دوستلاردىن ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلامسىز؟ سەۋەب ۋە ھەل قىلىش چارىسى

«يېقىندا ، دوستلىرىمدىن يىراق ھېس قىلدىم. مەن ئۇلارنى بەزىدە بەزىدە كۆرىمەن ، ئەمما بۇرۇنقىدەك يېقىندەك ھېس قىلمايمىز. بىزنىڭ ئايرىلماسلىقىمىزغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟ »

ھايات سىزنى ئوخشىمىغان يۆنىلىشكە باشلايدۇ ۋە مۇھىم نۇقتىلارنىڭ ئۆزگىرىشىگە ئەگىشىپ ، سىز ئۆسۈپ كەتكەن بەزى دوستلۇقلارنىڭ بولۇشى مۇقەررەر ، ئەمما سىز بۇنىڭ ئالدىنى ئالالايدىغان نۇرغۇن ئەھۋاللار بار. ئەگەر سىز ھەقىقەتەن يېقىن دوستلىرىڭىزدىن ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇلار بىلەن قايتا ئۇچرىشىشىڭىز مۇمكىن.

1. سىز ئىلگىرىكىگە ئوخشاش ئۆز-ئارا تەسىر قىلمايسىز

سىزنىڭ جەمئىيەتتىن ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىزنىڭ بىر قانچە سەۋەبلىرى بار ، ئەمما ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يېرى شۇكى ، سىز پەقەت پاراڭلاشمايسىز ، قىسقا ئۇچۇر يوللىمايسىز ۋە بىر-بىرىڭىزنى كۆپ كۆرمەيسىز. ئەگەر كىشىلەر بىلەن پاراڭلاشماي بىر نەچچە ھەپتە ياكى نەچچە ئاي ماڭسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى يېقىن دوستلىرىڭىز يوقتەك ھېس قىلىشىڭىز ئەقىلگە مۇۋاپىق. تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغاندا ، دائىملىق ئالاقىلىشىش دوستلار بىلەن يېقىن مۇناسىۋەت ئورنىتىشنىڭ ئاچقۇچى. []

2. دوستلۇقىڭىزنى توردا ساقلايسىز

ئىجتىمائىي ئالاقە ۋاسىتىلىرى ئارقىلىق يۈز بېرىدىغان ئۆز-ئارا تەسىرلەر يۈزەكى ۋەتېلېفوندا پاراڭلىشىش ياكى باشقىلارنى كۆرۈشتەك ئەھمىيەتلىك ئەمەس. تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ئېغىر ئىجتىمائىي ئالاقە تورى ئىشلەتكۈچىلىرى يالغۇزلۇق ، چۈشكۈنلۈك ۋە ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش بىلەن كۈرەش قىلىشى مۇمكىن ئىكەن. ئەگەر سىز ھەممە ئادەمدىن يىراقتەك ھېس قىلسىڭىز ، ئىجتىمائىي ئالاقە ۋاسىتىلىرىڭىزنى ئىشلىتىشنى ھەر كۈنى 30 مىنۇت ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئاز چەكلەشنى ئويلاڭ ، ئەكسىچە دوستلىرىڭىز بىلەن ئالاقە قىلىشنىڭ تېخىمۇ ئەھمىيەتلىك ئۇسۇللىرىنى تېپىڭ. []

3. سىزنىڭ ئورتاقلىقىڭىز ئاز

دوستلارنىڭ ئايرىلىپ كېتىشىدىكى يەنە بىر سەۋەب ، ئۇلارنىڭ تۇرمۇشى ئۇلارنى ئوخشىمىغان يۆنىلىشكە باشلايدۇ. مەسىلەن ، كونا دوستلىرىڭىزنىڭ ھەممىسى توي قىلىپ ئائىلە قۇرغان بولسا ، سىز يەنىلا بويتاق تۇرمۇش كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇلار بىلەن ئالاقىلىشىش تەس بولۇشى مۇمكىن. كىشىلەر ئۆزىدە نۇرغۇن ئورتاقلىق بار كىشىلەر بىلەن دوست بولۇپ قالىدۇ ، شۇڭا ئەھۋالنىڭ ئۆزگىرىشى ، ئېتىقادىنىڭ ئوخشىماسلىقى ۋە مۇھىم نۇقتىلىرى كىشىلەرنىڭ يېقىنلىقىنى ھېس قىلىشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

4. بەزىلەر تىرىشچانلىق كۆرسەتمەيدۇ

ئاپتوماتىك ھەيدەشتە دوستلۇق يۈرمەيدۇ. ئىككى ئادەم ۋاقىت ۋە كۈچ سەرپ قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر سىز دوستىڭىزدىن ئايرىلىپ چوڭ بولغان بولسىڭىز ، بۇ بەلكىم ئىككىڭلارنىڭ ياكى ئىككىڭلارنىڭ يېتەرلىك كۈچ سەرپ قىلمىغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن. بىر ئادەم ھەمىشە قول ئۇزاتماقچى ۋە پىلان تۈزگەندە دوستلۇق تەڭپۇڭسىزلىشىدۇ ، ئەمما ھېچكىم تىرىشچانلىق كۆرسەتمىسە ، ئۇ مەۋجۇت بولۇپ قالىدۇ. سىز تىرىشچانلىق كۆرسىتىشنى خالايدىغان كىشىلەر بىلەن دوستلۇققا مەبلەغ سېلىشنى خالايسىز ، چاققان ۋە ئىشەنچسىز دوست ئەمەس.

5.سىز سۈپەتلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزمەيسىز

ئەگەر سىز يەنىلا دوستلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىپ ، دائىم كۆرۈپ تۇرسىڭىز ، ئەمما يېقىن ھېس قىلمىسىڭىز ، يېتەرلىك سۈپەتلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سۆھبەتلىرىڭىزنىڭ كۆپىنچىسى كىچىككىنە پاراڭ ، پىتنە-ئىغۋا ياكى ئەرز-شىكايەت بولۇپ قالسا ، دوستلىرىڭىز بىلەن بولغان ۋاقتىڭىز سىزنى ھارغىنلىق ھېس قىلىپ ، ئۆيدە قېلىشىڭىزنى ئارزۇ قىلىدۇ. تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، ئاكتىپ ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ، قىزىقارلىق كەچۈرمىشلەر ۋە باشقىلار بىلەن ۋاقتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىش ئۇلار بىلەن قويۇق دوستلۇقنى ساقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم. []

6. سىز دوستلىرىڭىز بىلەن ھەقىقىي ئەمەس

كىشىلەر ئوچۇق-ئاشكارە ، سەمىمىي ۋە ئۆز-ئارا ئاجىز بولغاندا ، يېپىق شەكىللەر. گەرچە ئىجتىمائىي قىيىنچىلىق سىز قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈۋاتقان ۋاقتىڭىز بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ ۋاقىت دوستلىرىڭىزغا ئەڭ ئېھتىياجلىق ۋاقىتلاردۇر.

7. تاماملانمىغان سودا بار

بەزىدە دوستلۇق ئىختىلاپ ، ئۇقۇشماسلىق ياكى توقۇنۇش سەۋەبىدىن تارقىلىدۇ. كۆپىنچە كىشىلەر توقۇنۇشنى ياقتۇرمىغاچقا ، بەزى كىشىلەر دوستلىرى بىلەن قىيىن پاراڭلىشىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن پۈتۈن كۈچى بىلەن تىرىشىدۇ. ئەگەر بىرەر ئىش «ئۈزۈلۈپ قالغان» تۇيۇلسا ياكى يېقىن دوستىڭىز بىلەن تاكاللىشىپ قېلىپ ، ئەزەلدىن ئۇنى سۆزلەپ باقمىسىڭىز ، ئېھتىياجلىق بىر قىسىم تاماملانمىغان سودا بولۇشى مۇمكىنھەل قىلىش.

8. بىرەيلەن قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈۋاتىدۇ

كىشىلەرنىڭ بېسىم ، قىيىنچىلىق ۋە قىيىن ھېسسىياتقا تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇللىرى ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەر قىيىن ۋاقىتلاردا دوستلىرى بىلەن ئالاقىلىشىدۇ ۋە تايىنىدۇ ، يەنە بەزىلەر ئۆزىنى چەتكە ئالىدۇ. ئەگەر دوستىڭىز بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى يوقىتىپ قويغان بولسىڭىز ، بۇ بەلكىم بىرىڭىزنىڭ قىيىنچىلىقنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقى ۋە يۈك بولۇپ قېلىشنى خالىمىغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن.

9. مۇھىم ئىشلار ئۆزگەردى

ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، بىزنىڭ مۇھىم نۇقتىلىرىمىز ئۆزگىرىدۇ ۋە ئۆزگىرىدۇ. ئۇنىۋېرسىتېتتا ، قاۋاقخانىدا دوستلىرىڭىز بىلەن ئارىلىشىش ھەپتىلىك ئادەت بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ھازىر ، «قۇرامىغا يەتكەنلەر» سىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ ۋاقتىڭىز ۋە كۈچىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ ئىجتىمائىي ھاياتىڭىزدا ئانچە كۆپ نەرسە قالمىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. يېڭى خىزمەت ياكى ئېغىر مۇناسىۋەتنى باشلاش دوستلارنىڭ ئالاقىسىنى يوقىتىپ ، ئايرىلىپ كېتىشىگە سەۋەب بولىدىغان مۇھىم نۇقتىلارنى ئۆزگەرتىشنىڭ ئورتاق مىسالى. ئەڭ ياخشى ئۇسۇل بىر قانچە ئامىلغا باغلىق ، مەسىلەن سىز پاراڭلاشقانغا قانچىلىك ۋاقىت بولدى ، ئۇلار بىلەن قانداق دوستلۇق ئورناتتىڭىز ، ياكى بىر گۇرۇپپا دوستلار بىلەن قايتا ئالاقە قىلماقچىمۇ ياكى پەقەت بىرلا.

1. دوستلۇقنى ساقلايدىغان تۆت ئادەتنى بىلىڭ

دوستلۇق ئورنىتىش ئۈچۈن ۋاقىت ۋە كۈچ كېتىدۇ ، ئەمما ئۇلارمۇ ساقلىنىشى كېرەك. تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، دوستلۇقىڭىزنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدىغان تۆت ئادەت بار ، ھەر بىرى شۇنداقدوستلىرىڭىز بىلەن يېقىن تۇرۇشنى ئويلىسىڭىز ئوخشاشلا مۇھىم. دوستلىرىڭىز بىلەن يېقىن تۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان تۆت ئادەت: []

1. ئاشكارىلاش : ئاشكارىلاش دېگەنلىك كىشىلەر بىلەن سەمىمىي ، ھەقىقىي ۋە ئوچۇق-ئاشكارە بولۇشنى كۆرسىتىدۇ ، دوستلار ئارا يېقىنلىق ۋە ئىشەنچنى يېتىلدۈرۈشتىكى مۇھىم ئادەت.

2. قوللاش : يېقىن دوستلار بىر-بىرىنى قوللايدۇ ۋە ئىلھاملاندۇرىدۇ ، بولۇپمۇ ئەڭ ئېھتىياجلىق ۋاقىتلاردا.

3. ئۆز-ئارا تەسىرلىشىش: دائىملىق ئۆز-ئارا تەسىرلىشىش دوستلۇقنى ساقلاشتا مۇھىم بولۇپ ، قىسقا ئۇچۇر يوللاش ۋە كىشىلەرنى چاقىرىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، شۇنداقلا ئۇلارنى بىۋاسىتە كۆرۈشكە ۋاقىت چىقىرىدۇ.

4. ئاكتىپلىق: دوستلار ياخشى ۋە ناچار ۋاقىتلاردا ئۆز-ئارا بولىدۇ ، ئەمما ياخشىنىڭ ناچاردىن ئۈستۈن بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك. كۆڭۈل ئېچىش ، بىللە تەبرىكلەش ۋە ياخشى پاراڭلىشىشنىڭ ھەممىسى يېقىن دوستلۇقنى ساقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم.

2.

بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى يوقىتىپ قويغان دوستلىرىڭىز بىلەن قايتا ئالاقىلىشىڭ ، پاراڭلىشىۋاتقىلى ئۇزۇن بولغان بولسا ، بىرىنچى قەدەم قول ئۇزارتىش. دوستلار بىلەن ئالاقىلىشىشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار ، مەسىلەن:

• ئۇلارغا سالام يوللاڭ ، ئۇلارنىڭ ئەھۋالىنى سوراڭ ياكى ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىشنى ئۇنتۇپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ
• ئۇلارغا پەقەت تېلېفون قىلىپلا تېلېفون قىلىڭ ، ئەگەر ئۇلار
• جاۋاب قايتۇرمىسا ئېلېكترونلۇق خەت ياكى ئۇچۇر يوللاڭ ، ئۇلار بىلەن نېمە ئىش بولغانلىقىنى سوراڭ ، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ئىجتىمائىي تاراتقۇدىكى يازمىلىرىغا جاۋاب قايتۇرۇڭ.ھەمدە بىر قانچە كۈن ۋە ۋاقىتنى تەۋسىيە قىلىڭ

3. دوستلىرىڭىز بىلەن دائىم ئالاقىلىشىڭ ntimes بىر يەرگە جەم بولۇش

دوستلىرىڭىزدىن ھەپتىدە بىر قېتىم سىز بىلەن يىراقتىن ھەمكارلىشىشنى تەلەپ قىلىڭ

4. دوستلار توپىڭىز بىلەن قايتا ئۇلىنىڭ

سۈپەتلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈش ۋە پائالىيەتتىن تەڭ بەھرىلىنىش مۇناسىۋەتنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ> دوستلىرىڭىز بىلەن گۇرۇپپا قىسقا ئۇچۇرنى باشلاڭ ۋە بىر ھەپتە ئىچىدە ئۇلارغا قىسقا ئۇچۇر يوللاڭبىللە

5. ئەڭ ياخشى دوستىڭىز بىلەن قايتا ئالاقىلىشىڭ خەۋەر ۋە ئۇلارغا بىلدۈرۈڭكى ، سىز ئۇنى ئورتاق بەھرىلىنىشنى خالايدىغان كىشىلەرنىڭ بىرى ، يەنى ئورتاق تىرىشىش مەقسىتىدە ئورتاق تىرىشىڭ ، مەسىلەن شەكىللىنىش ياكى مەھەللىڭىزدە پىدائىي بولۇش دېگەندەك.

ئاخىرقى ئويلار ئەگەر سىز ساقلاپ باقمىغان دوستلۇق مۇناسىۋىتىڭىز بولسا ، دوستلىرىڭىز بىلەن دائىم ئالاقىلىشىش ۋە پىلان تۈزۈش قايتا ئۇلىنىشنىڭ ياخشى بىرىنچى قەدىمى ، ئەمما بۇ ئۆز-ئارا تەسىردىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىشمۇ ناھايىتى مۇھىم. كۆڭۈل ئېچىش ۋە قىزىقارلىق پائالىيەتلەرنى ئېچىش ، قوللاش ۋە پىلانلاش ئارقىلىق دوستلىرىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىپ ، ئايرىلىپ كېتىشتىن ساقلىنالايسىز.

كۆپ ئۇچرايدىغان سوئاللار

نېمىشقا دوستلىرىمدىن ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلىمەن؟

ئەگەر دوستلىرىڭىزدىن ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، بۇ بەلكىم سىزدىن بولۇشى مۇمكىنئۇلار بىلەن پاراڭلاشمىدىڭىز ، ياكى ئالاقىڭىز ئەھمىيەتلىك بولمىدى. سۈپەتلىك ۋاقىت ، شەخسىي ئاشكارىلاش ۋە قوللاش بولمىسا دوستلار ئوتتۇرىسىدىكى يېقىنلىقنى ساقلاپ قالغىلى بولمايدۇ.

بىراۋنىڭ ئەمدى دوست بولۇشنى خالىمايدىغانلىقىنى قانداق بىلىمەن؟ قىزىقىدىغان ۋە باراۋەر ۋاقىت ۋە كۈچ سەرپ قىلىدىغان كىشىلەر بىلەن بولغان دوستلۇقنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇڭ.

مەن قانداق قىلىپ يېڭى دوست تاپالايمەن؟ بۇنداق قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇچرىشىشقا قاتنىشىش ، دوست ئەپلىرىگە قاتنىشىش ياكى مەھەللىڭىزدىكى پائالىيەت ياكى پائالىيەتلەرنى تېپىش ئارقىلىق راھەت رايونىڭىزدىن ئايرىلىش.