Мазмұны
Егер сіз психологияға қызығушылық танытсаңыз, сіз әлеуметтік тұлға туралы сілтемелерді кездестірген боларсыз. Бірақ бұл термин нақты нені білдіреді? Бұл мақалада біз психологтар әлеуметтік өзін қалай анықтағанын және оның әлеуметтік өзара әрекеттесулерге қалай әсер ететінін қарастырамыз.
Әлеуметтік мен дегеніміз не?
Әлеуметтік мен - бұл кең термин және оның көптеген анықтамалары бар. Міне, әлеуметтік «мен» нені білдіретініне шолу:
Әлеуметтік Мен туралы APA анықтамалары
Американдық психологиялық қауымдастықта әлеуметтік өзін-өзі анықтаудың үш анықтамасы бар. Бірінші анықтама:
«Тұлғааралық қарым-қатынастар мен басқа адамдардың реакциялары үшін маңызды немесе әсер ететін тұлғаның жеке басының аспектілері немесе өзіндік түсінігі .» []
Мысалы, сіз белгілі бір спорт командасының жақтаушысы ретінде анықтауға болады. Бұл сәйкестік сіздің әлеуметтік тұлғаңыздың бөлігі болып табылады, өйткені ол сіздің қарым-қатынасыңыз үшін маңызды және басқа адамдармен әлеуметтік қарым-қатынасыңызға әсер етеді. Мүмкін сіз достасуды немесе бір команданы қолдайтын адамдармен араласуды ұнататын шығарсыз немесе қарсылас тарапты қолдайтын адамдарды жақсы білмесеңіз де, ұнатпайтын шығарсыз.
Әлеуметтік «Мен» ұғымының екінші анықтамасы қарапайымырақ:
«Әлеуметтік жағдайдағы адамның мінез-құлқы.» []
Мысалы, сіздің әлеуметтік өзін-өзі ұстанатын тұлғалық немесе сырттай қорланған тұлға болуы мүмкін. Бірақ әлеуметтік мен толық емесБіз өзіміз туралы ойларымызды қолдайтын немесе жоққа шығаратын дәлелдерді іздей бастауымыз мүмкін. Басқалардың бізге қалай қарайтынына қарай, біз өз бет-бейнемізді реттей аламыз.
Мысал келтірейік: сіздің досыңыз сізді өзінің бірнеше басқа достарымен таныстырды делік. Сіз өзіңіздің алғашқы әсер қалдыра алатындығыңызға сенімдісіз, себебі бірнеше адам бұрын «Жаңа адамдармен кездескен кезде сіз әрқашан жақсы боласыз» деген сияқты сөздер айтқан.
Әңгімелесу барысында барлығының сізге қалай қарайтынын байқайтын шығарсыз. Егер олар мейірімді және сіздің компанияңызда болу үшін бақытты болып көрінсе, сіздің алғашқы оң әсер қалдыра алатын адам ретіндегі имиджіңіз расталады. Бірақ егер сіздің жаңа таныстарыңыз ыңғайсыз болып көрінсе, сіз: «Жаңа адамдармен сөйлескенде, мен шынымен де жақсы бола аламын ба?» деп таң қалуыңыз мүмкін.
Түпнұсқа айна теориясы 1902 жылы ұсынылды.[] Содан бері басқа зерттеушілер теорияны сынап көрді және оны кеңейтті.
Мысалы, 2003 жылғы зерттеу біздің қарым-қатынастарымыздың екі мақаласында жарияланғанына қарамастан 15 Өзіне басқа адамдардың мінез-құлқы әсер етеді, біздің мінез-құлқымыз да олардың бізді қалай көретінін анықтайды. Тұрақты мінез-құлық арқылы біз беделімізді өзгерте аламыз. Уақыт өте келе, басқа біреудің біздің кім екеніміз туралы идеясы өзіміздің өзін-өзі қабылдауымызға сәйкес келуі мүмкін.[]
Мәдениет және әлеуметтік мен
Сіздің әлеуметтік меніңізсіздің мәдениетіңіз әсер етті. Туылған кезден бастап біз айналамыздағы адамдардан өзімізді қалай анықтауымыз керек және басқалардың айналасында қалай әрекет ету керектігі туралы күшті хабарларды аламыз.
Психологтар көбінесе «индивидуалистік» немесе «ұжымшыл» мәдениеттер туралы айтады. Жалпы ереже бойынша, индивидуалистік мәдениеттерде адамдар өздерін бірегей қасиеттер жиынтығы бар тәуелсіз тіршілік иелері ретінде қарастыруға шақырылады. Тәуелсіздік пен амбиция жағымды қасиеттер ретінде қарастырылады.
Алайда ұжымшылдық мәдениеттерде адамдар өздерін басқалармен қарым-қатынастары тұрғысынан ойлауды үйренеді. Қарапайымдылық, ризашылық, адалдық, адамдар арасындағы қарым-қатынас және ортақ рух жоғары бағаланады.[]
Мәдени ортамыз өзімізге деген көзқарасымызға әсер етеді. Индивидуалистік мәдениетте өскен адам өзін сипаттау кезінде өзінің жеке қасиеттеріне көбірек көңіл бөлуі мүмкін (мысалы, «Мен еңбекқормын, діндармын, сенімдімін және мейірімдімін»), бірақ ұжымдық мәдениеттегі біреу өзін негізінен қарым-қатынастары тұрғысынан анықтауы мүмкін (мысалы, «Мен X-тің ұлымын, Y’z күйеуі үшін жұмыс істеймін»).
Әлеуметтік жағдайларда ұжымдық мәдениеттегі адамдар өздерінің жеке қажеттіліктері мен қажеттіліктерін білдіруге дайын индивидуалистік мәдениеттегі адамдармен салыстырғанда топтық үйлесімге көбірек ұмтылады.
Сондай-ақ_қараңыз: Неліктен жалған сенім артуы мүмкін және оның орнына не істеу керекЕгер сіз индивидуалистік қоғамда өскен болсаңыз, сіз өзіңізді сенімді түрде қолдануыңыз мүмкін.батыл қарым-қатынас стилі және басқа адамдармен ашық келіспеушілік, тіпті топта бірге жұмыс істегенде де. Басқаша айтқанда, сіздің әлеуметтік тұлғаңыз ашық, тікелей және өзіне қызмет ететін болуы мүмкін.
Дегенмен, ұжымдық нормаларға ыңғайлырақ болсаңыз, сіздің әлеуметтік болмысыңыз конформистік және икемді болуы мүмкін. Индивидуалистік мәдениеттегі адамдармен салыстырғанда, ұжымдық мәдениеттер адамдары әдетте тікелей қарама-қайшылықтар мен талаптарды болдырмауға тырысады.[] Баламалы көзқарасты немесе сынды алға тартқанда, олар басқаларды ұятқа қалдырғысы келмейтінін немесе ренжіткісі келмейтінін көрсететін сыпайы түрде өз пікірін білдіруге ерекше көңіл бөлуі мүмкін. 7>
дәйекті; әр түрлі әлеуметтік жағдайларға сәйкес мінез-құлқыңызды өзгерте аласыз.Бұл әлеуметтік өзін-өзі анықтаудың бізге ұнайтын анықтамасы, өйткені ол қарапайым және интуитивті.
Әлеуметтік Мен туралы APA-ның үшінші анықтамасы:
«Индивид басқа адамдармен қарым-қатынаста болған кезде оның шынайы болмысына қарама-қарсы көрінуі мүмкін қасбет.» []
Бұл анықтама әрқашан сіздің әлеуметтік өзін-өзі танушы емес екенін мойындамауы мүмкін. Көпшілігіміз әлеуметтік жағдайда бетперде кию немесе шын мәнінде кім екенімізді немесе өзімізді қалай сезінетінімізді жасыру арқылы бейімделуге тырысқан тәжірибеміз болды. Мысалы, бір күні сіз өзіңізді төмен сезінуіңіз немесе уайымдауыңыз мүмкін, бірақ достарыңызбен бірге жүргенде уайымыңызды жасырып, бақытты болып көрінуіңіз мүмкін.
Сапиен зертханасының әлеуметтік өзін-өзі анықтауы
Sapien Labs деп аталатын коммерциялық емес ұйымның зерттеушілер тобы жақында жалпы психикалық денсаулықты өлшеу құралын жасады: Психикалық денсаулық коэффициенті (MHQ). Құрал психикалық денсаулықтың алты санатын, соның ішінде «әлеуметтік өзін» өлшейді.
Зерттеушілердің пікірінше, әлеуметтік мен:
«Өзгелермен қарым-қатынас жасау, олармен қарым-қатынас жасау және өзін басқаларға құрметпен қарау қабілеті. Оған сенімділік, қарым-қатынас дағдылары, өзін-өзі бағалау, дене имиджі, эмпатия және қарым-қатынас орнату сияқты факторлар кіреді. Әлеуметтік қызметтің қалыптан тыс формаларына шамадан тыс арандатусыз агрессия, шындықтан алшақтау сезімі немесе суицид жатады.ниеттер.”[]
Бұл анықтама психологтардың (және APA) әдетте әлеуметтік өзін сипаттайтын тәсілінен ерекшеленеді. Мұнда әлеуметтік өзін-өзі шкала арқылы өлшеуге болатын мінез-құлық, дағдылар мен көзқарастардың жиынтығы ретінде анықталады. Жоғары балл адамның жақсы психикалық денсаулығы мен қанағаттанарлық қарым-қатынасы үшін маңызды болып табылатын күшті әлеуметтік «Мені» бар екенін көрсетеді.
Әрекеттегі әлеуметтік Мен мысалдары
Жоғарыда айтылғандай, әлеуметтік мен туралы біздің таңдаулы анықтамамыз «Әлеуметтік жағдайдағы адамның мінез-құлқы» болып табылады.
Бұл тарауда біз әртүрлі психологиялық теориялар мен модельдерге сүйене отырып, әлеуметтік "мен" қалай өзгеретінін және дами алатынын көрсетеміз.
Әлеуметтік мен және топқа мүшелік
Сіздің әлеуметтік "мен" ішінара сіз анықтайтын топтар арқылы қалыптасады. Мысалы, егер сіз Гарвардта оқып жатсаңыз, «Гарвард студенті» сіздің әлеуметтік тұлғаңыздың маңызды бөлігі болуы мүмкін. Немесе, егер сіз мұғалім болсаңыз, сіздің мамандығыңыз сіздің жеке тұлғаңыздың үлкен бөлігі болуы мүмкін.
Бұл топтық сәйкестендіру әлеуметтік жағдайларда мінез-құлқыңызды өзгерте алады. Атап айтқанда, ол сіздің басқа адамдарға қалай қарайтыныңызды қалыптастырады. Мысалы, біз өз тобымыздың мүшелеріне басымдық береміз. Біз өзімізді жақсы сезінгіміз келеді. Біз жататын топтарға артықшылық беру арқылы біз өзімізді бағалауды арттыра аламыз. Біздің топ мүшелеріне қатыгездік жасалды деп ойласақ, олардың атынан ашулануымыз мүмкін.[]
әлеуметтік өзін-өзі және салыстыру
Сіздің әлеуметтік тұлғаңыз ішінара «ақылды» немесе «көңілді» сияқты белгілер мен сәйкестіктерге негізделген. Бірақ біз басқалармен қалай салыстыратынымызды білмесек, бұл белгілердің мағынасы жоқ. Бізде шынымен белгілі бір қасиет бар ма, әлде белгілі бір санатқа сай ма, соны анықтауға көмектесу үшін біз әлеуметтік салыстыруларды пайдалана аламыз.
Біз салыстырудың екі түрін жасаймыз: жоғары әлеуметтік салыстырулар және төмен әлеуметтік салыстырулар.
- Жоғары әлеуметтік салыстыру өзімізді бізден жақсырақ көрінетін адамдармен салыстыруды, мысалы, үш рет немесе бірнеше рет салыстыруды қамтиды. мен сияқты. Ол маған қарағанда әлдеқайда өршіл!»
- Төменгі әлеуметтік салыстырулар өзімізді жағдайы нашар болып көрінетін адамдармен салыстыруды қамтиды, мысалы: «Оның балаларымен салыстырғанда, менің балаларым әлдеқайда мойынсұнғыш!! Мен, бәлкім, жақсы ата-ана болармын.»
Жалпы ереже бойынша, жоғары әлеуметтік салыстырулар өзімізді нашар сезінеді, ал төмен қарай әлеуметтік салыстырулар бізге кім екенімізді жақсырақ сезінуге көмектеседі.
Бірақ жоғары әлеуметтік салыстырулар әрқашан сіздің мінез-құлқыңызға және сезімдеріңізге теріс әсер етпейді; олар тіпті пайдалы болуы мүмкін.[] Мәселен, біреудің жақын достары бар екеніне байланысты оған қызғаныш сезімін тудыратын болсаңыз, бұл сіздің әлеуметтік дағдыларыңызды дамытуды бастау үшін қажет итермелеу болуы мүмкін.
Әлеуметтік өзін-өзі көрсету және өзін-өзі таныстыру
Әлеуметтік өзін-өзі көрсету.айналасындағыларға байланысты бейімделе алады. Сіз достардың қасында болғанда, бірақ жаңа жігітіңіздің немесе қызыңыздың ата-анасымен алғаш рет кездескен кезде емес, сенімділік сияқты белгілі бір мінез-құлық немесе қасиеттер жиынтығын көрсете аласыз.
Көптеген адамдар басқаларға жақсы әсер қалдыру үшін мінез-құлқын (саналы немесе бейсаналық) бейімдейді. Бұл өзін-өзі таныстыру деп аталады.[]
Мысалы, сіз жұмыс сұхбатына барғанда, сұхбат алушыны өзіңізді кәсіпқой, ақылды және ар-ожданы бар деп санауды қалауыңыз мүмкін. Уақытында келуге, өзіңізді аты-жөніңізбен таныстыруға, сұхбат берушінің қолын қысуға және ресми түрде сөйлеуге (мысалы, жаргон немесе балағат сөздерсіз) ерекше күш салуыңыз мүмкін.
Бірақ кеште біреумен танысып жатсаңыз, сізге мейірімді, көңілді және жылы адам болып көрінгіңіз келуі мүмкін. Мұндай әсер қалдыру үшін күлімсіреу, күлу, әзіл айту, мақтау айту және жеңіл тақырыптарда сөйлесу мүмкін.
Мінез-құлқыңызды осылай реттеу пайдалы дағды болуы мүмкін. Бұл әлеуметтік өзара әрекеттестіктің қалыпты бөлігі және сіздің жалған немесе айлакер екеніңізді білдірмейді.
Өзін-өзі таныстырудағы жеке айырмашылықтар
Кейбір адамдар әлеуметтік жағдайға сәйкес мінез-құлқын өзгертуге ыңғайлы. Басқаша айтқанда, олардың әлеуметтік өзін-өзі икемді. Психологияда олар жоғары өзін-өзі бақылаушылар ретінде белгілі. Төмен өзін-өзі бақылаушылар ретінде белгілі басқалары,аудиториясына сәйкес мінез-құлқын реттеуге бейім емес.[]
Жоғары өзін-өзі бақылаушылар басқа адамдармен үйлесімді болуға дайын және қабілетті; олар маска киеді немесе мақұлдауға ие болады деп ойласа әрекет етеді. Төмен өзін-өзі бақылаушылардың мұны істеу ықтималдығы аз. Оның орнына, олар қалай әрекет ететінін шешу үшін өздерінің жеке стандарттарын пайдаланады.
Мысалы, жоғары өзін-өзі бақылаушы басқа көзқарасты ұстанатын адамға әсер еткісі келсе, олардың саяси сенімдерін төмендетуі мүмкін. Төмен өзін-өзі қадағалайтын адам өз көзқарасын білдіріп, өз сенімдері үшін дауласады.
Сондай-ақ_қараңыз: Достармен қалай жабыспауға боладыӨзін-өзі кеңейту теориясы
Біреуді платоникалық немесе романтикалық түрде танитын болсақ, біз оның жеке басын және тәжірибесін бөлісу мүмкіндігіне ие боламыз.[] Бұл жаңа тұлғалар мен тәжірибелер сіз өзіңіз туралы ұстанатын идеяларыңызды өзгерте алады. Өзіңіздің имиджіңіз өзгерген кезде, сіздің әлеуметтік болмысыңыз да өзгеруі мүмкін.
Мысалы, шаңғы тебуді жақсы көретін адаммен кездесе бастауыңыз мүмкін және сізде спортқа деген құмарлығыңыз пайда болуы мүмкін. Уақыт өте келе сіз өзіңізді «шаңғы тебуге құмар» деп санай бастайсыз. Әлеуметтік жағдайларда сіз шаңғы тебу туралы сөйлескіңіз келуі мүмкін, өзіңізді шаңғы әуесқойы ретінде таныстырыңыз және шаңғымен сырғанау үшін басқа адамдарды табыңыз.
Немесе сіз дүниетанымыңызды өзгертетін жаңа саяси сенімдер жиынтығымен таныстыратын адаммен жақын дос бола аласыз. Басқа адамның ойлау тәсіліне келгенде, сіз ойлана бастай аласызөзіңізді консервативті емес, либерал ретінде көрсетіңіз немесе керісінше, бұл басқаларға айтқан сөздеріңізден көрінуі мүмкін.
Басқа адамдармен жақын қарым-қатынастар сізге көбірек білімге, әлеуметтік мәртебеге, дүние-мүлікке, байлыққа немесе қауымдастық мүшелігіне қол жеткізуге мүмкіндік береді. Мысалы, жергілікті бизнес қауымдастығыңызда беделді адаммен достассаңыз, олар сізге құнды кәсіби байланыстар орнатуға көмектесуі мүмкін.
Бұл теорияны ұсынған психологтар біздің қарым-қатынасымыз бар деп ойламайды, өйткені біз басқа адамдардың пайдасын көргіміз келеді. Біреумен танысқанда, біз әрқашан өз уәждерімізді біле бермейміз.[] Біз сондай-ақ бізге көмектесетін адамдарға көмектесеміз; Көптеген достықтар беру мен алу арасындағы тепе-теңдікке негізделген.
Таңбалаудың бұрмалануы
Сіздің әлеуметтік тұлғаңызға белгілер әсер етеді — басқалар сізге беретін белгілер де, өзіңіз де беретін белгілер. Бұл белгілер сіздің әлеуметтік жағдайлардағы мінез-құлқыңызға тікелей әсер етуі мүмкін.
Көпшілігімізге белгілі бір уақытта белгі қойылған. Белгілер бейресми (мысалы, «математикадан нашар» немесе «эмоционалды») немесе ресми (мысалы, «депрессия диагнозы бар біреу») болуы мүмкін. Бұл белгілер басқа адамдардың бізден күтетініне әсер етуі мүмкін. Психологияда бұл әсер таңбалаудың бұрмалануы ретінде белгілі.
Басқа адамдардың бізге беретін белгілері де өзін-өзі орындайтын болжамға айналуы мүмкін.[] Біз басқа адамдардың үміттерін (саналы немесе санасыз) қанағаттандыра бастауымыз мүмкін.хабардарлық). Мысалы, егер басқа адамдар бізді «тыныш» немесе «ұялшақ» деп атаса, біз әлеуметтік жағдайларда сөйлей алмайтын боламыз.
Кейде біз белгіні іштей аламыз және оны жеке тұлғамыздың бір бөлігі жасай аламыз. Бұл «өзін-өзі таңбалау» деп аталады. Мысалы, бір зерттеу психикалық ауруға шалдыққан және диагнозды белгі ретінде пайдаланған жасөспірімдердің өзін-өзі бағалауы жоқ адамдарға қарағанда төмен болатынын көрсетті.[]
Өздігінен сәйкессіздік теориясы
Өздігінен сәйкессіздік теориясы бізде бір емес, үш "мен" бар екенін ұсынады: нақты "мен" және "өзіңдік", "өзіңдік" . дәл қазір кім екеніңді түсіну. (Мысалы, сіз өзіңізді еңбекқор қызметкер, ақылға қонымды жақсы дос және орташа серіктес деп ойлауыңыз мүмкін. Бұл "мен" басқа адамдар сізден көретін қасиеттерді қамтиды.)
Бұл мен сіздің әлеуметтік болмысыңызға әсер етуі мүмкін. Мысалы, егер сіздің идеалды тұлғаңыз ашық және күлкілі болса, сіз көбірек әзіл айту немесе өзіңіздің ойыңыздан шығып кету арқылы осы идеалға жету үшін ерекше күш салуыңыз мүмкін.әлеуетті достармен сөйлесу тәсілі. Немесе сіздің туыстарыңыз ресми этикетті жоғары бағалайды делік. Сіз оларға барған кезде мінез-құлқыңызды қадағалап отыруыңыз мүмкін, өйткені сіздің мінезіңіз өте сыпайы.
Бұл үш "мен" әрқашан сәйкес келе бермейді. Мысалы, сіздің идеалды тұлғаңыз коммерциялық емес ұйым үшін жұмыс істейді және қарапайым өмір салтын ұстанды делік. Дегенмен, егер ата-анаңыз сіздің жоғары мәртебелі корпоративтік жұмысыңыз болуын және көп ақша табуыңызды қалайтынына сенсеңіз, сіздің «меніңіз» бірдей мақсаттарды бөліспейді.
Өздігінен келіспеушілік теориясының артында тұрған психолог Тори Хиггинс бұл «мендіктер» сәйкес келмегенде, өзімізді жайсыз сезінуіміз мүмкін деп санайды.[]
Мысалы, мен және өзіміздің іс-әрекеттеріміз арасында үлкен алшақтық болса, өзімізді ыңғайсыз сезінеміз. , кінәлі немесе адал емес. Жоғарыдағы мысалда өзіңізді нашар сезінуіңіз мүмкін, себебі сіз жүргізгіңіз келетін өмір салты ата-анаңыздың сізге қалайтынымен сәйкес келмейді.
Айналаңдағы "мен"
Айнактағы "мен" теориясына сәйкес, біздің өзін-өзі бейнелеу ішінара басқа адамдар бізді қалай көреді деп ойлайтынымызға негізделген. Мысалы, көп адамдар сізді талантты музыкант деп айтса, сіз де өзіңізді дәл осылай көре бастайсыз.
Біз өзіміздің имиджімізді басқа адамдардың біз туралы не ойлайтынына сенетін болсақ, біз басқаларға қалай қарайтынымызды және әлеуметтік жағдайларға қалай жауап беретінімізді өзгертуіміз мүмкін. Басқаша айтқанда, біздің әлеуметтік өзіміз өзгереді.
