အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် လူမှုဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်မှုသင်တန်း- လူမှုရေးအရ တိုးတက်စေရန် အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန် 14 ခု

လူမှုရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများတွင် အရင်းအမြစ်များစွာရှိသည် – သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အနည်းငယ်သာရှိသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ဖြတ်သန်းရမည့်အရာဖြစ်သည်-

လေ့ကျင့်ရေးလူကြီးများအတွက် အကောင်းဆုံးလူမှုရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှု ၁။ စကားစမြည်ကို ဘယ်လိုစရမလဲ

တစ်စုံတစ်ယောက်ဆီ လျှောက်လှမ်းပြီး ထူးထူးဆန်းဆန်းတစ်ယောက်လို မခံစားရဘဲ ဘယ်လိုစပြောတာလဲ။ စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းသည် လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ရှိခြင်း၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် သင်အရွယ်ရောက်သောအခါတွင် ဖြစ်သည်။ အောက်ပါလင့်ခ်ရှိ သင်တန်းတွင် သင်လေ့လာနိုင်သည်...

1. လူတစ်ဦးကို နေ့စဉ်ဘဝတွင် စကားပြောနည်း
2. သင်ကြိုတင်ပြောထားသည့်သူနှင့် စကားစမြည်စတင်ခြင်း
3. လူများက သင့်ကိုစကားပြောရန်မျှော်လင့်ထားသောအခါ စကားစမြည်စတင်ခြင်း
4. သင်သိပြီးသားသူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် သင်သိပြီးသားသူများနှင့်စကားပြောခြင်း
5. တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် အကြောင်းအရာများနှင့် အကြောင်းအရာများ
6. အွန်လိုင်းစကားစမြည်ပြောသည့်အခါ စိတ်ဝင်စားစရာများ <4/H နှင့် စကားစမြည်ပြောရန် <4/H IFR-Method ကိုအသုံးပြု၍
7. သင်နှစ်သက်သော ယောက်ျားလေး သို့မဟုတ် မိန်းကလေးနှင့် စကားပြောနည်း
8. သင်ယခုတွေ့ဖူးသော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ပြောနည်း

စကားစမြည်စတင်ရန် လမ်းညွှန်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ပါ

2။ စိတ်ရှုပ်မခံရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

နင်က ငါလိုဆိုရင် ကျောင်းဒစ်စကိုမှာ လှည့်ပတ်မလည်ဘဲ မင်းရဲ့ငယ်ဘဝက တခြားသူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနေခဲ့တယ်။ ထုံးစံအတိုင်း၊ လူကြီးတစ်ယောက်အနေနဲ့၊ ငါတို့က မဆောက်ဘူး။respect

Go to the article: How to make people respect you

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ လူများစိတ်မငြိမ်မသက်ဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်းများစွာကို သင်လေ့လာနိုင်ပါမည်-

1. စိတ်မဆိုးခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်တန့်ရန် "ပြန်လည်အာရုံစိုက်ခြင်း" ကိုအသုံးပြုနည်း
2. ကြီးထွားလာမှုလက္ခဏာ-နည်းပညာ- အာရုံကြောပြဿနာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသူများအပေါ် ယုံကြည်မှုဘယ်လောက်ရှိပါသလဲ
3. သင့်ရဲ့အလုပ်ခွင်ထဲက ဘာကြောင့် အဆင်ပြေနိုင်သလဲ 4-Comforts နှင့် Comfort zone
4. သင့်ရဲ့အဆင်ပြေဆုံးနေရာများအကြောင်း - 4>အာရုံစူးစိုက်မှုဗဟိုချက်ဖြစ်သည့်အချိန်တွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတိမမူမိစေရန် ပြန်လည်ချိန်ညှိနည်းကိုသုံးနည်း
5. လူများကသင့်ကိုအကဲဖြတ်သလိုခံစားရသောအခါဘာလုပ်ရမလဲ
6. “လူတွေကငါ့ကိုမကြိုက်ဘူး” – “ခွေးနည်းပညာ” ကိုအသုံးပြုပြီးလက်ခံနိုင်ပုံ
7. “ချို့ယွင်းချက်” နည်းလမ်း ၄ ကိုသုံးပြီး မရုန်းမနိုင်အောင်ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ
8. စကားပြောဆိုတဲ့အခါ ဘယ်လိုခံစားရမလဲ
9. ငါဘာတွေပြောရမလဲ> မင်းဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာ အမြဲသိအောင်လုပ်ပါ။ သင်ဘာပြောရမှန်းမသိရင်တောင်မှ အဆင်မပြေတဲ့တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နေခြင်းကို ရှောင်လွှဲနိုင်ပုံ
10. “Tables တွေကိုလှန်ခြင်း”- method ကိုအသုံးပြုပြီး စိတ်ရှုပ်နေချိန်မှာ မိုက်မဲတဲ့စကားတွေကို ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ
11. Personal Mode-method ကိုသုံးပြီး လူတွေရဲ့စိတ်ဝင်စားမှုကို ထိန်းထားနိုင်နည်း
12. လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ကျော်လွှားနည်း
<55>Click to read လူတွေအပေါ် ဘယ်တော့မှစိတ်မပူပါနဲ့"

၃။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ပိုပြီး ထူးချွန်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

မင်းဟာ ငါလိုပါပဲ၊ တခြားသူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းတာထက် သင်ကိုယ်တိုင်က သဘာဝအတိုင်း ရှိနေဖို့ လိုလားတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက်၊ တစ်ကြိမ်တစ်ခါ အထွက်လေ့ကျင့်ရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ လူမှုဆက်ဆံရေးမှာ အရေးအကြီးဆုံး အရည်အချင်းတစ်ခုပါ။အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် လေ့ကျင့်ပေးခြင်းသည် ပိုမိုအထွက်ကောင်းစေရန် သင်ယူခြင်းဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင်သည်-

1. အခြားသူများအပေါ် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့ခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ကျော်လွှားနည်း
2. စကားစမြည်ပြောဆိုနည်းနှင့် ဘာပြောရမည်ကို သိနိုင်ပုံ
3. ငြီးငွေ့ဖွယ်မှ စိတ်ဝင်စားဖွယ်သို့ ကူးပြောင်းနည်း
4. အကဲဖြတ်ခံရလျှင် ဘာလုပ်ရမည်နည်း
5. လူသစ်များကို အကြောက်တရားမရှိစေရန် ငြင်းပယ်နည်း
6. လူသစ်များကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းမှ ကင်းဝေးရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်းအား မည်ကဲ့သို့ ကျော်လွှားနည်း "သူတို့က ငါ့ကို မကြိုက်ဘူး" ဟူသော ခံစားချက်ကို ကျော်လွှားရန်
7. ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုကို ထူထောင်ရန် ရဲရဲဝံ့ဝံ့ဖွင့်နည်း
8. မင်းရဲ့ မလုံခြုံမှုတွေကို ဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲ

“ပိုထွက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ” ဆောင်းပါးကို ဖတ်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ

4။ လူတွေကို ခြိမ်းခြောက်တဲ့နည်းနဲ့ ချဉ်းကပ်နည်း

တခါတရံမှာ လူတွေနဲ့တွေ့ဆုံရတာဟာ တကယ်ကို အရှက်ရနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့ထက် ပိုအောင်မြင်သည်၊ အရပ်ရှည်သည် သို့မဟုတ် အသံပိုနေလျှင်။ လူတွေကို အနှောက်အယှက်ပေးနေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိနေတာဟာ မဖြစ်နိုင်ဆုံးလို့ ထင်ရပြီး အနည်းဆုံးတော့ အာရုံကြောတွေ တုန်လှုပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဆောင်းပါး “အကြောက်ဆုံးလူတွေကို ဘယ်လိုချဉ်းကပ်မလဲ” ဒီခံစားချက်ကို ဘယ်လိုတိုက်ဖျက်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူပြီး အကြောက်ဆုံးလူတွေကိုတောင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို သင်ယူရမှာပါ။

သင်သည်…

1. “ ရှုထောင့်အပြောင်းအရွှေ့ ” ကိုအသုံးပြု၍ သင်ခေါင်းပေါ်တင်ထားသော အောက်ခံခုံမှကြောက်စရာကောင်းသောလူတစ်ဦးကို အောက်သို့ဆွဲချရန် “
   1. ” ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်လေ့လာသင်ယူနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။
   2. သင့်အား "လူမှုရေးမျက်နှာဖုံးကိုချွတ်ပါ-နည်းလမ်း" သည် သင့်အား ပိုမိုစစ်မှန်လာစေရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင်တစ်စုံတစ်ဦးမဖြစ်လိုတော့ဟု မခံစားရပါ။
   3. သူတစ်ပါးကိုမစောင့်ဘဲ ဦးစွာပြုံးတတ်သူဖြစ်ရန် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။မင်းရှေ့မှာ နွေးနွေးထွေးထွေးနေဖို့ (ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ)။
   4. စိတ်လှုပ်ရှားစရာ၊ စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ မေးခွန်းတွေမေးနည်း။
   5. သဘာဝကျတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ ချီးကျူးစကားတွေ ပေးနည်းနဲ့ မင်းကိုခြိမ်းခြောက်တဲ့သူကို “ဇာတ်ညွှန်းလှန်” ဖို့ ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းက ဘာကြောင့်လဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ ချိတ်ဆက်နေတဲ့ ခေတ်ကြီးထဲမှာ နေထိုင်နေပါတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အကြံဥာဏ်တွေ မျှဝေရတာ အရမ်းလွယ်ကူပြီး ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတိုင်းမှာ အမြင်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒါဟာ ကောင်းနိုင်ပေမယ့် ဆိုးကျိုးတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။ အမုန်းတရားနှင့် ဝေဖန်မှုများသည် ခလုတ်တစ်ခုကို နှိပ်လိုက်ရုံဖြင့် ရောက်ရှိလာနိုင်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင် အပြင်ထွက်နေပါက၊ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် တစ်စုံတစ်ဦးအား ပြောစရာရှိလာနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

“အမုန်းတရားနှင့်ဝေဖန်မှုများကို ငါကိုင်တွယ်နည်း” တွင် David, SocialSelf မှသည် အတိတ်ကဝေဖန်မှုများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခဲ့သည်ကို သင်ယူရလိမ့်မည်။

လေ့လာရန်…

1. ဝေဖန်မှုအမျိုးမျိုးကို ကွဲပြားအောင်ပြုလုပ်နည်း
2. ဝေဖန်မှုကို ဘယ်အချိန်က နှလုံးသွင်းနိုင်မလဲ<5 နှင့် ဘယ်အချိန်ရနိုင်မလဲ 5>

အမုန်းတရားနှင့် ဝေဖန်မှုများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း လမ်းညွှန်အပြည့်အစုံကို ဖတ်ရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

၆။ လေးလေးနက်နက် စကားစမြည်ပြောနည်း

စကားဝိုင်းခံစားချက်ကို ချန်ထားခဲ့ဖူးသလား…blah။ အပေါ်ယံ၊ ယေဘူယျအကြောင်းအရာတွေအကြောင်း သင်ပြောဖူးတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ၎င်းသည် စိတ်ပျက်စရာခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး စစ်မှန်သောချိတ်ဆက်မှုများသည် ရခဲလှသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရစေသည်။

တွင်၊ဆောင်းပါး “သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လေးနက်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ စကားစမြည်ပြောဆိုနည်း” ဟာ မှန်ကန်တဲ့လူတွေကို မှန်ကန်တဲ့မေးခွန်းမျိုးမေးခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တာကို သင်ယူရမှာပါ။

နည်းကိုလေ့လာပါ…

1. သင်နဲ့ ပိုမိုလေးနက်တဲ့ဆက်ဆံရေးရှိနိုင်တဲ့ လူတွေကို ရှာဖွေပါ။
2. သင်ပိုမိုအဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ စကားစမြည်ပြောဆိုနိုင်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ အတူတူအချိန်ဖြုန်းပါ။
3. အသေးအမွှားစကားပြောဆိုနိုင်တဲ့အရာ
ဒါမှ မှန်ကန်တဲ့မေးခွန်းတွေကို စတင်မေးမြန်းပါ။>

သင့်အား ဆက်သွယ်မှုအတွက် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေသည့် ဆောင်းပါးတွင် လင့်ခ်များစွာ ရှိပါသည်။ သင့်တွင် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော စကားဝိုင်းများ ပြုလုပ်ပုံနှင့် ပတ်သက်သည့် တိကျသော လမ်းညွှန်ချက်များကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့် လေးနက်သော အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားစမြည်ပြောဆိုနည်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်အပြည့်အစုံကို ဖတ်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

7။ အခြားသူများ ငြီးငွေ့လာပုံကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း

ဆောင်းပါးတွင် “အခြားသူများပြောစရာရှိလျှင် ပျင်းလိမ့်မည်” ဆောင်းပါးတွင်၊ ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းသော၊ တိမ်မြုပ်နေသော ဟောပြောချက်ငယ်များကို စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေမည့် ဆောင်းပါးကို လေ့လာပါမည်။

ဤဆောင်းပါးတွင် ကျွန်ုပ်တို့အများစု၏ အတွေ့အကြုံကို ခံစားချက်အကြောင်း ဆွေးနွေးထားပါသည်။ စကားလေးတွေပြောရတာ ပျင်းတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ငြီးငွေ့နေသူများဖြစ်စေ သို့မဟုတ် တစ်ဖက်လူကို ငြီးငွေ့လာသည်ဟု ခံစားရပါက စကားစမြည်ပြောရန် နောက်တစ်ဆင့်တက်ကာ အခြားသူတစ်ဦးနှင့် အမှန်တကယ် ဆက်သွယ်ရန်မှာ မလွယ်ကူပါ။

ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ပြီး လုပ်နည်းကို လေ့လာပါ…

1. အဆိုးမှ အင်တာနက်အကြံဉာဏ်ကောင်းကို ပိုင်းခြားပါ။
2. စကားစမြည်ပြောဆိုရာတွင် သင်ဘာကြောင့်ငြီးငွေ့နေသနည်း
3. အခိုက်အတန့်ကို ဆန်းစစ်ပါ။ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ။

လမ်းညွှန်အပြည့်အစုံကိုဖတ်ရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ၊ "အခြားသူများ ငါပြောစရာရှိလျှင် ပျင်းလိမ့်မည်"။

၈။ သင်၏လူမှုရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်နည်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များကို လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသောရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို အုပ်စု 6 ခုအဖြစ် ခွဲထားသည်။

ဤအုပ်စုများသည်...

1. လူမှုရေးစကားပြောစွမ်းရည်
2. လူမှုရေးဆိုင်ရာနားထောင်ခြင်းစွမ်းရည်
3. လူမှုရေးယုံကြည်မှု
4. စကားမဟုတ်သောဆက်သွယ်ရေး
5. နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုဆက်သွယ်ခြင်း
6. အခိုင်အမာပြောဆိုခြင်း

ဤအုပ်စုတစ်ခုစီတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သီးသန့်ဆက်သွယ်မှုနည်းလမ်းများရှိပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့် နှုတ်စကားပြောဆိုမှုများ တိုးတက်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး လွယ်ကူသော အကြံပြုချက်များ ပါဝင်ပါသည်။

သင်၏ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်နည်း အပြည့်အစုံကို ဖတ်ရှုရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

၉။ သူများတွေထင်တာကို စိတ်ပူတာကို ရပ်တန့်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

အခြားသူတွေရဲ့ အကဲဖြတ်တဲ့ခံစားချက်က ထမ်းရခက်တဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးပါပဲ။ အကဲဖြတ်ခြင်းကို ခံစားရခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကောင်းဆုံးဖြစ်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို စွန့်စားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အခွင့်အရေးများတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။

ဆောင်းပါးတွင် "အခြားသူများထင်မြင်ရာကို ငါဂရုမစိုက်တော့ဘဲ"၊ SocialSelf ၏ Vikor ၏ ရင်းနှီးပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဇာတ်လမ်းကို သင် ချေဖျက်ပါမည်။ Viktor သည် တရားစီရင်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းမှ လွတ်ကင်းပြီး ၎င်း၏ အချစ်ရေးဘဝနှင့် ကင်းမဲ့သော သူစိမ်းတစ်ဦးနှင့် စစ်မှန်သော စကားပြောဆိုမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည့် အချိန်အကြောင်းကို ရေးသားခဲ့သည်။

ကဲ့သို့သော အတွေးအမြင်များကို လေ့လာပါ…

1. သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့လက်ခံနိုင်မည်နည်း။အဲဒါကို ဂရုမစိုက်တာ ရပ်တန့်ဖို့အတွက် စိတ်မချရပါဘူး။
2. အခြားသူတွေကို ထိခိုက်လွယ်အောင် ရဲရဲလုပ်နည်းနဲ့ မင်းကို ပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိလာအောင် ဘယ်လိုကူညီပေးမလဲ။
3. အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စီရင်ချက်တွေကို ဂရုမစိုက်နိုင်ပုံပါပဲ။

“အခြားသူတွေရဲ့ထင်မြင်ချက်ကို ငါဂရုမစိုက်တော့ဘူး” ဆောင်းပါးအပြည့်အစုံကို ဒီမှာနှိပ်ပါ။

10။ ယုံကြည်မှုရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ (မာနမကြီးဘဲ)

ဒီဆောင်းပါးကို လျှောက်ဖို့ လမ်းစရှာတွေ့ပြီဆိုရင်၊ ငါလိုပဲ မင်းဟာ အတွေးလွန်တတ်သူပါ။ “မာနမကြီးဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ” ဆိုတဲ့ ဆောင်းပါးဟာ အတွေးလွန်သူတွေအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဖတ်စရာတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိရန် အလွန်အမင်းလိုအပ်နေသူများဖြစ်သော်လည်း အခြားသူများထံမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်မှုကို အဆိုးမြင်နိုင်စေရန် မတူညီသောအခြေအနေ 100 ကို စိတ်ကူးယဉ်ကြည့်မိပါသည်။

ဆောင်းပါးတွင်၊ မာနကြီးပုံမပေါ်စေရန် ယုံကြည်မှုနှင့် ပေါင်းစပ်၍ သင်၏နွေးထွေးမှုကို မြှင့်တင်နည်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးပါမည်။

နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောသူများသည် စင်ပေါ်ကို မည်သို့မျှဝေရမည်ကို ယုံကြည်သူများဖြစ်ပြီး စကားဝိုင်းများတွင် စစ်မှန်စွာတုံ့ပြန်ကြသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် နားထောင်ကောင်းသူများဖြစ်သည်။ သင်တွေ့ဖူးသူများအပေါ် နွေးထွေးစွာ တုံ့ပြန်ခြင်းသည် သင့်အား ယုံကြည်မှုရှိပြီး နှစ်သက်ဖွယ် အမျိုးအစားထဲတွင် ပါ၀င်စေမည်ဖြစ်သည်။

"မောက်မာခြင်းမရှိဘဲ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိအောင် လုပ်နည်း" ဆောင်းပါးအပြည့်အစုံကို ဖတ်ရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ

11။ ပါတီပွဲတွေမှာ စိတ်မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်နည်း

ပါတီများသည် အရူးအမူးပျော်စရာအချိန်တစ်ခုဟု ယူဆရမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ အထူးသဖြင့် introvert များအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော အခြေအနေများကို ကြောက်လန့်နေပါသည်။ ရပ်ခိုင်းဖူးလား။သင်ကိုယ်တိုင်၊ ရံဖန်ရံခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောက်ရွံ့မှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသိစိတ်အတွေးများအောက်တွင် ဖုံးကွယ်ကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဗိုက်ထဲတွင် ကြောက်စရာကောင်းသောတွင်းပေါက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်ပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင် ပါတီအကြိုတုန်လှုပ်ခြင်းများကို ဖယ်ရှားရန် အဆင့် 3 ဆင့်ကို လေ့လာပြီး နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် ဖျက်သိမ်းခြင်းများကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ထိုအယူအဆများသည်….

1. ပါတီပွဲအတွက် အာရုံစိုက်ပါ။ သင်ဘာတွေလုပ်နေလဲဆိုတာကို အာရုံစိုက်ပါ။ ထိုအကြောင်းပြချက်ကို ဆန်းစစ်ပြီး ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ပါ။
2. သင်ဘာကြောင့် ကြောက်ရွံ့ခံစားရသနည်း၊ ထိုခံစားချက်ကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး ထိုခံစားချက်၏ရလဒ်ကို သင်ပိုင်ဆိုင်ကြောင်း ဆန်းစစ်ပါ။ တကယ်တော့ လက်ခံယုံကြည်ပါ။ သင်ကြောက်တဲ့အရာကို လက်ခံလိုက်တာနဲ့ တကယ်ဖြစ်လာမှာ ကြောက်စရာမဟုတ်ပါဘူး။
3. သင့်ရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုကို သင်ပိုင်ဆိုင်ပြီးနောက်၊ သင်ဆင်ခြင်တုံတရားနဲ့ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုကောင်းတဲ့ရလဒ်ကို သင့်ကိုယ်သင် ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆို မင်းတစ်ယောက်တည်း အထီးကျန်နေရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ဒါက ခဏပဲဖြစ်နိုင်တယ်၊ ပါတီက ဆက်သွားမယ်။ လူတွေက အဝင်အထွက်များပြီး မင်းဘဝက ဆက်သွားလိမ့်မယ်။

ပါတီပွဲတွေမှာ စိတ်မသက်မသာမဖြစ်ရအောင် ဆောင်းပါးအပြည့်အစုံကို ဖတ်ရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ

12။ သင့်ကိုယ်သင်တန်ဖိုးထားမှုကို မြှင့်တင်နည်း

မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်တန်ဖိုးထားသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုရှိခြင်းသည် လူမှုရေးအောင်မြင်မှုနှင့် အတွင်းစိတ်ပျော်ရွှင်မှုတို့အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

ဤလမ်းညွှန်တွင် ယနေ့စတင်လေ့ကျင့်နိုင်သော မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုတိုးပွားစေရန် နည်းလမ်း ၅ သွယ်ကို သင်ယူနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ထိုလှည့်ကွက်များသည်….

1. သင်၏အဆိုးမြင်အတွေးများ၏ရင်းမြစ်ကိုရှာပါ၊ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်လိုက်ပါ။
2. မိမိကိုယ်ကိုလက်ခံနိုင်မှုထက် ပိုမိုလွယ်ကူသောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ တကယ်ကောင်းတဲ့ အချက် ၃ ချက်က ဘာလဲ။သင်ကိုယ်တိုင်? မင်းဘာဂုဏ်ယူနေတာလဲ။ အဲဒါကို ချရေးပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ဖတ်ပါ။
3. ကိုယ့်ကိုယ်ကို တခြားသူတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်တာကို ရပ်လိုက်ပါ။ သင်ဟာ သင်ပါပဲ၊ ဒါကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် အခြားတစ်ယောက်နဲ့ နှိုင်းယှဉ်ဖို့ ဘယ်လိုစတင်နိုင်မလဲ။
4. လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ အောင်မြင်မှုပုံစံနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမယ့် တစ်ခုတည်းသောအမှန်တရားက လူမှုသဘောဆန္ဒအရ သဘောတူထားတဲ့ တစ်ခုတည်းသော အမှန်တရားကို လက်ခံပါ။
5. သင်လိုချင်တဲ့ပုံစံအတိုင်း သင့်ဘဝကို ဖြတ်သန်းပါ – သင် ပိုပျော်ရွှင်လာပြီး ဒီပျော်ရွှင်မှုက စစ်မှန်တဲ့ မိမိကိုယ်ကို စစ်မှန်တဲ့နည်းလမ်းတွေကနေ ရရှိလာပါလိမ့်မယ်။

   ၁၃။ ပိုပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

   Charismatic သမားတွေက အဲဒါတွေ အကုန်ရှိပုံရတယ်။ သူတို့သည် ဤကဲ့သို့ မွေးဖွားလာပုံရသည့် အခန်းတွင် အလုပ်လုပ်ရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

   သို့သော်- အမြဲတမ်းတော့ အဆင်မပြေပါ။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျက်သရေရှိမှုအနုပညာသည် သင်ယူနိုင်သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင်ယူရမည်ဖြစ်သည်။

   နည်းကိုလေ့လာပါ…

   1. သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများအား အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ကို ပေးစွမ်းပါ။
   2. အခြားသူများကို အထူးခံစားရစေမည့် စစ်မှန်သောမေးခွန်းများမေးပါ။
   3. တွန်းအားပေးသည့်ပုံမပေါ်ဘဲ အကူအညီပေးလိုက်ပါ။
   4. စိတ်ခံစားချက်များမ၀င်ရောက်စေဘဲ အခြေအနေကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်စေရန်
   <65> ဤနေရာတွင် လမ်းညွှန်ရန်
<65>
၇>၁၄။ လူတွေက မင်းကို လေးစားအောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ

မလေးစားရတာ တကယ်ကို နာကျင်ရတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတိုင်းဟာ အရင်ကထက် ပိုအရေးကြီးတယ်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင်သည် ...

1. လူများက သင့်အား နားလည်လက်ခံလာသောအခါ ဘာလုပ်ရမည်နည်း
2. လူများက သင့်စကားကို နားထောင်စေရန် စကားပြောနည်း
3. အမိန့်ပေးရန်အတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို အသုံးပြုနည်း