Trejnado pri Socia Kapablo por Plenkreskuloj: 14 Plej Bonaj Gvidiloj por Pliboniĝi Socie

En ĉi tiu artikolo, vi lernos plurajn potencajn manierojn ĉesi esti nervoza ĉirkaŭ homoj:

1. Kiel uzi "re-enfokusigi" por tuj ĉesi esti nervoza
2. La Kreskasigno-tekniko - Kiel memfida homoj traktas nervozecon
3. Kial Ekstere de via komforta zono-ekzerco"
4. Kial trovi vian komforton-ekzercon "4." uzu rekalibradon por ĉesi senti sin memkonscia kiam vi estas la centro de atento
5. Kion fari kiam oni sentas, ke homoj juĝos vin
6. "Homoj ne ŝatos min" - Kiel akceptiĝi per la "Hundo-Tekniko"
7. Kiel iĝi nevenkebla per la "Difekto" metodo
8. Kiel ĉiam scii kion diri kiam vi sentas min nervoza
9. Kiel mi nervoza komencas konversacion
10. ward silento eĉ se vi ne scias kion diri
11. Kiel eviti diri stultajn aferojn kiam vi estas nervoza uzante la "Turning the Tables"- metodo
12. Kiel konservi la intereson de homoj uzante la Persona Reĝimo-metodo
13. Kiel venki socian angoron
Kiel teni la intereson de homoj per la Persona Reĝimo-metodo
14. Kiel venki socian angoron
<5}

3. Kiel esti pli eksiĝinta kiel plenkreskulo

Se vi estas kiel mi, vi nature gravitas esti sola prefere ol pasigi tempon kun aliaj. Por ni, estas speciale grave praktiki esti eksiĝinta de tempo al tempo. Unu el la plej gravaj sociaj kapablojTrejnado por plenkreskuloj estas lerni kiel esti pli elĉerpa.

En ĉi tiu artikolo, vi lernos:

1. Kiel venki nervozan aŭ timidecon ĉe aliaj
2. Kiel fari konversacion kaj scii kion diri
3. Kiel iri de enuiga al interesa
4. Kion fari se vi sentas vin juĝita
5. Kiel venki la timon de homoj
6. kaj vi ne liberiĝas
7. kaj kiel homoj ne sentas sin al malakcepto
8. venki la senton, ke "ili ne ŝatos min"
9. Kiel kuraĝi malfermiĝi por formi ligon
10. Kiel venki viajn malsekuraĵojn

Alklaku ĉi tie por legi la artikolon "Kiel esti pli eldona"

4. Kiel aliri timigajn homojn

Kelkfoje povas esti vere timige renkonti homojn. Precipe se iu estas pli sukcesa, pli alta aŭ pli laŭta ol ni. Esti ĉirkaŭe timigi homojn povas ŝajni plej malebla, kaj almenaŭ, nervoza. En la artikolo “Kiel aliri timigajn homojn” vi lernos kiel batali ĉi tiun senton kaj trakti eĉ la plej timigajn homojn.

Vi lernos aferojn kiel...

1. Uzante " ŝanĝo de perspektivo " por preni timigan personon malsupren de la piedestalo, kiun vi metis ilin en vian kapon.
2. La "demetu la socian masko-metodon" kiu helpos vin esti pli aŭtentika por ke vi ne sentas, ke vi ne devas esti iu.
3. Kial estas tiel grave kuraĝi esti tiu, kiu ridetas unue kaj ne atendi aliajnesti varma antaŭ ol vi estas (kaj kiel fari ĝin).
4. Kiel demandi engaĝajn, sincerajn demandojn por helpi vin venki senton de timigita.
5. Kiel doni komplimentojn kiam ĝi sentas sin nature kaj kial tio estas efika maniero "flanki la skripton" ĉirkaŭ iu, kiu timigas vin.

Alklaku ĉi tie por timigi la homojn.<5 kun plena gvidilo. . Kiel trakti malamon kaj kritikon

Ni vivas en la epoko de konekto. Estas tiel facile kunhavi ideojn unu kun la alia, kaj hodiaŭ ĉiuj havas opinion. Kvankam ĉi tio povas esti bona, ĝi ankaŭ havas negativajn konsekvencojn. Malamo kaj kritiko nun povas alveni je la klako de butono. Se vi eldonas vin, verŝajne iu havas ion por diri pri ĝi.

En "Kiel mi traktas malamo kaj kritikon" vi lernos kiel David, de SocialSelf, traktis kritikon en la pasinteco.

Lernu...

1. Kiel diferencigi diversajn specojn de kritiko
2. Kiam preni kritikon kaj kiam kritiko povas esti bona
3. 55>

Alklaku ĉi tie por legi la plenan gvidilon pri Kiel trakti malamon kaj kritikon.

6. Kiel havi profundajn konversaciojn

Ĉu vi iam lasis konversacion senton...bla? Eble vi ĵus parolis pri supraĵaj, ĝeneralaj temoj. Ĝi povas esti frustra sento kaj igas nin senti kvazaŭ aŭtentikajn ligojn malfacile atingeblaj.

En laartikolo "Kiel havi profundajn, signifajn konversaciojn kun amikoj," vi lernos, ke temas pri demandi la ĝustajn demandojn al la ĝusta speco de homoj.

Lernu kiel...

1. Trovu la ĝustajn homojn kun kiuj vi povas havi pli profundajn rilatojn.
2. Pasigu tempon kune tiel ke vi povas havi pli signifajn demandojn pri kio vi povu ekagi la ĝustajn demandojn
3. por ke vi povu ekparoli la ĝustajn demandojn. s.

Estas pluraj ligiloj en la artikolo, kiuj kondukas vin eĉ pli profunde en vian serĉadon de konekto. Vi ricevos specifajn gvidliniojn pri kiel havi engaĝajn konversaciojn.

Alklaku ĉi tie por legi la plenan gvidilon pri kiel havi profundajn signifoplenajn konversaciojn kun amikoj.

7. Kiel trakti, ke aliaj enuiĝos

En la artikolo "Aliaj enuiĝos pri tio, kion mi devas diri", vi lernos kiel fari enuigan, malprofundan babiladon interesa kaj alloga.

Ĉi tiu artikolo diskutas senton, kiun la plimulto el ni spertas; enuo de babilado. Ĉu ni estas tiuj, kiuj enuas, aŭ ni sentas, ke ni enuas la alian personon, progresas konversacion al la sekva nivelo kaj vere konektiĝi kun alia persono ne ĉiam estas facila.

Legu ĉi tiun artikolon kaj lernu kiel...

1. Distingi la bonajn interretan konsilojn de la malbonaj.
2. Ekzamenu KIAL vi enuas en la konversacio kaj enuas la momenton de la konversacio4.persona.

Alklaku ĉi tie por legi la plenan gvidilon, "Aliaj enuiĝos pri tio, kion mi devas diri".

8. Kiel plibonigi kaj trejni viajn sociajn kapablojn

Trejni niajn sociajn kapablojn estas grava investo en nia personeco kaj bonfarto. En ĉi tiu artikolo, ni disigas sociajn kapablojn en 6 grupojn.

Ĉi tiuj grupoj estas...

1. Sociaj konversaciaj kapabloj
2. Sociaj aŭskultadoj
3. Socia konfido
4. Neparola Komunikado
5. Parola Komunikado
6. Asertiveco

En kiu ni specife komunikas unumaniere. Ĉi tiu artikolo enhavas helpemajn kaj facilajn konsiletojn por plibonigi vian korpan lingvon kaj parolajn konversaciojn.

Alklaku ĉi tie por legi la kompletan gvidilon pri kiel plibonigi viajn sociajn kapablojn.

9. Kiel ĉesi zorgi pri tio, kion aliaj pensas

La ŝarĝo sentiĝi juĝita de aliaj estas peza por porti. Senti juĝita povas malhelpi nin esti niaj plej bonaj memoj. Ĝi povas malhelpi nin riski kaj investi en niaj propraj ŝancoj.

En la artikolo, "Kiel mi ĉesis zorgi pri tio, kion pensas aliaj", vi digestos intiman kaj personan rakonton de Vikor, de SocialSelf. Viktor skribas pri la tempo kiam li ellasis sian timon esti juĝita kaj havis aŭtentan konversacion kun kompleta fremdulo pri sia romantika vivo, aŭ manko de tio.

Lernu ideojn kiel...

1. Kiel konfesi al vi, kio vi estasnesekura pri tio, por ĉesi zorgi pri ĝi.
2. Kiel kuraĝi esti vundebla al aliaj kaj kiel ĝi helpos vin esti pli memfida.
3. Kiel forlasi negativajn juĝojn kaj povi ne zorgi.

Alklaku ĉi tie por legi la plenan artikolon "Kiel mi ĉesis zorgi pri tio, kion pensas aliaj".

10. Kiel esti memfida (sen esti aroganta)

Verŝajne, se vi trovis vian vojon al ĉi tiu artikolo, vi, kiel mi, estas tropensulo. La artikolo, "Kiel esti memfida sen esti aroganta", estas perfekta legado por ni tropensuloj. Ni estas tiuj, kiuj ege bezonas esti memfida, tamen ni trovas nin imagi 100 malsamajn situaciojn en kiuj nia konfido povus esti ricevita negative de aliaj.

En la artikolo, ni trarigardos kiel evoluigi vian varmon kombine kun konfido por eviti ŝajni arogantaj.

Mefidaj homoj, kiuj estas ŝatataj, scias kiel dividi la scenejon, kaj ili aŭtentike reagas en konversacioj, kio signifas, ke ili estas bonaj aŭskultantoj. Varme reagi al homoj, kiujn vi renkontas, metos vin en la kategorion, Konfida kaj ŝatinda.

Alklaku ĉi tie por legi la plenan artikolon "Kiel esti memfida sen esti aroganta"

11. Kiel ĉesi esti malkomforta ĉe festoj

Festoj supozeble estas freneza amuza tempo. Sed por multaj el ni, precipe introvertitoj, ni timas ĉi tiujn tre stimulajn situaciojn. Ĉu vi iam ĉesis por demandivi mem, kial? Ofte niaj timoj kaŝiĝas sub niaj konsciaj pensoj kaj rezultigas tiun timigan kavon en nia stomako.

En ĉi tiu artikolo, vi lernos 3  paŝojn por forigi tiujn antaŭfestenojn kaj eviti la lastminutan nuligon viaflanke.

Tiuj ideoj estas....

1. Kial vi sentas nervoza pri la festo. Ekzamenu tiun kialon kaj alfrontu ĝin rekte.
2. Dum vi ekzamenas kial vi sentas vin nervoza, posedas tiun senton, kaj posedas la rezulton de tiu sento. Fakte, akceptu ĝin. Ne estos tiom timiga post kiam vi akceptos, ke eble tiu afero, kiun vi timas okazi, efektive okazos.
3. Post kiam vi posedas vian timon, vi povas raciigi kaj doni al vi pli bonan rezulton ol via imagita. Kio do se vi restos sola? Ĉi tio verŝajne estos momenta, kaj la festo daŭros. Homoj enfluos kaj elfluos, kaj via vivo daŭros.

Alklaku ĉi tie por legi la plenan artikolon Kiel ĉesi esti malkomforta ĉe festoj

12. Kiel plibonigi vian memestimo

Memestimo estas la maniero kiel ni taksas nin mem. Havi memestimo estas kerna por socia sukceso kaj interna feliĉo.

En ĉi tiu gvidilo, vi lernos 5 lertaĵojn por pliigi memestimon, kiujn vi povas komenci praktiki hodiaŭ.

Tiuj lertaĵoj estas...

1. Trovu la fonton de viaj negativaj pensoj, kaj alfrontu ĝin rekte.
2. Memakcepto - estas pli facile dirita ol io tio estas pli facila. Pri kio temas 3 vere bonegaj aferojvi mem? Pri kio vi fieras? Skribu ĝin kaj legu ĝin al vi mem.
3. Ĉesu kompari vin kun aliaj. Vi estas vi, do kiel vi eĉ povas komenci kompari vin kun iu alia?
4. Akceptu, ke la sola vero por konformiĝi al la versio de la sukceso de la socio estas tiu, kiu estas interkonsentita per socia konsento.
5. Vivu vian vivon kiel vi volas – vi sentos vin pli feliĉa kaj ĉi tiu feliĉo venos de aŭtentikeco.
<05> Iru al la memkonstruo al ĉi tie:>
<05><-5>. estimo.

13. Kiel esti pli karisma

Karismaj homoj ŝajnas havi ĉion. Ili tiom kapablas prilabori la ĉambron, ke ŝajnas, ke ili naskiĝis tiel.

Sed- tio ne ĉiam estas la kazo. En ĉi tiu artikolo, vi lernos, ke la arto de ĉarmo estas lernebla.

Lernu kiel...

1. Pleni pozitivan energion al tiuj ĉirkaŭ vi.
2. Demandu verajn demandojn, kiuj igas aliajn senti specialajn.
3. Oferu helpon sen ŝajni ŝovo.
4. Postu la situacion sen lasi emociojn ĉi tie.
>

Oferu helpon sen ŝajni ŝovo. gvidilo pri kiel esti pli karisma.

14. Kiel igi homojn respekti vin

Estas vere dolorige ne esti respektata. Kiel plenkreskulo, ĝi estas pli grava ol iam ajn. En ĉi tiu artikolo, vi lernos...

1. Kion fari kiam homoj prenas vin por koncedita
2. Kiel paroli por ke homoj aŭskultu vin
3. Kiel uzi vian korpan lingvon por ordoni