مەزمۇن جەدۋىلى
«قانداق قىلغاندا كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشالايمەن؟ مەن پاراڭلاشقاندا ھەمىشە سەل ئوڭايسىزلىنىپ كېلىۋاتىمەن ، نېمە دېيىشىمنى بىلمەيمەن. ئۆزۈمنى قانداق قىلىپ تېخىمۇ ياخشى پاراڭلىشىش ئۈچۈن تەربىيەلەيمەن؟ »
ئەگەر سىز سۆھبەت قابىلىيىتىڭىزنى ئۆستۈرۈپ ، ئىجتىمائىي ۋەزىيەتتە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ئازادە ھېس قىلماقچى بولسىڭىز ، بۇ قوللانما سىز ئۈچۈن. سىز بىرەسمىي ۋە كەسپىي تەڭشەكلەردە كىشىلەر بىلەن پاراڭلاشقاندا ئىشلىتىدىغان بىر قىسىم ئاددىي تېخنىكا ۋە مەشىقلەرنى ئۆگىنىسىز. سۆھبەتنىڭ ئاساسىي قائىدىلىرىنى ئۆگەنگەندە ، باشقىلارنىڭ ئەتراپىدا ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ئىشەنچ ھېس قىلىسىز.
1. قارشى تەرەپنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئاڭلاڭ
بەلكىم سىز «ئاكتىپ ئاڭلاش» نى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. پاراڭلىشىش ئىقتىدارى ناچار كىشىلەر پاراڭلىشىش ھەمراھىنىڭ دېگىنىنى تىزىملاتماي تۇرۇپ ئۆز نۆۋىتىنى ساقلاشنى ساقلايدۇ.
بۇ ئاڭلىماققا ئاساندەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما ئەمەلىيەتتە ، زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش تەسكە توختايدۇ. سىز ياخشى ئۇچرىشىپ قالىسىز ياكى كېيىن نېمە دەيسىز دەپ ئويلاشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن. زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈشنىڭ بىر ياخشى ئۇسۇلى ، ئۇلارنىڭ ئۆزىگە دېگەنلىرىنى قىسقىچە بايان قىلىش.
ئەگەر بىرەيلەن لوندون ھەققىدە پاراڭلىشىپ ، كونا بىنالارنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ئېيتسا ، سىز:
«ئۇنداقتا ، لوندوننى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغىنىڭىز كونا بىنالارمۇ؟ مەن بۇنى چۈشىنىمەن. ھەقىقىي بىر تارىخ تۇيغۇسى بار. قايسىسىشەخسىي رىقابەتكە ئوخشىمايدىغان رىقابەت ، ئەمما سىز ئىشلەتكەن ماھارەتلەر ناھايىتى ئوخشىشىپ كېتىدۇ.
كەسپىي سۆھبەتتە ، ئادەتتە ئېنىق ۋە زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش ، ئەمما قىزغىن ۋە دوستانە بولۇش تولىمۇ مۇھىم. بۇ يەردە كەسپىي پاراڭلىشىشنىڭ بىر قانچە مۇھىم قائىدىلىرى بار
- ۋاقىت ئىسراپ قىلماڭ. ئەگەر سۆھبەت خۇددى سۆرەپ كېتىۋاتقاندەك تۇيۇلسا ، ئۇلار بىلەن ئالاقىلىشىڭ. «ئالدىراش بولسىڭىز سىزنى ساقلاپ قېلىشنى خالىمايمەن؟» دەپ سىناپ بېقىڭ.
- نېمە دېيىشىڭىزنى ئالدىن پىلانلاڭ. بۇ يىغىنلاردا ئالاھىدە مۇھىم. ئۆزىڭىزگە بىر قىسىم ئوق نۇقتىلىرىنى بېرىش سىزنىڭ مۇھىم بىر ئىشنى قولدىن بېرىپ قويماسلىقىڭىز ۋە سۆھبەتنى توغرا يولغا قويۇشىڭىزغا ياردەم قىلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
- سۆھبەتنىڭ شەخسىي قىسىملىرىغا دىققەت قىلىڭ. كەسپىي مۇھىتتا ئۇچراتقان كىشىلەر يەنىلا كىشىلەر. «بالىلار قانداقراق؟» دېگەندەك ئاددىي سوئالنى سوراش. سىز ئۇلار ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، ئەمما ئۇلار پەقەت سىزنىڭ جاۋابنى ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلغاندىلا.
- كىشىلەرگە قىيىن پاراڭلارنى سۆزلەپ بېرىڭ. بۇ ئۇلارنىڭ قارىغۇلارچە ۋە مۇداپىئەلىنىش تۇيغۇسىدىن ساقلىنالايدۇ.
15. ئۆزىڭىز قىزىقارلىق تۇرمۇش كەچۈرۈڭ
قىزىقارلىق بولۇش ھەقىقەتەن تەسكە توختايدۇئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىنى قىزىقتۇرمىسىڭىز ، سۆھبەتچى. «بۇ ھەپتە ئاخىرىدا نېمىگە ئېرىشتىڭىز؟» دېگەن سوئالغا مۇمكىن بولغان جاۋابقا قاراپ بېقىڭ.
«ھە ، كۆپ نەرسە يوق. مەن پەقەت ئۆينىڭ ئەتراپىدا ساپال قازاندىم. مەن ئازراق ئوقۇپ ، ئۆي ئىشلىرىنى قىلدىم. قىزىقارلىق نەرسە يوق. »
پائالىيەت زېرىكىشلىك بولغاچقا ، يۇقىرىدىكى مىسال زېرىكىشلىك ئەمەس. چۈنكى ، سۆزلىگۈچى ئۇلاردىن زېرىكىشلىك ئاڭلانغان. ئەگەر ھەپتە ئاخىرىنى كۆڭۈللۈك ئۆتكۈزگەنلىكىڭىزنى ھېس قىلغان بولسىڭىز ، بەلكىم:
«مەن ھەقىقەتەن چىرايلىق ، جىمجىت ھەپتە ئاخىرىنى ئۆتكۈزدۈم. مەن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار تىزىملىكىدىن بىر نەچچە ئۆي ئىشلىرىنى تاپشۇرۇۋالدىم ، ئاندىن مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئاپتورنىڭ ئەڭ يېڭى كىتابىنى ئوقۇدىم. بۇ بىر يۈرۈشنىڭ بىر قىسمى ، شۇڭا مەن ئۇنى بۈگۈنگە قەدەر مۇجەسسەملەپ ، بەزى پېرسوناژلار ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى بىلىشكە تىرىشىۋاتىمەن. »
ھەر ھەپتە ، ھەتتا ھەر كۈنى ئازراق ۋاقىت ئاجرىتىپ ، ھەقىقىي قىزىقارلىق ئىشلارنى قىلىشقا تىرىشىڭ. باشقىلار بۇ پائالىيەتكە قىزىقمىسىمۇ ، ئۇلار سىزنىڭ قىزغىنلىقىڭىزغا ياخشى جاۋاب قايتۇرۇشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى تىكلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. بىر قاتار قىزىقىشنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا تىرىشىڭ. بۇ سىزنىڭ پاراڭلىشىش پروگراممىڭىزنى كېڭەيتىدۇ.
ھەر خىل تېمىلارنى ئوقۇشمۇ ياردىمى بولىدۇ. كەڭ كۆلەمدە ئوقۇش سىزنىڭ سۆزلۈك ئامبىرىڭىزنى ياخشىلاپ ، سىزنى تېخىمۇ جەلپكار پاراڭلىشىدىغان قىلىپ قويىدۇ. (قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، نۇرغۇن مۇرەككەپ سۆزلەرنى بىلىش سىزنى قىزىقارلىق ئادەمگە ئايلاندۇرالمايدۇ.)
16. تېلېفون سۆھبىتىنى ئۆگىنىۋېلىڭقائىدە-يوسۇن
بەزى كىشىلەر تېلېفوندا پاراڭلىشىشنى يۈزتۇرانە سۆزلەشتىنمۇ قىيىن دەپ قارايدۇ ، يەنە بەزى كىشىلەردە بولسا قارشى تەجرىبە بار. تېلېفوندا ، سىز قارشى تەرەپنىڭ بەدەن تىلىنى ئوقۇيالمايسىز ، ئەمما سىزنىڭ تۇرقىڭىز ياكى ھەرىكىتىڭىزدىن ئەنسىرىمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ھازىر پاراڭلىشىشنىڭ ياخشى پەيتى ياكى ئەمەسلىكىنى سوراپ ، ئۇلارغا قانداق سۆھبەت ئېلىپ بارماقچى بولغانلىقىڭىز توغرىسىدا بەزى ئۇچۇرلارنى بېرىپ ئۇلارنى ھۆرمەتلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشكە تىرىشىڭ. مەسىلەن:
- «ئالدىراشمۇ؟ مەن پەقەت پاراڭلىشىشقا چاقىرىۋاتىمەن ، ئەگەر بىرەر ئىشنىڭ ئوتتۇرىسىدا ئىكەنلىكىڭىزنى ماڭا ئېيتىپ بېرىڭ. »
- « كەچلىكىڭىزنى ئۈزگەنلىكىمدىن كەچۈرۈڭ. مەن ئاچقۇچنى خىزمەتكە قويۇپ قويغانلىقىمنى ھېس قىلدىم ، ھەمدە زاپاس پۇلنى ئالغىلى چۈشۈپ كېتەمدىم؟ »دەپ ئويلىدىم.
17. ئۈزۈلۈپ قېلىشتىن ساقلىنىڭ
ياخشى سۆھبەتنىڭ ئىككى ياڭراتقۇ ئوتتۇرىسىدا تەبىئىي ئېقىمى بار ، ئۈزۈش قوپاللىق بولۇپ قالىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى دەخلى قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، قارشى تەرەپ گەپنى تۈگەتكەندىن كېيىن بىر ئاز نەپەس ئېلىڭ. بۇ ئۇلارنىڭ ئۈستىدە سۆزلەشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئازراق توختاپ قالىدۇ.
ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ ئۈزۈلۈپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، ئالاقزادە بولماڭ. سىناپ بېقىڭ: «مەن گەپنى ئۈزۈشتىن بۇرۇن ، سىز دەيسىز ...» بۇ سىزنىڭ ئۈزۈلۈپ قېلىشىڭىزنىڭ تاسادىپىي ۋەقە ئىكەنلىكىنى ، ئۇلارنىڭ نېمە دېيىشىگە ھەقىقىي قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
18. بەزى ئىشلار كىرسۇنسۆھبەت
بەزىدە ، سىز قىزىقارلىق ، چۈشىنىشلىك ياكى ئەقىللىق بىر نەرسە تاپالايسىز ، ئەمما سۆھبەت داۋاملاشتى. قانداقلا بولمىسۇن دېيىش ئادەمنى قايىل قىلىدۇ ، ئەمما بۇ سۆھبەتنىڭ تەبىئىي ئېقىمىنى بۇزىدۇ. ئەكسىچە ، ئۇنى قويۇپ بېرىڭ. ئۆزىڭىزگە «ھازىر ئويلاپ باقتىم ، كېلەر قېتىم مۇناسىۋەتلىك بولغاندا ئۇنى ئېلىپ كېلەلەيمەن» دەپ ئەسكەرتىڭ ھەمدە سۆھبەتنىڭ ھازىر قەيەردە ئىكەنلىكىنى قايتا ئويلاڭ. Tandem.net ئارقىلىق تىل ئالماشتۇرۇش ھەمراھىنى ئىزدەڭ. ئىنگلىزچە سۆھبەتكە ئوخشاش Facebook گۇرۇپپىلىرى سىزنى چەتئەل تىلى بىلەن شۇغۇللىنىشنى خالايدىغان باشقا كىشىلەر بىلەن باغلىيالايدۇ.
ئانا تىلدا سۆزلىگۈچى بىلەن پاراڭلاشقاندا ، ئۇلاردىن تەپسىلىي پىكىر سوراڭ. سۆزلۈك ۋە تەلەپپۇزىڭىزغا بولغان تەكلىپ-پىكىرلەر بىلەن بىللە ، سىز يەنە پاراڭلىشىش ئۇسلۇبىڭىزنى قانداق قىلىپ ئانا تىلدا سۆزلىگۈچىگە ئوخشايدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا مەسلىھەت سورىسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئىشەنچىڭىز تۆۋەن بولسا ، كىچىك ، تۆۋەن سوممىلىق ئۆز-ئارا تەسىردىن باشلاڭ. مەسىلەن ، «ياخشىمۇسىز ، قانداق ئەھۋالىڭىز؟» دېگىن. دۇكانغائىشچى ياكى خىزمەتدىشىڭىزدىن ئۇلارنىڭ ھەپتە ئاخىرىنى ياخشى ئۆتكۈزگەنلىكىنى سوراڭ. سىز بارا-بارا تېخىمۇ چوڭقۇر ، تېخىمۇ قىزىقارلىق پاراڭلارغا ئۆتەلەيسىز.
مېنىڭ ناچار پاراڭلىشىش ماھارىتىم ئۈچۈن قاچان كەسپىي ياردەمگە موھتاج بولۇشىم مۇمكىن؟ سۆزلەشتە جىسمانى جەھەتتىن قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلەر ئۈچۈن سۆزلەش ئارقىلىق داۋالاش لازىم بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە Aspergers بولسا ، Aspergers بولغاندا قانداق دوست تۇتۇش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىز پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
پايدىلانما
- ئولىن ، B. (2019). ئاكتىپ ئاڭلاش: ھېسداشلىق قىلىش سەنئىتى. ئاكتىپ پىسخىكا. Com .
- Wenzlaff, R. M., & amp; Wegner, D. M. (2000). تەپەككۇرنى بېسىش. پىسخولوگىيەنىڭ يىللىق تەكشۈرۈشى ، 51 (1) ، 59-91.
- ئىنسان ، L. J. ، Biesanz, J. C., Parisotto, K. L., & amp; Dunn, E. W. (2011). ئەڭ ياخشى ئۆزىڭىز ھەقىقىي ئۆزىڭىزنى ئاشكارىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئىجتىمائىي پسىخولوگىيىلىك ۋە شەخس ئىلمى ، 3 (1) ، 23-30.
ئاكتىپ ئاڭلاش بىزنىڭ سۆھبەت ماھارەت كىتابلىرى تىزىملىكىمىزدىكى نۇرغۇن كىتابلاردا تېخىمۇ تەپسىلىي بايان قىلىنغان.
2. باشقىلار بىلەن قانداق ئورتاقلىقىڭىز بارلىقىنى تېپىڭ
سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى سىز ۋە سىز پاراڭلاشقان ئادەم ئۇنى داۋاملاشتۇرۇشقا قىزىقىدىغان ۋاقىتتا. سىز قىزىقىشىڭىز ، پائالىيەتلىرىڭىز ۋە ئورتاقلىقىڭىز ھەققىدە پاراڭلىشىش ئارقىلىق شۇنداق قىلىسىز. سىز قىلغان پائالىيەت ياكى سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارنى تىلغا ئېلىڭ.
ھېسسىياتنى قوزغىتىش
بەزىدە ، سىز بەلكىم باشقىلار بىلەن ئورتاقلىقىڭىز بولماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، يەنىلا ھېسسىياتىڭىزنى ئورتاقلىشالايسىز. سۆھبەتنى پاكىتقا ئەمەس ، ھېسسىياتقا باغلاشقا تىرىشىڭ. مەسىلەن ، سىز داۋاملىق پاكىت توغرىسىدا سۆزلەشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ قۇرلارنى بويلاپ پاراڭلىشىشىڭىز مۇمكىن:
ئۇلار: مەن تۈنۈگۈن كەچتە بىر كونسېرتقا باردىم.
سىز: ھە ، قالتىس. قانداق مۇزىكا؟
ئۇلار: كلاسسىك.
سىز: ھە. مەن ئېغىر مېتالنى ياخشى كۆرىمەن.
بۇ ۋاقىتتا ، سۆھبەت توختاپ قېلىشى مۇمكىن. قانداق مۇزىكا؟
ئۇلار: كلاسسىك.
سىز: ھە ، ۋاي. مەن ئەزەلدىن كلاسسىك كونسېرتقا بېرىپ باقمىغان. مەن تېخىمۇ ئېغىر مېتالغا كىرىمەن. نەق مەيدان كونسېرتىدا باشقىچە بىر نەرسە بار ، شۇنداقمۇ؟ ئۇ خاتىرىلەشنى ئاڭلاشتىن بەكرەك ئالاھىدە ھېس قىلىدۇ.
ئۇلار: ھەئە. نەق مەيداننى ئاڭلاش پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان كەچۈرمىش. مەن ئۇ يەردىكى باشقىلار بىلەن بولغان باغلىنىش ھېسسىياتىنى ياخشى كۆرىمەن.
سىز: نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى بىلىمەن. مەن بارغان ئەڭ ياخشى بايرام [داۋاملىق ھەمبەھىرلەش]…
3. ئىلگىرىكى كىچىك پاراڭلارنى يۆتكەش ئۈچۈن شەخسىي سوئاللارنى سوراڭ
كىچىك پاراڭ ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى ئۇ يېقىنچىلىق ۋە ئىشەنچنى كۈچەيتىدۇ ، ئەمما بىر ئازدىن كېيىن تۇتۇق بولۇپ قالىدۇ. سۆھبەتنى ئاستا-ئاستا تېخىمۇ شەخسىي ياكى ئەھمىيەتلىك تېمىغا يۆتكەشكە تىرىشىڭ. سىز تېخىمۇ چوڭقۇر ئويلىنىشقا ئىلھام بېرىدىغان شەخسىي سوئاللارنى سوراش ئارقىلىق قىلالايسىز.
مەسىلەن:
- «بۈگۈن يىغىنغا قانداق كەلدىڭىز؟». بۇ شەخسىيەتسىز ، پاكىتنى ئاساس قىلغان سوئال.
- «ئۇ سۆزلىگۈچىگە قانداق قارايسىز؟». سەل شەخسىيرەك ، چۈنكى ئۇ بىر پىكىرگە بولغان تەلەپ.
- «سىزنى بۇ كەسىپكە كىرىشكە نېمە سەۋەب بولدى؟». ئۇ تېخىمۇ شەخسىي ، چۈنكى ئۇ قارشى تەرەپكە ئۇلارنىڭ ئارزۇسى ، ئارزۇسى ۋە مۇددىئاسى ھەققىدە پاراڭلىشىش پۇرسىتى بېرىدۇ.
ئەھمىيەتلىك ۋە چوڭقۇر پاراڭلىشىشنى قانداق باشلاش توغرىسىدىكى ماقالىمىزنى ئوقۇڭ.
4. ئەتراپىڭىزدىن پايدىلىنىپ سۆزلەيدىغان سۆزلەرنى تېپىڭ
ئىنتېرنېتتىكى نۇرغۇن تور بېكەتلەر سىزگە ياخشى پاراڭلىشىش ماھارىتىنى يېتىلدۈرۈشكە ياردەم قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا ۋەدە بەردى.ئىختىيارى سۆھبەت تېمىلىرىنىڭ تىزىملىكى. بىر ئىككى سوئالنى يادلاش ياخشى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن باغلىنىشنى ئويلىسىڭىز ، سۆھبەت ۋە كىچىك پاراڭلار تاسادىپىي بولماسلىقى كېرەك.
سۆھبەتنى قانداق باشلاش ئۈچۈن ئەتراپىڭىزدىكىنى ئىلھام ئۈچۈن ئىشلىتىڭ. مەسىلەن ، «مەن ئۇلارنىڭ تۇرالغۇسىنى قانداق رېمونت قىلغانلىقىنى ياخشى كۆرىمەن» كەچلىك تاماق زىياپىتىدە ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇشقا ئوچۇق ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. مەسىلەن ، «بۇ بىر قالتىس بىلەيزۈك ، ئۇنى نەدىن تاپتىڭىز؟». ياكى «ھەي ، سىز كوكتېل ئارىلاشتۇرۇشقا ماھىردەك قىلىسىز! قانداق قىلىشنى قەيەردىن ئۆگەندىڭىز؟ »
بۇ يەردە كىچىك پاراڭلارنى قانداق قىلىش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىز.
5. ئاساسىي پاراڭلىشىش ماھارەتلىرىڭىزنى دائىم مەشىق قىلىڭ
نۇرغۇن كىشىمىز ھەر ۋاقىت بېرىپ باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىشقا توغرا كەلگەندە ، ھەقىقەتەن جىددىيلىشىپ ، ئەنسىرەشكە باشلايمىز ، بولۇپمۇ ئىجتىمائىي ماھارەت مەشىقىنى باشلاشتىن بۇرۇن.
پاراڭلىشىش بىر خىل ماھارەت ، دېمەك ، سىز ئۇنى تېخىمۇ ياخشى قىلىش ئۈچۈن مەشىق قىلىشىڭىز كېرەك. ھەر كۈنى ئۆزىڭىزنى بىر ئاز سۆھبەت مەشىقى قىلىشنى نىشان قىلىپ بېقىڭ.
قاراڭ: بەك كۆپ سۆزلەۋاتامسىز؟ بۇنىڭ سەۋەبى ۋە نېمە قىلىشىدىكى سەۋەبلەرئەگەر بۇ ئاڭلىماققا قورقۇنچلۇق تۇيۇلسا ، ئۆزىڭىزگە باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ مۇكەممەل پاراڭلىشىش ئەمەسلىكىنى ئەسكەرتىڭ. ئۇ سىز تۇرۇۋاتقان ئەھۋالغا مۇناسىۋەتلىك. بۇ قىزىقارلىق گەپلەرنى قىلىشقا ئۇرۇنماي ، سەمىمىيلىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ھەتتا ئاددىي «ھەي ، ئەھۋالىڭىز قانداق؟». پۇل ئالغۇچىغا ياخشىئەمەلىيەت. بۇ يەردە قانداق سۆھبەت ئېلىپ بېرىشنىڭ ئومۇمىي ئەھۋالى.
6. ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ۋە يېقىنلىشالايدىغان
تونۇمايدىغان بىرى بىلەن پاراڭلىشىش قورقۇنچلۇق بولىدۇ. «مەن نېمە دەيمەن؟» ، «مەن قانداق قىلىمەن؟» دەپ ئويلاش ئاسان. ۋە «نېمىشقا ئاۋارە بولىسىز؟»
ئەمما سىز تونۇمايدىغان كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش ئۇلارنى قانداق تونۇشىڭىزدۇر. مىجەزىڭىزنى ئىپادىلەشتىن قورقماڭ.
يېڭى كىشىلەر بىلەن پاراڭلاشقاندا يېقىن كۆرۈنۈش ئىنتايىن مۇھىم. بەدەن تىلى ، جۈملىدىن ئۆزىگە ئىشىنىدىغان كۆز تېگىش ئۇنىڭ بىر چوڭ قىسمى. تۈز تۇرۇش ، بېشىنى ئېگىز كۆتۈرۈش ۋە كۈلۈمسىرەش زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ.
يېڭى بىرسى بىلەن كۆرۈشۈشتىن ھاياجانلىنىشتىن قورقماڭ. كىشىلەرگە قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇلارنىڭ گېپىنى ئاڭلىسىڭىز ، ئۇلار سىزگە ئېچىۋېتىلىدۇ ، پاراڭلىرىڭىز ئەھمىيەتلىك نەرسىگە ئايلىنىدۇ.
7. ئاستىلاپ ئارام ئېلىڭ
جىددىيلەشكەندە ، تېز سۆزلەش ناھايىتى ئاسان بولۇپ ، پۈتۈن ئىشنى تېزدىن تۈگىتىشكە تىرىشىمىز. ھەمىشە ، بۇ سىزنى گاڭگىراش ، تىترەش ياكى خاتا گەپ قىلىشقا يېتەكلەيدۇ. ئارام ئالغاندا نەپەس ئېلىش ۋە تەكىتلەش ئۈچۈن تەبىئىي ئۆزىڭىز خالىغان سۈرئەتنىڭ يېرىمى ئەتراپىدا سۆزلەشكە تىرىشىڭ. بۇ سىزنى تېخىمۇ ئويلاندۇرىدىغان قىلىپ قويىدۇ ، ھەتتا ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
ئەگەر قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ، سۆھبەتلىشىشنى مەشىق قىلىشتىن ئارام ئېلىشمۇ ناھايىتى مۇھىم. بولۇپمۇ ئىچ مىجەز كىشىلەر جەمئىيەتنىڭ كۆيۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ۋاقىت تولۇقلاشقا موھتاج. ئەندىشىڭىزنىڭ كۈچىيىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، بىر ئاز ئېلىشنى ئويلاڭقايتا سىناپ بېقىشتىن بۇرۇن بىر نەچچە مىنۇت جىمجىت. ئۇزۇن مۇددەت كۆيۈپ كېتىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ بالدۇرراق يىغىلىشتىن ئايرىلىشىڭىزغا ياكى ھەپتە ئاخىرىنى ئۆزىڭىز ئۆتكۈزۈشىڭىزگە يول قويسىڭىز بولىدۇ.
بۇ يەردە ئىچ مىجەز سۈپىتىدە سۆھبەتلىشىشتىكى تولۇق يېتەكچىمىز.
8. گۇرۇپپىلاردا سۆزلەيدىغانلىقىڭىزنىڭ سىگنالى
نۆۋىتىڭىزنى ساقلاش گۇرۇپپا تەڭشىكىدە ئىشلىمەيدۇ ، چۈنكى سۆھبەت ناھايىتى ئاز ئۆلىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، كىشىلەرنى ئوچۇق-ئاشكارە دەخلى قىلالمايسىز.
ياخشى ئىشلەيدىغان گەپ ، سىز سۆزلەشتىن بۇرۇنلا تېز نەپەس ئېلىش. بۇ پەقەت بىر نەرسە دېمەكچى بولغان كىشىنىڭ تونۇيدىغان ئاۋازىنى پەيدا قىلىدۇ. بۇنى سۆزلەشنى باشلاشتىن بۇرۇن قولىڭىزنى سۈپۈرۈپ ھەرىكەتلەندۈرۈش بىلەن بىرلەشتۈرۈڭ.
بۇنداق قىلغاندا ، كىشىلەر ئاڭسىز ھالدا سىزنىڭ سۆزلەشكە باشلايدىغانلىقىڭىزنى تىزىملىتىدۇ ، قول ئىشارىتى كىشىلەرنىڭ كۆزىنى سىزگە قارايدۇ.
گۇرۇپپا بىلەن 1 دىن 1 گىچە بولغان سۆھبەتتە كىشىلەر سەل قارايدىغان بىر قانچە پەرق بار. ئاچقۇچلۇق پەرقى شۇكى ، سۆھبەتتە ئادەم كۆپ بولغاندا ، ھەمىشە چوڭقۇر كۆڭۈل ئېچىشتىن بەكرەك كۆڭۈل ئېچىش كۆپرەك بولىدۇ.
گۇرۇپپىدىكى كىشىلەر قانچە كۆپ بولسا ، ئاڭلاش ۋاقتىڭىز شۇنچە كۆپ بولىدۇ. نۆۋەتتىكى ياڭراتقۇ بىلەن كۆزنى قاماشتۇرۇش ، بېشىنى لىڭشىتىش ۋە ئىنكاس قايتۇرۇش سىزنى ھېچنېمە دېمىسىڭىزمۇ سۆھبەتنىڭ بىر قىسمى قىلىپ قويۇشقا ياردەم بېرىدۇ.دوستلار توپى.
9. باشقا كىشىلەرگە قىزىقىڭ
ھەممە ئادەم دېگۈدەك قىزىقارلىق ھېس قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. باشقا كىشىلەرگە ھەقىقىي قىزىقىش سىزنىڭ ئېسىل پاراڭچى سۈپىتىدە ئۇچرىشىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
قىزىقىش ئۆگىنىشكە تەييارلىق قىلغانلىق. كىشىلەرنى ئۆزى مۇتەخەسسىس بولغان ئىشلار توغرىسىدا پاراڭلىشىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ. بىلمەيدىغان نەرسىنى سوراش سىزنى ئەخمەق كۆرۈنمەيدۇ. ئۇ سىزنى جەلپكار ۋە قىزىقىدىغان كۆرسىتىدۇ.
ئەگەر قەيەردىن باشلاشنى بىلمىسىڭىز ، FORD ئۇسۇلىنى ئىشلىتىپ سىناپ بېقىڭ. FORD ئائىلە ، كەسىپ ، كۆڭۈل ئېچىش ، چۈشنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزگە بىر قىسىم ئېسىل باش تېمىلارنى بېرىدۇ. «نېمە» ياكى «نېمىشقا» دېگەندەك ئوچۇق سوئاللارنى ئىشلىتىپ بېقىڭ. بىر قېتىملىق سۆھبەتتە باشقىلار ھەققىدە قانچىلىك ئۇچۇر تاپالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە رىقابەت ئېلان قىلىڭ ، ئەمما ئۇلارنى سوراق قىلىۋاتقاندەك قىلماڭ.
10. سوراش ۋە ئورتاقلىشىش ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى تېپىڭ
سۆھبەت جەريانىدا دىققىتىڭىزنى قارشى تەرەپكە ياكى ئۆزىڭىزگە قارىماڭ. سۆھبەتنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا تىرىشىڭ.
بەك كۆپ سوئال قويماي تۇرۇپ قانداق قىلىپ سۆھبەتلىشىش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىزنى ئوقۇڭ. سۆھبەتنىڭ نېمە ئۈچۈن ئۆلۈپ كېتىدىغانلىقىنى ۋە تۈگىمەس سوئاللارغا پېتىپ قالماي ئۇلارنى قانداق قىلىپ قىزىقارلىق قىلىشنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.
11. سۆھبەتنىڭ ئېقىۋاتقانلىقىنىڭ ئالامەتلىرىنى خاتىرىلەڭ
كىشىلەرنى ئوقۇشنى ئۆگىنىش سىزگە كىم بىلەن پاراڭلاشسىڭىز ، سۆھبەتتىن ھۇزۇرلىنىۋاتقانلىقىغا ئىشەنچ ئاتا قىلىدۇ ، بۇ سىزنى ئىجتىمائىي ئالاقە بىلەن شۇغۇللىنىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ماھارەت تېخىمۇ كۆپ.
قارشى تەرەپنىڭ بىئارام ياكى زېرىكىشلىك ھېس قىلىدىغان ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ بەدەن تىلى ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى بېرىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، ئۇلار باشقا جايغا قاراپ ، سىرلانغان ئىپادىنى قوللىنىشى ياكى ئورنىدا داۋاملىق يۆتكىلىشى مۇمكىن.
قاراڭ: سۆھبەتنىڭ قاچان ئاخىرلاشقانلىقىنى بىلىشنىڭ 3 ئۇسۇلىسىز ئاغزاكى سىگناللارنىمۇ ئاڭلىيالايسىز. مەسىلەن ، ئەگەر بىرسى سوئالىڭىزغا ئازراق جاۋاب بەرسە ياكى پەرۋاسىز ئاڭلانسا ، سۆھبەت ئاخىرلاشقان بولۇشى مۇمكىن.
تېخىمۇ كۆپ مەسلىھەت ئۈچۈن ، سۆھبەتنىڭ قاچان ئاخىرلاشقانلىقىنى قانداق بىلىش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىزنى ئوقۇڭ.
12. ئۆز-ئۆزىگە بۇزغۇنچىلىق قىلىشتىن قانداق ساقلىنىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
پاراڭلىشىش ماھارىتىڭىزنى قانچىلىك يۇقىرى كۆتۈرمەكچى بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئەمەلىيەتتە مەشىق قىلىشقا دۇچ كەلگەندە ، ئۆزىڭىزنى ئازراق بېسىم ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بەرگەندە ، ئۆزىڭىزنى سەزمەيلا مەغلۇبىيەتكە تەييارلىق قىلىش ئاسان.
پاراڭلىرىڭىزنى ئۆزىڭىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلىشنىڭ بىر ئورتاق ئۇسۇلى ، ئۇلارنى ئىمكانقەدەر تېز ئاخىرلاشتۇرۇشقا تىرىشىش. ئۆزىڭىزگە پاراڭلىشىش ماھارىتىڭىزنى مەشىق قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىسىز. سىز ئۆزىڭىزنى پىسخىكا قىلىپ ، سۆھبەتنىڭ قانداق كېتىدىغانلىقىنى روھىي جەھەتتىن مەشىق قىلىسىز. سىز ئۆزىڭىزنى ئىجتىمائىي ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ ، ئالاقزادە بولۇشقا باشلايسىز. سىز سۆھبەتنى ئالدىراپ ، قىسقا جاۋاب بېرىپ ، ئۇنى تېزدىن ئاخىرلاشتۇرماقچى بولۇۋاتىسىز.
نۇرغۇن كىشىلەر ئەنسىرىگەندە شۇنداق قىلىدۇ. بۇ خىل ئۆز-ئۆزىگە بۇزغۇنچىلىق قىلىشنى توختىتىشنىڭ بىرىنچى قەدىمى ، ئۇنى قىلغىنىڭىزدا دىققەت قىلىش. ئۆزىڭىزگە: «ئالدىراش مېنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدۇرىدۇقىسقا مۇددەت ، ئەمما سەل ئۇزۇنراق تۇرۇش ماڭا ئۆگىنىشىمگە ياردەم بېرىدۇ. »
جىددىيلىشىش ھېسسىياتىڭىزنى ئىتتىرىۋەتمەڭ. بۇ پەقەت ئۇلارنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
13. ئەقىللىق ئەمەس بەلكى ھەقىقىي بولۇشقا ئەھمىيەت بېرىڭ. ئەگەر سىز تېخىمۇ ئەقىللىق بولۇشنى ئۆگەنمەكچى بولسىڭىز ، قىزىقارلىق ئادەمنىڭ باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ. سىز ئۇلارنىڭ قىزىقارلىق باھالىرىنىڭ پەقەت سۆھبەتنىڭ ئاز بىر قىسمىنى تەشكىل قىلىدىغانلىقىنى بايقايسىز.
ئېسىل پاراڭلاشقۇچىلار سۆھبەت ئارقىلىق باشقىلارغا ئۆزىنىڭ ھەقىقىي كىملىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ۋە باشقا كىشىلەر بىلەن تونۇشالايدۇ. ئۇلار سوئال سورايدۇ ، جاۋابلارنى ئاڭلايدۇ ۋە بۇ جەرياندا ئۆزى ھەققىدە بىر نەرسە ھەمبەھىرلەيدۇ.
پاراڭلىرىڭىزغا يۇمۇر قوشۇش توغرىسىدىكى تەكلىپلەرنى ئويلىسىڭىز ، ئەقىللىق بولۇشنى قانداق ئۆگىنىشىمىز توغرىسىدىكى يېتەكچىمىزنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە ، «ئەڭ ياخشى چىرايىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويۇش» تىرىشچانلىقىڭىز سىزدىن «ئۆزىڭىز» بولۇشقا ئۇرۇنغانغا قارىغاندا كىشىلەرگە تېخىمۇ توغرا تەسىر قالدۇرىدۇ. []
14. كەسپىي سۆھبەتنىڭ قائىدىلىرىنى بىلىڭ
كەسپىي پاراڭلىشىش سەل بولۇشى مۇمكىن
