วิธีสร้างเพื่อนแท้ (และไม่ใช่แค่คนรู้จัก)

วิธีสร้างเพื่อนแท้ (และไม่ใช่แค่คนรู้จัก)
Matthew Goodman

สารบัญ

“ฉันรู้สึกว่าการหาเพื่อนใหม่ที่ฉันคลิกด้วยและมีความสัมพันธ์อย่างแท้จริงนั้นยากขึ้น เราเข้ากันได้ดี แต่ฉันแค่รู้สึกไม่สบายใจแบบเดียวกับที่ฉันพบเมื่อสมัยมัธยมกับเพื่อนของฉัน”

มิตรภาพทั้งหมดไม่เท่ากัน คุณอาจมีเพื่อนที่คุณสามารถโทรหาเพื่อไปงานเฉพาะหรือออกไปเที่ยวเป็นกลุ่ม มิตรภาพเหล่านี้ยอดเยี่ยม แต่ก็อาจทำให้คุณไม่พอใจได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเพื่อนประเภทเดียวที่คุณมี

มิตรภาพที่ลึกซึ้งจะแตกต่างออกไป คนเหล่านี้คือคนที่คุณต้องการแบ่งปันเหตุการณ์สำคัญในชีวิตด้วย และคนที่คุณไว้ใจว่าจะเข้าใจและสนับสนุนคุณ

เนื้อหา

การพัฒนามิตรภาพที่แท้จริง

การพัฒนามิตรภาพที่แน่นแฟ้นต้องใช้เวลาและความพยายาม อาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนมิตรภาพจากแบบธรรมดาเป็นแบบใกล้ชิด แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้คนใกล้ชิดกันมากขึ้นหรือห่างเหินไปตามกาลเวลา[] ต่อไปนี้คือวิธีหาเพื่อนสนิทที่แท้จริง:

1. เปิดใจกับผู้อื่น

คนสองคนรู้สึกเหมือนรู้จักกันดีเมื่อรู้เรื่องส่วนตัวของกันและกัน ในระหว่างการสนทนา ให้ค่อยๆ เปลี่ยนไปคุยหัวข้อที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น

สิ่งนี้เรียกว่าการเปิดเผยตนเองแบบต่อเนื่อง ยกระดับ และแลกเปลี่ยนกัน[] สิ่งสำคัญคือต้องถามคำถามส่วนตัวรวมถึงการเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล

การสนทนาทั่วไปอาจเป็นไปในทำนองว่า

“สวัสดี คุณเป็นอย่างไร?" (ไม่เป็นทางการพยายามฝึกฝนทีละน้อยและบ่อยครั้ง ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถท้าทายตัวเองได้ทุกวัน

พยายามยิ้มให้ทุกคนที่คุณเดินผ่านในสำนักงานทุกเช้า หากสิ่งนี้ท้าทายเกินไป ให้ตั้งเป้าหมายส่วนตัวของคุณเอง อาจจะยิ้มให้คนสองคนหรือยิ้มในทางเดินหนึ่งๆ มันจะง่ายขึ้นเมื่อคุณทำมันมากขึ้น เมื่อทำได้ง่ายแล้ว ให้ลองทักทายคนอย่างน้อยหนึ่งคนทุกเช้า

หากเป็นไปได้ ให้ทำซ้ำในเวลาที่ใกล้เคียงกันในแต่ละวัน สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสให้คุณพบกับคนเดิมๆ วันแล้ววันเล่า ลองสังเกตดูว่าเร็วแค่ไหนที่คุณเริ่มรู้สึกว่าคุณรู้บางอย่างเกี่ยวกับคนอื่นๆ ที่คุณพบเจอ

เมื่อปฏิสัมพันธ์ทางสังคมแบบนี้ทำให้คุณรู้สึกสบายใจ คุณก็น่าจะพร้อมที่จะเริ่มหาเพื่อนใหม่แล้ว

ดูสิ่งนี้ด้วย: 14 เคล็ดลับในการหยุดมีสติ (หากจิตใจของคุณว่างเปล่า)

ข้อมูลอ้างอิง

  1. Dunbar, R. (2011) คุณสามารถมี "เพื่อน" ได้กี่คน? IEEE สเปกตรัม , 48 (6), 81–83
  2. Aron, A., Melinat, E., Aron, E.N., Vallone, R.D., & บาตอร์, อาร์. เจ. (1997). การสร้างการทดลองของความใกล้ชิดระหว่างบุคคล: ขั้นตอนและข้อค้นพบเบื้องต้นบางประการ แถลงการณ์บุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคม , 23 (4), 363–377.
  3. Rossignac-Milon, M., & Higgins, E. T. (2018). เพื่อน Epistemic: การพัฒนาความเป็นจริงร่วมกันในความสัมพันธ์ใกล้ชิด ความคิดเห็นปัจจุบันในด้านจิตวิทยา , 23 , 66–71.
  4. Hall, J. A. (2018). ใช้เวลากี่ชั่วโมงในการหาเพื่อน? วารสารสังคมและความสัมพันธ์ส่วนตัว , 36 (4), 1278–1296.
  5. ‌โลว์ ซี & โกลด์สตีน เจ. (1970). ความชอบซึ่งกันและกันและการระบุความสามารถ: การไกล่เกลี่ยผลกระทบของเจตนาที่รับรู้และการมีส่วนร่วมส่วนตัว วารสารบุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคม , 16 (2), 291–297.
คำถาม)

“ฉันสบายดี ขอบคุณ คุณ?”

“ค่อนข้างดี ฉันใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์ไปตกปลา ซึ่งเยี่ยมมาก” (เปิดเผยข้อมูลส่วนตัวเล็กน้อย)

“ฉันไม่เคยตกปลาเลย”

หลังจากสนทนากันสั้น ๆ เกี่ยวกับการตกปลา คุณอาจพูดว่า

“อืม วันหยุดสุดสัปดาห์ของฉัน แล้วคุณล่ะ?” (คำถามส่วนตัวเล็กน้อย)

ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีทำให้การสนทนาไม่อึดอัด

ภายหลังในการสนทนา คุณสามารถถาม

“ดูเหมือนว่าคุณสนุกกับการอยู่ในป่ามาก คุณชอบอยู่ในเมืองหรือคุณฝันที่จะย้ายไปอยู่ที่อื่นที่ห่างไกลกว่านี้” (คำถามส่วนตัวเพิ่มเติม)

และอื่น ๆ

นี่เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังอย่างเหลือเชื่อในการใกล้ชิดกับใครบางคนอย่างรวดเร็ว ทุกครั้งที่คุณพบกัน คุณจะพบว่าคุณใช้เวลาน้อยลงในการคุยเรื่องเล็กๆ น้อยๆ และใช้เวลามากขึ้นในการพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อส่วนตัว

ระวังอย่าพูดแรงเกินไป หากอีกฝ่ายไม่ได้ถามคำถามหรือดูเหมือนจะหลีกเลี่ยงบางหัวข้อ ให้ถอยออกมาเล็กน้อย คุณกำลังตั้งเป้าหมายให้เกิดความสมดุลระหว่างคุณ โดยทั้งสองฝ่ายจะถามคำถามและแบ่งปันข้อมูลอย่างเท่าเทียมกัน

2. อุทิศเวลาให้กับเพื่อนของคุณ

เมื่อทุกคนมีชีวิตที่วุ่นวายเช่นนี้ อาจดูเหมือนยากที่จะหาเวลาอุทิศเพื่อกระชับมิตรภาพ การหาเวลาสร้างมิตรภาพอาจยากกว่าการหาเวลาอยู่กับคนที่คุณสนิทด้วย นี่เป็นเพราะเราได้รับผลตอบแทนทางอารมณ์มากขึ้นจากการใช้เวลากับเพื่อนสนิท

เพื่อให้ค้นหาได้ง่ายขึ้นพยายามแบ่งปันสถานการณ์หรือกิจกรรมที่คุณชอบอยู่แล้ว หากคุณเพลิดเพลินกับการเดินเล่นยามเช้าและจิบกาแฟริมแม่น้ำในวันหยุดสุดสัปดาห์ เชิญใครสักคนไปกับคุณ หากคุณชอบเล่นวิดีโอเกม ชวนคนอื่นมาเล่นวิดีโอเกมและซื้อกลับบ้าน

3. ให้ความสนใจอย่างเต็มที่

ไม่ว่าคุณจะเลือกทำอะไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทุ่มเทเต็มที่กับเวลาที่คุณใช้กับอีกฝ่าย ปิดเสียงโทรศัพท์และพยายามอย่ามองโทรศัพท์ขณะที่คุณอยู่ด้วยกัน ฉันพบว่าการซื้อนาฬิกามีประโยชน์มาก ฉันจึงไม่อยากใช้โทรศัพท์เพื่อดูเวลา อาจรู้สึกแปลกๆ ในตอนแรก แต่การมีเวลาอยู่กับเพื่อนโดยไม่ใช้โทรศัพท์จะทำให้เวลาของคุณสนุกยิ่งขึ้นเมื่อคุณคุ้นเคย

หากคุณให้ความสนใจกับใครสักคน พวกเขาจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นที่จะเปิดใจกับคุณ

4. สร้างความไว้วางใจ

คุณต้องแสดงว่าคุณไว้ใจได้และต้องแสดงว่าคุณไว้ใจอีกฝ่าย

เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ คุณต้องแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถไว้ใจได้ในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก่อนที่คนอื่นจะไว้ใจคุณในเรื่องที่สำคัญกว่า แม้แต่เรื่องง่ายๆ เช่น การมาถึงตรงเวลาหรือการส่งข้อความล่วงหน้าเพื่อแจ้งให้ทราบว่าคุณจะมาสายก็ช่วยสร้างความไว้วางใจได้

แสดงว่าคุณไว้ใจอีกฝ่าย ซึ่งอาจทำได้โดยการบอกข้อมูลส่วนบุคคล ขอความช่วยเหลือ หรือแสดงว่าคุณมีความเสี่ยงในทางใดทางหนึ่ง อีกครั้งลองเก็บสู่ก้าวเล็กๆ ที่คุณพอใจ จำไว้ว่าความไว้วางใจเป็นสิ่งที่คุณสร้างมากกว่าสิ่งที่คุณบังคับ

5. สร้างอดีตร่วมกัน

มิตรภาพที่ลึกซึ้งนำไปสู่การพัฒนาอดีตที่มีร่วมกัน ซึ่งหมายความว่าคุณได้อยู่ในเหตุการณ์สำคัญและได้พัฒนาคอลเล็กชันความทรงจำร่วมกัน เรื่องตลก และสถานที่ต่างๆ ของคุณเอง

ใช้เวลาร่วมกันเพื่อสร้างความทรงจำร่วมกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้อยู่เคียงข้างเพื่อนๆ ตลอดเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของพวกเขา รวมถึงเหตุการณ์เลวร้ายด้วย เช่น การไปพบใครสักคนเมื่อพวกเขาป่วย

เหตุการณ์ในอดีตจะจดจำได้ง่ายขึ้นเมื่อเราพูดถึงพวกเขา เรายังให้ความสำคัญกับพวกเขามากขึ้น[] การพูดคุยถึงสิ่งที่คุณได้ทำร่วมกัน โดยเฉพาะประสบการณ์ที่สนุกสนาน ช่วยสร้างความรู้สึกใกล้ชิดและคุ้นเคย

6. แสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณชอบเขา

ถ้าเรารู้ว่ามีคนชอบเรา เราก็มีแนวโน้มที่จะชอบเขากลับมากขึ้น สิ่งนี้เรียกว่าการชอบซึ่งกันและกัน[] หากคุณชอบใครซักคนและต้องการให้เขาเป็นเพื่อนสนิท สิ่งสำคัญคือต้องบอกให้เขารู้

การบอกเรื่องนี้กับใครอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว คุณอาจจะกังวลว่าจะถูกมองว่าเป็นคนเกาะติดหรือพวกเขาไม่ชอบคุณเท่าที่คุณต้องการ

ฝึกฝนการบอกใครสักคนว่าคุณมีความสุขที่ได้อยู่กับพวกเขาหลังจากการสนทนาแบบตัวต่อตัวในแต่ละครั้ง คุณไม่จำเป็นต้องทำเรื่องใหญ่โต ลองพูดว่า “ฉันชอบบริษัทของคุณมาก” หรือ “การได้ยินมุมมองของคุณเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ เป็นเรื่องดี”

การให้แสงชมเชยอาจทำให้รู้สึกอ่อนแอน้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่แน่ใจว่าพวกเขาชอบคุณมากเท่าที่คุณต้องการหรือไม่ หากคุณยังประหม่าอยู่ ให้เตือนตัวเองว่าคุณกำลังใช้ความชอบซึ่งกันและกัน การบอกพวกเขาว่าคุณสนุกกับบริษัทของพวกเขาจะทำให้บริษัทของคุณสนุกมากขึ้นสำหรับพวกเขา

ต่อไปนี้คือวิธีอื่นๆ ในการแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณชอบพวกเขา:

  • บอกให้พวกเขารู้เมื่อพวกเขาทำสิ่งที่ดี: "การนำเสนอของคุณดีมาก"
  • ชมเชยเพื่อนของคุณ: "ฉันชอบแจ็คเก็ตตัวใหม่ของคุณ"
  • แสดงความชื่นชม: "ขอบคุณที่เช็คอินฉันเมื่อวาน ฉันซาบซึ้งมาก”
  • แสดงความห่วงใย: “ฉันขอโทษจริงๆที่มาสาย คุณต้องรอนานแค่ไหน?”

7. ใช้เวลาว่างของคุณกับคนที่คุณอยากสนิทด้วย

การหาเพื่อนแท้ใช้เวลาระหว่าง 150-200 ชั่วโมง[] เราสามารถจัดการเพื่อนสนิทได้ตั้งแต่ 5 ถึง 15 คน (คนที่เราพูดคุยด้วยอย่างน้อยทุกสัปดาห์)[]

การทุ่มเทแรงกายแรงใจให้กับคนที่คุณมีโอกาสเป็นเพื่อนแท้ด้วยเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล นี่อาจเป็นความสมดุลเล็กน้อย คุณต้องการใช้เวลากับผู้คนมากมายเพื่อให้มีโอกาสดีที่สุดในการหาเพื่อนที่คุณสนิทด้วยได้ ในเวลาเดียวกัน คุณต้องการใช้เวลาของคุณไปกับการใกล้ชิดกับคนที่เฉพาะเจาะจง แทนที่จะมีเวลาสบายๆ มากมายเพื่อนๆ

ระวังคนที่มีใจเดียวกันหรือคนที่คุณรู้สึกสบายใจด้วยเป็นพิเศษ หากคุณพบคนที่คุณ 'คลิก' ทันทีก็เยี่ยมมาก ถ้าไม่ก็ให้โอกาสคน พยายามใช้เวลาทางสังคมกับใครสักคนอย่างน้อย 3 ครั้งก่อนที่จะตัดสินใจว่าพวกเขาคือคนที่คุณต้องการใกล้ชิดด้วยหรือไม่

อย่ารู้สึกผิดที่ทำให้ใครบางคนอยู่ในประเภท "เพื่อนเล่นๆ" คุณไม่ได้ตัดสินว่าเขาเป็นคนดีหรือไม่ คุณแค่เลือกคนที่คุณต้องการใช้เวลาว่างส่วนใหญ่ร่วมกับคุณ

การเลือกว่าจะอุทิศเวลาให้กับใคร และเรียนรู้ที่จะทำเช่นนั้นโดยไม่รู้สึกผิด สามารถเพิ่มความสนใจและพลังงานให้กับคนที่จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นได้ ในหัวข้อถัดไป ฉันจะดูว่าคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าใครบางคนเป็นเพื่อนที่ดีกับคุณจริงๆ

การรู้ว่าใครบางคนเป็นเพื่อนแท้หรือไม่

บ่อยครั้ง วิธีเดียวที่จะรู้ว่าคุณสามารถพึ่งพาคนอื่นได้อย่างแท้จริงหรือไม่ก็คือการมีช่วงเวลาวิกฤตที่คุณต้องการความช่วยเหลือจากพวกเขา ต่อไปนี้คือวิธีที่จะรู้ว่าใครบางคนเป็นเพื่อนแท้:

1. เพื่อนที่ดีสร้างคุณขึ้นมา

เพื่อนแท้ต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและต้องการให้คุณประสบความสำเร็จ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะยินดีกับคุณเมื่อคุณประสบความสำเร็จและเห็นอกเห็นใจคุณเมื่อเกิดข้อผิดพลาด เพื่อนแท้จะเตือนคุณถึงจุดแข็งของคุณและสร้างความมั่นใจให้กับคุณ

คนที่มุ่งดูแคลนคุณหรือใส่ความคุณไม่ใช่เพื่อนแท้ เช่นเดียวกันหากพวกเขาไม่พอใจในความสำเร็จของคุณหรือมีความสุขเมื่อคุณอารมณ์เสีย

2. เพื่อนที่ดีคอยช่วยเหลือคุณ

เพื่อนแท้คือคนที่คุณไว้ใจได้ว่าจะช่วยเหลือคุณเมื่อคุณต้องการ พวกเขาอาจอยู่ที่นั่นพร้อมกุญแจสำรองเมื่อคุณล็อกตัวหรือเสนอคำแนะนำเกี่ยวกับการสมัครงานในฝันของคุณ พวกเขายังอยู่ที่นั่นเพื่อให้กำลังใจ พร้อมที่จะปลอบโยนคุณหลังจากความสัมพันธ์พังทลายหรือเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเปลี่ยนอาชีพที่น่ากลัว

เพื่อนที่ดียังมีน้ำใจเมื่อขอความช่วยเหลือ ครั้งหนึ่งผมเคยมีเพื่อนโทรมาตอนตี 2 ให้ผมขับรถไปรับเธอเพราะเป็น “เหตุฉุกเฉิน” เมื่อฉันมาถึง ฉันไม่ยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ตระหนักว่า 'ฉุกเฉิน' คือการที่เธอลืมเสื้อกันหนาวไว้บนรถไฟ นี่กลายเป็นส่วนหนึ่งของพฤติกรรมที่ทำให้ฉันเห็นว่าเธอไม่ใช่เพื่อนแท้

3. เพื่อนที่ดีจะแสดงให้คุณเห็นว่าเขาเป็นใคร

มิตรภาพจะดีที่สุดเมื่ออยู่บนพื้นฐานของความเข้าใจและความไว้วางใจซึ่งกันและกัน หากคุณมักจะแสดงสีหน้าที่กล้าหาญ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสร้างความสัมพันธ์นั้น เพื่อนสนิทจะให้คุณเห็นส่วนต่างๆ ของตัวเองที่พวกเขาอาจเก็บซ่อนจากคนอื่น

หากฉันมีวันที่แย่จริงๆ และพบกับคนรู้จัก ฉันคงไม่ต้องพูดตรงๆ เมื่อพวกเขาถามว่าฉันเป็นอย่างไร ฉันอาจจะตอบในรูปแบบต่างๆ ของ “ฉันสบายดี” ถ้าฉันพบเพื่อนสนิท ฉันสบายดีมากกว่านี้มักจะพูดว่า “ฉันมีวันที่แย่ พรุ่งนี้คุณไปดื่มกาแฟกันไหม?”.

4. เพื่อนที่ดีคาดหวังสิ่งที่ดีที่สุดจากคุณ

แง่มุมหนึ่งของการเป็นเพื่อนแท้ที่มักไม่ได้รับการต้อนรับหรือถูกมองข้ามคือบางครั้งเพื่อนแท้จะบอกคุณในสิ่งที่คุณไม่อยากได้ยิน เพื่อนแท้มีความกล้าที่จะบอกคุณเมื่อคุณประพฤติตัวไม่ดี

เพื่อนแท้จะรับฟังคุณเมื่อคุณทะเลาะกับคนรัก แต่พวกเขาจะบอกคุณหากพวกเขาคิดว่าคุณเป็นคนที่ไม่มีเหตุผล ความซื่อสัตย์และความกล้าหาญนี้อาจไม่สะดวกสบายเสมอไป แต่สามารถกลายเป็นสิ่งที่คุณพึ่งพาได้อย่างรวดเร็ว

5. คุณต้องเป็นเพื่อนแท้ด้วย

โปรดจำไว้ว่าแง่มุมเหล่านี้ของการเป็นเพื่อนที่ดีก็มีผลกับคุณเช่นกัน พิจารณาว่าคุณปฏิบัติตามข้อกำหนดของการเป็นเพื่อนที่ดีหรือไม่

หากคุณคิดว่าคุณมีปัญหาในด้านใดด้านหนึ่งเหล่านี้ พยายามอย่าเอาชนะตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่มีใครเป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบได้ตลอดเวลา ขอโทษถ้าคุณรู้สึกว่ามันเหมาะสมแล้วพยายามทำให้ดีขึ้นต่อจากนี้ไป

เปลี่ยนเพื่อนทางอินเทอร์เน็ตให้เป็นเพื่อนแท้

การเติบโตของแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียทำให้การค้นหาคนที่คุณมีอะไรเหมือนกันเป็นเรื่องที่ง่ายกว่าที่เคย มิตรภาพออนไลน์สามารถกลายเป็นมิตรภาพที่ใกล้ชิดและมีความหมาย

ถึงกระนั้น พวกเราหลายคนก็ยังต้องการมีมิตรภาพที่มีความหมายกับคนที่เราเห็นหน้ากัน เราต้องการที่จะสามารถกอดของเราเพื่อนและแบ่งปันช่วงเวลาเล็กๆ ในแต่ละวันกับพวกเขา

การพยายามหาเพื่อนแบบออฟไลน์อาจเป็นเรื่องน่าวิตก หากคุณรู้สึกสบายใจที่จะหาเพื่อนทางออนไลน์แต่มีปัญหาทางออฟไลน์ แนวคิดเหล่านี้อาจช่วยได้

1. พยายามพบปะเพื่อนออนไลน์ของคุณแบบออฟไลน์

คุณได้ทุ่มเทเวลาและพลังงานเพื่อค้นหาคนที่คุณชอบและไว้วางใจทางออนไลน์แล้ว มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะเริ่มต้นด้วยการพยายามดูว่าเพื่อนออนไลน์คนใดของคุณสามารถเปลี่ยนเป็นเพื่อน IRL ได้หรือไม่ กลุ่มออนไลน์บางกลุ่มจัดพบปะแบบออฟไลน์ ไม่ว่าจะเป็นเดือนละครั้งหรือปีละครั้ง ลองเข้าร่วมหนึ่งในกิจกรรมเหล่านี้หรือแม้แต่แนะนำให้จัดงานด้วยตัวคุณเอง

แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่สม่ำเสมอเพียงพอที่จะมอบมิตรภาพที่คุณกำลังมองหา แต่ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจในการพบปะผู้คนใหม่ๆ ได้

2. ค้นหากลุ่มในท้องถิ่นที่มีการแสดงตนทางออนไลน์

หากคุณพบว่าเป็นการยากที่จะเข้าร่วมกิจกรรมโดยไม่รู้จักใครก่อนไป ให้ลองค้นหากลุ่มในท้องถิ่นและทำความรู้จักกับผู้คนสองสามคนทางออนไลน์ก่อนที่จะไป หากคุณใช้บริการ เช่น meetup.com อาจมีกระดานสนทนาที่คุณสามารถแนะนำตัวเองได้ แต่กลุ่มส่วนใหญ่จะมีหน้า Facebook ที่คุณสามารถทักทายได้

ทำความคุ้นเคยกับการเข้าสังคมทุกวัน

การหาเพื่อน IRL ไม่ใช่ความสามารถที่มีมาแต่กำเนิด เป็นทักษะซึ่งเป็นข่าวดีสำหรับคุณ หากเป็นทักษะ คุณสามารถเรียนรู้ที่จะทำได้ดี หากคุณมีปัญหาในการหาเพื่อน ฉันขอแนะนำ




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz เป็นผู้ที่ชื่นชอบการสื่อสารและเชี่ยวชาญด้านภาษาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้บุคคลต่างๆ พัฒนาทักษะการสนทนาและเพิ่มความมั่นใจในการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพกับทุกคน ด้วยพื้นฐานด้านภาษาศาสตร์และความหลงใหลในวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน เจเรมีจึงผสมผสานความรู้และประสบการณ์ของเขาเพื่อให้คำแนะนำ กลยุทธ์ และแหล่งข้อมูลที่ใช้ได้จริงผ่านบล็อกที่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางของเขา ด้วยน้ำเสียงที่เป็นมิตรและเข้าถึงได้ บทความของ Jeremy มุ่งให้ผู้อ่านเอาชนะความวิตกกังวลทางสังคม สร้างสายสัมพันธ์ และทิ้งความประทับใจไม่รู้ลืมผ่านบทสนทนาที่มีผลกระทบ ไม่ว่าจะเป็นการนำทางไปยังสถานที่ระดับมืออาชีพ การสังสรรค์ทางสังคม หรือปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน Jeremy เชื่อว่าทุกคนมีศักยภาพที่จะปลดล็อกความสามารถในการสื่อสารของตน ด้วยสไตล์การเขียนที่ดึงดูดใจและคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริง เจเรมีแนะนำผู้อ่านของเขาให้เป็นนักสื่อสารที่มีความมั่นใจและสื่อสารได้ชัดเจน ส่งเสริมความสัมพันธ์ที่มีความหมายทั้งในชีวิตส่วนตัวและอาชีพ