ການຝຶກອົບຮົມທັກສະທາງສັງຄົມສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່: 14 ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງສັງຄົມ

ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຢຸດເຊົາການເປັນປະສາດຂອງຄົນອ້ອມຂ້າງ:

1. ວິທີໃຊ້ “ການຕັ້ງໃຈໃໝ່” ເພື່ອຢຸດການກະວົນກະວາຍໃນທັນທີ
2. ເທັກນິກການເຕີບໃຫຍ່ – ຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຄົນແນວໃດເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມປະສາດ
3. Why Out of your work place 'Comfort'-com-ext-zone> ວິທີການໃຊ້ recalibration ເພື່ອຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄວາມສົນໃຈ
4. ຈະເຮັດແນວໃດໃນເວລາທີ່ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າປະຊາຊົນຈະຕັດສິນທ່ານ
5. “ປະຊາຊົນຈະບໍ່ມັກຂ້ອຍ” – ວິທີການຍອມຮັບໂດຍໃຊ້ “ເຕັກນິກໝາ”
6. ວິທີກາຍເປັນ invincible ໂດຍໃຊ້ວິທີ “ຂໍ້ບົກພ່ອງ”
7. ວິທີທີ່ຈະຮູ້ສະເໝີວ່າຂ້ອຍຄວນເວົ້າແນວໃດ> ຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອຂ້ອຍເວົ້າ. ow ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການງຽບທີ່ງຸ່ມງ່າມເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ
8. ວິທີຫຼີກເວັ້ນການເວົ້າໂງ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີປະສາດໂດຍໃຊ້ "Turning the Tables"- method
9. How to keep the people's interests using the Personal Mode-method
10. How to overcome social anxiety
<55>How to read “5> <55>How to read ບໍ່ເຄີຍກັງວົນໃຈຄົນ”

3. ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍຂຶ້ນ

ຫາກເຈົ້າເປັນຄືຂ້ອຍ, ຕາມທໍາມະຊາດແລ້ວເຈົ້າຈະມຸ່ງຫວັງທີ່ຈະຢູ່ດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນ. ສໍາລັບພວກເຮົາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນການປະຕິບັດການອອກນອກທຸກໆຄັ້ງ. ຫນຶ່ງໃນທັກສະທາງສັງຄົມທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນການຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະອອກມາຫຼາຍ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ການສໍາພາດກັບ Natalie Lue ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດແລະອື່ນໆ

ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້:

1. ວິທີການເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກປະສາດຫຼືອາຍຂອງຄົນອື່ນ
2. ວິທີການສົນທະນາແລະຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ຈະເວົ້າ
3. ວິທີຈາກຫນ້າເບື່ອໄປເປັນຫນ້າສົນໃຈ
4. ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕັດສິນ
5. ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານຈາກຄົນໃໝ່ໆ> ບໍ່ຮູ້ສຶກຢ້ານ ແລະ ການປະຕິເສດ. ເອົາ​ຊະ​ນະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ “ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ມັກ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ”
6. ວິ​ທີ​ທີ່​ຈະ​ກ້າ​ເປີດ​ຂຶ້ນ​ເພື່ອ​ສ້າງ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່
7. ວິ​ທີ​ການ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ຄວາມ​ບໍ່​ຫມັ້ນ​ຄົງ​ຂອງ​ທ່ານ

ຄລິກ​ທີ່​ນີ້​ເພື່ອ​ອ່ານ​ບົດ​ຄວາມ “ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ມີ​ລາຍ​ຈ່າຍ​ຫຼາຍ”

4. ວິທີການເຂົ້າຫາຄົນທີ່ຖືກຂົ່ມຂູ່

ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເປັນຕາຢ້ານແທ້ໆທີ່ຈະພົບກັບຄົນ. ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ສົບ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​, ສູງ​, ຫຼື​ດັງ​ກວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​. ການຢູ່ອ້ອມແອ້ມການຂົ່ມຂູ່ຜູ້ຄົນອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ສຸດ, ແລະຢ່າງນ້ອຍທີ່ສຸດ, ກ່ອມປະສາດ. ໃນບົດຄວາມ “ວິທີການເຂົ້າຫາຄົນທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງ” ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ ແລະຮັບມືກັບຄົນທີ່ເປັນຕາຢ້ານທີ່ສຸດ.

ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ…

1. ການໃຊ້ “ shift of perspective ” ເພື່ອເອົາຄົນຂີ້ຄ້ານລົງຈາກຕີນລົດທີ່ທ່ານເອົາພວກມັນໃສ່ໃນຫົວຂອງທ່ານ.
2. “ວິທີປິດໜ້າກາກສັງຄົມ” ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຈິງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນໃຜ.
3. ເປັນ​ຫຍັງ​ຈຶ່ງ​ສຳຄັນ​ຫຼາຍ​ທີ່​ຈະ​ກ້າ​ເປັນ​ຄົນ​ທີ່​ຍິ້ມ​ກ່ອນ​ແລະ​ບໍ່​ລໍ​ຖ້າ​ຜູ້​ອື່ນໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນກ່ອນເຈົ້າຢູ່ (ແລະວິທີເຮັດມັນ).
4. ວິທີຖາມແບບມີສະໜິດສະໜົມ, ຄວາມຈິງໃຈເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ.
5. ວິທີໃຫ້ຄຳຍ້ອງຍໍເມື່ອຮູ້ສຶກເປັນທຳມະຊາດ ແລະເປັນຫຍັງນັ້ນຈຶ່ງເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການ “ປີ້ນສະຄຣິບ” ອ້ອມຄົນທີ່ຂົ່ມຂູ່ເຈົ້າ.

ວິທີຈັດການກັບຄົນໃນແບບເຕັມ. ຄລິກທີ່ນີ້. ວິທີການຈັດການກັບຄວາມກຽດຊັງແລະການວິພາກວິຈານ

ພວກເຮົາດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຍຸກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່. ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະແບ່ງປັນແນວຄວາມຄິດກັບກັນແລະກັນ, ແລະໃນມື້ນີ້ທຸກຄົນມີຄວາມຄິດເຫັນ. ໃນຂະນະທີ່ນີ້ສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ມັນຍັງມີຜົນກະທົບທາງລົບ. ດຽວນີ້ຄວາມກຽດຊັງແລະການວິພາກວິຈານສາມາດມາຮອດດ້ວຍການກົດປຸ່ມ. ຖ້າເຈົ້າເອົາຕົວເຈົ້າອອກໄປຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ອາດຈະມີບາງຄົນທີ່ຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ.

ໃນ "ຂ້ອຍຈັດການກັບຄວາມກຽດຊັງແລະການວິພາກວິຈານແນວໃດ" ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ David, ຈາກ SocialSelf, ໄດ້ຮັບມືກັບການວິພາກວິຈານໃນອະດີດ.

ຮຽນຮູ້...

1. ວິທີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການວິພາກວິຈານປະເພດຕ່າງໆ
2. ເວລາທີ່ຈະເອົາການວິພາກວິຈານມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ
3. ເມື່ອໃດທີ່ຈະເຮັດການວິພາກວິຈານດ້ວຍໃຈ. 5>

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອອ່ານຄູ່ມືສະບັບເຕັມກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບຄວາມກຽດຊັງແລະການວິພາກວິຈານ.

6. ມີການສົນທະນາທີ່ເລິກເຊິ່ງແນວໃດ

ທ່ານເຄີຍປະຖິ້ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສົນທະນາ...blah? ບາງທີເຈົ້າພຽງແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງຕະຫລົກ, ທົ່ວໄປ. ມັນສາມາດເປັນຄວາມຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງ ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຍາກທີ່ຈະມາເຖິງໄດ້.

ໃນບົດຄວາມ “ວິທີການສົນທະນາຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະມີຄວາມໝາຍກັບໝູ່ເພື່ອນ,” ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າມັນເປັນການຖາມຄຳຖາມທີ່ເໝາະສົມກັບຄົນປະເພດທີ່ເໝາະສົມ.

ຮຽນຮູ້ວິທີ…

1. ຊອກຫາຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ເຈົ້າສາມາດມີສາຍພົວພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ.
2. ໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນໃນແບບທີ່ເຈົ້າສາມາດມີການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມໝາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
3. ຄຳຖາມນ້ອຍໆເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເວົ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ>

   ມີຫຼາຍລິ້ງໃນບົດຄວາມທີ່ພາເຈົ້າເຂົ້າໄປເລິກໆໃນການຄົ້ນຫາການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຂໍ້ແນະນຳສະເພາະກ່ຽວກັບວິທີມີການສົນທະນາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ.

   ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອອ່ານຄຳແນະນຳສະບັບເຕັມກ່ຽວກັບວິທີສົນທະນາທີ່ເລິກເຊິ່ງກັບໝູ່ເພື່ອນ.

   7. ວິທີການຈັດການກັບຄົນອື່ນເບື່ອຫນ່າຍ

   ໃນບົດຄວາມ “ຄົນອື່ນຈະເບື່ອກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າ,” ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ການສົນທະນານ້ອຍໆທີ່ໜ້າເບື່ອ, ຫນ້າສົນໃຈ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມ. ເບື່ອການເວົ້ານ້ອຍໆ. ບໍ່ວ່າເຮົາເປັນຄົນທີ່ເບື່ອ, ຫຼືຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຮົາເບື່ອຄົນອື່ນ, ການກ້າວໄປສູ່ການສົນທະນາໃນລະດັບຕໍ່ໄປ, ແລະການພົວພັນກັບຄົນອື່ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ.

   ອ່ານບົດຄວາມນີ້ ແລະຮຽນຮູ້ວິທີ…

   1. ຈໍາແນກຄໍາແນະນໍາທາງອິນເຕີເນັດທີ່ດີຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
   2. ກວດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າເບື່ອກັບການສົນທະນາໃນຕອນນີ້.
   3. ສ່ວນບຸກຄົນ.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອອ່ານຄູ່ມືສະບັບເຕັມ, "ຄົນອື່ນຈະເບື່ອກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າ".

8. ວິທີການປັບປຸງ ແລະຝຶກທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມ

ການຝຶກອົບຮົມທັກສະທາງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນການລົງທຶນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາແຍກທັກສະທາງສັງຄົມອອກເປັນ 6 ກຸ່ມ.

ກຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ…

1. ທັກສະການສົນທະນາທາງສັງຄົມ
2. ທັກສະການຟັງທາງສັງຄົມ
3. ຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນສັງຄົມ
4. ການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າ
5. ການສື່ສານທາງວາຈາ
6. ຄວາມໝັ້ນໃຈ

ໃນການສື່ສານກັບແຕ່ລະກຸ່ມນີ້. ບົດຄວາມນີ້ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ແລະງ່າຍດາຍເພື່ອປັບປຸງພາສາກາຍ ແລະຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານ. ວິທີຢຸດກັງວົນກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ

ພາລະຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜູ້ອື່ນຖືກຕັດສິນເປັນອັນໜັກໜ່ວງທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດ. ຄວາມຮູ້ສຶກຖືກຕັດສິນສາມາດຮັກສາພວກເຮົາຈາກການເປັນຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ. ມັນສາມາດຢຸດພວກເຮົາບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງແລະການລົງທຶນໃນໂອກາດຂອງພວກເຮົາເອງ.

ໃນບົດຄວາມ, "ຂ້ອຍເຊົາສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດແນວໃດ," ທ່ານຈະອະທິບາຍເລື່ອງທີ່ໃກ້ຊິດແລະສ່ວນຕົວຈາກ Vikor, ຂອງ SocialSelf. Viktor ຂຽນເຖິງເວລາທີ່ລາວປ່ອຍອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວທີ່ຈະຖືກຕັດສິນແລະໄດ້ສົນທະນາທີ່ແທ້ຈິງກັບຄົນແປກຫນ້າທີ່ສົມບູນກ່ຽວກັບຊີວິດ romantic ຂອງລາວ, ຫຼືການຂາດມັນ.

ຮຽນຮູ້ແນວຄວາມຄິດເຊັ່ນ…

1. ວິທີຍອມຮັບຕົວເອງວ່າເຈົ້າເປັນແນວໃດຄວາມບໍ່ໝັ້ນໃຈເພື່ອຢຸດການເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ.
2. ວິທີກ້າທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜູ້ອື່ນ ແລະວິທີທີ່ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
3. ວິທີປ່ອຍຄຳຕັດສິນໃນແງ່ລົບ ແລະ ການບໍ່ສົນໃຈ.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອອ່ານບົດຄວາມເຕັມ “ຂ້ອຍເຊົາສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດແນວໃດ”.

10. ວິທີການຫມັ້ນໃຈ (ໂດຍບໍ່ມີການອອກມາເປັນຄວາມຈອງຫອງ)

ໂອກາດແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ພົບເຫັນວິທີການຂອງທ່ານໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານ, ເຊັ່ນຂ້າພະເຈົ້າ, ເປັນ overthinker. ບົດຄວາມ, "ວິທີການມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໂດຍບໍ່ມີການອອກມາເປັນຫຍິ່ງ," ເປັນອ່ານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບພວກເຮົາ overthinkers. ພວກເຮົາເປັນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວາມໝັ້ນໃຈຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ພວກເຮົາເຫັນວ່າຕົນເອງໄດ້ຈິນຕະນາການເຖິງ 100 ສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ເຊິ່ງຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບໃນທາງລົບຈາກຜູ້ອື່ນ.

ໃນບົດຄວາມ, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການພັດທະນາຄວາມອົບອຸ່ນຂອງເຈົ້າປະສົມປະສານກັບຄວາມຫມັ້ນໃຈເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເບິ່ງຄືວ່າຫຍິ່ງ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມໝັ້ນໃຈຮູ້ວິທີການແບ່ງປັນເວທີ, ແລະພວກເຂົາມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງແທ້ຈິງໃນການສົນທະນາ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ. ປະຕິກິລິຍາຢ່າງອົບອຸ່ນກັບຄົນທີ່ທ່ານພົບຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນໝວດໝູ່, ໝັ້ນໃຈ ແລະ ໜ້າສົນໃຈ.

ຄລິກບ່ອນນີ້ເພື່ອອ່ານບົດຄວາມເຕັມ “ວິທີໝັ້ນໃຈແນວໃດບໍ່ໃຫ້ຫຍິ່ງ”

11. ວິທີການຢຸດການບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນງານລ້ຽງ

ງານລ້ຽງຄວນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ມ່ວນຊື່ນບ້າໆ. ແຕ່ສໍາລັບພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ introverts, ພວກເຮົາຢ້ານສະຖານະການກະຕຸ້ນສູງເຫຼົ່ານີ້. ເຈົ້າເຄີຍຢຸດຖາມບໍ?ຕົວທ່ານເອງ, ເປັນຫຍັງ? ເລື້ອຍໆຄວາມຢ້ານຂອງພວກເຮົາເຊື່ອງຢູ່ໃຕ້ຄວາມຄິດທີ່ມີສະຕິຂອງພວກເຮົາ ແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຂຸມທີ່ຫນ້າຢ້ານຢູ່ໃນທ້ອງຂອງພວກເຮົາ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ 3 ຂັ້ນຕອນເພື່ອກໍາຈັດຄວາມວຸ້ນວາຍກ່ອນງານລ້ຽງເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະຫຼີກເວັ້ນການຍົກເລີກໃນນາທີສຸດທ້າຍໃນສ່ວນຂອງເຈົ້າ.

ແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນ….

1. ສຸມໃສ່ການພັກ. ກວດເບິ່ງເຫດຜົນນັ້ນແລະປະເຊີນຫນ້າກັບມັນ.
2. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກວດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຮູ້ສຶກປະສາດ, ເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນ, ແລະເປັນເຈົ້າຂອງຜົນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຍອມຮັບມັນ. ມັນຈະບໍ່ເປັນຕາຢ້ານຫຼາຍເມື່ອທ່ານຍອມຮັບບາງທີສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ, ຕົວຈິງແລ້ວຈະເກີດຂຶ້ນ.
3. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດສົມເຫດສົມຜົນ, ແລະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກ່ວາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດໄວ້. ແລ້ວ​ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຖືກ​ປະ​ໄວ້​ຄົນ​ດຽວ​ຈະ​ເປັນ​ແນວ​ໃດ? ນີ້ອາດຈະເປັນເວລາສັ້ນໆ, ແລະພັກຈະສືບຕໍ່. ຜູ້ຄົນຈະໄຫຼເຂົ້າ ແລະອອກ, ແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະດໍາເນີນຕໍ່ໄປ. ວິທີການປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

   ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນວິທີທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ຄ່າຕົວເຮົາເອງ. ການມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງສັງຄົມແລະຄວາມສຸກພາຍໃນ.

   ໃນຄູ່ມືນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ 5 ເຄັດລັບເພື່ອເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມປະຕິບັດໃນມື້ນີ້.

   ເຄັດລັບເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນ….

   1. ຊອກຫາແຫຼ່ງຂອງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານ, ແລະປະເຊີນຫນ້າກັບມັນ.
   2. ການຍອມຮັບຕົນເອງເວົ້າງ່າຍກວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້. 3 ສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແທ້ໆກ່ຽວກັບແມ່ນຫຍັງຕົວ​ທ່ານ​ເອງ? ເຈົ້າພູມໃຈຫຍັງ? ຂຽນມັນລົງແລະອ່ານມັນກັບຕົວທ່ານເອງ.
   3. ຢຸດການປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ເຈົ້າຄືເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະເລີ່ມປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ?
   4. ຍອມຮັບວ່າຄວາມຈິງອັນດຽວໃນການປະຕິບັດຕາມຄວາມສຳເລັດຂອງສັງຄົມແມ່ນອັນໜຶ່ງທີ່ຕົກລົງກັນຜ່ານຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມຂອງສັງຄົມ.
   5. ໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າຕາມທີ່ເຈົ້າຢາກໄດ້ - ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມສຸກນີ້ຈະມາຈາກຄວາມແທ້ຈິງຂອງຕົວເຮົາເອງ.
ກ້າວໄປເຖິງຈຸດສຸດທ້າຍ: ຄຳແນະນຳນີ້:

13. ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສະຫຼາດຫຼາຍຂຶ້ນ

ຄົນທີ່ມີສະເໜ່ເບິ່ງຄືວ່າມີທັງໝົດ. ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກຫ້ອງໄດ້ດີຫຼາຍຈົນເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າເກີດມາແບບນັ້ນ.

ແຕ່- ນັ້ນບໍ່ແມ່ນແບບນັ້ນສະເໝີໄປ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າສິລະປະຂອງສະເໜ່ເປັນອັນໜຶ່ງທີ່ສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້.

ຮຽນຮູ້ວິທີ…

1. ອອກພະລັງທາງບວກໃຫ້ກັບຄົນອ້ອມຂ້າງ.
2. ຖາມຄຳຖາມທີ່ແທ້ຈິງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກພິເສດ.
3. ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການກະຕຸ້ນ.
4. ເປັນເຈົ້າຂອງສະຖານະການໂດຍບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ອາລົມເຂົ້າມາໃນຫຼາຍທາງ
<60> ອ່ານຕໍ່ວິທີນີ້. 7>14. ວິທີເຮັດໃຫ້ຄົນເຄົາລົບເຈົ້າ

ມັນເຈັບປວດແທ້ໆທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການເຄົາລົບ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນກວ່າທຸກຄັ້ງ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້…

1. ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອມີຄົນເອົາເຈົ້າໄປສໍາຫຼັບ
2. ວິທີເວົ້າເພື່ອໃຫ້ຄົນຟັງເຈົ້າ
3. ວິທີໃຊ້ພາສາກາຍຂອງທ່ານເພື່ອສັ່ງ