តារាងមាតិកា
“ខ្ញុំមានអ្នកស្គាល់ច្រើននាក់ដែលខ្ញុំស្និទ្ធស្នាលជាមួយ ប៉ុន្តែគ្មានអ្នកណាដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយទេ។ ខ្ញុំប្រាថ្នាថាខ្ញុំមានយ៉ាងហោចណាស់មនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំអាចហៅជាមិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំ។"
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានមិត្តជិតស្និទ្ធ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ តាមពិត 61% នៃមនុស្សពេញវ័យបានរាយការណ៍ថាមានអារម្មណ៍ឯកោ និងចង់បានទំនាក់ទំនងដ៏មានន័យបន្ថែមទៀត នេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវពីឆ្នាំ 2019។[] ច្បាស់ណាស់ថា វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការរាប់អានមិត្តដូចមនុស្សពេញវ័យ។
ដំណឹងល្អគឺថាមានមនុស្សរាប់លាននាក់ផ្សេងទៀតកំពុងស្វែងរករឿងដូចគ្នាដែលអ្នកជា៖ នរណាម្នាក់ដែលពួកគេអាចហៅជាមិត្តល្អបំផុត។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបបង្កើតមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកដោយប្រើ 10 ជំហានសាមញ្ញ។
ខណៈពេលដែលអ្នកអាចប្រើយុទ្ធសាស្រ្តទាំងនេះដើម្បីបង្កើតលទ្ធភាពនៃមិត្តភាពកាន់តែស៊ីជម្រៅ អ្នកមិនអាចជាអ្នកធ្វើការងារទាំងអស់នោះទេ។ មិត្តភាពតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងទៅវិញទៅមក ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកសញ្ញាថាពួកគេជាមិត្តពិត ហើយសុខចិត្តវិនិយោគពេលវេលា និងថាមពលរបស់ពួកគេទៅក្នុងមិត្តភាព។ បើមិនអញ្ចឹងទេ វាអាចជាការប្រសើរក្នុងការវិនិយោគលើនរណាម្នាក់ដែលបង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចូលទៅជិត។
1. សម្រេចចិត្តថាអ្នកចង់បានអ្វីនៅក្នុងមិត្តល្អបំផុត
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបដើម្បីទទួលបាន BFF អ្នកត្រូវស្វែងយល់ថាតើអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្វីនៅក្នុងមិត្ត។ អ្នកប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់ប្រាកដក្នុងចិត្តដូចជាមិត្តល្អរបស់បុរស អ្នកដែលជិតអាយុរបស់អ្នក ឬអ្នកដែលមានភេទផ្ទុយ។ ជាធម្មតា វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទាក់ទង និងភ្ជាប់ទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកមានច្រើនដូចគ្នា។
នៅពេលណាក្មេងជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់ ។ John Wiley & Sons.
ដោយសារតែមិត្តភាពត្រូវការពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនក្នុងការសាងសង់ អ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកកំពុងវិនិយោគលើមនុស្សត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សដែលត្រូវគឺជាអ្នកដែលសក្តិសមនឹងការស្រឡាញ់ គោរព និងការទុកចិត្តរបស់អ្នក ហើយមិនយកមិត្តភាពរបស់អ្នកទៅជាប្រយោជន៍ឡើយ។ មានគុណសម្បត្តិមួយចំនួនដែលអ្នកគួរស្វែងរកមិត្តល្អបំផុត រួមមាន: [, , ]
- ភក្ដីភាព៖ មនុស្សដែលអ្នកស្គាល់អ្នកអាចទុកចិត្ត និងពឹងផ្អែកបាន សូម្បីតែក្នុងគ្រាលំបាក
- ភាពស្មោះត្រង់៖ មនុស្សដែលអ្នកស្គាល់គឺពិតប្រាកដ ស្មោះត្រង់ និងប្រាប់អ្នកពីការពិត
- ការគិតគូរ៖ នរណាម្នាក់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ ការគិតគូរ និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក
- អ្នកដែលចូលចិត្ត និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក
- >ចិត្តសប្បុរស៖ អ្នកដែលផ្តល់ឲ្យ សប្បុរស និងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីតបស្នង
- ការជួយឧបត្ថម្ភ៖ អ្នកដែលស្តាប់ យល់ចិត្ត និងសប្បុរសចំពោះអ្នក
2. ដាក់ពេលវេលា
ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតមិត្ត អ្នកត្រូវតែមានឆន្ទៈក្នុងការដាក់ពេលវេលា។ តាមការពិត ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 50 ម៉ោងនៃទំនាក់ទំនងសង្គមបង្វែរអ្នកស្គាល់គ្នាទៅជាមិត្តភ័ក្តិ និង 150 ម៉ោងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាមិត្តជិតស្និទ្ធ។[]
អ្នកមិនមានពេល 200 ម៉ោងក្នុងការវិនិយោគលើគ្រប់ទំនាក់ទំនងនោះទេ ដូច្នេះសូមជ្រើសរើសមនុស្សមួយឬពីរនាក់ដែលអ្នកពិតជាចុចជាមួយដែលហាក់ដូចជាចង់ស្គាល់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានកាលវិភាគមមាញឹក ការស្វែងរកវិធីដើម្បីបញ្ចូលវាទៅក្នុងកាលវិភាគ និងទម្លាប់ដែលមានស្រាប់របស់អ្នកអាចងាយស្រួលជាងការព្យាយាមស្វែងរកពេលទំនេរ។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកទៅដើរលេងពេលល្ងាច ឬហាត់យូហ្គារៀងរាល់ថ្ងៃសៅរ៍ សូមអញ្ជើញពួកគេឱ្យចូលរួមជាមួយអ្នក។ អ្នកក៏អាចព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកសមស្របទៅនឹងទម្លាប់របស់ពួកគេដោយផ្តល់ជូនដើម្បីចូលរួមជាមួយពួកគេនៅពេលសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់របស់ពួកគេ ឬទៅជិះឡានទៅធ្វើការ។ ការចំណាយពេលជាមួយគ្នាគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីក្លាយជាមិត្តល្អជាមួយមនុស្ស ជាពិសេសប្រសិនបើសកម្មភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយនិងស្គាល់គ្នាក្នុងពេលតែមួយ។
៣. ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាសំខាន់
មិត្តល្អបំផុតគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលជាអាទិភាពក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូច្នេះវិធីដ៏ល្អក្នុងការចូលទៅជិតនរណាម្នាក់គឺធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាសំខាន់។ ប្រើពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ហើយឱ្យតម្លៃចំពោះមិត្តភាពរបស់ពួកគេដោយនិយាយថាអ្នកពេញចិត្តចំពោះពួកគេ ហៅពួកគេដើម្បីតាមទាន់ ហើយឆ្លើយសារ និងការហៅទូរសព្ទរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នករៀបចំផែនការ ឬយល់ព្រមជួយពួកគេក្នុងរឿងអ្វីមួយ សូមកុំលុបចោលលុះត្រាតែវាជារឿងអាសន្ន។ ដោយចាត់ទុកនរណាម្នាក់ដូចជាអាទិភាព អ្នកបង្កើតទំនុកចិត្ត និងភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងពេលតែមួយ។ងាកមករកអ្នកនៅពេលដែលពួកគេត្រូវការអ្វីមួយ។
ដោយការបង្ហាញនរណាម្នាក់ដែលអ្នកឱ្យតម្លៃមិត្តភាពរបស់ពួកគេ វាជំរុញពួកគេឱ្យខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ពួកគេអាចមើលឃើញថាតើអ្នកពេញចិត្តចំពោះពួកគេប៉ុណ្ណា ហើយចង់បង្ហាញថាពួកគេសក្ដិសមនៃឋានៈអាទិភាពនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងស្មើគ្នាក្នុងការកសាងមិត្តភាព នោះអ្នកអាចរីកចម្រើនបានច្រើនក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។
4. ជជែក និងរក្សាទំនាក់ទំនងឱ្យបានទៀងទាត់
យោងតាមការស្រាវជ្រាវ មនុស្សបង្កើតមិត្តភាពនៅពេលពួកគេប្រាស្រ័យទាក់ទង និងជួបមនុស្សជាប្រចាំ។[, ] នេះជាដំណឹងល្អ ប្រសិនបើមនុស្សដែលអ្នកចង់រាប់អានជាមិត្តរួមការងារ ឬអ្នកជិតខាង ពីព្រោះអ្នកជាប់ចិត្តនឹងពួកគេច្រើន។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងមានចេតនាចង់និយាយជាមួយពួកគេ និងឃើញពួកគេញឹកញាប់ជាងមុន។
ការសិក្សាក្នុងឆ្នាំ 2008 បានរកឃើញថាមនុស្សដែលរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង អាចរក្សាមិត្តភាពរឹងមាំបាន។[] ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការចងចាំការហៅទូរសព្ទ ឬផ្ញើសារទៅកាន់មនុស្ស អ្នកអាចកំណត់ម៉ោងរោទិ៍ ឬការរំលឹកនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក ឬអ្នកអាចកំណត់ពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ឈរ ឬពង្រីកទំនាក់ទំនងតាមអ៊ីនធឺណិត។ ជាមួយពួកគេ។ ការឃើញពួកគេដោយផ្ទាល់ទំនងជានាំឱ្យមានការសន្ទនាកាន់តែមានន័យ ប៉ុន្តែការនិយាយទូរសព្ទ ឬប្រើ Facetime ឬ Zoom ក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អផងដែរ។ ការផ្ញើសារ ការផ្ញើអ៊ីមែល និងការផ្ញើសារនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមមាននិន្នាការរក្សាអន្តរកម្មនៅជិតផ្ទៃ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាយកមិត្តភាពរបស់អ្នកនៅក្រៅបណ្តាញ។
5. ចែករំលែកអ្វីមួយផ្ទាល់ខ្លួន
មិត្តល្អបំផុតគឺជាមនុស្សដែលអ្នកអាចបើកចិត្តបានស្ទើរតែទាំងអស់។ ដើម្បីឈានដល់កម្រិតនោះ មនុស្សទាំងពីរត្រូវមានឆន្ទៈក្នុងការប្រថុយនឹងភាពងាយរងគ្រោះ ទោះបីជាពួកគេមិនប្រាកដ ១០០% ថាពួកគេអាចជឿជាក់លើអ្នកដទៃបានក៏ដោយ។ ដោយក្លាយជាមនុស្សដំបូងគេដែលប្រថុយប្រថាននេះ អ្នកអាចសាកល្បងទឹកនៃមិត្តភាពរបស់អ្នក ហើយស្វែងយល់ថាតើមនុស្សនោះជាសម្ភារៈមិត្តល្អបំផុតឬអត់។
ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបបើកទូលាយដល់មនុស្សទេ សូមចាប់ផ្តើមតូចមួយដោយចែករំលែកអ្វីមួយផ្ទាល់ខ្លួនបន្តិច។ ជាឧទាហរណ៍ និយាយអំពីអ្វីមួយដែលពិបាកដែលអ្នកបានយកឈ្នះកាលពីអតីតកាល អ្វីមួយដែលមនុស្សភាគច្រើនមិនដឹងអំពីអ្នក ឬអសន្តិសុខដែលអ្នកមាន។ នៅពេលអ្នកចែករំលែករឿងផ្ទាល់ខ្លួន រសើប ឬអារម្មណ៍ អ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឱកាសដើម្បីស្គាល់អ្នកកាន់តែច្បាស់ ខណៈពេលដែលបង្កើតឱកាសដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនងផងដែរ។[, ]
សូមមើលផងដែរ: វិធីបញ្ឈប់ការនិយាយដោយខ្លួនឯងអវិជ្ជមាន (ជាមួយឧទាហរណ៍សាមញ្ញ)របៀបដែលនរណាម្នាក់ឆ្លើយតបមកអ្នកក្នុងគ្រាទាំងនេះអាចជួយអ្នកកំណត់ថាតើមិត្តភាពនេះមានតម្លៃស្វែងរកឬអត់។ សូមចងចាំថា មិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយក្នុងគ្រាទាំងនេះទេ ដូច្នេះព្យាយាមវិនិច្ឆ័យចេតនារបស់ពួកគេជំនួសឱ្យសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ រកមើលសញ្ញាដែលបង្ហាញថាពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ ហើយកំពុងព្យាយាមគាំទ្រ ទោះបីជាពួកគេមិនបាននិយាយច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់ឮក៏ដោយ។ ប្រសិនបើពួកគេឆ្លើយតបដោយការចែករំលែកអ្វីមួយផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយអ្នក នេះក៏ជាសញ្ញាល្អផងដែរ។
សូមមើលផងដែរ: 173 សំណួរដើម្បីសួរមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក (ដើម្បីឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធ)6. ដើរលេងកំឡុងពេលលំបាក
ជាញឹកញាប់ ទីមួយ“ការសាកល្បង” ពិតនៃមិត្តភាពកើតឡើងនៅពេលដែលមានការលំបាក ឬជម្លោះដែលនឹងបញ្ជូនមនុស្សមួយចំនួនរត់ឡើងភ្នំ។ អ្នកដែលនៅជាប់ខ្លួន ទោះបីជាមានរឿងរញ៉េរញ៉ៃក៏ដោយ ជាធម្មតាអ្នកដែលប្រឡងជាប់។ ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការលំបាក នោះជាពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីបញ្ជាក់ភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នក និងបង្ហាញពួកគេថាអ្នកមិនទៅណាទេ។[, , ]
ពេលខ្លះ ការធ្វើតេស្តនេះនឹងកើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃការឈ្លោះគ្នា ឬការយល់ច្រឡំជាមួយមិត្តរបស់អ្នក។ ការខ្វែងគំនិតគ្នាដំបូងរបស់អ្នកអាចជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងមិត្តភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកអាចអង្គុយចុះ ជជែកគ្នាលេង និងធ្វើឱ្យពួកគេត្រឹមត្រូវ នោះមិត្តភាពរបស់អ្នកអាចកាន់តែរឹងមាំ។[]
ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ទាមទារការងារ ជាពិសេសនៅពេលអ្នកចូលទៅជិតនរណាម្នាក់។ ការស្តាប់ ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍ និងតម្រូវការរបស់អ្នកដទៃ និងការដោះស្រាយជម្លោះ គឺជាផ្នែកនៃការងារនេះ។ ពេលខ្លះ មិត្តភាពក៏នឹងទាមទារការសុំទោស ការអភ័យទោស និងការសម្របសម្រួលផងដែរ។ វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើជាមិត្តដែលមានអាកាសធាតុល្អ ប៉ុន្តែការធ្វើជាមិត្តពិតមានន័យថានៅជាប់នឹងមនុស្សតាមរយៈក្រាស់ និងស្តើង។
7. កំណត់អាទិភាពរបស់ពួកគេជារបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យមិត្តភាពរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនរណាម្នាក់ អ្នកត្រូវកំណត់អាទិភាពពួកគេ និងអ្វីដែលពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។[] ទាំងនេះរួមមានមនុស្សដែលពួកគេស្រឡាញ់ សត្វចិញ្ចឹម ការងារ ផ្ទះរបស់ពួកគេ និងសូម្បីតែការប្រមូលស្បែកជើង ត្រា ឬកាក់ដ៏កម្ររបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើវាជាអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ពួកគេ ធ្វើកំណត់ចំណាំផ្លូវចិត្តដើម្បីបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ សួរសំណួរ។ហើយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រធានបទនៃការពិភាក្សាញឹកញាប់។ មនុស្សចូលចិត្តនិយាយអំពីរឿងដែលពួកគេចូលចិត្ត និងយកចិត្តទុកដាក់ ដូច្នេះប្រធានបទទាំងនេះធ្វើឱ្យការសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យចាប់ផ្តើម។ ការបង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលសំខាន់ចំពោះអ្នកដទៃក៏ជាវិធីមួយទៀតដើម្បីបង្កើតចំណងមិត្តភាពកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយពួកគេដែរ។
ផងដែរ ទទួលយកការអញ្ជើញណាមួយដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងសកម្មភាពដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះមិត្តរបស់អ្នក។ កុំខកខានកម្មវិធីខួបកំណើតគម្រប់ 5 ឆ្នាំរបស់កូនពួកគេ ការលក់នំ PTA របស់ពួកគេ ឬការបញ្ចាំងរឿង Star Wars បន្ទាប់។ តាមរយៈការទទួលយក អ្នកចូលរួមជាមួយក្រុមមនុស្សនិងរបស់ដែលគេចូលចិត្ត ហើយអ្នកក្លាយជាផ្នែកមួយនៃរង្វង់ខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។[, ]
8. ចងចាំរឿងតូចតាច
មិត្តល្អបំផុតគឺជាមនុស្សដែលស្គាល់អ្នកច្បាស់ ប្រហែលជាល្អជាងអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឡើងដល់កម្រិតនេះ សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត។ ស្វែងយល់ពីកម្មវិធីដែលពួកគេចូលចិត្ត ការបញ្ជាទិញជាប្រចាំរបស់ពួកគេនៅ Starbucks និងផ្នែកផ្សេងៗនៃទម្លាប់របស់ពួកគេ។ ចងចាំថ្ងៃកំណើត, ខួប, ឈ្មោះចៅហ្វាយរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេមានបទបង្ហាញធំ ឬសំភាសន៍ការងារ សូមទូរស័ព្ទទៅពួកគេតាមក្រោយ ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលវាបានដំណើរការ។
ការតាមដានព័ត៌មានលម្អិតតូចៗទាំងនេះ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ។ ម្យ៉ាងទៀត កាលណាអ្នករៀនអំពីពួកគេកាន់តែច្រើន នោះអ្នកអាចគិតច្រើន និងធ្វើឱ្យពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលតាមវិធីដែលពួកគេចូលចិត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចបង្ហាញខ្លួនដើម្បីធ្វើការជាមួយឡាតេហត្ថលេខារបស់ពួកគេ កាតអំណោយទៅហាងដែលពួកគេចូលចិត្ត ឬកាតជូនពរពួកគេនូវខួបដ៏រីករាយ។ កាយវិការល្អទាំងនេះមានន័យច្រើនចំពោះមនុស្សហើយបង្ហាញថាមិត្តភាពរបស់ពួកគេមានន័យច្រើនសម្រាប់អ្នក។[, ]
9. ចែករំលែកបទពិសោធន៍
មិត្តល្អបំផុតមានប្រវត្តិជាមួយគ្នា។ ទោះបីជាអ្នកមិនបានធំឡើងក្នុងនាមជាអ្នកជិតខាង ឬជួបមុខគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងសាលារៀនក៏ដោយ វាមិនយឺតពេលទេក្នុងការបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ជាមួយមិត្តរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមដោយការចំណាយពេលច្រើនជាមួយគ្នា និងដោយការអញ្ជើញពួកគេឱ្យទៅផ្សងព្រេង។
មើលថាតើពួកគេចាប់អារម្មណ៍ទៅការប្រគុំតន្ត្រី ចុះឈ្មោះចូលរៀន ឬសូម្បីតែទៅវិស្សមកាលជាមួយគ្នា។ នៅពេលអ្នកពង្រីកបរិបទនៃមិត្តភាពរបស់អ្នកទៅការកំណត់ថ្មី មិត្តភាពរបស់អ្នកកាន់តែជិតស្និទ្ធ។[, ,] អ្នកលែងត្រូវបានបង្ខាំងដោយគ្រាន់តែជា "មិត្តភ័ក្តិការងារ" "មិត្តក្នុងព្រះវិហារ" ឬ "មិត្តភក្ដិក្លឹបសៀវភៅ" ទៀតហើយ។
នៅពេលអ្នកកាន់តែខិតជិត អ្នកក៏នឹងបង្កើតប្រវត្តិនៃរឿងកំប្លែង ការចងចាំល្អៗ និងពេលវេលាសប្បាយៗដែលអ្នកធ្លាប់មានជាមួយគ្នាផងដែរ។ ទាំងនេះក្លាយជាអនុស្សាវរីយ៍ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ដែលអ្នកអាចស្រលាញ់ និងមើលទៅក្រោយជារៀងរហូត។ ទាំងនេះបង្កើតជាបន្ទាត់ពេលវេលានៃមិត្តភាពរបស់អ្នក និងជួយបង្កើតសៀវភៅរឿងនៃបទពិសោធន៍ចែករំលែក។
10. ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអតីតមិត្តល្អបំផុត
ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងមិនល្អ ឬបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តល្អបំផុត វាប្រហែលជាអាចយកពួកគេមកវិញបាន។ ប្រសិនបើមានអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយ ឬធ្វើខុសពីនេះ សូមកុំស្មានថាវាយឺតពេលក្នុងការព្យាយាម។ អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានដឹងថាពួកគេសប្បាយចិត្តពេលបានឮពីអ្នក ហើយសុខចិត្តសុំទោស និងអភ័យទោសពីអតីតកាលដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ អត្ថបទរបស់យើងអំពីរបៀបរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិមានគន្លឹះបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបទាក់ទងទៅនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនបាននិយាយជាមួយជាយូរមកហើយ។
ចូលទៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយនឹងគោលដៅនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលអ្នកនឹកគេ ហើយថាអ្នកសុខចិត្តចំណាយពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗត្រឹមត្រូវ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីការជាប់គាំងជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតនៃអ្វីដែលបានកើតឡើងកាលពីអតីតកាល ឬអ្នកណាដែលត្រូវស្តីបន្ទោស ដែលអាចនាំឱ្យអ្នកចូលទៅក្នុងជម្លោះ។ ទោះបីជាអ្វីៗមិនដំណើរការក៏ដោយ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទទួលបានមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកមកវិញ។
គំនិតចុងក្រោយ
មិត្តភាពត្រូវការពេលវេលាដើម្បីកសាង ដូច្នេះត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយបន្តវិនិយោគពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកចំពោះមនុស្សដែលបង្ហាញថាខ្លួនឯងជាមិត្តស្មោះត្រង់។
ចងចាំអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកមិត្តភ័ក្តិ ហើយប្រើវាជាគំរូសម្រាប់របៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្ត។ ត្រូវមានចិត្តសប្បុរស ចិត្តទូលាយ និងយកចិត្តទុកដាក់ បង្ហាញនៅពេលពួកគេត្រូវការអ្នក ហើយកុំនៅក្រៅឃុំនៅពេលដែលមានរឿងលំបាក។ ដោយប្រើបច្ចេកទេសទាំងនេះ អ្នកអាចស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលមានឆន្ទៈក្នុងការងារ ដើម្បីក្លាយជាមិត្តល្អបំផុតជាមួយអ្នក។
ឯកសារយោង
- Cigna ។ (ឆ្នាំ ២០២០)។ ភាពឯកកោ និងកន្លែងធ្វើការ។
- Roberts-Griffin, C. P. (2011)។ អ្វីដែលជាមិត្តល្អ៖ ការវិភាគគុណភាពនៃគុណភាពមិត្តភាពដែលចង់បាន។ Penn McNair Research Journal , 3 (1), 5.
- Tillmann-Healy, L. M. (2003)។ មិត្តភាពជាវិធីសាស្រ្ត។ Qualitative Inquiry , 9 (5), 729–749។
- Laugeson, E. (2013)។ វិទ្យាសាស្រ្តនៃការបង្កើតមិត្ត (w/DVD)៖ ជួយអ្នកដែលមានបញ្ហាក្នុងសង្គម
