မာတိကာ
“ကျွန်ုပ်၏ စကားစမြည်ပြောဆိုမှုအများစုသည် အတင်းအကြပ် ခံစားရသည် ။ မကြာခဏဆိုသလို ကျွန်တော်ဟာ စကားလေးတစ်ခွန်းပြောရင်း ဒါမှမဟုတ် စကားလုံးတစ်လုံးတည်းနဲ့ အဖြေပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ကျွန်မကို လူမှုရေးအရ ဆန့်ကျင်တယ်လို့ လူတွေက မတွေးစေချင်ပေမယ့် စကားပြောတဲ့အခါ မိုက်မဲတဲ့စကားတွေ ပြောရမှာ အရမ်းကြောက်တယ်။ လူတွေနဲ့ စကားပြောရတာ ပိုကောင်းအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။"
သင့်ခေါင်းထဲမှာ နာကျင်စွာ အဆင်မပြေတဲ့ စကားဝိုင်းတွေ ရှိနေသလား။
ဒါဆိုရင် နောက်လူမှုရေးဆိုင်ရာ ဘေးဥပဒ်တွေကို ရှောင်ရှားဖို့ စကားဝိုင်းတွေကို အမြန်အဆုံးသတ်ဖို့ သင့်လမ်းကနေ ထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။ စကားဝိုင်းစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် အချိန်နှင့် အလေ့အကျင့် လိုအပ်သောကြောင့်၊ လူမှုဆက်ဆံရေးကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် သင့်အတွက် အဆင်မပြေနိုင်ပါ။ သင်၏လူမှုရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်လိုလျှင် သင်သည် လူများများနှင့် စကားပြောရန်၊ စကားစမြည်များ စတင်ရန်၊ ပွင့်လင်းလိုစိတ်ရှိလာရန် လိုအပ်ပါသည်။
အနည်းငယ်မျှသာ အပြောအဆိုများမပါဘဲ အဆင်မပြေမှ အံမခန်းသို့ မသွားနိုင်ပါ၊ ထို့ကြောင့် သင်၏အစောပိုင်း စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများသည် မိုက်မဲနေပါက စိတ်ဓာတ်မကျပါနှင့်။ ယင်းအစား၊ ၎င်းတို့ကို လိုအပ်သော အလေ့အကျင့်များအဖြစ် ကြည့်ပါ၊ သင့်အား အနာဂတ်တွင် ပိုကောင်းသော၊ ပိုမို သဘာဝကျသော စကားဝိုင်းများအတွက် ပြင်ဆင်ပါ။ လက်တွေ့အားဖြင့်၊ သင့်စကားဝိုင်းများသည် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး သဘာဝကျကျ စတင်လာပါလိမ့်မည်။
လူများ ဘာအကြောင်းပြောကြသနည်း။
သင်စဉ်းစားနိုင်သော မည်သည့်အကြောင်းအရာမဆို ကောင်းသောစကားဝိုင်းကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ နေ့တိုင်း၊ အတွေးပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာက မင်းရဲ့စိတ်ထဲမှာ ဖြတ်သန်းနေတယ်။ ဤအရာများစွာထဲမှ အများအပြားသည် ကောင်းမွန်သော စကားပြောဆိုမှုအစများ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ လူတွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရင်းနှီးဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ ပြောဆိုလေ့ရှိတာကြောင့် မိသားစု၊ သူငယ်ချင်း၊ အလုပ်၊ ပန်းတိုင်နဲ့ ဝါသနာတွေက ရေပန်းစားတဲ့ အကြောင်းအရာတွေပါ။
ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။လူတွေနဲ့ စကားပြောနေတာ
၁။ ဘေးကင်းရေးအမူအကျင့်များကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရပ်လိုက်ပါ
လူများနှင့်စကားပြောဆိုခြင်းက သင့်ကိုစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောကြောင့် သို့မဟုတ် အဆင်မပြေဖြစ်စေသောကြောင့်၊ သင်သည် "ဘေးကင်းသောအပြုအမူများ" ကို သစ်ခွအဖြစ်သုံးနိုင်သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ၊ ၎င်းတို့သည် သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ပိုဆိုးစေပြီး ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းများကို ပိတ်ထားနိုင်သည်။ ] ခေါင်းထဲမှထုတ်ကာ၊ ရှိနေနိုင်ကာ အရာများကို တွေးတောနိုင်သည့်အခါတွင် အရှင်းလင်းဆုံး ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: 139 သင့်ပါတနာနှင့် ပိုမိုရင်းနှီးစေရန် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမေးခွန်းများဤသည်မှာ စကားစမြည်ပြောနေစဉ်အတွင်း အဆုံးမဲ့ဖြစ်သွားနိုင်သည့် ဘေးကင်းသောအပြုအမူများစာရင်းဖြစ်သည်-[]
- စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
- စကားတိုတိုပြန်ပြောခြင်း သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ခြင်း<10- စာကြောင်းများပြန်ကြားခြင်း<10-တစ်ကြိမ်၊ စကားစမြည်ပြောနေစဉ်အတွင်း သင့်ဖုန်းကို မကြာခဏစစ်ဆေးခြင်း
- သင့်အကြောင်းကို ဖွင့်မပြောခြင်း သို့မဟုတ် စကားမပြောခြင်း
- လွန်စွာယဉ်ကျေးခြင်း သို့မဟုတ် တရားဝင်ဖြစ်ခြင်း
- စကားပြောခြင်းများကို စွဲစွဲမြဲမြဲလုပ်ဆောင်ခြင်း
- တိတ်ဆိတ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ရုန်းရင်းဆန်ခတ်
၎င်းတို့ကို မကြာခဏဆိုသလို ယုံကြည်မှုလျော့ပါးလာသောအခါတွင် သင်သည် ၎င်းတို့ကို ယုံကြည်မှုနည်းလာကာ စကားစမြည်ပြောဆိုလာသောအခါတွင် သင့်အား ယုံကြည်မှုနည်းပါးလာပါသည်။ သူတို့ကို။ ဆင်ခြင်တုံတရားမရှိသည့်တိုင် သင်၏မလုံခြုံမှုများနှင့် စိုးရိမ်မှုများကိုလည်း အားဖြည့်ပေးပါသည်။ ဤချိုင်းထောက်မပါဘဲ စကားစမြည်ပြောသည့်အခါတိုင်း၊ ၎င်းတို့ကို မလိုအပ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် သက်သေပြသည်။
၂။ သင့်ခေါင်းထဲမှ ထွက်သွား
လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြင့် ရုန်းကန်နေရသူများသည် "ငါမှားတာပြောရင် ဘာဖြစ်မလဲ" သို့မဟုတ် "ငါတော်တော်မိုက်တာပဲ" သို့မဟုတ် "လူတွေဘာတွေပြောနေကြလဲ" ကဲ့သို့သော အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများကို မကြာခဏဖော်ပြတတ်သည်။ များများအာရုံစိုက်ပါ။အဲဒီ အတွေးတွေ အပေါ်မှာ သင် ပိုစိုးရိမ်လာမယ်။ ဤအတွေးများသည် သင့်ခေါင်းထဲတွင် ရှိနေစေပြီး သင်ကြိုးစားနေသော စကားဝိုင်းမှ သင့်ကို အာရုံပြောင်းစေပါသည်။[]
အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများကို နှောက်ယှက်ရန် ဤအရည်အချင်းများထဲမှ တစ်ခုကို အသုံးပြုပါ-[, ]
- အာရုံပြန်စိုက် - အနုတ်သဘောဆောင်သော အတွေးများသည် ယုတ်ညံ့သော၊ ကျယ်လောင်သော၊ ကြောက်စရာများ ဖြစ်လာစေရန် သင့်အာရုံကို တောင်းဆိုရန် ကြိုးစားပါသည်။ ဝုန်းဒိုင်းကြဲတတ်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်လို၊ သင်လုပ်နိုင်တာက အဆိုးဆုံးက သူတို့ရဲ့ တောင်းဆိုမှုတွေကို လိုက်လျောပေးလိုက်ပါ။ ဒီအတွေးတွေကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လျစ်လျူရှုပြီး သင်ပြောနေတဲ့သူကို အပြည့်အဝအာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် သင့်စွမ်းအားကို ပြန်လည်ရယူလိုက်ပါ။
- ကောင်းတာကိုရှာပါ - သင်မလုံခြုံတဲ့အခါ၊ သင်မသိစိတ်က တခြားသူတွေ သင့်ကိုမကြိုက်တဲ့ သဲလွန်စတွေကို ရှာဖွေပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား သက်သေမရှိသည့်တိုင် သက်သေပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်နှင့်စကားပြောလိုသော ကောင်းသောလက္ခဏာများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိရှာဖွေခြင်းဖြင့် ဤအကျင့်ကို ပြောင်းပြန်လှန်ပါ။
- သတိပဋ္ဌာန်ကိုသုံးပါ - သတိပဋ္ဌာန်ဟူသည် အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းထဲတွင် စွဲနေမည့်အစား ဤနေရာနှင့် ယခုတွင် အပြည့်အဝရှိနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ သင်ရောက်ရှိနေသည့်နေရာကို ပိုမိုသိရှိလာစေရန် သင့်အာရုံငါးပါးမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အာရုံငါးပါးကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အဆိုးမြင်အတွေးများကို နှောက်ယှက်ရန် သတိပဋ္ဌာန်တရားကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
၃။ အဆင်ပြေသောအကြောင်းအရာကိုရှာပါ
စကားစမြည်စတင်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသောကြောင့်၊ ဆွေးနွေးရန်မှန်ကန်သောအရာကိုရှာဖွေရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်မသိမချင်း သင်သည် မျှဝေမှုပြုလုပ်နေချိန်တွင်ပင် သင်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်လွန်းသော သို့မဟုတ် အငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်နေသော အကြောင်းအရာများကို ရှောင်ရှားလိုပေမည်။ မျှဝေခြင်းသင်ယခုတွေ့ဖူးသောတစ်စုံတစ်ဦးနှင့် နောင်တရစေပြီး တစ်ဖက်လူကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။
| အဆင်မပြေသောအကြောင်းအရာများ | သက်တောင့်သက်သာရှိသောအကြောင်းအရာများ | |||
| ဘာသာရေး သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးရာယုံကြည်ချက်များ | လှုပ်ရှားမှုများ၊ ဝါသနာများ<နှင့် လက်ရှိအလုပ်များ | အိမ်တွင်းပရောဂျက်များနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများ | လက်ရှိပရောဂျက်များ | |
| နာကျင်စရာ အမှတ်တရများ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံများ | ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အကဲခတ်မှုများ | |||
| လျှို့ဝှက်ချက်များ သို့မဟုတ် လေးနက်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအသေးစိတ်များ | စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဇာတ်လမ်းများနှင့် အတွေ့အကြုံများ | |||
| ဆက်ဆံရေးပြဿနာ | အနာဂတ်အတွက် ရည်မှန်းချက်များနှင့် အစီအစဉ်များ | |||
| အတင်းအဖျင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများအကြောင်း ဆိုးဆိုးရွားရွားပြောဆိုခြင်း | ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ယုံကြည်မှု | Scurities | Scurities | Scurities ရုပ်ရှင်များ၊ ရုပ်ရှင်များနှင့် ပေါ့ပ်ယဉ်ကျေးမှု |
| ပြင်းထန်သော ခံစားချက်များနှင့် အငြင်းပွားဖွယ်ရာ ထင်မြင်ယူဆချက်များ | ဘုံပြဿနာများအတွက် ဘဝဟက်ကာများ သို့မဟုတ် ဖြေရှင်းနည်းများ |
၄။ အဖွင့်တစ်ခုကိုရှာပါ
သင့်တွင်အကြောင်းအရာတစ်ခုကိုစိတ်ထဲရှိသောအခါ၊ နောက်တစ်ဆင့်မှာ ၎င်းအား စကားဝိုင်းတစ်ခုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်နည်းလမ်းကိုရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ အတင်းအကြပ်လုပ်မယ့်အစား သဘာဝအတိုင်းခံစားရတဲ့ပုံစံနဲ့ စကားစမြည်ပြောချင်တယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် အသေးအမွှားစကားဖြင့် စတင်ပြီးနောက် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော ဆွေးနွေးမှုအဖြစ်သို့ ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းနိုင်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အကြံပြုချက်များသည် စကားစမြည်ကို အားမစိုက်ဘဲ စတင်ရန်နှင့် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် နည်းလမ်းများကို သင့်အား ရှာဖွေရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်-[]
- အသေးအမွှားစကားများကို ကျော်လွန်နိုင်စေရန် မေးခွန်းများမေးပါ
တစ်စုံတစ်ဦးမှ မေးလာပါက "နေကောင်းလား"သင်လုပ်ဆောင်နေသည့် ပရောဂျက်တစ်ခုအကြောင်း သို့မဟုတ် ယခုသီတင်းပတ်အစောပိုင်းက ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော ရယ်စရာတစ်ခုခုကို ပြောခြင်းဖြင့် ဇာတ်ညွှန်းမဟုတ်သော ဇာတ်ညွှန်းကို စမ်းကြည့်ပါ။ တစ်ယောက်ယောက်က ဘယ်လိုနေလဲလို့ မေးရင် "ကောင်းပါပြီ၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" "မင်းဘာဖြစ်နေတာလဲ" ကဲ့သို့သော အခြားမေးခွန်းတစ်ခုဖြင့် လိုက်ကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် “ကျွန်တော်က ရှိုးအသစ်ရှာနေတယ်။ အကြံပြုချက်များရှိပါသလား။"
- လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုကိုယ်ရေးကိုယ်တာရယူပါ
သင်သည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဆိုင်တွင် စကားပြောဆိုရန် ခက်ခဲနေပါက အိမ်တွင် သင်လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာ သို့မဟုတ် သီတင်းပတ်ကုန်အတွက် သင့်အစီအစဉ်များကို ပြောဆိုခြင်းဖြင့် အနည်းငယ်ပို၍ကိုယ်ရေးကိုယ်တာရယူကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား ပိုမိုကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဆင့်တွင် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- သတိပြုရန်
လူများသည် သတိပြုမိခြင်းကို နှစ်သက်သည်၊ ထို့ကြောင့် အခြားလူများအကြောင်း အသေးစိတ်ကို ဂရုပြုပါ။ ဆံပင်ညှပ်ရင် အရမ်းလှတယ်လို့ ပြောလိုက်ပါ။ တနင်္လာနေ့တွင် စိတ်ကောင်းရှိနေပါက ၎င်းအား ဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့၏ တနင်္ဂနွေအားလပ်ရက်သည် မည်ကဲ့သို့ ဖြစ်ခဲ့သည်ကို မေးမြန်းပါ။
ကြည့်ပါ။: Monotone အသံကို ဘယ်လိုပြင်မလဲ။၅။ ယခင်အကြောင်းအရာတစ်ခုသို့ ပြန်လှည့်ပတ်
တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ အသစ်စက်စက်တစ်ခုစတင်ရန်လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရမည့်အစား ယခင်စကားဝိုင်းတစ်ခုကို သင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် မကြာသေးမီက စကားပြောဆိုမှုများကို ပြန်စဉ်းစားပြီး သင့်စကားဝိုင်းကို ဆက်လက်ပြုလုပ်ရန် နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်ရန် နည်းလမ်းရှိမရှိကို ကြည့်ရှုပါ။
ဥပမာ-
- တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏အိမ်ကို ပြန်လည်မွမ်းမံပြင်ဆင်နေပါက မည်သို့ဖြစ်မည်ကို မေးမြန်းရန် သို့မဟုတ် ပုံများကို ကြည့်ရှုရန်
- မိတ်ဆွေတစ်ဦးမှ ကားသစ်ဝယ်ရန်ကြိုးစားနေကြောင်း ဖော်ပြပါက ရှာဖွေမှုမည်သို့လုပ်ဆောင်မည်ကို ၎င်းတို့အား မေးမြန်းပါ
- တစ်စုံတစ်ဦးသည် ရှိုးတစ်ခုအား အကြံပြုထားပြီး သင်ကြည့်ရှုဖူးပါက၊၎င်းအကြောင်းပြောရန် နောက်ဆက်တွဲ
- လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးသည် တစ်ချိန်ချိန်တွင် နေ့လယ်စာစားရန် ပြောခဲ့လျှင် တစ်နေ့ကို သည်းခြေဖျက်ရန် ၎င်းတို့၏ရုံးခန်းတွင် ရပ်တန့်လိုက်ပါ
၆။ အပြုသဘောဆောင်သောလူမှုရေးအချက်များရှာဖွေပါ
လူမှုရေးအချက်များသည် စကားစမြည်ပြောဆိုစဉ်တွင် ဘာပြောရမည်နှင့် မပြောသင့်သည်ကို သိရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် သိမ်မွေ့သော နှုတ်နှင့်မဟုတ်သော လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးသည် အကြောင်းအရာတစ်ခုကို စိတ်ဝင်စားသည့်အခါ သိနိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အပြုသဘောဆောင်သော လူမှုရေးအချက်များအဖြစ် အပြုသဘောဆောင်သော လူမှုရေးအချက်များကို စဉ်းစားပါ။ လူအများစိတ်ဝင်စားသောအကြောင်းအရာများသည် ပို၍ပျော်စရာကောင်းလေ့ရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် မီးစိမ်းပြထားသည်ကိုမြင်ခြင်းသည် ထိုလမ်းကြောင်းအတိုင်းဆက်သွားရန် အချက်ပြခြင်းဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကို နှစ်သက်နေကြောင်းဖော်ပြသော လူမှုရေးဆိုင်ရာအချက်များဖြစ်သည်-[]
- မင်းဆီသို့ဦးတည်ခြင်း
- ပြုံးနေခြင်း၊ ခေါင်းညိတ်ပြခြင်း သို့မဟုတ် သင်စကားပြောသောအခါတွင် စိတ်ဝင်စားပုံပေါက်နေပုံ
- သင့်အား ၎င်းတို့၏အာရုံစိုက်မှုကို အပြည့်အဝပေးခြင်း
- ၎င်းတို့၏လက်ကို ပိုမိုအသုံးပြုခြင်း
- ပိုပို၍ ဟန်ဆောင်ခြင်း<10ea ၎င်းတို့အကြောင်း ပိုမိုမျှဝေပြီး
- ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်မှုကို ဖော်ပြခြင်း
- မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း
7။ အပျက်သဘောဆောင်သော လူမှုရေးအချက်များကို စောင့်ကြည့်ပါ
အဆိုးမြင်သော လူမှုရေးအချက်များသည် လူတစ်ဦး စိတ်မသက်မသာဖြစ်ပြီး ငြီးငွေ့နေသည် သို့မဟုတ် စကားမပြောချင်သည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ဤအချက်များသည် ရပ်ရန်၊ ခေါင်းစဉ်ပြောင်းရန် သို့မဟုတ် စကားဝိုင်းကို အဆုံးသတ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း အချက်ပြသောကြောင့် အဆိုပါအချက်များအား အနီရောင်မီးများဟု ယူဆနိုင်သည်။ စကားဝိုင်းတစ်ခုတွင် မီးနီကို ထိမိသောအခါ ဖော်ရွေစွာပြောဆိုပြီး "မင်းတကယ် အလုပ်ရှုပ်နေပုံရတယ်။ ငါမင်းကိုနောက်မှလိုက်ခဲ့မယ်။" ယင်းက ၎င်းတို့ကို အချိတ်အဆက်မိစေပြီး စကားဝိုင်းကို နောက်တစ်ခုတွင် ဆက်လက်ထားရှိစေမည်ဖြစ်သည်။အချိန်။
ဤလူမှုရေးဆိုင်ရာအချက်များက သင်သည် လမ်းကြောင်းပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စကားစမြည်ကို အဆုံးသတ်သင့်သည်-[]
- မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
- တိုတောင်းသော စကားလုံးတစ်လုံးတည်းဖြင့် အဖြေပေးခြင်း
- စိတ်ရှုပ်စရာများ ပေါ်လာခြင်း၊ ဇဝေဇဝါဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဖုန်းကို စစ်ဆေးခြင်း
- စိတ်မငြိမ်မသက် ဖြစ်နေခြင်း
- လက်လျှော့လိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရုန်းထွက်ခြင်း 10>
- ငြိမ်နေပုံပေါ်သည် 1>
၈။ အဖွဲ့လိုက် စကားဝိုင်းများကို လေ့ကျင့်ပါ
အုပ်စုကြီးတစ်ခုတွင်၊ တစ်စုံတစ်ဦးကို နှောက်ယှက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြောဆိုခြင်းမပြုဘဲ စကားလုံးတစ်လုံးထဲ ဝင်ရောက်ရန် မဖြစ်နိုင်ကြောင်း ခံစားရနိုင်သည်။ အထွက်ပိုသူများသည် အုပ်စုဖွဲ့ပြောဆိုမှုများတွင် လွှမ်းမိုးထားလေ့ရှိပြီး သင်က သဘာဝအတိုင်း ပို၍သီးသန့် သို့မဟုတ် တိတ်ဆိတ်နေသူတစ်ဦးဆိုလျှင် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ဤနည်းလမ်းများကို စမ်းသုံးခြင်းဖြင့် အုပ်စုဖွဲ့စကားပြောဆိုရာတွင် သင်ကိုယ်တိုင်ပါဝင်ပါ-
- စကားပြောသူကို ညွှန်ပြပါ- စကားပြောနေသူနှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းသည် သင် တစ်ခုခုပြောလိုကြောင်း ၎င်းတို့ကို သိစေသည့် လူမှုဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိရန် လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏အမည်ကို ပြောခြင်းတို့ကိုလည်း ကြိုးစားနိုင်သည်။
- နှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့် တောင်းပန်ခြင်း- အနှောင့်အယှက်မရှိဘဲ စကားတစ်ခွန်းမှ မပြောနိုင်သော အခြေအနေအချို့ရှိပါသည်။ အခြားချဉ်းကပ်နည်းများကို သင်ကြိုးစားပြီး အလှည့်မရပါက၊ နှောက်ယှက်ခြင်း၊ တောင်းပန်ပြီးနောက် သင့်စိတ်ကို ပြန်ပြောရန် ကောင်းပါတယ်။
- စကားပြောပါ- အဖွဲ့များသည် ဆူညံနေနိုင်သောကြောင့် သင့်အသံကိုသေချာစေရန် ကျယ်လောင်စွာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရန် မမေ့ပါနှင့်။
9။ သင်ချိန်းတွေ့သည့်အခါတွင် မေးခွန်းများမေးပြီး ဖွင့်ပါ
သင်တစ်ဦးတည်းရှိသည့်အခါသင်နှစ်သက်သော ယောက်ျားလေး သို့မဟုတ် မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့ပါက စကားစမြည်ပြောရန် ဖိအားပိုပေးနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် တည်ငြိမ်အေးဆေးပြီး ရက်စွဲတစ်ခုတွင် စုဆောင်းထားရန် အောက်ဖော်ပြပါ ရိုးရှင်းသောနည်းဗျူဟာအချို့ကို အသုံးပြုပါ-
- ပန်းတိုင်ကိုပြောင်းပါ- ပထမချိန်းတွေ့ခြင်း၏ပန်းတိုင်သည် သင့်ချစ်သူကိုရှာဖွေရန်မဟုတ် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကိုအနိုင်ယူရန်မဟုတ်ပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သိကျွမ်းရန်၊ တူညီသောအရာများကို ရှာဖွေရန်၊ ဒုတိယရက်ချိန်းတွင် အပြန်အလှန် စိတ်ဝင်စားမှုရှိမရှိ အဖြေရှာသင့်သည်။ ၎င်းကို သတိရခြင်းက သင့်အား စိတ်တည်ငြိမ်စေပြီး အဆင့်အတန်းရှိစေပါသည်။
- မေးခွန်းများမေးပါ- သင့်ချိန်းတွေ့ပြောဆိုခြင်းကို ရရှိစေမည့် မေးခွန်းများမေးခြင်းနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ဖိအားအချို့ကို ဖယ်ရှားပါ။ ၎င်းတို့၏အလုပ်၊ ကျောင်းတက်ရခြင်းအကြောင်း၊ အားလပ်ချိန်များတွင် ဘာလုပ်ကြသည်ကို မေးမြန်းကြည့်ပါ သို့မဟုတ် နေ့စွဲများအလိုက် မေးရန်မေးခွန်း ၅၀ စာရင်းကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
- ဖွင့်ပါ- ဖွင့်လှစ်ခြင်းသည် စစ်မှန်သောဆက်ဆံရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ခြေလှမ်းဖြစ်ပြီး ၎င်းကို စောစီးစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် လိုက်ဖက်ညီသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ စိတ်ဝင်စားမှု၊ ဝါသနာ သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များအကြောင်း ပြောဆိုကာ ၎င်းတို့၏ တုံ့ပြန်မှုများကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့နှင့် တူညီသည့်အရာများ ရှိမရှိ တွေးဆကြည့်ပါ။
10။ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်း သို့မဟုတ် စာတိုပေးပို့သည့်အခါ သင့်ချဉ်းကပ်မှုကို ချိန်ညှိပါ
တစ်စုံတစ်ဦး၏တုံ့ပြန်မှုများကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ မမြင်နိုင်ဘဲ၊ စကားဝိုင်းတစ်ခု ကောင်းမွန်ခြင်းရှိ၊ ၎င်းသည် ဖုန်း သို့မဟုတ် စာသားမှတစ်ဆင့် စကားပြောဆိုမှုများကို ပိုမိုခက်ခဲစေသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ ရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်အချို့ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် ဖုန်းပြောဆိုမှုများနှင့် စာတိုများကို ပိုမိုချောမွေ့စွာ စီးဆင်းစေနိုင်သည်-
- ဖုန်းကို ဖြေဆိုရန် သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ရန် အချိန်ကို စောင့်ပါစာသားတစ်ခု (ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ကလေးက အော်ဟစ်နေချိန် သို့မဟုတ် အလုပ်အစည်းအဝေးသို့ နောက်ကျနေချိန်မဟုတ်ပါ)။
- တစ်စုံတစ်ဦးကို ခေါ်သည့်အခါ စကားပြောရန် အချိန်ကောင်းလားဟု မေးပါ သို့မဟုတ် မဟုတ်ပါက ၎င်းတို့ကို ပြန်ခေါ်ခိုင်းပါ။
- အချိန်မကောင်းဟုထင်ပါက သို့မဟုတ် တင်းကုပ်ထဲရောက်လျှင် ဖုန်းပြောခြင်းကို အဆုံးသတ်လိုက်ပါ။
- “H တုံ့ပြန်မှုနှေးကွေးခြင်း” အကြောင်းကို ခဏစဉ်းစားပြီး ရှင်းပြပါ အစည်းအဝေးတစ်ခု။ မှားယွင်းသော ဆက်သွယ်မှုများကို ရှောင်ရှားရန် "နောက်မှ သင့်ထံ စာပို့ပါ။
- တစ်ခုခုကို အလေးပေးလိုသော သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်ကို ဖော်ပြလိုသည့်အခါ စာသားနှင့် အီးမေးလ်များတွင် အီမိုဂျီများနှင့် အာမေဋိတ်အချက်များကို အသုံးပြုပါ။
- သင့်တွင် အရေးကြီးသော သို့မဟုတ် ထိလွယ်ရှလွယ် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးသည့် သို့မဟုတ် အီးမေးလ်ပို့ရန် လိုအပ်သည့်အခါတွင် ဖုန်း သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုကို ရွေးချယ်ပါ။ သင့်တွင် လူမှုဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်လိုလျှင်
