Cara Membina Hubungan (Dalam Sebarang Situasi)

Hubungan adalah penting untuk dapat berhubung dengan orang ramai dan membina hubungan. Pada asasnya, hubungan adalah tentang mengambil dan membuat persamaan kita dengan seseorang lebih jelas. Memecahkan hubungan adalah apa yang berlaku apabila kita sebaliknya memfokuskan pada perbezaan kita.[]

Satu definisi hubungan ialah apabila anda merasakan anda harmoni dengan seseorang dan ia mudah dan menyeronokkan untuk berinteraksi.[]

Membina hubungan boleh menjadi manipulatif. Itulah sebabnya kami dalam panduan ini menumpukan pada melakukannya dengan cara yang sahih.

Bahagian

Cara membina hubungan untuk berhubung dan berkawan

Memfokuskan pada persamaan kita dengan seseorang membantu membina hubungan. Begitu juga, memfokuskan pada perbezaan kita akan memutuskan hubungan.

Jangan cuba menghafal senarai di bawah. Anda berisiko terperangkap dalam kepala anda. Sebaliknya, gunakannya untuk memahami apa itu perhubungan dan cara membina atau memecahkannya. Kemudian, hadir pada masa ini untuk membinanya pada tahap intuitif, seperti yang saya terangkan dalam langkah di atas.

1. Ketahuilah bahawa adalah semula jadi untuk mengubah tingkah laku anda bergantung pada situasi

Anda bertindak satu cara dengan nenek anda, yang lain dengan rakan anda dan cara ketiga dengan bos anda. Ini bukan anda palsu tetapi semulajadi. Sebahagian daripada apa yang menjadikan kita manusia adalah keupayaan kita untuk melahirkan bahagian-bahagian yang berbeza dari keperibadian kita, bergantung pada keadaan. Ia membantu kami berhubung dengan lebih ramai orang pada tahap yang berbeza bergantung padaaktiviti: perkhemahan, kotej, mendaki, mendaki.

Sukan musim panas: berenang, luncur air, Seadoo, belayar, menaiki bot.

Aktiviti musim sejuk: meluncur, bermain ski, luncur papan salji, kereta luncur, tiub, kereta salji.

Anda suka berkhemah atau benci berkhemah.

Program seni: melukis, drama/tarian, muzik.

Album seni lukis/tarian. Konsert Pertama. Band/artis kegemaran pertama.

Kolej atau Universiti yang sama – Pengajian Sarjana Muda dan Pasca Siswazah.

10. Suka dan minat bersama

Tanya orang itu apa yang mereka suka, untuk mengetahui sama ada anda mempunyai minat yang dikongsi. Ini boleh digunakan sebagai cara semula jadi untuk membuat perbualan dan alasan untuk terus berhubung.

1. Muzik
2. T.V. rancangan
3. Filem dan siri
4. Buku
5. Teater
6. Sukan atau pemain
7. Pelakon/Pelakon
8. Minat sebagai kanak-kanak

11. Situasi kehidupan

Tanyakan soalan ini untuk mengetahui sama ada anda mempunyai persamaan dalam hidup anda.

1. Jenis kerja
2. Mengkagumi orang yang sama dalam industri anda atau orang awam.
3. Tempat anda tinggal – di atas bandar, pusat bandar, pinggir bandar, komuniti bilik tidur.
4. Dalam perhubungan atau bujang
5. Kanak-kanak/Tiada Kanak-kanak – Jika ya, berapa ramai? Umur dan jantina.
6. Haiwan Peliharaan/Tiada Haiwan Peliharaan – Jika pencinta haiwan peliharaan, maka jenis apa: anjing, kucing, ikan, reptilia, burung dan mamalia kecil.
7. Keseimbangan Kerja-Kehidupan
8. Punca peribadi: keadilan sosial, alam sekitar, badan amal kanak-kanak, badan amal haiwan.
9. Berkongsi cuti yang sama –terutamanya bersatu apabila ia adalah luar biasa untuk mencari orang lain yang melakukan perkara yang sama.

12. Rancangan masa depan

Soalan membina hubungan yang baik untuk mengetahui sama ada anda mempunyai impian yang sama.

1. Impian dan matlamat masa depan
2. Tempat yang anda ingin tuju
3. Matlamat di tempat kerja
   • Tempat yang anda mahu berada dalam 2, 5 dan 10 tahun.
   • Bermotivasi oleh perkara yang sama untuk promosi.
   • Untuk mendapatkan kejayaan yang lebih baik.
   • untuk mendapatkan kejayaan yang lebih baik.
   • Dapatkan kejayaan. nting untuk terus melakukan kerja yang sama atau ingin menukar kerjaya.
   • Pekerjaan impian.
4. Matlamat dalam hidup
   • Berkongsi impian
   • Belajar bahasa baharu
   • Tinggal di luar negara
   • Matlamat hidup yang sama
   • Tempat yang anda ingin pergi atau bersara dan tinggal di sana dengan cara yang sama.
   • (Lukis, tulis, reka bentuk, barang kemas, berkebun, fotografi)
5. Matlamat untuk keluarga
   • Jika anda tidak mempunyai keluarga, adakah anda mahukannya?
   • Jika tidak, bagaimana anda mencipta keluarga dalam hidup anda? Adakah anda rapat dengan adik beradik dan ibu bapa anda? Kawan-kawan? Komuniti? Kumpulan Iman?
   • Jika anda mempunyai anak, berapa ramai yang anda ada? Adakah anda sudah selesai atau mahukan lagi?
   • Bagaimanakah anda melihat keluarga anda berkembang dari semasa ke semasa?
   • Apakah kesilapan yang anda lakukan yang ingin anda elakkan pada masa hadapan?
   • Apakah yang anda lakukan dengan baik sehingga anda menggalakkan semua orang mencuba?
   • Apa yang anda fikir adalah perkara paling penting yang diperlukan oleh kanak-kanak untuk membesarup?
6. Organisasi yang anda ingin bantu/sukarelawan.
7. Bidang peningkatan diri
   • Kecergasan
   • Kesihatan mental
   • Buku yang anda baca mengenai topik
   • Seminar yang telah anda hadiri (Tony Robbins
editation>
>

13. Mencipta pengalaman yang dikongsi

Ketahui perkara yang anda berdua suka lakukan dan lakukannya bersama-sama. Kami mengaitkan pengalaman positif dengan pengalaman yang kami alami.

Lihat juga: Cara Menjadi Selesa Dengan Senyap dalam Perbualan

1. Pengembaraan di luar rumah – mendaki, berbasikal, berkhemah atau melancong
2. Malam filem
3. Malam permainan video
4. Lawatan wain
5. Permainan papan
6. Restoran
7. Bar dan kelab
8. Malam makanan atau bersiar-siar<44>Cerai haiwan<44>Taman haiwan<44>C t perlumbaan
9. Ziplining atau bungee jumping
10. Kelas tarian
11. Kelas senaman
12. Menghadiri pertemuan – imbas Meetup.com untuk mendapatkan idea.
13. Farmer’s Markets
14. Konsert dan festival
15. Berdiri
16. Pelajaran muzik
17. Menaik bot atau menaiki salji bersama
19. kelas persiaran ski tempatan>

Hubungan dan bahasa badan

Ini adalah contoh cara anda boleh membina hubungan yang baik dengan memadankan bahasa badan orang yang anda bercakap.

1. Menyilang atau tidak menyilangkan tangan atau kaki
2. Berdiri atau duduk menghala ke arah orang lain seberapa sedikit atau sebanyak mana yang diarahkan ke arah anda
3. Menggunakan jumlah sentuhan mata yang sama
4. Bersandar ke arahperkara yang sama bersama-sama
5. Menyokong kepala anda dengan lengan anda
6. Memastikan tahap tenaga mereka – senyap, teruja, berjenaka
7. Makan makanan atau minum dengan kekerapan yang sama
8. Menggunakan gerak isyarat tangan dengan cara yang serupa
9. Mencerminkan mimik muka orang lain (Lihat perbezaan jantina di bawah)
10. Padankan nada, rentak dan corak pertuturan mereka. Ini mempunyai faedah yang kurang jelas daripada meniru fizikal.
11. Menguap dan tersenyum adalah ‘berjangkit.’ Ini adalah bentuk pencerminan yang paling biasa.
12. Condongkan kepala anda seperti yang dilakukan. Ini juga menghantar mesej bahawa mereka menarik minat anda.
13. Apakah yang seseorang lakukan apabila mereka ingin menekankan maksud mereka? Mereka boleh mengangkat kening, menggunakan isyarat tangan, menyebut frasa seperti "anda tahu apa yang saya maksudkan?" Untuk menunjukkan bahawa anda serasi dengan mereka, cerminkan kata-kata/tindakan mereka apabila anda menyatakan sesuatu.
14. Gunakan komunikasi bukan lisan untuk MELEMBUTkan kedudukan garis keras orang lain:

S = Senyum

Senyum

an

T = Sentuh

E = Sentuhan Mata

N = Anggukan

1. Perbezaan dalam ekspresi muka lelaki dan wanita

Wanita membuat 6 ekspresi muka setiap 10 saat manakala lelaki biasanya membuat kurang daripada satu pertiga (kurang daripada 2) ekspresi muka wanita. Lelaki secara aktif cuba menyembunyikan emosi mereka daripada diluahkan secara muka. Anda lebih berkemungkinanlihat emosi mereka dalam bahasa badan mereka.

Walau bagaimanapun, dividen yang besar dibayar kepada lelaki yang mencerminkan ekspresi muka wanita. Wanita mendapati mereka lebih prihatin, lebih bijak dan menarik. Sebaliknya, lelaki kurang memikirkan wanita yang menunjukkan tahap tinggi (lebih tinggi daripada mereka) ekspresi muka. Tetapi jika wanita sepadan dengan ekspresi muka lelaki, mereka dianggap lebih bijak dan waras.[]

2. Tempat untuk menyentuh orang bergantung pada hubungan anda

Dalam foto di bawah, anda akan melihat bahagian badan yang orang selesa dengan sentuhan, bergantung pada hubungan anda dengan mereka.

Sumber imej

3. Risiko apabila mencerminkan bahasa badan

Jangan mencerminkan bahasa badan negatif. Ia boleh dilihat sebagai agresif atau mengejek.

Bersikap halus. Jika anda terlalu literal dengan pencerminan anda, ia akan menimbulkan rasa tidak senang dan syak wasangka dengan orang yang anda cuba berhubung.

Cara membina hubungan dengan pelanggan dan pelanggan

Membina hubungan dengan pelanggan berfungsi sama seperti membina hubungan dengan sesiapa sahaja dalam kehidupan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara tambahan untuk difikirkan.

1. Anggap anda tidak tahu apa yang mereka fikir dan rasa. Sebelum melontarkan idea anda, tanya soalan untuk mengetahui pemikiran dan perasaan mereka tentang masalah itu. Jika pelanggan anda ingin membeli komputer, anda akan memutuskan hubungan jika anda mula bercakap tentang kuasa pemprosesan jika anda tidak mengetahui terlebih dahulu bahawa apa yang mereka mahukan ialahsesuatu yang mudah dibawa.
2. Buat pelanggan berasa seperti anda dan mereka berada dalam bot yang sama. Sebut "kami" merujuk kepada anda dan pelanggan, bukannya anda dan syarikat. Sebut "mereka" merujuk kepada syarikat. Ini mewujudkan perasaan "anda dan saya". Berikut ialah contoh: "Mereka memberitahu saya bahawa pesanan itu tidak akan tiba sehingga minggu depan. Saya berkata bahawa kita memerlukannya minggu ini, tetapi nampaknya kita perlu bersabar dan menunggu.”

Cara membina perhubungan melalui telefon

Membina hubungan melalui telefon dengan pelanggan atau rakan sekerja adalah tentang mewujudkan suasana yang selesa di mana mereka tahu keperluan mereka akan dipenuhi.

1. Beri perhatian kepada kepantasan orang itu bercakap.<2 Apakah bahasa yang mereka gunakan? Adakah mereka kelihatan bertenaga atau santai? Padankan irama anda dengan irama mereka.
2. Senyum dan gunakan postur yang baik. Orang ramai boleh mendengar senyuman melalui telefon. Ia datang melalui, dan pemanggil anda akan menghargainya dan secara tidak sedar berasa lebih berhubung dengan anda. Duduk tegak dan fokus pada perbualan akan membantu anda mempunyai sikap yang lebih positif terhadap panggilan dan pemanggil.
3. Hanaskan panggilan dengan pemecah ais . Sebelum anda mengetahui sebab pemanggil berada di talian, cuba tanya mereka bagaimana keadaan mereka. Bagaimanakah cuaca di tempat mereka berada? Ia tidak semestinya banyak. Satu atau dua interaksi sudah memadai. Anda mahu mereka tahu bahawa anda fikir merekapenting dan manusia, dan sebaliknya, begitu juga anda.
4. Dengar secara aktif. Setelah pelanggan menerangkan masalah mereka, ulangi kembali kepada mereka apa yang anda dengar dan cadangkan rancangan anda untuk menangani isu tersebut. Mereka akan dihiburkan, dan jika marah, dikurangkan. Melakukan perkara ini akan membuatkan mereka berasa didengari dan mengetahui bahawa anda mengambil alih masalah itu dan melakukan sesuatu mengenainya.
5. Bersedia dalam pendekatan anda. Tiada "satu saiz sesuai untuk semua". Mula-mula, nilaikan mood pemanggil dan isu itu dan kemudian cuba atasi kedua-duanya. Kadang-kadang permohonan maaf ringkas pada masa yang tepat boleh meredakan kekesalan pemanggil dan meletakkan perkara-perkara di jalan menuju penyelesaian. Keikhlasan, dan kesediaan untuk mendengar dan mencari penyelesaian, adalah alat yang diperlukan untuk melakukan ini dengan baik.
6. Tunjukkan empati. Berhubung dengan pelanggan pada tahap emosi. Tunjukkan bahawa anda tahu bagaimana rasanya berada dalam kedudukan mereka. Katakan, "Saya faham betapa ia akan menjengkelkan." atau "Saya faham apa yang anda maksudkan." Ini akan membantu membina kepercayaan dengan pemanggil. Sebaik sahaja anda berbuat demikian, anda boleh membawa mereka ke dalam butiran penyelesaian anda. Katakan perkara ini dengan cara yang sebenar. Jika ia kedengaran tidak jelas, anda akan memutuskan semua hubungan yang baru anda bina.
7. Kekalkan sikap positif. Menjadi positif adalah bagus untuk membina hubungan dengan pelanggan. Mereka mungkin perlu melepaskan diri dahulu, jadi biarkan mereka. Setelah selesai, anda boleh menggariskan langkah yang anda lihat untuk menyelesaikan isu tersebut dan meminta persetujuan mereka bahawa ini adalah masalahpenyelesaian yang betul. Ini membantu membina kredibiliti anda kerana anda melakukan dengan tepat apa yang mereka minta. Anda mendengarnya dan mengambil tindakan.
8. Beritahu perkara sebenar. Tiada pengganti untuk kejujuran. Jika anda tahu, katakan begitu. Jika anda tidak tahu, akui. Kredibiliti mengambil masa bertahun-tahun untuk dibina. Dalam kes perniagaan, itu adalah reputasi mereka, yang mempunyai nilai intrinsik. Pada zaman media sosial, video negatif atau pengalaman buruk menjadi viral. Berkomitmen untuk menghubungi seseorang jika anda tidak dapat menyelesaikan masalah mereka dengan segera. Jika anda tidak dapat menyelesaikan masalah mereka sama sekali, beritahu pemanggil anda akan menerimanya secara dalaman supaya syarikat dapat menangani isu tersebut dalam jangka panjang.

Cara membina hubungan dengan pesakit

Berikut ialah beberapa perkara yang perlu difikirkan, terutamanya apabila membina hubungan dengan pesakit. Nasihat ini tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat profesional atau perubatan.

Lihat juga: 10 Kelab Untuk Orang Dewasa Untuk Mendapat Rakan Baru

1. Kenali mereka secara peribadi. Mereka lebih daripada seorang pesakit, mereka adalah seorang. Mengetahui perkara yang mereka suka/tidak suka, keluarga, rakan dan fikiran/ketakutan mereka adalah bahagian penting dalam membina hubungan.
2. Tunjukkan bahawa anda adalah manusia. Bagi ramai orang, hospital adalah tempat yang menakutkan dan tidak peribadi. Dengan menunjukkan bahawa anda adalah manusia, anda boleh membuat pesakit berasa lebih selesa. Contohnya ialah berkata, “Saya jururawat awak Sasha. Kami akan mengenali satu sama lain dengan baik. Apa sahaja yang anda perlukan, hubungi saya,dan apabila anda berasa sakit, anda menekan butang itu dengan segera.
3. Kekalkan hubungan mata. Apabila anda memandang mata seseorang, anda boleh menyampaikan belas kasihan dan empati. Walaupun pesakit anda mungkin tidak sentiasa dapat memandang mata anda kerana ketidakselesaan atau pemalu, mereka akan mahu tahu bahawa anda boleh dan lakukan.
4. Pastikan saluran komunikasi terbuka. Adakah mereka suka bercakap? Adakah mereka meluahkan perasaan dan fikiran mereka? Atau adakah mereka pendiam, menunjukkan lebih banyak melalui ekspresi muka dan bahasa badan? Ketahui cara mereka suka berkomunikasi dan bercakap dengan mereka dengan cara itu. Kemudian minta mereka memberitahu anda perasaan mereka, supaya mereka tahu anda mengambil berat dan akan membantu.
5. Sentiasa lakukan apa yang anda katakan. Jika anda mengatakan anda akan kembali pada tengah hari untuk membawa mereka ke ujian atau untuk menyemak mereka, sentiasa ikuti. Walaupun ujian itu dibatalkan, tiba apabila anda menyatakan anda akan pergi dan berikan mereka kemas kini.

Perlu diingat aksiom ini: Kurang Janji dan Terlalu Terima. Kehidupan pesakit dipenuhi dengan penantian dan kebimbangan. Jadilah seseorang yang boleh dipercayai akan melakukan seperti yang mereka katakan.

Cara membina hubungan dengan pelajar

Apabila wujud hubungan antara guru dan pelajar mereka, kedua-duanya merasakan terdapat hubungan peribadi antara mereka. Terdapat tiga faedah utama perhubungan untuk pelajar, seperti yang diterangkan oleh mahasiswa Auburn University dalam kajian yang dilakukan pada tahun 2001.

Faedah hubungan dengan pelajar ialah:

1. Ia meningkatkeseronokan pelajar terhadap kursus dan guru.
2. Mereka bermotivasi untuk menghadiri kelas dengan lebih kerap.
3. Mereka lebih fokus dan prihatin di dalam kelas.

Berikut ialah beberapa petua untuk mewujudkan hubungan yang baik dengan pelajar anda:[]

• Panggil pelajar anda dengan nama.
• Ketahui sedikit tentang setiap pelajar kelas utama.
• , minat mereka tentang kelas utama.
• , minat mereka. tentukan pendapat anda.
• Bersedia sebelum dan selepas kelas supaya anda boleh bersembang dengan pelajar anda.
• Terangkan dasar kursus anda, supaya pelajar memahami perkara yang diperlukan daripada mereka dan sebabnya. Gunakan e-mel supaya pelajar anda boleh mengakses anda dengan mudah dan anda boleh menghubungi mereka secepat mungkin.
• Fokus pada pembelajaran aktif. Cipta persekitaran pembelajaran yang interaktif dan bertenaga.
• Sentiasa puji pelajar anda yang mengulas dan bertanya sama ada semasa kelas atau di luarnya.
• Bersemangat dan bersemangat tentang apa yang anda ajar dan sampaikan dalam suara dan bahasa badan anda.
• Buat jenaka – atau dua. Mungkin topik santai hari tu, selamat mencuba. Jika Perang Dunia II, buat tiga jenaka, minimum.
• Bersikap rendah diri dan merendahkan diri supaya pelajar anda tidak gentar dan lihat anda sebagai manusia.
• Bertemu mata dengan setiap pelajar untuk menunjukkan anda melihat mereka dan ingin berhubung dengan mereka secara individu. Pastikan lampu pemasaan, cuba jangan merenung atau menahan sentuhan terlalu lama.
• Jadilahkeadaan

  2. Bina hubungan dengan hadir dan bukannya memalsukannya

  Jangan cuba mengada-adakan hubungan. Anda mungkin bertukar menjadi seseorang yang anda tidak mahu. Sebaliknya, tumpukan pada orang yang anda bersama dan apa yang anda lakukan. Ini akan membantu anda berada pada masa ini dan bukannya di kepala anda, cuba memikirkan cara bertindak.

  Benarkan diri anda terpengaruh oleh mood dan perasaan bilik. Hadir seperti ini membantu anda membina hubungan berdasarkan naluri dan bukannya melalui proses yang rasional. Beginilah cara anda membina hubungan dan kekal tulen.

  3. Beri perhatian penuh anda

  Menjadi perhatian akan menjadikan anda kawan, pasangan, rakan sekerja dan bos yang lebih baik. Ia juga penting untuk membina perhubungan.[] Anda menunjukkan bahawa anda prihatin melalui pendengaran aktif.[] Berikut ialah 8 cara untuk menjadi lebih prihatin.

  1. Setiap kali anda mendengar – cuba belajar sesuatu . Ia disengajakan dan memerlukan anda mengisih perkara yang diperkatakan dan memprosesnya.
  2. Fokus pada mendengar daripada bercakap. Letakkan idea anda tentang perkara yang ingin anda katakan apabila mereka berhenti bercakap. Tumpukan semua perhatian anda pada apa yang mereka perkatakan daripada merumuskan jawapan anda.
  3. Tanya soalan terbuka. Bimbing perbualan dengan bertanya soalan yang memerlukan lebih daripada jawapan ya/tidak. Ini membolehkan mereka mengembangkan idea atau isu mereka.
  4. Kemudian tanyakan soalan berorientasikan perincian. Seperti “Bolehkah anda memberitahu saya lebih lanjut tentang bagaimana perkara itu akanhormat.
  5. Senyum!

Cara membina hubungan dengan orang yang tidak dikenali

Robin Dreeke, bekas Jabatan Analisis Tingkah Laku FBI, telah menulis sebuah buku yang dipanggil "It's Not All About "Me." 10 Teknik Terbaik untuk Membina Hubungan dengan Sesiapa sahaja.” Di dalamnya, dia membincangkan perkara yang dia pelajari dalam kerjaya selama 20+ tahun tentang berhubung dengan orang yang tidak semestinya mahu berkomunikasi dengannya dalam rundingan tebusan, penyiasatan jenayah, dsb.

Berikut ialah perkara mengenai orang menawan dalam masa kurang daripada 10 minit.

1. Beri mereka tempoh masa yang singkat untuk perhatian mereka. Katakan anda "kena lari" pada awalnya apabila anda mula-mula bertemu dengan mereka. Kemudian mereka akan tahu bahawa ini bukan komitmen perbualan jangka panjang dan akan memanaskan anda dengan lebih cepat.
2. Senyum. Nombor 2 dalam senarai Cara Berkawan dan Mempengaruhi Orang Ramai Dale Carnegie. Orang yang tersenyum lebih mesra dan tidak mengancam. Sentiasa padankan perkataan anda dengan bahasa badan anda.
3. Cakap perlahan-lahan. Apabila anda bercakap dengan cara yang diukur dan dinyatakan, orang lebih memahami anda dan anda memperoleh kredibiliti dengan cepat. Begitu juga sebaliknya. Mereka yang bercakap pantas boleh kelihatan gugup dan akibatnya, mereka tidak menimbulkan keyakinan.
4. Minta bantuan untuk sesuatu yang kecil. Apabila permintaan adalah mudah, mengambil masa yang singkat dan tidak mengancam, kami akan membantu. Sebenarnya rasa salah untuk tidak membantu.Ini cara yang bagus untuk memulakan perbualan atau mendapatkan maklumat daripada seseorang. Cuba sesuatu yang mudah seperti, "Adakah anda mempunyai pen?" atau “Bolehkah saya meminjam pengecas anda sebentar?”
5. Dengar dan tahan keperluan untuk berkongsi cerita anda. Orang yang boleh mendengar dan memberi masa dan ruang kepada orang lain untuk menjadi tarikan bintang selama yang mereka perlukan, bina hubungan dengan cepat. Mendengar tanpa menilai dan dengan penuh perhatian menunjukkan anda menghargai penceramah melebihi diri anda pada masa itu.

Berempati dengan seseorang ialah cara yang sangat berkesan untuk menunjukkan tidak menghakimi. Berkata, "Anda benar-benar menahan tekanan anda dengan baik. Ia tidak boleh mudah.” Apabila anda mengatakan ini, ia mengesahkan mereka dan menyebabkan mereka berasa lebih dekat dengan anda.

1. Menggubal Memberi & Ambil perbualan. Ia boleh menjadi tidak selesa apabila seseorang sangat introvert, atau mereka banyak bercakap, dan kerana mereka tidak biasa bercakap, mereka berteriak. Itulah masa yang baik untuk menyuntik sesuatu yang peribadi tentang diri anda dalam perbualan. Perkara seperti, "Saya mengalami sakit kepala yang teruk. Adakah anda mempunyai sebarang ibuprofen?” Ini menghilangkan tekanan daripada orang lain dan menunjukkan anda mesra.
2. Tawarkan sesuatu yang mereka mahu atau perlukan. Apabila anda memberi seseorang hadiah pujian, bantuan atau kotak dengan busur di atasnya, semua orang mahu membalas dengan sekurang-kurangnya ucapan terima kasih atau sesuatu yang sama nilainya.

Contohnya, “Saya sedang menuju ke hadapan.untuk mengambil kopi. Awak nak apa-apa?” atau “Pembentangan anda sangat mengagumkan. Bolehkah saya mendapatkan salinan dek awak nanti?” Ini, bersama-sama dengan ego anda yang digantung, yang membolehkan orang lain menyerlah dahulu, menjadikan perhubungan anda berharga bagi mereka.

1. Jangan harapkan apa-apa, dan anda tidak akan kecewa. Mengambil pendekatan ini pada pertemuan anda bermakna, jika orang itu tidak mahu berhubung dengan anda, ego anda tidak akan membiarkan anda kecewa, marah atau terluka dengan mana-mana rakan baru anda. Jika anda akan melepaskan mana-mana perasaan baru ini. Jika anda tidak mahu hubungan ini dengan anda, ego anda tidak akan membiarkan anda kecewa, marah atau terluka. bersama mereka pada masa hadapan.

<1 3>

kerja?” "Apakah sumber yang anda perlukan untuk menyelesaikannya?" Anda sedang meneliti penyelesaian bersama mereka dan membantu dalam perjalanan.

Perhatikan emosi di sebalik kata-kata. Jika anda bertanya kepada seseorang bagaimana hari mereka, "baik" boleh membawa maksud yang berbeza bergantung pada intonasi yang digunakan. Memberi perhatian kepada intonasi dan ekspresi muka memberitahu anda lebih daripada sekadar perkataan.

Ringkaskan perkara yang anda dengar. Katakan, "Beritahu saya jika saya faham anda dengan betul...". "Jadi, anda mengatakan anda mahukan lebih banyak projek dan bersedia untuk bekerja lebih masa."

Semak bahasa badan mereka. Maksud mesej mereka mungkin bukan dalam kata-kata mereka tetapi dalam sesuatu emosi yang mereka katakan dengan mimik muka, nada atau cara mereka memegang badan.

Cara anda bertindak balas juga penting. Respons anda adalah sebahagian daripada komunikasi 2 hala ini. Cuba kekalkan fikiran terbuka dan walaupun anda tidak bersetuju dengan apa yang anda dengar, sentiasa menghormati.

4. Bersikap positif – tunjukkan bahawa anda menyukai mereka

Jika anda menunjukkan bahawa anda menyukai seseorang, mereka berkemungkinan besar akan menyukai anda kembali.[] Para saintis tingkah laku memanggil ini positif.[] Bagi sesetengah orang, ini berlaku secara semula jadi. Bagi orang lain, ia boleh menjadi tingkah laku yang dipelajari. Dan benarkan, kita tidak selalu berasa sangat positif terhadap orang yang tidak dikenali, jadi apabila perasaan emosi bertindan, adalah baik untuk memberikan beberapa petunjuk.

1. Ucapkan "Hai" kepada orang lain. Akui orang yang anda temui dengan senyuman dan Hi atau anggukan. Ia mungkin kelihatan seperti tindakan yang tidak penting, tetapi ini adalah isyarat penting bahawa anda mesra dan menyukai mereka sejak mula lagi.[]
2. Jangan abaikan orang. Ini ialah langkah pendamping kepada Item #1. Jika seseorang berusaha untuk menjadi mesra, menjemput anda ke suatu tempat atau memulakan perbualan, beri ganjaran kepada usaha mereka. Katakan ya dan terlibat. Mereka tidak meminta lebih daripada beberapa minit, dan jika tidak ada yang lain, ia adalah amalan yang baik.
3. Mulakan perbualan. Ini ialah binaan sosial yang menyebabkan kebimbangan, Small Talk. Ia mempunyai P.R yang teruk. Walau bagaimanapun, ia adalah isyarat penting bahawa anda mesra dan memanaskan badan untuk perbualan yang lebih menarik. Perbincangan kecil ialah jambatan yang diperlukan yang membantu kami membina ikatan rapat dengan orang baharu.
4. Fikirkan tentang bahasa badan anda. Cuba rilekskan muka dan rahang anda serta buka lengan anda. Pandang muka orang dan angguk atau senyum. "Apa yang anda lakukan bercakap dengan kuat sehingga saya tidak dapat mendengar apa yang anda katakan." – Ralph Waldo Emerson
5. Gunakan sentuhan. Satu kajian mendapati bahawa pelayan yang menyentuh bahu pelanggan mereka menerima petua yang lebih tinggi.[] Hubungan peribadi bukan seksual adalah kuat tetapi boleh menjadi tidak selesa jika terasa terlalu intim. Bahagian badan yang paling selamat ialah kawasan antara siku dan bahu.[] Anda boleh bersandar dan menyentuh lengannya perlahan-lahan apabila anda bersetuju dengan seseorang, atau anda berempati dengan mereka. Kajian menunjukkansentuhan itu menjadikan orang lain lebih positif dan bekerjasama terhadap anda.[][][]
6. Jemput orang keluar ke barangan. Orang ramai suka disertakan dan walaupun mereka tidak dapat hadir, mereka akan mengingati anda sebagai seorang yang mesra dan terbuka. Anda boleh meminta orang ramai untuk menikmati kopi, menonton filem atau melihat pameran seni baharu di pusat bandar. Cuba jemput kenalan baru untuk menyertai anda di acara sosial. Rasanya kurang intim berbanding berjumpa dengan anda berdua sahaja.
7. Jadilah manusia. Ia tidak selalunya cerah dan bunga ros, dan walaupun kami tidak membawa keluar semua pakaian kotor kami dalam perbualan, jujur ​​saja. Anda mahu menjadi positif secara keseluruhan, tetapi anda boleh mendedahkan apabila anda tidak berasa hebat. Orang yang tulen lebih disenangi secara keseluruhan.
8. Mengakui orang. Anda tahu apabila anda datang ke kumpulan dan mengambil bahagian dalam bulatan? Perkara terbaik yang boleh berlaku apabila anda telah mengumpulkan keberanian untuk masuk ke sana ialah apabila seseorang berkata 'Hai' dan memperkenalkan anda, atau mengiktiraf anda dalam perbualan.
9. Bersikap santai dan bersedia untuk berseronok. Jika seseorang membuat jenaka yang anda hargai, tunjukkan bahawa anda fikir ia lucu dan ketawa. Jika anda boleh berehat dan membuat ceramah kecil yang santai dalam keadaan orang tegang atau tidak selesa, seperti orientasi kerja pada pekerjaan baharu, orang akan menghargainya dan tertarik kepada anda.
10. Beri pujian yang sebenar. Perhatikan kualiti terbaik orang, apabila mereka cuba melakukan sesuatu dan apabila mereka melakukan sesuatu dengan baik. Beri mereka pujian yang ikhlas berdasarkan sifat-sifat tersebut. Melengkapkan keperibadian dan bukannya penampilan melainkan anda mengenali satu sama lain dengan baik.
11. Jaga emosi orang lain. Adakah bahu mereka merosot? Adakah mata mereka bimbang atau sedih? Jika anda mempunyai hubungan yang boleh dipercayai, tanya mereka bagaimana perasaan mereka. Jika mereka tidak mahu bercakap mengenainya, anda boleh berkata, "Itu bagus, tetapi jika anda mahu bercakap, saya ada."

5. Menunjukkan bahawa anda mengambil berat (Empati)

Mempunyai empati bermakna anda memahami kehendak, keperluan dan pandangan orang lain. Anda juga boleh mengenali perasaan mereka walaupun mereka tidak memberitahu anda tentangnya dengan memerhati dan mencerminkan bahasa badan. Orang yang empati ialah pendengar yang baik, dan mereka cuba berfikiran terbuka dan jujur ​​dengan orang lain yang mungkin.

6. Tingkah laku memecahkan hubungan

1. Menyemak telefon anda. Sebarang perbualan yang direka-reka oleh telefon memberitahu orang yang anda bercakap bahawa mereka kurang penting berbanding pemanggil/pengirim teks/tapak web.
2. Membuat terlalu banyak hubungan mata. Terlalu banyak sentuhan mata boleh membebankan pasangan anda. Berehat daripada melihat mereka apabila mereka berhenti bercakap antara ayat atau sebelum anda bercakap. Ini memberi semua orang ruang bernafas untuk mengumpul fikiran mereka. Cuba lakukan sebanyak mungkin hubungan mata dengannyaseseorang seperti mereka bersama anda.
3. Memerhati sekeliling bilik. Ini membuatkan anda kelihatan terganggu atau tidak terlibat. Jika anda bercakap dengan seseorang dan melakukan perkara ini, mereka akan berasa diabaikan.
4. Tidak mendengar. Mengezonkan atau berada di dalam kepala anda boleh menyebabkan anda tidak dapat memahami maksud perbualan. Ini boleh memalukan jika anda diminta untuk membuat ulasan atau memberi pendapat.
5. Bercakap terlalu pantas. Boleh kelihatan tidak selamat dan gementar. Cuba padankan kelajuan orang yang anda bercakap dengannya.
6. Berkelip mata dengan pantas. Ini adalah tanda gugup yang biasa. Untuk melihat dengan lebih mendalam tentang membuat perbualan, lihat artikel ini tentang kurang gementar bercakap dengan orang.
7. Menceroboh ruang peribadi seseorang. Jauhkan 1.5 kaki/0.5 meter di antara anda dan orang yang tidak dikenali.
8. Kurang mimik muka. Ini boleh menunjukkan rasa kurang hormat atau petanda bahawa anda tidak mendengar terlalu kerap.
9. Ucapkan perkataan ini.
10. Ucapan ini boleh saya katakan. atau anda tidak begitu mengambil berat tentang apa yang berlaku/isu.
11. Menggunakan bahasa badan tertutup. Elakkan tangan bersilang, tangan tersembunyi, kot berbutang dan baju ke leher, tutup leher atau perut/dada anda, tangan menutup mulut anda.
12. Memiliki ekspresi muka yang tegar atau marah. Kening berkerut, rahang atau mulut tegang, muka tercuit.
13. Mengeluh. Walaupun anda hanya melepaskan sedikit ketegangan atau kecewa dengansendiri, khalayak anda akan menganggapnya sebagai pendapat anda tentang mereka.
14. Membungkuk. Menunjukkan kurang keyakinan dan tenaga. Postur yang baik membuatkan anda berasa lebih baik, jadi melakukannya adalah ramalan yang memenuhi diri sendiri.[]
15. Tidak tersenyum sama sekali atau cukup. Daripada senyuman palsu, ia boleh membantu mencari kebaikan dalam situasi dan menikmati saat itu.
16. Jabatan Tangan Lemah atau Terlalu Kuat. Anda sama ada kurang keyakinan atau akan dilihat sebagai agresif. Cuba cari medium gembira.

7. Jargon – bahasa yang boleh menghubungkan atau menjauhkan orang

1. Perkataan yang rumit. Jika anda bercakap 'di atas kepala' pasangan anda, maka anda tidak berhubung. Malah, ia akan kelihatan seperti anda cuba terlalu keras.
2. Bahasa mudah. Mudah tidak semestinya bodoh. Bertujuan untuk menjadi jelas dan mudah difahami. Cuba padankan cara anda bercakap dan perbendaharaan kata dengan orang yang anda bersama. Adakah anda sedang bekerja atau bersama rakan-rakan? Banyak yang ditentukan oleh persekitaran anda dan mencerminkan khalayak anda.
3. Mengumpat. Mengumpat adalah polarisasi. Ia boleh memutuskan hubungan dengan cepat dengan seseorang yang tidak bersumpah dan menjadi cara yang berkesan untuk membina hubungan dengan seseorang yang melakukannya.
4. Frasa industri. Menggunakan jargon dengan orang yang tidak mengetahuinya boleh mewujudkan perpecahan sementara ia boleh membantu anda merapatkan hubungan dengan seseorang yang biasa dengannya. Gunakan frasa yang anda fikir khalayak anda akan faham.
5. Frasa generasi. Sesuaikan bahasa anda dengan generasi yang dimiliki oleh orang itu.

8. Penampilan

Potongan rambut, pakaian dan aksesori anda menghantar mesej kepada orang lain bagi pihak anda. Untuk membina hubungan, cuba padankan gaya orang yang akan anda temui. Tiada sehelai pakaian yang "betul" untuk dipakai. Hoodie atau sut mungkin betul. Ia bergantung pada siapa yang anda temui dan ingin menjalinkan hubungan.

Bidang penampilan anda yang boleh memecahkan atau membina hubungan:

1. Gunting Rambut
2. Dandanan
3. Solekan
4. Pakaian

9. Latar Belakang

Apabila mengenali seseorang, anda boleh mengetahui sama ada anda mempunyai pengalaman yang serupa.

1. Berasal dari tempat atau kejiranan yang sama.
2. Dibesarkan di luar bandar, bandar kecil atau di bandar.
3. Anda bersekolah di sekolah menengah yang sama – atau jenis sekolah menengah semua perempuan/semua lelaki.
4. Bercakap dalam bahasa kedua yang sama, jika anda tahu lebih daripada satu.
5. Ibu bapa anda adalah pendatang
6. atau anda berasal dari satu keluarga yang sama
7. atau anda berasal dari satu jantina. atau jarak umur seperti anda.
8. Anda adalah anak bongsu, sulung, anak tengah atau anak tunggal.
9. Peristiwa kehidupan yang serupa: dibuli semasa kanak-kanak, zaman kanak-kanak berfokuskan sukan, didikan agama.
10. Peristiwa bersejarah besar yang berpengalaman: 9/11, Dataran Tiananmen, Pusingan Akhir NBA di bandar anda.
11. Mempunyai atau memandu kedai kopi/pejabat yang sama
12. pertama kali bekerja di pejabat
13. pekerja yang serupa>Musim panas