသည်ဟု ခံစားရစေသည်။

1. Give & စကားစမြည်ပြောပါ။ တစ်ယောက်ယောက်က အရမ်း introverted ဒါမှမဟုတ် စကားအများကြီးပြောတဲ့အခါ စိတ်မသက်မသာဖြစ်လာနိုင်ပြီး စကားအများကြီးပြောလေ့မရှိတာကြောင့် အော်ဟစ်ပြောဆိုကြပါတယ်။ စကားဝိုင်းတွင် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ တစ်စုံတစ်ရာကို ထည့်သွင်းရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။ “ကျုပ်ခေါင်းကိုက်တာ ပြင်းတယ်။ မင်းမှာ ibuprofen ရှိလား" ဒါက တစ်ဖက်လူကို ဖိအားဖြစ်စေပြီး သင့်ကိုဖော်ဖော်ရွေရွေဖြစ်ကြောင်း ပြသပါတယ်။
2. သူတို့လိုချင်တာ ဒါမှမဟုတ် လိုအပ်တာတစ်ခုခု ပေးလိုက်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ချီးမွမ်းခြင်း၊ နှစ်သက်ဖွယ်လက်ဆောင်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် လေးထောင့်ပုံးပါတဲ့ သေတ္တာတစ်လုံးကို ပေးတဲ့အခါ၊ လူတိုင်းက အနည်းဆုံး ကျေးဇူးတင်စကား ဒါမှမဟုတ် တန်ဖိုးတူညီတဲ့အရာတစ်ခုနဲ့ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ချင်ကြပါတယ်။

ဥပမာတစ်ခုအနေနဲ့ “ကျွန်တော်သွားနေတယ်ကော်ဖီသောက်ရန်။ တစ်ခုခုလိုချင်လို့လား?" သို့မဟုတ် “မင်းရဲ့တင်ပြချက်က အံ့သြစရာကောင်းတယ်။ နောက်မှ မင်းရဲ့ဒဏ္ဍမိတ္တူကို ငါရနိုင်မလား။" အခြားသူများကို ဦးစွာတောက်ပစေမည့် သင်၏ဆိုင်းငံ့ထားသောအတ္တနှင့်အတူ ၎င်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကိုသူတို့အတွက်တန်ဖိုးရှိစေသည်။

1. ဘာကိုမျှမမျှော်လင့်ပါနှင့် သင်စိတ်ပျက်မည်မဟုတ်ပါ။ သင့်အစည်းအဝေးသို့ ဤချဉ်းကပ်နည်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သင်နှင့်မဆက်သွယ်လိုပါက သင့်အတ္တသည် သင့်အား စိတ်ပျက်စရာ၊ ဒေါသထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်စေမည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့ကို အနာဂတ်တွင် ဖြစ်သည်။

၄။ အပြုသဘောဆောင်ပါ – သူတို့ကို သင်နှစ်သက်ကြောင်းပြသပါ

သင်တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်နှစ်သက်ကြောင်းပြသပါက ၎င်းတို့သည် သင့်အား ပြန်လည်သဘောကျနိုင်ခြေပိုများပါသည်။[] အပြုသဘောဆောင်သောသိပ္ပံပညာရှင်များက ယင်းကို အပြုသဘောဆောင်သည်ဟု ခေါ်သည်။ တခြားသူတွေအတွက်တော့ သင်ယူစရာ အပြုအမူတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကို ရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ သူစိမ်းတွေအပေါ် အမြဲတမ်း အကောင်းမြင်စိတ်မရှိကြဘူး၊ ဒါကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချစ်ပ်တွေကို စုထားတဲ့အခါ ညွှန်ပြချက်အနည်းငယ်ရှိဖို့ ကောင်းပါတယ်။

1. လူတွေကို "မင်္ဂလာပါ" လို့ ပြောပါ။ ပြုံးပြုံးရွှင်ရွှင်နှင့် မင်္ဂလာပါ သို့မဟုတ် ခေါင်းတညိတ်ညိတ်ဖြင့် တွေ့ကြုံလာရသူများကို အသိအမှတ်ပြုပါ။ ၎င်းသည် အရေးမပါသော လုပ်ရပ်တစ်ခုဟု ထင်ရသော်လည်း ၎င်းသည် သင်ဖော်ရွေပြီး ၎င်းတို့ကို လင်းနို့ထဲမှ ကြိုက်နှစ်သက်ကြောင်း အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။]
2. လူများကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ဤအရာသည် နံပါတ် 1 ၏ အဖော်အဆင့်ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ခင်မင်ရင်းနှီးရန် အားထုတ်ပါက သင့်အား တစ်နေရာရာသို့ ဖိတ်ခေါ်ပါ သို့မဟုတ် စကားစမြည်ပြောပါ၊ သူတို့၏ ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို ဆုချပါ။ ဟုတ်တယ်လို့ပြောပြီး ဆက်ဆံပါ။ ၎င်းတို့သည် မိနစ်အနည်းငယ်ထက်ပို၍ မတောင်းဆိုဘဲ အခြားမဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် အလေ့အကျင့်ကောင်းဖြစ်သည်။
3. စကားစမြည်စတင်ပါ။ ၎င်းသည် ဒေါသကိုဖြစ်စေသော လူမှုရေးတည်ဆောက်မှု၊ Small Talk ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော P.R. သို့သော်၊ ၎င်းသည် သင်ဖော်ရွေပြီး ပိုမိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စကားဝိုင်းအတွက် နွေးထွေးမှုရှိကြောင်း အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စကားလေးများပြောခြင်းသည် လူသစ်များနှင့် ရင်းနှီးသောနှောင်ကြိုးများတည်ဆောက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား လိုအပ်သောတံတားတစ်စင်းဖြစ်သည်။
4. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို စဉ်းစားပါ။ သင့်မျက်နှာနှင့် မေးရိုးများကို ဖြေလျှော့ပြီး သင့်လက်မောင်းများကို ဖြတ်ကာ စမ်းကြည့်ပါ။ မျက်နှာရှိလူများကိုကြည့်ပြီး ခေါင်းညိတ် သို့မဟုတ် ပြုံးပြပါ။ "မင်းဘာတွေပြောနေလဲ မင်းပြောတာကို ငါမကြားနိုင်လောက်အောင် ကျယ်လောင်လွန်းတယ်" – Ralph Waldo Emerson
5. ထိတွေ့မှုကို အသုံးပြုပါ။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ၎င်းတို့၏ဖောက်သည်များကို ပခုံးပေါ်ထိထိသော ဆာဗာများသည် အကြံပြုချက်များကို ပိုမိုရရှိကြသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ ဘေးအကင်းဆုံး အစိတ်အပိုင်းမှာ တံတောင်ဆစ်နှင့် ပခုံးကြားရှိ ဧရိယာဖြစ်သည်။[] တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သဘောတူသည့်အခါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို စာနာနားလည်သည့်အခါတွင် ၎င်းတို့၏လက်မောင်းကို မှောက်လျက် ညင်သာစွာ တို့ထိနိုင်ပါသည်။ လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ထိုထိမိခြင်းကြောင့် အခြားသူများကို သင့်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်ပြီး ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်နိုင်စေသည်။ လူများက ပါဝင်လိုကြပြီး သမရိုးကျ မလုပ်ဆောင်နိုင်လျှင်ပင် သင့်ကို ဖော်ရွေပြီး ပွင့်လင်းသူတစ်ဦးအဖြစ် မှတ်မိနေပါလိမ့်မည်။ ကော်ဖီသောက်ဖို့၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် မြို့လယ်မှာ ပြသထားတဲ့ အနုပညာအသစ်တွေကို ကြည့်ဖို့ လူတွေကို တောင်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ လူမှုရေးပွဲတစ်ခုတွင် သင်နှင့်ပူးပေါင်းရန် အသိမိတ်ဆွေအသစ်များကို ဖိတ်ခေါ်ကြည့်ပါ။ အဲဒါက မင်းနှစ်ယောက်တည်းနဲ့တွေ့တာထက် ပိုရင်းနှီးတယ်လို့ခံစားရတယ်။
6. လူသားဖြစ်အောင်နေပါ။ အမြဲတမ်းနေရောင်ခြည်နဲ့ နှင်းဆီပန်းတွေမဟုတ်သလို၊ စကားစမြည်ပြောတဲ့အခါ ညစ်ပတ်နေတဲ့အဝတ်တွေကို မထုတ်ပြပေမယ့်လည်း ရိုးရိုးသားသားပြောပါ။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အလုံးစုံဖြစ်ချင်ပေမယ့် သင်စိတ်မချမ်းသာတဲ့အခါ ထုတ်ဖော်နိုင်ပါတယ်။ စစ်မှန်သောလူများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ပို၍နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်သည်။
7. လူများကို အသိအမှတ်ပြုပါ။ သင်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သို့ ရောက်ရှိလာပြီး စက်ဝိုင်းထဲသို့ သင့်လမ်းလျှောက်သွားသည်ကို သင်သိပါသလား။ တစ်စုံတစ်ယောက်က 'မင်္ဂလာပါ' ဟုပြောကာ သင့်ကို မိတ်ဆက်ပေးသည် သို့မဟုတ် စကားဝိုင်းတွင် သင့်ကို အသိအမှတ်ပြုပေးသောအခါတွင် သင်ဝင်ရောက်ရန် သတ္တိကို စုစည်းထားသောအခါတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။
8. အချိန်ကောင်းတစ်ခုရရှိရန် လွယ်ကူစွာပြင်ဆင်ပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင်သဘောကျသောဟာသတစ်ခုကို ပြုလုပ်နေပါက ၎င်းသည် ရယ်စရာကောင်းသည်ဟု သင်ထင်မြင်ပြီး ရယ်မောကြောင်းပြသပါ။ အလုပ်သစ်တွင် အလုပ်ဦးတည်ခြင်းကဲ့သို့သော လူများတင်းမာနေသော သို့မဟုတ် အဆင်မပြေဖြစ်နေသည့်အခြေအနေတွင် စိတ်လျှော့ပြီး လွယ်ကူသောအသေးအမွှားစကားပြောဆိုမှုများ ပြုလုပ်နိုင်လျှင်၊ လူများက ၎င်းကို သဘောကျကြပြီး သင့်ထံ စူးစူးစိုက်စိုက်ကြည့်လာပါလိမ့်မည်။
9. တကယ့်ကို ချီးကျူးစကားပေးပါ။ တစ်ခုခုလုပ်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါနဲ့ တစ်ခုခုလုပ်တဲ့အခါရော လူတွေရဲ့အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးတွေကို သတိပြုပါ။ ထိုအရည်အချင်းများအပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ချီးမွမ်းပေးပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကောင်းကောင်းမသိမချင်း အသွင်အပြင်ထက် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ဖြည့်စွက်ပါ။
10. အခြားသူတွေရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဦးစားပေးပါ။ သူတို့ရဲ့ ပခုံးတွေ တွဲကျနေသလား။ သူတို့မျက်လုံးတွေက စိုးရိမ်နေတာလား ဝမ်းနည်းနေလား။ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ဆက်ဆံရေးရှိတယ်ဆိုရင် သူတို့ ဘယ်လိုခံစားရလဲ ဆိုတာကို မေးပါ။ သူတို့ ဒီအကြောင်းကို မပြောချင်ဘူးဆိုရင် "အေးပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းစကားပြောချင်ရင် ငါအနားမှာရှိတယ်။"

၅။ သင်ဂရုစိုက်ကြောင်းပြသခြင်း (Empathy)

စာနာမှုရှိခြင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူများ၏ လိုလားချက်များ၊ လိုအပ်ချက်များနှင့် အမြင်များကို သင်နားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို သတိပြုမိပြီး ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့အကြောင်း သင့်အား ပြောပြခြင်းမရှိသည့်တိုင် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို မှတ်မိနိုင်သည်။ ကိုယ်ချင်းစာတတ်သူများသည် ကြီးမြတ်သော နားထောင်သူများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် အခြားသူများနှင့် တတ်နိုင်သမျှ ပွင့်လင်းရိုးသားရန် ကြိုးစားကြသည်။

၆။ အစီအစဥ်ဖောက်ပြန်သောအပြုအမူ

1. သင့်ဖုန်းကိုစစ်ဆေးခြင်း။ ဖုန်းဖြင့် အသံမြည်သော မည်သည့်စကားဝိုင်းမဆို သင်ပြောသောလူကို ၎င်းတို့သည် ဖုန်းခေါ်ဆိုသူ/စာသား/ဝဘ်ဆိုက်ထက် အရေးကြီးကြောင်း ပြောပြသည်။
2. မျက်လုံးချင်းဆုံလွန်းခြင်း။ မျက်လုံးချင်းဆုံလွန်းခြင်းက သင့်လက်တွဲဖော်ကို လွှမ်းမိုးသွားနိုင်သည်။ စာကြောင်းများကြားတွင် သို့မဟုတ် သင်မပြောမီတွင် စကားများပြောနေခြင်းကို ရပ်လိုက်သည့်အခါ ၎င်းတို့ကို ကြည့်ခြင်းမှ အနားယူပါ။ ဒါက လူတိုင်းကို သူတို့ရဲ့ အတွေးတွေကို စုဆောင်းဖို့ အသက်ရှူခန်းကို ပေးတယ်။ မျက်လုံးချင်းဆုံနိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။သင်နှင့်အတူရှိသကဲ့သို့ တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိသည်။
3. အခန်းပတ်ပတ်လည်ကို ကြည့်နေသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အာရုံမစူးစိုက်မှုဖြစ်စေသောပုံပေါက်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောနေပြီး ယင်းကို လုပ်ဆောင်ပါက ၎င်းတို့သည် လစ်လျူရှုခံရမည်ကို ခံစားရလိမ့်မည်။
4. နားမထောင်ပါ။ ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ခေါင်းထဲတွင် ရှိနေပါက စကားစမြည်ပြောသည့်အချက်ကို နားမလည်နိုင်ဖြစ်နိုင်သည်။ မှတ်ချက်ပေးရန် သို့မဟုတ် ထင်မြင်ချက်ပေးရန် တောင်းဆိုပါက ရှက်စရာဖြစ်နိုင်သည်။
5. ပြောခြင်းသည် မြန်လွန်းသည်။ စိတ်မလုံခြုံသလို စိတ်ရှုပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ သင်စကားပြောနေသောသူ၏အမြန်နှုန်းနှင့်ကိုက်ညီအောင်ကြိုးစားပါ။
6. လျင်မြန်စွာမှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်ခြင်း။ ၎င်းသည် အာရုံကြော၏အဖြစ်များသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စကားစမြည်ပြောဆိုရာတွင် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာကြည့်ရှုရန်၊ လူအများနှင့်စကားပြောဆိုရာတွင် စိတ်ရှုပ်မှုနည်းပါးခြင်းအကြောင်း ဤဆောင်းပါးကိုကြည့်ပါ။
7. တစ်စုံတစ်ဦး၏ကိုယ်ပိုင်နေရာကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်း။ သင်နှင့်သူစိမ်းတစ်ဦးကြား 1.5 ပေ/0.5 မီတာအကွာတွင်ထားပါ။
8. မျက်နှာအမူအရာကင်းမဲ့ခြင်း။ ၎င်းသည် လေးစားမှုကင်းမဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် သင်စကားနားမထောင်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု မကြာခဏဖော်ပြနိုင်သည်။
9. <ခွင့်လွှတ်ပါ သို့မဟုတ် ဖြစ်ပျက်/ပြဿနာကို သင် အမှန်တကယ် ဂရုမစိုက်ပါ။
10. အပိတ်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို အသုံးပြုခြင်း။ လက်နှစ်ဖက်၊ ဝှက်ထားသောလက်များ၊ ကြယ်သီးတပ်အင်္ကျီများနှင့် လည်ပင်းတွင် အင်္ကျီများ၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် သင့်ဝမ်း/ရင်ဘတ်ကို ဖုံးအုပ်ထားကာ၊ သင့်ပါးစပ်ကို လက်ဖြင့်အုပ်ထားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
11. တင်းကျပ်သော သို့မဟုတ် ဒေါသမျက်နှာအမူအရာရှိခြင်း။ မျက်ခုံးမွှေးများ၊ မေးရိုးများ သို့မဟုတ် ပါးစပ်များ ညောင်းလာကာ မျက်နှာကို ငုံ့ထားသည်။
12. သက်ပြင်းချသည်။ တင်းမာမှုအချို့ကို လွှတ်ပေးလိုက်လျှင်ပင် သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်နေသည့်တိုင်၊သင်ကိုယ်တိုင်၊ သင့်ပရိသတ်က ၎င်းတို့အပေါ် သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်အဖြစ် ခံယူလိမ့်မည်။
13. ငေါ့ငမ်းခြင်း။ ယုံကြည်မှုနှင့် ခွန်အားမရှိခြင်းကို ပြသသည်။ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်ခြင်းက သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေသည်၊ ထို့ကြောင့် ထိုသို့လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့်ပရောဖက်ပြုချက်ဖြစ်သည်။[]
14. လုံးဝမပြုံးဘဲ သို့မဟုတ် လုံလောက်ပါသည်။ ပြုံးပြမည့်အစား၊ ၎င်းသည် အခြေအနေကောင်းများကိုရှာဖွေပြီး အခိုက်အတန့်ပျော်ရွှင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
15. အားနည်းလွန်းသော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်လွန်းသောလက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်း။ သင်သည် ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့နေသည် သို့မဟုတ် ရန်လိုသူအဖြစ် မြင်လိမ့်မည်။ ပျော်ရွှင်စရာ ကြားခံတစ်ခုကို ရှာကြည့်ပါ။

၇။ Jargon – လူများကို ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် အကွာအဝေး ပေးနိုင်သော ဘာသာစကား

1. ရှုပ်ထွေးသော စကားလုံးများ။ သင်သည် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ 'ဦးခေါင်း' တွင် စကားပြောနေလျှင် သင်သည် အဆက်အသွယ်မလုပ်ပါ။ အမှန်မှာ၊ သင်သည် အလွန်ကြိုးစားနေပုံရသည်။
2. ရိုးရှင်းသော ဘာသာစကား။ ရိုးရှင်းသည် လူမိုက်ဖြစ်ရန် မလိုပါ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်လွယ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ သင်နှင့်အတူရှိနေသူများနှင့် သင်စကားပြောပုံနှင့် ဝေါဟာရကို ကိုက်ညီအောင်ကြိုးစားပါ။ မင်းအလုပ်မှာလား သူငယ်ချင်းနဲ့လား။ အများအပြားကို သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က ညွှန်ကြားပြီး သင့်ပရိသတ်ကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။
3. ကျိန်ဆိုခြင်း။ ဆဲဆိုခြင်းသည် ကွဲပြားသည်။ ၎င်းသည် ကျိန်ဆိုခြင်းမပြုသူနှင့် လျင်မြန်စွာ အဆက်အသွယ်ဖြတ်နိုင်ပြီး လုပ်တတ်သောသူနှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
4. စက်မှုလုပ်ငန်းသုံးစကားစုများ။ ၎င်းကို မသိသောသူများနှင့် ဗန်းစကားသုံးခြင်းသည် ၎င်းနှင့်ရင်းနှီးသူနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကွဲပြားမှုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ သင့်ပရိသတ်များ နားလည်လိမ့်မည်ဟု ထင်သည့် စကားစုများကို သုံးပါ။
5. မျိုးဆက်အလိုက် စကားစုများ။ သင့်ဘာသာစကားကို သူပိုင်ဆိုင်သည့် မျိုးဆက်နှင့် ချိန်ညှိပါ။

၈။ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်

သင့်ဆံပင်ညှပ်ခြင်း၊ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုနှင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို သင့်ကိုယ်စား အခြားသူများထံ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ။ ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်၊ သင်တွေ့ဆုံမည့်သူ၏ပုံစံနှင့် ကိုက်ညီအောင်ကြိုးစားပါ။ ဝတ်ရန် "မှန်ကန်သောအဝတ်အစား" မရှိပါ။ hoodie သို့မဟုတ် suit သည်မှန်ကန်နိုင်သည်။ သင်တွေ့ဆုံမည့်သူနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလိုသည့်အပေါ် မူတည်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးကို ချိုးဖျက်နိုင်သော သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်နိုင်သည်ထက် သင့်ပုံပန်းသဏ္ဌာန် ဧရိယာများ-

1. ဆံပင်ညှပ်
2. မိတ်ကပ်
3. မိတ်ကပ်
4. အဝတ်အစားများ

၉။ နောက်ခံ

တစ်စုံတစ်ဦးကို သိလာသောအခါတွင်၊ သင့်တွင် အလားတူ အတွေ့အကြုံများ ရှိမရှိ ရှာဖွေနိုင်သည်။

1. တနေရာတည်း သို့မဟုတ် ရပ်ကွက်မှဖြစ်ခြင်း။
2. ကျေးလက်၊ မြို့ငယ် သို့မဟုတ် မြို့တစ်မြို့တွင် ကြီးပြင်းလာပါသည်။
3. သင်သည် အထက်တန်းကျောင်းတစ်ကျောင်း—သို့မဟုတ် အထက်တန်းကျောင်းသူမိန်းကလေးအားလုံး/ယောက်ျားလေးများ အမျိုးအစားဖြစ်သည်။
4. တစ်ဦးထက်ပိုသိပါက တူညီသောဒုတိယဘာသာစကားကိုပြောပါ။
5. သင့်မိဘများသည် ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများ
6. သို့မဟုတ် မိသားစုတစ်စုမှ ငယ်သူများဖြစ်သည်။ သင်နှင့် တူညီသော လိင် သို့မဟုတ် အသက် ကွာဟချက်။
7. သင်သည် အငယ်ဆုံး၊ အသက်အကြီးဆုံး၊ လူလတ် သို့မဟုတ် တစ်ဦးတည်းသော ကလေးဖြစ်သည်။
8. အလားတူ ဘဝဖြစ်ရပ်များ- ကလေးဘဝတွင် အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်း၊ အားကစားကို အာရုံစိုက်သည့် ကလေးဘဝ၊ ဘာသာရေး ကြီးပြင်းလာမှု။
9. တွေ့ကြုံခဲ့ရသည့် သမိုင်းဝင်ဖြစ်ရပ်ကြီးများ- 9/11၊ Tiananmen Square၊ NBA Finals များ သင့်မြို့၌ ကြီးထွားလာနေသော NBA Finals
10. ပထမဦးဆုံး အလုပ်အကိုင် သို့မဟုတ် အလားသဏ္ဍာန်တူသည်။ လက်လီ၊ ကော်ဖီဆိုင်၊ ရုံးအလုပ်။
11. နွေရာသီ