අන්තර්ගත වගුව
සමාජ ඉඟි ලබා ගැනීම (සහ ඒවාට ප්‍රතිචාර දැක්විය යුතු ආකාරය දැන ගැනීම) ඔබ සමාජීය වශයෙන් දක්ෂ වීමට උත්සාහ කරන විට ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්‍රයෝජනවත් කුසලතාවකි. එය ඔබට ස්වභාවිකව නොපැමිණෙන විට එය ඉතා කලකිරීමට පත් විය හැකිය. “ඔවුන් අදහස් කරන දේ ඔවුන්ට පැවසිය නොහැක්කේ ඇයි?” යැයි ඔබ කල්පනා කරනු ඇත. ඔබට Aspergers වැනි තත්වයක් තිබේ නම් මෙය විශේෂයෙන් අපහසු වේ, මිනිසුන් තමන්ට අවශ්‍ය දේ පැහැදිලිව නොකියන විට එය දැකීමට අපහසු වේ.
ඔබ සමාජ සංඥා කියවීමට අරගල කරන්නේ නම්, මට ඔබට සුබ ආරංචියක් ඇත. මෙය නියත වශයෙන්ම ඔබට ඉගෙන ගත හැකි දෙයක් වන අතර, ඔබ එය සෑම විටම නිවැරදිව ලබා ගැනීමට බලාපොරොත්තු නොවේ.
1. ඔවුන්ට පිටවීමට අවශ්‍ය කවදාදැයි දැන ගන්න
සංවාදයක් අවසන් කළ යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගැනීම උපක්‍රමශීලී විය හැක. එය ඉතා ඉක්මනින් අවසන් කිරීමෙන් ඔබට නොසැලකිලිමත් බවක් පෙනෙන්නට ඇති අතර වැඩි වේලාවක් ගෙන යාම ඇලුම් කරන බවක් පෙනේ.
යමෙකු සංවාදයක් අවසන් කිරීමට සූදානම් වූ විට, ඔවුන්ගේ ශරීර භාෂාව සාමාන්යයෙන් පිටවීම දෙසට යොමු කෙරේ. ඔවුන් දොර දෙස හෝ ඔරලෝසුව දෙස හෝ කාමරය වටේ බලනවා විය හැක. ඔවුන්, "ඔබ සමඟ කතා කිරීම ඉතා සුන්දරයි" හෝ "මට ටොන් ගණනක් වැඩ තියෙනවා මම කරගෙන යා යුතුයි" වැනි දේවල් පැවසිය හැක.
2. ඔවුන් උනන්දු වන විට තේරුම් ගන්න
සමහර විට අපගේ ස්වයං විඥානය නිසා යමෙකු සැබවින්ම සංවාදයක් රසවිඳින විට අපට මග හැරිය හැක. යමෙක් සංවාදයක් රසවිඳින්නේ නම්, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් ඔබ සමඟ අක්ෂි සම්බන්ධතා පවත්වයි. ඔවුන්ගේ මුහුණ බොහෝ දුරට ජංගම වනු ඇත, ඔවුන් බොහෝ සිනාසෙනු ඇත(මෙය සංවාදයේ මාතෘකාව මත රඳා පවතී) සහ ඔවුන්ගේ කඳ බොහෝ විට ඔබ දෙසට යොමු වනු ඇත. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් ප්‍රශ්න අසන අතර පිළිතුරු වලට හොඳින් සවන් දෙනු ඇත.
ඔවුන් ආචාරශීලී වීම පමණක් ගැන ඔබට කරදර විය හැක. යමෙකු ආචාරශීලී වන්නේ නම්, ඔවුන් ප්‍රශ්න අසනු ඇත, නමුත් ඔවුන් බොහෝ විට පිළිතුරු කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු නොකරයි. සාමාන්යයෙන්, ප්‍රශ්නය වඩාත් සවිස්තරාත්මක හා නිශ්චිත වන තරමට, යමෙකු වඩාත් උනන්දු වෙයි.
3. ඔවුන්ට මාතෘකාව වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය විට දන්වන්න
සමහර විට මිනිසුන් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට සතුටු වන නමුත්, ඔවුන්ට විශේෂිත මාතෘකාවක් ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැත. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් ඔබ අසන ප්‍රශ්නවලට ඉතා කෙටි, මතුපිට පිළිතුරු ලබා දෙන අතර නැවත නැවතත් නව සංවාද මාතෘකා ඉදිරිපත් කරනු ඇත.
ඔවුන්ගේ ප්‍රකාශයන්ට අවසාන හැඟීමක් ලබා දෙමින් ඔවුන්ගේ වාක්‍ය අවසානයේ ඔවුන්ගේ ප්‍රවර්තනය අඩු වන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔවුන් "නමුත් කෙසේ හෝ..." හෝ "හොඳයි, ඔබට කොහොමද?" වැනි වාක්‍ය ඛණ්ඩ භාවිතා කළ හැක. සංවාදය හරවා යැවීමට උත්සාහ කිරීමට. ඔවුන් ඔබව දිරිමත් කළ හැකි ඕනෑම ඉඟි සීමා කිරීමට උත්සාහ කරන බැවින්, ඔවුන්ගේ මුහුණ දැඩි හෝ නිශ්චල බවක් පෙනෙන්නට ඇත.
4. ඔවුන්ට කතා කිරීමට අවශ්‍ය විට අවබෝධ කර ගන්න
සමහර විට පුද්ගලයන්ට විශේෂයෙන් කණ්ඩායම් සංවාදවලට ඇතුළත් වීමට අපහසු විය හැක. ඔවුන් සඳහා ඉඩක් ලබා දීම, සමහරවිට "ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද?" අන් අය සමඟ මිත්රත්වය සහ විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය.
යමෙකුට සමාජ පසුබිමක කතා කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් අන් අය සමඟ ඇසින් සම්බන්ධ කර ගනීගැඹුරු හුස්මක්, ඔවුන්ගේ මුඛය තරමක් විවෘතව තබා (බොහෝ විට) අත් අභිනය කරන්න.
5. මෘදු ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් පිළිගන්න
කෙනෙකුට රළු නොවී හෝ ඔබේ හැඟීම් රිදවීමකින් තොරව "නැහැ" කියන්නට අවශ්‍ය වූ විට, ඔවුන් ඔබට මෘදු ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් ලබා දිය හැක. මෙය සමහර විට "මෘදු නැත" ලෙස හැඳින්වේ.
සාමාන්යයෙන් මෘදු අංකයක් අනෙක් පුද්ගලයාට එපා කියන්නට හේතුව පැහැදිලි කිරීමක් ඇතුළත් වේ. ඔවුන් පැවසිය හැකිය, "මම කෝපි සඳහා හමුවීමට කැමතියි, නමුත් මම මේ සතියේ කාර්යබහුලයි" හෝ "අනේ, එය විනෝදජනකයි, නමුත් මට කල් දැමිය නොහැකි වැඩ කිහිපයක් කළ යුතුයි." සමහර විට, එය "නැත" යන වචනය පවා ඇතුළත් නොවේ. ඔවුන් උද්යෝගිමත් හඬකින්, "අනේ ඔව්, අපට එය කවදා හෝ කළ හැකියි" යැයි පැවසීමට ඉඩ ඇත.
මෘදු නැත සහ අව්‍යාජ බාධාවක් අතර වෙනස කීමට අපහසු විය හැකිය. ඔබ එය පිළිගන්නවාද නැද්ද යන්න ගැන අනෙක් පුද්ගලයා කනස්සල්ලට පත්වන බැවින්, මෘදු අංකයක් බොහෝ විට යම් ආතතියක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙයට ඔවුන් ඇස් ස්පර්ශ කරනවාට වඩා කාමරය වටේ බැලීම, ඇස් සහ මුඛය වටා ආතතිය, සහ සාපේක්ෂව ඉක්මනින් කතා කිරීම ඇතුළත් විය හැකිය.
ඔබට දැන් මෘදු ලෙස ලබා දී ඇත්දැයි ඔබට විශ්වාස නැත්නම්, කළ යුතු හොඳම දෙය නම් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අනෙක් පුද්ගලයාට පහසු කිරීමයි. උදාහරණයක් ලෙස:
ඔවුන්: “මම එම ගමනට පැමිණීමට කැමතියි, නමුත් මගේ මෝටර් රථය සාප්පුවේ ඇත.”
ඔබ: “ඒක ලැජ්ජාවකි. ඔබට සෝපානයක් ලබා දීමට මම සතුටු වෙමි, නමුත් එය ඔබට ටිකක් දිගු දවසක් වනු ඇත, එබැවින් ඔබ වඩා හොඳ කාලයක් එනතුරු බලා සිටීමට වඩා මට තේරෙනවා.”
6. ඔවුන් සිටින විට අවධානය යොමු කරන්නසෙල්ලක්කාර
සිනහවීම, විහිළු කිරීම සහ විහිළු කිරීම ඔබ සැලකිලිමත් වන පුද්ගලයින් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේ සෙල්ලක්කාර සහ විනෝදජනක ක්‍රම වේ. විශේෂයෙන් ඔබ පමණක් නම්, යමෙකුගේ විහිළුවක් ඉතා අපහසු විය හැකි විට කීමට නොහැකි වීම. මිනිසුන් බොහෝ විට ඉඟි කරන්නේ ඔවුන් විහිළු කරන බව පැත්තක බැල්මක්, මඳක් ඇහිබැම ඉහළ නැංවීම සහ සිනහවකි. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් ඔවුන්ගේ පන්ච්ලයින් එකට මොහොතකට පෙර ඔබ සමඟ ඇස ගැටෙනු ඇත.
සමහර අය රළු හෝ රිදවීමට නිදහසට කරුණක් ලෙස “මම විහිළුවක් කළා” යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය භාවිතා කරන බව මතක තබා ගන්න. නිතිපතා ඔබව කලබලයට පත් කර එය විහිළුවක් යැයි පවසන කෙනෙකු සිටී නම්, ඔබට සමාජ ඉඟි මග හැරිය නොහැක. ඔවුන් මිතුරෙකු වෙනුවට විෂ සහිත ජරාවක් විය හැක.
7. ඔවුන් ඔබ තුළ සිටින විට හඳුනා ගන්න
යමෙකු අප වෙත ආකර්ෂණය වන බව වටහා ගැනීම ඇත්තෙන්ම උපක්‍රමශීලී විය හැක. මම එය දිනයක් බව තේරුම් ගැනීමටත් පෙර දිනයක් බවට පැය 2 ක් ගත වී ඇත. ඔබ කැමති පිරිමි ළමයා හෝ ගැහැණු ළමයා ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉතා ගැඹුරු උපදෙස් කිහිපයක් අප සතුව ඇත. යමෙකු ඔබ තුළ සිටින බවට ඇති ලොකුම ඉඟිය නම්, ඔවුන් සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා ඔබට බොහෝ සමීපව වාඩි වී සිටීම හෝ සිටගෙන සිටීම සහ ඔවුන් වැඩි ශාරීරික සම්බන්ධතා පැවැත්වීමයි.
8. ඔවුන්ට අපහසුතාවයක් දැනෙන විට බලන්න
සියලුම හේතු නිසා මිනිසුන්ට අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක, නමුත් ඔවුන්ගේ හැඟීම් හඳුනා ගැනීමෙන් ඔබට දේවල් වඩා හොඳ කිරීමට උත්සාහ කිරීමට අවස්ථාව ලැබේ. අනාරක්ෂිත යැයි හැඟෙන යමෙක් බොහෝ විට කාමරය වටේ බලයි, අවට සිටින අය ගැන සොයා බලයි.
ඔවුන්ට ඉතා සංවෘත ශරීරයක් තිබිය හැක.භාෂාව, තමන්ව කුඩා කර ගැනීම සහ ඔවුන්ගේ ශරීරය ආරක්ෂා කිරීම. ඔවුන් තම පිටුපස බිත්තියට තබා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබ යමෙකු අපහසුතාවයට පත් කරන බව ඔබ දන්නේ කෙසේද සහ ඒ සම්බන්ධයෙන් ඔබට කළ හැකි දේ පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.
9. ඔවුන්ගේ කෝපය සහ කෝපය සැලකිල්ලට ගන්න
යමෙකු කෝපයට පත් වූ විට, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් කෙටි වාක්‍ය ඛණ්ඩයකින් බොහෝ විට කැපූ කටහඬකින් කතා කරයි. "මම හිතන්නේ" හෝ "එය ඔබට වැඩ කරන්නේ නම්?" වැනි කිසිදු 'මෘදු' අදහස් දැක්වීමකින් තොරව, අදහස් බොහෝ විට සත්‍ය සහ මොට වනු ඇත,
සමහර විට, අපට කෙටියෙන් සහ කෝපයට පත්වන යමක් පෙළක් හෝ විද්‍යුත් තැපෑලකින් පැවසිය හැක, එබැවින් යමෙකුගේ ස්වරය ඔවුන්ට සාමාන්‍ය දැයි බැලීමට ඔබ ආපසු හැරී බැලීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. කායික වශයෙන්, කෝපයට පත් අයෙකු සාමාන්යයෙන් ඉතා නොසන්සුන් වන අතර, බොහෝ විට තම දෑත් හරස් කර, සහ සාපේක්ෂව ඉක්මන්, චංචල චලනයන් සිදු කරයි. ඔවුන් ‘හෆ්’ වී සුසුම්ලමින් ඔළුව වනන්නට ඇත.
10. පරිපූර්ණ වීමට උත්සාහ නොකරන්න
සියලු සමාජ ඉඟි ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම අවශ්‍ය හෝ ප්‍රයෝජනවත් නොවේ. එය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට විඩාපත් සහ සිඳී යන හැඟීම ඇති කිරීමට ඉඩ ඇති අතර ඔබට ඔබේ සමාජ කුසලතා පුහුණු කිරීමට අවශ්‍ය බව අඩු කරයි.
ඔබට ඉතිරි කළ හැකි තරම් ශක්තියක් සමාජ කුසලතා සඳහා පමණක් කැප කිරීමට ඔබට අවසර දෙන්න. ඔබ ඔබ ගැන ඕනෑවට වඩා දුෂ්කර යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ප්‍රශ්න කරන්නන්, සාකච්ඡා කරන්නන්, පොලිසිය සහ හමුදාව යන සියල්ලෝම ඉහළ මට්ටමේ සමාජ දැනුවත්භාවයක් පවත්වා ගැනීමට මිනිසුන් පුහුණු කරන බව මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. සමාජ කියවීමඉඟි වචනාර්ථයෙන් රැකියාවක් විය හැකි අතර එය පහසු එකක් නොවේ. විශේෂ බළකායට මේ සඳහා ක්‍රියා කළ යුතු නම්, ඔබට අපහසු වූ විට ඔබට පහසුවෙන්ම යා හැකිය.
11. පළමුව ධනාත්මක හෝ සෘණාත්මක ඉඟි සොයන්න
සමාජ ඉඟි සංකීර්ණ සහ පුදුම සහගත ලෙස නිරවද්‍ය විය හැක. කෙසේ වෙතත්, සමාජ ඉඟියක් අවබෝධ කර ගැනීමේ වැදගත්ම අංගය වන්නේ එය ධනාත්මක හෝ ඍණාත්මකද යන්න සොයා බැලීමයි. ධනාත්මක සමාජ ඉඟියක් යනු ඔබ කරමින් සිටින දේ දිගටම කරගෙන යාමට ඔබට පැවසීමයි. සෘණාත්මක සමාජ ඉඟියක් යනු ඔබ කරන දෙය නැවැත්වීමට හෝ වෙනස් කිරීමට ඔබෙන් ඉල්ලා සිටීමයි. ඔබට ලැබෙන ඉඟි සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් නොගත්තද, කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව මෙය ඔබට හොඳ මාර්ගෝපදේශයක් ලබා දිය හැකිය.
බලන්න: 375 ඔබ ප්‍රශ්න කිරීමට කැමතිද (ඕනෑම තත්වයක් සඳහා හොඳම)ධනාත්මක සමාජ ඉඟි විවෘත, ලිහිල් සහ ඇතුළත් වීමට නැඹුරු වේ. සෘණාත්මක සමාජ සංඥා අනෙක් පුද්ගලයා ඔබව ඉවතට තල්ලු කරන බවක් හෝ ඔවුන් තමන්වම ඇතුළට ඇද ගන්නා බවක් දැනිය හැක.
12. ඉඟි පුද්ගලික ද සාමාන්‍ය ද යන්න සලකා බලන්න
ඉඟක් ධනාත්මක ද සෘණ ද යන්න තේරුම් ගැනීමෙන් සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ මූලික අවබෝධය පමණක් ලබා දේ. සලකා බැලිය යුතු ඊළඟ සාධකය වන්නේ සමාජ ඉඟිය ඔබ වෙත යොමු කර තිබේද නැතහොත් එය වඩාත් පොදු පණිවිඩයක්ද යන්නයි. විශ්වාසය හෝ ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ ගැටළු ඇති බොහෝ දෙනෙකුට අරගල කළ හැක්කේ මෙහිදීය. සියලුම ධනාත්මක ඉඟි සාමාන්‍ය වන අතර සෘණාත්මක ඒවා පුද්ගලික යැයි ඔබ උපකල්පනය කළ හැකිය.
Spotlight නමින් හැඳින්වෙන දෙයක් හරහා අන් අය අපව සහ අපගේ ක්‍රියාවන් දකිනු ඇතැයි අපි උපකල්පනය කරමු.බලපෑම.[] මෙය සමාජ පණිවිඩ අප වෙත එල්ල වන බව උපකල්පනය කිරීමට අපව යොමු කළ හැකිය.
ඊළඟ වතාවේ යමෙකු ඔබට සමාජ ඉඟියක් යොමු කරන බව ඔබ සිතන විට, ඔවුන් අන් අය දෙස බලන විට හෝ කතා කරන විට ඔවුන්ගේ හැසිරීම සමාන හෝ වෙනස් වන්නේ කෙසේදැයි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඔවුන්ව හොඳින් හඳුනන්නේ නම්, සිදුවන්නේ කුමක්දැයි පසුව ඔවුන්ගෙන් විමසීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔබට කරදරයක් යැයි ඔබ සිතූ දෙය ඇත්ත වශයෙන්ම හිසරදයක් හෝ රැකියාවෙන් ආතතියක් බව ඔබට පෙනී යා හැකිය.
13. නිරීක්ෂකයෙකු ලෙස ඉඟි තේරුම් ගැනීමට පුරුදු වන්න
සැබෑ සංවාද අතරතුර සමාජ ඉඟි කියවීමට ඉගෙන ගැනීම දුෂ්කර විය හැක, එබැවින් ඔබ සම්බන්ධ නොවන අන්තර්ක්‍රියාවලින් ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සලකා බලන්න. ඔබට නිශ්ශබ්දව කෙටි රූපවාහිනී වැඩසටහනක් නරඹා එක් එක් චරිත කෙරෙහි ධනාත්මක හෝ නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඇති අය සොයා බැලීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
මම මෙම ව්‍යායාමය කෝපි කඩයක හෝ වෙනත් සමාජ ශාලාවක උත්සාහ කිරීමටත් කැමතියි. මම වාඩි වී නිහඬව වෙනත් පුද්ගලයින් දෙස බලා ඔවුන් යවන සමාජ සංඥා තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමි.
ඔබට සමාජීය වශයෙන් දක්ෂ මිතුරෙකු සිටී නම්, මෙය එකට උත්සාහ කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. ඔබ දකින දේ ඔබට පැහැදිලි කළ හැකි අතර, ඔබට මග හැරිය හැකි විස්තර දැන ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය. ඔබ මෙය කරන්නේ තනිවම හෝ වෙනත් අය සමඟ වුවද, ඔබ නරඹන පුද්ගලයින්ට ගරු කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ දුටු කිසිවක් දෙස බලා නිහඬව කතා නොකරන්න.
14. ඔවුන්ගේ ඇස් සහ මුඛය වෙත අවධානය යොමු කරන්න
සමාජ ඉඟිවල සියලු විස්තර මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ඕනෑවට වඩා වැඩි නම්ඔබ සඳහා, ඇස් සහ මුඛය වෙත අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, මේවායින් වැඩිම තොරතුරු රැගෙන යයි. මෙම ප්‍රදේශවල තද මාංශ පේශී සාමාන්යයෙන් සෘණාත්මක චිත්තවේගයක් සංඥා කරන අතර ලිහිල් ඇස් සහ මුඛය සාමාන්යයෙන් ධනාත්මක සංඥා වේ.
15. ඉඟි යැවීම මෙන්ම ලබා ගැනීම
සමාජ ඉඟි යනු ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනයයි. ඔබ මිනිසුන්ට පවසන දේ සහ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමෙන් ඔබට වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ සමාජ ඉඟි පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගත හැක.
ඔබේ මෑතකාලීන සංවාදයක් ගැන නැවත සිතන්න සහ ඔබට හැඟෙන ආකාරය ගැන ඔවුන් තේරුම් ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය දේ සලකා බලන්න. ඔබ මෙය සංඥා කිරීමට උත්සාහ කළේ කෙසේද? පණිවිඩ යැවීමට සහ මිනිසුන් ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය බැලීමට ඉහත "අත්‍යවශ්‍ය" ඉඟි වල උදාහරණ භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ විශේෂිත කණ්ඩායම් තුළ සමාජ ඉඟි පිළිබඳ ඔබේ අවබෝධය වැඩිදියුණු කිරීමට මෙය ඔබට උපකාර කරයි.
16. නිගමන තාවකාලිකව තබා ගන්න
මා කලින් කී පරිදි, සමාජ ඉඟි කියවීමේදී ඔබ පරිපූර්ණ වනු ඇතැයි කිසිවෙකු අපේක්ෂා නොකරයි. අපි හැමෝටම ඒවා වරින් වර වරදිනවා. සමාජ ඉඟි පිළිබඳ ඔබේ අවබෝධය තුළ තාවකාලික වන්න. ඔබටම කියා ගන්නවාට වඩා:
“ඔවුන්ගේ දෑත් හරස් කර ඇත. එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් කෝපයට පත් වී ඇති බවයි.”
උත්සාහ කරන්න:
“ඔවුන්ගේ දෑත් හරස් කර ඇත. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් කෝපයට පත් වී ඇති බවයි, නමුත් වෙනත් පැහැදිලි කිරීම් තිබිය හැකිය. ඔවුන් අමනාප වී ඇති බවට වෙනත් සලකුණු තිබේද? හරස් ආයුධ සඳහා වෙනත් පැහැදිලි කිරීම් තිබේද? මෙහි සීතලද?”
මෙය ඔබට සමාජ ඉඟි වලට අධික ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කිරීමෙන් හෝ වැරදි කිරීමෙන් වැළකිය හැක.
17. මිතුරන් දෙන්නසමාජ සංඥා පැහැදිලි කිරීමට අවසර
සමාජ ඉඟි බොහෝ විට නොකියන අතර, ඒවා පැහැදිලි කිරීම අනුග්‍රහයක් ලෙස දැනිය හැක. ඔබට මඟ හැරිය හැකි සමාජ ඉඟි වෙනත් පුද්ගලයින් පෙන්වා දීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, මෙය හරි බව ඔබ ඔවුන්ට පැවසීමට අවශ්‍ය වේ.
ඔබේ මිතුරන්ට පැවසීම, “මම සමාජ ඉඟිවලින් හොඳ වීමට උත්සාහ කරමි. කරුණාකර මට ඔවුන් මගහැරෙන බව පෙනෙන අවස්ථා ඔබට පෙන්වා දිය හැකිද?" ඔවුන් පැහැදිලි කිරීමෙන් ඔබට අමනාපයක් හෝ අමනාපයක් ඇති නොවන බව ඔවුන්ට දන්වන අතර ඔබේ ඉගෙනීම වේගවත් කිරීම සඳහා ඔබට නව තොරතුරු රාශියක් ලබා දිය හැකිය.
බලන්න: 22 සංඥා කෙනෙකු සමඟ මිතුරු වීම නැවැත්වීමට කාලයයි 3>
