ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಬಯಸುವಿರಾ? ಒಂದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಪರಿವಿಡಿ

“ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಯುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.”

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 2019 ರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ 61% ವಯಸ್ಕರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.[] ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನೀವು ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಯಾರಾದರೂ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, 10 ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನೀವು ಆಳವಾದ ಸ್ನೇಹದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವವರಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

1. ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ

ನೀವು BFF ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದಂತಹ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರು . ಜಾನ್ ವೈಲಿ & ಸನ್ಸ್.

ಝೈಗಾ, ಎಲ್. (2008, ಏಪ್ರಿಲ್ 22). ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು "ಶಾಶ್ವತ ಸ್ನೇಹಿತರು" ಎಂದು ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. Phys.org .

ಹಾಲ್, J. A. (2018). ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಜರ್ನಲ್ , 36 (4), 1278–1296>

ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಅದೇ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರ ಬದಲಿಗೆ ಆಳವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದಾದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸುಶಿ ಅಥವಾ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಟಿವಿಯ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇರುವ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅದೇ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಯಾಕೆಂದರೆ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗೆ ಅರ್ಹರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಗುಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: [, , ]

ನಿಷ್ಠೆ: ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ನಂಬಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ
ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ: ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಧಿಕೃತ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ
ಚಿಂತನಶೀಲತೆ: ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳವರು, ಚಿಂತನಶೀಲರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸುವವರು
ಉದಾರತೆ: ಕೊಡುವ, ಉದಾರ, ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವವನು
ಬೆಂಬಲ: ಕೇಳುವವನು, ಸಹಾನುಭೂತಿಯುಳ್ಳವನು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ದಯೆ ತೋರುವವನು

2. ಸಮಯವನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸುಮಾರು 50 ಗಂಟೆಗಳ ಸಾಮಾಜಿಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು "ಆಪ್ತ" ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೊಂದು 150 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶ ನೀಡಿ.[]

ಪ್ರತಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ 200 ಗಂಟೆಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಉಚಿತ ಸಮಯದ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಂಜೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಶನಿವಾರ ಯೋಗ ಮಾಡಲು ಹೋದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಅವರ ಊಟದ ವಿರಾಮದಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾರ್‌ಪೂಲ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಆಫರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ದಿನಚರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಹೆಚ್ಚು ಹೊರಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ (ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಕಾರವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ)

3. ಅವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸಿ

ಒಬ್ಬ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವರನ್ನು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು. ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ, ಹಿಡಿಯಲು ಅವರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಪಠ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕರೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ.

ನೀವು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿದರೆ, ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆದ್ಯತೆಯಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.[, ] ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರು ನಂಬಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.ಅವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವರ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಆದ್ಯತೆಯ ಸ್ಥಾನಮಾನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಬಹುದು. ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

4. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಜನರು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅವರು ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.[, ] ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿರಬೇಕು.

2008 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಬಲವಾದ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.[] ಜನರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಲಾರಂ ಅಥವಾ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ. ಅವರನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಫೇಸ್‌ಟೈಮ್ ಅಥವಾ ಜೂಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಟೆಕ್ಸ್ಟಿಂಗ್, ಇಮೇಲ್ ಮತ್ತು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವಿಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದರೆ ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೆರೆಯಬಹುದು. ಆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬರಲು, ಇಬ್ಬರೂ ಜನರು ದುರ್ಬಲರಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು, ಅವರು 100% ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಬಹುದು. ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹದ ನೀರನ್ನು ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ವಸ್ತುವೇ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜನರಿಗೆ ಹೇಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾದದ್ದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹಿಂದೆ ಎದುರಿಸಿದ ಕಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅಭದ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೀರಿ.[, ]

ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಅವರ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

6. ಕಠಿಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದುಸ್ನೇಹದ ನಿಜವಾದ "ಪರೀಕ್ಷೆ" ಕಷ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಬೆಟ್ಟಗಳಿಗಾಗಿ ಓಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಷಯಗಳು ಗೊಂದಲಮಯವಾದ ನಂತರವೂ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ.[, , ]

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಆಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು.[]

ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹತ್ತಿರವಾದಾಗ. ಆಲಿಸುವುದು, ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಈ ಕೆಲಸದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಷಮೆ, ಕ್ಷಮೆ, ಮತ್ತು ರಾಜಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾಯಯುತ-ಹವಾಮಾನದ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮೂಲಕ ಜನರು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

7. ಅವರ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.[] ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರು, ಅವರ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಕೆಲಸ, ಮನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಬೂಟುಗಳು, ಅಂಚೆಚೀಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ನಾಣ್ಯಗಳ ಸಂಗ್ರಹವೂ ಸೇರಿದೆ.

ಇದು ಅವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು, ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ.ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಜನರು ತಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇತರರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಹಾಗೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಆಹ್ವಾನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಅವರ ಮಗುವಿನ 5 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಪಾರ್ಟಿ, ಅವರ PTA ಬೇಕ್ ಸೇಲ್ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ಸ್ಟಾರ್ ವಾರ್ಸ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಕಂಪನಿಗೆ ಸೇರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಆಂತರಿಕ ವಲಯದ ಭಾಗವಾಗುತ್ತೀರಿ.[, ]

8. ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ

ಒಬ್ಬ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಸ್ಟಾರ್‌ಬಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರ ನಿಯಮಿತ ಆರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಅವರ ದಿನಚರಿಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರ ಜನ್ಮದಿನ, ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವ, ಅವರ ಬಾಸ್ ಹೆಸರನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗ ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಅವರಿಗೆ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತನಶೀಲರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರ ಸಹಿ ಲ್ಯಾಟೆ, ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಂಗಡಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆ ಕಾರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಶುಭಾಶಯ ಕೋರುವ ಕಾರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಸನ್ನೆಗಳು ಜನರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅರ್ಥಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ನೇಹವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.[, ]

9. ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ನೆರೆಹೊರೆಯವರಂತೆ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ನೆನಪುಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಾಹಸಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಅವರು ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗಲು, ತರಗತಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹದ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ನೀವು ಹೊಸ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ.[, , ] ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇವಲ "ಕೆಲಸದ ಸ್ನೇಹಿತರು," "ಚರ್ಚ್ ಸ್ನೇಹಿತರು," ಅಥವಾ "ಪುಸ್ತಕ ಕ್ಲಬ್ ಗೆಳೆಯರು" ಎಂದು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ತಮಾಷೆಯ ಕಥೆಗಳು, ಒಳ್ಳೆಯ ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದ ಮೋಜಿನ ಸಮಯಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇವುಗಳು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಬಹುದಾದ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ನೆನಪುಗಳಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹದ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಅನುಭವಗಳ ಕಥೆಪುಸ್ತಕವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

10. ಹಿಂದಿನ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹೇಳಲು ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ತಡವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಾತನಾಡದೇ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಲುಪುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳು.

ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಹೋಗಿ. ಹಿಂದೆ ಏನಾಯಿತು ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡದಾರಿ ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲಸವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಸ್ನೇಹಗಳು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಜವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ, ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ದಯೆ, ಉದಾರ ಮತ್ತು ಗಮನವಿರಿ, ಅವರಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಕಠಿಣವಾದಾಗ ಜಾಮೀನು ನೀಡಬೇಡಿ. ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಸಿಗ್ನಾ. (2020) ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ.
Roberts-Griffin, C. P. (2011). ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದರೇನು: ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ನೇಹ ಗುಣಗಳ ಗುಣಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಪೆನ್ ಮೆಕ್‌ನೇರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಜರ್ನಲ್ , 3 (1), 5.
ಟಿಲ್‌ಮನ್-ಹೀಲಿ, ಎಲ್. ಎಂ. (2003). ವಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ನೇಹ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಚಾರಣೆ , 9 (5), 729–749.
Laugeson, E. (2013). ದ ಸೈನ್ಸ್ ಆಫ್ ಮೇಕಿಂಗ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್,(w/DVD): ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸವಾಲಿನವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

Matthew Goodman

ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಒಬ್ಬ ಸಂವಹನ ಉತ್ಸಾಹಿ ಮತ್ತು ಭಾಷಾ ತಜ್ಞ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭಾಷಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಜೆರೆಮಿ ತನ್ನ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ಲೇಖನಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಓದುಗರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೂಟಗಳು ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಜೆರೆಮಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನ ಆಕರ್ಷಕ ಬರವಣಿಗೆಯ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಸಲಹೆಯ ಮೂಲಕ, ಜೆರೆಮಿ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂವಹನಕಾರರಾಗಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾನೆ.