فهرست مطالب
"من از احساس اجبار به صحبت کردن متنفرم. همیشه خیلی بی‌معنی و ساختگی است.»
حرفهای کوچک می‌تواند نوع پیش‌فرض مکالمه در طیف وسیعی از موقعیت‌های اجتماعی به نظر برسد. چه در فروشگاه باشید، چه در محل کار یا هر جای دیگری با افرادی که به خوبی نمی‌شناسید، احتمالاً از شما انتظار می‌رود که صحبت‌های کوچکی انجام دهید.
با وجود اینکه هر چند وقت یک‌بار این کار را انجام می‌دهیم، بسیاری از ما از صحبت‌های کوچک متنفریم. من هرگز آن را دوست نداشتم، اما به مرور زمان هدف آن را فهمیدم و حتی یاد گرفتم که چگونه در آن مهارت داشته باشم.
حرف های کوچک به افراد کمک می کند تا با یکدیگر گرم شوند. از آنجایی که نمی توانید مستقیماً به «گفتگوی عمیق» بروید، همه روابط با صحبت های کوچک شروع می شوند. با یادگیری نحوه انتقال سریعتر به موضوعات معنی دار بیشتر از آن لذت خواهید برد. شما می توانید این کار را با پرسیدن یک سوال شخصی در رابطه با موضوع بحث کوچک انجام دهید.
در این مقاله، من قصد دارم به بررسی این موضوع بپردازم که چرا ممکن است از صحبت های کوچک خوشتان نیاید و تغییراتی که می توانید انجام دهید، امیدوارم که آن را قابل تحمل تر کنید. حتی ممکن است در نهایت از آن لذت ببرید و از آن برای ایجاد دوستی‌های جدید بدون زحمت استفاده کنید.
اگر از صحبت‌های کوچک خوشتان نمی‌آید چه کاری باید انجام دهید
«چرا از صحبت‌های کوچک متنفرم؟»
تعداد زیادی از احساس ما در مورد هر شکلی از معاشرت ناشی از این است که ما در مورد تعاملات اجتماعی فکر می‌کنیم.<1) در
گاهی اوقات، تغییر طرز فکر شما در مورد ساختنه.
مثلاً در حین صحبت در مورد آب و هوا، اغلب به این موضوع اشاره می کنم که عاشق باغبانی هستم. اگر در مورد ترافیک بد صحبت می کنیم، ممکن است در مورد اینکه چقدر دلم برای موتور سواری تنگ شده است نظر بدهم.
اینها پیشنهادهای گفتگو هستند. اگر طرف مقابل می خواهد به موضوعات گفتگوی شخصی تری برود، به او اجازه انجام این کار را می دهید. اگر این کار را نمی کنند، می دانید که آنها واقعاً فقط به صحبت های کوچک علاقه مند هستند و می توانند علاقه و تلاش شما را بر اساس آن تنظیم کنند.
3. اجازه دهید مکالمه جریان داشته باشد
از توقف مکالمه برای به خاطر سپردن جزئیات دقیق، مانند نام یا تاریخ، خودداری کنید. آنها احتمالاً مرتبط نیستند. من مرتباً نام‌ها را فراموش میکنم، بنابراین اغلب می‌گویم
«هفته گذشته این را به کسی گفتم. آخه اسمشون یادم رفت مهم نیست. بیایید آنها را فرد بنامیم"
این مکالمه را متحرک نگه می‌دارد و نشان می‌دهد که من چیزهایی را در اولویت قرار می‌دهم که ممکن است برای طرف مقابل حداقل کمی جالب باشد.
همچنین، از تلاش برای تحمیل مکالمه به موضوعات دیگر و جالب‌تر خودداری کنید. در طول صحبت های کوچک، احتمالاً هیچ یک از شما خیلی به موضوعی که در حال بحث هستید اهمیت نمی دهید، اما این در مورد ایجاد اعتماد برای رفتن به گفتگوهای عمیق تر است. مودب بودن و تغییر موضوع به طور طبیعی به ایجاد این اعتماد کمک می کند.
4. نشان دهید که توجه دارید
حتی اگر مکالمه را کسل کننده می دانید، سعی کنید از نشان دادن آن اجتناب کنید. به دنبالدر اطراف اتاق، بی قراری یا واقعاً گوش ندادن، همه نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهد دیگر نمی‌خواهید صحبت کنید.
اگرچه می‌دانید که این موضوع برای شما کسل‌کننده است، شخص مقابل به راحتی می‌تواند احساس کند که فکر می‌کنید او فردی خسته‌کننده است. این می تواند باعث ایجاد احساس ناراحتی در آنها شود و آنها را تشویق کند تا قبل از اینکه فرصتی برای دستیابی به موضوعات جالب تر داشته باشید، گفتگو را پایان دهند.
5. حداقل کمی خوش بین باشید
وقتی حوصله دارید منفی نگر بودن آسان است، اما ممکن است دیگران از شما انتظار داشته باشند که در مکالمات دیگرتان منفی نگر باشید. نیازی نیست وانمود کنید که فوق العاده مثبت هستید، اما سعی کنید بی طرف باشید.
یک عبارت مفید برای این "حداقل" است. به عنوان مثال، اگر کسی در یک روز بارانی شروع به صحبت با من در مورد آب و هوا کند، ممکن است بگویم
«آن بیرون خیلی وحشتناک است. حداقل من نیازی به آبیاری گیاهانم ندارم.»
شامل حداقل یک جمله مثبت می تواند به شما کمک کند که به عنوان یک فرد عموماً مثبت بشناسید.
6. صادق باشید اما علاقه مند باشید
من باید اعتراف کنم. من اصلاً در مورد بازیگران، بیشتر موسیقیدانان یا فوتبال چیزی نمی دانم. وقتی کسی شروع به صحبت های کوچک در مورد آن موضوعات می کند، اگر تظاهر کنم که می دانم خیلی سریع آشکار می شود.
در عوض، من سؤال می کنم. برای مثال، اگر کسی بگوید "آیا بازی دیشب را دیدی" ، ممکن است پاسخ دهم "نه. من فوتبال نگاه نمی کنم خوب بود؟" این صادقانه است، به دیگری می گویدبعید است که این موضوعی باشد که بتوانیم برای مدت طولانی در مورد آن صحبت کنیم، اما همچنان نشان می دهد که من به نظر آنها علاقه مند هستم.
بعضی از افراد این نکته را متوجه نمی شوند که این موضوعی نیست که شما به آن علاقه دارید. اشکالی ندارد. می‌دانید که وظیفه خود را انجام داده‌اید و می‌توانید نسبتاً سریع موضوع را تغییر دهید.
در اینجا مقاله اصلی ما در مورد چگونگی ایجاد مکالمه جالب است.
7. برخی از کارهای سخت را انجام دهید
وقتی از صحبت های کوچک متنفر هستید، سخت است که خودتان را متقاعد کنید که کار سختی که در ادامه گفتگو است انجام دهید. این شامل پرسیدن سؤال، ارائه نظر یا یافتن موضوعات جدید می‌شود.
مثلاً، اگر کسی بپرسد «چه کسی را اینجا می‌شناسی؟» از پاسخ دادن با پاسخ تک کلمه‌ای خودداری کنید. به جای «استیو» ، سعی کنید بگویید «من دوست استیو هستم. ما بخشی از یک باشگاه دویدن هستیم و سعی می کنیم در آن صبح های مرطوب نوامبر انگیزه یکدیگر را حفظ کنیم. شما چطور؟»
سعی کنید به خاطر داشته باشید که مکالمه یک ورزش گروهی است. شما هر دو با هم در آن هستید. بسیاری از مردم از صحبت‌های کوچک خوششان نمی‌آید، اما زمانی که مجبوریم بار را به تنهایی به دوش بکشیم، بسیار بدتر است.
حمل کردن سهم عادلانه خود از مکالمه به شما این امکان را می‌دهد تا به آرامی مکالمه را به سمت موضوعاتی هدایت کنید که برایتان جالب‌تر است و از چیزهایی که برایتان کسل‌کننده‌تر می‌دانید دور شوید.
8. چند سوال آماده داشته باشید
داشتن چند سوال "رفتن به" آماده می تواند به رفع نگرانی شما کمک کند کهمکالمه از بین خواهد رفت ما ایده‌های زیادی برای سؤالات داریم تا جریان گفتگو را حفظ کنیم.
اگر هیچ سوالی را آماده نکرده اید، روش FORD می تواند نقطه شروع خوبی به شما بدهد. FORD مخفف خانواده، شغل، تفریح و رویاها است. سعی کنید سوالی را پیدا کنید که مرتبط با یکی از آن موضوعات باشد تا به شما امکان دهد اطلاعات بیشتری در مورد شخص دیگر پیدا کنید.
9. سوالات باز بپرسید
سوالات باز سوالاتی هستند که دامنه پاسخ نامحدودی دارند. یک سوال بسته ممکن است این باشد که "آیا شما یک گربه هستید یا یک سگ؟". یک نسخه باز از همان سؤال ممکن است این باشد که "نوع حیوان خانگی مورد علاقه شما چیست؟".
سوالات باز افراد را تشویق می کند تا پاسخ های طولانی تری به شما بدهند و معمولاً منجر به جریان گفتگوی بهتری می شود. همچنین این فرصت را برای شما فراهم می کند که به طرز دلپذیری شگفت زده شوید. وقتی با کسی آشنا شدم که اکنون دوست خوب من است، دقیقاً این سؤال باز را پرسیدم.
«نوع حیوان خانگی مورد علاقه شما چیست؟»
«خب، قبلاً می‌گفتم که یک سگ هستم، اما یکی از دوستانم به تازگی پناهگاه یوزپلنگ را باز کرده است. راستش را بخواهید، اگر یوزپلنگ یک گزینه باشد، من هر بار یک یوزپلنگ را انتخاب می کنم."درباره.
همچنین ببینید: "من از درونگرا بودن متنفرم:" دلایل چرا و چه باید کرد>
صحبت های کوچک می تواند آن را از یک مزاحم به چیزی تبدیل کند که شما نسبت به آن احساس خنثی یا حتی مثبت می کنید.1. به خود یادآوری کنید که صحبت های کوچک هدفی دارد
«من صحبت های کوچک را نمی فهمم. این فقط به خاطر این است که چیزهایی را بیان می کند.»
سخن گفتن می تواند بی معنی باشد، اما به این معنا نیست که اینطور است. صحبت های کوچک راهی برای آزمایش یکدیگر و یافتن اینکه آیا می خواهید بیشتر با این شخص صحبت کنید یا نه. در عوض، موضوع مربوط به زیرمتن است.[]
سعی کنید به این موضوع توجه کنید که آنچه می‌گویید چه احساسی در طرف مقابل ایجاد می‌کند. اگر آنها احساس امنیت، احترام و جذابیت می‌کنند، می‌خواهند برای مدت طولانی‌تری با شما صحبت کنند.
فکر کردن درباره صحبت‌های کوچک به‌عنوان راهی برای بررسی اینکه آیا مایلید بیشتر با طرف مقابل صحبت کنید یا نه به عنوان یک مکالمه به خودی خود، می‌تواند آن را قابل تحمل‌تر کند.
در اینجا راهنمای ما برای نحوه شروع مکالمه است.
2. صحبت های کوچک را در زمان «هدر رفته» تمرین کنید
یکی از دلایلی که من عادت به صحبت های کوچک نداشتم این بود که احساس می کردم از کارهایی که ترجیح می دادم انجام دهم، وقت می گیرم. زمان صرف شده برای گفتگوهای کوچک زمانی بود که من صرف بحث در مورد موضوعات جالب، برنامه ریزی برای رویدادهای سرگرم کننده یا برقراری ارتباط با دوستان نزدیک نمی کردم. احساس وقت تلف شده بود.
نزدیک به صحبت های کوچک از دیدگاهی متفاوت، لذت بردن از آن را آسان تر کرد. سعی کنیددر موقعیت‌هایی که واقعاً نمی‌توانید کار دیگری انجام دهید، صحبت‌های کوچک را تحریک کنید. اگر به طور مزمن کمبود زمان دارید، سعی کنید هنگام صف در یک فروشگاه یا هنگام تهیه نوشیدنی در محل کار، صحبت های کوچکی را انجام دهید. این به من اجازه داد تا مهارت های خود را در صحبت های کوچک تمرین کنم بدون اینکه احساس کنم چیز دیگری را از دست داده ام.
ارزیابی مجدد فرصت هایی که در گفتگوهای کوچک می بینید نیز می تواند مفید باشد. درک اینکه تقریباً همه دوستی‌ها با صحبت‌های کوچک شروع می‌شوند، می‌توانند ارزش آن را راحت‌تر ببینند، اما می‌توانید مزایای دیگری نیز پیدا کنید. این می‌تواند فرصتی برای تمرین مهارت‌های اجتماعی، آرام‌تر کردن موقعیت‌های اجتماعی یا حتی روشن کردن روز دیگران باشد.
3. اضطراب خود را کاهش دهید
برای بسیاری از افراد، به ویژه آنهایی که دارای اضطراب اجتماعی هستند، قرار گرفتن در موقعیتی که انتظار می رود صحبت های کوچک در آن باشد، می تواند بسیار استرس زا باشد. ممکن است انواع و اقسام افکار از ذهن شما عبور کند. اینها می تواند شامل
"همه فکر می کنم من خسته کننده هستم" به جای اینکه به خود بگویید که «نباید» احساس اضطراب کنید، سعی کنید بگویید «حرف های کوچک باعث اضطراب من می شود، اما اشکالی ندارد. دارم رویش کار میکنم وبهتر خواهد شد.
شما همچنین می توانید سعی کنید چیزهای دیگری برای کمک به کاهش اضطراب خود بیابید. اگرچه ممکن است وسوسه انگیز باشد، اما از نوشیدن الکل اجتناب کنید تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. راه های دیگری برای افزایش راحتی خود بیابید. اینها می تواند شامل پوشیدن چیزی باشد که در آن احساس راحتی می کنید یا با یک دوست بروید.
4. یاد بگیرید که فراتر از صحبت های کوچک حرکت کنید
کوچک صحبت کردن به خصوص زمانی که احساس تنهایی می کنید می تواند دشوار باشد. این نوع تعامل سطحی می‌تواند در تضاد بدی با انواع مکالمه‌های عمیق و معنی‌دار مورد علاقه شما باشد.
سعی کنید اجازه ندهید که به طور کلی شما را از گفتگوهای کوچک بازدارد. حرکت از بحث کوچک به یک بحث معنادار مهارتی است که می توانید یاد بگیرید. مقاله ما را در مورد چگونگی ایجاد مکالمه جالب ببینید.
به‌جای اینکه بی‌صدا از صحبت‌های کوچک متنفر باشید، سعی کنید برای خود چالش‌هایی ایجاد کنید. به صحبت های طرف مقابل توجه کنید و سعی کنید وقتی اطلاعات شخصی به شما می دهد متوجه شوید. وقتی چیزی شخصی ارائه می‌دهند (مثلاً از خواندن یا مزه کردن ویسکی لذت می‌برند)، سعی کنید اطلاعاتی درباره خودتان ارائه دهید و یک سؤال بپرسید.
مثلا
«من هم عاشق خواندن هستم. چه نوع کتاب‌هایی را بیشتر دوست دارید؟» یا «من هرگز از نوشیدن ویسکی لذت نبرده‌ام، اما یک بار به تور یک کارخانه تقطیر رفتم. آیا اسکاچ را ترجیح می دهید یا بوربون؟»
5. تست کنید که آیا صحبت های کوچک به اندازه شما بد است یا خیرفکر کردند
بیشتر افرادی که از صحبت‌های کوچک متنفرند احتمالاً تغییری در مورد "اگر با ذهن باز وارد شوید، ممکن است متوجه شوید که آن را دوست دارید" شنیده‌اند بیش از تعداد دفعات آنها. من نمی‌خواهم آن شخص باشم، اما شواهد علمی وجود دارد که نشان می‌دهد مردم چقدر از صحبت‌های کوچک خوششان نمی‌آید.[]
محققان از مردم خواستند که در مسیر رفت‌وآمد خود با افراد دیگر ارتباط برقرار کنند، یا سعی کنند با دیگران ارتباط برقرار نکنند، یا طبق معمول رفت‌وآمد کنند.
بیشتر مردم معتقد بودند که گفت‌وگو با یک غریبه کمتر از همه لذت می‌برد، اما از صحبت‌های غریبه کمتر لذت می‌برد. مردم اگر با دیگران صحبت های کوچکی می کردند، از رفت و آمدشان بیشتر لذت می بردند. اگرچه ممکن است احساس کنید که صحبت‌های کوچک دیگران را آزار می‌دهد، اما مردم به همان اندازه از نزدیک شدن به دیگران لذت می‌برند. هیچ یک از افراد در این مطالعه گزارش نکردند که هنگام شروع مکالمه رد شده اند.
اگر متوجه شدید که قبل از رویدادهایی که در آن صحبت های کوچکی وجود دارد مضطرب می شوید، سعی کنید نکات مهم این مطالعه را به خاطر بسپارید. که بسیاری از افراد دیگر نیز از آن می ترسند و احتمالاً کمتر از آنچه فکر می کنید وحشتناک خواهد بود.
6. سعی کنید ارزش "فقط مودب بودن" را ببینید
"من از اینکه مجبور باشم در محل کار صحبت های کوچکی کنم متنفرم. من این کار را فقط برای مودب بودن انجام می دهم"
احساس این است که شما باید کاری را انجام دهید که از آن لذت نمی برید فقط برای مودب بودنمی تواند ناراحت کننده باشد فکر کردن به صحبت های کوچک از نظر رعایت قوانین اجتماعی می تواند باعث ایجاد احساس ناصادقانه و بی معنی شود. تا زمانی که یک سوال ساده از خودم پرسیدم، چنین احساسی داشتم. جایگزین چیست؟
من تصور می‌کردم که جایگزین صحبت کردن، ساکت ماندن و تنها ماندن است، اما این افراد دیگر را در نظر نمی‌گرفت. صحبت نکردن در زمانی که انتظار می رود می تواند به عنوان یک غرور شخصی تلقی شود. متأسفانه جایگزین مودب بودن، بی ادبی است. این باعث می شود افراد دیگر احساس ناراحتی و حتی ناراحتی کنند.
بسیاری از ما مجبوریم در محل کار صحبت های کوچکی کنیم. مخصوصاً در خدمات مشتری، ممکن است متوجه شوید که مکالمه های کوچک یکسانی را بارها و بارها انجام می دهید. اگر از این موضوع (به طور قابل درک) ناامید شدید، سعی کنید در طول مکالمه به طرف مقابل لبخند بزنید. این کار اضافی است، اما متوجه شدم که بسیاری از مشتریان واقعاً پاسخ دادند.
همچنین ببینید: 220 سوال برای پرسیدن از دختری که دوست داریداینکه خانم‌های مسن به من می‌گویند روزشان را شاداب کرده‌ام یا اینکه والدینی که استرس دارند از من به خاطر گپ زدن با فرزند پر سر و صداشان تشکر می‌کنند، صحبت‌های کوچک را از احساس «بی‌معنا» به خدمتی که ارائه می‌دهم تغییر داد. احتمالاً اغلب اوقات سرگرم کننده نخواهد بود، اما می تواند معنادار باشد.
7. برای خروج برنامه ریزی کنید
یکی از بدترین قسمت های صحبت های کوچک می تواند این نگرانی باشد که ممکن است در یک مکالمه بدون هیچ راهی مودبانه برای ترک به دام افتاده باشید. دانستن اینکه یک برنامه فرار دارید ممکن است به شما این امکان را بدهد که بیشتر آرامش داشته باشیددر طول مکالمه شما.
در اینجا چند عبارت وجود دارد که ممکن است به شما اجازه دهد تا از یک مکالمه با ظرافت خارج شوید
"چت کردن با شما بسیار زیبا بود. شاید هفته آینده شما را اینجا ببینم»
«از اینکه باید عجله کنم متنفرم. من متوجه نشده بودم که چقدر دیر شده است"
"از آشنایی با شما لذت بردم. امیدوارم بقیه روزت به خوبی پیش بره»
8. پس از آن به خودتان پاداش دهید
اگر صحبت های کوچک از نظر جسمی یا احساسی خسته کننده است، این را تصدیق کنید و راه هایی برای سازگاری پیدا کنید. این امر مخصوصاً برای درونگراها محتمل است، اما برون گراهایی که از صحبت های کوچک متنفرند نیز می توانند آن را خسته کننده بدانند. در مورد چیزهایی که به شما پاداش و انرژی می دهد فکر کنید و مطمئن شوید که فرصتی برای شارژ مجدد برنامه ریزی کرده اید. این ممکن است با برنامه ریزی یک شب در خانه به تنهایی پس از یک روز شبکه، داشتن یک حمام آب گرم یا خرید یک کتاب جدید برای خواندن باشد.
فعالیت هایی که در طول سفرتان استرس شما را کاهش می دهد یا به شما انرژی می دهد بسیار ارزشمند هستند، زیرا می توانید بلافاصله پس از معاشرت خود، به عنوان مثال با گوش دادن به یک آهنگ مورد علاقه یا خواندن یک مجله، شروع به بهبودی کنید. هرچه زودتر بهبودی خود را شروع کنید، احتمالاً استرس کمتری از خستگی خود خواهید داشت.
دانستن از اینکه زمانی را برای بازیابی انرژی عاطفی و ذهنی که در صحبت‌های کوچک صرف می‌کنید اختصاص داده‌اید، می‌تواند به کاهش استرسی که هنگام معاشرت احساس می‌کنید کمک کند.
9. درک کنید که چرا افراد ممکن است از موضوعات عمیق اجتناب کنند
به راحتی می توان تصور کرد که افرادی که مسائل را کوچک می کنندگفتگو کسانی هستند که قادر به صحبت در مورد موضوعات عمیق تر یا جالب تر نیستند. سعی کنید دلایل دیگری را که افراد ممکن است برای اجتناب از موضوعات بحث برانگیز یا گفتگوهای عمیق داشته باشند در نظر بگیرید. به عنوان مثال
- آنها زمان برای گفتگوی طولانی ندارند
- آنها نمی دانند که آیا شما به گفتگوهای عمیق تر علاقه مند هستید یا نه
- آنها به موضوعات معنادار علاقه مند هستند اما نمی خواهند شما را آزار دهند
- آنها نظرات نامطلوب دارند و قبل از به اشتراک گذاشتن آنها باید به شما اعتماد کنند
- آنها احساس کرده اند که به شما حمله شده است و ممکن است دوباره به خاطر اعتقاداتشان به شما اعتماد کنند. نمی‌خواهند انرژی احساسی خود را در بحث‌های عمیق سرمایه‌گذاری کنند
- آنها احساس نمی‌کنند در مورد موضوعات مهم به اندازه کافی می‌دانند تا جدی گرفته شوند
- آنها نگرانند که مهارت‌های اجتماعی ندارند و ممکن است مرتکب اشتباه شوند
مطمئن هستم که می‌توانید در مورد چند موضوع دیگر بحث کنید. فرض کنید که هرگز نمی توانید گفتگوهای لذت بخشی با آنها داشته باشید. این باعث می شود که مکالمات شما به خصوص بی معنی باشد. شناخت توضیحات جایگزین می تواند به شما کمک کند تا نسبت به گفتگوهای آینده خود امیدوار باشید.
توسعه مهارت های گفتگوی کوچک
تعداد بسیار کمی از ما از انجام کارهایی که فکر می کنیم در آنها بد هستیم لذت می بریم. اگر فکر می‌کنید در گفت‌وگو کردن ضعیف هستید، بعید است از آن لذت ببریدآی تی. بهبود مهارت های مکالمه کوچک می تواند کلید لذت بردن از صحبت های کوچک باشد و می تواند به شما کمک کند سریعتر به سمت موضوعات جالب تر بروید
1. کنجکاو باشید
یکی از دلایلی که بسیاری از ما از صحبت های کوچک متنفریم این است که خود موضوعات بی معنی هستند. سعی کنید به جای تلاش برای یافتن چیزی معنادار در موضوع، به گفتگوهای کوچک به عنوان فرصتی برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد شخصی که با او صحبت می کنید نگاه کنید.
به عنوان مثال، من مطلقاً علاقه ای به تماشای تلویزیون واقعیت ندارم. من متوجه نشدم. با این حال، من بی نهایت مجذوب آنچه مردم از تماشای آن به دست می آورند، هستم. من از صحبت های کوچک به عنوان فرصتی برای ارضای کنجکاوی خود در مورد این موضوع استفاده می کنم. اگر کسی شروع به صحبت در مورد یک قسمت اخیر کند، من معمولاً چیزی در این زمینه می گویم
«آیا می دانید، من هرگز یک قسمت از آن را تماشا نکرده ام، بنابراین چیزی در مورد آن نمی دانم. چه چیزی باعث می‌شود این تماشای جذاب باشد؟»
این تغییر جزئی در تمرکز مکالمه برای من کافی است تا احساس کنم دارم چیزی در مورد شخص یاد می‌گیرم، نه در مورد خود موضوع.
2. فاش کردن اطلاعات شخصی جزئی
یک راه واقعا خوب برای نشان دادن اینکه ما به یک گفتگوی عمیق تر علاقه مندیم این است که اطلاعات کمی درباره خودمان بدهیم. من دوست دارم آن را شبیه به ارائه نوشیدنی به کسی در هنگام ورود به خانه شما بدانم. از دادن آن خوشحال هستید، اما اگر بگویند توهین شخصی نیست
