مەزمۇن جەدۋىلى
ئىجتىمائىي ماھارەتتە نۇرغۇن بايلىق بار - ئەمما بىز چوڭلار ئۈچۈن ناھايىتى ئاز.
بۇ ماقالىدە نېمىلەرنى باشتىن كەچۈردۇق:
بۇ يەردە چوڭلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئىجتىمائىي ماھارەت مەشىق قوللانمىسى:
1. سۆھبەتنى قانداق باشلاش
سىز قانداق قىلىپ بىرەيلەننىڭ قېشىغا كېلىپ ، پۈتۈنلەي غەلىتە تۇيۇلماي سۆزلەشكە باشلايسىز؟ پاراڭلىشىش ئىجتىمائىي ماھارەتكە ئىگە بولۇشنىڭ مۇھىم بىر قىسمى ، بولۇپمۇ سىز قۇرامىغا يەتكەن ۋاقتىڭىزدا. تۆۋەندىكى ئۇلىنىشتىكى مەشىقتە ، سىز ئۆگىنىسىز…
- كۈندىلىك تۇرمۇشتا باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىشنى قانداق باشلاش
- ئىلگىرى سىز بىلەن سالاملاشقان ئادەم بىلەن سۆھبەتنى باشلاش
- كىشىلەر سىز بىلەن پاراڭلىشىشنى ئۈمىد قىلغاندا پاراڭلىشىشنى باشلاش
- دوستلىرىڭىز ياكى سىز تونۇيدىغان كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش سىز ياقتۇرىدىغان يىگىت ياكى قىز بىلەن پاراڭلىشىشنى قانداق باشلاش
- سىزنى جىددىيلەشتۈرگەن تەقدىردىمۇ ، ئەمدىلا تونۇشقان ئادەم بىلەن سۆھبەتنى قانداق باشلاش
بۇ يەردىكى سۆھبەتنى قانداق باشلاش توغرىسىدىكى قوللانمىنى ئوقۇڭ جىددىيلىشىشنى قانداق توختىتىش كېرەك
ئەگەر سىز ماڭا ئوخشاش بولسىڭىز ، مەكتەپ دېسكوخانىلىرىدا ئايلىنىپ يۈرمەيسىز ھەمدە بالىلىقىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلىشقا سەرپ قىلدىڭىز. تەبىئىيكى ، قۇرامىغا يەتكەندىن كېيىن ، بىز قۇرمىدۇقھۆرمەت
ئەگەر سىز ماڭا ئوخشاش بولسىڭىز ، تەبىئىي ھالدا باشقىلار بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزمەي ، ئۆزىڭىز يالغۇز بولۇشقا قىزىقىسىز. بىز ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ھەر قېتىم سىرتقا چىقىپ ئىشلەشنى مەشىق قىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئەڭ مۇھىم ئىجتىمائىي ماھارەتلەرنىڭ بىرىقۇرامىغا يەتكەنلەرنى تەربىيىلەش قانداق قىلىپ تېخىمۇ چىقىشقاق بولۇشنى ئۆگىنىۋاتىدۇ. ئۇلىنىش شەكىللەندۈرۈش ئۈچۈن
بۇ يەرنى چېكىپ «قانداق قىلغاندا چىقىشقاق بولۇش»
4. كىشىلەرنى قورقۇتۇش ئۇسۇلىغا قانداق مۇئامىلە قىلىش
بەزىدە كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈش ھەقىقەتەن قورقۇنچلۇق بولىدۇ. بولۇپمۇ بىرەرسى بىزدىن مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ، ئېگىز ياكى ئېگىزرەك بولسا. كىشىلەرنى قورقۇتۇش ئەتراپىدا بولۇش ئەڭ مۇمكىن بولمايدىغاندەك قىلىدۇ ، ھېچ بولمىغاندا نېرۋا ئاجىزلايدۇ. «كىشىلەرنى قورقۇتۇش ئۇسۇلىغا قانداق مۇئامىلە قىلىش» ماقالىسىدە سىز بۇ خىل ھېسسىياتقا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى ، ھەتتا ئەڭ قورقۇنچلۇق كىشىلەر بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىشنى ئۆگىنىسىز.
سىز…
- « كۆز قاراشنىڭ ئۆزگىرىشى » قاتارلىق نەرسىلەرنى ئۆگىنىسىز ، ئۇلارنى قورقۇتۇپ قويغان ئادەمنى بېشىڭىزغا قويغان پەلەمپەيدىن چۈشۈرۈڭ.
- نېمىشقا ئالدى بىلەن كۈلۈمسىرەپ تۇرۇپ باشقىلارنى ساقلىماسلىققا جۈرئەت قىلىش شۇنچە مۇھىمسىز بولۇشتىن ئىلگىرى قىزغىن بولۇش (ۋە قانداق قىلىش). ئۆچمەنلىك ۋە تەنقىدنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش
بىز ئۇلىنىش دەۋرىدە ياشاۋاتىمىز. ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇش ناھايىتى ئاسان ، بۇ كۈنلەردە كۆپچىلىكنىڭ قارىشى بار. بۇ ياخشى بولمىسىمۇ ، سەلبىي ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۆچمەنلىك ۋە تەنقىد ھازىر بىر كۇنۇپكىنى باسسا بولىدۇ. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى بۇ يەرگە قويۇپ قويسىڭىز ، بۇ توغرىدا بىر نەرسە دەيدىغان بىرى بولۇشى مۇمكىن. ئۆچمەنلىك ۋە تەنقىدنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدىكى تولۇق قوللانمىنى ئوقۇش.
6. قانداق قىلىپ چوڭقۇر پاراڭلىشىش
پاراڭلىشىش ھېسسىياتىنى تاشلاپ باققانمۇ؟ بەلكىم سىز يۈزەكى ، ئومۇمىي تېمىلارنى سۆزلەپ باققان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان ھېسسىيات بولۇپ ، بىزگە ھەقىقىي ئۇلىنىش تەس بولغاندەك تۇيغۇ بېرىدۇ.
ماقالە «دوستلار بىلەن قانداق قىلىپ چوڭقۇر ، ئەھمىيەتلىك پاراڭلىشىش كېرەك» دېگەن ماقالىنىڭ توغرا ئادەملەرگە توغرا سوئال سوراش ئىكەنلىكىنى بىلىسىز. ئۇلىنىشتىكى ئىزدىنىشىڭىزگە سىزنى تېخىمۇ چوڭقۇرلاشتۇرىدىغان ماقالىدىكى بىر قانچە ئۇلىنىش. قىزىقارلىق سۆھبەتلەرنى قانداق ئېلىپ بېرىش توغرىسىدا كونكرېت كۆرسەتمىلەرگە ئېرىشىسىز.
بۇ يەرنى چېكىپ دوستلار بىلەن چوڭقۇر مەنىلىك پاراڭلىشىشنىڭ تولۇق قوللانمىسىنى ئوقۇڭ.
7. باشقىلارنىڭ زېرىكىش مەسىلىسىگە قانداق تاقابىل تۇرۇش
«باشقىلار مېنىڭ دېگىنىمدىن زېرىكىدۇ» ماقالىسىدە زېرىكىشلىك ، تېيىز كىچىك پاراڭلارنى قىزىقارلىق ۋە جەلپ قىلارلىق قىلىشنى ئۆگىنىسىز.
بۇ ماقالىدە كۆپىنچىمىز باشتىن كەچۈرگەن ھېسسىيات مۇلاھىزە قىلىنغان. كىچىك پاراڭلاردىن زېرىكىش. بىز زېرىكىشلىك كىشىلەر بولايلى ، ياكى ئۆزىمىزنى زېرىكىۋاتقاندەك ھېس قىلىمىز ، سۆھبەتنى تېخىمۇ يۇقىرى پەللىگە كۆتۈردۇق ، ۋە باشقا بىر ئادەم بىلەن ھەقىقىي ئالاقە قىلىش ھەمىشە ئاسان ئەمەس.
بۇ ماقالىنى ئوقۇپ ، قانداق ئۆگىنىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ…شەخسىي.
بۇ يەرنى چېكىپ ، «باشقىلار مېنىڭ دېگىنىمدىن زېرىكىدۇ».
8. ئىجتىمائىي قابىلىيىتىڭىزنى قانداق ياخشىلاش ۋە تەربىيىلەش
ئىجتىمائىي ماھارەتلىرىمىزنى تەربىيىلەش بىزنىڭ مىجەزىمىز ۋە تۇرمۇشىمىزغا مۇھىم مەبلەغ سېلىش. بۇ ماقالىدە بىز ئىجتىمائىي ماھارەتنى 6 گۇرۇپپىغا ئايرىيمىز.
بۇ گۇرۇپپىلار…
قاراڭ: ۋىت بولۇشنىڭ 25 ئۇسۇلى (ئەگەر سىز تېز تەپەككۇر قىلمىسىڭىز)- ئىجتىمائىي پاراڭلىشىش ماھارەتلىرى بۇ ماقالىدە بەدەن تىلىڭىزنى ۋە ئاغزاكى پاراڭلىرىڭىزنى ياخشىلاشقا پايدىلىق ۋە ئاسان ئۇسۇللار بار.
بۇ يەرنى چېكىپ ، ئىجتىمائىي قابىلىيىتىڭىزنى قانداق يۇقىرى كۆتۈرۈش توغرىسىدىكى تولۇق قوللانمىنى ئوقۇڭ. باشقىلارنىڭ ئويلىغانلىرىدىن ئەنسىرەشنى قانداق توختىتىش
باشقىلار تەرىپىدىن باھالانغاندەك ھېس قىلىش يۈكى كۆتۈرۈش ئېغىر. ھۆكۈم قىلىنغاندەك ھېس قىلىش بىزنى ئەڭ ياخشى ئۆزىمىزدىن ساقلاپ قالالايدۇ. ئۇ بىزنىڭ خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشىمىز ۋە ئۆزىمىزنىڭ پۇرسىتىگە مەبلەغ سېلىشىمىزنى توسىدۇ. ۋىكتور ئۆزىنىڭ سوتلىنىشتىن قورقۇشتىن ۋاز كېچىپ ، پۈتۈنلەي ناتونۇش كىشى بىلەن ئۇنىڭ رومانتىك تۇرمۇشى ياكى كەمچىلىكى ھەققىدە ھەقىقىي پاراڭلاشقان ۋاقىتنى يازىدۇ.
like
- دېگەندەك پىكىرلەرنى ئۆگىنىڭئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈشنى توختىتىش ئۈچۈن بىخەتەر ئەمەس. قانداق ئىشەنچ قىلىش (تەكەببۇرلۇق قىلىپ چىقماي)
پۇرسەت شۇكى ، ئەگەر سىز بۇ ماقالىگە يول تاپقان بولسىڭىز ، ماڭا ئوخشاش سىزمۇ ئاغدۇرۇپ تاشلايسىز. «تەكەببۇرلۇق قىلىپ چىقماي تۇرۇپ ئۆزىگە قانداق ئىشىنىش كېرەك» ناملىق ماقالە بىز ئاغدۇرۇپ تاشلىغانلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ئوقۇشلۇق. بىز ئۆزىگە ئىشىنىشكە تولىمۇ ئېھتىياجلىق كىشىلەر ، شۇنداقتىمۇ ئۆزىمىزنىڭ ئىشەنچىمىزنى باشقىلار سەلبىي قوبۇل قىلالايدىغان 100 خىل ئوخشىمىغان ئەھۋالنى تەسەۋۋۇر قىلىۋاتقانلىقىمىزنى بايقايمىز.
ماقالىدە ، تەكەببۇرلۇق قىلىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئىشەنچ بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ئىللىقلىقىڭىزنى قانداق تەرەققىي قىلدۇرىمىز. سىز ئۇچراتقان كىشىلەرگە قىزغىنلىق بىلەن جاۋاب قايتۇرۇش سىزنى «ئىشەنچلىك» ۋە «ياقتۇرىدىغان» كاتېگورىيەگە قويىدۇ. يىغىلىشلاردا بىئارام بولۇشنى قانداق توختىتىش
قاراڭ: دوستلىرىڭىزغا قانداق يېقىنلىشىش كېرەكيىغىلىشلار ساراڭ كۆڭۈللۈك ۋاقىت دەپ قارىلىدۇ. لېكىن نۇرغۇن كىشىلىرىمىزگە ، بولۇپمۇ ئىچ مىجەز كىشىلەرگە نىسبەتەن ، بىز كىشىنى روھلاندۇرىدىغان بۇ ئەھۋاللاردىن قورقىمىز. دەپ سوراپ باققانمۇ؟ئۆزىڭىز ، نېمىشقا؟ ھەمىشە قورقۇنچلىرىمىز ئاڭلىق ئويلىرىمىزنىڭ ئاستىغا يوشۇرۇنۇۋالىدۇ ۋە ئاشقازىنىمىزدىكى ئاشۇ قورقۇنچلۇق ئورەكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ سەۋەبنى تەكشۈرۈپ ، ئۇنىڭغا يۈزتۇرانە تاقابىل تۇرۇڭ. ئەمەلىيەتتە ، ئۇنى قۇچاقلاڭ. سىز يۈز بەرگەندىن قورقىدىغان بۇ ئىشنىڭ يۈز بېرىشى مۇمكىنلىكىنى قوبۇل قىلغاندىن كېيىن ئۇنچىۋالا قورقۇنۇچلۇق بولمايدۇ. ئۇنداقتا يالغۇز قالسىڭىزچۇ؟ بۇ بەلكىم ۋاقىتلىق بولۇشى مۇمكىن ، پارتىيە داۋاملىشىدۇ. كىشىلەر كىرىپ-چىقىۋالىدۇ ، ھاياتىڭىزمۇ داۋاملىشىدۇ.
بۇ يەرنى چېكىپ يىغىلىشلاردا بىئارام بولۇشنى قانداق توختىتىمىز؟ ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىنى قانداق ئاشۇرۇش
ئۆزىنى قەدىرلەش ئۆزىمىزنى قەدىرلەش ئۇسۇلىمىز. ئۆزىنى قەدىرلەش جەمئىيەتنىڭ مۇۋەپپەقىيىتى ۋە ئىچكى خۇشاللىقىدا ئىنتايىن مۇھىم. ھەقىقەتەن 3 چوڭ ئىشئۆزىڭىزمۇ؟ سىز نېمىدىن پەخىرلىنىسىز؟ ئۇنى يېزىپ ئۆزىڭىزگە قايتا ئوقۇڭ.
جەزبىدار كىشىلەرنىڭ ھەممىسى باردەك قىلىدۇ. ئۇلار ياتاقنى ئىشلەشكە بەك ئۇستا ، قارىماققا ئۇلار شۇنداق تۇغۇلغاندەك قىلىدۇ.
ئەمما- ھەمىشە ئۇنداق ئەمەس. بۇ ماقالىدە سىز جەزبىدارلىق سەنئىتىنىڭ ئۆگەنگىلى بولىدىغان سەنئەت ئىكەنلىكىنى ئۆگىنىسىز. تېخىمۇ جەزبىدار.
14. كىشىلەرنى قانداق ھۆرمەتلەش
ھۆرمەت قىلماسلىق ھەقىقەتەن ئازابلىق. قۇرامىغا يەتكەندىن كېيىن ، ئۇ ئىلگىرىكى ھەر قانداق ۋاقىتتىكىدىنمۇ مۇھىم. بۇ ماقالىدە ، سىز ئۆگەنسىڭىز بولىدۇ…
