سماجي نفس ڇا آهي؟ وصف ۽ مثال

سماجي نفس ڇا آهي؟ وصف ۽ مثال
Matthew Goodman

جيڪڏهن توهان نفسيات ۾ دلچسپي رکو ٿا، توهان شايد سماجي خود جي حوالي سان آيا هوندا. پر اصل ۾ لفظ ڇا مطلب آهي؟ هن آرٽيڪل ۾، اسان ڏسنداسين ته نفسياتدانن سماجي نفس کي ڪيئن بيان ڪيو آهي، ۽ اهو ڪيئن سماجي رابطي تي اثر انداز ٿئي ٿو.

سماجي نفس ڇا آهي؟

سماجي نفس هڪ وسيع اصطلاح آهي، ۽ ان جون ڪيتريون ئي وصفون آهن. هتي هڪ جائزو آهي ته سماجي خود مطلب ڇا ٿي سگهي ٿو:

سماجي خود جي APA جي وصف

0> آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن سماجي خود جي ٽن معنائون آهن. پهرين وصف هي آهي:

“انهن جي سڃاڻپ جا اهي پهلو يا خود-تصور جيڪي اهم آهن يا ان کان متاثر ٿين ٿا باهمي لاڳاپن ۽ ٻين ماڻهن جي ردِ عمل سان. اها سڃاڻپ توهان جي سماجي نفس جو حصو آهي ڇو ته اهو توهان جي رشتن لاءِ اهم آهي ۽ اهو متاثر ڪري ٿو ته توهان ٻين ماڻهن سان سماجي طور ڪيئن لهه وچڙ ۾ آهيو. ٿي سگهي ٿو ته توهان دوست ٺاهڻ يا انهن ماڻهن سان گهمڻ چاهيو ٿا جيڪي هڪ ئي ٽيم جي حمايت ڪن ٿا، يا انهن ماڻهن کي ناپسند ڪن ٿا جيڪي مخالف ڌر جي حمايت ڪن ٿا، جيتوڻيڪ توهان انهن کي چڱيءَ طرح نه ٿا ڄاڻو.

سماجي نفس جي ٻي وصف آسان آهي:

"سماجي حالتن ۾ هڪ شخص جو خاص رويو. پر سماجي خود مڪمل طور تي نه آهياسان شايد ثبوت ڳولڻ شروع ڪري سگهون ٿا جيڪي اسان جي باري ۾ اسان جي خيالن جي حمايت يا رد ڪري ٿي. ان تي منحصر آهي ته ٻيا اسان کي ڪيئن جواب ڏين ٿا، اسان پنهنجي خود تصوير کي ترتيب ڏئي سگهون ٿا.

هتي هڪ مثال آهي: اچو ته چئو ته توهان جو دوست توهان کي انهن جي ڪجهه ٻين دوستن سان متعارف ڪرايو. توهان يقين رکو ٿا ته توهان هڪ سٺو پهريون تاثر ٺاهڻ جي قابل آهيو ڇاڪاڻ ته ڪيترن ئي ماڻهن چيو آهي ته "توهان هميشه سٺي نموني سان ملندا آهيو جڏهن توهان نئين ماڻهن سان ملندا آهيو" ماضي ۾.

جيئن توهان گفتگو ڪندا، توهان شايد اهو نوٽ ڪندا ته هرڪو توهان کي ڪيئن جواب ڏئي رهيو آهي. جيڪڏهن اهي دوستانه ۽ خوش نظر اچن ٿا توهان جي ڪمپني ۾، توهان جي پنهنجي تصوير هڪ شخص جي طور تي جيڪو مثبت پهريون تاثر ٺاهي سگهي ٿو تصديق ڪئي ويندي. پر جيڪڏهن توهان جا نوان واقفڪار عجيب نظر اچن ٿا، ته توهان حيران ٿيڻ شروع ڪري سگهو ٿا، "ڇا مان اصل ۾ چڱي طرح سمجهان ٿو جڏهن آئون نون ماڻهن سان ڳالهائيندو آهيان؟"

اصل ڏسڻ واري شيشي جو نظريو 1902 ۾ پيش ڪيو ويو هو. [] ان کان پوء، ٻين محققن هن نظريي کي آزمايو ۽ ان کي وڌايو.

مثال طور، 2003 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعو مليو ="" p="" آس="" آهن.="" آهنگ="" آهيون="" آهيون،="" احساس="" اسان="" اهو="" اهي="" بيان="" تبديل="" ته="" ثقافت="" جو="" جي="" جيتوڻيڪ="" حاصل="" خيال="" ذريعي،="" رويو="" رويي="" سان="" سلوڪ="" سوچ="" سگهون="" شايد="" شروع="" شهرت="" طئي="" طاقتور="" ماڻهن="" متاثر="" متاثر.="" مسلسل="" نفس="" هم="" وقت="" وٺي،="" وڃي.توهان="" ٻئي="" ٻين="" پاس="" پاڻ="" پنهنجو="" پنهنجي="" پيغام="" پڻ="" ٿئي="" ٿا.="" ٿو="" ٿو،="" ٿي="" ٿيڻ="" ڄمڻ="" ڏسندا="" کان="" کي="" ڪري="" ڪرڻ="" ڪندا="" ڪنهن="" ڪهڙو="" ڪيئن="" ڪير="" گذرڻ="" گهرجي="" گهرجي.="" گڏ،="" ۽="">

ماهر نفسيات اڪثر "انفرادي" يا "جمع پرست" ثقافتن بابت ڳالهائيندو آهي. عام اصول جي طور تي، انفرادي ثقافتن ۾، ماڻهن کي حوصلا افزائي ڪئي ويندي آهي ته هو پاڻ کي آزاد مخلوق جي حيثيت سان سوچڻ جي هڪ منفرد مجموعي سان. آزادي ۽ عزائم کي مثبت خوبين طور ڏٺو وڃي ٿو.

جڏهن ته، وڌيڪ اجتماعي ثقافتن ۾، ماڻهو ٻين سان پنهنجن رشتن جي لحاظ کان پاڻ کي سوچڻ سکندا آهن. شائستگي، شڪرگذاري، وفاداري، باهمي لاڳاپا، ۽ اجتماعي جذبو انتهائي قابل قدر آهن. ڪو ماڻهو جيڪو انفرادي ثقافت ۾ وڌيو آهي اهو ممڪن آهي ته هو پنهنجي شخصيت جي خاصيتن تي وڌيڪ ڌيان ڏئي جڏهن پنهنجو پاڻ کي بيان ڪري (مثال طور، "مان محنتي، مذهبي، پراعتماد، ۽ دوستي وارو آهيان")، پر ڪو اجتماعي ڪلچر مان شايد گهڻو ڪري انهن جي رشتن جي لحاظ کان پاڻ کي بيان ڪري سگهي ٿو (مثال طور، "آئون X جو پٽ آهيان، Z's پٽ، I'z) ۽ ڪم لاءِ. 0باهمي رابطي جو انداز ۽ ٻين ماڻهن سان کليل طور تي اختلاف ڪرڻ، جيتوڻيڪ جڏهن توهان هڪ ٽيم ۾ گڏجي ڪم ڪري رهيا آهيو. ٻين لفظن ۾، توهان جو سماجي خود ٿي سگهي ٿو ٻاهر نڪرڻ وارو، سڌو، ۽ خود خدمت ڪندڙ.

بهرحال، جيڪڏهن توهان اجتماعيت پسند اصولن سان وڌيڪ آرامده آهيو، ته توهان جو سماجي خود وڌيڪ موافق ۽ ملندڙ ٿي سگهي ٿو. انفراديت پسند ڪلچر جي ماڻهن جي مقابلي ۾، اجتماعي ڪلچر جا ماڻهو عام طور تي سڌي تڪرارن ۽ مطالبن کان بچڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. 7>

مسلسل توهان مختلف سماجي حالتن مطابق پنهنجو رويو تبديل ڪري سگهو ٿا.

هيءَ سماجي نفس جي اسان جي پسند ڪيل تعريف آهي، ڇاڪاڻ ته اها سادي ۽ وجداني آهي.

APA جي سماجي نفس جي ٽين وصف هي آهي:

“اها چهرو جنهن کي هڪ فرد ظاهر ڪري سگهي ٿو جڏهن ٻين ماڻهن سان رابطي ۾ هجي، جيئن سندس حقيقي نفس جي ابتڙ. اسان مان گھڻن کي سماجي صورتحال ۾ ماسڪ پائڻ يا لڪائڻ جي ڪوشش ڪئي وئي آھي ته اسان واقعي ڪير آھيون يا ڪيئن محسوس ڪري رھيا آھيون. مثال طور، توهان هڪ ڏينهن گهٽ يا پريشان محسوس ڪري سگهو ٿا پر پنهنجي پريشاني کي لڪايو ۽ خوش ٿيڻ جو مظاهرو ڪيو جڏهن توهان دوستن جي هڪ گروپ سان گڏ آهيو.

Sapien Lab جي سماجي نفس جي تعريف

ساپين ليبز نالي هڪ غير منافع بخش تنظيم جي محققن جي هڪ گروپ تازو ئي مجموعي ذهني صحت کي ماپڻ لاءِ هڪ اوزار ٺاهيو آهي: دماغي صحت جو مقدار (MHQ). هي اوزار ذهني صحت جي ڇهن قسمن کي ماپي ٿو، جنهن ۾ ”سماجي نفس“ به شامل آهي.

محققن جي مطابق، سماجي نفس آهي:

“پنهنجي پاڻ کي ٻين سان واسطو رکڻ، ان سان واسطو رکڻ ۽ ڏسڻ جي صلاحيت. ان ۾ عنصر شامل آھن اعتماد، مواصلاتي صلاحيتن، خود قابل قدر، جسماني تصوير، همدردي، ۽ رشتي جي تعمير. سماجي ڪارڪردگيءَ جي غير معمولي شڪلن ۾ شامل آھي گھڻائي بي پرواھ جارحيت، حقيقت کان لاتعلق رھڻ جو مضبوط احساس، يا خودڪشيارادا. هتي، سماجي خود بيان ڪيو ويو آهي رويي، صلاحيتن ۽ رويي جو مجموعو جيڪو ماپ استعمال ڪندي ماپ ڪري سگهجي ٿو. هڪ اعليٰ اسڪور ڏيکاري ٿو ته هڪ شخص وٽ مضبوط سماجي خود آهي، جيڪو سٺي ذهني صحت ۽ اطمينان بخش رشتن لاءِ اهم آهي.

عمل ۾ سماجي نفس جا مثال

جيئن مٿي ذڪر ڪيو ويو آهي، اسان جي سماجي نفس جي ترجيحي وصف آهي ”سماجي حالتن ۾ هڪ شخص جو مخصوص رويو“.

هن باب ۾، اسان مختلف نفسياتي نظريات ۽ ماڊلز تي ڌيان ڏيڻ وارا آهيون ته ڏيکاريو ته سماجي نفس ڪيئن بدلجي ۽ ترقي ڪري سگهي ٿو.

سماجي نفس ۽ گروهه جي رڪنيت

توهان جو سماجي نفس جزوي طور انهن گروهن جي شڪل ۾ آهي جن سان توهان سڃاڻو ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان هارورڊ ۾ پڙهي رهيا آهيو، "هارورڊ شاگرد" توهان جي سماجي خود جو هڪ اهم حصو ٿي سگهي ٿو. يا، جيڪڏهن توهان استاد آهيو، ته توهان جو پيشو توهان جي سڃاڻپ جو هڪ وڏو حصو ٿي سگهي ٿو.

هن قسم جي گروهه جي سڃاڻپ سماجي حالتن ۾ توهان جي رويي کي تبديل ڪري سگهي ٿي. خاص طور تي، اهو شڪل ٺاهي ٿو جيڪو توهان ٻين ماڻهن سان علاج ڪيو. مثال طور، اسان ماڻهن کي ترجيح ڏيندا آهيون جيڪي اسان جي گروپ جا ميمبر آهن. اسان پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس ڪرڻ چاهيندا آهيون. انهن گروهن جي حمايت ڪندي جن سان اسان جو تعلق آهي، اسان پنهنجي خود اعتمادي کي وڌائي سگهون ٿا. جيڪڏهن اسان سمجهون ٿا ته اسان جي گروپ جي ميمبرن سان بدسلوڪي ڪئي وئي آهي، اسان شايد انهن جي طرفان ناراضگي محسوس ڪري سگهون ٿا. []

Theسماجي نفس ۽ موازنہ

توهان جو سماجي نفس جزوي طور تي ليبل ۽ سڃاڻپ تي ٻڌل آهي، جهڙوڪ ”ذهانت“ يا ”مذاق“. پر اهي ليبل بي معنيٰ نه آهن جيڪڏهن اسان کي خبر ناهي ته اسان سڀني جي مقابلي ۾ ڪيئن آهيون. اسان کي اهو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ته ڇا اسان وٽ واقعي ڪا خاص خصوصيت آهي يا واقعي ڪنهن خاص درجي ۾ فٽ آهي، اسان سماجي موازن کي استعمال ڪري سگهون ٿا.

اسان ٻن قسمن جا موازن ڪرڻ جو رجحان رکون ٿا: مٿي طرف سماجي موازن ۽ هيٺيون سماجي موازن.

  • مٿين سماجي موازن ۾ شامل آهن انهن جي مقابلي ۾ جيڪي پاڻ کان وڌيڪ ڪامياب ٿين ٿا. ٽي ڀيرا جيترو آئون ڪريان ٿو. هوءَ مون کان وڌيڪ امڪاني آهي!”
  • سماجي مقابلي هيٺ پاڻ کي انهن ماڻهن سان ڀيٽڻ شامل آهي جيڪي وڌيڪ خراب نظر اچن ٿا، مثال طور، ”هن جي ٻارن جي مقابلي ۾، منهنجا ٻار تمام گهڻو فرمانبردار آهن!! مان شايد هڪ بهتر والدين آهيان.“

عام اصول جي طور تي، مٿيون سماجي موازن اسان کي پنهنجي باري ۾ وڌيڪ خراب محسوس ڪن ٿا، ۽ هيٺاهين سماجي موازن اسان کي وڌيڪ مثبت محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ته اسان ڪير آهيون.

پر اڀرندڙ سماجي موازن هميشه توهان جي رويي ۽ جذبات تي منفي اثر نه ٿا ڪن. اهي فائديمند به ٿي سگهن ٿا.موافقت ڪري سگهي ٿو، ان تي منحصر ڪري ٿو جيڪو ڀرسان آهي. توهان شايد رويي يا خاصيتن جو هڪ خاص سيٽ ڏيکاريو، جهڙوڪ اعتماد، جڏهن توهان دوستن جي چوڌاري آهيو پر نه جڏهن توهان پنهنجي نئين بواءِ فرينڊ يا گرل فرينڊ جي والدين سان پهريون ڀيرو ملاقات ڪري رهيا آهيو.

گهڻا ماڻهو ٻين تي سٺو تاثر ڏيڻ لاءِ پنهنجو رويو اختيار ڪندا آهن (جيڪا شعوري يا غير شعوري طور تي). ان کي سيلف پريزنٽيشن چئجي ٿو. توهان شايد وقت تي ظاهر ڪرڻ لاء هڪ خاص ڪوشش ڪري سگهو ٿا، پنهنجو پاڻ کي پنهنجي پهرين ۽ ٻئي نالي سان متعارف ڪرايو، انٽرويو وٺندڙ جي هٿ کي ڇڪايو، ۽ هڪ رسمي انداز ۾ ڳالهايو (مثال طور، بغير يا بدمعاشي).

پر جيڪڏهن توهان ڪنهن پارٽيءَ ۾ ڪنهن سان واقفيت حاصل ڪري رهيا آهيو، ته توهان شايد دوستانه، مزيدار ۽ گرمجوشيءَ سان ملڻ چاهيو ٿا. اهو تاثر پيدا ڪرڻ لاءِ، توهان شايد مسڪرايو، کلڻ، مذاق ڪريو، تعريفون ڏيو، ۽ هلڪي موضوعن بابت ڳالهايو.

هن طريقي سان پنهنجي رويي کي ترتيب ڏيڻ هڪ ڪارائتو مهارت ٿي سگهي ٿو. اهو سماجي رابطي جو هڪ مڪمل طور تي عام حصو آهي ۽ ضروري طور تي ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان جعلي يا هٿرادو آهيو.

خود پيش ڪرڻ ۾ انفرادي اختلاف

ڪجهه ماڻهو سماجي صورتحال کي پورو ڪرڻ لاءِ پنهنجا رويا تبديل ڪرڻ ۾ آرام سان هوندا آهن. ٻين لفظن ۾، سندن سماجي خود وڌيڪ لچڪدار آهي. نفسيات ۾، انهن کي اعلي خود مانيٽر طور سڃاتو وڃي ٿو. ٻيا، سڃاتل گھٽ خود مانيٽر،انهن جي رويي کي انهن جي سامعين مطابق ترتيب ڏيڻ جو امڪان گهٽ آهي. اهي ماسڪ پائيندا يا عمل ڪندا جيڪڏهن اهي سمجهندا ته اها منظوري حاصل ڪندي. گھٽ خود مانيٽر هن کي ڪرڻ جو امڪان گهٽ آهن. ان جي بدران، اهي پنهنجو ذاتي معيار استعمال ڪن ٿا فيصلو ڪرڻ لاءِ ته اهي ڪيئن عمل ڪندا.

مثال طور، هڪ اعليٰ خود نگراني ڪندڙ شايد انهن جي سياسي عقيدن کي گهٽائي سگهي ٿو جيڪڏهن اهي ڪنهن کي متاثر ڪرڻ چاهين ٿا جيڪو مختلف خيالن جو مالڪ آهي. هڪ گهٽ خود مانيٽر انهن جي خيالن کي بيان ڪرڻ ۽ انهن جي عقيدن لاء دليل ڏيڻ جو وڌيڪ امڪان هوندو.

ڏسو_ پڻ: ماڻهو مون کي پسند نٿا ڪن ڇو ته مان خاموش آهيان

خود توسيع وارو نظريو

جڏهن اسان ڪنهن کي سڃاڻون ٿا، يا ته افلاطون يا رومانوي طور، اسان وٽ موقعو آهي ته انهن جي سڃاڻپ ۽ تجربا شيئر ڪريون. جڏهن توهان جي خود تصوير تبديل ٿيندي، توهان جي سماجي خود پڻ تبديل ٿي سگهي ٿي.

مثال طور، توهان شايد ڪنهن سان ملاقات ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا جيڪو اسڪائي سان پيار ڪندو آهي، ۽ توهان کي راند لاء پنهنجو شوق پيدا ڪري سگهو ٿا. وقت ۾، توهان شايد پنهنجو پاڻ کي "هڪ تيز اسڪائر" وانگر سوچڻ شروع ڪيو. سماجي حالتن ۾، توهان شايد اسڪائينگ بابت ڳالهائڻ چاهيندا آهيو، پنهنجو پاڻ کي اسڪائينگ جي شوقين طور متعارف ڪرايو، ۽ ٻين ماڻهن سان سکي ڪرڻ لاء ڳولي سگهو ٿا.

يا توهان ڪنهن ماڻهو سان ويجها دوست بڻجي سگهو ٿا جيڪو توهان کي سياسي عقيدن جي نئين سيٽ سان متعارف ڪرايو جيڪو توهان جي دنيا جي نظر کي تبديل ڪري ٿو. جئين توهان ٻئي شخص جي سوچڻ جي طريقي جي چوڌاري اچن ٿا، توهان شايد سوچڻ شروع ڪيوپنهنجو پاڻ کي لبرل بجاءِ قدامت پسند يا ان جي برعڪس، جيڪا شايد انهن شين مان ظاهر ٿئي ٿي جيڪي توهان ٻين کي چئو ٿا.

ٻين ماڻهن سان ويجها لاڳاپا پڻ توهان کي وڌيڪ علم، سماجي حيثيت، مال، دولت، يا ڪميونٽي ۾ رڪنيت تائين رسائي ڏئي سگهن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪنهن ماڻهو سان دوستي ڪريو ٿا جيڪو توهان جي مقامي ڪاروباري برادريءَ ۾ معزز آهي، اهي توهان کي قابل قدر پيشه ورانه رابطا ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

ماهر نفسيات جن هن نظريي کي پيش ڪيو آهي اهو نه ٿا سمجهن ته اسان جا لاڳاپا آهن ڇو ته اسان ٻين ماڻهن جو فائدو وٺڻ چاهيون ٿا. جڏهن اسان ڪنهن کي سڃاڻون ٿا، ته اسان هميشه پنهنجي محرڪن کان واقف نه آهيون. گهڻيون دوستيون ڏيڻ ۽ وٺڻ جي وچ ۾ توازن تي ٻڌل هونديون آهن.

ليبلنگ جي تعصب

توهان جو سماجي نفس متاثر ٿئي ٿو ليبلن کان- ٻئي ليبل جيڪي توهان کي ڏين ٿا ۽ اهي ليبل جيڪي توهان پاڻ کي ڏيو ٿا. اهي ليبل توهان جي سماجي حالتن ۾ توهان جي رويي تي سڌو سنئون اثر ڪري سگهن ٿا.

اسان مان گھڻا ڪجهه نقطي تي ليبل ڪيا ويا آهن. ليبل غير رسمي ٿي سگھن ٿا (مثال طور، "رياضي ۾ خراب" يا "جذباتي") يا رسمي (مثال طور، "ڪو شخص ڊپريشن سان تشخيص"). اهي ليبل متاثر ڪري سگهن ٿا جيڪي ٻيا ماڻهو اسان کان توقع ڪن ٿا. نفسيات ۾، اهو اثر ليبلنگ تعصب جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو.

ٻيا ماڻهو جيڪي ليبل اسان کي ڏين ٿا اهي پڻ پنهنجو پاڻ کي پورو ڪندڙ اڳڪٿيون بڻجي سگهن ٿيون.شعور). مثال طور، اسان کي سماجي حالتن ۾ ڳالهائڻ جو امڪان گهٽ آهي جيڪڏهن ٻين ماڻهن اسان کي "خاموش" يا "شرم" طور ليبل ڪيو آهي.

ڪڏهن ڪڏهن، اسان هڪ ليبل کي اندروني ڪري سگهون ٿا ۽ ان کي پنهنجي سڃاڻپ جو حصو بڻائي سگهون ٿا. ان کي "خود-ليبلنگ" سڏيو ويندو آهي. مثال طور، هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته نوجوان جن کي ذهني بيماري جي تشخيص ڪئي وئي هئي ۽ تشخيص کي هڪ ليبل طور استعمال ڪيو ويو هو انهن جي ڀيٽ ۾ گهٽ خود اعتمادي هئي جيڪي نه هئا. اصل خود توهان جو خيال آهي ته توهان هن وقت ڪير آهيو.

(مثال طور، توهان سوچيو ٿا ته توهان هڪ محنتي ملازم آهيو، هڪ معقول طور تي سٺو دوست، ۽ هڪ سراسري پارٽنر. هن خود ۾ اهي خوبيون شامل آهن جيڪي توهان مڃيندا آهيو ته ٻيا ماڻهو توهان ۾ ڏسندا آهن.)
  • پنهنجو پاڻ جو اهو نسخو آهي جيڪو توهان سوچيو ته ٻيا ماڻهو چاهين ٿا يا توقع ڪن ٿا. (مثال طور، توهان سوچيو ته توهان جا والدين چاهين ٿا ته توهان کي تمام گهڻي پگهار واري نوڪري ملي.)
  • مثالي خود پنهنجو پاڻ جو نسخو آهي جيڪو توهان ٿيڻ چاهيو ٿا. (مثال طور، توھان چاھيو ٿا گھڻو وڌيڪ ٻاھرو، يا توھان چاھيو ٿا ته توھان ھوشيار ھجو.)
  • ھي نفس توھان جي سماجي نفس تي اثرانداز ٿي سگھن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان جو مثالي خود ٻاهر نڪرندڙ ۽ مزاحيه آهي، ته توهان ان مثالي تي رهڻ جي لاءِ خاص ڪوشش ڪري سگهو ٿا وڌيڪ مذاق ٻڌائيندي يا ٻاهر وڃڻ سانممڪن دوستن سان گفتگو ڪرڻ جو طريقو. يا اچو ته چئو ته توهان جا مائٽن رسمي آداب تي هڪ اعلي قدر رکي ٿو. توھان پنھنجي آداب کي ڏسڻ لاء اضافي خيال رکون ٿا جڏھن توھان انھن ڏانھن وڃو، ڇاڪاڻ⁠تہ توھان جو پاڻ کي انتهائي شائستہ آھي.

    اهي ٽي ذاتيون هميشه نه ملنديون آهن. مثال طور، اچو ته چئو ته توهان جو مثالي خود هڪ غير منافع بخش ڪم ڪري ٿو ۽ هڪ معمولي طرز زندگي گذاري ٿو. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي يقين آهي ته توهان جا والدين چاهين ٿا ته توهان هڪ اعليٰ حيثيت واري ڪارپوريٽ نوڪري حاصل ڪريو ۽ تمام گهڻو پئسو ڪمايو، توهان جي پاڻ کي ساڳيو مقصد نه ڏيڻ گهرجي.

    سلف اختلافي نظريي جي پويان نفسيات رکندڙ، ٽوري هيگنس، اهو مڃي ٿو ته جڏهن اهي خود ترتيب نه هوندا آهن، اسان کي نااميد محسوس ڪري سگهون ٿا. []<0 اسان تڪرار محسوس ڪري سگهون ٿا، مجرم، يا بي وفا. مٿي ڏنل مثال ۾، توهان کي شايد خراب محسوس ٿئي ڇاڪاڻ ته توهان جنهن طرز زندگي جي اڳواڻي ڪرڻ چاهيو ٿا ان سان مطابقت نه رکي جيڪا توهان جا والدين توهان لاءِ چاهيون ٿا.

    ڏسڻ واري شيشي جي خود

    ڏسڻ واري شيشي جي خود نظريي جي مطابق، اسان جي خود تصوير جزوي طور تي ٻڌل آهي ته اسان ڪيئن سوچيو ٿا ته ٻيا ماڻهو اسان کي ڪيئن ٿا ڏسن. مثال طور، جيڪڏهن ڪيترائي ماڻهو چون ٿا ته توهان هڪ باصلاحيت موسيقار آهيو، توهان شايد پنهنجو پاڻ کي ساڳئي طريقي سان ڏسڻ شروع ڪيو.

    جڏهن اسان پنهنجي خود تصوير جو بنياد ان تي رکون ٿا ته ٻيا ماڻهو اسان جي باري ۾ سوچين ٿا، اسان شايد اهو تبديل ڪري سگهون ٿا ته اسان ڪيئن ٻين سان سلوڪ ڪندا آهيون ۽ ڪيئن اسان سماجي حالتن جو جواب ڏيون ٿا. ٻين لفظن ۾، اسان جي سماجي خود تبديلي.

    ڏسو_ پڻ: ڪيئن بئنٽر (ڪنهن به صورتحال لاءِ مثالن سان)



    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz هڪ رابطي جو شوقين ۽ زبان جو ماهر آهي جيڪو ماڻهن کي مدد ڏيڻ لاءِ وقف ڪري ٿو انهن جي گفتگو جي صلاحيتن کي ترقي ڏي ۽ انهن جي اعتماد کي وڌائڻ لاءِ مؤثر طريقي سان ڪنهن سان رابطو ڪري. لسانيات ۾ پس منظر ۽ مختلف ثقافتن لاءِ جوش سان، جريمي پنهنجي علم ۽ تجربي کي گڏ ڪري ٿو عملي تجويزون، حڪمت عمليون ۽ وسيلا مهيا ڪرڻ لاءِ پنهنجي وسيع-سڃاڻپ ٿيل بلاگ ذريعي. هڪ دوستانه ۽ لاڳاپيل سر سان، جريمي جي مضمونن جو مقصد پڙهندڙن کي بااختيار بڻائڻ آهي سماجي پريشاني تي قابو پائڻ، رابطا قائم ڪرڻ، ۽ اثرائتو گفتگو ذريعي دائمي تاثرات ڇڏڻ. ڇا اهو پيشه ور سيٽنگون نيويگيٽ ڪري رهيو آهي، سماجي گڏجاڻيون، يا روزمره جي ڳالهه ٻولهه، جريمي يقين رکي ٿو ته هرڪو پنهنجي رابطي جي صلاحيت کي انلاڪ ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿو. هن جي مشغول لکڻ جي انداز ۽ قابل عمل مشوري ذريعي، جريمي پنهنجي پڙهندڙن کي اعتماد ۽ واضح گفتگو ڪندڙ بنائڻ جي هدايت ڪري ٿو، انهن جي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگين ۾ بامعني رشتن کي فروغ ڏيڻ.