สารบัญ
“ฉันจะพูดคุยกับคนอื่นได้ดีขึ้นได้อย่างไร ฉันรู้สึกเคอะเขินเล็กน้อยเสมอเมื่อทำการสนทนา และฉันไม่แน่ใจว่าควรพูดอะไรดี ฉันจะฝึกตัวเองให้เป็นนักสนทนาที่ดีขึ้นได้อย่างไร"
หากคุณต้องการพัฒนาทักษะการสนทนาและรู้สึกสบายใจมากขึ้นในสถานการณ์ทางสังคม คำแนะนำนี้เหมาะสำหรับคุณ คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคและแบบฝึกหัดง่ายๆ ที่คุณสามารถใช้เมื่อพูดคุยกับผู้คนในสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นทางการและเป็นมืออาชีพ เมื่อคุณได้เรียนรู้กฎพื้นฐานของการสนทนา คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเมื่ออยู่ต่อหน้าผู้อื่น
1. ตั้งใจฟังอีกฝ่าย
คุณอาจเคยได้ยินคำว่า "การฟังอย่างตั้งใจ" อยู่แล้ว[] การฟังอย่างตั้งใจคือการให้ความสนใจกับคนที่คุณกำลังคุยด้วยและอยู่ในบทสนทนาจริงๆ คนที่มีทักษะการสนทนาไม่ดีมักจะรอให้ถึงคราวที่พวกเขาจะพูดโดยไม่ได้สนใจว่าคู่สนทนากำลังพูดอะไร
สิ่งนี้อาจฟังดูง่าย แต่ในทางปฏิบัติ การจดจ่ออยู่กับที่อาจเป็นเรื่องยาก คุณอาจเริ่มคิดว่าคุณกำลังจะเจออะไรดีหรือคุณจะพูดอะไรต่อไป วิธีหนึ่งที่ดีในการมีสมาธิคือการถอดความสิ่งที่พวกเขาพูดกลับมา
หากมีคนพูดถึงลอนดอนและบอกว่าพวกเขาชอบตึกเก่าๆ คุณอาจพูดว่า:
“แล้วสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับลอนดอนคือตึกเก่าๆ เหรอ? ฉันสามารถเข้าใจได้ มีประวัติศาสตร์ที่แท้จริง อันไหนความท้าทายแตกต่างจากความท้าทายส่วนบุคคล แต่ทักษะที่คุณใช้จะคล้ายกันมาก
ในการสนทนาแบบมืออาชีพ สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจนและมีสมาธิ แต่ก็ต้องอบอุ่นและเป็นกันเองด้วย ต่อไปนี้เป็นกฎสำคัญบางประการสำหรับการสนทนาอย่างมืออาชีพ
- อย่าเสียเวลา คุณไม่ต้องการพูดจาโผงผาง แต่คุณก็ไม่ต้องการรบกวนเวลาของพวกเขาหากมีกำหนดเวลา หากรู้สึกว่าบทสนทนายืดเยื้อ ให้ตรวจสอบกับพวกเขา ลองพูดว่า “ฉันไม่อยากรั้งคุณไว้ถ้าคุณไม่ว่าง”
- วางแผนสิ่งที่คุณต้องพูดล่วงหน้า นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการประชุม การให้สัญลักษณ์แสดงหัวข้อย่อยแก่ตัวเองหมายความว่าคุณจะไม่พลาดบางสิ่งที่สำคัญและช่วยให้การสนทนาดำเนินต่อไป
- ให้ความสนใจกับส่วนส่วนตัวของการสนทนา คนที่คุณพบในบริบททางอาชีพยังคงเป็นคน ถามคำถามง่ายๆ เช่น “เด็กๆ เป็นอย่างไรบ้าง” แสดงให้เห็นว่าคุณจำบางสิ่งที่สำคัญสำหรับพวกเขาได้ แต่ก็ต่อเมื่อพวกเขารู้สึกว่าคุณกำลังฟังคำตอบอยู่
- แจ้งให้คนอื่นทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับบทสนทนาที่ยากๆ หากคุณรู้ว่าคุณต้องมีบทสนทนาที่ยากในที่ทำงาน ลองบอกให้อีกฝ่ายรู้ว่าคุณต้องการคุยกับพวกเขาเรื่องอะไร วิธีนี้สามารถช่วยให้พวกเขาไม่รู้สึกถูกปิดตาและถูกปกป้อง
15. ดำเนินชีวิตที่คุณพบว่าน่าสนใจ
การเป็นคนที่น่าสนใจอาจเป็นเรื่องยากนักสนทนาหากคุณไม่พบว่าชีวิตของคุณน่าสนใจ ลองดูคำตอบที่เป็นไปได้สำหรับคำถามที่ว่า "สุดสัปดาห์นี้คุณทำอะไรอยู่"
“โอ้ ไม่มีอะไรมาก ฉันแค่ทำเครื่องปั้นดินเผาไปรอบ ๆ บ้าน ฉันอ่านนิดหน่อยและทำการบ้าน ไม่มีอะไรน่าสนใจ”
ตัวอย่างด้านบนไม่น่าเบื่อเพราะกิจกรรมน่าเบื่อ เป็นเพราะลำโพงฟังดูเบื่อพวกเขา หากคุณรู้สึกว่าคุณมีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่น่าสนใจ คุณอาจพูดว่า:
“ฉันมีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ดีและเงียบสงบ ฉันมีงานบ้านสองสามอย่างนอกรายการที่ต้องทำ จากนั้นฉันก็อ่านหนังสือเล่มล่าสุดโดยนักเขียนคนโปรดของฉัน มันเป็นส่วนหนึ่งของซีรีส์ ดังนั้นฉันยังคงครุ่นคิดอยู่จนถึงทุกวันนี้ และพยายามคิดว่ามันมีความหมายอย่างไรสำหรับตัวละครบางตัว”
ลองแบ่งเวลาสักเล็กน้อยในแต่ละสัปดาห์หรือแม้แต่ในแต่ละวัน เพื่อทำสิ่งที่คุณสนใจอย่างแท้จริง แม้ว่าคนอื่นจะไม่สนใจกิจกรรมนี้ แต่พวกเขาก็อาจจะตอบสนองต่อความกระตือรือร้นของคุณได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถช่วยสร้างความนับถือตนเองของคุณ ลองพัฒนาความสนใจที่หลากหลาย วิธีนี้จะขยายขอบเขตการสนทนาของคุณ
การอ่านหัวข้อที่หลากหลายสามารถช่วยได้เช่นกัน การอ่านอย่างกว้างขวางสามารถปรับปรุงคำศัพท์ของคุณและทำให้คุณเป็นนักสนทนาที่มีส่วนร่วมมากขึ้น (อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการรู้คำศัพท์ที่ซับซ้อนจำนวนมากไม่จำเป็นต้องทำให้คุณเป็นคนที่น่าสนใจเสมอไป)
16. เรียนรู้การสนทนาทางโทรศัพท์มารยาท
บางคนพบว่าการสนทนาทางโทรศัพท์ยากกว่าการพูดคุยต่อหน้า ในขณะที่คนอื่นๆ มีประสบการณ์ตรงกันข้าม ในโทรศัพท์ คุณไม่สามารถอ่านภาษากายของอีกฝ่ายได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับท่าทางหรือการเคลื่อนไหวของคุณ
มารยาทในการใช้โทรศัพท์เป็นส่วนสำคัญอย่างหนึ่งคือการตระหนักว่าคุณไม่รู้ว่าอีกฝ่ายกำลังทำอะไรเมื่อคุณโทรหา ลองแสดงว่าคุณเคารพพวกเขาด้วยการถามว่าตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะพูดคุยหรือไม่ และให้ข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับประเภทของการสนทนาที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่น:
- “คุณยุ่งอยู่หรือเปล่า ฉันแค่โทรมาคุยจริงๆ ถ้ามีอะไรติดขัดก็บอกฉันได้นะ"
- "ฉันขอโทษที่ขัดจังหวะงานเย็นของคุณ ฉันเพิ่งนึกขึ้นได้ว่าฉันลืมกุญแจไว้ที่ทำงาน และกำลังสงสัยว่าจะแวะไปรับกุญแจสำรองได้ไหม”
17. หลีกเลี่ยงการขัดจังหวะ
การสนทนาที่ดีจะต้องลื่นไหลเป็นธรรมชาติระหว่างผู้พูดสองคน และการขัดจังหวะอาจดูหยาบคาย หากคุณพบว่าตัวเองถูกขัดจังหวะ ให้ลองหายใจหลังจากอีกฝ่ายพูดจบ ที่สามารถให้หยุดชั่วคราวเพื่อหลีกเลี่ยงการพูดทับพวกเขา
หากคุณรู้ตัวว่าถูกขัดจังหวะ ไม่ต้องตกใจ ลองพูดว่า “ก่อนที่ฉันจะขัดจังหวะ คุณกำลังพูดว่า…” นี่แสดงว่าการขัดจังหวะของคุณเป็นอุบัติเหตุและคุณสนใจอย่างแท้จริงในสิ่งที่พวกเขาพูด
18. ให้บางสิ่งเข้าที่เข้าทางการสนทนา
บางครั้ง คุณคิดบางสิ่งที่น่าสนใจ ลึกซึ้ง หรือมีไหวพริบที่จะพูด แต่การสนทนาก็ดำเนินต่อไป ถึงจะอยากพูดออกไป แต่สิ่งนี้อาจทำลายธรรมชาติของบทสนทนาได้ ให้พยายามปล่อยมันไปแทน เตือนตัวเองว่า “ตอนนี้ฉันคิดออกแล้ว ฉันจะหยิบมันขึ้นมาในครั้งต่อไปที่มันเกี่ยวข้อง” และโฟกัสใหม่ว่าตอนนี้บทสนทนาไปถึงไหนแล้ว
วิธีพัฒนาทักษะการสนทนาของคุณเมื่อเรียนภาษาต่างประเทศ
ฝึกพูด ฟัง และอ่านภาษาเป้าหมายของคุณให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ค้นหาพันธมิตรแลกเปลี่ยนภาษาผ่าน tandem.net กลุ่ม Facebook เช่น สนทนาภาษาอังกฤษ สามารถเชื่อมต่อคุณกับคนอื่นๆ ที่ต้องการฝึกภาษาต่างประเทศ
เมื่อพูดคุยกับเจ้าของภาษา ให้ขอข้อเสนอแนะโดยละเอียดจากพวกเขา นอกจากคำติชมเกี่ยวกับคำศัพท์และการออกเสียงของคุณแล้ว คุณยังสามารถขอคำแนะนำจากพวกเขาเกี่ยวกับวิธีปรับรูปแบบการสนทนาของคุณให้ดูเหมือนเจ้าของภาษามากขึ้น
หากคุณไม่สามารถหาคู่ภาษาหรือต้องการฝึกฝนคนเดียวในขณะที่คุณมีความมั่นใจมากขึ้น ลองใช้แอปที่ให้คุณฝึกฝนกับบอทภาษา เช่น Magiclingua
คำถามทั่วไป
ฉันสามารถทำแบบฝึกหัดอะไรได้บ้างเพื่อพัฒนาทักษะการสนทนาของฉัน
แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดคือการฝึกฝนเป็นประจำ หากความมั่นใจของคุณต่ำ ให้เริ่มด้วยปฏิสัมพันธ์เล็กๆ น้อยๆ ที่มีเดิมพันน้อย เช่น พูดว่า “สวัสดี สบายดีไหม” ไปที่ร้านค้าพนักงานหรือถามเพื่อนร่วมงานของคุณว่ามีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ดีหรือไม่ คุณสามารถค่อยๆ ไปสู่บทสนทนาที่ลึกและน่าสนใจยิ่งขึ้น
เมื่อใดที่ฉันควรได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพสำหรับทักษะการสนทนาที่ไม่ดีของฉัน
บางคนที่เป็นโรคสมาธิสั้น โรคแอสเพอร์เกอร์ หรือออทิสติกพบว่าความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญมีประโยชน์ในการพัฒนาทักษะการสนทนาของพวกเขา การบำบัดด้วยการพูดอาจจำเป็นสำหรับผู้ที่มีความพิการทางร่างกายหรือมีความบกพร่องทางร่างกายในการพูด หากคุณมีโรค Aspergers คำแนะนำของเราเกี่ยวกับวิธีหาเพื่อนเมื่อคุณมี Aspergers อาจเป็นประโยชน์
ข้อมูลอ้างอิง
- Ohlin, B. (2019) การฟังอย่างกระตือรือร้น: ศิลปะแห่งการสนทนาด้วยความเห็นอกเห็นใจ PositivePsychology.com .
- เวนซลาฟ, R. M., & Wegner, D. M. (2000). การปราบปรามความคิด การทบทวนจิตวิทยาประจำปี , 51 (1), 59–91
- มนุษย์, L. J. , Biesanz, J. C. , Parisotto, K. L., & Dunn, E. W. (2011). ตัวตนที่ดีที่สุดของคุณช่วยเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของคุณ สังคมจิตวิทยาและบุคลิกภาพศาสตร์ , 3 (1), 23–30.
การฟังอย่างตั้งใจมีรายละเอียดมากขึ้นในหนังสือส่วนใหญ่ในรายการหนังสือทักษะการสนทนาของเรา
2. ค้นหาสิ่งที่คุณมีเหมือนกันกับใครบางคน
วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้การสนทนาดำเนินต่อไปได้คือเมื่อทั้งคุณและคนที่คุณคุยด้วยสนใจที่จะดำเนินการต่อ คุณทำเช่นนั้นได้โดยการพูดคุยเกี่ยวกับงานอดิเรก กิจกรรม และความชอบที่คุณมีเหมือนกัน
ลองเสนอข้อมูลเกี่ยวกับความสนใจของคุณและดูว่าพวกเขาตอบสนองต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่งหรือไม่ พูดถึงกิจกรรมที่คุณทำหรือบางสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ
นี่คือลิงก์ไปยังคำแนะนำโดยละเอียดที่อธิบายวิธีการสนทนา ซึ่งมีกลยุทธ์มากมายที่จะช่วยให้คุณค้นพบสิ่งที่เหมือนกัน
เปลี่ยนตามอารมณ์
บางครั้ง คุณอาจไม่มีอะไรเหมือนกันกับคนอื่น หากเป็นกรณีนี้ คุณยังสามารถแบ่งปันความรู้สึกของคุณได้ พยายามเปลี่ยนบทสนทนาให้เป็นอารมณ์มากกว่าข้อเท็จจริง ตัวอย่างเช่น หากคุณพยายามพูดคุยเกี่ยวกับข้อเท็จจริง คุณอาจมีบทสนทนาในบรรทัดต่อไปนี้:
พวกเขา: ฉันไปคอนเสิร์ตเมื่อคืนนี้
คุณ: เยี่ยมไปเลย เพลงประเภทไหน
พวกเขา: คลาสสิก
คุณ: โอ้ ฉันชอบเฮฟวี่เมทัล
ณ จุดนี้ การสนทนาอาจหยุดลง
ดูสิ่งนี้ด้วย: 14 เคล็ดลับในการหยุดมีสติ (หากจิตใจของคุณว่างเปล่า)หากคุณหันไปพูดถึงอารมณ์ บทสนทนาอาจเป็นดังนี้:
พวกเขา: ฉันไปคอนเสิร์ตเมื่อคืนนี้
คุณ: โอ้ เยี่ยมไปเลย เพลงประเภทไหน
พวกเขา: คลาสสิก
คุณ: โอ้ ว้าว ฉันไม่เคยไปดูคอนเสิร์ตคลาสสิกมาก่อน ฉันเป็นโลหะหนักมากขึ้น คอนเสิร์ตแสดงสดมีบางอย่างที่แตกต่างออกไปใช่ไหม มันให้ความรู้สึกที่พิเศษกว่าการฟังการบันทึก
พวกเขา: ใช่ เป็นประสบการณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ฟังสดๆ ฉันชอบความรู้สึกผูกพันกับทุกคนที่นั่น
คุณ: ฉันรู้ว่าคุณหมายถึงอะไร เทศกาลที่ดีที่สุดที่ฉันเคยไป [แชร์ต่อ]…
3. ถามคำถามส่วนตัวเพื่อก้าวข้ามการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ
การพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ มีความสำคัญ เนื่องจากเป็นการสร้างสายสัมพันธ์และความไว้วางใจ แต่อาจจืดชืดได้ในภายหลัง พยายามค่อยๆ ขยับบทสนทนาไปสู่หัวข้อที่เป็นส่วนตัวหรือมีความหมายมากขึ้น คุณทำได้โดยการถามคำถามส่วนตัวที่กระตุ้นให้คิดอย่างลึกซึ้ง
ตัวอย่างเช่น:
- “วันนี้คุณไปประชุมได้อย่างไร” เป็นคำถามที่ไม่มีตัวตนและเป็นข้อเท็จจริง
- “คุณคิดอย่างไรกับผู้พูดคนนั้น” เป็นส่วนตัวกว่าเล็กน้อยเพราะเป็นการขอความคิดเห็น
- “อะไรทำให้คุณเข้าสู่อาชีพนี้” เป็นส่วนตัวมากขึ้นเพราะเปิดโอกาสให้อีกฝ่ายพูดถึงความทะเยอทะยาน ความปรารถนา และแรงจูงใจของพวกเขา
อ่านบทความของเราเกี่ยวกับวิธีเริ่มการสนทนาที่มีความหมายและลึกซึ้ง
4. ใช้สิ่งรอบตัวเพื่อหาสิ่งที่จะพูด
เว็บไซต์จำนวนมากบนอินเทอร์เน็ตที่สัญญาว่าจะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการสนทนาที่ดีมีมายาวนานรายการหัวข้อการสนทนาแบบสุ่ม การท่องจำคำถามหนึ่งหรือสองข้ออาจเป็นการดี แต่การสนทนาและการพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ ไม่ควรเกิดขึ้นโดยบังเอิญหากคุณต้องการสานสัมพันธ์กับใครสักคน
ใช้สิ่งที่อยู่รอบตัวคุณเพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการเริ่มการสนทนา ตัวอย่างเช่น “ฉันชอบที่พวกเขาปรับปรุงอพาร์ตเมนต์ของพวกเขา” อาจมากเกินพอที่จะแสดงว่าคุณเปิดกว้างสำหรับการมีปฏิสัมพันธ์ในงานเลี้ยงอาหารค่ำ
คุณยังสามารถใช้การสังเกตเกี่ยวกับสิ่งที่อีกฝ่ายสวมใส่หรือกำลังทำเพื่อเริ่มการสนทนา เช่น “มันเป็นสร้อยข้อมือเท่ๆ คุณได้มาจากไหน” หรือ “นี่ คุณดูเหมือนจะเชี่ยวชาญในการผสมค็อกเทล! คุณไปเรียนรู้วิธีการทำแบบนั้นมาจากไหน"
นี่คือคำแนะนำของเราเกี่ยวกับวิธีพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ
5. ฝึกฝนทักษะการสนทนาขั้นพื้นฐานของคุณบ่อยๆ
พวกเราหลายคนอาจประหม่าและกังวลเมื่อใดก็ตามที่เราต้องขึ้นไปพูดคุยกับใครสักคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่เราจะเริ่มฝึกทักษะทางสังคม
การสร้างบทสนทนาเป็นทักษะ และนั่นหมายความว่าคุณต้องฝึกฝนเพื่อให้เก่งขึ้น ลองตั้งเป้าหมายในการฝึกสนทนาทุกวัน
หากสิ่งนี้ฟังดูน่ากลัว ให้เตือนตัวเองว่าการพูดคุยกับใครซักคนไม่ใช่เรื่องของการสนทนาที่สมบูรณ์แบบ มันเกี่ยวกับความเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่คุณอยู่ มันเกี่ยวกับความจริงใจมากกว่าการพยายามอย่างลนลานเพื่อหาสิ่งที่น่าสนใจที่จะพูด แม้แต่คำง่ายๆ ว่า “เฮ้ สบายดีไหม” แคชเชียร์เป็นสิ่งที่ดีฝึกฝน. นี่คือภาพรวมของวิธีการสนทนา
6. ดูมั่นใจและเข้าถึงง่าย
การพูดคุยกับคนที่คุณไม่รู้จักอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว เป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่า “ฉันจะพูดอะไรดี” “ฉันประพฤติตัวอย่างไร” และ "ทำไมต้องกังวลด้วย"
แต่การพูดคุยกับคนที่คุณไม่รู้จักคือวิธีที่คุณจะได้รู้จักพวกเขา อย่ากลัวที่จะแสดงบุคลิกของคุณ
การแสดงท่าทีที่เป็นกันเองเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อพูดคุยกับผู้คนใหม่ๆ ภาษากายรวมถึงการสบตาที่มั่นใจเป็นส่วนสำคัญของมัน การยืนตัวตรง เชิดหน้าขึ้น และยิ้มสร้างความแตกต่างอย่างมาก
อย่ากลัวที่จะตื่นเต้นกับการได้พบใครใหม่ๆ เมื่อคุณแสดงความสนใจในผู้คนและรับฟังพวกเขา พวกเขาจะเปิดใจกับคุณ และการสนทนาของคุณจะกลายเป็นสิ่งที่มีความหมาย
7. ช้าลงและหยุดพัก
เมื่อเราประหม่า เป็นเรื่องง่ายมากที่จะพูดเร็วๆ เพื่อพยายามให้เรื่องทั้งหมดจบลงโดยเร็วที่สุด บ่อยครั้งสิ่งนี้จะทำให้คุณพูดพึมพำ พูดติดอ่าง หรือพูดผิด พยายามพูดด้วยความเร็วประมาณครึ่งหนึ่งที่คุณต้องการโดยธรรมชาติ พักหายใจและเน้นย้ำ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณดูเป็นคนช่างคิดมากขึ้นและอาจช่วยให้คุณผ่อนคลาย
การหยุดพักจากการฝึกฝนการสนทนาก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน หากคุณประสบปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนเก็บตัวต้องการเวลาเติมพลังเพื่อป้องกันความเหนื่อยหน่ายทางสังคม หากคุณรู้สึกวิตกกังวลเพิ่มขึ้น ลองพิจารณาสองสามอย่างนาทีที่ไหนซักแห่งเพื่อสงบสติอารมณ์ก่อนลองอีกครั้ง คุณยังสามารถปล่อยให้ตัวเองออกไปปาร์ตี้เร็วขึ้นหรือใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์คนเดียวเพื่อความเหนื่อยหน่ายในระยะยาว
นี่คือคำแนะนำฉบับเต็มของเราเกี่ยวกับการสนทนาในฐานะคนเก็บตัว
8. ส่งสัญญาณว่าคุณจะพูดเมื่ออยู่ในกลุ่ม
การรอถึงตาคุณใช้ไม่ได้ในการตั้งค่ากลุ่ม เนื่องจากการสนทนาไม่ค่อยจบลงนานพอ ในเวลาเดียวกัน คุณไม่สามารถขัดจังหวะคนอื่นได้อย่างโจ๋งครึ่ม
เคล็ดลับที่ได้ผลดีคือการหายใจเข้าเร็วๆ ก่อนที่คุณจะพูด สิ่งนี้สร้างเสียงที่จดจำได้ของคนที่กำลังจะพูดอะไรบางอย่าง รวมสิ่งนี้เข้ากับการเคลื่อนไหวมือของคุณอย่างรวดเร็วก่อนที่คุณจะเริ่มพูด
เมื่อคุณทำเช่นนี้ ผู้คนจะรับรู้โดยไม่รู้ตัวว่าคุณกำลังจะเริ่มพูด และท่าทางของมือจะดึงดูดสายตาของผู้คนมาที่คุณ
มีความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างการสนทนาแบบกลุ่มและแบบตัวต่อตัวที่ผู้คนมักจะเพิกเฉย ข้อแตกต่างที่สำคัญคือเมื่อมีผู้คนจำนวนมากในการสนทนา มักจะเป็นเรื่องของความสนุกสนานมากกว่าการทำความรู้จักกันในระดับลึก
ยิ่งมีคนในกลุ่มมากขึ้น คุณก็จะใช้เวลาในการฟังมากขึ้น การสบตากับผู้พูดคนปัจจุบัน การพยักหน้า และการแสดงปฏิกิริยาช่วยให้คุณเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาแม้ในขณะที่คุณไม่ได้พูดอะไรก็ตาม
อ่านคำแนะนำของเราเกี่ยวกับวิธีเข้าร่วมการสนทนากลุ่มและวิธีเข้าร่วมการสนทนากับกลุ่มเพื่อน
9. อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับคนอื่น
เกือบทุกคนชอบที่จะรู้สึกน่าสนใจ การอยากรู้อยากเห็นอย่างแท้จริงเกี่ยวกับผู้อื่นสามารถช่วยให้คุณกลายเป็นนักสนทนาที่ยอดเยี่ยมได้
การอยากรู้อยากเห็นคือการพร้อมที่จะเรียนรู้ กระตุ้นให้ผู้คนพูดถึงสิ่งที่พวกเขาเชี่ยวชาญ การถามเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่รู้ไม่ได้ทำให้คุณดูโง่ มันทำให้คุณดูมีส่วนร่วมและสนใจ
หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ให้ลองใช้วิธีการของ FORD FORD ย่อมาจาก Family, Occupation, Recreation, Dreams สิ่งนี้ให้หัวข้อเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมแก่คุณ พยายามใช้คำถามเปิด เช่น “อะไร” หรือ “ทำไม” ตั้งความท้าทายให้ตัวเองเพื่อดูว่าคุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับคนอื่นได้มากแค่ไหนในระหว่างการสนทนาครั้งเดียว แต่ระวังอย่าให้ดูเหมือนว่าคุณกำลังซักไซ้เขา
10. หาจุดสมดุลระหว่างการถามและการแบ่งปัน
ในระหว่างการสนทนา อย่ามุ่งความสนใจไปที่อีกฝ่ายหรือตัวคุณเอง พยายามรักษาสมดุลของการสนทนา
อ่านคำแนะนำของเราเกี่ยวกับวิธีสนทนาโดยไม่ถามคำถามมากเกินไป มันอธิบายว่าทำไมบทสนทนาถึงหายไปและวิธีทำให้บทสนทนาน่าสนใจโดยไม่จมอยู่กับคำถามไม่รู้จบ
11. สังเกตสัญญาณว่าการสนทนากำลังดำเนินไป
การเรียนรู้ที่จะอ่านคนอื่นจะทำให้คุณมั่นใจว่าใครก็ตามที่คุณกำลังคุยด้วยกำลังเพลิดเพลินกับการสนทนา ซึ่งอาจสร้างแรงบันดาลใจให้คุณฝึกฝนการเข้าสังคมทักษะบ่อยขึ้น
ระวังสัญญาณว่าอีกฝ่ายรู้สึกไม่สบายใจหรือเบื่อ ภาษากายของพวกเขาอาจทำให้ความรู้สึกของพวกเขาหายไป ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจมองไปที่อื่น ใช้สีหน้าเรียบเฉย หรือเปลี่ยนที่นั่งไปเรื่อย ๆ
คุณยังสามารถฟังสัญญาณทางวาจาได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น หากมีคนตอบคำถามของคุณเพียงเล็กน้อยหรือฟังดูเฉยเมย การสนทนาอาจจบลงแล้ว
สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติม อ่านคำแนะนำของเราเกี่ยวกับวิธีการทราบเมื่อการสนทนาสิ้นสุดลง
12. เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงการก่อวินาศกรรมตัวเอง
ไม่ว่าคุณจะต้องการพัฒนาทักษะการสนทนามากแค่ไหน คุณอาจพบว่าตัวเองเครียดเล็กน้อยเมื่อต้องเผชิญกับการฝึกฝนจริงๆ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับความล้มเหลวโดยไม่รู้ตัว
วิธีทั่วไปในการก่อวินาศกรรมการสนทนาของคุณคือการพยายามยุติการสนทนาให้เร็วที่สุด คุณบอกตัวเองว่าคุณกำลังจะฝึกฝนทักษะการสนทนาของคุณ คุณตั้งสติและซ้อมจิตใจว่าบทสนทนาจะดำเนินไปอย่างไร คุณทำให้ตัวเองอยู่ในสถานการณ์ทางสังคมและเริ่มตื่นตระหนก คุณเร่งบทสนทนาโดยให้คำตอบสั้น ๆ เพื่อพยายามยุติการสนทนาโดยเร็ว
ผู้คนจำนวนมากทำเช่นนี้เมื่อพวกเขารู้สึกกระวนกระวายใจ ขั้นตอนแรกในการหยุดการก่อวินาศกรรมประเภทนี้คือการสังเกตเมื่อคุณทำ ลองบอกตัวเองว่า “การวิ่งจะทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นในระยะสั้น แต่การอยู่ต่ออีกหน่อยจะทำให้ฉันได้เรียนรู้”
อย่าพยายามผลักไสความรู้สึกประหม่าของคุณออกไป นั่นอาจทำให้แย่ลงได้[] ให้เตือนตัวเองว่า “ฉันประหม่าเกี่ยวกับบทสนทนานี้ แต่ฉันสามารถรับมือกับความประหม่าได้สักพัก”
ดูสิ่งนี้ด้วย: ทำอย่างไรจึงจะมีความชัดเจนมากขึ้นในการพูดในชีวิตประจำวัน & amp; เล่าเรื่อง13. เน้นที่ความจริงใจมากกว่าไหวพริบ
บทสนทนาที่ดีมักไม่ค่อยเกี่ยวกับเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่ได้รับแรงบันดาลใจหรือการสังเกตอย่างมีไหวพริบ หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการมีไหวพริบมากขึ้น ลองดูคนตลกๆ พูดคุยกับคนอื่นๆ คุณอาจพบว่าความคิดเห็นตลกของพวกเขาเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของการสนทนาเท่านั้น
นักสนทนาที่ยอดเยี่ยมใช้การสนทนาเพื่อแสดงให้ผู้อื่นเห็นว่าพวกเขาเป็นใครจริงๆ และเพื่อทำความรู้จักกับคนอื่นๆ พวกเขาถามคำถาม ฟังคำตอบ และแบ่งปันบางอย่างเกี่ยวกับตัวเองในกระบวนการนี้
ดูคำแนะนำของเราเกี่ยวกับวิธีเรียนรู้การมีไหวพริบ หากคุณต้องการเคล็ดลับในการเพิ่มอารมณ์ขันในการสนทนาของคุณ
แสดงด้านที่ดีที่สุดของคุณ
ลองคิดว่าการสนทนาเป็นโอกาสในการแสดงคุณลักษณะที่ดีที่สุดของคุณและค้นหาคุณลักษณะที่ดีที่สุดของผู้อื่น
คุณอาจกังวลว่าคุณกำลังซ่อนตัวตน "ที่แท้จริง" ของคุณหรือปลอมแปลง แต่นั่นไม่ใช่กรณี การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการพยายาม "ทำให้ดีที่สุด" ช่วยให้ผู้คนสร้างความประทับใจในตัวคุณได้ดีกว่าการที่คุณพยายาม "เป็นตัวของตัวเอง"[]
14. รู้กฎของการสนทนาอย่างมืออาชีพ
การสนทนาอย่างมืออาชีพอาจเป็นเรื่องเล็กน้อย