सामग्री सारणी
तुम्हाला मानसशास्त्रात स्वारस्य असल्यास, तुम्हाला कदाचित सामाजिक स्वयंचे संदर्भ आले असतील. पण या शब्दाचा नेमका अर्थ काय? या लेखात, आम्ही मानसशास्त्रज्ञांनी सामाजिक स्वत्वाची व्याख्या कशी केली आहे आणि त्याचा सामाजिक परस्परसंवादांवर कसा प्रभाव पडतो ते पाहू.
सामाजिक स्वयं म्हणजे काय?
सामाजिक स्व ही एक व्यापक संज्ञा आहे आणि त्याच्या अनेक व्याख्या आहेत. सामाजिक स्वत:चा अर्थ काय असू शकतो याचे विहंगावलोकन येथे दिले आहे:
सामाजिक स्वत:ची APA ची व्याख्या
अमेरिकन सायकोलॉजिकल असोसिएशनमध्ये सामाजिक स्वत:च्या तीन व्याख्या आहेत. पहिली व्याख्या अशी आहे:
“एखाद्याच्या ओळखीचे ते पैलू किंवा स्व-संकल्पना जे परस्पर संबंधांसाठी आणि इतर लोकांच्या प्रतिक्रियांसाठी महत्त्वाचे आहेत किंवा प्रभावित आहेत.” []
उदाहरणार्थ, तुम्ही एखाद्या विशिष्ट क्रीडा संघाचे समर्थक म्हणून ओळखू शकता. ही ओळख तुमच्या सामाजिक स्वत:चा भाग आहे कारण ती तुमच्या नातेसंबंधांसाठी महत्‍त्‍वाची आहे आणि तुम्ही इतर लोकांसोबत सामाजिक संबंध कसे साधता यावर परिणाम करते. कदाचित तुम्हाला मित्र बनवायला आवडेल किंवा समान संघाचे समर्थन करणार्‍या लोकांसोबत हँग आउट करायला आवडेल किंवा प्रतिस्पर्ध्याच्या बाजूचे समर्थन करणार्‍या लोकांना तुम्ही चांगले ओळखत नसले तरीही त्यांना नापसंत करू शकता.
सामाजिक स्वतःची दुसरी व्याख्या अधिक सोपी आहे:
“सामाजिक परिस्थितीत एखाद्या व्यक्तीचे वैशिष्ट्यपूर्ण वर्तन.” []
उदाहरणार्थ, तुमचे सामाजिक स्वत्व कदाचित एक आउटगोइंग व्यक्तिमत्व असू शकते. पण सामाजिक स्वत्व पूर्णपणे नाहीआम्ही आमच्या स्वतःबद्दल असलेल्या कल्पनांना समर्थन देणारे किंवा खोटे ठरवणारे पुरावे शोधू शकतो. इतरांनी आम्हाला कसा प्रतिसाद दिला यावर अवलंबून, आम्ही आमची स्व-प्रतिमा समायोजित करू शकतो.
हे एक उदाहरण आहे: समजा तुमचा मित्र त्यांच्या इतर काही मित्रांशी तुमची ओळख करून देतो. तुमचा विश्वास आहे की तुम्ही चांगली पहिली छाप पाडण्यास सक्षम आहात कारण भूतकाळात "तुम्ही नवीन लोकांना भेटता तेव्हा तुम्ही नेहमी चांगले भेटता" यासारख्या गोष्टी अनेक लोकांनी म्हटल्या आहेत.
तुम्ही संभाषण करत असताना, प्रत्येकजण तुम्हाला कसा प्रतिसाद देत आहे याची तुम्ही कदाचित नोंद घ्याल. जर ते तुमच्या सहवासात मैत्रीपूर्ण आणि आनंदी दिसले तर, सकारात्मक प्रथम छाप पाडणारी व्यक्ती म्हणून तुमची स्वतःची प्रतिमा पुष्टी होईल. परंतु जर तुमच्या नवीन ओळखी अस्ताव्यस्त दिसल्या तर तुम्ही विचार करू शकाल, “मी नवीन लोकांशी बोलतो तेव्हा मला खरोखर चांगले आढळते का?”
मूळ लुकिंग-ग्लास सिद्धांत 1902 मध्ये मांडण्यात आला होता.[] तेव्हापासून, इतर संशोधकांनी या सिद्धांताची चाचणी केली आणि त्यावर विस्तार केला.
उदाहरणार्थ, 2003 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात <14s> <14s> या दोन्ही संबंधांमध्ये प्रकाशित झालेल्या journal अभ्यासात <14S. : जरी इतर लोकांच्या वागणुकीमुळे आपल्या स्वतःच्या जाणिवेवर परिणाम होत असला तरी ते आपल्याला कसे पाहतात हे देखील आपले वर्तन ठरवते. सातत्यपूर्ण वागण्याने आपण आपली प्रतिष्ठा बदलू शकतो. कालांतराने, आपण कोण आहोत याची इतर कोणाची तरी कल्पना आपल्या स्वत:च्या धारणेशी सुसंगत होऊ शकते.[]
संस्कृती आणि सामाजिक स्वयं
आपला सामाजिक स्व.तुमच्या संस्कृतीचा प्रभाव. जन्मापासूनच, आपल्या आजूबाजूच्या लोकांकडून आपण स्वत:ची व्याख्या कशी करावी आणि इतरांभोवती आपण कसे वागले पाहिजे याविषयी सशक्त संदेश मिळतो.
मानसशास्त्रज्ञ अनेकदा "व्यक्तिवादी" किंवा "सामूहिक" संस्कृतींबद्दल बोलतात. एक सामान्य नियम म्हणून, व्यक्तिवादी संस्कृतींमध्ये, लोकांना स्वतःला स्वतंत्र प्राणी म्हणून विचार करण्यास प्रोत्साहित केले जाते ज्यात अद्वितीय वैशिष्ट्यांचा संग्रह असतो. स्वातंत्र्य आणि महत्त्वाकांक्षा हे सकारात्मक गुण म्हणून पाहिले जातात.
तथापि, अधिक सामूहिक संस्कृतींमध्ये, लोक इतरांशी असलेल्या त्यांच्या नातेसंबंधांच्या दृष्टीने स्वतःचा विचार करायला शिकतात. विनयशीलता, कृतज्ञता, निष्ठा, परस्पर संबंध आणि सांप्रदायिक भावना अत्यंत मूल्यवान आहेत.[]
आपल्या सांस्कृतिक पार्श्वभूमीचा आपण स्वतःला पाहण्याचा दृष्टिकोन प्रभावित करतो. व्यक्तिवादी संस्कृतीत वाढलेली एखादी व्यक्ती स्वतःचे वर्णन करताना त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांवर अधिक लक्ष केंद्रित करू शकते (उदा., "मी मेहनती, धार्मिक, आत्मविश्वासू आणि मैत्रीपूर्ण"), परंतु सामूहिक संस्कृतीतील कोणीतरी त्यांच्या नातेसंबंधांच्या संदर्भात स्वतःला परिभाषित करू शकते (उदा., "मी X चा मुलगा आहे, I'z चा मुलगा आहे, I'z आहे").
सामाजिक परिस्थितींमध्ये, व्यक्तिवादी संस्कृतीतील लोकांच्या तुलनेत सामूहिक सुसंवाद साधण्याचे उद्दिष्ट अधिक असते, जे त्यांच्या वैयक्तिक गरजा आणि गरजा व्यक्त करण्यास अधिक इच्छुक असतात.
तुम्ही व्यक्तीवादी समाजात मोठे झाले असाल, तर तुम्ही खंबीरपणा वापरून सोयीस्कर असाल,ठळक संप्रेषण शैली आणि इतर लोकांशी उघडपणे असहमत असणे, तुम्ही संघात एकत्र काम करत असताना देखील. दुसर्‍या शब्दांत, तुमचा सामाजिक स्व आउटगोइंग, डायरेक्ट आणि सेल्फ सर्व्हिंग असू शकतो.
तथापि, जर तुम्ही सामूहिकतावादी निकषांबाबत अधिक सोयीस्कर असाल, तर तुमचे सामाजिक स्वत्व अधिक अनुरूप आणि निंदनीय असू शकते. व्यक्तिवादी संस्कृतीतील लोकांच्या तुलनेत, सामूहिकतावादी संस्कृतीतील लोक सहसा थेट संघर्ष आणि मागण्या टाळण्याचा प्रयत्न करतात.[] पर्यायी दृष्टिकोन किंवा टीका मांडताना, ते त्यांचे मत कुशलतेने व्यक्त करण्याची अधिक काळजी घेऊ शकतात ज्यामुळे ते इतरांना लाजवू इच्छित नाहीत किंवा कमी करू इच्छित नाहीत.
7>सुसंगत वेगवेगळ्या सामाजिक परिस्थितींनुसार तुम्ही तुमचे वर्तन बदलू शकता.सामाजिक सेल्फची ही आमची पसंतीची व्याख्या आहे, कारण ती सोपी आणि अंतर्ज्ञानी आहे.
APA ची सामाजिक स्वत्वाची तिसरी व्याख्या आहे:
“एखादी व्यक्ती इतर लोकांच्या संपर्कात असताना दाखवू शकते तो दर्शनी भाग, त्याच्या खऱ्या स्वार्थाशी विपरित आहे.” []
ही व्याख्या मान्य करते की तुमचा सामाजिक स्वभाव नेहमीच असू शकत नाही. आपल्यापैकी बहुतेकांना सामाजिक परिस्थितीत मुखवटा घालण्याचा किंवा आपण खरोखर कोण आहोत किंवा आपल्याला कसे वाटते हे लपवून बसण्याचा प्रयत्न करण्याचा अनुभव आला आहे. उदाहरणार्थ, एखाद्या दिवशी तुम्हाला कमी किंवा काळजी वाटू शकते परंतु तुमची चिंता लपवा आणि जेव्हा तुम्ही मित्रांच्या गटासह बाहेर असता तेव्हा आनंदी असल्याचे ढोंग करा.
सेपियन लॅबची सामाजिक स्वत:ची व्याख्या
सेपियन लॅब्स नावाच्या नानफा संस्थेच्या संशोधकांच्या गटाने अलीकडेच संपूर्ण मानसिक आरोग्य मोजण्यासाठी एक साधन तयार केले आहे: मानसिक आरोग्य गुणांक (MHQ). हे साधन मानसिक आरोग्याच्या सहा श्रेणींचे मोजमाप करते, ज्यामध्ये “सामाजिक स्व.”
संशोधकांच्या मते, सामाजिक स्व:
“इतरांशी संवाद साधण्याची, त्यांच्याशी संबंध ठेवण्याची आणि स्वतःला इतरांशी आदराने पाहण्याची क्षमता. त्यात आत्मविश्वास, संप्रेषण कौशल्ये, स्व-मूल्य, शरीराची प्रतिमा, सहानुभूती आणि नातेसंबंध निर्माण करणे यासारख्या घटकांचा समावेश होतो. सामाजिक कार्याच्या असामान्य प्रकारांमध्ये अत्यधिक अप्रत्यक्ष आक्रमकता, वास्तवापासून अलिप्त राहण्याची तीव्र भावना किंवा आत्महत्येचा समावेश होतो.हेतू.”[]
ही व्याख्या मानसशास्त्रज्ञ (आणि APA) सामान्यपणे सामाजिक स्वत्वाचे वर्णन करण्याच्या पद्धतीपेक्षा वेगळी आहे. येथे, सामाजिक स्वत: ला वर्तन, कौशल्ये आणि वृत्तींचा संग्रह म्हणून परिभाषित केले आहे जे स्केल वापरून मोजले जाऊ शकते. उच्च स्कोअर सूचित करते की एखाद्या व्यक्तीमध्ये मजबूत सामाजिक आत्म आहे, जो चांगल्या मानसिक आरोग्यासाठी आणि समाधानकारक नातेसंबंधांसाठी महत्त्वाचा आहे.
हे देखील पहा: खरा मित्र कशामुळे होतो? शोधण्यासाठी 26 चिन्हेसामाजिक स्वत:ची कृतीत उदाहरणे
वर नमूद केल्याप्रमाणे, सामाजिक स्वत: ची आमची पसंतीची व्याख्या "सामाजिक परिस्थितीत व्यक्तीचे वैशिष्ट्यपूर्ण वर्तन" आहे.
या धड्यात, सामाजिक स्वत्व कसे बदलू शकते आणि विकसित होऊ शकते हे दर्शविण्यासाठी आम्ही विविध मनोवैज्ञानिक सिद्धांत आणि मॉडेल्सवर रेखाटणार आहोत.
सामाजिक स्व आणि गट सदस्यत्व
तुमचे सामाजिक स्वत: ला अंशतः तुम्ही ओळखत असलेल्या गटांद्वारे आकार दिला जातो. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही हार्वर्डमध्ये शिकत असाल, तर "हार्वर्डचे विद्यार्थी" हा तुमच्या सामाजिक आत्म्याचा एक महत्त्वाचा भाग असू शकतो. किंवा, जर तुम्ही शिक्षक असाल, तर तुमचा व्यवसाय तुमच्या ओळखीचा एक मोठा भाग असू शकतो.
या प्रकारची गट ओळख सामाजिक परिस्थितीत तुमचे वर्तन बदलू शकते. विशेषतः, तुम्ही इतर लोकांशी कसे वागता ते ते आकार देते. उदाहरणार्थ, आम्ही आमच्या गटाचे सदस्य असलेल्या लोकांना प्राधान्य देतो. आम्हाला स्वतःबद्दल चांगले वाटणे आवडते. आपण ज्या गटांचे आहोत त्यांना अनुकूल करून, आपण आपला स्वाभिमान वाढवू शकतो. जर आम्हाला असे वाटत असेल की आमच्या गटातील सदस्यांशी गैरवर्तन केले जाते, तर आम्हाला त्यांच्या वतीने राग येऊ शकतो.[]
दसामाजिक स्वत:ची आणि तुलना
तुमची सामाजिक स्वतःची अंशतः लेबले आणि ओळखीवर आधारित आहे, जसे की "बुद्धिमान" किंवा "मजेदार." परंतु आपण इतर सर्वांशी कसे तुलना करतो हे आपल्याला माहित नसल्यास ही लेबले अर्थपूर्ण नाहीत. आपल्यात खरोखर काही विशिष्ट गुण आहेत किंवा विशिष्ट श्रेणीत बसत आहोत हे ठरविण्यात मदत करण्यासाठी, आम्ही सामाजिक तुलना वापरू शकतो.
आम्ही दोन प्रकारच्या तुलना करू शकतो: वरच्या दिशेने सामाजिक तुलना आणि खालच्या दिशेने सामाजिक तुलना.
- उर्ध्वगामी सामाजिक तुलना उदा. काही लोकांमध्ये यशस्वी किंवा अधिक चांगल्या प्रकारे कमावलेल्या लोकांशी तुलना करणे समाविष्ट आहे. माझ्यापेक्षा तिप्पट. ती माझ्यापेक्षा खूप महत्त्वाकांक्षी आहे!”
- खालील सामाजिक तुलना मध्ये आपली तुलना अशा लोकांशी करणे समाविष्ट आहे जे वाईट वाटतात, उदा., “त्याच्या मुलांशी तुलना करता, माझी मुले जास्त आज्ञाधारक आहेत!! मी कदाचित एक चांगला पालक आहे.”
सामान्य नियम म्हणून, वरच्या सामाजिक तुलनांमुळे आपल्याला स्वतःबद्दल वाईट वाटते आणि खालच्या दिशेने जाणारी सामाजिक तुलना आपल्याला आपण कोण आहोत याबद्दल अधिक सकारात्मक वाटण्यास मदत करतात.
परंतु वरच्या सामाजिक तुलनेचा तुमच्या वर्तनावर आणि भावनांवर नेहमीच नकारात्मक प्रभाव पडत नाही; ते फायदेशीर देखील असू शकतात.[] उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला एखाद्याचा हेवा वाटत असेल कारण त्यांच्या जवळच्या मित्रांचा गट आहे, तर तुम्हाला तुमची सामाजिक कौशल्ये विकसित करण्यास सुरुवात करणे आवश्यक आहे.
सामाजिक स्व आणि स्वत:चे सादरीकरण
तुमचे सामाजिक स्वआजूबाजूला कोण आहे यावर अवलंबून जुळवून घेऊ शकतो. तुम्ही वर्तणुकींचा किंवा गुणांचा विशिष्ट संच दाखवू शकता, जसे की आत्मविश्वास, जेव्हा तुम्ही मित्रांभोवती असता पण तुम्ही तुमच्या नवीन प्रियकर किंवा मैत्रिणीच्या पालकांना पहिल्यांदा भेटता तेव्हा नाही.
बहुतेक लोक इतरांवर चांगली छाप पाडण्यासाठी त्यांचे वर्तन (जाणीवपूर्वक किंवा नकळत) जुळवून घेतात. याला सेल्फ-प्रेझेंटेशन म्हणतात.[]
उदाहरणार्थ, जेव्हा तुम्ही नोकरीच्या मुलाखतीसाठी जाता, तेव्हा तुम्हाला कदाचित मुलाखतकाराला असे वाटावेसे वाटते की तुम्ही व्यावसायिक, बुद्धिमान आणि कर्तव्यनिष्ठ आहात. तुम्ही वेळेवर दिसण्यासाठी विशेष प्रयत्न करू शकता, तुमच्या पहिल्या आणि दुसऱ्या नावाने तुमची ओळख करून द्या, मुलाखतकाराचा हात हलवा आणि औपचारिक पद्धतीने बोला (उदा. अपशब्द किंवा अपशब्दाशिवाय).
परंतु जर तुम्ही एखाद्या पार्टीत एखाद्याला ओळखत असाल, तर तुम्हाला कदाचित मैत्रीपूर्ण, मजेदार आणि उबदार वाटेल. ही छाप निर्माण करण्यासाठी, तुम्ही हसता, हसता, विनोद करू शकता, प्रशंसा करू शकता आणि हलक्या विषयांबद्दल बोलू शकता.
अशा प्रकारे तुमचे वर्तन समायोजित करणे हे एक उपयुक्त कौशल्य असू शकते. हा सामाजिक परस्परसंवादाचा पूर्णपणे सामान्य भाग आहे आणि याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही खोटे किंवा फेरफार करणारे आहात.
हे देखील पहा: संवादामध्ये डोळा संपर्क का महत्त्वाचा आहेस्वयं-सादरीकरणातील वैयक्तिक फरक
काही लोक सामाजिक परिस्थितीनुसार त्यांचे वर्तन बदलण्यास सोयीस्कर असतात. दुसऱ्या शब्दांत, त्यांचे सामाजिक आत्म अधिक लवचिक आहे. मानसशास्त्रात, त्यांना उच्च स्व-निरीक्षक म्हणून ओळखले जाते. इतर, कमी स्व-निरीक्षक म्हणून ओळखले जातात,त्यांच्या श्रोत्यांसाठी त्यांचे वर्तन समायोजित करण्याची शक्यता कमी असते. ते मास्क घालतील किंवा कृती करतील असे वाटत असल्यास ते मान्यता मिळवतील. कमी स्व-निरीक्षक हे करण्याची शक्यता कमी आहे. त्याऐवजी, ते कसे वागतील हे ठरवण्यासाठी ते त्यांची वैयक्तिक मानके वापरतात.
उदाहरणार्थ, उच्च स्व-निरीक्षक त्यांच्या राजकीय विश्वासांना कमी लेखू शकतात जर त्यांना भिन्न विचार असलेल्या एखाद्याला प्रभावित करायचे असेल. कमी स्व-निरीक्षक त्यांची मते मांडण्याची आणि त्यांच्या विश्वासांसाठी युक्तिवाद करण्याची अधिक शक्यता असते.
आत्म-विस्तार सिद्धांत
जेव्हा आपण एखाद्याला ओळखतो, एकतर प्लॅटोनिक किंवा रोमँटिकरीत्या, आम्हाला त्यांची ओळख आणि अनुभव सामायिक करण्याची संधी मिळते.[] या नवीन ओळखी आणि अनुभव तुमच्या स्वतःबद्दल असलेल्या कल्पना बदलू शकतात. जेव्हा तुमची स्वत:ची प्रतिमा बदलते, तेव्हा तुमचा सामाजिक स्वभावही बदलू शकतो.
उदाहरणार्थ, तुम्ही स्की करायला आवडत असलेल्या एखाद्या व्यक्तीशी डेटिंग सुरू करू शकता आणि तुम्ही या खेळासाठी तुमची स्वतःची आवड विकसित करू शकता. कालांतराने, तुम्ही स्वतःला “उत्साही स्कीअर” समजू शकाल. सामाजिक परिस्थितींमध्ये, तुम्ही स्कीइंगबद्दल बोलण्यास उत्सुक असाल, स्कीइंग उत्साही म्हणून स्वतःची ओळख करून द्या आणि इतर लोकांसोबत स्की करण्यासाठी शोधू शकता.
किंवा तुम्ही अशा व्यक्तीशी जवळचे मित्र बनू शकता जो तुमचा जागतिक दृष्टिकोन बदलणाऱ्या राजकीय विश्वासांच्या नवीन संचाशी तुमची ओळख करून देतो. तुम्ही समोरच्या व्यक्तीच्या विचारसरणीकडे येत असताना, तुम्ही कदाचित विचार करायला सुरुवात करालस्वत:ला पुराणमतवादी किंवा त्याउलट उदारमतवादी म्हणून दाखवा, जे तुम्ही इतरांना म्हणता त्या गोष्टींमध्ये प्रतिबिंबित होऊ शकते.
इतर लोकांशी जवळचे संबंध तुम्हाला अधिक ज्ञान, सामाजिक स्थिती, मालमत्ता, संपत्ती किंवा समुदायातील सदस्यत्व मिळवू शकतात. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या स्थानिक व्यावसायिक समुदायामध्ये प्रतिष्ठित असलेल्या एखाद्या व्यक्तीशी मैत्री केली तर ते तुम्हाला मौल्यवान व्यावसायिक कनेक्शन बनवण्यात मदत करू शकतात.
ज्या मानसशास्त्रज्ञांनी हा सिद्धांत मांडला आहे त्यांना असे वाटत नाही की आमचे संबंध आहेत कारण आम्हाला इतर लोकांचा फायदा घ्यायचा आहे. जेव्हा आपण एखाद्याला ओळखतो, तेव्हा आपल्या स्वतःच्या प्रेरणांबद्दल आपल्याला नेहमी माहिती नसते.[] जे लोक आपल्याला मदत करतात त्यांना मदत करण्याचा आमचा कल असतो; बहुतेक मैत्री देणे आणि घेणे यातील संतुलनावर आधारित असते.
लेबलिंग पूर्वाग्रह
लेबलांमुळे तुमचा सामाजिक स्वतःवर परिणाम होतो—इतरांनी तुम्हाला दिलेली लेबले आणि तुम्ही स्वतःला दिलेली लेबले दोन्ही. या लेबलांचा सामाजिक परिस्थितींमध्ये तुमच्या वर्तनावर थेट परिणाम होऊ शकतो.
आमच्यापैकी बहुतेकांना कधीतरी लेबल केले गेले आहे. लेबले अनौपचारिक असू शकतात (उदा. "गणितात वाईट" किंवा "भावनिक") किंवा औपचारिक (उदा. "डिप्रेशनचे निदान झालेले कोणीतरी"). इतर लोक आपल्याकडून काय अपेक्षा करतात यावर ही लेबले प्रभाव टाकू शकतात. मानसशास्त्रात, हा परिणाम लेबलिंग बायस म्हणून ओळखला जातो.
इतर लोक आपल्याला जी लेबले देतात ती देखील स्वयंपूर्ण भविष्यवाण्या बनू शकतात.[] आपण इतर लोकांच्या अपेक्षा पूर्ण करू शकतो (जाणीवपूर्वक किंवा त्याशिवाय)जागरूकता). उदाहरणार्थ, इतर लोकांनी आम्हाला "शांत" किंवा "लाजाळू" असे लेबल केले असल्यास आम्ही सामाजिक परिस्थितीत बोलण्याची शक्यता कमी असू शकते.
कधीकधी, आम्ही लेबल आंतरिक करू शकतो आणि त्याला आमच्या ओळखीचा भाग बनवू शकतो. याला "सेल्फ-लेबलिंग" म्हणतात. उदाहरणार्थ, एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ज्या किशोरवयीनांना मानसिक आजाराचे निदान झाले होते आणि निदानाचा लेबल म्हणून वापर केला होता त्यांचा आत्म-सन्मान ज्यांनी केला नाही त्यांच्यापेक्षा कमी होता. आपण सध्या कोण आहात याची वास्तविक स्वतःची कल्पना आहे. (उदाहरणार्थ, तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही एक मेहनती कर्मचारी आहात, एक चांगला मित्र आहात आणि एक सरासरी भागीदार आहात. या स्वतःमध्ये तुम्ही असे गुण समाविष्ट करता की इतर लोक तुमच्यामध्ये पाहतात.)
हे लोक तुमच्या सामाजिक आत्म्यावर प्रभाव टाकू शकतात. उदाहरणार्थ, जर तुमचा आदर्श स्वतः बाहेर जाणारा आणि मजेदार असेल, तर तुम्ही आणखी विनोद सांगून किंवा तुमच्या बाहेर जाऊन त्या आदर्शानुसार जगण्याचा विशेष प्रयत्न करू शकता.संभाव्य मित्रांशी संभाषण करण्याचा मार्ग. किंवा असे म्हणूया की आपले नातेवाईक औपचारिक शिष्टाचारावर उच्च मूल्य ठेवतात. तुम्ही त्यांना भेट देता तेव्हा तुमची शिष्टाचार पाहण्यासाठी तुम्ही जास्त काळजी घेऊ शकता, कारण तुमचा स्वभाव अत्यंत विनम्र आहे.
हे तिन्ही स्वतः नेहमी जुळत नाहीत. उदाहरणार्थ, समजा तुमचा आदर्श स्वत: ना-नफा साठी काम करतो आणि एक माफक जीवनशैली जगतो. तथापि, जर तुमचा विश्वास असेल की तुमच्या पालकांना तुम्ही उच्च दर्जाची कॉर्पोरेट नोकरी मिळवावी आणि भरपूर पैसे कमवावेत, तर तुमची स्वतःची समान उद्दिष्टे सामायिक नसावीत.
स्वयं-विसंगती सिद्धांतामागील मानसशास्त्रज्ञ, टोरी हिगिन्स यांचा असा विश्वास आहे की जेव्हा हे स्वतःचे संरेखन केले जात नाही, तेव्हा आम्हाला अस्वस्थ वाटू शकते. आपण विरोधाभासी, दोषी किंवा अविश्वासू वाटू शकतो. वरील उदाहरणात, तुम्हाला वाईट वाटू शकते कारण तुम्हाला जी जीवनशैली जगायची आहे ती तुमच्या पालकांना तुमच्यासाठी पाहिजे असलेल्या गोष्टींशी जुळत नाही.
लुकिंग-ग्लास सेल्फ
लुकिंग-ग्लास सेल्फ थिअरीनुसार, इतर लोक आपल्याला कसे पाहतात यावर आमची स्वत:ची प्रतिमा अंशतः आधारित असते. उदाहरणार्थ, जर बरेच लोक म्हणतात की तुम्ही प्रतिभावान संगीतकार आहात, तर तुम्ही स्वतःला त्याच प्रकारे पाहू शकता.
जेव्हा आम्ही इतर लोक आमच्याबद्दल काय विचार करतात यावर आमची स्वतःची प्रतिमा आधारित असते, तेव्हा आम्ही इतरांशी कसे वागतो आणि सामाजिक परिस्थितींना आम्ही कसा प्रतिसाद देतो ते बदलू शकतो. दुसर्‍या शब्दांत, आपले सामाजिक स्व-बदल होतात.
