Hate Omongan Leutik? Ieu Naha Sareng Naon Anu Kudu Dipigawe Ngeunaan Éta

“Abdi mah asa kapaksa nyarios leutik. Éta salawasna teu aya gunana sareng palsu"

Obrolan leutik sigana sapertos jinis paguneman standar dina rupa-rupa kaayaan sosial. Naha anjeun aya di toko, di tempat damel, atanapi dimana waé sareng jalma anu anjeun henteu terang, anjeun sigana bakal dipiharep nyarios sakedik.

Sanaos seringna urang ngalakukeun éta, seueur urang henteu resep ngobrol. Kuring teu resep, tapi lila-lila ngarti tujuanana malah diajar kumaha carana jadi pinter.

Omongan leutik mantuan jalma-jalma silih haneutan. Kusabab anjeun teu bisa langsung ka "obrolan jero", sadaya hubungan dimimitian ku obrolan leutik. Anjeun bakal langkung resep ku diajar kumaha transisi ka topik anu bermakna langkung gancang. Anjeun tiasa ngalakukeunana ku cara naroskeun patarosan pribadi anu aya hubunganana sareng topik obrolan leutik.

Dina tulisan ieu, kuring bakal ningali naha anjeun henteu resep nyarios sakedik sareng parobahan anu anjeun tiasa laksanakeun, mugia janten langkung tahan. Malah mungkin anjeun bakal ngarasakeun eta sarta ngagunakeun eta pikeun ngabentuk silaturahim anyar leuwih effortlessly.

Naon nu kudu dipigawé lamun teu resep ngobrol leutik

"Naha kuring hate ngobrol leutik?"

Jumlah badag kumaha urang ngarasa ngeunaan sagala bentuk sosialisasi asalna tina kumaha urang mikir ngeunaan interaksi sosial.

Ieu masuk akal mun teu resep 'teu bisa ngalakukeun hiji hal anu alus).

Sakapeung, ngarobah cara mikir ngeunaan nyieunNo.

Dina paguneman ngeunaan cuaca, contona, kuring bakal sering nyarios yén kuring resep ngebon. Lamun urang ngobrol ngeunaan kumaha goréngna lalulintas, abdi tiasa masihan komentar ngeunaan kumaha kuring sono naek motor.

Ieu mangrupikeun tawaran paguneman. Lamun jalma séjén hayang ngaléngkah ka topik conversational leuwih pribadi, anjeun geus mere eta idin pikeun ngalakukeun éta. Upami henteu, anjeun terang yén aranjeunna ngan ukur resep kana omongan leutik sareng tiasa nyaluyukeun minat sareng usaha anjeun sasuai.

3. Ngidinan paguneman ngalir

Hindarkeun ngareureuhkeun paguneman pikeun nyobaan nginget detil anu pasti, sapertos nami atanapi kaping. Éta meureun teu relevan. Abdi sering hilap nami, janten sering nyarios

Tempo_ogé: Kumaha Mungkas Paguneman Téks (Conto Pikeun Sadaya Situasi)

"Kuring nyarios ka batur minggu kamari. Oh, kuring poho ngaran maranéhna. Henteu masalah. Sebut aranjeunna Fred"

Hal ieu ngajaga paguneman tetep gerak sareng nunjukkeun yén kuring ngutamakeun hal-hal anu paling dipikaresep ku batur.

Oge, ulah nyobian maksakeun paguneman ka topik anu sanés, anu langkung narik. Salami obrolan leutik, anjeun teu tiasa paduli teuing ngeunaan topik anu anjeun bahas, tapi ieu ngeunaan ngawangun kapercayaan pikeun ngaléngkah ka paguneman anu langkung jero. Sopan jeung ngarobah topik sacara alami ngabantuan ngawangun kapercayaan éta.

4. Témbongkeun yén anjeun merhatikeun

Sanajan anjeun manggihan paguneman pikaboseneun, coba ulah némbongkeun ieu. Néangansabudeureun kamar, guligah, atawa teu bener ngadengekeun kabeh tanda yén anjeun teu hayang ngobrol deui.

Sanajan anjeun terang yén éta topik nu pikaboseneun pikeun anjeun, jalma séjén bisa gampang ngarasa yén anjeun pikir maranéhna téh jalma boring. Éta tiasa nyababkeun aranjeunna teu genah sareng ngadorong aranjeunna pikeun ngeureunkeun paguneman sateuacan anjeun gaduh kasempetan pikeun ngahontal topik anu langkung narik.

5. Janten sahenteuna sakedik upbeat

Gampang janten négatip nalika anjeun bosen, tapi ieu tiasa nyababkeun batur nyangka anjeun négatip dina paguneman anjeun anu sanés. Anjeun teu kedah pura-pura janten super positip, tapi cobaan pikeun nétral.

Frasa anu mangpaat pikeun ieu nyaéta "sahenteuna". Contona, upami aya anu ngobrolkeun ka abdi ngeunaan cuaca dina dinten hujan, abdi tiasa nyarios

"Di luar sana lumayan. Sahenteuna kuring henteu kedah nyiram pepelakan kuring sanaos"

Kaasup sahenteuna hiji pernyataan anu positif tiasa ngabantosan anjeun janten jalma anu umumna positip.

6. Jujur tapi kabetot

Abdi gaduh pangakuan anu kedah dilakukeun. Kuring nyaho nanaon pisan ngeunaan aktor, paling musisi, atawa maén bal. Nalika aya anu mimiti nyarios sakedik ngeunaan topik-topik éta, éta bakal katingali gancang upami kuring pura-pura terang.

Gantina, kuring naroskeun patarosan. Contona, upami aya anu nyarios "Naha anjeun ningali pertandingan tadi wengi" , kuring tiasa ngawaler "Henteu. Kuring teu lalajo maén bal. Naha éta saé?” Ieu jujur, éta nyarios ka anu sanésjalma yén ieu téh saperti teu mirip jadi topik urang bisa ngobrol ngeunaan lila tapi tetep némbongkeun yén kuring kabetot dina pamadegan maranéhna.

Sababaraha jalma moal nganggap yén ieu sanés topik anu anjeun pikahoyong. Teu kunanaon. Anjeun terang yén anjeun parantos ngalaksanakeun bagian anjeun sareng tiasa ngaraos leres dina ngarobih topikna rélatif gancang.

Ieu artikel utama kami ngeunaan cara ngadamel paguneman anu pikaresepeun.

7. Ngalakukeun sababaraha gawé teuas

Lamun hate ngobrol leutik, éta hésé ngayakinkeun diri pikeun ngalakukeun gawé teuas ngajaga paguneman jalan. Ieu kalebet naroskeun patarosan, nawiskeun pendapat anjeun, atanapi milarian topik énggal.

Misalna, upami aya anu naroskeun "Saha anu anjeun terang di dieu?" ulah ngajawab ku jawaban sakecap. Tinimbang "Steve" , coba sebutkeun "Kuring babaturan Steve. Kami mangrupikeun bagian tina klub anu sami sareng urang nyobian saling ngamotivasi dina isuk-isuk Nopémber anu baseuh. Kumaha upami anjeun?”

Coba émut yén paguneman téh olahraga tim. Anjeun duanana di dinya babarengan. Seueur jalma anu henteu resep kana omongan leutik, tapi langkung parah nalika urang kedah nanggung beban nyalira.

Mawa bagian anu adil tina paguneman ngamungkinkeun anjeun ngalihkeun paguneman ka arah topik anu anjeun pikahoyong sareng jauh tina hal anu paling pikaboseneun.

8. Siapkeun sababaraha patarosan

Ngagaduhan sababaraha patarosan 'go-to' siap tiasa ngabantosan anjeun ngaleungitkeun hariwang anjeun yénpaguneman bakal falter. Kami ngagaduhan seueur ide pikeun patarosan pikeun ngajaga paguneman.

Upami anjeun teu acan disiapkeun patarosan wae, FORD-metode tiasa masihan anjeun titik awal alus. FORD nangtung pikeun kulawarga, padamelan, rekreasi, sareng impian. Coba panggihan patarosan anu aya hubunganana sareng salah sahiji topik ieu supados anjeun tiasa terang langkung seueur ngeunaan jalma anu sanés.

9. Naroskeun patarosan kabuka

Patarosan terbuka mangrupikeun patarosan anu gaduh jawaban anu henteu terbatas. Hiji patarosan katutup bisa jadi "Naha anjeun jalma ucing atawa jalma anjing?". Versi kabuka tina patarosan anu sami tiasa janten "Naon jinis piaraan karesep anjeun?".

Patarosan kabuka ngadorong jalma pikeun masihan jawaban anu langkung panjang sareng biasana bakal ngakibatkeun aliran paguneman anu langkung saé. Ogé nawarkeun kasempetan pikeun anjeun jadi pleasantly reuwas. Waktu kenal ka batur anu ayeuna jadi babaturan alus kuring, kuring nanya kitu.

"Naon jenis piaraan karesep anjeun?"

"Tah, tadina mah kuring téh jelema anjing, tapi babaturan kuring kakara muka tempat suci cheetah. Jujur, upami cheetah mangrupikeun pilihan, kuring milih cheetah unggal waktos.ngeunaan

Omongan leutik bisa nyandak eta tina gangguan jadi hiji hal nu ngarasa nétral atawa malah positif ngeunaan.

1. Ngingetkeun diri yen omongan leutik boga tujuan

“Kuring teu ngarti omongan leutik. Ieu ngan nyebutkeun hal demi eta "

Nyiptakeun omongan leutik bisa ngarasa euweuh hartina, tapi lain hartosna yén éta téh. Omongan leutik mangrupa cara pikeun silih nguji sarta manggihan naha anjeun hayang ngobrol deui jeung jalma ieu.[]

Omongan leutik sabenerna lain ngeunaan topik nu keur dibahas. Gantina, éta ngeunaan subteks.[]

Coba perhatikeun kumaha anu anjeun nyarioskeun bakal ngajantenkeun jalma sanés. Upami aranjeunna ngarasa aman, dihargaan, sareng pikaresepeun, aranjeunna bakal hoyong ngobrol sareng anjeun langkung lami.

Mikirkeun omongan leutik salaku cara pikeun mariksa naha anjeun hoyong langkung seueur ngobrol sareng jalma sanés, tinimbang salaku paguneman nyalira, tiasa ngajantenkeun éta langkung tahan.

Ieu pituduh kami ngeunaan cara ngamimitian paguneman.

2. Praktek ngobrol leutik dina waktos 'wasted'

Salah sahiji alesan kuring biasa teu resep ngobrol leutik éta ngarasa kawas éta butuh waktu jauh ti hal kuring leuwih resep ngalakukeun. Waktu anu diluangkeun pikeun ngobrol leutik nyaéta waktos kuring henteu nyéépkeun ngabahas topik anu pikaresepeun, ngadamel rencana pikeun acara anu pikaresepeun, atanapi ngahubungkeun sareng réréncangan anu caket. Karasa waktuna sia-sia.

Ngadeukeutan omongan leutik tina sudut pandang nu béda sangkan leuwih gampang ngarasakeunana. Coba munngadorong omongan leutik dina kaayaan dimana anjeun teu tiasa ngalakukeun seueur deui. Mun anjeun kronis pondok waktu, coba nyieun obrolan leutik nalika ngantri di toko atawa bari nyieun inuman di gawe. Hal ieu ngamungkinkeun kuring pikeun latihan kaahlian obrolan leutik kuring tanpa ngarasa yén kuring leungit kaluar dina hal sejenna.

Éta ogé tiasa ngabantosan pikeun ngévaluasi deui kasempetan anu anjeun tingali dina nyarios leutik. Nyadar yén ampir kabéh silaturahim dimimitian ku omongan leutik bisa nyieun leuwih gampang pikeun nempo nilai di dinya, Tapi anjeun ogé tiasa manggihan mangpaat séjén. Ieu bisa jadi kasempetan pikeun latihan kaahlian sosial anjeun, sangkan kaayaan sosial smoother, atawa malah brighten poé batur.

3. Ngurangan kahariwang anjeun

Pikeun seueur jalma, khususna anu gaduh kahariwang sosial, dina kaayaan dimana omongan leutik diperkirakeun tiasa nyababkeun stres. Anjeun tiasa gaduh sagala jinis pikiran anu aya dina pikiran anjeun. Ieu bisa ngawengku

"Sarerea bakal nganggap kuring bosen"

"Kumaha lamun kuring ngabobodo sorangan?"

"Kumaha lamun kuring nyieun kasalahan?"

Kritik diri sapertos kieu bisa ningkatkeun tingkat kahariwang anjeun.[] Tinimbang nyoba nahan pikiran, coba ngalelepkeun aranjeunna kaluar ku cara nengetan diri ka diri. Daripada nyarios ka diri yén anjeun "teu kedah" ngarasa hariwang, cobian nyarios "obrolan leutik masihan kuring kahariwang, tapi éta henteu kunanaon. Kuring keur dipake dina eta nabakal jadi leuwih alus”.

Anjeun oge bisa nyobaan neangan hal sejenna pikeun mantuan ngurangan kahariwang Anjeun. Sanajan éta bisa pikabitaeun, ulah nginum alkohol sangkan anjeun ngarasa leuwih percaya diri. Teangan cara séjén pikeun ngaronjatkeun kanyamanan Anjeun. Ieu tiasa kalebet ngagem hiji hal anu anjeun raoskeun atanapi angkat sareng réréncangan.

4. Diajar pindah saluareun obrolan leutik

Obrolan leutik bisa jadi hésé utamana lamun anjeun geus ngarasa kesepian. Interaksi tingkat permukaan sapertos kitu tiasa kontras pisan sareng jinis paguneman anu jero sareng bermakna anu anjeun pikahoyong.

Coba ulah ngantepkeun ieu ngeureunkeun anjeun pikeun nyarios sakedik. Pindah tina omongan leutik kana diskusi anu bermakna mangrupikeun katerampilan anu anjeun tiasa diajar. Tingali artikel kami ngeunaan cara ngadamel paguneman anu pikaresepeun.

Tinimbang cicingeun hate kana omongan leutik, coba setel sababaraha tantangan pikeun diri. Perhatoskeun naon anu dicarioskeun ku batur sareng cobian perhatikeun nalika aranjeunna masihan anjeun inpormasi pribadi. Nalika aranjeunna nawiskeun hal anu pribadi (contona, aranjeunna resep maca atanapi ngicipi wiski), cobi nawiskeun hiji inpormasi ngeunaan diri anjeun sareng naroskeun hiji patarosan.

Contona

"Kuring ogé resep maca. Jenis buku naon anu anjeun resep pisan?" atanapi "Kuring henteu kantos resep nginum wiski, tapi kuring kantos ngumbara ka tempat penyulingan. Naha anjeun resep Scotch atanapi Bourbon?"

5. Nguji naha omongan leutik téh goréng saperti anjeunpanginten

Seuseueurna jalma anu resep kana omongan leutik sigana parantos nguping variasi dina "Upami anjeun lebet kalayan pikiran anu kabuka, anjeun tiasa terang yén anjeun resep" langkung seueur ti anu tiasa diitung. Abdi henteu hoyong janten Jalma Éta, tapi aya bukti ilmiah yén jalma-jalma ngaraos teuing sabaraha aranjeunna henteu resep kana omongan leutik.[]

Panaliti naroskeun ka jalma-jalma pikeun usaha-usaha pikeun kalibet sareng jalma-jalma sanés dina mudik, nyobian henteu kalibet sareng batur, atanapi mudik sapertos normal. Jalma-jalma langkung resep pasuliwer upami aranjeunna nyarios sakedik sareng batur. Sanajan Sadérék bisa ngarasa yén omongan leutik téh 'nyusahkeun' batur, jalma-jalma resep dideukeutan pikeun paguneman saloba maranéhna ngadeukeutan batur. Teu aya hiji jalma dina ulikan ieu dilaporkeun rebuffed nalika ngamimitian paguneman.

Lamun Sadérék ngarasa hariwang saméméh kajadian-kajadian anu dipiharep omongan leutik, coba émut hal-hal penting dina ieu pangajaran; yén sabagéan ageung jalma sanés ogé sieun sareng éta sigana bakal kirang pikasieuneun tibatan anu anjeun pikirkeun.

6. Coba tingali nilai dina 'ngan janten sopan'

"Kuring hate kudu nyieun omongan leutik di gawe. Kuring ngan ukur ngalakukeun éta pikeun sopan"

Rarasaan yén anjeun kedah ngalakukeun hiji hal anu anjeun henteu resep ngan ukur janten sopan.bisa jadi teu nyaman. Mikir omongan leutik dina hal taat aturan sosial bisa nyieun ngarasa teu jujur ​​tur euweuh hartina. Kuring ngarasa kawas éta nepi ka kuring nanya ka diri hiji patarosan basajan. Naon alternatifna?

Kuring nganggap yén alternatif pikeun ngobrol leutik nyaéta sepi sareng ditinggalkeun nyalira, tapi ieu henteu nganggap jalma sanés. Teu nyieun omongan leutik lamun eta diperkirakeun bisa datang di sakuliah salaku snub pribadi. Alternatipna pikeun sopan nyaéta, hanjakalna, kasar. Hal ieu ngajadikeun batur ngarasa teu genah komo kesel.

Seueur urang kedah nyarios sakedik di tempat damel. Dina layanan palanggan khususna, anjeun tiasa mendakan diri anjeun gaduh paguneman alit anu sami sareng deui. Lamun jadi (maklum) frustasi ku ieu, mertimbangkeun nyobian sangkan jalma séjén seuri salila paguneman. Éta nyaéta karya tambahan, tapi kuring mendakan yén seueur palanggan anu leres-leres ngaréspon.

Ngabogaan awéwé kolot anu nyarioskeun ka kuring yén kuring nyéépkeun dintenna atanapi gaduh kolot anu stres hatur nuhun pikeun ngobrol sareng budakna anu ribut ngarobih omongan leutik tina perasaan 'teu aya gunana' janten jasa anu kuring nyayogikeun. Ieu meureun moal senang loba waktu, tapi bisa jadi bermakna.

Tempo_ogé: Kumaha Ngahindarkeun Maksa Persahabatan

7. Rencanana kaluar anjeun

Salah sahiji bagian awon tina obrolan leutik bisa jadi hariwang yén anjeun bisa trapped dina paguneman kalawan euweuh cara sopan kaluar. Nyaho yén anjeun gaduh rencana ngewa tiasa ngajantenkeun anjeun langkung santaisalila paguneman anjeun.

Di dieu aya sababaraha frasa nu bisa ngidinan Anjeun pikeun kaluar tina paguneman anggun

“Éta alus ngobrol jeung anjeun. Meureun kuring bakal ningali anjeun di dieu minggu hareup "

"Kuring hate kudu buru-buru kaluar. Abdi teu acan sadar kumaha telat janten"

"Éta denok pendak sareng anjeun. Mugi-mugi dinten sesa anjeun lancar”

8. Ganjar diri anjeun saatosna

Upami anjeun mendakan omongan leutik sacara fisik atanapi émosional, ngakuan ieu sareng milarian cara pikeun nyaluyukeun. Ieu utamana dipikaresep pikeun introverts, tapi extroverts anu hate ngobrol leutik bisa manggihan eta nyapekeun teuing. Pikirkeun naon anu anjeun pikahoyong sareng énergi, sareng pastikeun anjeun ngarencanakeun kasempetan pikeun ngecas. Ieu bisa jadi ku ngarencanakeun soré di imah sorangan sanggeus sapoé jejaring, mandi panas, atawa meuli buku anyar pikeun dibaca.

Kagiatan nu de-stress atawa energize anjeun salila lalampahan anjeun utamana berharga, sabab anjeun bisa mimiti cageur tina sosialisasi anjeun langsung, contona ku ngadengekeun lagu favorit atawa maca majalah. The sooner anjeun ngawitan recovery anjeun, nu kirang stressed anjeun dipikaresep ku kacapean Anjeun.

Nyaho yén anjeun nyéépkeun waktos pikeun pulih tina énergi émosional sareng mental anu anjeun béakkeun dina obrolan leutik tiasa ngabantosan ngirangan setrés anu anjeunrasakeun nalika bersosialisasi.

9. Ngartos naha jalma-jalma tiasa nyingkahan topik anu jero

Gampil nganggap yén jalma-jalma anu leutikObrolan nya éta jalma anu teu bisa nyarita ngeunaan topik anu leuwih jero atawa leuwih narik. Coba pertimbangkeun alesan anu sanés pikeun jalma-jalma pikeun ngahindarkeun topik anu kontroversial atanapi paguneman anu jero. Contona

• Aranjeunna teu boga waktu pikeun paguneman panjang
• Aranjeunna henteu terang naha anjeun kabetot dina paguneman anu langkung jero
• Aranjeunna resep kana topik anu bermakna tapi henteu hoyong nyinggung anjeun
• Aranjeunna gaduh pandangan anu teu populer sareng kedah percanten ka anjeun sateuacan ngabagikeunana
• Maranéhanana ngarasa diserang pikeun kapercayaan sareng pendapatna yén aranjeunna henteu hoyong deui pendak sareng anjeun <1 investasi énergi émosional dina diskusi jero
• Aranjeunna henteu ngarasa cukup terang ngeunaan topik anu penting pikeun dilaksanakeun sacara serius
• Aranjeunna hariwang yén aranjeunna kakurangan kaahlian sosial sareng tiasa ngalakukeun kasalahan

Kuring yakin anjeun tiasa mikirkeun sababaraha katerangan anu sanés pikeun anjeun ogé tiasa ngabahas topik anu sanés.

t kantos tiasa gaduh paguneman pikaresepeun sareng maranehna. Hal ieu ngajadikeun paguneman anjeun karasaeun teu aya hartina. Mikawanoh katerangan alternatif bisa mantuan Anjeun ngarasa harepanana ngeunaan paguneman hareup Anjeun.

Ngembangkeun kaahlian obrolan leutik anjeun

Saeutik pisan urang anu resep ngalakukeun hal-hal anu dianggap goréng. Lamun anjeun pikir anjeun goréng dina nyieun sawala leutik, anjeun saperti teu mirip ngarasakeunieu. Ningkatkeun kaparigelan ngobrol leutik bisa jadi konci pikeun mikaresep nyieun omongan leutik, jeung bisa mantuan Anjeun ngaléngkah ka topik nu leuwih narik leuwih gancang

1. Jadi panasaran

Salah sahiji alesan loba urang hate ngobrol leutik nyaeta topik sorangan ngarasa euweuh hartina. Coba kaanggo obrolan obrolan leutik salaku kasempetan pikeun leuwih jéntré ngeunaan jalma nu keur diajak ngobrol, tinimbang nyobian pikeun manggihan hal bermakna dina topik.

Salaku conto, kuring teu boga minat pisan nonton TV kanyataanana. Kuring ngan teu meunang eta. Kuring endlessly fascinated ku naon jalma meunang kaluar tina nonton eta, kumaha oge. Kuring make obrolan leutik salaku kasempetan pikeun indulge panasaran kuring ngeunaan topik ieu. Upami aya anu ngamimitian nyarioskeun ngeunaan épisode énggal, kuring biasana bakal nyarioskeun hal-hal dina garis

"Naha anjeun terang, kuring henteu kantos ningali épisode éta, janten kuring henteu terang nanaon ngeunaan éta. Naon anu ngajadikeun éta nempoan anu pikaresepeun?”

Pergeseran minor dina fokus paguneman ieu cukup pikeun kuring ngarasa kawas kuring diajar hal ngeunaan jalma éta, tinimbang ngeunaan topik éta sorangan.

2. Divulge inpo pribadi minor

Cara anu saé pikeun nunjukkeun yén urang resep kana paguneman anu langkung jero nyaéta masihan sakedik inpormasi ngeunaan diri urang. Abdi resep nganggap éta sami sareng nawiskeun inuman ka batur nalika aranjeunna sumping ka bumi anjeun. Anjeun bahagia nu masihan, tapi teu ngahina pribadi lamun maranehna nyebutkeun