విషయ సూచిక
“ఇటీవల, నేను నా బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌కి చేసిన వాగ్దానాన్ని ఉల్లంఘించాను. నేను గందరగోళంలో పడ్డానని మరియు విషయాలను సరిగ్గా చేయాలనుకుంటున్నానని నాకు తెలుసు, కానీ ఏమి చెప్పాలో లేదా ఎలా ప్రారంభించాలో నాకు తెలియదు. మీరు స్నేహితుడిని బాధపెట్టిన తర్వాత లేదా వారి నమ్మకాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసిన తర్వాత వారిని తిరిగి పొందడం సాధ్యమేనా?"
ఏదైనా సన్నిహిత సంబంధంలో, ఎదుటి వ్యక్తిని బాధపెట్టే లేదా విశ్వాసం లేదా సాన్నిహిత్యానికి భంగం కలిగించే విషయాలు మాట్లాడటం లేదా చేసిన సందర్భాలు ఉంటాయి. చాలా మంది వ్యక్తులు ఘర్షణకు భయపడుతున్నప్పటికీ, కష్టమైన సంభాషణలు నిజంగా మీ సంబంధాన్ని కాపాడతాయి మరియు బలోపేతం చేస్తాయి, ప్రత్యేకించి ఏదైనా మిమ్మల్ని దూరంగా నెట్టివేసినట్లయితే.[][] మీరు పోరాడుతున్న స్నేహితుడిని కోల్పోకుండా ఉండటానికి మీరు తరచుగా చేయగలిగినవి మరియు మీరు విడిపోయిన స్నేహితుడితో తిరిగి కనెక్ట్ కావడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.
ఈ కథనం స్నేహితునితో ఎలా సరిదిద్దుకోవాలనే దానిపై చిట్కాలను అందిస్తుంది.
>స్నేహంలో సమయం, కృషి, సాన్నిహిత్యం, నమ్మకం మరియు అన్యోన్యత ఉంటాయి. ఈ కీలక పదార్ధాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తప్పిపోయినప్పుడు లేదా అణగదొక్కబడినప్పుడు, స్నేహం దెబ్బతింటుంది. కొన్నిసార్లు, ఇది ఒక నిర్దిష్ట తగాదా లేదా వాదన కారణంగా జరుగుతుంది, మరియు ఇతర సమయాల్లో, ఒకరు లేదా ఇద్దరు వ్యక్తులు సంబంధానికి సమయం మరియు కృషిని పెట్టుబడి పెట్టడం మానేసినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.
కొత్త ఉద్యోగం, కళాశాల తర్వాత దూరంగా వెళ్లడం లేదా కొత్త శృంగార సంబంధం లేదా స్నేహాన్ని ప్రారంభించడం వంటివన్నీ స్నేహితులు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడం మానేయడానికి సాధారణ కారణాలు.[] దేనితో సంబంధం లేకుండామీరిద్దరూ ఇష్టపడే పనులను చేయడానికి, మంచి లేదా సంతోషకరమైన వార్తలను పంచుకోవడానికి వారిని పిలుస్తూ లేదా మీరు వారితో పంచుకునే మంచి జ్ఞాపకాలను గుర్తుచేసుకోవడం ద్వారా.
15. ఎప్పుడు వదులుకోవాలో తెలుసుకోండి
అన్ని స్నేహాలు పొదుపు విలువైనవి కావు మరియు కొన్నింటిని కూడా సేవ్ చేయలేము. స్నేహాన్ని నిర్మించుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ఇద్దరు వ్యక్తులు అవసరమని గుర్తుంచుకోండి మరియు విచ్ఛిన్నమైన ఒకదాన్ని రిపేర్ చేయడానికి ఇద్దరు వ్యక్తులు కూడా అవసరం. మీ స్నేహితుడు ఈ పని చేయడానికి ఇష్టపడకపోతే, వారితో మీ స్నేహాన్ని పునరుద్ధరించడం సాధ్యం కాకపోవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, స్నేహం విషపూరితంగా మారవచ్చు మరియు దానిని వదిలివేయడం అవసరం కావచ్చు.[]
మీ స్నేహం విషపూరితమైనదో కాదో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, విషపూరితమైన స్నేహం యొక్క సంకేతాలను గుర్తించడానికి మా గైడ్ సహాయపడవచ్చు.
చివరి ఆలోచనలు
స్నేహ సమస్యలు సాధారణమైనవి మరియు అవి సంబంధానికి ముగింపు అని అర్థం కాదు. మీరు చెడుగా గొడవపడినా, బాధ కలిగించే విధంగా మాట్లాడినా, లేదా వారి నమ్మకాన్ని వమ్ము చేసేలా మాట్లాడినా లేదా చేసినా, వాటిని సరిచేయడం సాధ్యమవుతుంది. మీ స్నేహితుడితో బహిరంగంగా, ప్రశాంతంగా, సంభాషించడం ఈ ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి తరచుగా ఉత్తమ మార్గం, మరియు క్షమాపణలు చెప్పడం, వారి మాటలను వినడం మరియు రాజీని కనుగొనడం కోసం పని చేయడం కూడా మీరు విషయాలను సరిదిద్దడంలో సహాయపడవచ్చు.
సాధారణ ప్రశ్నలు
మాజీ స్నేహితులు మళ్లీ స్నేహితులుగా మారగలరా?
మాజీ స్నేహితులు తమ బంధాన్ని బాగు చేసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. కాలక్రమేణా, మీరు నమ్మకాన్ని తిరిగి పెంచుకోవచ్చుకోల్పోయింది.
నేను మాజీ స్నేహితులను సంప్రదించాలా?
ఒక స్నేహితుడిని తిరిగి పొందడం మీ లక్ష్యం అయితే, వారితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడం మొదటి దశ. వారు మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా అని అడిగే టెక్స్ట్, ఇమెయిల్ లేదా లేఖను పంపడానికి ప్రయత్నించండి లేదా వారికి కాల్ చేయండి. వారు మీకు ప్రతిస్పందించకపోవచ్చు, కానీ వారు అలా చేస్తే, అది సాధారణంగా వారు మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని సంకేతం.
స్నేహం ఆదా చేయడం విలువైనదేనా అని మీకు ఎలా తెలుసు?
స్నేహితునితో స్పర్శ కోల్పోవడం లేదా కొన్ని విషయాలు చెప్పడం లేదా చేయడం గురించి మీకు పశ్చాత్తాపం ఉంటే, ఈ భావాలు మీరు ఇప్పటికీ వ్యక్తి పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు మరియు స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటున్నారని సూచిస్తాయి. విషయాలు పని చేయకపోవచ్చు, కానీ మీకు ఏ స్నేహితులు అత్యంత ముఖ్యమైనవో మీకు తెలియజేయడానికి మీ భావాలు మంచి మార్గదర్శిగా ఉంటాయి.
స్నేహబంధాలు ఎందుకు విడిపోతాయి?
అనేక కారణాల వల్ల స్నేహాలు విడిపోతాయి. కొన్నిసార్లు, స్నేహితులు విడిపోతారు లేదా ఒకరితో ఒకరు సంబంధాన్ని కోల్పోతారు మరియు ఇతర సమయాల్లో, ప్రజలు బిజీగా ఉంటారు మరియు ఇతర ప్రాధాన్యతలను దారిలోకి తెచ్చుకుంటారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మాటలు, చర్యలు, తగాదాలు లేదా నమ్మక ద్రోహం వల్ల స్నేహాలు దెబ్బతింటాయి.[]
విరిగిన స్నేహాన్ని ప్రేమతో ఎలా సరిదిద్దాలి?
లైంగిక పురోగమనాలు చేయడం లేదా ప్లాటోనిక్ సంబంధంలో శృంగార లేదా లైంగిక ఆసక్తిని బహిర్గతం చేయడం వల్ల ఎవరైనా అసౌకర్యానికి గురవుతారు, ప్రత్యేకించి వారు అదే విధంగా భావించకపోతే. మీరు ఈ పంక్తులలో ఒకదానిని దాటి ఉంటే, క్షమాపణలు చెప్పండి, వారికి స్థలం ఇవ్వండి మరియు మీరు ఇంకా ఉండాలనుకుంటున్నారని వారికి తెలియజేయండిస్నేహితులు.
11> మీకు మరియు మీ స్నేహితుడికి మధ్య మీరు మాట్లాడటం మానేయడానికి దారితీసింది, ఇప్పుడు మీరు చేసేది లేదా చెప్పేది స్నేహం సేవ్ చేయబడుతుందా లేదా అనే దానిపై అతిపెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.సంఘర్షణను నివారించడం: స్నేహాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక లోపభూయిష్ట మార్గం
వివాదాలు సాధారణం, ఆరోగ్యకరమైనవి మరియు సంబంధాన్ని మరింత బలోపేతం చేయగలవు.[][] మీరు పోరాడుతున్నారా లేదా అనే విషయం కాదు, మీరు ఎలా పోరాడుతున్నారో కాదు. మరియు 0>కఠినమైన సంభాషణలతో మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటం వలన మీ అన్ని సంబంధాలను మెరుగుపరచడంలో మరియు స్నేహితులను కోల్పోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.[] మీరు మరియు ఒక స్నేహితుడు విభేదాలను అధిగమించి, మీ సమస్యలను పరిష్కరించుకోగలిగినప్పుడు, మీరు మరింత దృఢమైన బంధాన్ని పెంచుకోవచ్చు.
విరిగిన స్నేహాన్ని పరిష్కరించడానికి 15 మార్గాలు
మీ స్నేహితునితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి, సంభాషణను ప్రారంభించేందుకు మరియు మీ స్నేహాన్ని సరిదిద్దడానికి మరియు మీరు వారితో ఒకప్పుడు ఉన్న నమ్మకాన్ని మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని తిరిగి పొందడానికి క్రింది వ్యూహాలను ప్రయత్నించండి. మీరు సయోధ్య కుదుర్చుకుంటారని మరియు స్నేహాన్ని చక్కదిద్దుకుంటారనే గ్యారెంటీ లేనప్పటికీ, అది పని చేయకపోయినా, దాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు ప్రయత్ని స్తున్నారని తెలుసుకోవడం ద్వారా మీరు కనీసం సంతోషించగలరు.
1. ఏమి తప్పు జరిగిందో ఆలోచించండి
మీకు అర్థం కాని సమస్యను మీరు పరిష్కరించలేరు, కాబట్టి మీకు మరియు మీ స్నేహితుడికి మధ్య సరిగ్గా ఏమి జరిగిందో ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. కొన్నిసార్లు, పెద్ద గొడవ లేదా ఏదైనా జరిగినందున ఇది స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ఇతర సమయాల్లో, ఇది అలా కాదుస్పష్టమైనది.
సంబంధంలో ఏమి తప్పు జరిగిందో మీకు తెలిసినప్పుడు, విషయాలను మళ్లీ సరిదిద్దడానికి మీరు ఏమి చెప్పగలరో లేదా ఏమి చేయగలరో అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు తరచుగా మెరుగ్గా ఉంటారు.[][]
మీ స్నేహంలో ఏమి తప్పు జరిగిందో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని ప్రశ్నలు ఉన్నాయి:
- మీ స్నేహితుడితో విషయాలు మారినప్పుడు ఏదైనా మలుపు లేదా క్షణం ఉందా?
- చివరిసారిగా మీరు వారితో మాట్లాడారా? స్నేహం కోసం సమానమైన సమయం మరియు కృషి?
- ఈ స్నేహితుని గురించి మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టేది ఏదైనా ఉందా?
- మీకు మరియు మీ స్నేహితుడికి ఇంకా చాలా ఉమ్మడిగా ఉందా లేదా మీరు విడిపోయారా?
- ఈ సమస్య కేవలం అపార్థం వల్ల సాధ్యమేనా?
- ఇది ఒక-పర్యాయ సమస్య లేదా సంబంధంలో పెద్ద నమూనాలో భాగమా?
2. రెండు వైపులా చూడడానికి ప్రయత్నించండి
స్నేహితుల మధ్య అనేక విబేధాలు ఒకరి దృక్కోణాలను మరొకరు అర్థం చేసుకోలేకపోవడం వల్ల ఏర్పడతాయి. మీరు ఇప్పటికీ వారితో ఏకీభవించనప్పటికీ, ఏమి జరిగిందో మరియు తరువాత ఏమి చేయాలో పూర్తి చిత్రాన్ని పొందడానికి వారి వైపు చూడగలగడం కీలకం.[][] మీ ఆలోచనలు, భావాలు మరియు చర్యలను పరిగణించండి మరియు మీరు చేసిన విధంగా మీరు ఎందుకు ప్రతిస్పందించారు మరియు వారి కోసం కూడా అదే చేయండి.
కొన్నిసార్లు, పరిస్థితి నుండి వెనక్కి లాగడానికి మరియు వారి అభిప్రాయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడంలో సహాయపడవచ్చు.వాదనలో పరస్పర స్నేహితులను చేర్చుకోండి, ఇది మరింత నాటకీయతను రేకెత్తిస్తుంది మరియు మీ స్నేహితుడికి దాడి లేదా ద్రోహం చేసినట్లు అనిపించవచ్చు.
3. చల్లబరచడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి
స్నేహితుడితో విభేదాలు లేదా తీవ్రమైన గొడవలు జరిగినప్పుడు, విషయాలు మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించే ముందు చల్లబరచడానికి కొంత సమయం మరియు స్థలాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రయోజనం పొందుతారు. మీరు అలా చేయకుంటే, మీరిద్దరూ విషయాలు చెప్పడానికి లేదా చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మాట్లాడవలసిన సమస్య ఏదైనా ఉంటే, చల్లబరచడం అనేది మీరు ప్రశాంతంగా సంభాషణలోకి వెళ్లడంలో సహాయపడుతుంది, పరిష్కారానికి ఉత్తమ అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.[]
4. వారు మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా అని అడగండి
మీ స్నేహం గురించి భారీ సంభాషణతో మీ స్నేహితుడిని కళ్లకు కట్టడం మంచిది కాదు. వారు మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా లేదా మాట్లాడటానికి మంచి సమయం ఎప్పుడు అని అడగడం ద్వారా వారికి ముందుగా ఒక హెచ్చరిక ఇవ్వండి.[] వారు చల్లగా ఉండటానికి ఎక్కువ సమయం అవసరమని మరియు వారు మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి ముందు మీరు వారికి మరింత స్థలం ఇవ్వవలసి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి.
వచనం, ఇమెయిల్ లేదా వాయిస్ మెయిల్ ద్వారా కూడా మాట్లాడమని స్నేహితుడిని అడగడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి: <7,>
5. మాట్లాడటానికి సరైన సమయం మరియు స్థలాన్ని ఎంచుకోండి
మీకు మరియు మీ స్నేహితుడికి హృదయపూర్వకంగా ఉండాలంటే, మాట్లాడటానికి సరైన సమయం మరియు స్థలాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది. మీ ఇద్దరికీ కొంత బహిరంగ లభ్యత ఉన్న సమయాన్ని ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఉదాహరణకు, పని రోజున అరగంట భోజన విరామంలో భారీ సంభాషణలో పాల్గొనడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
అలాగే, ప్రైవేట్ సెట్టింగ్‌ని ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ప్రత్యేకించి మీరు ఊహించినట్లయితే లేదా మీ స్నేహితుడు భావోద్వేగానికి లోనవుతారు. స్నేహితునితో తీవ్రమైన, ముఖ్యమైన మరియు భావోద్వేగ సంభాషణ చేయడానికి పబ్లిక్ ప్లేస్ లేదా గ్రూప్ సెట్టింగ్ సాధారణంగా ఉత్తమమైన ప్రదేశం కాదు.[][]
6. మీ ప్రవర్తనకు స్వంతం చేసుకోండి మరియు క్షమాపణలు చెప్పండి
మీరు పశ్చాత్తాపపడే ఏదైనా మాట్లాడినట్లయితే లేదా చేసినట్లయితే, క్షమాపణ చెప్పడం అనేది స్నేహితునితో విషయాలను సరిదిద్దడంలో ముఖ్యమైన భాగం కావచ్చు. నిష్కపటమైన క్షమాపణ క్షమాపణ చెప్పనవసరం కంటే ఘోరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం గురించి కొంత ఆలోచించండి. ముఖాముఖి క్షమాపణలు చెప్పడం ఉత్తమం, కానీ ఒక స్నేహితుడు మిమ్మల్ని విస్మరిస్తున్నప్పుడు లేదా మీ కాల్‌లను తీసుకోనప్పుడు "నన్ను క్షమించండి" సందేశాలు ఆమోదయోగ్యమైన ప్రత్యామ్నాయం.
మీరు ఏదైనా చెప్పినట్లయితే లేదా చేసినట్లయితే, మీరు చింతిస్తున్నట్లయితే, దాన్ని అంగీకరించండి మరియు మీరు ఏమి చేశారనుకుంటున్నారో చెప్పండి మరియు మీ క్షమాపణను ఒక సాకుతో రద్దు చేయకుండా ప్రయత్నించండి లేదావివరణ. మీరు ఏదైనా తప్పుగా మాట్లాడకపోయినా లేదా చేయకపోయినా మీ స్నేహితుడిని బాధపెట్టి ఉంటే, వారికి ఏదైనా అనుభూతిని కలిగించినందుకు లేదా జరిగిన అపార్థానికి క్షమాపణ చెప్పడం కూడా సరైందే.
7. మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు మీకు ఏమి కావాలో చెప్పండి
మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు మీకు ఏమి కావాలో చెప్పడానికి ఐ-స్టేట్‌మెంట్ అనేది ఒక ఉత్తమమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి.[][] I-స్టేట్‌మెంట్‌లు సాధారణంగా ఈ ఆకృతిని అనుసరిస్తాయి: “మీరు ______ మరియు నేను _________ని కోరుకుంటున్నప్పుడు నాకు ______ అనిపించింది” లేదా, “_________ గురించి నాకు _____ అనిపించింది మరియు మీరు ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో నేను కోరుకుంటున్నాను”> <1______ మీరు వారి రక్షణను ప్రేరేపించకుండా స్నేహితుడి నుండి కావాలి మరియు అవసరం. "మీరు ___ చేసారు" లేదా "మీరు నన్ను ___ చేసారు" అని ప్రారంభమయ్యే వాక్యాలు మీ స్నేహితుడితో గొడవను మళ్లీ ప్రారంభించవచ్చు లేదా పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.
8. వారు మాట్లాడేటప్పుడు శ్రద్ధగా వినండి
వినడం కూడా అంతే ముఖ్యం, చెడిపోయిన స్నేహాన్ని సరిదిద్దడానికి వచ్చినప్పుడు మాట్లాడటం కంటే కూడా అంతే ముఖ్యం.[] మీరు స్నేహితుడితో సమస్యల గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు, పాజ్ చేసి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు ఏమి జరిగిందనే దాని గురించి మాట్లాడమని వారిని ప్రోత్సహించండి.
అంతరాయం కలిగించడం లేదా వారి గురించి మాట్లాడటం మానుకోండి మరియు వారు తెరుచుకున్నప్పుడు మీ పూర్తి, అవిభక్త దృష్టిని వారికి అందించడానికి ప్రయత్నించండి. అలాగే, వారి బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు నాన్-వెర్బల్ సూచనలపై దృష్టి పెట్టడం మర్చిపోవద్దు, ఇది వారు ఎలా ఫీల్ అవుతున్నారు మరియు సంభాషణ బాగా జరుగుతుందా లేదా అనే దాని గురించి మీకు చాలా తెలియజేస్తుంది.కాదు.[]
9. డిఫెన్స్‌గా మారడం మానుకోండి
సంభాషణలో మీకు మీరే ఉద్విగ్నంగా అనిపించినప్పుడు, కోపం తెచ్చుకున్నప్పుడు లేదా షట్ డౌన్ చేయాలనుకునే లేదా దూషించాలనుకున్న సందర్భాలు ఉండవచ్చు. ఈ కోరికలపై చర్య తీసుకోకుండా వాటిని గమనించడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే అవి ఉత్పాదక సంభాషణను సాధ్యం చేసే రోడ్‌బ్లాక్‌లుగా మారవచ్చు.
స్నేహితుడితో సంభాషణలో డిఫెన్స్‌గా మారకుండా ఎలా ఉండాలనే దానిపై ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- మీ స్నేహితుడికి అంతరాయం కలిగించడం లేదా మాట్లాడాలనే కోరికను నిరోధించండి
- వెనక్కి లాగండి మరియు నిజంగా వినండి> మీరు మాట్లాడటానికి వేచి ఉండండి మీ స్వరాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు సాధారణ శబ్దంలో ఉంచండి మరియు మరింత నెమ్మదిగా మాట్లాడండి
- మీరు చాలా కలత చెందుతున్నారని, కోపంగా లేదా ప్రశాంతంగా ఉండలేనంత భావోద్వేగంగా ఉన్నట్లు భావిస్తే, కొంత విరామం తీసుకోండి
10. మీ లక్ష్యాన్ని గుర్తుంచుకోండి
ఉద్వేగాలు వేడెక్కినప్పుడు సంభాషణలో నిజంగా ముఖ్యమైనవి లేదా మీరు ఏమి సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారనే దాని దృష్టిని కోల్పోవడం సులభం. సంభాషణ కోసం లక్ష్యాన్ని ముందుగానే గుర్తించడం వలన మీరు సంభాషణను ఫోకస్‌గా మరియు ఆన్-టాపిక్‌గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అసలు వాదనను పునఃప్రారంభించకుండా మిమ్మల్ని నిరోధించవచ్చు.[] సంభాషణ కోసం మీ లక్ష్యం మీ నియంత్రణలో ఉండేదేనని మరియు మీ స్నేహితుని నుండి నిర్దిష్ట ప్రతిస్పందనపై ఆధారపడి ఉండదని గుర్తుంచుకోండి.
ఇక్కడ కొన్ని మంచి ‘లక్ష్యాలు’ ఉన్నాయి.మీ స్నేహితుడికి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో లేదా వారి నుండి మీకు ఏమి కావాలో లేదా ఏమి కావాలో తెలుసు
11. రాజీల కోసం వెతకండి
రాజీల్లో ఇద్దరు వ్యక్తులు పూర్తిగా ఏకీభవించలేని సమస్యపై మధ్యేమార్గాన్ని కనుగొనడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. అన్ని సంబంధాలకు కొన్ని సమస్యలపై రాజీ అవసరం, మరియు మీ స్నేహితుడి నుండి మీకు ఏది కావాలో మరియు కోరుకునే దాని గురించి అనువైనదిగా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండటం అనేది శాశ్వత స్నేహానికి కీలకం.
మీరు అంగీకరించని స్నేహితునితో రాజీ కోసం ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
- అంశం లేదా మీతో చర్చించడానికి మీకు కావాల్సిన విషయాలు లేదా ప్రకటనలను పరిగణించండి
- 8>ఈ పరిస్థితిలో మీకు ఏ అవసరాలు లేదా ప్రాధాన్యతలు అత్యంత ముఖ్యమైనవి అని పరిగణించండి
- మీ స్నేహితుడికి మధ్యేమార్గం/రాజీ గురించి ఆలోచించగలరా అని అడగండి
- ఈ సమస్యపై విభేదించడానికి అంగీకరించడం సాధ్యమేనా అని ఆలోచించండి
12. స్నేహాన్ని పునర్నిర్మించేటప్పుడు నెమ్మదిగా వెళ్లండి
స్నేహబంధాలు నిర్మించుకోవడానికి సమయం పడుతుంది మరియు అవి పునర్నిర్మాణానికి కూడా సమయం తీసుకుంటాయి, ప్రత్యేకించి నమ్మకం విచ్ఛిన్నమైతే. మీరు మరియు ఒక స్నేహితుడు విషయాలు మాట్లాడుకున్న తర్వాత విషయాలు సాధారణ స్థితికి వస్తాయని ఆశించవద్దు, ప్రత్యేకించి పెద్ద గొడవ జరిగినా లేదా మీరు సన్నిహితంగా చాలా కాలం గడిచినా.
బదులుగా, నెమ్మదిగా వెళ్లండి.మరియు క్రమంగా క్రమంగా సాన్నిహిత్యాన్ని తిరిగి స్థాపించడం ద్వారా పని చేయండి:
ఇది కూడ చూడు: ఇతరుల కంటే తక్కువ ఫీలింగ్ (ఇన్‌ఫీరియారిటీ కాంప్లెక్స్‌ని ఎలా అధిగమించాలి)- మీ స్నేహితుడిని అప్పుడప్పుడు చెక్ ఇన్ చేయడం లేదా పట్టుకోవడం
- పని చేసిన తర్వాత కలిసి తక్కువ సమయం గడపడం
- తీవ్రమైన 1: 1 సంభాషణలకు బదులుగా కలిసి కార్యకలాపాలు చేయడం
- ఇంటరాక్షన్‌లను తేలికగా లేదా సరదాగా ఉంచడం
- మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని కొన్నిసార్లు అదే తప్పులను పునరావృతం చేయవద్దు
క్షమాపణ అనేది ప్రవర్తనలో మార్పును అనుసరించినప్పుడు మాత్రమే నిజాయితీగా ఉంటుంది. మీరు మీ సంబంధానికి హాని కలిగించే లేదా మీ స్నేహితుని మనోభావాలను దెబ్బతీసే విధంగా ఏదైనా చెప్పినట్లయితే లేదా చేసినట్లయితే, ఈ తప్పును మళ్లీ పునరావృతం చేయకుండా చూసుకోండి. ఇది నమ్మకాన్ని మరింత ఉల్లంఘిస్తుంది మరియు వారితో మీ స్నేహాన్ని పునర్నిర్మించే అవకాశాలను నాశనం చేస్తుంది. మీరు స్నేహాన్ని కాపాడుకోవాలనుకుంటున్నారని నిరూపించడానికి మీ స్నేహితునితో పరస్పర చర్య చేసే విధానంలో మార్పులు చేయడం ద్వారా అనుసరించండి.[]
14. సానుకూల పరస్పర చర్యలను కలిగి ఉండండి
స్నేహితుడితో గొడవ, వాదన లేదా ఇతర ప్రతికూల పరస్పర చర్య తర్వాత, వారితో కొంత సానుకూల పరస్పర చర్యలను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. స్నేహం కొన్నిసార్లు కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ మంచి చెడును అధిగమించడం ముఖ్యం. ప్రతి ప్రతికూల పరస్పర చర్యకు నాలుగు సానుకూల పరస్పర చర్యలను కలిగి ఉండటం స్నేహితునితో విశ్వాసం మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించడంలో కీలకం కావచ్చు, ముఖ్యంగా చెడు పోరాటం తర్వాత.[]
మీ స్నేహితుడిని ఆహ్వానించడం ద్వారా మరింత అనుభూతిని కలిగించే పరస్పర చర్యలకు అవకాశాలను సృష్టించండి
ఇది కూడ చూడు: పని వెలుపల స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలి