மக்களுடன் பேசுவதில் சிறந்து விளங்குவது எப்படி (மற்றும் என்ன சொல்ல வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்)

“எனது பெரும்பாலான உரையாடல்கள் கட்டாயப்படுத்தப்பட்டதாக உணர்கிறேன். நான் வழக்கமாக சிறு பேச்சு அல்லது ஒரு வார்த்தையில் பதில்களை வழங்குவதை முடிக்கிறேன். நான் சமூக விரோதி என்று மக்கள் நினைப்பதை நான் விரும்பவில்லை, ஆனால் நான் பேசும்போது முட்டாள்தனமாக ஏதாவது சொல்லிவிடுவேன் என்று பயப்படுகிறேன். மக்களுடன் பேசுவதில் நான் எவ்வாறு சிறந்து விளங்குவது?”

உங்கள் தலையில் வலிமிகுந்த சங்கடமான உரையாடல்களின் ப்ளூப்பர் ரீல் உள்ளதா?

அப்படியானால், மற்றொரு சமூகப் பேரழிவைத் தவிர்க்க, உரையாடல்களை விரைவாக முடிக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். உரையாடல் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கு நேரமும் பயிற்சியும் தேவைப்படுவதால், சமூக தொடர்புகளைத் தவிர்ப்பது உங்களுக்கு எதிராகச் செயல்படும். உங்கள் சமூகத் திறன்களை மேம்படுத்த வேண்டும் என்பதில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், நீங்கள் அதிகமானவர்களுடன் பேச வேண்டும், மேலும் உரையாடல்களைத் தொடங்க வேண்டும், மேலும் மனம் திறந்து பேச வேண்டும்.

சில ப்ளூப்பர்கள் இல்லாமல் உங்களால் அருவருக்கத்தக்கதாக இருந்து அற்புதமாக மாற முடியாது, எனவே உங்களின் ஆரம்பகால உரையாடல்களில் சில முட்டாள்தனமாக இருந்தால் சோர்வடைய வேண்டாம். மாறாக, எதிர்காலத்தில் சிறந்த, இயற்கையான உரையாடல்களுக்கு உங்களைத் தயார்படுத்தும், தேவையான பயிற்சிகளாக இவற்றைப் பார்க்கவும். பயிற்சியின் மூலம், உங்கள் உரையாடல்கள் எளிதாகவும் இயல்பாகவும் பாயத் தொடங்கும்.

மக்கள் எதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்?

நீங்கள் நினைக்கும் எந்த தலைப்பும் நல்ல உரையாடலுக்கு வழிவகுக்கும். ஒவ்வொரு நாளும், உங்கள் மனதில் ஆயிரக்கணக்கான எண்ணங்கள் கடந்து செல்கின்றன. இவற்றில் பல சிறந்த உரையாடல் தொடக்கிகளாக இருக்கலாம். மக்கள் அடிக்கடி ஒருவரையொருவர் அறிந்து கொள்வதற்கான ஒரு வழியாகப் பேசுகிறார்கள், எனவே குடும்பம், நண்பர்கள், வேலை, இலக்குகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகள் ஆகியவை பிரபலமான தலைப்புகளாகும்.

எப்படி சிறந்து விளங்குவது.மக்களுடன் பேசுவது

1. பாதுகாப்பு நடத்தைகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்

ஏனெனில், பிறருடன் பேசுவது உங்களைப் பதட்டமாகவோ அல்லது சங்கடமாகவோ உணர வைக்கிறது, நீங்கள் "பாதுகாப்பு நடத்தைகளை" ஊன்றுகோலாகப் பயன்படுத்தலாம். ஆராய்ச்சியின் படி, இவை உங்கள் கவலையை மோசமாக்கலாம் மற்றும் தகவல்தொடர்புகளை மூடலாம்.[, ] உங்கள் தலையில் இருந்து வெளியேறவும், இருக்கவும், விஷயங்களைச் சிந்திக்கவும் முடியும் போது நீங்கள் மிகத் தெளிவாகத் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள்.

உரையாடலின் போது முட்டுக்கட்டையாக மாறக்கூடிய பாதுகாப்பு நடத்தைகளின் பட்டியல் இங்கே உள்ளது:[]

• உரையாடல்களைத் தவிர்த்தல் அல்லது சிறிய ஸ்கிரிப்ட் வழங்குதல்
• பதில்கள்
• உரையாடலின் போது உங்கள் மொபைலை அடிக்கடிச் சரிபார்த்தல்
• உங்களைப் பற்றித் திறக்காமலோ அல்லது உங்களைப் பற்றி பேசாமலோ இருப்பது
• அதிகமாக கண்ணியமாக அல்லது சம்பிரதாயமாக இருத்தல்
• சிறிய பேச்சுக்களில் ஒட்டிக்கொள்வது
• மௌனத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக அலைந்து திரிவது
• அடிக்கடி நீங்கள் அவற்றைச் சார்ந்து இருப்பீர்கள் அவர்கள் இல்லாமல் உரையாடலைப் பெறுவதற்கான உங்கள் திறன். உங்கள் பாதுகாப்பின்மை மற்றும் அச்சங்கள் பகுத்தறிவு இல்லாதபோதும் அவற்றை வலுப்படுத்துகிறீர்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் இந்த ஊன்றுகோல் இல்லாமல் உரையாடும்போது, ​​​​அவை உங்களுக்குத் தேவையில்லை என்பதை நீங்களே நிரூபிக்கிறீர்கள்.

  2. உங்கள் தலையை விட்டு வெளியேறுங்கள்

  சமூக கவலையுடன் போராடுபவர்கள், "நான் தவறாக சொன்னால் என்ன செய்வது" அல்லது, "நான் மிகவும் ஊமையாகத் தோன்றலாம்" அல்லது "மக்கள் எதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்?" போன்ற எதிர்மறை எண்ணங்கள் இருப்பதாக அடிக்கடி விவரிக்கிறார்கள். நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள்இந்த எண்ணங்களில், நீங்கள் அதிக கவலை அடைவீர்கள். இந்த எண்ணங்கள் உங்களை உங்கள் தலையில் வைத்திருக்கும், நீங்கள் முயற்சிக்கும் உரையாடலில் இருந்து உங்களைத் திசைதிருப்பும்.[]

  எதிர்மறை எண்ணங்களுக்கு இடையூறு விளைவிக்க இந்தத் திறன்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்:[, ]

  • மீண்டும் கவனம் செலுத்து : எதிர்மறை எண்ணங்கள் உங்கள் கவனத்தைக் கோர முயல்கின்றன. ஒரு குழந்தை கோபப்படுவதைப் போல, நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம் அவர்களின் கோரிக்கைகளுக்கு இணங்குவது. இந்த எண்ணங்களை வேண்டுமென்றே புறக்கணிப்பதன் மூலம் உங்கள் சக்தியைத் திரும்பப் பெறுங்கள் மற்றும் நீங்கள் பேசும் நபருக்கு உங்கள் முழு கவனத்தையும் கொடுங்கள்.
  • நல்லதைத் தேடுங்கள் : நீங்கள் பாதுகாப்பற்றவராக இருக்கும்போது, ​​மற்றவர்கள் உங்களைப் பிடிக்காத தடயங்களை அறியாமலேயே தேடுவீர்கள். இது இல்லாவிட்டாலும் ஆதாரத்தைக் கண்டறிய உங்களை வழிநடத்தும். உங்களைப் பிடிக்கும் மற்றும் பேச விரும்பும் நல்ல அறிகுறிகளைத் வேண்டுமென்றே தேடுவதன் மூலம் இந்தப் பழக்கத்தைத் திரும்பப் பெறுங்கள்.
  • நினைவூட்டலைப் பயன்படுத்துங்கள் : நினைவாற்றல் என்பது உங்கள் தலையில் திசைதிருப்பப்படுவதற்குப் பதிலாக இங்கேயும் இப்போதும் முழுமையாக இருப்பது. உங்கள் 5 புலன்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்வதன் மூலம், எதிர்மறை எண்ணங்களுக்கு இடையூறு விளைவிக்க நினைவாற்றலைப் பயன்படுத்தலாம்.
3. ஒரு வசதியான தலைப்பைக் கண்டறியவும்

உரையாடலைத் தொடங்க பல வழிகள் இருப்பதால், பேசுவதற்கு சரியான விஷயத்தைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் யாரையாவது தெரிந்துகொள்ளும் வரை, நீங்கள் பகிரும் போது கூட, தனிப்பட்ட அல்லது சர்ச்சைக்குரிய தலைப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். அதிகப்படியான பகிர்வுநீங்கள் இப்போது சந்தித்த ஒருவருடன் வருத்தம் ஏற்படலாம் மற்றும் மற்ற நபரை சங்கடமாகவும் உணரலாம்.

தற்போதைய நிகழ்வுகள், 22>4. ஒரு தொடக்கத்தைக் கண்டுபிடி

உங்கள் ஒரு தலைப்பை மனதில் வைத்தவுடன், அதை உரையாடலாக மாற்றுவதற்கான வழியைக் கண்டுபிடிப்பது அடுத்த படியாகும். கட்டாயப்படுத்தப்படுவதற்குப் பதிலாக இயல்பானதாக உணரும் வழிகளில் உரையாடலைத் தொடங்க விரும்புகிறீர்கள். சில சமயங்களில், நீங்கள் சிறிய பேச்சில் தொடங்கி, பின்னர் ஆழமான விவாதத்திற்கு சுமூகமாக மாறலாம். கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள உதவிக்குறிப்புகள், சிரமமின்றி உரையாடல்களைத் தொடங்குவதற்கும் அவற்றைத் தொடர்ந்து நடத்துவதற்கும் உங்களுக்கு உதவும்:[]

• சிறிய பேச்சுகளைத் தாண்டி கேள்விகளைக் கேளுங்கள்

யாராவது, “எப்படி இருக்கிறீர்கள்?” என்று கேட்டால்.நீங்கள் பணிபுரியும் திட்டம் அல்லது இந்த வார தொடக்கத்தில் நடந்த வேடிக்கையான ஒன்றைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம் ஆஃப் ஸ்கிரிப்ட் செல்ல முயற்சிக்கவும். ஒருவர் எப்படி இருக்கிறார் என்று நீங்கள் கேட்டால், "நன்றாகச் செய்கிறீர்கள், நன்றி" என்று பதிலளிப்பார்கள். "நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்?" போன்ற மற்றொரு கேள்வியைப் பின்தொடரவும். அல்லது, "நான் ஒரு புதிய நிகழ்ச்சியைத் தேடுகிறேன். ஏதேனும் பரிந்துரைகள் உள்ளதா?"

• சகப் பணியாளர்களுடன் தனிப்பட்ட முறையில் பேசுங்கள்

சகப் பணியாளர்களுடன் பேசிக் கடைப்பிடிக்க முடியாமல் போனால், வீட்டில் நீங்கள் செய்யும் வேலைகளைப் பற்றியோ வாரயிறுதியில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் திட்டங்களைப் பற்றியோ பேசுவதன் மூலம் கொஞ்சம் தனிப்பட்ட முறையில் பேச முயற்சிக்கவும். இது அவர்களுக்கு மிகவும் தனிப்பட்ட முறையில் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

• ஒரு அவதானிப்பை உருவாக்கவும்

மக்கள் கவனிக்கப்படுவதைப் பாராட்டுகிறார்கள், எனவே மற்றவர்களைப் பற்றிய விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். அவர்கள் முடி வெட்டப்பட்டிருந்தால், அது அழகாக இருக்கிறது என்று சொல்லுங்கள். அவர்கள் திங்கட்கிழமை நல்ல மனநிலையில் இருந்தால், அதைக் குறிப்பிட்டு, அவர்களின் வார இறுதி எப்படி இருந்தது என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

5. முந்தைய தலைப்புக்கு மீண்டும் வட்டமிடுங்கள்

சில நேரங்களில், புத்தம் புதிய ஒன்றைத் தொடங்க வேண்டிய அவசியத்தை உணராமல், முந்தைய உரையாடலைத் தொடரலாம். ஒருவருடன் சமீபத்திய உரையாடல்களை மீண்டும் யோசித்து, உங்கள் உரையாடலைத் தொடர, மீண்டும் வட்டமிட வழி உள்ளதா எனப் பார்க்கவும்.

மேலும் பார்க்கவும்:நீங்கள் ஹேங்கவுட் செய்ய விரும்பாத ஒருவரிடம் எப்படி சொல்வது (அழகாக)

உதாரணமாக:

• ஒருவர் தனது வீட்டைப் புதுப்பிக்கிறார் என்றால், அது எப்படிப் போகிறது என்று கேட்கவும் அல்லது படங்களைப் பார்க்கவும்
• ஒரு நண்பர் அவர்கள் புதிய காரை வாங்க முயற்சிப்பதாகக் குறிப்பிட்டால், தேடல் எப்படி நடக்கிறது என்று கேட்கவும்
• யாராவது பரிந்துரைத்திருந்தால், அதை நீங்கள் பார்த்தீர்களா?அதைப் பற்றிப் பேசுவதற்குப் பின்தொடரவும்
• எப்போதாவது ஒரு சக பணியாளர் மதிய உணவைப் பெறுவதாகக் குறிப்பிட்டால், ஒரு நாளைக் குறைக்க அவரது அலுவலகத்தில் நிறுத்துங்கள்
6. நேர்மறையான சமூகக் குறிப்புகளைத் தேடுங்கள்

சமூகக் குறிப்புகள் என்பது உரையாடலின் போது என்ன சொல்ல வேண்டும், என்ன சொல்லக்கூடாது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள உதவும் நுட்பமான வாய்மொழி மற்றும் சொற்கள் அல்லாத அறிகுறிகளாகும். ஒரு நபர் எப்போது ஒரு தலைப்பில் ஆர்வம் காட்டுகிறார் என்பதை அறிய உதவும் பச்சை விளக்குகள் என நேர்மறையான சமூக குறிப்புகளை நினைத்துப் பாருங்கள். மக்கள் ஆர்வமுள்ள தலைப்புகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும், எனவே பச்சை விளக்கைப் பார்ப்பது அந்தத் திசையில் தொடர்ந்து செல்வதற்கான சமிக்ஞையாகும்.

ஒருவர் உரையாடலை ரசிக்கிறார் என்பதைக் குறிக்கும் சமூக குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:[]

• உங்களை நோக்கி சாய்ந்துகொள்வது
• நீங்கள் பேசும்போது புன்னகைப்பது, தலையசைப்பது அல்லது ஆர்வம் காட்டுவது
• அவர்களின் முழு கவனத்தையும் வெளிப்படுத்துங்கள்
• >திறந்து தங்களைப் பற்றி அதிகம் பகிர்ந்துகொள்வது
• அதிக உற்சாகத்தை வெளிப்படுத்துதல்
• நல்ல கண் தொடர்பு
11>
12>

7. எதிர்மறையான சமூகக் குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்

எதிர்மறை சமூகக் குறிப்புகள் என்பது ஒரு நபர் அசௌகரியமாக, சலிப்புடன் அல்லது பேச விரும்பவில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகளாகும். இந்த குறிப்புகள் சிவப்பு விளக்குகளாக கருதப்படலாம், ஏனெனில் அவை நிறுத்துவது, தலைப்புகளை மாற்றுவது அல்லது உரையாடலை முடிப்பது சிறந்தது என்பதைக் குறிக்கிறது. உரையாடலில் நீங்கள் சிவப்பு விளக்கைப் பட்டால், நட்பாக இருங்கள், “நீங்கள் மிகவும் பிஸியாகத் தெரிகிறது. நான் உன்னை பிறகு சந்திப்பேன்." இது அவர்களை கொக்கியில் இருந்து விடுவித்து, மற்றொன்றில் தொடரும் உரையாடலைத் திறந்து வைக்கிறதுநேரம்.

நீங்கள் திசைகளை மாற்ற வேண்டும் அல்லது உரையாடலை முடிக்க வேண்டும் என்பதை இந்த சமூக குறிப்புகள் குறிப்பிடுகின்றன:[]

• கண் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்த்தல்
• குறுகிய, ஒரு வார்த்தையில் பதில்களை வழங்குதல்
• கவலைத்தோன்றுவது, மண்டலத்தை ஒதுக்குவது, அல்லது அவர்களின் மொபைலைச் சரிபார்ப்பது
• தடுமாற்றம் மற்றும் அசையாமல் உட்கார முடியாமல்
• அவர் கைகளை அடக்கிவிடுவது அல்லது அடக்குவது 11>

8. குழு உரையாடல்களில் சேர்வதைப் பழகுங்கள்

ஒரு பெரிய குழுவில், குறுக்கிடாமல் அல்லது ஒருவரைப் பற்றி பேசாமல் ஒரு வார்த்தையில் பேச முடியாது. அதிகமாக வெளிச்செல்லும் நபர்கள் பெரும்பாலும் குழு உரையாடல்களில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார்கள், நீங்கள் இயல்பாகவே அதிக ஒதுக்கப்பட்ட அல்லது அமைதியான நபராக இருந்தால் கடினமாக இருக்கலாம். இந்த அணுகுமுறைகளை முயற்சிப்பதன் மூலம் குழு உரையாடல்களில் உங்களைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்:

மேலும் பார்க்கவும்: வேலையில் சமூக கவலையை எவ்வாறு கையாள்வது
• ஸ்பீக்கரைக் குறிக்கவும்: பேசும் நபருடன் கண் தொடர்பு கொள்வது, நீங்கள் ஏதாவது சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கும் சமூகக் குறியீடாக இருக்கலாம். அவர்களின் கவனத்தை ஈர்ப்பதற்காக நீங்கள் விரலை உயர்த்தியோ அல்லது அவர்களின் பெயரைச் சொல்லியோ முயற்சி செய்யலாம்.
• குறுக்கீடு செய்து மன்னிப்பு கேட்கவும்: குறுக்கிடாமல் ஒரு வார்த்தையைப் பெறுவது சாத்தியமில்லாத சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன. நீங்கள் மற்ற அணுகுமுறைகளை முயற்சித்தும், வழியைப் பெற முடியாவிட்டால், குறுக்கிடுவதும், மன்னிப்பு கேட்பதும், பின்னர் உங்கள் கருத்தைப் பேசுவதும் சரிதான்.
• பேசுங்கள்: குழுக்கள் சத்தமாக இருக்கலாம், எனவே உங்கள் குரல் கேட்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய சத்தமாகவும் தெளிவாகவும் பேச மறக்காதீர்கள்.

9. நீங்கள் ஒரு தேதியில் இருக்கும்போது கேள்விகளைக் கேட்டுத் திறக்கவும்

நீங்கள் ஒரு தேதியில் இருக்கும்போதுநீங்கள் விரும்பும் ஒரு பையன் அல்லது பெண்ணுடன் பழகினால், உரையாடலுக்கு கூடுதல் அழுத்தத்தை நீங்கள் உணரலாம். உங்களை அமைதியாகவும், குளிர்ச்சியாகவும், ஒரு தேதியில் சேகரிக்கவும் கீழே உள்ள சில எளிய உத்திகளைப் பயன்படுத்தவும்:

• இலக்கை மாற்றவும்: முதல் தேதியின் குறிக்கோள் உங்கள் ஆத்ம துணையைக் கண்டுபிடிப்பதோ அல்லது ஒருவரை வெல்வதோ அல்ல. யாரையாவது தெரிந்துகொள்ளவும், பொதுவான விஷயங்களைக் கண்டறியவும், இரண்டாவது தேதியில் பரஸ்பர ஆர்வம் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும் இது இருக்க வேண்டும். இதை நினைவில் வைத்துக்கொள்வது உங்களை அமைதியாகவும், நிலைத்தன்மையுடனும் வைத்திருக்கலாம்.
• கேள்விகளைக் கேளுங்கள்: கேள்விகளைக் கேட்பது உங்கள் தேதியைப் பேச வைக்கும் மற்றும் உங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். அவர்களின் வேலை, அவர்கள் பள்ளிக்குச் சென்றது என்ன, ஓய்வு நேரத்தில் என்ன செய்கிறார்கள் அல்லது தேதிகளில் கேட்க 50 கேள்விகள் அடங்கிய இந்தப் பட்டியலைப் பாருங்கள்.
• திறந்துகொள்ளுங்கள்: எந்தவொரு உண்மையான உறவிற்கும் திறப்பது அவசியமான படியாகும், மேலும் சீக்கிரம் அதைச் செய்வது ஒரு நல்ல இணக்கத்தன்மை சோதனை. உங்களின் ஆர்வங்கள், பொழுதுபோக்குகள் அல்லது குறிக்கோள்களைப் பற்றிப் பேசி, அவர்களின் பதில்களை அளந்து அவர்களுடன் உங்களுக்கு ஏதேனும் பொதுவானது உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும்.

10. அழைக்கும் போது அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்பும் போது உங்கள் அணுகுமுறையை சரிசெய்யவும்

ஒருவரின் எதிர்வினைகளை நிகழ்நேரத்தில் பார்க்க முடியாமல், உரையாடல் நன்றாக நடக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கும். இது தொலைபேசியில் அல்லது உரை மூலம் உரையாடல்களை கடினமாக்கும். கீழே உள்ள சில எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஃபோன் உரையாடல்களையும் உரைகளையும் மேலும் சீராகச் செல்லச் செய்யலாம்:

• தொலைபேசிக்கு பதிலளிக்க அல்லது பதிலளிக்க சரியான நேரத்திற்காக காத்திருங்கள்ஒரு குறுஞ்செய்தி (அதாவது, உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை கத்தும்போது அல்லது வேலை சந்திப்பிற்கு தாமதமாக வரும்போது அல்ல).
• யாரையாவது அழைக்கும்போது பேச இது நல்ல நேரமா எனக் கேளுங்கள், இல்லையெனில் உங்களைத் திரும்ப அழைக்கச் சொல்லுங்கள்.
• போன் உரையாடல்களை ஒரு கெட்ட நேரமாகத் தோன்றினால் அல்லது அவை நிறுத்தப்பட்டால். ஒரு கூட்டத்திற்கு செல்ல. தவறான தகவல்தொடர்புகளைத் தவிர்க்க உங்களுக்குப் பிறகு” என்று உரைச் செய்தி அனுப்பவும்.
• நீங்கள் எதையாவது வலியுறுத்த அல்லது உணர்ச்சியை வெளிப்படுத்த விரும்பும் போது, ​​உரைகள் மற்றும் மின்னஞ்சல்களில் ஈமோஜிகள் மற்றும் ஆச்சரியக்குறிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
• உங்களிடம் குறுஞ்செய்தி அல்லது மின்னஞ்சல் அனுப்புவதற்குப் பதிலாக, முக்கியமான அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த ஏதாவது பேசுவதற்குப் பதிலாக, தொலைபேசி அல்லது வீடியோ அழைப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்களின் சமூகத் திறன்கள், பலருடன் பழகவும் பேசவும் நீங்கள் தொடர்ந்து முயற்சி செய்ய வேண்டும். இது கொஞ்சம் அருவருப்பாகத் தொடங்கினாலும், உங்களை சோர்வடைய விடாதீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகப் பயிற்சி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக உரையாடல்களைத் தொடங்குவதும், இயல்பானதாக உணரும் வழிகளில் அவற்றைத் தொடர்ந்து நடத்துவதும் எளிதாகிவிடும். காலப்போக்கில், உங்கள் உரையாடல் திறன் மேம்படும், மேலும் நீங்கள் உரையாடல்களை எளிதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் காண்பீர்கள்.

சங்கடமான தலைப்புகள்	சௌகரியமான தலைப்புகள்
மத அல்லது ஆன்மீக நம்பிக்கைகள்	நடவடிக்கைகள்,
இன்போதைய நிகழ்வுகள், மற்றும் வேலை அல்லது வீட்டில் உள்ள அவசரத் திட்டங்கள்
வலி நிறைந்த நினைவுகள் அல்லது அனுபவங்கள்	சாதாரண அவதானிப்புகள்
ரகசியங்கள் அல்லது ஆழமான தனிப்பட்ட விவரங்கள்	சுவாரஸ்யமான கதைகள் மற்றும் அனுபவங்கள்
உறவுச் சிக்கல்கள்	இலக்குகள் மற்றும் திட்டங்கள்	எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்கள்
பிறரைப் பற்றிய தவறான கருத்து
மோசமான கருத்து
கருத்து தனிப்பட்ட பாதுகாப்பின்மை	நிகழ்ச்சிகள், திரைப்படங்கள் மற்றும் பாப் கலாச்சாரம்
வலுவான உணர்வுகள் மற்றும் சர்ச்சைக்குரிய கருத்துக்கள்	வாழ்க்கை ஹேக்குகள் அல்லது பொதுவான பிரச்சனைகளுக்கான தீர்வுகள் 19>